&nbsp;

Ингредиенты:

Кускус - 70 г.

Шампиньоны - 100 г.

Соевый соус - 40 мл

Сливочное масло - 25 г.

Авокадо - 1 шт.

Болгарский перец - 1/2 шт.

Сосиски Черноморские с креветкой (без глютена) - 2 шт.

Яйцо куриное - 1 шт.

Свежая зелень - по вкусу

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Комментарии (1)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Такие КАБАЧКИ хочется есть каждый день! Запеканка из кабачков - супер-сочная, нежная, БЕЗ МУКИ

Суббота, 12 Июня 2021 г. 14:41 (ссылка)

6911712_zapekanka_iz_kabachkov (700x393, 194Kb)

Я готовлю эту запеканку каждую неделю уже много лет. Запеканка из кабачков - супер-сочная, очень нежная и без муки. Готовить одно удовольствие - просто и быстро.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Рецепты из кабачков

Ингредиенты:

Кабачок - 700 г.

Соль - 3 щепотки + 1 щеп.

Укроп - 1/2 пучка

Зеленый лук - 1/2 пучка

Чеснок - 2 зубчика

Помидор (крупный) - 1 шт.

Яйца куриные - 3 шт.

Молоко - 100 мл

Специи - по вкусу

Сыр - 100 г.

▶ Пироги рецепты

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Супер-быстрая, ЛЕНИВАЯ окрошка на квасе 🔥 В жару всегда готовлю этот ХОЛОДНЫЙ СУП

Пятница, 11 Июня 2021 г. 15:38 (ссылка)

6911712_okroshka_na_kvase (700x393, 237Kb)

Окрошка на квасе - готовлю всегда в жару этот вкусный холодный суп. Самый ленивый вариант приготовления.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты (на 2 порции):

Картофель отварной - 2 шт.

Редиска - 4 шт.

Огурцы - 2 шт.

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - 1 щепотка

Перец - по вкусу

Колбаса - 80 г.

Свежая зелень - 1/4 пучка

Горчица - 1 ч.л

Квас - 300 г.

Сметана - 100 г.

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: окрошка на квасе окрошка летние блюда суп в жару холодный суп летние рецепты суп супы первые блюда обед сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

ОГУРЧИКИ УЛЕТАЮТ НА УРА! Битые огурцы - закуска-салат из огурцов по-китайски

Четверг, 10 Июня 2021 г. 15:16 (ссылка)

6911712_bitie_ogyrci (700x393, 199Kb)

Битые огурцы - очень вкусный салат из огурцов по-китайски. Такие огурчики улетают со стола на ура.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты:

Огурцы - 500 г.

Сахар - 1 ч.л

Соль - 2 ч.л

Растительное масло - 1 ч.л

Кунжут - 1 ч.л

Перец красный острый чили - 2 г.

Соевый соус - 2 ст.л

Уксус 3-6% - 1 ч.л

Паприка сладкая - 1 щеп.

Чеснок - 1/2 головки

Укроп - 1/2 пучка

Вода - 150 мл

▶ Закуски холодные и горячие

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: битые огурцы огурцы маринованные огурцы салат из огурцов салат закуска из огурцов сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Никогда не надоедают! Нежнейшие ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ - так просто и так вкусно!

Среда, 09 Июня 2021 г. 13:48 (ссылка)

6911712_oladi_iz_kabachkov (700x393, 257Kb)

Оладьи из кабачков - не перестану готовить, очень нежно и вкусно!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Рецепты из кабачков

Ингредиенты:

Кабачки - 600 г.

Зелень свежая - 1 пучок

Чеснок - 3 зубчика

Соль - 2 щепотки

Специи - 1 ч.л

Мука - 3 ст.л

Яйцо куриное - 1 шт.

Растительное масло (для жарки)

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: оладьи из кабачков кабачки блюда из кабачков рецепты из кабачков жареные кабачки летние блюда сергей поканевич

Комментарии (2)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Свекольник холодный или Холодный борщ (Холодник) - то, что нужно каждому в летний жаркий день!

