1 минута заменяет 10 000 шагов

Всего 1 упражнение поможет похудеть, не выходя из дома. Я худею дома, используя опыт прошлых тренировок, формирую свою фигуру своими руками. Здесь укрепляется сердце, не травмируются суставы колен, работает лимфосистема на 100% , уходит жир и подтягивается кожа.

ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ...

https://pin.it/5b5PKFA чай Гингиза

Самая Мощная Матрица Гаряева для Восстановления Зрения.  Квантовое исцеление Звуком

НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ В НОГАХ
 

 

 

Если вас беспокоят проблемы с кровообращением в ногах, стоит обратить внимание на простое, но эффективное народное средство — масляный настой лаврового листа. Лавровый лист укрепляет кости и хрящи, снимает воспаления.

 

 Рецепт:

Лучшим целителем человека является его собственное тело

 

Лучшим целителем человека является его собственное тело, ведь только оно знает, что действительно нам нужно для настоящего исцеления. А ведь вся суть процесса исцеления состоит в том, чтобы просто не мешать телу регенерироваться и восстанавливаться самостоятельно. Об этом далее. Наше тело устроено таким образом, что оно стремится к исцелению и каждую минуту проводит работу по самовосстановлению. Даже без нашего вмешательства. Единственное, что нам все же надо сделать – это перестать ему мешать.Лучшим целителем человека является его собственное тело Здоровье – это не только определенный результат анализа крови или показатель давления.

Все эти индикаторы созданы современной медициной (которая не внесла почти никакого вклада в здоровье человечества). Здоровье – это не уменьшение размера опухоли в то время, как жизнь уходит из пациента. Здоровье – это не увеличение числа ЦД-4 в то время, как реальный иммунитет пациента снижается и не может противостоять новым оппортунистическим инфекциям.

Здоровье – это образ жизни.

Изменение образа жизни – это не только «ешьте меньше соли», «давайте сердцу нагрузку в течении 30 минут в день» или «пейте 2 литра воды в день». Нам нужно пересмотреть и изменить свое понимание здоровья.

Что такое здоровье?

9 сентября 2025 года может войти в историю как день начала конца эпохи вакцинации.

 

Антон Амантонио


В 2017 году журналист и продюсер Дел Бигтри встретился с доктором Маркусом Зервосом, руководителем отделения инфекционных заболеваний медицинского центра Henry Ford Health.

Они беседовали о том, что не существует исследований, напрямую сравнивающих здоровье привитых и непривитых детей. Д-р Зервос будучи убежденным сторонником вакцинации, согласился провести такое исследование, чтобы подтвердить пользу прививок и заткнуть антиваксеров. Они договорились, что какие бы ни оказались результаты, исследование будет опубликовано.

 

Вы думаете, что дышите правильно?

Ваше поверхностное, грудное дыхание в состоянии стресса — это аварийный режим, который крадёт у вас энергию каждый день.

Оно держит вашу нервную систему в режиме «бей или беги», истощает надпочечники и буквально блокирует доступ к ресурсам вашего мозга.

Что вы унесете с собой, прочитав это?

Осознание, что вы ходите с заблокированным сундуком с сокровищами, ключ от которого лежит в вас самих.

И этот ключ — диафрагменное дыхание.

Всего 3-5 минут глубокого, осознанного дыхания животом: 

→ Снижает уровень кортизола (гормона стресса) на 30%.
→ Активирует парасимпатическую нервную систему (режим «отдых и восстановление»).
→ Увеличивает снабжение мозга кислородом на 20%, мгновенно повышая ясность ума.

Как вы это запомните?

Существуют продукты, которые оставляют кислоты в организме и существуют продукты, которые оставляют щёлочи в организме.

МЕЖДУ НИМИ ДОЛЖЕН СОХРАНЯТЬСЯ БАЛАНС,
Который заключается в формуле : один к трем ( 1:3). Одна часть кислоты и три части щёлочи в организме составляют здоровье человека. Да это биохимия и её, может быть, кому-то сложно понять и принять.

Но, когда постоянно кислоты в организм входят с нашей пищей, а щелочей недостаточно для их нейтрализации, тогда человек чувствует се

 

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь.

Если вы вдруг почувствуете, что ваше сердце стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. 

Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. 

Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

Волосы станут гуще, "проснутся" спящие волосяные фолликулы, выпадение прекратится! Этот ингредиент для восстановления волос есть в профессиональной косметике от выпадения и для роста волос! А в аптеке флакончик настойки женьшеня стоит 50-70 руб. И этого хватит на минимальный курс восстановления волос! Женьшень стимулирует кровообращение в коже головы, пробуждая спящие волосяные луковицы. Универсальное средство от выпадения волос и для а

Домашнее масло от облысения и для шевелюры загущения: готовится долго, действует гениально!

Все мы знаем, что касторка для роста сильных и здоровых волос - это как раз то, что надо. Веками проверено. Мы же предлагаем на касторке настоять крапиву и зеленый чай и добавить ко всему этому великолепию парочку-другую-третью эффективнейших для отращивания волос эфирных масел!

 

Перед таким ядреным составом ни одна залысина не устоит, зарастет как миленькая. Да и спящие луковицы тоже проснуться, если, конечно, эфирных масел не особо жалеть.

 

Приступим прямо сейчас, так как настой будет готов лишь через две-три недели, от запаса терпения настаивающего зависит.

 

 

 

Рецепт домашнего масла

Настойка на перегородках грецкого ореха эффективна при борьбе с таким заболеванием как сахарный диабет, радикулит, боль в суставах, при затянувшемся расстройстве желудка, для лечения зоба, пяточных шпор, ухудшении памяти, головной боли, бессоннице, нервных расстройствах, фибромиоме матки, мастопатии.

Настойку сделать совершенно не сложно. Две столовые ложки перегородок поместить в тёмную стеклянную посуду залить водкой до полного покрытия, настаивать две недели.

Принимать ежедневно, развед

Зрение начинает улучшаться прямо во время просмотра | Визуально-фонический сеанс.

 

 

 

 «СЛОВА, КОТОРЫЕ ИСЦЕЛЯЮТ!», - Ученый Петр Гаряев о Неожиданном Эффекте на Организм[/b]

Секреты Великих...






12 февр. 2025 г.

​

Чистая кровь - основа основ

​Чистая кровь - основа основ
⠀⠀
Мой старший брат Саша — врач- кардиолог. Он часто со мной проводит просветительские беседы, рассказывает много интересного. Саша говорит, что состав и чистоту крови во многом определяет качество жизни любого организма. Если в крови каких-либо «составляющих» появляется значительно больше или, наоборот, меньше нормы, то развиваются заболевания. Поэтому очищение крови — один из способов оздоровления организма. В старину большинство болезней медики объясняли «дурной кровью», которую для полного излечения надо было обновить. С тех пор наука о крови — гематология — ушла далеко вперед. Сейчас разработаны новые способы оздоровления «влаги, дарующей жизнь».
⠀⠀
Но мне кажется, что давние методики, основанные на применении целебных растений, сбрасывать со счетов не стоит. Когда наша мама после сильного отравления никак не могла прийти в себя, то Саша позвонил ей (мама сейчас живет в другом городе) и посоветовал употреблять недельку-другую два растения — расторопшу и репешок — в определенной комбинации.

[quote]
 

Московский врач А. Алексеев разработал и обосновал соединительнотканную теорию, которая объясняет очень достоверно причины развития многих заболеваний с точки зрения возникновения патологии именно в соединительной ткани.

И на самом деле, ведь для того, чтобы любой орган, ткань, могли полноценно функционировать, необходимо соблюдение трех условий: 1 - должен быть хороший приток крови (полноценное питание), 2 - хороший отток венозной крови и лимфы (канализация), и 3 - должно быть адекватное управление (иннервация). Если хотя бы одно из этих условий нарушено, любой, даже самый здоровый орган не сможет работать полноценно. Соединительная ткань обладает способностью к укорочению (сокращению) и растяжению.

А раз соединительная ткань составляет мягкий каркас, строму всех органов, то при ее сокращении, укорочении, эти три условия как раз и будут нарушены. Это и вызывает сбой в работе наших органов и систем.

На чем основано действие ВСЕХ анальгетиков? Они не снимают раздражение болевого рецептора (причину боли), а только прерывают импульс, идущий к коре головного мозга. И мы перестаем чувствовать боль. Ситуация очень похожа на: когда маленький ребенок голодный, хочет кушать, плачет. А мать, которую раздражают его крики, вместо того, чтобы накормить, сует ему в рот соску: "Заткнись, собака!" Вот точно такая ситуация с приемом анальгетиков.

А как убрать боль по-другому? А очень просто. Мы уже знаем, что боль - это раздражение болевого рецептора. Все болевые рецепторы расположены в соединительной ткани, которая составляет оболочки всех органов, и в эпидермисе кожи (потому что кожа - граница с окружающей средой). Для того, чтобы начал раздражаться болевой рецептор, надо, чтобы оболочка стала сдавливаться или растягиваться. Только тогда появляется боль. Есть только два фактора, которые приводят к сдавливанию или растяжению оболочек - мышечное напряжение и отек тканей. И все! Больше ничего боль вызывать не может! Стало быть, чтобы убрать боль, надо всего лишь расслабить напряженную мышцу, или снять отек, если он есть (отеки бывают много реже мышечных напряжений).

А чтобы расслабить мышцу, достаточно ее натянуть и подержать в натянутом состоянии 2 минуты. Через 2 минуты включается рефлекс, расслабляющий эту мышцу. И боль проходит. Просто? Проще некуда! И никаких анальгетиков.

Кстати, анальгетики оказывают повреждающее действие на желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистую систему. И еще одно важное замечание: грыжи межпозвонковых дисков в поясничном отделе боли не дают! Это очередная придумка врачей.

Таковы общие принципы самостоятельного избавления от боли. А частные варианты разберем далее.

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ

Две уникальные точки для быстрого восстановления зрения

 

 

СЕДИНА БОЛЬШЕ НЕ ПОРТИТ МНЕ ЖИЗНЬ

 Бороться с сединой я начала с 25 лет, когда появились первые белые волоски. Перепробовала и натуральные красители, и химические, пока не остановилась на обычной крапиве. Ее отвар совершил чудо с моей шевелюрой. Делала я так.

РЕЦЕПТ ЭЛИКСИРА ЖИЗНИ НА МЕДУ

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ИЗ БАБУШКИНОЙ ШКАТУЛКИ

 

С годами приходит возрастная сутулость. Если в детстве и юности сутулятся от робости, то с возрастом – от тяжести прожитых лет, сокращения связок и элементарной привычки, связанной с профессией или характером бытовой работы.

 

Сутулость чревата последствиями. Мозгу не хватает кровообращения и кислорода, органы грудной клетки оказываются сдавленными, нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно. В результате – ухудшение самочувствия, дискомфорт, скованность движений, а иногда и резкие боли.

 

Вот простое и очень полезное упражнение, которое поможет избавиться от сутулости и позволит вам почувствовать себя моложе.

 

 

 

Техника упражнения

 

Если у вас или у ребенка ухудшилась память, стали замечать что забываете нужное, или вам просто нужно укрепить и развить память, то нужно по особому читать псалом девятый.

Самопомощь при проблемах глаз ( катаракте, глаукоме, снижении зрения, сухом глазе, дистрофии сетчат)

Гипертонический солевой раствор используется официальной и народной медициной при лечении различных заболеваний. Его можно приготовить самостоятельно дома, но перед этим стоит ознакомиться с особенностями использования средства, свойствами и имеющимися противопоказаниями.

 

 

 

Какими свойствами обладает гипертонический раствор соли

Гипертонический раствор соли – это жидкость, которая имеет концентрацию натрия хлорида больше 0,9%, является официальным лекарственным средством. Раствор можно приготовить в домашних условиях.

 

При соблюдении всех рекомендаций он сохраняет те же свойства, что и готовый аптечный препарат:

 

Способность к заживлению ран.

Антимикробная защита — выведение из организма вирусов, бактерий, а также угнетение их развития.

Улучшение пищеварительного тракта.

Снятие отечности тканей и пораженных участков.

Устранение воспалительного процесса.

Действие раствора основывается на простых физических процессах, происходящих в организме. Известно, что каждая клетка организма содержит жидкость, концентрация которой составляет 0,9%. При ее нарушении может начаться разрушительный процесс, имеющий необратимые последствия.

 

При попадании в организм гипертонический раствор за счет более высокой концентрации хлорида натрия вытягивает из больных клеток жидкость с опасными веществами (токсины, вирусы, бактерии и прочее), которые провоцируют развитие воспалительных и прочих процессов.

 

Показания к применению

КАК ОСТАНОВИЛА ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС - БАБУШКИН РЕЦЕПТ ЛЕЧЕБНОГО ОТВАРА

Чудо  средство,  данное  самой  природой,  от  множества  болезней,  в  том  числе  онкологии.

https://ok.ru/video/2560058465797

Вooбще-тo чернoбривцы у наc cчитаютcя лекарcтвoм для пoджелудoчнoй, oни даже cахар при диабете пoнижают. Ηo и желчегoнные cвoйcтва у них тoже oтличные.

При бoлях в печени заваривают вcегo oдин измельченный cухoй цветoк (или 1 ч.л.) на cтакан кипятка и пьют не бoлее четверти cтакана, а не cтакан на прием cразу. При oбocтрении панкреатита принимают пo 1 cт.л. такoгo наcтoя каждые чаc-пoлтoра. Чернoбривцы cнимают бoли, мoя тетя тoлькo ними и cпаcалаcь, кoгда при нарушении диеты бунтовала поджелудочная.

Боли в желудке нельзя игнорировать, поскольку отсутствие лечения может привести к язве и другим серьезным заболеваниям.

При гастритах с пониженной кислотностью:

- 2-3 ст. л. измельченной травы зверобоя залить стаканом кипятка и настоять 2-3 ч. Процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день; - Капустный сок пить по половине стакана за 30 мин до еды (в теплом виде). Примечание: сок можно хранить в холодильнике не более двух суток; - На завтрак съедать сырое яблоко, протертое на терке (150-200 г), втрое больше сырой тыквы и пить сок лимона (четверть стакана с 1 ч. л. меда). В течение 3-4 ч ничего не есть и не пить.

При гастритах с повышенной кислотностью:

Болезни – пережиток старых энергий

ЗАБУДЬТЕ О ГУСТОЙ КРОВИ

(ЦЕЛЕБНЫЙ НАСТОЙ РАСТВОРЯЕТ БЛЯШКИ, СНИЖАЕТ ДАВЛЕНИЕ, ГУСТУЮ КРОВЬ ДЕЛАЕТ ЖИДКОЙ)

Кисель из яблок и тыквы

Надавите точку на запястье. Волнение вмиг пропадет

В вашем теле есть все необходимые механизмы для саморегуляции и самовосстановления. Нужно лишь почаще их использовать!..        

 

 

 

В вашем теле есть все, чтобы вы могли облегчить свои душевные страдания и даже физическую боль.

У вас есть все, чтобы построить новую жизнь и сбросить вес.

Рецепт царского сбора из Тибета. 26 трав

Если верить истории, то названием состав обязан королевской династии Российской империи, члены которой активно лечились при помощи этого снадобья. Он является одним из самых популярных во всем мире и способствует комплексному очищению и оздоровлению организма. В него входит всего четыре ингредиента: ромашка, береза, зверобой и бессмертник, взятые в одинаковых пропорциях.

Уже после первых приемов сбора вы почувствуете улучшение самочувствия!

Комплексный сбор для оздоровления
Этот состав помогает понизить «плохой» холестерин, избавиться от лишних солей, облегчить симптомы болезней суставов и унять хроническую головную боль. Кроме того, под его влиянием нормализуются функции поджелудочной, почек, печени, кишечника и сердечно-сосудистой системы.

 Для приготовления возьмите: