Корица с медом - удар по жируСочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих "проблемных" местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей.

Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием - перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат - стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!

Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2. Далее заливаем корицу чашкой кипятка и оставляем на полчаса, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавляем мед. Не забывайте, что в горячей воде разрушаются все полезные свойства меда, поэтому не спешите и подождите, пока вода остынет. Добавили мед? Все перемешиваем и разделяем на две половины. Одна - это ваша сегодняшняя вечерняя порция, а вторая - утренняя на завтра. Последнюю необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Разогревать ее утром не разрешается, но можно достать из холодильника пораньше, чтобы смесь достигла комнатной температуры.

Результат налицо. Однако обратите внимание, что достигнув определенных результатов, снижение веса прекратится. Дело в том, что корица с медом помогает очистить пищеварительный тракт и избавить человека от паразитов, грибков, вредных бактерий, которые плохо влияют на пищеварение и способствуют появлению токсических отложений. Как только организм почистится, ваше похудение "притормозится". Но вы легко сможете снова его активизировать, добавив немного физической нагрузки и соблюдая правила рационального питания.

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.

А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.

* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

* Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).

* Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.

* Смываем теплой водой и ложимся спать.

Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

А мы тут скрепками балуемся...

Сваять что-нибудь бижутерно-ювелирное достойного дизайна и качества из предназначенных для этого материалов, здесь любой обученный азам мастерства справится. А когда нет под рукой этих самых материалов, но эти самые руки как раз и чешутся сотворить шедевр, что тогда? Воооот... значит придется подключить фантазию и использовать доступное. Скрепки, обычные канцелярские скрепки ведь точно найдутся, да? Значит берем их, потом немножко бисера, немножко бусин, кусачки, плоскогубцы и круглогубцы и вперед! Смотрим МК с сайта http://www.instructables.com/id/Simple-Paperclip-Necklace/?ALLSTEPS и повторяем. 

Кстати, это чудесный метод дополнительной отработки техники перед созданием серьезных работ. Ну и. кроме всего прочего, в процессе можно наделать множество симпатичных цепей, подвесок, браслетов, кулонов и бог знает чего еще, хоть занавесей бисерных себе накрутите ... Фото МК весьма подробны, поэтому дополнительным описанием можно пренебречь, но очень не лишним будет освежить память основами ювелирной азбуки - http://katrai.ru/post189569974 как правильно легко и быстро делать колечки на пине

Читать далее...

~ Очищающая маска из аспирина

Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина. Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
Капаем каплю воды на аспирин (две маленькие таблетки).
Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.

Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная).

Делать маску рекомендую раз в неделю или через день. Хотя я делаю ее каждый день уже на протяжении 3 месяцев (у меня комбинированная кожа).

Хочу добавить, что это лучшая маска, которую я когда-либо пробовала. Через неделю виден потрясающий эффект. Кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.

За три месяца ее использования моя кожа существенно изменилась. Теперь она совершенно ровная и никаких воспалений!

Салон красоты ВКонтакте

~ За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

 

Салон красоты ВКонтакте

~ СОДА В РЕЦЕПТАХ КРАСОТЫ

* С помощью соды можно сделать мягкий пилинг - очистить кожу от старых клеток. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Получается нежный скраб. Добавьте немного воды, вспеньте и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Кожа станет гладкой и нежной. Особенно такой пилинг подходит для чувствительной и склонной к раздражением коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием. * Сода очень хорошо «работает» в составе масок для проблемной кожи. Вот, к примеру, одна такая маска. Смешайте 2 столовые ложки муки с 1 чайной ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю. * Сода эффективно лечит прыщики и угревую сыпь. Раствор подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов. * Сода прекрасно избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов - гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими. * Добавьте белизны зубам. Чистя зубы, «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль. * Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 чайную ложку соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожать их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза. * Содовая ванна. Сделайте лечебную смесь для ванны: 2 столовые ложки соды, 2 столовые ложки соли и нескольких капель любимого эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по 1 столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита. * Также с помощью водного раствора соды можно почистить кисточки и спонжи и другие аксессуары от остатков старой косметики и грязи. В отличие от мыльного он не оставляет налета на кисточках и спонжах, а их ворсинки не слипаются, а, наоборот, становятся пушистыми и гладкими. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды.   Салон красоты ВКонтакте

 

Жгучая маска для тела от целлюлита



100 грамм меда смешиваем с 1 ст. ложкой измельченного мускатного ореха и 1 ст. ложкой красного жгучего перца.

Тщательно перемешиваем все компоненты и наносим готовую маску от целлюлита на проблемные места, тщательно втирая в кожу, избегая попадания на интимные места. Можно обернуть пленкой.

Смываем маску через 5 минут теплой водой.

Серия сообщений "Рецепты красоты":

Часть 1 - Утренний энергетический коктейль:
Часть 2 - Коктейль для красивой кожи
...
Часть 8 - Солнце. Защита кожи. Как правильно краситься автозагаром
Часть 9 - Лимонный скраб для тела
Часть 10 - Жгучая маска для тела от целлюлита
Часть 11 - Картофельная маска для рук
Часть 12 - Медовая маска для рук
...
Часть 18 - Супер - пилинг для омоложения лица
Часть 19 - Бурлящая ванночка для ног
Часть 20 - волшебное средство для идеальных ручек

ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС

Объёмные, красивые и здоровые волосы хочет иметь каждая уважающая себя женщина. Есть масса способов, и один из них - ламинирование волос.

ламинирование волос при помощи агар-агара

При кожных заболеваниях (дерматиты, экземы) хорошо помогает зеленое масло

При кожных заболеваниях (дерматиты, экземы) хорошо помогает зеленое масло Рецепт. * На дно эмалированной кастрюли положите слоем в 2 см несоленое сливочное масло, сверху - такой же слой хорошо измельченной свежей хвои. Чередуя слои наполните кастрюлю доверху. Последний слой, как и первый, обязательно должен быть из масла. * Закройте емкость крышкой, замажьте края тестом и поместите в духовку, нагретую до 140 С. Через 2 часа духовку выключите, но кастрюлю подержите в ней еще 2,5 часа. * Готовое масло зеленого цвета процедите через три слоя марли, поместите на сутки в холодильник. Смазывайте мазью 3 раза в день болезненные места. Особенно хорошо это средство помогает при детском диатезе.

 

Верное средство от мозолей

источник

Худеем лежа по-японски

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!

источник

Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого  похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

 

Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...

 
читать дальше

Гречневая диета? И ведь как эффективна!

Если вы хотите заснуть и проснуться утром стройной красоткой – то это нереально. Нет такой диеты, которая помогла бы моментально сбросить килограммы.

Но если вы хотите путем серьезной работы над собой привести фигуру в норму, да так, чтобы лишний вес ушел и не возвращался, то, пожалуй, вам следует обратить внимание на гречневую диету.

Чем примечательна диета гречневая?

Читать далее...

Как правильно ухаживать за губами?

Обветренные губы смазывайте специальной мазью. Ее приготовить легко в домашних условиях. 1 чайную ложку пчелиного воска растопим на водяной бане. Не снимая с бани, добавим 1 чайную ложку масла какао (можно заменить 1 столовой ложкой оливкового или касторового масла), 1 чайную ложку вазелина, и 1 столовую ложку ромашкового отвара. Ингредиенты добавляем по очереди. Все перемешиваем, снимаем с бани и взбиваем ложкой до охлаждения. Мазь используем в качестве маски для губ перед сном. Не смываем до утра.Мазь эффективно снимает раздражение и воспаление.

Сухие потрескавшиеся губы лечат натуральным медом, который используют как маску или в виде скраба. Смажьте губы медом, через 5-10 минут помассируйте кончиками пальцев и смойте.

Для смягчения и питания шелушащихся губ полезна творожная маска. 0,5 чайной ложки  домашнего творога хорошо разотрем с 1 чайной ложкой сливок и нанесем обильным слоем на губы на 15 минут. Затем смоем маску и смажем губки гигиенической помадой. Сливки можно заменить молоком или морковным соком.

---

Чтобы воспользоваться уникальной возможностью использовать промокод e5 от российской сети супермаркетов, спешите по ссылке и выбирайте любой полезный товар из 400 тысяч изделий! Канцтовары, игрушки, бытовая техника, автотовары, косметика и многое другое можно купить со скидкой благодаря промокоду.

Красивый и эффектный декор для дневников и блогов+золото,серебро

Для выбора нужного размера кликните на картинку

Научитесь завязывать шарфы, платки, палантины!

3 минуты и ты красавица!
 

3 минуты и ты красавица!

Щипковый массаж нижней части лица

 

Базовый рецепт тонирующего бальзама/маски для волос

Нашла этот рецепт в группе "Натуральная косметика" на Одноклассниках. Рецепт от практикующего косметолога, проверен. Для меня он пока сложноват, но тем, кто самостоятельно занимается изготовлением домашней косметики и знаком со всеми составляющими, возможно подойдет:

около 20% - уходовое масло  для волос (кокос нераф., жожоба, лён,энотера, сапоте!,карите..) 

 +  8% эмульгатора (эмульс.воск,напр-р)

+  50-60%настойка хны или крепкий отвар

+ 1% консервант (экстракт грейп. косточки, прополис, малавит..)

+ 1% эфирные масла

+  активы до 100% (фитокератинчик!, экстракты овса, кашемира, шелка, пшеницы, витамины, протеины риса,керамиды...всё,что посчитаете нужным)

+ ПОДКИСЛИТЕЛЬ! (у меня это обычно яблочный уксус на травах, может быть молочная  кислота, лимонная и т.п.)  

ГОТОВО!  НАНОСИТЬ  НА ВОЛОСЫ ОТ КОРНЕЙ ДО КОНЧИКОВ И ДЕРЖАТЬ ОКОЛО 15 МИН. СМЫТЬ ВОДОЙ. Наслаждаться стойким цветом  и здоровой красотой волос.

Всякие картинки.