Ни одна болезнь не стоит того, чтобы опускать руки. Лечить можно всё, вылечиться не всегда удаётся. Не смотря на это , надо прилагать все силы к тому, чтобы избавиться от болезни. Ведь человек рождён не для того, чтобы страдать – он рождён, чтобы жить!

Варикозное расширение вен, к сожалению, бич, с которым может столкнуться каждый из нас. Если Вы заметили проблемы с венами на ногах, немедля обращайтесь к врачу! Пусть выписывает Вам лекарства, назначает лечение, конечно, после предварительной сдачи анализов. В дополнение к назначенному лечению самомассаж, который не будет лишним, если у Вас нет противопоказаний к нему. А противопоказанием могут быть инфекционные заболевания и повышенная температура, лимфаденит и другие заболевания вен, кожные заболевания на ногах, травмы ног, любые кровотечения, в Ом числе и менструация. 

Массаж ног может назначить и врач, во всяком случае, Вы можете попросить его об этом. В некоторых случаях массаж и самомассаж не желателен, об этом Вам должен сказать лечащий врач. Если никаких противопоказаний нет, то Вы можете заняться самомассажем. Это проще и доступнее, к тому же делать его можно в любое удобное для Вас время, можно заодно и лечебный крем наносить, тот, который пропишет Вам врач. Не забывайте о том, что самомассаж эффективен только при регулярном его выполнении, а не от случая к случаю. Только при этом условии Вы можете ожидать положительных результатов. 

Обратите внимание на движения рук при самомассаже. СНИЗУ ВВЕРХ, а не наоборот! Массирующие движения должны быть с небольшим усилием и мягкие, чтобы не поранить кожу ног. Конечно, при выполнении самомассажа все кольца с рук надо снять. Приёмы более тщательного аювердического массажа покажет Вам на видео Галина Монастырёва, очень рекомендую взять их на вооружение в том случае, если варикозное расширение вен у Вас в самом начале. Желаю всем здоровья и счастья! Никогда не опускайте руки, что бы с Вами не случилось!