-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Simran51

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Чудесная_Индия Моя_кулинарная_книга Вяжем_спицами_и_крючком BOLLYWOOD Camelot_Club
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.04.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 1133


Русский язык 1-4 класс

Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русский язык 1-4 класс



1.
1 (485x700, 259Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШКОЛЬНОЕ/Начальная

Йога против варикоза ног

Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога против варикоза ног

alt="Йога против варикоза ног"/2835299_Ioga_protiv_varikoza_nog (700x357, 164Kb)

Варикозное расширение вен не приговор, и тем более не является противопоказанием для движения. Ведь одна из причин, способствующая появлению варикозного расширения вен, это недостаток движения. В ногах происходят застойные явления, вены выбухают, воспаляются. Йога при варикозном расширении вен направлена на улучшение кровотока, на улучшение кровоснабжения тканей и органов, а в первую очередь на улучшение работы сосудов ног. 
Если Вам не под силу выполнить какую-то асану – не выполняйте её. Например, поза лягушки у многих не получается с первого раза, её выполнение требует определённых навыков, гибкости тела. Многих пугает само название асан йоги, в то же время, они рекомендуются при заболеваниях сердца и сосудов, при нервных расстройствах, при болезнях суставов, даже при беременности. Никакое упражнение не надо выполнять, если при его выполнении Вы испытываете болезненные ощущения. Попробуйте повторить выполнение в другой раз. 
Перед выполнением упражнений необходима лёгкая разминка, растяжка. Сядьте на пол, потянитесь к кончикам пальцев ног. Дотянулись? Снова сядьте с ровной спиной. Лягте на спину, потянитесь пальцами рук как можно дальше за головой, дотроньтесь пола. Дотронулись? Снова сядьте. Опять дотянитесь до кончиков пальцев ног, сядьте, снова лягте на спину, дотянитесь пальцами до пола за головой. Уже при разминке Вы почувствуете, как с каждым разом проще выполнять упражнения. Сделав разминку хотя бы, таким образом по 5 раз, приступайте к выполнению асан. Удачи Вам и крепкого здоровья!
 

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)

Серия сообщений "КРАСОТА":
Часть 1 - Йога для лица – лицо без морщин!
Часть 2 - Упражнения при варикозном расширении вен и для его профилактики
...
Часть 33 - Как избавиться от обвислости щёк?
Часть 34 - Самомассаж ног при варикозном расширении вен
Часть 35 - Йога против варикоза ног
Часть 36 - Индийский лайфхак по быстрому отращиванию волос
Часть 37 - Как снять напряжение с мышц лица
...
Часть 39 - Лечебная гимнастика от отёков на ногах
Часть 40 - Варикозное расширение вен по мнению Аюрведы
Часть 41 - ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е = ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА


Самомассаж ног при варикозном расширении вен

Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж ног при варикозном расширении вен

alt="Самомассаж ног при варикозном расширении вен"/2835299_ (700x466, 161Kb)

2835299_samomassaj_pri_varikoze (411x478, 96Kb)Ни одна болезнь не стоит того, чтобы опускать руки. Лечить можно всё, вылечиться не всегда удаётся. Не смотря на это , надо прилагать все силы к тому, чтобы избавиться от болезни. Ведь человек рождён не для того, чтобы страдать – он рождён, чтобы жить!
Варикозное расширение вен, к сожалению, бич, с которым может столкнуться каждый из нас. Если Вы заметили проблемы с венами на ногах, немедля обращайтесь к врачу! Пусть выписывает Вам лекарства, назначает лечение, конечно, после предварительной сдачи анализов. В дополнение к назначенному лечению самомассаж, который не будет лишним, если у Вас нет противопоказаний к нему. А противопоказанием могут быть инфекционные заболевания и повышенная температура, лимфаденит и другие заболевания вен, кожные заболевания на ногах, травмы ног, любые кровотечения, в Ом числе и менструация. 
Массаж ног может назначить и врач, во всяком случае, Вы можете попросить его об этом. В некоторых случаях массаж и самомассаж не желателен, об этом Вам должен сказать лечащий врач. Если никаких противопоказаний нет, то Вы можете заняться самомассажем. Это проще и доступнее, к тому же делать его можно в любое удобное для Вас время, можно заодно и лечебный крем наносить, тот, который пропишет Вам врач. Не забывайте о том, что самомассаж эффективен только при регулярном его выполнении, а не от случая к случаю. Только при этом условии Вы можете ожидать положительных результатов. 
Обратите внимание на движения рук при самомассаже. СНИЗУ ВВЕРХ, а не наоборот! Массирующие движения должны быть с небольшим усилием и мягкие, чтобы не поранить кожу ног. Конечно, при выполнении самомассажа все кольца с рук надо снять. Приёмы более тщательного аювердического массажа покажет Вам на видео Галина Монастырёва, очень рекомендую взять их на вооружение в том случае, если варикозное расширение вен у Вас в самом начале. Желаю всем здоровья и счастья! Никогда не опускайте руки, что бы с Вами не случилось!
 

