-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sergey_Pokanevich

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.12.2019
Записей:
Комментариев:
Написано: 1232





Как сделать ЧИПСЫ в микроволновке за 3 минуты - ОЧЕНЬ ПРОСТО!

Суббота, 08 Августа 2020 г. 12:50 + в цитатник

6911712_chipsi (700x393, 207Kb)

Как сделать чипсы в микроволновке в домашних условиях всего за 3 минуты. Очень простой и вкусный рецепт закуски к фильму, для детей, для себя любимых и на большую компанию. 100% натуральные домашние чипсы - больше не нужно покупать в магазине. Все необходимые продукты есть дома у каждого, без особых приспособлений. Готовьте с любовью и пусть ваша жизнь всегда будет вкусной.

Ингредиенты:

  • Картофель - 4 шт.
  • Специи - 1 ч.л
  • Соль - 1/2 ч.л

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Закуски к пиву

Дешевые Рецепты

Блюда из Картофеля

Рецепты для детей

Все серии подряд кулинарных рецептов

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Инстаграм

Паблик Facebook

Моя партнерская сеть Yoola

● РЕКЛАМА, СОТРУДНИЧЕСТВО: pokanevichsergei@gmail.com

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 1 раз
Понравилось: 10 пользователям

Когда хочется чего-то особенного - УЖИН ЗА 15 МИНУТ в азиатском стиле

Четверг, 06 Августа 2020 г. 13:01 + в цитатник

6911712_goryachaya_skovorodka (700x393, 252Kb)

Быстрый ужин за 15 минут без возни и заморочек. Макароны + овощи + мясо...А, изюминка этого рецепта - вкусный пряный соус. Вы любите острое? Лично мне это блюдо напоминает мой отдых в Таиланде. Я люблю азиатскую кухню. Были ли вы в Азии? Напишите обязательно в комментариях.

Ингредиенты:

  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Болгарский перец красный - 1/2 шт.
  • Кабачок (цукини) - 1 шт.
  • Грибы Шампиньоны - 100 г.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Мясо (любое) - 300 г.
  • Лапша - 100 г.
  • Растительное масло (для жарки) - 50 мл

Для соуса:

  • Вогняр Сладкогреет - 1 ч.л
  • Вогняр Адобо - 1 ст.л
  • Вогняр Борзый чилиец - 1 ч.л
  • Соевый соус - 2 ст.л

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Вкусные рецепты из макарон

Мясо

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Инстаграм

Паблик Facebook

Моя партнерская сеть Yoola

● РЕКЛАМА, СОТРУДНИЧЕСТВО: pokanevichsergei@gmail.com

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

КРУЧЕ ИКРЫ! Забытая вкусная советская закуска из трех ингредиентов за копейки

Вторник, 04 Августа 2020 г. 13:22 + в цитатник

6911712_lojnaya_ikra (626x352, 226Kb)

Ложная икра - готовим антикризисную вкуснятину. Недорого, всего три ингредиента и немного вашего времени. Можно подавать даже на праздничный стол. Такая закуска съедается сразу - очень вкусно! А вы уже пробовали этот рецепт? Напишите в комментариях.

Ингредиенты:

  • Сельдь - 1 шт.
  • Морковь - 2 шт.
  • Плавленый сыр - 90 г.

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Закуски холодные и горячие

Дешевые Рецепты

Рыба и морепродукты

Все серии подряд кулинарных рецептов от Сергея Поканевича

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 4 раз
Понравилось: 10 пользователям

Попробуйте приготовить КАРТОФЕЛЬ ПО-НОВОМУ с хрустящей корочкой и медовой глазурью - ФАНТАСТИКА!

Суббота, 01 Августа 2020 г. 14:44 + в цитатник

6911712_ (700x393, 256Kb)

Очень вкусный хрустящий картофель в духовке в медовой глазури. Теперь запекаю картошку только так! На подготовку у вас уйдет 5-7 минут, поэтому готовится это блюдо очень просто. Осталось дождаться пока картошка запечется и можно наслаждаться. Получается потрясная корочка сверху, мягкое пюре внутри, и сочетание с соусом просто великолепное! Обязательно попробуйте этот рецепт!