Вторник, 08 Июня 2021 г. 14:35 (ссылка)

6911712_ (700x393, 226Kb)

Вкусный, освежающий холодный суп - Свекольник холодный или Холодный борщ, или Холодник - то, что нужно каждому в летний жаркий день. Очень вкусно!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты:

Свекла - 2 шт.

Коренья петрушки - по вкусу

Лавровый лист - 2 шт.

Лук - 1/2 шт.

Чеснок - 3 зубчика

Огурцы - 2 шт.

Яйца куриные - 2 шт.

Хрен - 1 ч.л

Зеленый лук - 1/3 пучка

Укроп - 1/3 пучка

Соль - 2 щепотки + 1 щеп.

Перец молотый - по вкусу

Сахар - 1 ч.л

Сметана - 2 ст.л

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

▶ Клубничное мороженое-сорбет

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: свекольник холодник холодный борщ холодный суп свекольник холодный летний суп летние блюда летние рецепты суп супы сергей поканевич обед

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Мороженое из сливок и сгущенки - Всего 2 ингредиента, а как вкусно!

Понедельник, 07 Июня 2021 г. 15:49 (ссылка)

6911712_morojenoe (700x393, 203Kb)

Мороженое из сливок и сгущенки - и больше не нужно покупать в магазине. Всего 2 ингредиента и 5 минут вашего времени. Очень вкусно!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Мороженое из банана

Ингредиенты:

Сливки от 26% жирности - 250 мл

Сгущенка - 100 мл

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: мороженое мороженое рецепт домашнее мороженое Мороженое из сливок и сгущенки десерты летние блюда летние рецепты пломбир сергей поканевич

Комментарии (1)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Мисо суп - японская кухня | Как приготовить мисо суп в домашних условиях

Суббота, 05 Июня 2021 г. 13:02 (ссылка)

6911712_miso_syp (700x393, 236Kb)

Мисо суп - традиционное блюдо японской кухни. Готовится проще просто, главное - это запастись необходимыми продуктами для приготовления. Вегетарианский мисо суп с тофу и грибами.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты (на 3 порции):

Водоросли сушеные Вакаме - 2 ч.л

Сухой порошкообразный рыбный бульон Хондаши - 1 ч.л

Стружка тунца Бонито - 2 горсти

Вода - 1 л

Грибы - 100 г.

Мисо паста - 1 ст.л

Сыр Тофу - 100 г.

▶ Завтрак

▶ Обед

▶ Ужин

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

▶ Клубничное мороженое-сорбет

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: мисо суп японская кухня японский суп суп мисо как приготовить мисо суп в домашних условиях японская еда сергей поканевич

Комментарии (1)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Мороженое из банана - всего 3 ингредиента и 5 минут!

Пятница, 04 Июня 2021 г. 13:46 (ссылка)

6911712_morojenoe_iz_banana (700x393, 182Kb)

Мороженое из банана - очень просто, быстро и вкусно. Готовится всего из трех ингредиентов и займет 5 минут вашего активного времени.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты:

Бананы - 5 шт.

Сливки (жирные) - 100 мл

Сахарная пудра - 1 ст.л

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: мороженое из банана мороженое домашнее мороженое банановое мороженое десерты десерты с бананами десерт без выпечки бананы сергей поканевич

Комментарии (1)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Как сделать ОКРОШКУ в два раза вкуснее? ОКРОШКА НА КЕФИРЕ и курином бульоне - фантастически ВКУСНО!

Четверг, 03 Июня 2021 г. 15:12 (ссылка)

6911712_okroshka_na_kefire (700x393, 269Kb)

Вы будете в шоке насколько это вкусно! Холодный суп - то, что надо нам летом. Окрошка на кефире, с добавлением куриного бульона - это лучшая окрошка, которую я пробовал! Без преувеличения!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты (на 2 порции):

Картофель - 3 шт.

Морковь - 1 шт.

Яйца куриные - 2 шт.

Редиска - 3 шт.

Майонез - 1 ст.л

Горчица русская - 1 ч.л

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - 1 щепотка

Укроп - 1/2 пучка

Кефир - 150 мл

Куриный бульон - 250 мл

Для куриного бульона:

Курица - 1 кг

Вода - 2 л

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Соль - по вкусу

Лавровый лист - 4 шт.

Перец черный горошком - 1 горсть

▶ Блюда из курицы

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: окрошка окрошка на кефире холодный суп летний суп окрошка на бульоне окрошка на курином бульоне летние блюда сергей поканевич суп супы первые блюда

Комментарии (1)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

СПОРИМ, вы точно не пробовали эту ВКУСНЯТИНУ из кабачков? Божественные КАБАЧКИ с картошкой

Среда, 02 Июня 2021 г. 14:42 (ссылка)

6911712_kabachki (700x393, 274Kb)

Поспорим, что вы никогда не пробовали это блюдо из кабачков? Кабачки с картошкой - очень вкусно, просто и быстро!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Рецепты из кабачков

▶ Блюда из Картофеля

Ингредиенты:

Кабачки - 500 г.

Картофель молодой - 500 г.

Соль - 2-3 щепотки

Мука (для обвалки кабачков)

Растительное масло (для жарки)

Вода - 1 стакан

Горошек свежий молодой - 200 г.

Сливки от 15% жирности - 1 стакан

Укроп - 1 пучок

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Комментарии (2)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Чили кон карне - мясо с фасолью | Мексиканская кухня

Вторник, 01 Июня 2021 г. 15:03 (ссылка)

6911712_chili_kon_karne (700x393, 229Kb)

Очень известное, популярное блюдо во всем мире - Чили кон карне. Готовится из продуктов, которые есть у каждого из нас, никакой экзотики. Мясо с фасолью, помидорами, свежей зеленью - очень вкусно, а готовится просто. Мексиканская кухня

Ингредиенты:

Фасоль красная - 300 г.

Говядина - 500 г.

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт. + 1 шт.

Коренья с зелени - по желанию

Лавровый лист - 2 шт.

Соль - по вкусу

Лук красный - 1 шт.

Перец красный стручковый острый - 1 шт.

Чеснок - 1 головка

Помидоры - 2 шт. крупных

Томатная паста - 1 ст.л

Зира - 1 щепотка

Перец красный чили сушеный - 1 г.

Сахар - 1/2 ч.л

Кинза - 1/2 пучка

▶ Мясо рецепты

▶ Обед

▶ Ужин

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: чили кон карне мексиканская кухня мексиканские блюда фасоль с мясом мясо с фасолью фасоль говядина что приготовить на ужин простые рецепты сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Поке - самое трендовое блюдо 🔥 в 4 раза дешевле, чем в ресторане! Боул рецепт | Гавайская кухня

Суббота, 29 Мая 2021 г. 14:53 (ссылка)

6911712_poke (700x393, 221Kb)

Поке - блюдо гавайской кухни, которое очень популярно сейчас. Пожалуй, это самое трендовое, инстаграмное блюдо сейчас. Дома приготовить можно боул в 4 раза дешевле, чем в ресторане.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты:

Рис - 70 г.

Вода - 140 мл

Уксус 3-6% (рисовый, яблочный и т.п) - 1 ст.л

Сахар - 1 ч.л

Лосось - 100 г.

Авокадо - 1/2 шт.

Огурец - 1 шт.

Яйцо куриное (отварное) - 1 шт.

▶ Блюда с лососем

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: поке боул поке боул гавайская кухня ленивые суши сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Сырники, которые ПОЛУЧАЮТСЯ У КАЖДОГО! Пышные, НЕЖНЫЕ, не забитые, не плывут

Пятница, 28 Мая 2021 г. 13:55 (ссылка)

6911712_sirniki (700x394, 266Kb)

Я знаю, что вы ищете именно этот рецепт! Сырники - пальчики оближешь, они идеальные! Вы скажете спасибо, когда попробуете.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Рецепты из творога

Ингредиенты (на 22 готовых сырников):

Творог - 1 кг

Изюм - 65 г.