alt="Самомассаж ног при варикозном расширении вен"/2835299_Massaj_pri_varikoznom_rasshirenii_ven_samomassaj (700x295, 99Kb)

2835299_ (282x56, 4Kb)

Серия сообщений "КРАСОТА":
Часть 1 - Йога для лица – лицо без морщин!
Часть 2 - Упражнения при варикозном расширении вен и для его профилактики
...
Часть 32 - Как избавиться от носогубных складок?
Часть 33 - Как избавиться от обвислости щёк?
Часть 34 - Самомассаж ног при варикозном расширении вен
Часть 35 - Йога против варикоза ног
Часть 36 - Индийский лайфхак по быстрому отращиванию волос
...
Часть 39 - Лечебная гимнастика от отёков на ногах
Часть 40 - Варикозное расширение вен по мнению Аюрведы
Часть 41 - ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е = ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА


Кунжутное бурфи

Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кунжутное бурфи

(500x375, 99Kb)

Кунжутное бурфи — это традиционная индийская сладость. Готовить ее предельно просто, но вкус получается таким, что его сложно описать словами… Сладко, но не приторно, а еще сливочно и необычайно кунжутно. Окунись в чарующий мир Востока: приготовь это волшебное лакомство, каждый кусочек которого буквально тает во рту!
Когда она наполнила контейнер для яиц этой смесью, никто не думал, что будет так вкусно!

Серия сообщений "Блюда разных стран":
Часть 1 - Гёзлеме. Турецкие лепешки с мясом и сыром и шпинатом
Часть 2 - Хрустящее лакомство"джалеби".
...
Часть 7 - CАМСА
Часть 8 - Гёзлеме с картофельной и сырной начинкой. Gözleme with potato and cheese filling
Часть 9 - Кунжутное бурфи
Часть 10 - Хумус
Часть 11 - Рецепты индийской кухни
...
Часть 14 - Гуакамоле
Часть 15 - Индийские пирожные с абрикосовым джемом
Часть 16 - Фаршированная курица "Джадж махшы"


Дисграфия. Исправление ошибок при письме

Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дисграфия. Исправление ошибок при письме



1.
0 (531x700, 270Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШКОЛЬНОЕ/Начальная

Печень по-милански

Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печень по-милански

(500x375, 99Kb)

Потрясающее блюдо для большой компании: куриная печень по-милански!
Вкусно и оригинально!

Серия сообщений "Всяко-разно":
Часть 1 - Сырные ёлочки к праздничному столу
Часть 2 - КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ "ОЧАРОВАШКИ"
...
Часть 18 - Вареники с картошкой, 30 лучших рецептов
Часть 19 - Закуска "Сырные шарики с крабовыми палочками"
Часть 20 - Печень по-милански
Часть 21 - Очень вкусные сырные лепешки.
Часть 22 - Гороховый суп
...
Часть 42 - Начинка для тарталеток
Часть 43 - Фаршированные крабовые палочки
Часть 44 - Сырный салат в тарталетках


Сложные правила русского языка за 10 уроков

Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сложные правила русского языка за 10 уроков



1.
1 (461x700, 238Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШКОЛЬНОЕ/Начальная

Считаем легко 2-3класс

Пятница, 26 Мая 2017 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Считаем легко 2-3класс



1.
1 (485x700, 279Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШКОЛЬНОЕ/Начальная

МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ С ЧЕСНОКОМ И УКРОПОМ

Пятница, 26 Мая 2017 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения voks33 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ С ЧЕСНОКОМ И УКРОПОМ
 

Молодой картофель 1 кг. ( желательно весь одного размера, не крупный и не сильно мелкий) 
половина головки чеснока 
1 маленький пучок укропа 
Соль по вкусу 
Масло растительное для жарки 
Казан 

Картофель очистить ножом от шкурки ( соскрести, делайте..как кому удобно, глазки на картофеле тоже соскребаем..не вырезаем, старайтесь не нарушать целостность картофеля) 
В казане разогреваем масло до легкого дымка и выкладываем картофель, огонь должен быть средним.Мешаем промежутками через 4-5 минут...только не часто.Нужно дать верхнему слою картофеля зажариться. И так зажариваем весь картофель, мешаем аккуратно шумовкой снизу вверх. Когда картофель будет весь хорошо обжарен до корочки, можно попробовать проткнуть картофель ножом, нож, должен входить очень легко...значит картофель внутри прожарился. Теперь , чеснок нарезаем мелко кубиками, закладываем его в картофель, солим..и пару раз размешиваем, затем укроп...и выключаем картофель.Подаем картофель горячим.

 

Со всеми важными вопросами обращаться в  личку



1.
135221636_921c14b (700x525, 510Kb)

Серия сообщений "Овощные блюда":
Часть 1 - Картофель, запечённый в фольге
Часть 2 - Запечённый картофель с сырной начинкой
...
Часть 9 - Кабачки с помидорами в духовке
Часть 10 - Кабачки жареные с сыром - 11 золотых рецептов!
Часть 11 - МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ С ЧЕСНОКОМ И УКРОПОМ
Часть 12 - Кабачки на скорую руку - 66 золотых рецептов!
Часть 13 - Кабачки запеченные в сметанной заливке
...
Часть 26 - Молодой картофель в ароматном соусе
Часть 27 - Картофель "Интересный гарнир"
Часть 28 - Перец, фаршированный овощами и рисом


Сахарные булочки

Пятница, 26 Мая 2017 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарные булочки

2835299_ (700x466, 121Kb)

Предлагаю вам попробовать очень вкусные сахарные булочки. Булочки получаются с хрустящей корочкой, но нежной мягкой серединкой. Тесто в рецепте универсальное, из него можно приготовить и сладкую выпечку, и не сладкую: всевозможные рулеты, плюшки, пирожки и пироги. Рекомендую!

Для приготовления сахарных булочек понадобится:
молоко - 1 стакан;
масло растительное рафинированное - 0,5 стакана;
дрожжи сухие - 11 г;
соль - 0,5 ч. л.;
сахар - 1-2 ст. л. (в тесто) + 100 г (для начинки);
разрыхлитель - 9 г;
сахар ванильный - 1 пакетик;
мука - 400-450 г.
 
Стакан емкостью 250 мл

Читать далее...

Серия сообщений "Булочки, пончики...":
Часть 1 - Хлеб в магазине не покупаю — домашние батоны за 30 минут! Идеальный вкус!
Часть 2 - Слоенки с творожной начинкой и изюмом. Быстрый и удивительный десерт
...
Часть 28 - Сосиски в тесте в духовке - 40 золотых рецептов!
Часть 29 - Пирожки из лаваша с яйцом и луком
Часть 30 - Сахарные булочки
Часть 31 - Самая вкусная слойка
Часть 32 - БЕЛЯШИ
...
Часть 48 - 20 Самых вкусных начинок для блинчиков
Часть 49 - Хлеб «Обезьяний» с сыром и чесноком
Часть 50 - Каттама


Упражнения на все группы мышц для девушек!

Четверг, 25 Мая 2017 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения на все группы мышц для девушек!

alt="Упражнения на все группы мышц для девушек!"/2835299_Yprajneniya_na_vse_gryppi_mishc_dlya_devyshek (700x414, 173Kb)

Хотите стать стройной – Вам поможет фитнес. Эти упражнения полезны для ваших суставов, для работы сердца и лёгких, они улучшат ваш обмен веществ, ваше тело станет красивым и сексуальным. А для выполнения упражнений Вам понадобятся фитбол, эспандер, эластичная лента.

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)

Серия сообщений "ФИТНЕС":
Часть 1 - Упражнение от обвисшего живота
Часть 2 - 4 эффективных упражнений от обвисшего живота
...
Часть 16 - Упражнения для похудения и быстрого сжигания жира
Часть 17 - 5 простых упражнений, которые сделают живот плоским!
Часть 18 - Упражнения на все группы мышц для девушек!
Часть 19 - Прощай, животик! 5 простых упражнения для того, чтобы убрать живот!
Часть 20 - 7 лучших упражнений для сжигания жира!
...
Часть 42 - Отличная тренировка для укрепления рук
Часть 43 - 10 несложных упражнений для похудения живота
Часть 44 - Методика Изуми Табата. Худеем за 4 минуты в день!


Кабачки жареные с сыром - 11 золотых рецептов!

Четверг, 25 Мая 2017 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Шашлык жареный на сковороде - 13 золотых рецептов!

Четверг, 25 Мая 2017 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Настоящий соус "Тартар"

Четверг, 25 Мая 2017 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настоящий соус "Тартар"

(500x375, 99Kb)

Любителям рыбы, любителям птицы! Ведь соус всегда нам для них пригодится! Так много рецептов Тартара мы знаем! И лучший по вкусу себе выбираем! Друзья, предлагаю отличный рецепт! В нем нет майонеза, сметаны в нем нет! И даже мы можем слегка удивиться, отсутствует нужная в деле горчица! Уж поверьте мне на слово, самый лучший, настоящий! Чуть стараний и готово! К блюдам точно подходящий! Нежный, сливочный, воздушный и настолько ароматный! Очень легкий, очень вкусный, бархатный, такой пикантный!

Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - "Огненная" приправа к шашлыку
Часть 2 - Настоящий соус "Тартар"
Часть 3 - Ароматный укропный соус
Часть 4 - Вкусный соус "Ранч" (для запеченного картофеля и других овощей)
...
Часть 6 - 22 вида соусов на все случаи жизни
Часть 7 - Сырная подлива для макарон
Часть 8 - Сметанно-чесночный соус к жареному картофелю


Словарь в ребусах 1-3 класс

Среда, 24 Мая 2017 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Словарь в ребусах 1-3 класс



1.
0 (542x700, 306Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШКОЛЬНОЕ/Начальная

Кабачки с помидорами в духовке

Среда, 24 Мая 2017 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачки с помидорами в духовке

(500x375, 99Kb)

Я режу кружочками кабачки и помидоры, добавляю яйцо… А спустя 30 минут угощаю родных запеканкой!
Ни капли масла, никакой жарки, минимум ингредиентов — не блюдо, а настоящая находка!
Весенне-летний сезон, пора сочных, спелых, ароматных овощей. Запеканка из кабачков и помидоров — изумительно легкое блюдо для летнего ужина. Нежные овощи под сырной корочкой придутся по вкусу всем.

Серия сообщений "Овощные блюда":
Часть 1 - Картофель, запечённый в фольге
Часть 2 - Запечённый картофель с сырной начинкой
...
Часть 7 - Бесподобные картофельные палочки с тающей во рту начинкой!
Часть 8 - Как потушить капусту с картошкой и сосисками
Часть 9 - Кабачки с помидорами в духовке
Часть 10 - Кабачки жареные с сыром - 11 золотых рецептов!
Часть 11 - МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ С ЧЕСНОКОМ И УКРОПОМ
...
Часть 26 - Молодой картофель в ароматном соусе
Часть 27 - Картофель "Интересный гарнир"
Часть 28 - Перец, фаршированный овощами и рисом


Сахарный пирог + видео

Среда, 24 Мая 2017 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарный пирог + видео
 

Сахарный пирог + видео

сахарный пирог (696x389, 196Kb)

Вкуснейший сахарный пирог со сливками - это рецепт, который я давно искала. И, наконец, нашла! Сахарный пирог - просто безумно нежный и ароматный! Простой пирог со сливками нереально воздушный заливается сливками.