Ингредиенты:

  • Картофель (небольшого размера) - 500 г.
  • Чеснок - 1 головка
  • Паприка копченая - по вкусу
  • Перец черный молотый - 1 щепотка
  • Соль - 1 щеп.
  • Растительное масло - 50 мл
  • Кориандр - 1/2 ч.л
  • Мед (жидкий) - 1 ст.л
  • Свежая зелень (петрушка) - по вкусу

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Блюда из Картофеля

Вегетарианские рецепты

Дешевые Рецепты

Все серии подряд кулинарных рецептов от Сергея Поканевича

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 6 раз
Понравилось: 12 пользователям

Дети в восторге! Простое печенье с шоколадом за 5 минут + время на выпечку

Четверг, 30 Июля 2020 г. 15:20 + в цитатник

6911712_pechene (700x393, 206Kb)

Самое вкусное шоколадное печенье! Готовьте сразу двойную порцию. Очень простое в приготовлении, недорогое, из доступных продуктов, которые есть в каждом доме. Вы больше не захотите покупать печенюшки в магазине, потому что этот рецепт настоящее наслаждение, и вы всегда знаете, что выпечка приготовлена из качественных натуральных продуктов. Готовьте вместе с детьми, они будут счастливы! Приятного аппетита!

Ингредиенты (на 470 г. готового теста, 10 печенек получилось):

  • Сливочное масло - 80 г.
  • Сахар - 140 г.
  • Соль - 1 щепотка
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Мука пшеничная - 150 г.
  • Крахмал кукурузный - 1 ч.л
  • Разрыхлитель для теста - 1/2 ч.л
  • Корица - 1 ч.л
  • Шоколад черный - 1 плитка

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Домашняя Выпечка и десерты

Рецепты для детей

Блинчики, оладушки, панкейки

Торты рецепты домашние

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 4 раз
Понравилось: 12 пользователям

Полезный десерт за 5 минут - Четыре ЛУЧШИХ РЕЦЕПТА чиа пудинга

Вторник, 28 Июля 2020 г. 14:57 + в цитатник

6911712_chia_pyding (700x393, 252Kb)

Натуральный полезный десерт - пудинг с чиа. Эта вкуснятина уже давно является моим завтраком. Я не покупаю больше йогурты, потому что такой пудинг гораздо вкуснее и полезнее. Удобно с собой взять на работу и перекусить, когда проголодался. Дома я делаю заготовку из несколько пудингов и храню в холодильнике. В любое время можно насладиться отличным лакомством. Подходит для веганов, людям на диете и тем, кто придерживается полезного питания. Молоко для приготовления вы можете использовать любое - кокосовое, миндальное, соевое или коровье. Также можно заменить на кефир, ряженку или натуральный йогурт. А вы уже пробовали этот рецепт?

 

Чиа пудинг с бананом:

  • Банан - 1 шт. и для украшения сверху
  • Молоко миндальное (теплое) - 150 мл
  • Семена чиа - 3 ст.л

 

Шоколадный чиа пудинг

  • Молоко (теплое) - 180 мл
  • Какао порошок - 1 ст.л
  • Чиа - 3 ст.л
  • Сахарная пудра - 1 ч.л (или другой подсластитель)
  • Малина и кусочки шоколада для украшения сверху

 

Матча пудинг с чиа

  • Чай матча - 1 ст.л
  • Вода теплая - 100 мл
  • Молоко теплое - 100 мл
  • Чиа - 3 ст.л
  • Голубика и ежевика (или любая другая ягода или фрукт)

 

Классический чиа пудинг с фруктами

  • Молоко теплое - 200 мл
  • Чиа - 3 ст.л
  • Персик - 1 шт.

 

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Домашняя Выпечка и десерты

Вегетарианские рецепты

пп рецепты для фигуры и здоровья

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 3 раз
Понравилось: 10 пользователям

Такие потрясающие ГОЛУБЦЫ вы еще не пробовали! Заворачиваем фарш в виноградные листья - ДОЛМА рецепт

Суббота, 25 Июля 2020 г. 14:34 + в цитатник

6911712_dolma_2 (600x338, 333Kb)

Долма - голубцы в виноградных листьях. Со стола улетают вмиг! Я готовлю в большим количеством мяса, меньше риса и размером в мизинец. Потрясающее блюдо Среднего Востока, которое я рекомендую попробовать всем! Прекрасно подавать на праздничный стол и накормить всю семью на обед или ужин. А вы уже пробовали этот рецепт? Напишите в комментариях.

Ингредиенты (на 80 шт.):

  • Рис жасмин (или басмати) - 100 г.
  • Лук репчатый - 2 шт.
  • Растительное масло (для жарки лука) - 30 мл
  • Сливочное масло - 20 г.
  • Баранина - 300 г.
  • Говядина - 700 г.
  • Болгарский перец красный - 1 шт.
  • Соль - 1 ч.л
  • Перец черный молотый - 1 щепотка
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Специя уцхо сунели и хмели сунели - по вкусу
  • Кинза свежая - 1/2 пучка Вода (в фарш) - 200 мл
  • Маринованные виноградные листья - 80 шт.
  • Соль (для варки) - 1 ч.л

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Домашние Голубцы с фаршем и рисом

БЫСТРЫЕ ленивые ГОЛУБЦЫ проще не бывает

Закуски холодные и горячие

Мясо

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 3 раз
Понравилось: 9 пользователям

Сладкое к чаю в кружке за 5 минут БЕЗ МУКИ, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ДУХОВКИ

Четверг, 23 Июля 2020 г. 14:06 + в цитатник

6911712_desert_v_chashke_za_5_minyt (700x393, 174Kb)

Кекс в кружке за 5 минут в микроволновке. Очень вкусно, быстро и просто. Необходимые продукты всегда есть у всех. Десерт без сахара, без муки, без молочки, без духовки. Но, если у вас нет микроволновой печи, то запекайте в духовке 25 минут при 180 градусов. Сверху добавляем шоколадную глазурь и ягоды. Просто гениально!

Ингредиенты (на 1 порцию):

  • Банан - 1/2 шт.
  • Абрикосы (маленькие) - 3 шт. (можно другую фрукту)
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Овсянка - 2,5 ст.л
  • Разрыхлитель - 1 г.
  • Для глазури: растапливаем кусочки шоколада, с добавлением сливок.
  • Для украшения - любые ягоды

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Домашняя Выпечка и десерты

Летние рецепты

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 6 раз
Понравилось: 9 пользователям

Божественная творожная шарлотка с яблоками

Среда, 22 Июля 2020 г. 13:00 + в цитатник

6911712_sharlotka_tvorojnaya (480x360, 20Kb)

Вкуснейшая шарлотка с яблоками и творогом. Очень простой рецепт, подойдет для выпечки как в мультиварке, так и в обычной духовке. Время запекания в духовке около 30 минут. Проверяйте деревянной шпашкой готовность пирога.

Продукты (на 6 порций):

  • Яйца - 5 шт.
  • Сахар - 280 г
  • Мука - 160 г
  • Яблоки - 4 шт.
  • Творог (нежирный) - 350 г
  • Масло сливочное - 60 г
  • Сахар ванильный - 1 пакетик
  • Корица - по вкусу
  • Пудра сахарная - для украшения

 

 



Рубрики:  Рецепты



Процитировано 6 раз
Понравилось: 14 пользователям

Сочные Домашние ХИНКАЛИ - все секреты приготовления - Это невероятно вкусно!

Вторник, 21 Июля 2020 г. 12:41 + в цитатник

6911712_hinkali_domashnie (700x393, 224Kb)

Секрет приготовления настоящих грузинских сочных хинкали в домашних условиях. Пошаговый видео-рецепт. Я покажу все тонкости работы с тестом, рецепт фарша на хинкали, как варить и правильно есть. Я влюблен в это блюдо, мне нравится больше, чем пельмени. Спасибо моей подписчице за то, что напомнила мне об этой вкуснятине!

