-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LORA_IR

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) H_B Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.12.2012
Записей: 12282
Комментариев: 716
Написано: 13142







Села Осень на скамейку...

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Села Осень на скамейку...

Села Осень на скамейку...

untitledя (700x437, 138Kb)
+ читать дальше

Метки:  

....МОЯ ОСЕНЬ...

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

....МОЯ ОСЕНЬ.....

 

Неужели осень - это грусть? Нежность расставания с надеждой?
Годы вдаль несутся. Ну и пусть. Осени я рада, как и прежде.
Светлой моей осени восторг тёплых паутинок дарит нежность...

И укрыт туманом низкий лог,
И мечты мои опять безбрежны.
Листья набирают высоту
Прежде чем на землю опуститься.
Я доверю им свою мечту,
И взлечу над лесом, словно птица...

Я вдыхаю осени восторг,
Бархат мхов поглажу я рукою.
В землю посажу любви росток
Распуститься сможет он весною.

Я любовь в тумане растворю,
Чтобы всей земле её хватило...
Как рябина, осенью горю,
Не хочу, чтобы душа остыла.

Глянцевый возьму брусничный лист,
И сплету из ягод ожерелье.
До чего прекрасна наша жизнь,
Ну и что, что впереди метели?
Светлой моей осени восторг
Тёплых паутинок дарит нежность...

И укрыт туманом низкий лог, И мечты мои опять безбрежны.
Годы вдаль несутся?... Ну и пусть!... Осени - я рада, как и прежде...
Кто сказал, что осень - это грусть?... Осень - это новые надежды!...

ОЛЬГА МАЛЬЦЕВА

Осень протянула мне объятья Рукавами проливных дождей.
И в её заплаканное платье Я уткнулась горестью своей.
Потоскуй со мной, подруга осень,

Как и ты, сегодня я в слезах.
Пламенем одним нас ввысь уносит,
Тот же отблеск марева в очах.

Может быть, любовь мою хмельную
Смоешь ливнями прохладных вод,
А тоску проклятую, глухую
Листьев раскидает хоровод.

Поделись и ты своею страстью.
Для кого ты разожгла костёр?
Почему в садах твоих ненастье,
Так дождями затуманен взор?

Медной краской обожгла терновник,
Ожерельем свесила наряд.
Ветер-странник,
может, он виновник,
Что багрянцем запылал твой взгляд?

Разделю с тобою грусть седую.
Опьянит коньячный твой букет.
Как и ты, сегодня я тоскую,

Затерялся в листьях счастья след.
Протянула осень мне объятья Золотом склонившихся ветвей.
Нашептала мне стихи - заклятья О своей любви и о моей.

НИНА КЛИМКО
 
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ.../Стихи
ИНТЕРЕСНОЕ.../Осеннее для души

Метки:  

ПУСТЬ ДОЖДЬ РАССКАЖЕТ

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУСТЬ ДОЖДЬ РАССКАЖЕТ.

364931yA5kD5SK (567x454, 1215Kb)0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
Стучится дождь ко мне в окно,
Дождинки медленно роняя,
Рябина в красном уж давно,
Грустит, о лете вспоминая
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
Кружится, падает листва,
Ей никогда уж не вернуться,
И только грустные слова
Дождём осенним тихо льются
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
Пусть дождь расскажет мне о том,
Как быстро птицы улетают,
Мы с ним сейчас только вдвоём,
Дождинки, как слезинки, тают
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
И всё, что было, то прошло
И никогда уж не вернётся,
И то, в чём мне не повезло
Осенней грустью разольётся
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
Вот одинокий жёлтый лист,
Гонимый ветром, опустился,
Он уже прозрачен,чист,
К стеклу неловко прислонился
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
И будет долго вспоминать
Весну и лето, как виденье,
Но лишь не сможет он понять
Своё последнее мгновенье
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
И будет молча слушать он
Дождя осеннего смятенье,
Из всех увиденных времён
Грустней не будет впечатленья.
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
Дожди, дожди в глазах иль в поднебесье?..
Осенний вальс… осенняя печаль…
По облакам, без чувства равновесья…
И взгляд бежит… бежит куда-то вдаль…
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
Дожди, дожди… стучат в окно иль в душу?..
Безмолвных фраз безмолвный диалог…
Дыханием робким слёз не обнаружу…
И холод слов, не правда ли, предлог…
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)
Дожди, дожди… листва иль я промокла?..
Далёкий мир… и в нем далёкий ты…
Вся яркость красок в суете поблёкла…
И не ложатся чувства на холсты…

Наталья Гребенко
0_4e11a_2ace5bdb_XL (457x74, 70Kb)


Rietta
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ.../Музыкальные открытки
ИНТЕРЕСНОЕ.../Осеннее для души

Метки:  

Как быстро распустить оверлочный шов

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро распустить оверлочный шов

Нашла одну полезность, которая думаю, пригодится многим портнихам. Вы умеете быстро распускать оверлочный шов? Я не умела) Всегда, когда возникала необходимость это сделать, вспоминала свою маму. Одним движением руки у нее весь шов распускался, как по волшебству. Я же, три часа чикаю ножничками и вытягиваю по коротеньким ниточкам. Оказывается, и в этом есть свои секреты) Нужно просто знать, что и где надрезать, и все) Смотрите сами

Просто тянуть, непонятно за что, получится вот такое)))

Как быстро распустить оверлочный шов (7) (700x455, 195Kb)

А умеючи... вот так:

Как быстро распустить оверлочный шов (8) (700x525, 233Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КОПИЛКА РУКОДЕЛИЯ/Шитье

Метки:  

Платье "Греция"

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Живая_река [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье "Греция"

 Опубликовала wermishel в группе Вязание - www.stranamam.ru/post/5802359/#com39456911

Платье "Греция"На работу ушло примерно полторы недели (еще и с перерывами!)  Нитки Пехорка Вискоза натуральная и Пехорка Стрейчевая примерно 700 грамм, крючок номер 2.

После окончания вязания платье пришлось укорачивать в лифе на 20(!) см, ибо Стрейчевая пряжа очень вытянулась под тяжестью платья. 

Очень нравится, как низ платья струится и "перекатывается" при ходьбе, это очень красиво! Ну и восхищенные взгляды говорят о том, что работа была проделана не зря  Кстати, модель полностью авторская, только схемы не мною придуманы)))
Платье "Греция"
Читать далее...
Рубрики:  КОПИЛКА РУКОДЕЛИЯ/Вязание крючком

Метки:  

Особенности украинской национальной кухни

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особенности украинской национальной кухни

Особенности украинской национальной кухни

Можно ли спутать украинскую кухню с какой-либо другой кухней? Ответ на этот вопрос будет однозначным: нет! Наша кулинария может похвастаться огромным выбором блюд на любой вкус. Кто не пробовал знаменитые юшки, кулеши и украинские борщи.

3290568_06110346_1 (650x488, 309Kb)

Особенно полезны и вкусны комбинированные блюда из овощей и мяса – голубцы, говядина со свеклой, мясные запеканки. Украинские кулинары любят приправлять блюда чесноком. Ему отводится главенствующая роль. В результате блюдо получается острым, с особым запахом и вкусом.

>>>>>>>>>>
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Кухня мира

Метки:  

Авиабилеты онлайн

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авиабилеты онлайн

Сегодня многие люди регулярно путешествуют по разным городам и странам. Сколько причин можно найти для поездок: поездка к родным, к другу, на учебу, командировка, и, самое приятное, экскурсия или отдых. Если вы отправляетесь в дальние страны,то лучшим транспортом будет самолёт. И расстояние между точками назначения будет пройдено в кратчайшие сроки, и время сэкономите своё.

3290568_d07499799a25 (700x393, 55Kb)

Воспользуйтесь услугами компании "Санрайз тур", и вы не пожалеете об этом, потому что  это удобно и выгодно!

>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ.../Разное

Метки:  

Рецепты для детей: каша, запеканка, омлет

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для детей: каша, запеканка, омлет


3407372_dollar_1 (130x130, 15Kb)  Для детей важно не только правильное сбалансированное питание, но и красивые игрушки, качественная одежда, ходунки, качели, стульчики для кормления, автокресла, мебель. Этот интернет-магазин http://ebaby.com.ua/ представляет огромный ассортимент товаров для детей.


3407372_ (113x95, 23Kb) 3407372_ (113x95, 23Kb) 3407372_ (113x95, 23Kb) 3407372_ (113x95, 23Kb) 3407372_ (113x95, 23Kb)

Рисовая кашка с тыквой и яблоком

2 столовые ложки риса, 50 г тыквы, половина яблока, немного сливочного масла, сахар по вкусу, соль на кончике ножа.

Рис сварим до полуготовности, посолим. Тыкву и яблоко порежем квадратиками и добавим тушиться к рису. В конце добавим сахар и сливочное масло.

Творожная запеканка с апельсином

 3 яйца, 0,5 кг творога,1 средний апельсин, 2 столовые ложки манки, ванилин и сахар по вкусу, шоколад и мармелад для украшения.

Творог разотрем с сахаром и яйцами, добавим манку, ванилин и оставим на полчаса. Апельсин очистим и порежем кубиками. Перемешаем творожную массу с апельсином и выложим в смазанную маслом форму. Поставим запекаться в разогретую до 180 С духовку на полчаса. Украсить запеканку тертым шоколадом и порезанными ломтиками мармелада. 

Омлет с морковью

На 1 яйцо возьмем 50 г моркови, 150 г молока, 10 г сливочного масла и немного соли.

Морковь очистим, натрем, положим в кастрюлю с растопленным маслом, накроем крышкой и потушим на слабом огне до мягкости (15 минут). Во время тушения помешиваем, подливая молоко. Взбитые сырые яйца смешаем с тушеной морковью и оставшимся холодным молоком, посолим. Перельем смесь в маленькую кастрюльку, смазанную сливочным маслом. Поставим ее на водяную баню. Варим при слабом кипении. Можно запечь в духовке.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Запеканки
КУЛИНАРИЯ/Каши
КУЛИНАРИЯ/Для завтрака

Метки:  

Паста с курицей в сырном соусе

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паста с курицей в сырном соусе


Паста с курицей (604x403, 51Kb)

Ингредиенты:
Паста 340 г
Масло сливочное 2 ст. л.
Мука 0,3 ст.
Лук репчатый 1 шт.
Молоко обезжиренное 1,5 ст.
Куриный бульон 1,5 ст.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Чеддер 1 ст.
Моцарелла 1 ст.
Пармезан 0,3 ст.
Куриное филе 1 ст.
Базилик свежий зеленый 4 шт.
Петрушка сушеная 2 ч. л.
Зерновой хлеб 2 шт.

Приготовление:
Разогреть духовку до 190ºС. Побрызгать форму для выпечки антипригарным спреем и отложить в сторону.
Приготовить пасту в соответствии с указаниями на упаковке, до состояния аль денте (около 4-6 минут).
Промыть и отложить в сторону.
Нагреть масло в глубокой кастрюле на медленном огне. Добавить муку и помешивать пока масло не смешается с мукой.
Добавить лук и обжаривать, пока не размягчится (около 3 минут).
Добавить молоко и куриный бульон и довести до кипения.
Варить, пока соус не загустеет (3-4 минуты). Добавить соль и перец.
Когда соус загустеет, снять с огня и немедленно добавить сыр и разделенное на волокна куриное мясо. Добавить пасту и перемешать, пока полностью не покроется смесью. Посыпать базиликом, петрушкой, при необходимости добавить соль и перец.
Выложить смесь в приготовленную форму. Раскрошить 2 ломтя обжаренного цельнозернового хлеба и добавить крошку в смесь. Выпекать 20 минут, пока хлебная крошка не подрумянится, а сыр не начнет пениться. Приятного аппетита!



Volody24 gl
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Курица
КУЛИНАРИЯ/ВТОРЫЕ блюда

Метки:  

Рыба запечённая с помидорами и сыром

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба запечённая с помидорами и сыром


Рыба запечённая (604x453, 79Kb)

Ингредиенты:
Филе не жирной рыбы - 600-700 гр
Помидор - 1 шт
Сметана - 4 ст. ложки
Чеснок - 4 зубчика
Зелень свежая - по вкусу
Соль,перец - по вкусу
Сыр твёрдый - 50-70 гр

Приготовление:
Рыбу нарезать на не большие кусочки,посолить,поперчить по вкусу.Выложить рыбу в форму для запекания.Посыпать мелко нарубленным чесноком.Сверху смазать сметаной.Помидор тонко нарезать полукольцами,выложить следующим слоем, посолить.Зелень мелко порубить,сыр натереть на тёрке, затем сыр смешать с зеленью и посыпать сверху. Запекать в духовке при 200ºС около 30 минут. Приятного аппетита!



Volody24 gl
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Рыба

Метки:  

Хоукбилл - головокружительный обрыв в США

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хоукбилл - головокружительный обрыв в США

Эта скала пользуется огромной популярностью у туристов, ведь здесь можно сделать фотографию которой можно напугать своих знакомых.


1 (700x452, 212Kb)


2 (640x480, 445Kb)

 
3 (700x437, 216Kb)


4 (700x553, 400Kb)

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  СТРАНЫ МИРА, ПУТЕШЕСТВИЯ

Метки:  

Программа в помощь мастерицам вязания, бисероплетения, вышивки и увлекающимся мозаикой

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирма_Тархнишвили [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа в помощь мастерицам вязания, бисероплетения, вышивки и увлекающимся мозаикойstrong>

Программа в помощь мастерицам вязания, бисероплетения, вышивки и увлекающимся мозаико



Программа в помощь мастерицам вязания, бисероплетения, вышивки и увлекающимся мозаикой и пэчворком

что умеет:
■ запускаться с любого носителя: диска, флешки;
■ набирать мозаичное панно из простых фигур (до 300х300 ячеек);
■ двигать ячейки в четырех направлениях;
■ выводить нумерацию строк и колонок (читай: рядов и петель ;-);
■ определять размер будущего узора в сантиметрах;
■ сохранять уникальную палитру мозаики;
■ изменять цвет канвы-сетки;
■ сохранять готовую мозаику в форматах *.JPG, *.BMP и "родном" формате утилиты *.PPR;
и многое другое.
притом очень простая, в ней разберется и ребенок.


что нового в версии:
■ инструмент ластик;
■ возможность прятать палитру;
■ пофиксены некоторые баги и глюки.

скачать здесь
Рубрики:  КОПИЛКА РУКОДЕЛИЯ/Вышивка

Метки:  

А человек не слышал, не видел,не замечал...

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А человек не слышал, не видел,не замечал.....

Человек шептал: "Господь, поговори со мной!" -

И луговые травы пели.


Но человек не слышал!


Человек вскричал тогда:

"Господь, поговори со мной!" - И гром с молнией прокатились по небу.
 
Но человек не слушал!


Человек взмолился:

"Господь, позволь мне увидеть тебя!"

- И звезды ярко сияли…


Но человек не видел.


Человек умолял: "Бог, покажи мне видение!"

- И новая жизнь была рождена весной.

Но человек этого не заметил!

 

Человек плакал в отчаянии: "Дотронься до меня, Господи, и дай мне знать, что ты здесь!"

И после этого Господь спустился и дотронулся до человека!

Но человек смахнул бабочку и ушел прочь...







 
Рубрики:  ПРИТЧИ

Метки:  

Натяжка вышивки в домашних условиях! Мастер класс!

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Анатолия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натяжка вышивки в домашних условиях! Мастер класс!

В рамках конкурса Лучший Мастер Класс Года!!!
Представляем вашему вниманию присланные мк от участниц сообщества!!
И вот первый мастер класс от _Unna_
Натяжка вышивки в домашних условиях:
далее
Рубрики:  КОПИЛКА РУКОДЕЛИЯ/Вышивка

Метки:  

Летние забавы (Дуплет)

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения zeo24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние забавы (Дуплет)

Duplet.29 (514x700, 173Kb)
.
Рубрики:  КОПИЛКА РУКОДЕЛИЯ/Вязание крючком

Метки:  

Вкусная и низкокалорийная пицца

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная и низкокалорийная пицца.

1 (232x350, 65Kb)
Даже самое калорийное блюдо можно превратить в легкое и полезное. Главное — подойти к процессу приготовления творчески.

Вы обожаете пиццу, но вынуждены отказываться только потому, что в ней слишком много жира и калорий? Действительно, пицца в пиццерии или из отдела замороженных продуктов в супермаркетах грешит этим недостатком. Но если приготовить ее дома, то можно добиться существенного (в 1,5-2,5 раза) сокращения количества калорий без ущерба для вкуса.

Предлагаем вам 3 несложных рецепта, в которых используются самые простые продукты и полуфабрикаты. А чтобы трапеза получилась полноценной, добавьте зеленый салат, пропаренную спаржу и брокколи.

КАК СНИЗИТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ ПИЦЦЫ

Если вы хотите снизить калорийность пиццы и добавить полезных свойств:

для приготовления теста используйте муку грубого помола
вместо готового соуса сделайте свежий соус-пюре из овощей (броколли, томаты)
для начинки выбирайте куриную грудку или нежирную рыбу и морепродукты

НАЧИНКА ПИЦЦЫ

Если вы используете готовый томатный соус, добавляйте в него консервированные помидоры — вкус станет более насыщенным.
Старайтесь использовать свежие орегано и базилик, которые, в отличие от сушеных, усиливают аромат.
Откажитесь от полностью обезжиренного сыра – он не будет плавиться. Выбирайте сорта со средним содержанием жира.

Далее>>>>>>>>>>
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/Пицца

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вкусная и низкокалорийная пицца

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная и низкокалорийная пицца.

1 (232x350, 65Kb)
Даже самое калорийное блюдо можно превратить в легкое и полезное. Главное — подойти к процессу приготовления творчески.

Вы обожаете пиццу, но вынуждены отказываться только потому, что в ней слишком много жира и калорий? Действительно, пицца в пиццерии или из отдела замороженных продуктов в супермаркетах грешит этим недостатком. Но если приготовить ее дома, то можно добиться существенного (в 1,5-2,5 раза) сокращения количества калорий без ущерба для вкуса.

Предлагаем вам 3 несложных рецепта, в которых используются самые простые продукты и полуфабрикаты. А чтобы трапеза получилась полноценной, добавьте зеленый салат, пропаренную спаржу и брокколи.

КАК СНИЗИТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ ПИЦЦЫ

Если вы хотите снизить калорийность пиццы и добавить полезных свойств:

для приготовления теста используйте муку грубого помола
вместо готового соуса сделайте свежий соус-пюре из овощей (броколли, томаты)
для начинки выбирайте куриную грудку или нежирную рыбу и морепродукты

НАЧИНКА ПИЦЦЫ

Если вы используете готовый томатный соус, добавляйте в него консервированные помидоры — вкус станет более насыщенным.
Старайтесь использовать свежие орегано и базилик, которые, в отличие от сушеных, усиливают аромат.
Откажитесь от полностью обезжиренного сыра – он не будет плавиться. Выбирайте сорта со средним содержанием жира.

Далее>>>>>>>>>>

Метки:  

Как определить болезни человека по его рукам

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить болезни человека по его рукам

4248238_0 (604x398, 29Kb)

 

Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук — барометр состояния
- Холодные руки — признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
- Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.
- Синдром “ползания мурашек” по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.
- Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки — возможно, на гиперфункцию щитовидной железы. А сухость и бледность кожи на ладонях — на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).

4248238_59 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье

Метки:  

Баклажаны и цуккини в томате с чесноком

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны и цуккини в томате с чесноком

2 баклажана, 2 цуккини или кабачок, 4 помидора, зелень петрушки, смесь итальянских трав, томатная паста, чеснок - по вкусу.

Овощи нарежем дольками или кружочками. Баклажаны обильно посыплем солью и оставим на полчаса. Промоем баклажаны и обсушим салфетками. Противень смажем растительным маслом, уложим баклажаны и цуккини и поставим в духовку запекаться на 15-20 минут.

Помидоры очистим от шкурки, ненадолго опустив их целиком в кипяток. Измельчим помидоры в блендере, прогреем на сковороде вместе с чесноком, солью и смесью итальянских трав около 5-ти минут.

В сотейник, в котором находится соус, опустим запеченные овощи и потушим еще около 5-ти минут. Нарежем зелень петрушки, добавим к овощам и подадим! Вкусно как в холодном, так и в горячем виде!

3407372_gnomik (381x192, 83Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ Овощи

Метки:  

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ НАТОЩАК

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ НАТОЩАК

ЦИТРУСОВЫЕ 



Если кушать цитрусовые натощак, то есть - на голодный желудок, то можно заработать гастрит, а так же аллергию. Лучше позавтракайте овсянкой, а потом можно и стаканчик апельсинового сока.



55 (480x360, 45Kb)



БАНАНЫ 



В бананах много магния, который регулирует работу сердечно-сосудистой системы. Если их есть натощак, вы рискуете нарушить кальциево-магиевый баланс.



 СЫРЫЕ ОВОЩИ



В сырых овощах есть кислоты, которые могут раздражать слизистую желудка. А это провоцирует язву и гастрит.




 ЙОГУРТ




56 (480x300, 24Kb)



Что самое странное, в этом списке находится и йогурт. Организм утром не нуждается в йогуртовых бактериях и поэтому польза от него натощак —нулевая. Его лучше покушать часа через 2 после завтрака или на ужин.



ХОЛОДНЫЕ НАПИТКИ 



Холодные напитки не запускают процесс пищеварения с утра. Лучше пейте их еле теплыми.



 СЛАДОСТИ



Сладости натощак есть нельзя, особенно тем, у кого повышен сахар в крови. Поджелудочная после пробуждения должна сама вырабатывать определенное количество инсулина.



 КОФЕ




57 (480x360, 39Kb)



Кофе натощак тоже нельзя. Он раздражает слизистую, помогает выработке желудочного сока. Через некоторое время у вас может появиться такое неприятное заболевание, как гастрит.

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
КУЛИНАРИЯ/РАЗНОЕ для кулинарии

Метки:  

Поиск сообщений в LORA_IR
Страницы: 614 ... 418 417 [416] 415 414 ..
.. 1 Календарь