Массаж ушей на каждый день для молодости, бодрости и здоровой памяти!

Когда вы в последний раз уделяли внимание своим ушам? Уши не только содержат множество рефлексогенных точек, но и связаны с мышцами лица. Массаж ушей может не только улучшить ваше самочувствие, но и способствовать омоложению кожи лица. Тем не менее, мы часто забываем о них и не придаем значения. Массировать уши можно в любое время, но лучше всего это делать утром, так как такой массаж помогает зарядиться энергией.

 

Существует также расслабляющая техника массажа ушей, которую можно выполнять вечером, но в данной статье мы сосредоточимся на бодрящем и активизирующем массаже. Давайте разберемся, чем он полезен и как его правильно выполнять.

 

 

далее

КАСТОРОВЫЕ ПАТЧИ ПРОТИВ МОРЩИН И МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ

  


 

"Вздох лягушки": китайское упражнение для контроля аппетита и снижения тяги к сладком!
 

Я хочу поделиться с вами своим любимым упражнением, которое помогло мне справиться с постоянной тягой к сладкому и чувством голода. Это простое, но удивительно эффективное упражнение позволяет за несколько минут уменьшить аппетит и спокойно обойтись без сладостей и мучного. Я часто выполняла его вечером, когда меня мучила сильная тяга к сладкому или желание перекусить, и никакие другие методы не помогали.

 

Что же делает это китайское упражнение таким полезным? Как его выполнять? И какие результаты можно ожидать? Давайте разберемся!

 

 

далее

 

Каждая женщина знает, что с возрастом наша кожа стремительно теряем упругость.

И, чтобы сохранить ровный овал лица, упругую и молодую кожу многие женщины ложатся под скальпель хирурга.

Не спешите на столь рискованные процедуры! Воспользуйтесь знаменитой французской повязкой красоты.

Вы сможете сделать её самостоятельно не выходя из дома. Эффект восхитительный – минус 10 лет за пару процедур!  

Конечно, обернуть время вспять у нас вряд ли получится, но!

Сегодня расскажем вам об удивительной процедуре подтяжки лица в домашних условиях.

Она позволяет не только скорректировать овал лица, подтянув обвисшие мышцы, но и сделать морщины менее заметными! Вот в чем ее секрет…

Сейчас большое распространение получили бандажи, или, иначе, медицинские повязки для лица. Медицинская повязка для лица рекомендуется косметологами не только после пластических операций, но и вместо них, для получения эффекта подтяжки.

Еще один мощный омолаживающий рецепт из совсем недорогих аптечных препаратов. Вместе же выходит слегка накладно, но совсем уж слегка. Тем более что эффект будет на миллион, так что вложения более чем оправданы.

 

Рецепт маски

• Блефарогель 1 или любой другой гель с нейтральным "экологичным" составом,

Как убрать живот и бока с помощью салфеток для уборки!!!

Молодец , такое придумать - это просто супер!
Посмотрите - не пожалеете!!!

Рецепты мазей и масел, которые стимулируют деятельность человека, исцеляют, увеличивают силу ума.

МАСЛО "СИЛА ЛЮБВИ"
4 капли кедра, 2 капли сандала, 1 капля эвкалипта, 1 капля корицы.
Добавьте к растопленному воску или основе из растительного масла, остудите, намазывайте на тело для ускорения исцеления. Не применяйте на раны, ожоги и поврежденную кожу.

 

10 СОВЕТОВ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ
📎СОВЕТ № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

📎СОВЕТ № 2

Как избавиться от дряблости рук. 3 простых упражнения, не вставая с дивана

 

Очень часто бывает так, что при похудении зона рук худеет в последнюю очередь. И что самое обидное, эта часть тела бросается в глаза одна из первых.

Как надеть любимое платье и не стесняться своих рук?

 

Вот как раз об этой проблеме мы сегодня поговорим и я покажу вам упражнения, которые точно помогут вам подтянуть мышцы и кожу на руках без особых усилий.

И так начнем:

Красоту ягодичной области определяет не только ее размер, но и форма. Объем бедер считается идеальным, когда он приблизительно равняется объему груди, а именно: росту (в сантиметрах), деленному на 2, плюс 10 см.

Однако каким бы идеальным ни был этот показатель, если ягодицы опустились вниз или их очертания слегка увеличились в объеме, то все равно линию ягодичной области нельзя назвать красивой. Для того чтобы поддерживать или придать ягодицам красивые очертания, существенно важно сохранять эластичность мышц. Эффективно тренировать мышцы ягодичной области и бедер вам поможет следующее упражнение.

Это упражнение можно делать практически в любом помещении.

Простая техника, которая сделает ваше лицо моложе!

5 упражнений против дряблости рук

У вас дряблые руки? Ну, знаете, этот жир, свисающий под вашими предплечьями.

 

Вас раздражает то, что летом вы не можете открыть свои руки и вынуждены ходить в одежде с длинным рукавом?

 

Но ведь мы должны всегда чувствовать себя комфортно и уверенно в наших телах. Все хотят избавиться от дряблости рук, но нам каждый день не хватает времени на полноценную тренировку.

 

1.


2.

Мгновение. Еще мгновенье.
Меж ними камень преткновенья.
Я уберу его с пути.
Лети, мгновение, лети
Свободно, как воспоминанье.
Не ставлю знаков препинанья,
Ни точки и ни запятой
Меж этой осенью и той.

Японец Yuki Nakagawa, 35 лет, многие ролики с русскими подстрочниками.
Ведет занятия весело, упражнения только эффективные.

Много роликов о жировых проблемах на животе. Найдете сами, кто захочет - на его сайте.

****************************************
#Морщины #Смех #Антивозрастные
Как убрать линии улыбки и морщины смеха »вики полезно Антивозрастное лифтинговое упражнение для лица
2 191 289 просмотров 23 февр. 2021 г.

Знак для того, чтобы почувствовать себя комфортно в своем теле.

 

Омолаживающая маска из куркумы.
 

Куркума - мощнейшее средство для омоложения кожи.

Маски из куркумы

В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к куркуме, означают, что она способна «изгонять червей из тела», «улучшать цвет и внешнее строение тела», «кожа выглядит более чистой и ясной», «красив, как звездное небо». Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни.

В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.

Восстанавливающие свойства куркумы

Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь, улучшает кровообращение, согревает и стимулирует образование новых кровяных клеток.

В медицине его используют в качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей. Куркумин выводит шлаки и токсины из организма, помогает при отравлениях химикатами и инсектицидами.

Желудочно-кишечное снадобье из куркумы

Рецепт уникальной маски для лица. Маска от глубоких морщин имеет очень сильный эффект. Эффект от использования этой маски вы заметите сразу, после первой процедуры. Рецепт очень простой, компоненты все доступные, эффект просто потрясающий. Если сделать её в течение четырех дней перед сном, то маска очень эффективно разгладит и подтянет дряблую, увядающую кожу.

 

⭐Для приготовления этой маски нам понадобится 2 ложки кофейной гущи. Заменить кофе можно молотым рисом или манкой. Эффект будет тоже очень хороший. Но именно кофе дает очень красивый оттенок кожи лица, очень мягко скрабирует и, конечно же, кофе имеет очень большое количество питательных масел, питательных веществ, которые очень хорошо увлажняют и питают кожу.

Средство для всех типов волос
Яйцо - одно из самых эффективных средств для лечения волос. В зависимости от длины и густоты волос, возьмите одно или два яйца. Взбейте их до появления пены, и нанесите на чистые влажные волосы и кожу головы.Через 20-30 минут смойте яйцо прохладной водой (слишком теплая или горячая вода приведет к тому, что яйцо «сварится» на волосах, и его будет трудно вычесать). Некоторые используют яйцо вместо шампуня - по крайней мере, время от времени. Это может быть очень полезно для сухих или нормальных волос, но жирным волосам яйцо не сможет заменить шампунь - оно не удалит слой себума, который образуется у корней волос.

Продукты для укладки и загрязненный воздух часто приводят к тому, что на волосах образуется пленка, которая лишает волосы влаги и блеска. Кисломолочные продукты помогут справиться с этой проблемой.

КАК КРАСИВО ЗАВЯЗАТЬ ПЛАТОК НА ШЕЮ.



Посмотрите, как можно модно и красиво завязывать платок НА ШЕЮ.

Один платок и разные варианты, помогут вам всегда выглядеть стильно.

Эта маска помогла вернуть овал лица и убрать мелкие морщины

Сегодня мы с вами будем делать потрясающую корсетную лифтинг-маску. Эта маска будет великолепно не только подтягивать овал лица, но и разглаживать мелкие морщинки, а также очень хорошо питать дряблую возрастную кожу. Ингредиентов этой маски всего три. Это льняное масло, куриное яйцо и картофельный крахмал. Мы с вами уже знакомы и неоднократно делали разные вариации масок из этих компонентов. Но сегодняшнее важное отличие - это то, как мы будем наносить маску на лицо. Будем создавать эффект корсета.

 

 

 

Если волосы полезны человеку, как в ходе эволюции выжили лысые? И откуда вообще в природе появились волосы. В нашей подборке - интересные факты про природу и функции волос.

Природа так устроена, что все лишнее у живого организма со временем начинает исчезать. Остаются только те признаки, которые способствуют либо выживанию, либо половому отбору.

Откуда взялись волосы и мех у животных

[quote]

 

Упражнения от брылей в домашних условиях

30-60 секунд фырканья-тпруканья два раза в день помогают расправить морщины, сэкономить на стоматологе и даже на психологе

Такие забавные упражнения называют психокосметическими, потому как они не только дают видимый омолаживающий эффект, но помогают снять внутреннее напряжение. На походах к стоматологу они тоже значительно сэкономить позволяют, так как расслабленные жевательные мышцы не стискивают зубы до скрипа, не нарушают зубной ряд и не снашивают зубы задолго до положенного им срока.

Красивые и ухоженные руки — это визитная карточка любой женщины.

Возрастные изменения в организме отчетливо отражаются на состоянии кожи.

Наряду с лицом руки наиболее красноречиво «выдают» возраст по целому ряду признаков старения кожи — она увядает, становится дряблой, собирается в складочки, на ее поверхности появляются пигментные пятна.
Старение кожи рук — следствие естественных возрастных изменений, которые сопровождаются нарушением водного баланса в тканях дермы, замедлением процесса выработки коллагена — волокна последнего растягиваются, и коллаген уже не в состоянии выполнять в должной мере функцию каркаса тканей, обеспечивая тугор и эластичность на необходимом уровне.
Ситуацию могут усугублять перенесенные заболевания, а также различные вредные привычки.

Московская художница и талантливая рукодельница Роза Андреева вышивает невероятно реалистичные цветочные композиции. Авторская вышивка не может не вызывать восхищения, свидетельствуя о мастерстве художницы, владеющей самыми разными техниками вышивания.

КАК ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ. ЧЕТЫРЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА

Эти омолаживающие упражнения вы можете выполнять у всех на виду: дома, на работе или прогулке. Чтобы подтянуть лицо, очень важно держать ровную осанку. Обращайте внимание на то, не сжимаете ли вы бессознательно челюсти. Старайтесь освободить челюсти и расслабить все мышцы лица.

 

1. Боремся со вторым подбородком

Прикройте рот, губы сомкните и расслабьте челюсти. Прижимайте язык к верхнему нёбу и опускайте на свое место. Каждый раз, когда вы будете делать это движение, ткани под нижней челюстью подтянутся вверх. Регулярно выполняя эти движения, вы уменьшите второй подбородок или не допустите его появления. Повторяйте упражнение от 8 до 20 раз.

Физические упражнения для похудения живота и боков

Все ингредиенты натуральные — никакой химии. Эффект просто потрясающий!

Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели.

https://www.sptut.ru/

Ингредиенты:

 Упражнение на расширение лица

Упражнение на похудение лица

 

 

 

Женственность...это мелодия цветов,
которые раскрывают свои бутоны в женской душе
весенним кипением весной,
алыми теплыми красками летом, оранжевым полетом в небе осенью
и звенящими снежинками зимой,
и все это льется из нежного, трепетного  и чуткого сердца,
которое слышит все звуки природы и самого человека.

На теплой, нежной ладошке
сияет изумрудик души,
который может увидеть
лишь только тот,
у кого в душе сияет солнце...

________________

Дарите женщинам
восторг и удивление,
чтоб восхищенные ее глаза
всегда сияли ярким солнцем,
даря чьему-то сердцу
неповторимую мелодию
из нот любви и счастья...

Женственность - это не только платье, каблуки, ухоженные волосы или накрашенные ногти. Женственность - это доброе, нежное сердце. Женственность - это любовь и забота ко всему... Женственность - это дар от Бога.

 

  ________________