Я постаралась подробно описать большинство известных методик питания для похудения, и особое внимание уделила рекомендациям по применению каждой диеты.
На страницах моего дневника Вы найдете подробные пошаговое описания с рисунками техники выполнения каждого упражнения и основные правила снижения массы тела.
Здесь Вы сможете подобрать наиболее удобный способ похудеть без негативного влияния на здоровье организма.
Монодиета на гречке |
Монодиеты для похудения - Монодиета на гречке. Как приготовить гречневую кашу для похудения. Продолжительность и эффективность диеты на гречневой каше.
Метки: монодиета монопитание похудение гречка |
Фруктово-овощная диета |
Маложирные диеты - Фруктово-овощная диета. Как составить рацион питания на фруктах и овощах. Примеры меню для похудения по фруктово-овощной диете.
Метки: диета маложирная похудение |
Диета Екатерины Миримановой "Минус 60" |
Разные диеты для похудения - Диета Екатерины Миримановой "Минус 60". Основные правила диеты. Завтрак, обед и ужин какие продукты подходят для диеты минус 60.
Метки: диета питание похудение рацион |
Низкокалорийная диета 500 калорий |
Низкокалорийные диеты - Диета 500 калорий. Ограничения и эффективность диеты 500 калорий на день. Продукты на обед для меню по низкокалорийной диете.
Метки: диета низкокалорийные похудение |
Малоуглеводная диета чтобы подсушиться |
Малоуглеводные диеты - Малоуглеводная диета чтобы подсушиться. Описание трёхдневного цикла углеводно-белкового чередования для сушки тела.
Метки: диета похудение питание рацион методика малоуглеводная |
Маложирная диета Орниша |
Маложирные диеты - Маложирная диета Орниша. Диеты доктора Орниша. Список продуктов по категориям в соответствии с ограничениями по маложирной диете Дина Орниша
Метки: диета похудение питание рацион |
Разгрузочный день на шоколаде |
Разгрузочные дни для похудения - Разгрузочный день на шоколаде. Ограничения шоколадного разгрузочного дня частота применения разгрузочных дней, эффективность
Метки: разгрузочный день разгрузка монопитание диета похудение |
Банановая монодиета |
Монодиеты для похудения - Банановая монодиета. Ограничения рациона питания, польза или вред, возможно ли закрепить результаты банановой монодиеты.
Метки: монодиета монопитание диета бананы похудение |
Разгрузочный день на твороге |
Разгрузочные дни для похудения - Разгрузочный день на твороге. Ограничения творожного разгрузочного дня, частота применения разгрузочных дней, эффективность.
Метки: разгрузка разгрузочный день творог похудение диета |
Шоколадная монодиета |
Монодиеты для похудения - шоколадная монодиета. Ограничения рациона питания, польза или вред, возможно ли закрепить результаты шоколадной монодиеты.
Метки: монодиета шоколад похудение диета |