Манка - 55 г.

Сахар - 190 г.

Яйцо куриное - 1 шт.

Желток яичный - 1 шт.

Ваниль - 1 г.

Мука (на подсыпку)

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: сырники рецепт сырников творожники сырники из творога сырники с манкой сергей поканевич

Комментарии (2)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Не устаю готовить! Салат из редиски - так просто и так вкусно!

Четверг, 27 Мая 2021 г. 13:45 (ссылка)

6911712_salat_iz_rediski (700x393, 222Kb)

Так просто и так вкусно! Летний салат за 5 минут. Салат из редиски, который нравится всем. Один ингредиент меняет все.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты:

Сметана - 100 г.

Сливки 20% - 50 мл

Укроп - 1/3 пучка

Соль - 1 щепотка

Перец черный молотый - по вкусу

Сок лимона - 1 ч.л

Огурцы - 2 шт.

Редиска - 150 г.

Яйцо - 1 шт.

Растительное масло - 1 ч.л

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: салат из редиски салат из огурцов салат с редиской редиска салат без майонеза салат салаты летние блюда летний салат сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Освежающий ТУРЕЦКИЙ ЛИМОНАД из апельсина и лимона

Среда, 26 Мая 2021 г. 13:29 (ссылка)

6911712_ (700x393, 276Kb)

Турецкий лимонад - вкусный освежающий напиток из апельсина и лимонов. Домашний лимонад - просто и быстро.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Напитки рецепты

Ингредиенты (на 5 литров лимонада):

Лимоны - 1 кг

Апельсин - 1 шт.

Сахар - 500 г.

Вода (очищенная) - 300 мл + 3,5 л

Вода газированная - 1 л

Мята - 1 пучок

Лед - по желанию

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

▶ Домашняя Колбаса рецепты

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: турецкий лимонад лимонад домашний лимонад летние рецепты летние напитки напитки сергей поканевич

Комментарии (1)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Надоели привычные котлеты? Блюдо из фарша - вкусные колбаски ЧЕВАПЧИЧИ по-сербски

Вторник, 25 Мая 2021 г. 15:08 (ссылка)

6911712_chevapchichi (700x393, 206Kb)

Чевапчичи - блюдо сербской кухни, представляющее собой вкусные жареные колбаски из фарша. Мясо тает во рту, даже не нужно жевать. А все потому, что здесь есть свои секреты приготовления, о которых вы узнаете, досмотрев видео до конца.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Рецепты из фарша

▶ Котлеты рецепты

Ингредиенты:

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Говядина - 400 г.

Свинина - 400 г.

Яйцо - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Газированная вода (ледяная) - 70 мл

Соль - 2-3 щепотки

Перец черный молотый, специи - по вкусу

Укроп - 1/3 пучка

Мука - 1 ст.л

Растительное масло (для жарки)

Сливочное масло - 20 г.

▶ Свинина рецепты

▶ Мясо рецепты

▶ Обед

▶ Ужин

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: чевапчичи колбаски жареные колбаски блюда из фарша колбаски из фарша рецепты из фарша балканская кухня сербская кухня сергей поканевич

Комментарии (3)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Деревенский салат Панцанелла - знаменитый ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ с помидорами

Понедельник, 24 Мая 2021 г. 13:03 (ссылка)

6911712_salat_pancanella (700x393, 222Kb)

Итальянская кухня - это всегда очень вкусно. Если у вас есть дома помидоры и хлеб, то готовьте этот Деревенский Салат Панцанелла. Итальянский салат - настоящая вкуснятина!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Итальянская кухня рецепты

Ингредиенты:

Помидоры - 2 шт.

Лук красный - 1/2 шт.

Хлеб тостовый - 2 шт.

Оливковое масло - 2 ст.л

Бальзамический уксус - 2 ч.л

Сливочный сыр - 50 г.

Соль - 1 щеп.

Перец черный молотый - по вкусу

▶ Рецепты из сыра

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: салат панцанелла панцанелла салат итальянский салат летний салат салат салаты салат из помидоров салат с помидорами итальянская кухня сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Зеленый борщ с щавелем и яйцом | Что придает борщу кислинку? Все секреты раскрыты!

Суббота, 22 Мая 2021 г. 16:23 (ссылка)

6911712_ (700x393, 348Kb)

Зеленый борщ (щавелевый суп) - идеальный суп для весны и лета. Здесь так много зелени и витаминов. А как же это вкусно! Все секреты приготовления в этом рецепте. Что придает борщу кислинку? Зеленый борщ с щавелем и яйцом - семейный рецепт.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты:

Вода - 3 л

Мясо - 500 г.

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Щавель - 1 пучок

Шпинат - 1 пучок

Укроп - 1 пучок

Петрушка - 1 пучок

Зеленый лук - 1 пучок

Соль - 2-3 щепотки

Перец черный молотый - 1 щеп.

Сахар - 1/4 ст.л

Яйца куриные (отварные) - 1 шт. на одну порцию супа

Сметана - по вкусу

▶ Обед

▶ Ужин

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Комментарии (2)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Есть дома вчерашний хлеб? Приготовьте суперские ГРЕНКИ С ЧЕСНОКОМ в духовке

Пятница, 21 Мая 2021 г. 15:25 (ссылка)

6911712_grenki (700x393, 276Kb)

Не выбрасывайте хлеб, лучше готовьте эти очень вкусные чесночные гренки. Гренки с чесноком - отличная закуска под фильмец или к пиву.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Закуски к пиву

Ингредиенты:

Хлеб (темный) - 1/2 буханки

Чеснок - 2 зубчика

Масло растительное - 3 ст.л

Соль - 2 щепотки

Красный перец острый чили - 2 г.

Укроп - 1/2 пучок

▶ Закуски холодные и горячие

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: гренки гренки с чесноком сухарики сухарики с чесноком закуска закуски к пиву закуски к фильму закуски сергей поканевич

Комментарии (2)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

МЕГА ВКУСНАЯ рыба в духовке, которую хочется готовить каждый день! Форель в духовке - простой рецепт

Четверг, 20 Мая 2021 г. 15:15 (ссылка)

6911712_riba_v_dyhovke (700x393, 224Kb)

Рыба в духовке целиком, как приготовить? Универсальный рецепт для любой рыбы. Очень вкусный маринад из овощей, который понравится каждому. Такую рыбу хочется есть каждый день. Форель в духовке - очень простой рецепт.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты:

Рыба - 2,5 кг

Лук красный - 1/2 шт.

Лук зеленый - 1 пучок

Помидор - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Петрушка - 1/3 пучка

Растительное масло - 1 ст.л

Соль - 1 щепотка + 2-3 щепотки

Уксус 3-6% (винный, бальзамический или яблочный) - 1 ст.л

Цедра лимона - с 1 лимона

Сок лимона - 1/4 лимона

▶ Скумбрия рецепты

▶ Блюда с лососем

● Моя книга: https://goo-gl.su/qrfFL

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: рыба в духовке рыба в духовке целиком запеченная рыба в духовке форель форель в духовке рыба рыба с овощами сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Шашлык из курицы - Вся ФИШКА в МАРИНАДЕ!

Среда, 19 Мая 2021 г. 13:28 (ссылка)

6911712_ (700x393, 234Kb)

Очень вкусный маринад для курицы, который должен попробовать каждый! Шашлык из курицы - настоящие объедение!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Рецепты шашлыка

▶ Блюда из курицы

Ингредиенты:

Курица - 1 кг

Лук красный - 1 шт.

