Для современной молодежи рыбий жир - это витамины, облаченные в красивую золотую капсулу. У тех же, кто рос в СССР, словосочетание «рыбий жир» вызывает стойкие ассоциации с неприятно пахнущей жидкостью, которую заставляли пить в детстве. Современные препараты с рыбьим жиром имеют ту же эффективность, но не заставляют брезгливо морщиться.

Эксперты рассказывают, кому показан рыбий жир, чем он полезен для организма, а кому от его употребления нужно отказаться.

Как выбрать рыбий жир и как его принимать >>>

Даже пациенты, которые много раз обращались к эндокринологам по поводу своей щитовидной железы и принимают гормональные медикаменты, не знают в чем заключена основная функция щитовидной железы. Многие уверены, что ТТГ - это якобы гормон щитовидной железы и удивляются, почему им становится плохо, когда при гипотиреозе они употребляют гормональное средство, назначенное врачом, оценившим при анализе крови лишь ТТГ.

Зачем проверяют гормоны щитовидки? >>>

Печём настоящий хлеб. Ваша настольная книга. >>>

Начну с плохих новостей. Нет стопроцентной страховки от воровства в интернете.
Есть технические средства, которые его несколько затрудняют, но не исключают.

Я веду тревел-блог уже десять лет, а еще модерирую сообщество тревел-блогеров в Фeйсбуке. Тема воровства всплывает постоянно. Если вы ведете блог, рано или поздно обнаружите свои тексты и фотографии на чужих сайтах. Так что вопрос правильнее ставить так: как минимизировать риск копирования контента и как усилить свои позиции, если придется обращаться в суд.

Если вы начинающий блогер, стоит уже сейчас приложить усилия, чтобы быть во всеоружии, когда придется выбивать компенсацию у желающих бесплатно использовать ваши произведения. Вот шесть простых действий, которые стоит предпринять.

Что нужно знать авторам >>>

Эмоциональный шантаж: как не дать собой манипулировать ? Мы поддаемся на уловки манипуляторов в ущерб себе и своим собственным интересам. Как научиться противостоять эмоциональному шантажу и манипуляции? При встрече с такими людьми мы как будто теряем силу воли… А потом корим себя за проявленную слабость. Манипуляторы добиваются своего, потому что заставляют нас следовать эмоциям, а не рассудку. Но в наших силах научиться распознавать манипуляции в общении и освоить механизмы психологической защиты от них.

Любит, не любит - использует >>>

Однажды ко мне на консультацию пришла изможденная женщина. Она плюхнулась на кресло и почти сразу потоком полились слезы. «Почему мне никто не сказал, что будет так?» - через рыдание повторяла она… Наш с ней разговор дал много почвы для размышлений. И я хочу написать о том, о чем никогда не скажут вам даже самые близкие люди. Заставит задуматься каждого >>>

Если вы заметили у себя сразу несколько признаков из ниже перечисленных, возможно, вам стоит незамедлительно наведаться к эндокринологу

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В осенне-зимний период у многих даже вполне здоровых людей замедляется выработка гормонов щитовидной железы. Это становится одной из важных причин сезонного снижения иммунитета и нарушений обмена веществ, а главное - начала проблем с щитовидкой. Поэтому если вы заметили у себя сразу несколько симптомов из ниже перечисленных, возможно, вам стоит незамедлительно наведаться к эндокринологу.

 

Усталость и быстрая утомляемость

Вы чувствуете усталость сразу после пробуждения, даже если спали 10 часов кряду? И на рабочем месте постоянно хочется вздремнуть? А все выходные превратились в сплошной "день сурка" - отоспаться после рабочей недели? Все эти признаки могут свидетельствовать о каком-либо недиагностированном заболевании щитовидной железы, особенно о гипотиреозе – болезни, обусловленной недостаточным содержанием в организме гормонов щитовидной железы. Бегом к врачу!

Читать далее...

«Хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах», - гласит поговорка. Действительно, порой даже тщательно продуманные перспективы срываются в связи с непредвиденными обстоятельствами. Или человек сам отказывается от намеченного. Оказывается, еще в прошлом столетии этот феномен привлек внимание многочисленных исследователей.

Казалось бы, что-то наметив (купить машину или дом, поехать в отпуск за границу, вступить в брак, начать бизнес), логично поведать об этом друзьям и знакомым, чтобы они нас поддержали и порадовались за нас. Однако еще в 1933 году зарубежные психологи выяснили, что чем большему количеству людей мы поведаем о своих намерениях, тем меньше вероятность, что они будут воплощены в жизнь.

Далее >>>

Слова, которые вызывают мутагенный эффект чудовищной силы

Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь и мысли человека. Любое произнесенное слово - это не что иное, как волновая генетическая программа, способная очень существенно изменить всю вашу жизнь. Другими словами, с кем человек поведется, от того он в итоге и наберется наследственных программ.

Слова и мысли формируют нашу генетическую программу >>>

.

Вязание, украшенное вышивкой, бисером, бусинами, из пряжи разной фактуры и качества и даже из самых неожиданных материалов: бумажных лент, тесьмы, древесных волокон, проволоки - все это декоративное вязание. В книге вы найдете подробное описание его приемов, обширные библиотечки образцов и интересные модели, связанные с их использованием.
Для всех, кто любит заниматься рукоделием.

160 страниц. Полный формат >>>

С 1 января 2019 года вступает в силу закон «О ведении гражданами садоводства и огородничества для собственных нужд», принятый Госдумой в июле 2017 года. Он придёт на смену закону 1998 года «О садоводческих, огороднических и дачных некоммерческих объединениях граждан», а также подвергнет изменениям и дополнениям ещё 39 действующих актов. Среди них положения Жилищного, Земельного, Градостроительного кодексов, ФЗ «О кадастровой деятельности», «О государственной регистрации недвижимости» и другие законы. Для завершения отдельных реорганизационных процедур изменения начнут действовать в течение пяти лет - этот период установлен в качестве переходного.

Обращаем внимание на основные изменения в жизни дачников, которые начнут действовать с 2019 года.

Взносы, скважины и жилые дома >>>

К снятию мерок следует отнестись очень аккуратно, поскольку ошибки и неточности в измерениях ведут к погрешностям на чертеже. Такой чертеж не будет полностью отражать особенности вашей фигуры, и изделие может получиться с дефектами.
Читать далее...

Читать далее...