Благодарю тебя за все

Благодарю тебя за все… За сумасшествие вдвоем, За нежность встреч и боль разлук, За это робкое «А вдруг…» Благодарю за сто причин - От сердца поменять ключи… За ложь, за тоненькую нить, За силы все тебе простить… Благодарю за омут снов, За жадность губ, объятья слов… За счастье в вихре чувств лететь, За песню душ, что не допеть… За каждый день благодарю, От летних гроз до зимних вьюг, За погружение в любовь, За мир, который был тобой… © Copyright: Леди Натали, 2012 Свидетельство о публикации №112062209799

– Это ведь снаружи…

Чудесное стихотворение о самых простых, но важных вещах, о которым мы чаще всего забываем:

Дождик лил как из ведра. Я открыл калитку И увидел средь двора Глупую Улитку. Говорю ей: — Посмотри, Ты ведь мокнешь в луже. А она мне изнутри: — Это ведь снаружи... А внутри меня весна, День стоит чудесный! — Отвечала мне она Из скорлупки тесной. Говорю: — Повсюду мрак, Не спастись от стужи! А она в ответ: — Пустяк. Это ведь снаружи... А внутри меня уют: Расцветают розы, Птицы дивные поют И блестят стрекозы! — Что ж, сиди сама с собой! — Я сказал с улыбкой. И простился со смешной Глупенькой Улиткой. Дождь закончился давно. Солнце — на полмира... А внутри меня темно, Холодно и сыро. Андрей Усачёв Иногда очень сложно понять некоторые, казалось бы, простые вещи. Но счастье только в них, и лишь со временем и опытом мы начинаем понимать, что самое главное – это не то, что происходит снаружи. Главное – то, что внутри. Только это внутреннее ощущение согреет нас в холодный день, подарит ощущение радости в жизни и наполнит спокойствием. Всё начинается в голове. И чаще всего там и заканчивается, потому что 90% наших беспокойств связаны с тем, что никогда в жизни не произойдёт. Никогда. Стоит время от времени напоминать себе об этом. Или произойдет? И наши беспокойства не безосновательны...

Худеем за 2 недели: чудеса раздельного питания

Соблюдая 10 несложных правил в течение 1–2 недель, вы почувствуете невероятную легкость в теле, приливы бодрости и безудержной активности, зима уже не будет казаться пыткой, а возвращение на рабочее место после долгих праздников будет доставлять только удовольствие. Раздельное питание творит чудеса!

 

Сначала о продуктах. Они делятся на 4 категории:

Категория	Продукты
Белки	Мясо, рыба, субпродукты, орехи, яйца, сыр, семена, бобовые, грибы, соевые продукты
Жиры	Сливочное, топленое и растительные масла, сметана, сливки
Углеводы	Каши, макароны, хлеб и другая выпечка, фрукты, сладости, сахар, мед
Крахмалы	Каши, макароны, кукуруза, картофель, злаки, тыква, выпечка

10 простых правил раздельного питания

ПРАВИЛО 1

Белки не совмещаются друг с другом (рыба с мясом, мясо с яйцами, сыр с яйцами, сыр с орехами, орехи с мясом)

ПРАВИЛО 2

Белки не совмещаются с углеводами (мясо, рыбу, сыр, яйца и другие белки нельзя есть в один прием пищи с картофелем, крупами, сладостями, хлебом) 

ПРАВИЛО 3

Белки не совмещаются с крахмалом (мясо, рыбу нельзя есть с макаронами, картофелем, кукурузой, хлебом и изделиями из теста)

ПРАВИЛО 4

Белки нельзя совмещать с жирами (мясо, рыба, сыр не сочетается со сливочным и растительным маслом, сливками, сметаной)

ПРАВИЛО 5

Углеводы не совмещаются с жирами (хлеб, макароны, кондитерские изделия нельзя употреблять с маслом, взбитыми сливками)

ПРАВИЛО 6

Крахмал нельзя есть с сахаром (крупы, хлеб и выпечка не сочетаются с сахаром, вареньем, джемом)

ПРАВИЛО 7

Читать далее...

Ёка — гениальный сырный омлет в лаваше.

Ёка — забавное название блюда, вызывающего пристрастие. И дело не только в используемых продуктах, почти то же самое используется в лавашниках, но ёка очень легко готовится, а результат неизменно вкусен. Блюдо становится хитом не только на завтрак, но с удовольствием поедается в любое время суток.

Вам потребуется:

Лаваш тонкий — кусок размером чуть больше сковороды.
Яйцо — 1 шт.
Сыр — 30-50 г
Соль — по вкусу
Ветчина, колбаса, мясо и т. п. — по желанию
Масло сливочное или растительное для жарки — ок 1 ст. л.

Как готовить:

1. Яйцо размешать и подсолить, если вы используете очень солёный сыр, то можно не солить.

2. Сыр натереть.

3. Кусок лаваша положить на смазанную сковороду, края чуть заходят за пределы сковороды.
Поставить на тихий огонь.
Если лаваш плотный, то смочите его водой, просто сбрызните. У меня очень тонкий и нежный, поэтому я это делаю не всегда.
Также можно добавить 1-2 ложки молока или воды в яйцо, тогда лаваш тоже хорошо пропарится.

4. На лаваш выливаем яйцо. Посыпаем сыром. Можно разложить любые добавки, а можно и без них.

5. Заворачиваем края лаваша. Стремимся к приданию какой-нибуди красивой формы, но в конечном счёте смиряемся с той, что получилась)))
Добавляем огонь и обжариваем до румяности с двух сторон.
Если огонь будет очень сильным, то лаваш подгорит, а начинка останется сырой.
Важно найти золотую середину.

6. Переворачиваем и обжариваем с другой стороны.

Всё! Продукты далеко не убирайте, возможно, придётся повторить!

Приятного аппетита!

http://gotovimvmeste.mirtesen.ru/blog/43119510072/...lnyiy-syirnyiy-omlet-v-lavashe.
 

ФРАНЦУЗСКИЙ ЛУКОВЫЙ СУП - Вкууусный!!!

А вот и он. Французский. Луковый. Суп. Густой, с очень насыщенным вкусом,с гренкой и запеченным сыром сверху. Вкууусный!!! Правда, на мой вкус, этот суп лучше подавать небольшими порциями - граммов по 200. Уж больно насыщенный вкус.

Кстати, для финального запекания супа с сыром совсем не обязательно искать горшочки - для этих целей вполне подойдут керамические или фарфоровые порционные супницы.

ФРАНЦУЗСКИЙ ЛУКОВЫЙ СУП - Вкууусный!!!

Улыбнёмся - открытки, с которыми не поспоришь

 

Есть такая штука — житейский опыт, и ему очень трудно противостоять, поскольку обычно каждый зарабатывает его на собственных шишках. Его можно только учитывать в непростых ситуациях и всегда относиться к нему с юмором и долей самоиронии.

Открытки как раз для тех, кто умеет находить в жизненной правде забавные моменты.
 

 

Читать далее...

ВЛАДИМИРУ ВЫСОЦКОМУ ПОСВЯЩАЕТСЯ


Никита Высоцкий

x x x

Пророков нет в отечестве моем,
А вот теперь ушла и совесть.
Он больше не споет нам ни о чем,
И можно жить, совсем не беспокоясь.

Лишь он умел сказать, и спеть умел,
Что наших душ в ответ дрожали струны.
Аккорд его срывался и звенел,
Чтоб нас заставить мучаться и думать.

Он не допел, не досказал всего,
Что было пульсом и в душе звучало,
И сердце разорвалось от того,
Что слишком долго отдыха не знало.

Он больше на эстраду не взойдет
Так просто, вместе с тем и так достойно.
Он умер! Да! И все же он поет,
И песни не дадут нам жить спокойно.

июль-август 1980
г.Москва

Вязание от CANASTILLA ARTESANAL

Вязаные шедевры от   CANASTILLA ARTESANAL  для вдохновения.

Читать далее...

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

С годами встречается такая проблема,как носогубные складки, и решение этой проблемы можно решить в косметологических салонах, дорогостоящими процедурами. А можно в домашних условиях, с помощью маски и конечно же для профилактики и здоровья, выполняя упражнения йоги для лица Ваша кожа станет более упругой, более напитанной водой, исчезнет шереховатость поверхности кожи, макияж будет ложиться лучше и не будет этих сухих заломов, когда мы наносим тональную основу. Этой маской можно пользоваться в любом возрасте,лучше конечно, как профилактика, и начинать раньше использовать её, и можно как корректирующий эффект, если морщинки уже есть. Читайте далее…

Пока мы вместе.

Обрывок фразы, дальше многоточие…

Со звоном падают осколки пустоты.

А на стекле, холодной зимней ночью,

Мороз рисует мёртвые цветы.

 

Но, мысль о том, что мы с тобой вдвоём,

Как мотылёк на свет согреться бьётся –

Чем больше мы друг другу отдаём,

Тем больше друг для друга остаётся.

 

Не будет для отчаянья причин,

И холода, пока мы здесь и вместе.

Мы даже в унисон с тобой молчим,

Когда приносит жизнь дурные вести.

Как определить, подходит ли партнер для долгосрочных отношений?

Довольно часто ко мне на консультацию приходят клиенты с запросом - научиться выстраивать долгосрочные отношения с партнером. И через какое-то время становится понятно, что для таких отношений нужно, чтобы сам партнер, которого мы выбираем, обладал определенными качествами, ведь любые отношения - это совместное творчество двух любящих людей.
Итак, по каким качествам нашего партнера мы можем понять, будет ли наш роман долгим?
1. Открытость новому опыту, любознательность, гибкость мышления и восприятия. Это очень важное качество, поскольку в любых отношениях рано или поздно наступает период взаимной притирки, когда, после первого чувства эйфории мы начинаем обнаруживать инаковость партнера, непохожесть на нас в своих суждениях, в своем опыте, в своих взглядах на вещи. И здесь очень важно - обладать гибкостью мышление, принимать во внимание чужую точку зрения, уметь учиться новому восприятию жизни и событий.
Поверьте, если ваш партнер считает, что существуют только два мнения - мое и неправильное, этот период будет для вас очень сложно преодолимым. Да и длительные отношения также будут очень и очень проблематичными.
2. Ваш партнер показывает вам, что ему больно, если вы причинили ему боль, а также открыто проявляет сожаление и сочувствие, если сам задел вас, ранил чем-то.
Это очень важное качество - открытость и чувствительность как к себе, так и к партнеру. Ведь у каждого свой опыт, и порой даже невинное слово с нашей стороны может причинить страдания тому, кого мы любим. И здесь очень важна чувствительность к своим переживаниям, смелость показать свою уязвимость, а также искреннее желание партнера в дальнейшем беречь вас от этих переживаний, учитывать ваши чувства. Читать далее...

Еда в кружке

Читать далее...

Мой творожный твердый сыр.МК.22.01.15

Расскажу как я делала сыр, не имея даже  формы для изготовления сыра.К сожалению процесс не сняла.Но постараюсь подробней рассказать.Это мой первый опыт.Может и не так красиво он вышел из самодельной формы, но  думаю со временем  красота будет.

 

Пирог на кефире с ветчиной и болгарским перцем

Пирог на кефире с ветчиной и болгарским перцем

ФЕЯ

 

 

Кексы - медовики

Кексы - медовики

30 лучших цитат Пауло Коэльо

30 лучших цитат Пауло Коэльо

 

Шоколадный тортик

Шоколадный тортик

САЙТ ПО ШИТЬЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Всё просто, для начинающих - самое ТО!

САЙТ ПО ШИТЬЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Всё просто, для начинающих - самое ТО!

Рубрика: Лоскутное шитье

Еще раз о мягких пуфиках.

Понедельник, 01 Ноя 2010

Этот рассказ надо было бы назвать так – Шитьё ПУФИКОВ из лоскута и ОДНО БЕСТОЛКОВОЕ ПРИОБРЕТЕНИЕ. Как я выкинула деньги на ветер или о вреде рекламы. Насмотрелась в интернете на изделия, выполненные из лоскутных «пуфиков» :

25 цитат Дейла Карнеги, за которые ему можно сказать спасибо

Писатель, публицист, психолог и педагог Дейл Карнеги мыслил и жил по принципу «в мире нет плохих людей». А есть неприятные обстоятельства, с которыми можно бороться, и совсем не стоит из-за них портить жизнь и настроение окружающим. В общем-то, об этом он и писал в своих книгах и рассказывал на своих лекциях.
Относиться к Карнеги можно по-разному, так же как можно читать или не читать, действовать или бездействовать — выбор у каждого свой.
1.Каждый человек хотя бы пять минут в день бывает дураком. Настоящая мудрость состоит в том, чтобы не превышать этот временной лимит.
2.Хочешь собирать мед — не разоряй улья.
3.Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.
4.Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится...
5.Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.
6.Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.
7.Безусловно, ваш муж имеет свои недостатки! Если бы он был святым, он бы никогда не женился на вас.
8.Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
9.Выражение, которое вы носите на лице, куда важнее одежд, которые вы надеваете на себя.
10.Если захочется переделывать людей — начни с себя. Это и полезнее, и безопаснее.
11.Представь самые худшие последствия, которые может повлечь твой поступок, заранее смирись с ними и действуй!
12.Помните, что имя человека — самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке.
13.Тайна наших несчастий в том, что у нас слишком много досуга для того, чтобы размышлять о том, счастливы мы или нет.
14.Для мудрого человека каждый день начинается новая жизнь.
15.Многие зовут врача, когда им нужна только аудитория.
16.Всегда помните, что дети любят слушать разговоры взрослых, — и будьте начеку.
17.Люди не интересуются ни мной, ни вами. Утром, в полдень и после обеда они заняты только собой.
18.Нет завтра. День спасения человека — сегодня.
19.Не бойтесь врагов, которые нападают на вас, бойтесь друзей, которые вам льстят.
20.Перед вами человеческая натура в действии: виновный обвинит кого угодно, но только не себя.
21.Страх не существует нигде больше, кроме как в вашем уме.
22.Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.
23.Сильное желание чему-то научиться — это уже 50% успеха.
24.Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.
25.В этом мире есть только один способ заслужить любовь — перестать требовать ее и начать дарить любовь, не надеясь на благодарность.
Источник