Имбирь (корень) - небольшой кусочек

Вино красное сухое - 100 мл

Вишневый сок - 200 мл

Соль - 2-3 щепотки

Перец черный молотый - 1 щепотка

▶ Блюда на мангале

▶ Рецепты на гриле

● Моя книга: https://goo-gl.su/qrfFL

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: шашлык шашлык из курицы куриный шашлык маринад маринад для курицы курица сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

БОГРАЧ - венгерский гуляш | Вкусный густой, наваристый суп

Вторник, 18 Мая 2021 г. 13:47 (ссылка)

6911712_bograch (700x393, 220Kb)

Как приготовить Бограч в домашних условиях? Раньше это блюдо готовили только в казане и на природе. Времена изменились и мы можем адаптировать кулинарию под наши условия. Бограч - венгерский гуляш, очень вкусный густой, наваристый суп. Рекомендую каждому попробовать!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Азу по-татарски

Ингредиенты:

Говядина - 500 г.

Свиные ребра - 1 кг

Сало копченое венгерское - 100 г.

Соль - 2 щеп. + 2 щеп.

Перец черный молотый - 1 щепотка

Картофель - 1 кг

Болгарский перец - 1 шт.

Лук красный - 1 шт.

Лук репчатый - 1-2 шт.

Перец стручковый острый - по вкусу

Чеснок - 1/2 головки

Помидоры - 2 шт.

Свежая зелень - 1 пучок

Вино красное сухое - 120 мл

▶ Свинина рецепты

▶ Блюда из Картофеля

▶ Обед

▶ Ужин

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: бограч гуляш венгерский гуляш бограч гуляш наваристый суп суп супы обед первые блюда вкусный суп закарпатская кухня венгерская кухня сергей поканевич

Комментарии (1)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Как засолить красную рыбу? НОВЫЙ ВКУСНЫЙ МАРИНАД

Понедельник, 17 Мая 2021 г. 12:24 (ссылка)

6911712_zasolka_ribi (700x393, 242Kb)

Очень вкусный слабосоленый лосось - пальчики оближешь! Как засолить красную рыбу - просто и вкусно. Очень вкусный новый маринад.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Блюда с лососем

Ингредиенты:

Филе красной рыбы - 1 кг

Соль - 2 ст.л

Сахар - 2 ч.л

Апельсин - 1 шт.

Прованские травы - 1 ч.л

Перец красный чили - 1 г.

▶ Закуски холодные и горячие

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: как засолить красную рыбу как засолить семгу малосольная рыба малосольный лосось красная рыба лосось сёмга засолка красной рыбы закуски на праздничный стол сергей поканевич

Комментарии (1)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Эклеры с заварным кремом - классический рецепт

Суббота, 15 Мая 2021 г. 14:10 (ссылка)

6911712_ekleri (700x393, 176Kb)

Все секреты приготовления классических эклеров. Эклеры с заварным кремом - мое любимое пирожное. Просто и вкусный рецепт.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Ингредиенты (на 12 эклеров):

Заварное тесто:

Вода - 250 мл

Сливочное масло - 65 г.

Сахар - 3 ст.л

Соль - 1 щепотка

Мука - 150 г.

Яйца куриные - 3 шт.

Заварной крем:

Молоко - 600 мл

Сахар - 120 г.

Ванильный сахар - 4 г.

Яйца куриные - 2 шт.

Крахмал - 15 г.

Мука - 45 г.

Сливочное масло - 120 г.

▶ Печенье рецепты

▶ Пироги рецепты

● Моя книга: https://goo-gl.su/qrfFL

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

▶ Паста, макароны рецепты

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: эклеры эклеры с заварным кремом заварное тесто заварное пирожное заварной крем заварной крем на молоке пирожное домашняя выпечка сергей поканевич десерты

Комментарии (1)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Паста со сливочным соусом - рецепт за 12 минут

Пятница, 14 Мая 2021 г. 13:08 (ссылка)

6911712_pasta_so_slivochnim_soysom (700x393, 151Kb)

Быстрый обед или ужин всего за 12 минут. Паста со сливочным соусом, с грибами - обожают и дети, и взрослые.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Рецепты с грибами

Ингредиенты:

Спагетти - 250 г.

Вода - 2 л

Соль - 2 щепотки

Грибы - 200 г.

Чеснок - 3 зубчика + 1 в конце

Растительное масло - 2 ст.л

Соевый соус - 2 ст.л

Сливки 20-33% - 200 мл

Сыр - по желанию

▶ Завтрак

▶ Обед

▶ Ужин

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: паста паста в соусе паста в сливочном соусе паста со сливочным соусом паста с грибами макароны спагетти быстрый обед быстрый ужин сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Шашлык из скумбрии - очень вкусный рецепт! Скумбрия на мангале, новый маринад!

Четверг, 13 Мая 2021 г. 13:09 (ссылка)

6911712_shashlik_iz_skymbrii (700x393, 214Kb)

Вас покорит этот рецепт! Шашлык из скумбрии - простой, быстро и вкусно. Скумбрия на мангале, новый маринад.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Скумбрия рецепты

▶ Рецепты шашлыка

Ингредиенты:

Скумбрия - 2 шт.

Лук зеленый - 1 пучок

Сок лимона - 1/3 лимона

Майонез - 2 ст.л

Соль - 1 щепотка

Соевый соус - 1 ч.л

Куркума - 1/2 ч.л

Помидоры Черри - 200 г.

▶ Шашлык из семги

▶ Блюда на мангале

▶ Рецепты на гриле

● Моя книга: https://goo-gl.su/qrfFL

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Том ям - легендарный тайский суп всего за 10 минут

Среда, 12 Мая 2021 г. 13:22 (ссылка)

6911712_tom_yam (700x393, 197Kb)

Том ям - очень вкусный тайский суп с креветками в домашних условиях всего за 10 минут. Простой рецепт.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Блюда с креветками

Ингредиенты (на 2 порции):

Вода - 900 мл

Филе рыбы - 200 г.

Креветки - 10 шт.

Галангал (или имбирь) - 3 г.

Лемонграсс - 1 г.

Паста том ям - 2 ч.л

Кокосовое молоко - 180 мл

Помидоры черри - 5 шт.

Соль - 1 ч.л

Свежая зелень - по вкусу

▶ Завтрак

▶ Обед

▶ Ужин

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: том ям суп том ям тайский суп тайская кухня суп том ям с креветками сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Как приготовить мидии? Мидии в сливочном соусе

Вторник, 11 Мая 2021 г. 14:48 (ссылка)

6911712_midii (700x393, 225Kb)

Я готовлю так уже более 10 лет. Проверенный, очень вкусный рецепт мидий. Мидии в сливочном соусе. Приготовление займет всего 10 минут.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Одесская кухня рецепты

Ингредиенты:

Мидии - 1 кг

Чеснок - 4 зубчика

Растительное масло - 2 ст.л + 20 мл

Сливочное масло - 20 г.

Мука - 1 ч.л

Сливки 10% - 300 мл

Острый перец чили - 1 г.

Соль - 1 щепотка

Перец черный молотый - 1 щепотка

Соевый соус - 1 ст.л

Укроп - 1 пучок

Сыр - 80 г.

Подписывайтесь на мой кулинарный канал: https://www.youtube.com/channel/UCTecXyGySV1C7va6tdclWMQ?sub_confirmation=1

ВСЕХ БЛАГОДАРЮ ОТ ДУШИ! ❤❤❤

▶ Закуски к пиву

● Моя книга: https://goo-gl.su/qrfFL

● Инстаграм: https://www.instagram.com/sergeypokanevich

● Telegram: https://t.me/pokanevich

● Паблик Facebook: https://www.facebook.com/groups/pokanevich

Метки: мидии как приготовить мидии мидии в сливочном соусе морепродукты рецепт мидий сергей поканевич

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Sergey_Pokanevich

Бефстроганов из говядины - рецепт за 30 минут

Суббота, 08 Мая 2021 г. 13:08 (ссылка)

6911712_ (700x393, 220Kb)

Что может быть вкуснее нежного мяса в сливочном соусе с идеальным картофельным пюре? Это любят и дети, и взрослые. Бефстроганов из говядины - быстрый рецепт, всего за 30 минут.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: