-Цитатник

Острый соус «Канкоча» - (0)

Острый соус «Канкоча» Ингредиенты:   Перец красный сладкий — 500 г ...

САМЫЕ ВКУСНЫЕ И ПРОСТЫЕ В ПРИГОТОВЛЕНИИ РОГАЛИКИ - (0)

САМЫЕ ВКУСНЫЕ И ПРОСТЫЕ В ПРИГОТОВЛЕНИИ РОГАЛИКИ Самые вкусные и простые в приготовлении рогал...

6 рецептов приготовления изумительных драников из картофеля, тыквы, яблок и другого - (0)

6 рецептов приготовления изумительных драников из картофеля, тыквы, яблок и другого 6 рецептов...

Коктейль для похудения в домашних условиях - (0)

Коктейль для похудения в домашних условиях Коктейль для похудения в домашних условиях ...

Летняя кофточка "Дикая мята". Wild Mint by DROPS design. - (0)

Летняя кофточка "Дикая мята". Wild Mint by DROPS design. Автор: Галина https://dampal.ru/letnyaya...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mig07

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2010
Записей: 15630
Комментариев: 552
Написано: 16455





Моделирование белого платья.

Пятница, 13 Января 2012 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделирование белого платья.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ

Легко и просто (Наряды-пятиминутки)

Пятница, 13 Января 2012 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легко и просто (Наряды-пятиминутки)

идеи, требующие минимальных затрат времени на крой и пошив


 (455x699, 30Kb)
 (500x198, 9Kb)
Рубрики:  ШИТЬЁ


Понравилось: 1 пользователю

Выкройка основы платья. Пошаговая инструкция построения выкройки основы платья

Пятница, 13 Января 2012 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка основы платья. Пошаговая инструкция построения выкройки основы платья

Материал взят с сайта - Швейных дел мастер

Снимите следующие мерки:

Для примера я использую стандарт 48 размера, а вы снимаете мерки со своей фигуры или с фигуры человека, которому собираетесь шить это платье.

 

Наименование мерок  и условные обозначения

см

 Снятие мерок

Полуобхват шеи

18

Измеряют по основанию шеи. Мерку записывают в половинном размере.

Полуобхват груди

48

Эта мерка определяет размер фигуры. Сантиметровая лента должна проходить по выступающим частям лопаток на спине и по самой высокой части груди. Мерку записывают в половинном размере.

Полуобхват талии

38

Измеряют по самому узкому месту талии. Мерку записывают в половинном размере.

Полуобхват бедер

53

Измеряют горизонтально по наиболее выступающим точкам ягодиц, учитывая выпуклость живота. Мерку записывают в половинном размере.

Длина спины до талии

38

Измеряют от седьмого шейного позвонка до линии талии. Мерку записывают полностью.

Ширина спины

18

Измеряют располагая сантиметровую ленту горизонтально между задними углами подмышечных впадин на уровне выступающих частей лопаток. Мерку записывают в половинном размере.

Длина переда до талии

43

Измеряют от линии плеча у основания шеи через выступающую точку груди до линии талии. Мерку записывают полностью.

Высота груди

27

Измеряют от линии плеча у основания шеи до выступающей точки груди. (Этот замер выполняется одновременно с предыдущим).
Мерку записывают полностью.

Центр груди

9,5

Измеряют по горизонтальной линии между выступающими точками груди. Мерку записывают в половинном размере.

Длина плеча

13.5

Измеряют по линии плеча от основания шеи до плечевого сустава. Мерку записывают полностью.

Обхват руки

29

Измеряют вокруг руки у подмышечной впадины. Мерку записывают полностью.

Обхват запястья

16

Измеряют по лучезапястному суставу. Мерку записывают полностью.

Длина рукава до локтя

32

Измеряют от плечевого сустава до локтя. Мерку записывают полностью.

Длина рукава

58

Измеряют от плечевого сустава до кисти руки. Мерку записывают полностью.

 Длина изделия

110

Измеряют от седьмого (выступающего) шейного позвонка посередине спины до требуемой длины. Мерку записывают полностью.

Припуски на свободное облегание:
по линии груди 5см,
по линии талии 1см,
по линии бедер 2см.

Читать далее

Рубрики:  ШИТЬЁ

Блузка.Моделирование.

Пятница, 13 Января 2012 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Джанна_Джанна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блузка.Моделирование.


Блузки. Корсеты (323) (424x640, 34Kb)
Блузки. Корсеты (325) (378x584, 68Kb)
Рубрики:  ШИТЬЁ

Моделируем и шьем модное платье! Сами придумываем фасон!!!! Описание, базовая выкройка и много идей!!

Пятница, 13 Января 2012 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделируем и шьем модное платье! Сами придумываем фасон!!!! Описание, базовая выкройка и много идей!!


Такое платье можно шить какого угодно фасона!

Моделируем:
Вырезаем из ткани прямоугольник, который по сути состоит из двух квадратов: квадрат переда и квадрат спинки. Находим в прямоугольнике середину и чертим линию – это линия плеч.
Теперь на этой линии будем делать горловину. Можно вырезать прямоугольник или просто сделать разрез по линии, можно сделать глубокое декольте, V-образный вырез... фантазируйте!!!
Нарисовали точно по середине, прорезали.
Рукава можно изобразить как на рисунке или прямоугольные, какие придумаете!
Вы сами творите свое индивидуальное платье!!!
И Вы свободны выбирать тип горловины, форму рукава, отделочные элементы в виде вышивки или пуговиц. А можно по центру сделать кулиску под грудью. Можно просто присборить ткань на резинку, пришитую с изнанки. Можно сшить более узкое и просто повязать пояс.
Но главное! У Вас получится красивое оригинальное платье своими руками!

Творческих Вам успехов!!!

Еще идеи:

Рубрики:  ШИТЬЁ

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2012 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /Юбки, платья

К ЛЕТУ:2 БЕЛЫХ ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К ЛЕТУ:2 БЕЛЫХ ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ







"Копилка вязаных идей" №11_2011
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /Юбки, платья

ЛЕТНЯЯ ШЛЯПА, СВЯЗАННАЯ КРЮЧКОМ

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕТНЯЯ ШЛЯПА, СВЯЗАННАЯ КРЮЧКОМ

К лету - несколько идей связанных крючком шляп. Все со схемами.

PA251747 (378x492, 97Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /Шапочки

Туника

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ:/ Мужчинам

Белая туника -крючком.

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая туника -крючком.


1 (540x690, 179Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ:/ Мужчинам

ТУНИКА ВОЛНАМИ.

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТУНИКА ВОЛНАМИ.



1.
1 (491x615, 232Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ / Женские модели вязания ( разное )

Кремовая кофточка.

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кремовая кофточка.

 (538x698, 606Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ / Женские модели вязания ( разное )

Вяжем лиф для сарафанов, платьев и т.п.

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения N_E_L_L_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем лиф для сарафанов, платьев и т.п.

 (600x344, 69Kb)
 (600x599, 110Kb)
 (600x355, 82Kb)
 (600x546, 97Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /Юбки, платья


Понравилось: 1 пользователю

Красивущий топ: сочетание филейной сетки и гипюрного кружева!

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивущий топ: сочетание филейной сетки и гипюрного кружева!

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ:/ Мужчинам

Кофточка квадратиками

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения yevgenia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ:/ Мужчинам

МАЙКА-ТОП С ГРЕЧЕСКИМ УЗОРОМ.

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЙКА-ТОП С ГРЕЧЕСКИМ УЗОРОМ.


1 (545x547, 222Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ:/ Мужчинам

СИРЕНЕВАЯ БЛУЗКА. Спицы.

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИРЕНЕВАЯ БЛУЗКА. Спицы.



1.
1 (463x690, 168Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ / Женские модели вязания ( разное )

Пуловер с кокеткой из кос.

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с кокеткой из кос.

 (551x698, 172Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ / Женские модели вязания ( разное )

ОЧЕНЬ ЖЕНСТВЕННЫЙ СВИТЕРОК.

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ЖЕНСТВЕННЫЙ СВИТЕРОК.



1.
1 (480x640, 210Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ / Женские модели вязания ( разное )

ГОЛУБОЙ ДЖЕМПЕР В ИРЛАНДСКОЙ ТЕХНИКЕ ВЯЗАНИЯ.

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОЛУБОЙ ДЖЕМПЕР В ИРЛАНДСКОЙ ТЕХНИКЕ ВЯЗАНИЯ.



1.
1 (690x664, 245Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  РАЗЛИЧНЫЕ ТЕХНИКИ ВЯЗАНИЯ/Ирландское кружево

Как правильно вести семейный бюджет?

Пятница, 13 Января 2012 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Главный_Мужчина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно вести семейный бюджет?

1. Как правильно составить семейный бюджет?


Чтобы правильно вести свой семейный бюджет, нужно знать самое главное правило: Семейный бюджет планируется заранее. На месяц вперёд. Ещё до того, как на руках окажется ваша зарплата.

Для правильного ведения семейного бюджета (чтобы не трясти пустой кошелёк в поисках завалявшейся купюры) необходимо:

1. Знать, какой доход у вас будет в данном месяце. На первый взгляд, это звучит абсурдно. Удивительно, но многие семьи не знают точной цифры своей зарплаты за месяц. Авансы, премии, полный расчёт, друзья долг отдали и т.д. Нужно сесть и записать доход вашей семьи на листочке. Всё подробненько. Каков в конечном итоге доход (зарплата, премия, долг). Конкретную его сумму.

Постигнув эти простые вещи, вы спасёте семью от распада >>>

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

По вашим просьбам. ПУЛОВЕР ДЛЯ ИСТИННОЙ ЛЕДИ. Подробно.

Пятница, 13 Января 2012 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

По вашим просьбам. ПУЛОВЕР ДЛЯ ИСТИННОЙ ЛЕДИ. Подробно.



1.
1 (413x472, 110Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ / Женские модели вязания ( разное )

Семейная карма

Пятница, 13 Января 2012 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семейная карма

К сожалению, среди наших близких попадаются и стервы, и разгильдяи, и неудачники, и пакостники.

Как с ними себя вести? Ладить любой ценой? Заботиться? Прощать? Или можно послать к черту, отвернуться и забыть?

 Кармическая теория о переселении душ ответит на все твои вопросы и поможет жить в ладу и с родней, и с самой собою. Кого выбрала - с тем и живешь.

 В промежутке между воплощениями души пребывают на Небесах, и те из них, кто представляет одну семью, держатся вместе, одним прайдом.  

дальше...
Рубрики:  СВЕРХЕСТЕСТВЕННОЕ/Эзотерика

Узор из пышных столбиков: плед крючком от Марины Архангельской

Среда, 11 Января 2012 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор из пышных столбиков: плед крючком от Марины Архангельской

http://club.osinka.ru/search.php?topic=46241&q...EB%E5%E4+%EA%F0%FE%F7%EA%EE%EC

Материалы: 900 г пряжи ADELIA «SUSAN» (100% - акрил, 125м/50г) темно-розового, светло-розового и серого цвета. Крючок № 3,5. 
Размер: 110 х 75 см 
Выполнение: Плед выполнен узором по схеме. Первый ряд узора из СБН является вспомогательным. Для данного пледа серой пряжей было набрано 139 ВП (136+2+1). Всего получилось 68 раппортов узора. 
Свяжите 1-й вспомогательный ряд из СБН и еще 2 ряда узора серой пряжей. Затем каждые следующие 2 ряда меняйте цвет пряжи, чередуя серый цвет, темно-розовый и светло-розовый цвет. Закончить плед желательно также серым цветом. Готовый плед обвяжите по периметру одним рядом СБН. 
Примечание. В данном узоре, начиная с 3-го ряда, при выполнении перекрещенных столбиков крючок лучше вводить не в вершины столбиков предыдущего ряда, а в промежутки между столбиками предыдущего ряда. В этом случае получающаяся «коса» из перекрещенных столбиков будет выглядеть эффектнее. 

Узор, в котором перекрещиваются СН и пышный столбик. 
Когда первый ряд перекрещенных столбиков в этом узоре уже связан, в следующем ряду, выполняя столбики, крючок лучше вводить в промежуток между столбиками предыдущего ряда (а не в верхушки столбиков). В этом случае, получающиеся "косы" красивее переплетаются друг с другом.

 

ПЫШНЫЕ СТОЛБИКИ

 

Пышный столбик (ПШ). (Ему соответствует 3-4 ВП подъема или 1 вытянутая ВП на высоту ряда). Сделайте накид, крючок введите в петлю предыдущего ряда, захватите рабочую нить и вытяните петлю длиной 1-1,5 см (так повторяют 3-5 раз, вводя крючок в ту же петлю предыдущего ряда). Чем больше накидов, тем пышнее столбик. Захватите рабочую нить, протяните ее через все петли и накиды на крючке одновременно.

Пышный столбик (закрепленный, с закрепленной вершиной). Тот же пышный столбик, только заканчивайте его в два приема. Сначала нить протяните через все длинные петли пышного столбика, а затем опять захватите рабочую нить и протяните ее через оставшиеся 2 петли.

Общие рекомендации

1. При выполнении накидов и вытягивании петель придерживайте на крючке уже набранные петли и накиды. Если не будете этого делать, то во время вытягивания очередной петли из полотна, ранее набранные петли и накиды могут уменьшится в высоту (я иногда говорю "столбик скукожился» - мне кажется это слово очень точно отражает суть процесса) и пышный столбик получится маленьким (невысоким) и не выразительным.
2. Пышные столбики гораздо красивее выглядят, когда они высокие (обратили внимание, что им соответствует 4 ВП подъема?), выразительные и простите за тавтологию – пышные.
3. Сколько раз делать накид и вытягивать петлю (3, 4 или 5) зависит от вашего желания, от нити, из которой Вы вяжете, от вашего подчерка в вязании. Когда вяжете образец, попробуйте выполнить столбики с разным количеством петель и накидов, а затем выберите тот вариант, который Вам больше нравится.
4. Какие вязать столбики – просто пышные или пышные с закрепленной вершиной, чаще всего без разницы (какие больше нравится вязать – те и вяжите). Иногда в литературе по вязанию крючком даже не делают этих различий. Но из практики я сделала несколько выводов:
- если в следующем ряду столбики вяжут, вводя крючок между пышными столбиками связанного ряда, то все равно какими выполнять пышные столбики;
- если в следующем ряду столбики выполняются в вершины связанных пышных столбиков, то их лучше выполнять с закрепленной вершиной. Так как в этом случае вершина пышного столбика получается более выраженной, четкой и в нее легче будет провязать столбик следующего ряда.
5. Вообще для узоров, где много пышных столбиков лучше брать нитки легкие, мягкие, упругие. В хлопке на мой взгляд пышные столбики выглядят не очень хорошо.

  

Серия сообщений "детские модели крючком":
Часть 1 - НАБОРНОЕ КРУЖЕВО ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ:МАСТЕР-КЛАСС
Часть 2 - ДВА КОМПЛЕКТА ДЛЯ ЮНЫХ МОДНИЦ
...
Часть 31 - Для юных модниц: летний костюмчик крючком
Часть 32 - 2 детских пледа крючком: "сердечный" и "медвежий"
Часть 33 - Узор из пышных столбиков: плед крючком от Марины Архангельской
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ / Сумки.,пледы,шали палантины

Duplet_59_votchina_kardigana_2

Среда, 11 Января 2012 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Duplet_59_votchina_kardigana_2

image host
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ:/ Мужчинам

Сумка крючком из Mani di Fata с переводом

Вторник, 10 Января 2012 г. 03:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка крючком из Mani di Fata с переводом

Описание вязания сумки на русском языке ( после регистрации) здесь:

http://vjazhi.ru/prochee/sumki/sumka-house-borse-mani-di-fata.html

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ / Сумки.,пледы,шали палантины

*любимое избранное*

Вторник, 10 Января 2012 г. 02:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Mesabi_ArtCafe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*любимое избранное*


4457709_1 (155x155, 40Kb) 4457709_3 (155x155, 41Kb) 4457709_5 (155x155, 38Kb) 4457709_7 (155x155, 28Kb)
4457709_9 (155x155, 52Kb) 4457709_11 (155x155, 53Kb) 4457709_13 (155x155, 38Kb) 4457709_15 (155x155, 52Kb)


Название: Rose2
Автор: Mesabi_ArtCafe
Создана: 28.10.2011 23:18
Скопировали: 41 раз
Установили: 13 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Rose and pearls
Автор: Mesabi_ArtCafe
Создана: 12.11.2011 17:28
Скопировали: 22 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Роскошь красных роз
Автор: Mesabi_ArtCafe
Создана: 19.11.2011 13:29
Скопировали: 40 раз
Установили: 58 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Дымчатая роза и жемчуг
Автор: Mesabi_ArtCafe
Создана: 26.11.2011 00:35
Скопировали: 21 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Гибискус
Автор: Mesabi_ArtCafe
Создана: 03.12.2011 11:45
Скопировали: 30 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Голубая роза
Автор: Mesabi_ArtCafe
Создана: 10.12.2011 05:07
Скопировали: 17 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Волшебство НГ
Автор: Mesabi_ArtCafe
Создана: 17.12.2011 18:28
Скопировали: 21 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Вечерняя роза
Автор: Mesabi_ArtCafe
Создана: 24.12.2011 02:03
Скопировали: 32 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: НГ
Автор: Mesabi_ArtCafe
Создана: 08.01.2012 03:17
Скопировали: 20 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Маска
Автор: Mesabi_ArtCafe
Создана: 08.01.2012 04:36
Скопировали: 48 раз
Установили: 27 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  ЛиРу/Схемы

Шапка и шарф спицами

Вторник, 10 Января 2012 г. 02:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Vorsaknit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка и шарф спицами



Комплект из журнала Grignasco Knits. Knitting an Italian Day

Зарина — легкая, теплая шапка, которую можно связать за час.

Глория — теплый и удобный шарф, связанный рыбацкой резинкой нитью в два сложения. Он очень мягкий и его можно носить как палантин к платью, обернуть несколько раз вокруг шеи в холодные дни или оставив длинные концы, чтобы выглядеть молодо.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /Шапочки


Понравилось: 1 пользователю

Почему полезен рыбий жир и при каких заболеваниях он назначается.

Вторник, 10 Января 2012 г. 01:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему полезен рыбий жир и при каких заболеваниях он назначается.

Рыбий жир - это жир из печени рыбы (обычно - трески), применяемый, в том числе, и в медицинских целях. Рыбий жир может выпускаться как в чистом виде в капсулах, так и в виде различных пищевых добавок, в состав которых, помимо рыбьего жира, могут входить витамины A, B1, B2, B3, C, D, минералы - такие, как кальций и железо.

Чаще всего рыбий жир назначается при заболеваниях, связанных с работой сердечно-сосудистой системы. Исследования показали, что рыбий жир помогает снизить уровень кровяного давления и триглицеридов (жиров, связанных с холестерином), а также, при приеме в небольших дозах способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Впрочем, только лечением болезней сердца польза рыбьего жира не ограничивается: он помогает при самых разных болезнях, в том числе депрессии, диабете, заболеваниях почек, остеопорозе, болях в груди, болезненных менструациях, псориазе.

Ключевое преимущество рыбьего жира - входящие в его состав жирные кислоты омега-3 - например, эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота. Поскольку организм человека не способен вырабатывать жирные кислоты омега-3, включение их в рацион помогает предотвратить множество заболеваний. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, помогают снизить болевые ощущения, предотвратить образование сгустков в крови.

124258-600x339-fishoil (600x339, 16Kb)

Далее >>>
Рубрики:  ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ/Здоровье

Еда против рака

Вторник, 10 Января 2012 г. 01:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еда против рака

8 (266x199, 56Kb)
Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием – это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать - какие это продукты?

В овощах, фруктах, орехах, зелени и кореньях ученые обнаружили мощные противораковые вещества, которые влияют на заболевание так же, как и лекарства, используемые при химиотерапии. Но в отличие от химических препаратов, натуральные вещества не токсичны. Употребление в пищу антираковых продуктов ученые называют «пищевой химиотерапией». Она является отличным помощником (но никак не полноценным лекарством) в борьбе с онкологическими заболеваниями. Поэтому важно знать, какие продукты способны противостоять раку, и, по возможности, включать их в свой рацион.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ/Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в mig07
Страницы: 521 ... 158 157 [156] 155 154 ..
.. 1 Календарь