Ингредиенты (на 40 готовых хинкали):

Тесто:

  • Мука - 1 кг
  • Вода - 500 мл
  • Соль - 1 ч.л

Фарш:

  • Говядина - 700 г.
  • Баранина - 300 г.
  • Курдючный жир - 50 г.
  • Лук репчатый (крупный) - 2 шт.
  • Кинза - 1/2 пучка
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Соль - 1 ч.л
  • Перец черный молотый - 1 щепотка
  • Перец чили острый - по вкусу
  • Зира - по вкусу
  • Вода - 200 мл

Для варки:

  • Вода - 2 л
  • Лавровый лист - 4 шт.
  • Перец душистый горошком - 1 жменька
  • Соль - 1 ст.л

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Грузинская кухня

Мясо

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 5 раз
Понравилось: 12 пользователям

Рецепт ПХАЛИ по-грузински - Вкусная закуска из свеклы с грецким орехом и гранатом

Суббота, 18 Июля 2020 г. 14:42 + в цитатник

Пхали из свеклы - моя любимая холодная закуска на праздничный стол и на каждый день. Грузинская кухня. Очень полезно и вкусно. Готовится очень просто и приготовить сможет даже новичок в кулинарии. Все, кто пробовал - обожают это блюдо. Подходит в пост и для вегетарианцев.

Ингредиенты:

  • Свекла - 320 г.
  • Грецкий орех - 50 г.
  • Кинза - 1/2 пучка
  • Гранат - 1/2 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Оливковое масло - 1 ст.л
  • Соль - по вкусу
  • Уцхо сунели - 2 щепотки
  • Черный молотый перец - 1 щепотка

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Блюда из СВЕКЛЫ

Грузинская кухня

Закуски холодные и горячие

Вегетарианские рецепты

пп рецепты для фигуры и здоровья

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 4 раз
Понравилось: 9 пользователям

Я вкуснее ничего не пробовал из ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ - БИТОЧКИ настоящая нежность

Четверг, 16 Июля 2020 г. 14:56 + в цитатник

Биточки из цветной капусты - это потрясающее наслаждение! Нежные, тающие во рту, с ароматной зеленью. Очень вкусно! Я рекомендую каждому попробовать этот рецепт. Ничего вкуснее я не пробовал из капусты. Делитесь этим блюдом со своими близкими.

Ингредиенты (на 10 готовых биточков):

  • Цветная капуста (очищенная) - 500 г.
  • Вода - 1 л
  • Соль - 2 щепотки
  • Зеленый лук - 1/4 пучка
  • Укроп - 1/3 пучка
  • Мята - 2 веточки
  • Мука пшеничная - 70 г.
  • Перец черный молотый - 1 щепотка
  • Греческий йогурт - 2 ст.л
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Оливковое масло (для жарки) - 2 ст.л

Для соуса:

  • Йогурт греческий - 3 ст.л
  • Укроп - 1/3 пучка
  • Мята - 1 веточка

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Цветная капуста рецепты

Вегетарианские рецепты

пп рецепты для фигуры и здоровья

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 7 раз
Понравилось: 11 пользователям

Я больше не покупаю колбасу - Рецепт домашних куриных колбасок - Просто объедение!

Вторник, 14 Июля 2020 г. 14:06 + в цитатник

Многие просили этот рецепт и я рад поделиться им с вами! Домашняя куриная колбаса за 30 минут! Вкусная, натуральная, из доступных продуктов, простого приготовления. Что еще нужно? Вы больше не будете покупать колбасу в магазинах. Делитесь этим классным рецептом со своими близкими! Пишите в комментариях свое мнение и не стесняйтесь задавать вопросы. Всем спасибо за просмотр!

Ингредиенты:

  • Куриное бедро (без кости и шкуры) - 1 кг
  • Лук репчатый (большой) - 2 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Лед - 200 г.
  • Соль - 2 щепотки
  • Специя уцхо сунели - 1 щепотка
  • Паприка копченая - 1 щеп.
  • Перец черный молотый - 2 щеп.

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Домашняя Колбаса рецепты

Блюда из курицы

Мясо

Рецепты шашлыка

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 39 раз
Понравилось: 28 пользователям

Полезная закуска за копейки - ПАШТЕТ ИЗ СВЕКЛЫ - Это что-то невероятно вкусное!

Суббота, 11 Июля 2020 г. 14:22 + в цитатник

Вкусная намазка на хлеб - паштет из печеной свеклы. Очень вкусно и полезно! Постное, веганское блюдо, правильное питание. У вас всегда есть необходимые продукты для приготовления в холодильнике. Рецепт на каждый день и простая закуска на праздничный стол. Я просто влюблен в это блюдо и уверен, что он вам тоже понравится. Делитесь этим супер рецептом со своими близкими! Они точно будут вам благодарны.

Ингредиенты:

  • Свекла - 200 г. (2 шт.небольших)
  • Морковь - 50 г. (1/2 шт.)
  • Чеснок - 4 зубчика
  • Перец чили острый - 1/2 шт.
  • Оливковое масло - 1 ст.л
  • Тыквенные семечки - 3 ст.л
  • Кипяток - 100 мл
  • Соль, перец, копченая паприка - по вкусу
  • Цедра апельсина - по вкусу

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Вегетарианские рецепты

Закуски холодные и горячие

Дешевые Рецепты

пп рецепты для фигуры и здоровья

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 11 раз
Понравилось: 15 пользователям

Вы точно захотите приготовить все! ТРИ вкуснейших ЛИМОНАДА за 5 минут

Четверг, 09 Июля 2020 г. 15:20 + в цитатник

Лимонад без варки за 5 минут. В жаркий летний день хочется утолить жажду вкусным полезным лимонадом. Три потрясающих напитка, которые нравятся всем. Напишите в комментариях, какой из этих лимонадов вы уже пробовали, а какой непременно приготовите. Всем чудесного незабываемого лета!

Ингредиенты:

Для сиропа (на 3 литра):

  • Сахар - 250 г.
  • Вода - 80 мл

Основа (рассчитано на 3 литра):

  • Лимоны - 5 шт. = 250 мл лимонного фреша
  • Газированная вода - 1,5 л
  • Мята - 1 пучок

1) Апельсиновый с мятой и лимоном (рассчитано на 1 л):

  • Апельсины - 2 шт.
  • Сок лимона - 4 ст.л
  • Сахарный сироп - 100 мл
  • Мята, лед

2) Грейпфрутовый с клубникой (на 1 л):

  • Грейпфрут - 2 шт.
  • Клубника - 120 г.
  • Сахарный сироп - 100 мл
  • Сок лимона - 3 ст.л
  • Мята, лед

3) Арбузный (на 1 л):

  • Арбуз - 1,5 кг
  • Сахарный сироп - 100 мл
  • Сок лимона - 3 ст.л
  • Мята, лед

 

 



 

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Имбирный Лимонад для иммунитета

Напитки рецепты

Летние рецепты

пп рецепты для фигуры и здоровья

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 8 пользователям

Сплошное удовольствие! Такую ШАРЛОТКУ вы еще не пробовали! Очень вкусно

Вторник, 07 Июля 2020 г. 11:44 + в цитатник

Этот яблочно-ягодный пирог сметают со стола вмиг! Мой самый любимый рецепт Шарлотки, проверенный годами. 7 минут вашего времени и вся семья сыта. Необходимые продукты всегда есть в вашем холодильнике. Просто и очень вкусно!

Ингредиенты:

  • Яйца куриные - 3 шт.
  • Сахар - 200 г. (1 стакан)
  • Сметана - 200 г.
  • Разрыхлитель для теста - 5 г.
  • Корица - 1 ч.л
  • Мука пшеничная - 200 г. (1 стакан)
  • Яблоки (средние) - 3 шт.
  • Смородина (или любая другая ягода) - 1 стакан
  • Сливочное масло (для смазывания формы) - 1 ч.л

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Творожная Шарлотка с яблоками

Домашняя Выпечка и десерты

Дешевые Рецепты

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 80 раз
Понравилось: 49 пользователям

Баклажаны по-тайски - У вас все будут спрашивать РЕЦЕПТ этого ОВОЩНОГО РАГУ

Четверг, 02 Июля 2020 г. 14:49 + в цитатник

Ароматные баклажаны по-тайски. Овощное летнее рагу - вкусно, быстро, просто и полезно. Гости съели за 5 минут и просили добавки. Подходит для вегетарианцев. Сохраняйте себе рецепт в кулинарную книгу и делитесь со своими близкими. Этот рецепт нравится абсолютно всем.

Ингредиенты:

  • Баклажан (крупный) - 1 шт.
  • Вода - 100 мл
  • Соль - 1 щепотка
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Перец острый чили - 1/2 шт.
  • Оливковое масло - 1 ст.л
  • Соль, смесь перцев - по вкусу
  • Помидор (большой) - 1 шт.
  • Соевый соус - 1,5 ст.л
  • Базилик свежий - 10 г.
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Кинза - по вкусу

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Рецепты из кабачков

Летние рецепты

Вегетарианские рецепты

пп рецепты для фигуры и здоровья

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 111 раз
Понравилось: 58 пользователям

Когда летние овощи вкуснее котлет

Вторник, 30 Июня 2020 г. 13:12 + в цитатник

Самое время готовить блюда из овощей. Ароматные молодые овощи в духовке, когда хочется легкой еды в жаркий день. Подходит для вегетарианцев и для тех, кто придерживается правильного питания. Простой рецепт для вкусного ужина.

Ингредиенты:

  • Кабачок - 1 шт.
  • Баклажан - 1 шт.
  • Молодой картофель (средний) - 3 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Томатный сок - 500 мл
  • Соль - 2 щепотки
  • Смесь перцев - 1 щепотка
  • Орегано сушеный - 1 щепотка
  • Итальянские травы - 1 щепотка
  • Базилик свежий - 10 г.
  • Петрушка - 10 г.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Оливковое масло - 1 ст.л
  • Сыр - 50 г.

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Рецепты из кабачков

Блюда из Картофеля

Летние рецепты

▶ Вегетарианские рецепты

пп рецепты для фигуры и здоровья

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как приготовить МАКАРОНЫ за 1 минуту, за 10 минут и за 1 час

Суббота, 27 Июня 2020 г. 15:26 + в цитатник

Как готовить макароны дома из одних и тех же продуктов, но за разное время. 3 вкусных варианта с овощами и мясом. Напишите в комментариях какой способ приготовления вам понравился больше всего.

Ингредиенты:

1 минута:

  • Доширак (мивина, роллтон) - 1 упаковка
  • Овощи (свежемороженные) - 50 г.
  • Соевый соус - 1 ч.л
  • Вода (кипяток) - 250 мл

10 минут:

  • Спагетти тонкие - 80 г.
  • Говядина (биток или филе) - 150 г.
  • Овощи - 100 г.
  • Соль, перец - 1 щепотка
  • Кукурузный крахмал - 1 ст.л
  • Растительное масло - 20 мл
  • Сливочное масло - 20 г.
  • Соевый соус - 2 ст.л
  • Красный перец чили острый - 1 г.
  • Сыр - 20 г.

1 час:

  • Спагетти из твердых сортов пшеницы - 100 г.
  • Фарш говяжий - 3 ст.л
  • Оливковое масло - 1 ст.л
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Сливочное масло - 20 г.
  • Вода - 300 мл
  • Овощи - 100 г.
  • Соевый соус - 2 ст.л

 

 



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Рецепты пасты, спагетти

Дешевые Рецепты

Завтрак

Обед

Ужин

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал #СергейПоканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 15 пользователям

Моя теща готовит так уже 30 лет - СЕМЕЙНЫЙ РЕЦЕПТ ЗА 20 минут

Четверг, 25 Июня 2020 г. 13:44 + в цитатник

Всего 3 ингредиента и 20 минут - и у вас готово потрясающее овощное соте в сливочном соусе. Семейный рецепт, проверенный годами. Готовим так каждое лето.

Ингредиенты:

  • Молодой картофель - 400 г.
  • Кабачок (крупный) - 1 шт.
  • Горошек - 200 г.
  • Укроп - 1 пучок
  • Сливки - 100 мл
  • Соль - по вкусу
  • Растительное и сливочное масло (для жарки)

 

 



 

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Блюда из Картофеля

Рецепты из кабачков

Летние рецепты

Вегетарианские рецепты

Дешевые Рецепты

Спасибо, что смотрели! ❤❤❤ Подписывайтесь на мой канал Сергей Поканевич

Мой Инстаграм

Рубрики:  Рецепты



Процитировано 9 раз
Понравилось: 15 пользователям

Поиск сообщений в Sergey_Pokanevich
Страницы: 20 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь