-Рубрики

 -Цитатник

Вязаный спицами пуловер Fat & Sassy - (0)

ИНФОРМАЦИЯ О ДИЗАЙНЕ Размеры 2XS (XS) S (M) L (XL) 2XL (3XL) Пряжа Pickl...

Схемы жаккарда для теплых вещей - (0)

      ИСТОЧНИК: https://vk.com/club106384783   ...

Шаль спицами - (0)

Топ PADO от AEGYOKNIT - (0)

 

Ажурный узор "ромбы" - (0)

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!

 -Я - фотограф

Открытки С Днем Рождения!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Margarita51rus

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2011
Записей: 35206
Комментариев: 1133
Написано: 36748

Комментарии (0)

8 оригинальных офисных обедов

Понедельник, 15 Августа 2011 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы хорошо работать, нужно хорошо отдыхать. А еще - хорошо обедать. Одни могут себе позволить сытный бизнес-ланч в ресторане, другие питаются в офисной столовой, третьим привозят еду прямо на рабочее место, а ее стоимость входит в соцпакет. Но есть и те, кому приходится каждое утро ломать голову над тем, что бы съесть сегодня днем.

У ленивых и несознательных граждан в ход идет шоколадный батончик с колой или, если человек заботится о здоровье, одинокое яблоко с чаем. Более запасливые приносят остатки былого ужина и «радуют» весь офис запахом тушеной кильки в томатном соусе.

Идеальный офисный обед должен соответствовать нескольким критериям. В частности, быть:


- Сытным, но при этом не тяжелым, чтобы после еды можно было сразу же включиться в рабочий процесс, а не впасть в дрему. Старайтесь избегать острой, жирной, жареной и другой тяжело перевариваемой пищи. Чем больше времени и энергии организма требуется на переваривание еды, тем меньше ее останется на саму работу. Молочные продукты, сухофрукты, злаки, овощи и фрукты - наши палочки-выручалочки!

- Полезным - на работе надо зарабатывать деньги, а не язву желудка. Гамбургерами и картошкой фри себя, конечно, раз в месяц можно побаловать, но увлекаться не стоит.

Это как раз то, что надо распечатать работающей женщине >>>

Рубрики:  Работа, Бизнес

Метки:  
Комментарии (0)

Как правильно питаться на работе

Дневник

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 06:48 + в цитатник
Сегодня модно быть здоровым, как и модно вкладывать в здоровье деньги. Мы не жалеем тратить много времени на фитнесс, диеты, омоложения и многое другое, часто подмечая, что необходимость работать и необходимость быть молодым и здоровым зачастую противоречат друг другу. Однако совместить эти «необходимости» бывает проще, чем кажется.
Читать далее...
Рубрики:  Рассылки/Работа, карьера. Психология, советы, принципы
Работа, Бизнес

Метки:  

 Страницы: [1]