Умение правильно фокусировать своё внимание позволяет радикальным образом изменить своё мировосприятие, избавиться от страданий, наполнить свою жизнь светом любви.

Фокус внимания человека, не практикующего наблюдение своих мыслей, сосредоточен на кажущихся ему событиях, происходящих как воображение его ума, постоянно воссоздающего представление человеку о нём самом и окружающем его мире.

Такой фокус внимания приводит к чудовищной зависимости от концепций обусловленного ума, кажущихся обстоятельств и объектов, способствует возникновению страхов, беспокойств и переживаний. 

1. Знание обладает силой влияния.

Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы. 

Вывод: Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы. 

2. Жизнь – это движение энергии. 

Все мы с вами знаем, какую великую силу имеет слово.

Слово может успокоить, дать надежду, исцелить и т.д., о негативной составляющей энергии слова я даже не хочу писать, всем об этом хорошо известно.

Слово - это прежде всего вибрация, которая способна влиять на здоровье, настроение, желания любого человека.  

Сила слова в наше время очень хорошо используется в различной рекламе... Влияние слова на человека доказано наукой.  

Александр Запольскис — международный эксперт, написал эту статью в 2014 году:

***

Умный дядька, по имени Джордж Сорос, дал немецкому журналу Cicero интервью.

Его сегодня много цитируют по обе стороны геополитической линии фронта.

С «нашей стороны» — все больше высмеивают. И очень зря. 

Сорос — мужик, безусловно, умный. Не глядите, что он чистой воды спекулянт. 

Нам всем знакомо это странное ощущение.

В детстве дни тянулись бесконечно: лето казалось отдельной эпохой, а ожидание Нового года — почти вечностью.

Потом что-то происходит. Ты моргаешь — и вдруг понимаешь, что пролетело десять лет.

Возникает тревожный вопрос: почему время, этот якобы неумолимый четвёртый измеритель реальности, внезапно нажимает на газ? 

Возраст – странная штука.

Он вроде бы даёт право на покой, уважение и мягкость… а иногда почему-то приносит с собой резкость, тяжесть и привычки, от которых окружающие начинают незаметно отдаляться.

Не со зла. Не из вредности. Просто потому, что рядом становится трудно дышать.

Есть негласное правило: пожилых не критикуют. Их берегут. Им прощают. Им уступают. 

Удивительно, но факт: о деменции слышали все, но понимают её очень немногие.

И когда вы ухаживаете за человеком с деменцией, разговоры с друзьями, родственниками или соседями могут быть болезненными.

Кто-то говорит: «Да он просто капризничает»,

кто-то — «Это старость, что ты драматизируешь»,

а кто-то советует «быть построже», будто речь идёт о непослушном ребёнке.  

Чтобы общение не превращалось в споры и ссору, важно понимать, как говорить о деменции с людьми, которые не «в теме».  

Когда деменция прогрессирует, человек теряет не только память — он теряет ощущение контроля над собственной жизнью.

Оно исчезает незаметно: сегодня он не может вспомнить, где лежат вещи, завтра — как пользоваться чайником, через неделю — что делать с одеждой после стирки.

И главное, что страдает, — чувство самостоятельности. 

Но вернуть его можно. Это не про «научить как раньше». 

Ингредиенты:
100 г овсяных хлопьев (любых)
100 г муки
80 г чернослива
80 г кураги
80 г изюма
80 г грецких орехов
50 г фисташек
500 г сметаны
3 яйца
120-150 г сахара
10 г ванильного сахара
50 г сливочного масла
1 ч.л. сахара

язык говяжий или свиной
луковица
морковь
5–7 горошин черного перца
2–3 лавровых листа
желатин
250 мл бульона
чеснок (по желанию)

Для маринада:
(я использовала в рецепте половину нормы)
4,7 л воды
453 г сахара
453 г крупной соли
1 ч. ложка черного перца горошком
1 ч. ложка сушеных ягод можжевельника
5 гвоздик
4 лавровых листа

Поздравляю вас с Новым Годом! Пусть у вас все сбудется хорошее, а плохое уйдет за дальние горы.

Я захожу в Хроники, приветствую Хранителей и прошу любезно дать Послание на новый год. 

Ирина Шайн: Что вы можете сказать о 2026 годе в общем?

Хранители: Он будет быстрым на решения, на действия. Размышлять будет некогда.

Нужно будет действовать. Будет много идей и новаторских предложений. И многое будет на виду. И он будет богат на выступления, на демонстрации своего влияния, воли, мнений.

Год благоволит ярким и харизматичным лидерам. 

Кадр из фильма «Москва слезам не верит» (1980)

25 декабря не стало Веры Алентовой, народной артистки России, звезды фильма «Москва слезам не верит». Алентову экстренно увезли на скорой во время прощания с актером Анатолием Лобоцким в театре имени Маяковского. Ей было 83 года. Вспоминаем биографию и лучшие роли Веры Алентовой в театре и кино.

Беспилотник совершил преступление

Кого назначат виноватым в мире, где за рулём никого нет

Представьте: вы спите на заднем сиденье автомобиля с автопилотом, пока он везёт вас по ночному шоссе.

Внезапно — удар, металл, тишина.

Машина не распознала пешехода или перепутала фуру с небом. 

И вот начинается главное: 

кто виноват — вы, инженер или строка кода?