Читать далее...

Серия сообщений "Пироги, пиццы":
Часть 1 - Хачапури с сыром сулугуни
Часть 2 - Настоящее сокровище: старомодный яблочный пирог!
...
Часть 9 - Осетинский пирог с сыром
Часть 10 - Пицца на сковороде за 10 минут - лучшие рецепты!
Часть 11 - Сахарный пирог + видео
Часть 12 - Манник. Очень вкусный пирог для деток
Часть 13 - Пирог со сгущенкой
...
Часть 27 - ВКУСНЫЕ, СОЧНЫЕ И НЕЖНЫЕ ЧЕБУРЕКИ.
Часть 28 - Готовим итальянскую пиццу дома: 9 лучших рецептов
Часть 29 - Пирог "Слоеная ёлочка".


Закуска "Сырные шарики с крабовыми палочками"

Вторник, 23 Мая 2017 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска "Сырные шарики с крабовыми палочками"

(500x375, 99Kb)

Вкусное нарядное блюдо на праздничный стол.

Серия сообщений "Всяко-разно":
Часть 1 - Сырные ёлочки к праздничному столу
Часть 2 - КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ "ОЧАРОВАШКИ"
...
Часть 17 - Творожные шарики (пончики) во фритюре
Часть 18 - Вареники с картошкой, 30 лучших рецептов
Часть 19 - Закуска "Сырные шарики с крабовыми палочками"
Часть 20 - Печень по-милански
Часть 21 - Очень вкусные сырные лепешки.
...
Часть 42 - Начинка для тарталеток
Часть 43 - Фаршированные крабовые палочки
Часть 44 - Сырный салат в тарталетках


Рубленные котлеты из куриной грудки

Вторник, 23 Мая 2017 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубленные котлеты из куриной грудки

(500x375, 99Kb)

Рубленные котлеты из куриной грудки. Готовятся котлеты достаточно быстро, при этом всегда получаются сочными, мягкими, аппетитными и сытными.

Серия сообщений "Блюда из курицы":
Часть 1 - Колбаса куриная домашняя быстрого приготовления.
Часть 2 - 25 рецептов курицы с картошкой в духовке!
...
Часть 20 - Куриные кусочки "Кляры": фоторецепт приготовления!
Часть 21 - Готовим куриные голени
Часть 22 - Рубленные котлеты из куриной грудки
Часть 23 - Куриные наггетсы
Часть 24 - Шашлык из куриной грудки
...
Часть 29 - Запеканка с макаронами и курицей
Часть 30 - Куриное филе "по-французски"
Часть 31 - НЕСКУЧНАЯ «СКУЧНАЯ» КУРИНАЯ ГРУДКА


Нежный заварной крем на молоке

Вторник, 23 Мая 2017 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный заварной крем на молоке

(500x375, 99Kb)

Нежный масляный крем на молоке и яйцах. Легкий, воздушный, в меру сладкий, готовится быстро и просто, прекрасно подходит для тортов и пирожных.

Серия сообщений "Крем":
Часть 1 - Как приготовить удивительные кремы для тортов
Часть 2 - Как приготовить зеркальную шоколадную глазурь
Часть 3 - Рецепты мастики для торта которая получается всегда!
Часть 4 - Крем из сгущенки - 20 золотых рецептов!
Часть 5 - Нежный заварной крем на молоке
Часть 6 - Зеркальная шоколадная глазурь за 5 минут
Часть 7 - Творожный крем для тортиков
Часть 8 - САМЫЙ ВКУСНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ТОРТОВ



Поиск сообщений в Simran51
Страницы: 55 ... 35 34 [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь