Схема отъёма детей. Как это происходит. В ловушку попадают мамы в трудной жизненной ситуации...
Читаем детям - флеш бродилка - (0)Читаем детям - флеш бродилка
Как действует критика на карму человека. - (0)Критика и карма "Важно помнить, что если мы кого-то критикуем, то берем на себя...
Утепляем резиновые сапоги - (0)Утепляем резиновые сапоги Классная идея для тех, кто хочет утеплить детские сапожки, а также с...
Пошаговая инструкция по выращиванию орхидей - (0)Пошаговая инструкция по выращиванию орхидей Как заставить орхидею выпустить детку? Как ухаж...
Музыкальные инструменты (струнные, духовые, клавишные, ударные). Звучание. |
Источник: http://shkola30.livejournal.com/42815.html#cutid1
Музыкальные инструменты. Звучание. (плейлист)
Струнные смычковые музыкальные инструменты. Звучание.
Показать видео
Струнные, смычковые, музыкальные, инструменты, Альт, Апхьярца, Арпеджионе, Баньху, Виола, Виолончель, Гадулка, Гиджак, Гудок, Йоухикко, Кеменче, Кобыз, Контрабас, Морин хуур, Никельхарпа, Рабанастр, Ребаб, Ребек, Скрипка, Тальхарпа, Таус, Хардингфеле, Чаган, Шичепшин, Эрху
Метки: Музыкальные инструменты (струнные духовые клавишные ударные). Звучание. |
Супер маска от морщин |
Вторник, 23 Апреля 2013 г. 22:44 Цитата сообщения Gl0riosa
Супер маска от морщин
Серия сообщений "~ Уход за лицом":
Часть 1 - Маска - выручалочка
Часть 2 - Желатин против морщин
...
Часть 28 - Аптечная косметика
Часть 29 - Омолаживающая маска для лица от Софи Лорен
Часть 30 - Супер маска от морщин
Часть 31 - Дамам в возрасте - вместо ботокса.
Часть 32 - Натуральная маска от морщин
...
Часть 41 - Японский омолаживающий массаж лица Танака Юкуко
Часть 42 - Дегтярная маска...против "бульдожьих щечек"
Часть 43 - Аскорбиновая маска. Омолаживает ОЧУМИТЕЛЬНО!
Серия сообщений "уход за кожей лица":
Часть 1 - косметика
Часть 2 - секретный крем "Нам года - не беда!"
...
Часть 10 - Женские секретики. Как быть красивой
Часть 11 - Маски для лица против старения
Часть 12 - Супер маска от морщин
Часть 13 - мешки под глазами.
Часть 14 - Крахмальная маска вместо ботокса
Часть 15 - Красота а-ля
Серия сообщений "Ухаживаем за кожей":
Часть 1 - Учимся варить мыло...
Часть 2 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
...
Часть 29 - Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).
Часть 30 - Убираем волосы навсегда!!!
Часть 31 - Супер маска от морщин
Часть 32 - МАСКА С ЭФФЕКТОМ БОТОКСА
Часть 33 - Рецепт маски вокруг глаз от усталости
...
Часть 44 - Мыло-маска овсянно-гороховая. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 46 - Свечение кожи...Организуем...))))
Метки: Супер маска от морщин |
Холодный фарфор. Изготовление МК |
Цветы из фарфора) Для "зажигалочки")))))))))
Серия сообщений "Масса для лепки, мыльные пузыри":
Часть 1 - Самодельная моделирующая масса из песка.
Часть 2 - ПЛАСТИЛИН ЗА ОДНУ МИНУТУ !
...
Часть 9 - Улучшенный рецепт холодного фарфора
Часть 10 - Самый простой рецепт холодного фарфора (мастики) БЕЗ КЛЕЯ!!!
Часть 11 - Холодный фарфор. Изготовление МК
Часть 12 - Учимся лепить зверюшек. Мини-МК.
Часть 13 - 45 мастер-классов по лепке для детей в картинках
Метки: Холодный фарфор. Изготовление МК |
Любимые плюшки Карлсона, который живет на крыше МК |
Доброго времени суток, жители Страны Мастеров!
Совсем недавно я с удовольствием перечитывала книгу Астрид Линдгрен о приключениях Малыша и Карлсона, а потом, гуляя по форуму say7.info, я нашла рецепт плюшек, как утверждает автор Татьяна (omatanja), настолько вкусных, что только их и мог есть знаменитый Карлсон..
Ну, как тут устоять?
Кроме того, так хочется хоть на миг вернуться в детство, и поверить, что Карлсон действительно существует; что стоит только прислушаться, как за распахнутым окном раздастся жужжание моторчика и в комнату влетит он "в меру упитанный мужчина в самом расцвете сил" :-)))
А на что Карлсон уж точно прилетит? Конечно, на плюшки..
Давайте их приготовим..
Метки: Любимые плюшки Карлсона который живет на крыше МК |
Самый простой рецепт холодного фарфора (мастики) БЕЗ КЛЕЯ!!! |
Здравствуйте дорогие мастерицы!!! Хочу поделиться очень простым рецептом ХФ , рецепт думаю будет интересен для начинающих. Источник рецепта http://furi2.ucoz.ru/forum/8-4-1
Серия сообщений "Масса для лепки, мыльные пузыри":
Часть 1 - Самодельная моделирующая масса из песка.
Часть 2 - ПЛАСТИЛИН ЗА ОДНУ МИНУТУ !
...
Часть 8 - Лепим соленую розу. Чудный МК от Оля и Ко
Часть 9 - Улучшенный рецепт холодного фарфора
Часть 10 - Самый простой рецепт холодного фарфора (мастики) БЕЗ КЛЕЯ!!!
Часть 11 - Холодный фарфор. Изготовление МК
Часть 12 - Учимся лепить зверюшек. Мини-МК.
Часть 13 - 45 мастер-классов по лепке для детей в картинках
|
Рамочка МК |
Как и обещала выкладываю МК по изготовлению рамочек.
Серия сообщений "Шаблоны, трафреты":
Часть 1 - Шаблоны, трафреты
Часть 2 - Манекен своими руками
Часть 3 - Самодельные спиртовые красители для штампиков и контуры..
Часть 4 - Рамочка МК
Часть 5 - Идея декора и трафареты - Кошки
Серия сообщений "Аппликации, оригами, маски":
Часть 1 - Гусёнок - объёмная аппликация
Часть 2 - УКРАШАЕМ ДОМ К РОЖДЕСТВУ
...
Часть 5 - Маски для драматизаций.
Часть 6 - Дидактические игры по изодеятельности для дошкольников.
Часть 7 - Рамочка МК
Часть 8 - Аппликация "Трое из Простоквашино"
Часть 9 - Аппликации-поделки.Альбом для детского творчества
...
Часть 17 - Сделайте красивого голубя из бумаги. МК
Часть 18 - Йошимото куб, поделка из бумаги, техникой оригами
Часть 19 - Осень из салфеток
Метки: Рамочка МК |
Улучшенный рецепт холодного фарфора |
Как и обещала- фотография клея для самодельного фарфора. Основная маркировка клея в верхних уголках фото (D2). Только в этот клей ПВА добавляют пластификаторы, которые так необходимы для холодного фарфора. С использованием левого клея масса получается пластичная, а правого более тугая и крепкая (на фото видна разница).
Серия сообщений "Масса для лепки, мыльные пузыри":
Часть 1 - Самодельная моделирующая масса из песка.
Часть 2 - ПЛАСТИЛИН ЗА ОДНУ МИНУТУ !
...
Часть 7 - МК Луна из соленого теста
Часть 8 - Лепим соленую розу. Чудный МК от Оля и Ко
Часть 9 - Улучшенный рецепт холодного фарфора
Часть 10 - Самый простой рецепт холодного фарфора (мастики) БЕЗ КЛЕЯ!!!
Часть 11 - Холодный фарфор. Изготовление МК
Часть 12 - Учимся лепить зверюшек. Мини-МК.
Часть 13 - 45 мастер-классов по лепке для детей в картинках
Метки: Улучшенный рецепт холодного фарфора |
Несладкая выпеча. Мой первый МК |
Метки: Несладкая выпеча. Мой первый МК |
Дидактические игры по изодеятельности для дошкольников. |
Источник http://stranamasterov.ru/node/265572
5 ноября, 2011 - 23:16 ~ Сергеенко Елена ~ Приму любые комментарии
Работаю в детском саду почти 20 лет. За это время накопилось много дидактических игр по изодеятельности, сделанных своими руками. Эти игры можно применять в индивидуальной работе с детьми, закреплять пройденную тему и в диагностике. Предлагаю Вам несколько игр. Игры на развитие цветовидения. Собираем букет для Снегурочки (холодные) и для Солнечного Лучика (тёплые).
Серия сообщений "Игры дома":
Часть 1 - 9 отличных игр для домашних вечеринок!
Часть 2 - Флеш-пазлы
...
Часть 18 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.
Часть 19 - Наконец-то, обещанные развивающие игры!
Часть 20 - Дидактические игры по изодеятельности для дошкольников.
Серия сообщений "Аппликации, оригами, маски":
Часть 1 - Гусёнок - объёмная аппликация
Часть 2 - УКРАШАЕМ ДОМ К РОЖДЕСТВУ
...
Часть 4 - Симметричное вырезание из бумаги.
Часть 5 - Маски для драматизаций.
Часть 6 - Дидактические игры по изодеятельности для дошкольников.
Часть 7 - Рамочка МК
Часть 8 - Аппликация "Трое из Простоквашино"
...
Часть 17 - Сделайте красивого голубя из бумаги. МК
Часть 18 - Йошимото куб, поделка из бумаги, техникой оригами
Часть 19 - Осень из салфеток
Серия сообщений "Карточки":
Часть 1 - Как растет живое Карточтки
Часть 2 - ЦВЕТОК. Какое настроение?
...
Часть 19 - КОНСПЕКТЫ КОМПЛЕКСНЫХ ЗАНЯТИЙ ПО СКАЗКАМ С ДЕТЬМИ 2-3
Часть 20 - Эмоции
Часть 21 - Дидактические игры по изодеятельности для дошкольников.
Часть 22 - Карточки "Овощи"
Часть 23 - Говорю правильно С-З-Ц
...
Часть 27 - Звуки и буквы.
Часть 28 - Бумажные куклы(очень много одежды и мебели)
Часть 29 - Суперраскраска - СЧЁТ
|
Кубики Никитина и кубики Зайцева |
Кубики Никитина и кубики Зайцева
Кубики Никитина
Кубики Никитина своими руками.
http://malysh-i-mama.ru/razvitie-rebenka/kubiki-nikitina-svoimi-rukami
Кубики Никитина "Сложи узор" http://www.int-edu.ru/object.php?m1=3&m2=38&id=541
Делаем кубики Никитина «Сложи Узор» своими руками.
http://tvoyklub.ru/metodicheskij-razdel/kopilka-id...ina-slozhi-uzor-svoimi-rukami/
Развивающие игры Никитина. Кубики Никитина : сложи узор
http://www.deti.domateplo.ru/?p=2
Кубики Зайцева
Методики Н.Зайцева http://www.metodikinz.ru/
Кубики Зайцева: отзывы http://mama.ru/articles/kubiki-zaiceva-otzyvy
Обучение чтению по кубикам Зайцева http://www.youtube.com/watch?v=o0NxA484tUg
Кубики Зайцева своими руками http://maminsite.ru/early.files/early6.html
"Раннее развитие детей" - Все о "Кубиках Зайцева" http://danilova.ru/publication/read_zaitsev.htm
Кубики Зайцева скачать http://super-parents.ru/kubiki-zajceva-skachat/
Метки: Кубики Никитина и кубики Зайцева |
Овсяно-кокосовое печенье с малиной |
Оказывается овсяное печенье можно печь из овсяных хлопьев с добавлением кокосовой стружки. Причем, такое печенье можно сделать с прослойкой малинового варенья или джема. Представляете, как вкусно? Печем, однозначно.
Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Домашняя халва с орехами
Часть 2 - Малиновый мармелад
...
Часть 15 - Домашний мармелад «Яблочная прелесть»
Часть 16 - Конфеты с банановой начинкой от Алии!
Часть 17 - Овсяно-кокосовое печенье с малиной
Часть 18 - Домашний свежий сыр мастер класс
Часть 19 - Христово Воскресение всем на веселье.
...
Часть 43 - Глазированные творожные сырки
Часть 44 - Бразильские конфеты "Бригадейро"
Часть 45 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
Метки: Овсяно-кокосовое печенье с малиной |
Булочки с рисунком снежинки от Светланы Метакса |
Самые обычные булочки можно сделать очень привлекательными и для этого нам понадобиться сделать только несколько надрезов.
Надрезы делают не только для красоты. При выпечке, есть вероятность, что произойдет разрыв корочки, так как тесто после расстойки меняет свои свойства, становится менее эластичным. Надрез теста создает точки расслабления и тесту легче расшириться.
Метки: Булочки с рисунком снежинки от Светланы Метакса |
Алалия - Методика формирования языковой системы Новиковой-Иванцовой Т.Н. |
Как и обещала, в этом выпуске мы знакомимся с новой методикой работы с неговорящими детьми. Это "Методика формирования языковой системы" (МФЯС), разработанная московским логопедом-практиком Новиковой-Иванцовой Тамарой Никифоровной.
На личном сайте логопеда вы сможете найти описание сути методики, а также много практического материала, вебинаров для логопедов, размышлений Тамары Никифоровны о логопедической работе.
На сегодняшний день сложилась такая ситуация, что часто логопеды в массе своей не представляют, с чем нужно работать в том случае, если перед ними предстаёт ребёнок с алалией.
Логопеды, как правило, ориентированы на формирование речевой системы, а необходимо - прежде всего в случае с алалией - формировать языковую систему.
В своих размышлениях о речевых и языковых явлениях Тамара Никифоровна говорит: "Задача логопедии исправить не только артикуляцию, темп, ритм, произношение, но и содержательную сторону. А это возможно только тогда, когда мы знаем структуру языковых кодов."
"Всего существует 4 кода: лексический, фонологический, грамматический и синтаксический. Грамотная организация логопедической работы возможна только при знании структуры данных кодов, и тогда логопед охватывает не только артикуляционные, но и языковые явления."
Подробнее о кодах можно узнать, посмотрев вебинар
За последние 8-10 лет появились методики отработки лексического кода.
Как раз методики по формированию двух последних - грамматического и синтаксического - языковых кодов пока недостаточно разработаны.
Суть МФЯС можно понять, изучив материалы сайта, а также просмотрев первые 3 занятия по этой методике.
Основной стержень МФЯС - опора на онтогенетический принцип развития речи и отработка-формирование языковых кодов.
Началом начал является работа с предъязыковым уровнем, с основой понимания и разворачивания мысли. Это работа над ритмом, темпом и интонацией, а проще говоря, это работа с лепетом. Неговорящий ребёнок должен сначала пройти этапы гуления и лепета, то есть полностью воспроизвести нормальное речевое развитие, сменяющееся своим этапами (воспроизвести речевой онтогенез).
Также важно пройти этап различения неречевых звуков, а затем плавно перейти к речевым, формируя тем самым фонологический код.
Фонологический код в норме формируется к 3 годам. Параллельно формируются все остальные коды.
Лексический код - система ассоциаций, основанная на классификации и категоризации объектов мира. Овладение лексическим кодом показатель мыслительной деятельности.
Далее идёт параллельное овладение грамматическим кодом, системой морфем, которые зависят от количества, пространства (падежи и предлоги) и времени.
И самый последний код - синтаксический, формирование фразы и переход к связной речи. Зарождение любой фразы начинается с глагола, поэтому глаголу в логопедической работе необходимо уделять самое пристальное внимание.
Автор программы говорит, что овладеть этой методикой может и заинтересованный родитель. На вебинарах, подписаться на которые можно на сайте, даются подробные конспекты занятий. Цена за 12 занятий, в которых можно получить 20 конспектов по работе с неговорящими и по формированию слоговой структуры, составляет 3 тыс. рублей. Цена может быть в любой момент изменена.
Все подробности по записи на вебинары смотрите в специальном разделе
Думаю, что МФЯС имеет хорошее будущее, и логопед, овладевший, этой методикой, сможет оказать реальную помощь неговорящим детям.
В заключение я хочу поделиться ссылкой на презентации, способствующие развитию неречевого слуха (неречевого слухового гнозиса)
Звучание музыкальных инструментов
Звуки, которые можно услышать дома
С уважением, Юлия.
Источник http://subscribe.ru/archive/home.children.logoprog/201304/10033012.html
|
Наконец-то, обещанные развивающие игры! |
Чему же я могу научить малыша, если буквы подключают левое полушарие, цифры тоже, в чего же играть-то, время-то идет?
Источник http://n-tikhonova.livejournal.com/2184.html
Серия сообщений "Игры дома":
Часть 1 - 9 отличных игр для домашних вечеринок!
Часть 2 - Флеш-пазлы
...
Часть 17 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 18 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.
Часть 19 - Наконец-то, обещанные развивающие игры!
Часть 20 - Дидактические игры по изодеятельности для дошкольников.
Метки: Наконец-то обещанные развивающие игры! |
Мыльные пузыри и "выдувалки" своими руками |
Проверенные рецепты мыльных пузырей и еще пару идей по изготовлению выдувалок для этих самых пузырей!
1 рецепт: (в этом мастер-классе представлены пузыри именно по этому рецепту:
- 600 гр. воды + 200 гр. жидкости для мытья посуды + 100 гр. глицерина (продается в аптеке по цене около 30 рублей за 45 гр.)
2 рецепт:
- 300 гр. воды + 300 гр. жидкости для мытья посуды + 2 чайные ложки сахара
3 рецепт:
- 0,5 стакана детского шампуня + 1,5 стакана воды + 2 чайные ложки сахара
Серия сообщений "Масса для лепки, мыльные пузыри":
Часть 1 - Самодельная моделирующая масса из песка.
Часть 2 - ПЛАСТИЛИН ЗА ОДНУ МИНУТУ !
Часть 3 - Как сделать красивые мыльные пузыри дома
Часть 4 - Мыльные пузыри и "выдувалки" своими руками
Часть 5 - Отличные рецепты для лепки из самотвердеющих масс. Соленое тесто
Часть 6 - Игрушечная еда из солёного теста
...
Часть 11 - Холодный фарфор. Изготовление МК
Часть 12 - Учимся лепить зверюшек. Мини-МК.
Часть 13 - 45 мастер-классов по лепке для детей в картинках
Метки: Мыльные пузыри |
Жабо от Fendi своими руками. МК |
Жабо – это смелая и стильная вещь. В этом фотоуроке вы найдёте выкройку для шитья жабо и иллюстрации, которые помогут сделать вам дизайнерскую вещь своими руками. Используйте мягкий фетр интересной расцветки. Другие поделки из фетра.
Серия сообщений "Пояс,воротник, перчатки, украшения, шарф, шапка...":
Часть 1 - Супер-модная деталь для обуви своими руками
Часть 2 - Перчатки
...
Часть 18 - Дизайнерский браслет своими руками
Часть 19 - Платок в технике узелкового батика
Часть 20 - Жабо от Fendi своими руками. МК
Часть 21 - Если вырез одежды слишком глубок
Часть 22 - Меховой воротник с платком
...
Часть 33 - Шьём панамку из старых джинсов: мастер-класс
Часть 34 - Оригинальная роспись обуви в технике дудлинг
Часть 35 - Утепляем резиновые сапоги
Метки: Жабо от Fendi своими руками. МК |
Японские сумочки Фурошики. Схемы изготовления. |
Слово "фурошики" (Furoshiki) буквально переводится как "банный коврик" и представляет собой квадратный кусок ткани, который использовался для заворачивания и переноски предметов любых форм и размеров.
Серия сообщений "Сумки, корзинки, шторы, подушки, полочки...":
Часть 1 - Полезные корзинки и сумки своими руками
Часть 2 - Римские шторы: более полусотни идей
...
Часть 7 - шитье. японская сумочка
Часть 8 - Сумка - японский узелок
Часть 9 - Японские сумочки Фурошики. Схемы изготовления.
Часть 10 - Сумки Josh Jakus. Простые выкройки.
Часть 11 - Сшить красивую летнюю сумку - Лен. МК
...
Часть 43 - Как сшить футляр для очков с буфами. Мастер-класс
Часть 44 - Хочу такую подушку!!!
Часть 45 - Подушка в виде спящего кота
Метки: Японские сумочки Фурошики. Схемы изготовления. |
Сумка - японский узелок |
Мне понравилась сумка - японский узелок. Вот что может получиться в итоге:
Источник http://www.samoshvejka.ru/forum/14-123-3
Серия сообщений "Сумки, корзинки, шторы, подушки, полочки...":
Часть 1 - Полезные корзинки и сумки своими руками
Часть 2 - Римские шторы: более полусотни идей
...
Часть 6 - Шитье. Сумка
Часть 7 - шитье. японская сумочка
Часть 8 - Сумка - японский узелок
Часть 9 - Японские сумочки Фурошики. Схемы изготовления.
Часть 10 - Сумки Josh Jakus. Простые выкройки.
...
Часть 43 - Как сшить футляр для очков с буфами. Мастер-класс
Часть 44 - Хочу такую подушку!!!
Часть 45 - Подушка в виде спящего кота
Метки: сумка - японский узелок |
Закуска-салат "Пьемонтский" |
Эту закуску - салат готовят в одном любимом нами ресторанчике итальянской кухни. Хотя все ингредиенты самые обычные, вкус вас не разочарует. По крайней мере на нашем новогоднем столе этот салат занял место рядом с оливье и шубой.
Ингредиенты:
Перец черный (смесь перцев по вкусу)
Соль (морская по вкусу )
Йогурт (натуральный или сметана 15%) — 1 ст. л.
Майонез — 2 ст. л.
Петрушка (пару веточек)
Лук зеленый (перо) — 2 шт
Салат (лучше микс) — 1 пуч.
Оливки зеленые (б\к) — 15 шт
Шампиньоны (свежие - 2 шт.; в собственном соку - 4 шт.) — 6 шт
Филе куриное (1 шт ) — 250 г
Приготовление:
Куриное филе помыть, зачистить от пленок. Отварить в подсоленной воде до готовности.
Нарезать оливки без косточек кружочками, шляпки свежих грибов очистить от кожицы. Свежие и шампиньоны в собственном соку нарезать так, как вам больше нравится.
Салатные листья помыть, обсушить бумажным полотенцем. Порвать руками, выложить на тарелку, посыпать их мелко нарезанным зеленым луком и петрушкой.
Майонез смешать с натуральным йогуртом без добавок или нежирной сметаной.
Заправить салат, посолить и поперчить.
Подавать можно порционно, а можно и в любимой салатнице. При подаче поперчить, украсить листиками петрушки и оливками. Р.S. Можно добавить в этот салат пару-тройку хвостов отварных креветок.
Фото и рецепт: chudo
Из выпуска от 07-03-2014 рассылки
«Свежие рецепты на "Поваренок.ру"»
Серия сообщений "Салаты, закуски":
Часть 1 - Универсальная заправка для салатов
Часть 2 - Долма в липовых листьях
...
Часть 15 - Салат с копченой курицей и корейской морковкой
Часть 16 - Маринованный имбирь в домашний условиях
Часть 17 - Закуска-салат "Пьемонтский"
Часть 18 - Хрустики остренькие
Часть 19 - Фаршированные сушки - быстро, вкусно, не дорого
...
Часть 36 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 37 - Мясной закусочный торт
Часть 38 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
Метки: Закуска-салат |
Печенье-батончики мюсли |
Прекррррасная Саша поделилась прекррррасным рецептом!
Рецепт с моими изменениями:
100 гр. изюма (запарить)
100 гр сливочного масла
1/2 ч. сахарного сиропа или мёда (брала мёд)
3/4 ч. сахара
1/2 ч.л. корицы
тыквенные и подсолнечные семечки
орехи
финики
1 3/4 (225 гр.) "быстрых" овсяных хлопьев
1/2 ч. муки
1/2 ч.л. соды
щепотка соли
Процесс:
1. Смешать сироп, сахар и масло в кастрюле, поставить на огонь и дождаться, пока масло растопится.
2. Вмешать корицу, всыпать муку, хлопья, соль, соду и вмешать сухофрукты с орехами.
3. Перемешать и выложить в форму, разровнять поверхность (мокрыми руками удобно), печь 25-30 минут при 180С.
4. Нарезать, дать остыть.
У меня получились мягкие. Меньше масла - будут хрустеть :)
http://feles-catus.livejournal.com/108370.html
Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Домашняя халва с орехами
Часть 2 - Малиновый мармелад
...
Часть 9 - Домашний сыр маскарпоне
Часть 10 - Шоколадные конфеты ручной работы. Мастер-класс
Часть 11 - Печенье-батончики мюсли
Часть 12 - Сгущёнка "быстрая".
Часть 13 - Десерт (без выпечки) из белого шоколада, зефира и сухофруктов "Каменистая дорога"
...
Часть 43 - Глазированные творожные сырки
Часть 44 - Бразильские конфеты "Бригадейро"
Часть 45 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
Метки: Печенье-батончики мюсли |
Домашний сыр маскарпоне |
Сыр маскарпоне - удовольствие не из дешевых, но как оно может быть дешевым, если сливки, из которых производят этот сыр также не дешевые. Но удешевить продукт можно, сделав его дома.
Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Домашняя халва с орехами
Часть 2 - Малиновый мармелад
...
Часть 7 - Розы-безе с клубничным ганашем
Часть 8 - Изумительный десерт - бананы в шоколаде!
Часть 9 - Домашний сыр маскарпоне
Часть 10 - Шоколадные конфеты ручной работы. Мастер-класс
Часть 11 - Печенье-батончики мюсли
...
Часть 43 - Глазированные творожные сырки
Часть 44 - Бразильские конфеты "Бригадейро"
Часть 45 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
Метки: Домашний сыр маскарпоне |
Салат с копченой курицей и корейской морковкой |
Интересный быстрый салат. Прекрасно подходит для холодных этапов года. Когда можно позволить себе чего-то посытнее и с майонезом. Морковка тут прекрасна! Сама не ожидала. Рекомендую!
Ингредиенты:
копченая курица (у меня окорочка) - 600 гр (вес с косточками);
морковь по-корейски - 250 гр;
кукуруза консервированная - маленькая
баночка;
майонез - 150 мл;
сухарики со вкусом сыра - 1 пачка;
укроп (опционально).
Куриное мясо отделяем от костей и мелко нарезаем.
Смешиваем с кукурузой.
Затем с морковкой. В моей морковке сразу был укроп. Если вы хотите, можете несколько веточек свежего порезать в салат. Он будет тут хорош.
Смешиваем с майонезом.
Непосредственно перед подачей на стол всыпаем сухарики, перемешиваем и сразу подаем.
Если не съедите сразу, сухарики потеряют хрусткость. Но салат будет все еще вкусный.
Приятного аппетита!
Фото и рецепт: Ольга Барановская
Из выпуска от 10-02-2014 рассылки Лучшие рецепты от Ресторан.Ру
«Лучшие рецепты от Ресторан.Ру»
А я делаю такой салат : копченая курица, корейская морковь, зеленый горошек, свежий огурец, картошка фри (продается в небольших пакетиках как сухарики) и майонез. Все продукты в равных частях. Режущие соломкой. Пальчики оближешь :)
А я делаю такой салат: копченая колбаса, корейская морковка, консервированная кукуруза, картошка фри (в пакетиках как сухарики), помидоры,укроп, майонез. Ну очень вкусно.
Серия сообщений "Салаты, закуски":
Часть 1 - Универсальная заправка для салатов
Часть 2 - Долма в липовых листьях
...
Часть 13 - В таком маринаде скумбрия не уступает по вкусу красной рыбе.
Часть 14 - Ода домашнему майонезу "Провансаль"
Часть 15 - Салат с копченой курицей и корейской морковкой
Часть 16 - Маринованный имбирь в домашний условиях
Часть 17 - Закуска-салат "Пьемонтский"
...
Часть 36 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 37 - Мясной закусочный торт
Часть 38 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
Метки: Салат с копченой курицей и корейской морковкой |
Полоски с клюквой |
Полоски с клюквой
Если вы любите сочетание кисло-сладкой начинки с легким слоистым тестом, это печенье для вас. Его очень просто готовить, так что можно побаловать семью даже после работы. Порция получается довольно большая – лакомства хватит надолго.
Что нужно:
3 стакана муки
250 г холодного сливочного масла
100 г сметаны
1 яйцо сахарная пудра
Для начинки:
1,3 стакана клюквы
1 стакан сахара
3 ст. л. картофельного крахмала
Просейте муку в большую миску. Натрите сливочное масло на крупной терке и добавьте к муке. Перемешайте кончиками пальцев, чтобы получилась тестяная крошка. Добавьте яйцо и сметану, быстро смешайте. Влейте 1/4 стакана холодной воды и соберите тесто в шар. Разделите пополам и заверните в пищевую пленку, уберите в холодильник на 40 мин.
Измельчите в блендере клюкву, добавьте сахар и крахмал, перемешайте. Разогрейте духовку до 180°С. Достаньте половину теста и раскатайте на присыпанной мукой поверхности в тонкий пласт размером с противень. Застелите противень пергаментом и переложите тесто. Распределите клюквенную начинку. Раскатайте вторую половину теста, переложите на начинку и хорошо защипните края. Поставьте противень в духовку и выпекайте 30 мин.
Выньте пирог из духовки, дождитесь, пока осядет вздувшееся тесто, и горячим разрежьте на полоски 4х10 см. Полностью остудите и посыпьте сахарной пудрой. По этому рецепту можно приготовить полоски с лимоном. На 1,5 лимона возьмите 1 стакан сахара (крахмал не нужен).
Источник: http://digest.subscribe.ru/cookery/dessert/n1444912663.html
Метки: Полоски с клюквой |
10 полезных книг о сексе |
Интимная близость — одна из основных человеческих потребностей. Но не меньше, чем сам секс, людей интересует и литература о нем. «Леди Mail.Ru» предлагает ТОП-10 книг о сексе, которые помогут вам лучше понять себя и своего партнера, преодолеть ряд интимных проблем или просто хорошо провести время за увлекательным и приятным чтением.
1. Александр Комфорт «Радости секса» (The Joy of Sex)
Эта написанная в 1972 году книга быстро стала мировым бестселлером. Автор, британский врач, сравнивает свою книгу с кулинарной: он предлагает читателям не строгое руководство к действию, а набор рецептов, стимулирующих воображение. Александр Комфорт опровергает многие распространенные предрассудки, например, те, что касаются угасания влечения в пожилом возрасте. «Причины, которые могут прекратить вашу половую жизнь в старости, точно те же, которые могут вынудить вас не кататься на велосипеде (плохое здоровье, мысль, что это выглядит глупо, но не сам велосипед). Разница только в том, что для секса это случается позднее, чем для велосипеда». Внушает оптимизм, не правда ли?
2. Пол Джоанидис «Библия секса» (Guide To Getting It On!)
Книги о сексе — хороший источник теоретической и практической информации. Но «Библия секса» — это еще и классика жанра, выдержавшая множество переизданий. Ее автор — американский психоаналитик, который, однако, в процессе написания разговаривал не только со своими коллегами, но и с самыми разными людьми, включая даже проститутку и священника.
Итогом стала объемная работа, в которой разбираются самые разные аспекты интимных отношений: от поцелуев до советов о том, как пользоваться игрушками из секс-шопов и делиться друг с другом своими эротическими фантазиями. Из нее можно узнать, например, о том, что многие мужчины волнуются, когда узнают, что их подруги пользуются вибраторами: им кажется, что в конце концов партнерша может отдать предпочтение искусственному члену, а не настоящему.
3. Андрей Курпатов «7 интимных тайн. Психология сексуальности»
Российский врач-психотерапевт Андрей Курпатов решил не идти по проторенной дороге, поэтому здесь нет ни описания поз и техник, ни детальных рассказов о строении мужской и женской половых систем. Вместо этого автор устраивает своим читателям воображаемую экскурсию к врачу-сексологу и сообщает много полезной информации. Даже о серьезных проблемах Андрей Курпатов пишет очень легко и остроумно. Некоторые его рекомендации поначалу могут шокировать, но их эффективность научно подтверждена. Так, например, он пишет о том, что имитировать оргазм для мужчин бесполезно и даже вредно, а вот для самой себя – очень и очень полезно, ведь это упражнение способно развить женскую чувственность.
4. Брэдли Энглер «Мужчины на моей кушетке»(The men on my couch: True Stories of Sex, Love and Psychotherapy)
Не все книги о сексе могут быть полезными и мужчинам и женщинам. Когда американский психотерапевт Брэдли Энглер только начинала свою практику, посвященную сексуальным проблемам, она и не думала, что ее клиентами окажутся в основном мужчины. Ее книга — это своеобразное путешествие в мир их эротических мыслей, основанное на историях пациентов.
Брэдли Энглер утверждает, что сексуальное поведение мужчины позволяет многое узнать о его личности и эмоциональных потребностях: «Давайте рассмотрим значение орального секса для Хэнка. Для него минет, сделанный женой, равнозначен тому, что она ценит и любит его. Он невротически привязывает любовь к сексу. И думает, что минет — это его первоочередная потребность, а на самом деле его первоочередная потребность — любовь».
5. Александр Полеев «Вся правда о женском оргазме»
Согласно статистике примерно каждая третья наша соотечественница никогда не испытывала вагинальный оргазм. Однако, по утверждению российского психотерапевта и сексолога Александра Полеева, при правильном лечении эту проблему легко можно преодолеть.
Это положительно скажется не только на интимных отношениях партнеров, но и на здоровье мужчины. Оказывается, партнеры женщин, умеющих достигать вагинального оргазма, в четыре раза реже страдают от депрессии и легче переносят стресс.
6. Джон Грэй «Марс и Венера в спальне» (Mars and venus in the bedroom)
Основная тема книги — психологическая основа сексуальных отношений. Мужчины и женщины воспринимают секс по-разному, а сочинение Джона Грэя помогает понять основу и глубину этих различий. Так, мужчина часто не может удовлетворить женщину потому, что судит о ней по себе и полагает, что ей приносит удовольствие то же, что и ему: «Инстинкт не подсказывает мужчине, что женщине нужно больше времени; он также не понимает и других требований, которые партнерша предъявляет к хорошему сексу». Что значит секс для мужчин, и что – для женщин, как сделать разговоры о сексе легкими, почему мужчины перестают выступать инициаторами близости и как сохранить обоюдный интерес к сексу — все это можно узнать из книги «Марс и Венера в спальне».
7. Анна Федорова «Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине»
Сексолог и психотерапевт Анна Федорова имеет большой опыт лечения сексуальных расстройств у женщин. Она хорошо знает, что часто женщины не получают оргазм вовсе не из-за проблем со здоровьем и не из-за плохих партнеров. Многие женщины верят, что оргазм наступит сам собой, когда «придет время» или из-за особых действий мужчины, и поэтому почти не проявляют собственной активности. А ведь именно активность женщины — ключ к удовольствию. Книга Анны Федоровой — это полное пособие по раскрытию сексуальных возможностей: от способов настроиться на секс до поз, наиболее способствующих женскому оргазму.
8. Игорь Кон «Вкус запретного плода. Сексология для всех»
Действительно сексология для всех. Серьезная книга, написанная простым и доступным языком. Здесь рассматривается не только и не столько физическая, сколько психологическая, культурная и социальная сторона секса. «Между тем, снимая одежду, человек не только расширяет диапазон возможных прикосновений и телесных ощущений (вспомните, как приятно купаться голышом), но и освобождается от многих социальных условностей. Вместе с платьем он как бы снимает защитную скорлупу, панцирь, в который привык прятаться, становится беззащитным и более чувствительным». Знакомо, правда?
9. Екатерина Смирнова «Интимная гимнастика для женщин»
Книга врача и инструктора по гимнастике Екатерины Смирновой посвящена не самому сексу, а методике, позволяющей сделать его более приятным и разнообразным. Считается, что сходным навыкам обучались женщины в гаремах султанов, чтобы доставить больше удовольствия своему господину. В книге изложены упражнения, помогающие укрепить вагинальные мышцы, что положительно сказывается не только на интимной жизни, но и на женском здоровье.
Более того, некоторые из этих упражнений можно незаметно для окружающих выполнять даже в общественных местах, а это очень удобно для занятых женщин. «Если вы находитесь в дороге или едете с работы домой в метро, в автобусе и у вас есть лишнее время, пожалуйста, занимайтесь на здоровье. Только обратите внимание на то, что когда вы будете сокращать интимную мышцу, не хмурьте лоб и не двигайте бровями, показывая всем вокруг, что вы испытываете какой-то дискомфорт».
10. Оливия Джадсон «Каждой твари по паре: «Секс ради выживания» (Sex Advice to All Creation: The Definitive Guide to the Evolutionary Biology of Sex)
Эта книга — веселая и увлекательная экскурсия, позволяющая оценить многообразие половых стратегий, существующих у разных видов живых существ. Вместе с тем «Каждой твари по паре» проливает свет и на некоторые аспекты сексуального поведения человека, например, развенчивает популярный миф, согласно которому женщины по своей природе моногамны, в то время как мужчины склонны к изменам. Оказывается, основа этого мифа — эксперимент, проведенный на… мушках-дрозофилах. Получается, что люди здесь совсем ни при чем.
Автор: Александра Волохова
http://digest.subscribe.ru/woman/sex/n1365306070.html
Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Две половинки… одного лица.
Часть 2 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
...
Часть 24 - ИНФОРМАЦИЯ В УГОЛОК ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Часть 25 - Как мечтать, чтобы мечты сбывались...
Часть 26 - 10 полезных книг о сексе
Часть 27 - Энциклопедия сексуальной жизни, физиология и психология - для детей 7-9 лет.
Часть 28 - Женская магия в семейной жизни
...
Часть 35 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 36 - Как действует критика на карму человека.
Часть 37 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.
Серия сообщений "Саморазвитие":
Часть 1 - Советую прочитать.«Миллионер за минуту» М.В. Хансен и Р.Г.Аллен.
Часть 2 - Умение продать себя - искусство?
...
Часть 11 - Формула счастья. Закон бумеранга
Часть 12 - 7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ
Часть 13 - 10 полезных книг о сексе
Метки: 10 полезных книг о сексе |
Рисово-кукурузный кекс |
Метки: Рисово-кукурузный кекс |
Маринованные вешенки по корейским мотивам |
Серия сообщений "Салаты, закуски":
Часть 1 - Универсальная заправка для салатов
Часть 2 - Долма в липовых листьях
...
Часть 9 - Вкусная маринованная мойва.
Часть 10 - Рольмопсы (рулетики из сельди) «Нежные»
Часть 11 - Маринованные вешенки по корейским мотивам
Часть 12 - Готовим шпроты.
Часть 13 - В таком маринаде скумбрия не уступает по вкусу красной рыбе.
...
Часть 36 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 37 - Мясной закусочный торт
Часть 38 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
Метки: Маринованные вешенки по корейским мотивам |
Быстрый морковно-ореховый пирог |
Морковный пирог относится к числу таких лакомств, в которых замечательный вкус сочетается с пользой.
Пирог, приготовленный по этому рецепту, получается вкусный, мягкий и пористый. А главное - готовится очень быстро.
Ингредиенты (на 5 - 6 порций):
3 яйца
125 г морковки
125 г орехов (фундук)
100-125 г сахара
1 пакетик ванильного сахара
Сок и цедра 1/2 лимона,
3 ст.ложки просеянной муки
1 ч.л. разрыхлителя
Приготовление:
1. Белки отделить от желтков.
2. Морковку натереть на терке, добавить туда желтки, сахар, ванильный сахар, сок и цедру лимона, молотые орехи, муку смешанную с разрыхлителем, тесто хорошо перемешать.
3. Взбить белки с маленькой щепоткой соли и аккуратно добавить в тесто.
4. Форму смазать маслом, слегка присыпать панировкой, вылить тесто и печь в микроволновой печи 8 минут при 600 ватт.
Дать остыть в форме (обязательно!) и украсить по желанию.
Приятного аппетита!
Метки: Быстрый морковно-ореховый пирог |
Гречневая каша с шампиньонами в рукаве |
Если вы не любите проводить много времени у плиты и при этом хотите радовать близких вкусными блюдами, то рецепты приготовления блюд с помощью рукава должны вас заинтересовать.
Такой способ экономит уйму времени, а томленные в специально приготовленном соусе или собственном соку продукты дадут потрясающий вкус и умопомрачительный аромат.
Хотите ещё больше сэкономить сил и времени на готовке — делайте несколько блюд в рукаве одновременно, например, гречневую кашу с грибами, как в предлагаемом ниже рецепте, а к ней — тушеную с мясом или копченой жирненькой колбасой квашеную капусту, а можно и просто мясо под затейливым соусом или курочку кусочками или целиком, предварительно обмазанную и выдержанную пару-тройку часов.
Положив все наполненные рукава на противень через 2, максимум 2,5 часа у вас на столе разнообразие блюд, а значит, к плите можно не подходить пару дней точно.
Если рукава в своих кухонных шкафах не нашли, то может попадался пакет, который в отличие от рукава не имеет второй «дырки», что не мешает ему выполнять ту же функцию.
Для гречки с шампиньонами понадобятся:
крупа гречневая — 1 стакан,
вода из расчета на 1 часть крупы 1,5 части жидкости — 1,5 стакана,
шампиньоны — 300 грамм,
лук — 1,
растительное масло для обжаривания овощей,
соль и перец на ваш вкус
пакет с зажимами.
Как готовить
Лук очистить и нарезать тонкими и небольшими кусочками, можно колечками или полуколечками. Грибы вымыть или тщательно обтереть от грязи влажной салфеткой, после чего нарезать тонкими пластинами.
В сковороде разогреть растительное масло, положить лук и слегка
обжарить. Добавить платины грибов и готовить до коричневого цвета, не забывая почаще перемешивать, чтобы не пригорели.
Гречку тщательно промыть в холодной воде. Переложить в сковороду и поджарить вместе с овощами на большом огне в течение 5-7 минут. Посолить и поперчить.
У рукава закрепить зажимами одно из «дырок». Переложить содержимое сковороды в пакет.
Налить воду и слегка потрясти, чтобы гречка с грибами равномерно распределилась по рукаву. Закрепить вторую сторону зажимом. Сделать несколько проколов зубочисткой сверху для выхода пара. Положить рукав на противень.
Отправить в разогретую до t-180 градусов духовку на 1-1,5 часа. Переложить пакет на большую тарелку, очень осторожно разрезать верх и разложить горячую кашу по тарелкам.
Приятного аппетита!
Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Картофель с фаршем в фольге
Часть 2 - Картофель, фаршированный грибами с сыром.
...
Часть 7 - Гречневая лапша соба
Часть 8 - Готовим гуляш
Часть 9 - Гречневая каша с шампиньонами в рукаве
Часть 10 - Куриные тефтельки в картофельных карзиночках
Часть 11 - Куриный рулет "Павлиний глаз"
...
Часть 41 - Картошка с колбасой в духовке
Часть 42 - Рулет из фарша с яичными блинчиками
Часть 43 - Капустная запеканка с фаршем
Метки: Гречневая каша с шампиньонами в рукаве |
Готовим гуляш |
Кому из нас незнакомо блюдо, приготовленное из кусочков мяса в густой подливе, которое называют «гуляш»? Гуляш был одним из основных блюд в советских столовых и ресторанах, и готовили его в основном в качестве второго блюда. Да и сегодня это традиционное венгерское блюдо весьма популярно не только у нас в стране, но и в мировой кулинарии.
На самом деле венгерское блюдо "гуляш" означает «мясо по-пастушьи» и представляет собой густой острый и высококалорийный суп. Готовится он с кусочками мяса (говядины или телятины), луком, перцем (паприкой) и копченым свиным салом. Также в него кладут мелко нарезанные картофель, морковь, стручки перца, корень сельдерея, помидоры и чипетке (мелкие мучные клецки).
Изначально этот суп в особых котелках готовили пастухи, и был он не особенно-то и острым. Цвет и вкус гуляшу придает паприка, сильно возбуждающая аппетит, которая была завезена в Венгрию турками в XVII веке.
Гуляш – визитная карточка венгерской кухни. Рецептов его великое множество, так как каждый повар готовит его по-своему, добавляя различные сорта паприки и изменяя состав ингредиентов. В настоящее время насчитывается около двух сотен рецептов.
Научитесь готовить гуляш, и вы всегда сможете сытно и вкусно накормить не только членов своей семьи, но и гостей.
Особой сложности в приготовлении этого супа нет никакой. Мясо предварительно надо обжарить в кастрюле или глубокой сковороде на свином сале с луком до образования румяной корочки. После этого в кастрюлю добавляется горячая вода, предварительно обжаренный картофель, томатная паста или свежие помидоры, сладкий перец, мука, и все доводится до готовности.
Сегодня у нас несколько рецептов этого вкусного блюда. И начнем мы с традиционного.
Венгерский гуляш (бограчь гуяш)
Рецепт известного венгерского повара Кароя Гунделя.
Потребуется: 1 кг говядины (без костей), 80 г свиного жира (4-5 полосок бекона), 300 г репчатого лука, 1 кг картофеля, 140 г сладкого зеленого перца, 60 г помидоров, 3 ст. ложки паприки, соль, тмин, чеснок по вкусу, 6 порций чипетке.
Для чипетке: 80 г муки, 1 яйцо, соль по вкусу.
Сочное мясо со множеством сухожилий (лопаточная часть, зарез, голяшка) нарезать кубиками со стороной 1,5-2 см.
В растопленном жире поджарить до золотистого цвета мелко нарезанный лук. Уменьшить огонь, положить в не слишком горячий жир паприку, быстро перемешать, тотчас же добавить мясо, добавить растолченный чеснок, смешанный с тмином, прилить немного воды и, изредка помешивая, продолжать тушить на слабом огне. При необходимости добавлять воду, но всегда понемногу, чтобы мясо не варилось, а тушилось в малом количестве жидкости.
Пока тушится мясо, очистить и нарезать кубиками со стороной 1 см картофель (не очень рассыпчатый), зеленый перец, помидоры, а также приготовить чипетке.
Когда мясо будет почти готово, дать соку испариться, чтобы в кастрюле остался один только жир. Добавить к мясу картофель, хорошо размешать и тушить до тех пор, пока картофель не станет стекленеть, тогда прилить костный бульон и положить зеленый перец и помидоры.
Когда картофель почти сварится, непосредственно перед подачей на стол положить в суп чипетке и дать им свариться. Окончательно количество супа регулируется путем добавления костного бульона или воды, после чего опять посолить.
Гуляш готовят не только из говядины, но и из свинины и баранины. Вот один из интересных рецептов.
Гуляш из баранины с овощами
Потребуется: 1 кг баранины, 1,2 кг картофеля, 200 г моркови, по 100 г репчатого лука и репы, 500 г белокочанной капусты, 4 лавровых листа, 10 горошин перца, 10 бутонов гвоздики, 1300 мл горячей воды, зелень петрушки или укропа и соль по вкусу.
Баранину хорошо промыть, нарубить небольшими кусочками и, не удаляя костей, сложить в кастрюлю и залить горячей водой.
Кастрюлю накрыть крышкой и поставить на огонь. Когда вода закипит, добавить 100-150 г картофеля, нарезанного кубиками, посолить и варить в течение часа.
Затем баранину переложить шумовкой в неглубокую кастрюлю. Сверху баранины уложить предварительно очищенную, промытую, и нашинкованную капусту, а также нарезанные кубиками морковь, репу, лук и картофель. Добавить лавровый лист, перец и гвоздику. После этого из бульона вынуть сваренный картофель, протереть его через сито и смешать с процеженным бульоном. Залить этим бульоном мясо и овощи и поставить тушиться на слабый огонь около получаса.
При подаче на стол гуляш из баранины с овощами посыпать мелко рубленой зеленью петрушки или укропа.
А это еще один вариант блюда из баранины, но без картофеля.
Гуляш из баранины
Этот вариант можно вполне использовать в качестве второго блюда.
Потребуется: 1,2 кг баранины, 120 г топленого бараньего сала (можно взять говяжье сало или животный жир), 300 г репчатого лука, 150 г томата-пюре, 50 г пшеничной муки, 200 г сметаны, черный молотый перец, зелень укропа, лавровый лист, соль по вкусу.
Мякоть лопатки или задней ноги нарезать порционными кусочками ориентировочно по 20-30 г, посолить, поперчить и обжарить с жиром. Затем обжаренное мясо сложить в глубокий сотейник, залить бульоном, добавить томат-пюре и тушить почти до полной готовности.
После этого бульон слить, нагреть до кипения, соединить его с подсушенной мукой и варить на слабом огне 10-15 минут. Затем соус процедить, залить им куски баранины, добавить предварительно мелко нашинкованный и пассерованный лук, лавровый лист, сметану и тушить еще минут 15-20.
Можно приготовить гуляш из баранины и без сметаны.
На гарнир подать отварной или жареный картофель или отварные макароны. Перед подачей посыпаем мясо предварительно мелко нарубленной зеленью укропа.
Гуляш (простой рецепт)
Потребуется: 500 г мяса, 2 репчатые луковицы, 1 ст. ложка муки, 3 ст. ложки томат-пюре, 100 г сметаны, соль, паприка, черный молотый перец и готовые приправы для гуляша по вкусу.
Мясо нарезать кубиками, посыпать солью, перцем, обжарить на сковороде с маслом. Добавить мелко нарезанный лук, мясо посыпать мукой и все вместе слегка поджарить.
Подготовленное мясо сложить в кастрюлю, залить 2-3 стаканами горячей воды, добавить томат-пюре, накрыть крышкой и тушить часа полтора.
За 15-20 минут до готовности ввести приправы для гуляша, сметану, лавровый лист.
http://digest.subscribe.ru/cookery/meat/n1210951106.html
Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Картофель с фаршем в фольге
Часть 2 - Картофель, фаршированный грибами с сыром.
...
Часть 6 - Вкусная маринованная мойва.
Часть 7 - Гречневая лапша соба
Часть 8 - Готовим гуляш
Часть 9 - Гречневая каша с шампиньонами в рукаве
Часть 10 - Куриные тефтельки в картофельных карзиночках
...
Часть 41 - Картошка с колбасой в духовке
Часть 42 - Рулет из фарша с яичными блинчиками
Часть 43 - Капустная запеканка с фаршем
Метки: Готовим гуляш |
Кабачки, маринованные по-деревенски |
Сезон заготовок открыт. На прилавках магазинов и на рынке появились первые молодые овощи. Именно из таких молодых маленьких кабачков можно приготовить вкусную заготовку на зиму - маринованные кабачки. Предварительно варить или жарить ничего не надо, поэтому готовятся эти консервы быстро и не требуют дополнительных сил и времени.
Ингредиенты:
кабачок — 1 кг.
зелень укропа — 50 г.
чеснок — 10 зубчиков
горький перец — 1/2 шт.
душистый перец горошком — 5 шт.
соль — 70 г.
сахарный песок — 3 ст. л.
уксус 9% — 70 мл.
вода — 1 л.
Молодые кабачки длиной до 15 см вымыть, отрезать плодоножку, нарезать кружочками толщиной 1,5 см.
Укроп нарезать, перец и чеснок нарезать вдоль на несколько частей. Подготовленную зелень уложить на дно банок.
Положить чеснок и перец. Заполнить банки кабачками плотно. В воду всыпать соль. Всыпать сахарный песок. Влить уксус. Всыпать перец горошком. Довести воду до кипения.
Залить маринадом подготовленные кабачки. Прикрыть банки крышками и стерилизовать банки в кипящей воде: полулитровые – 12 минут, литровые – 15 минут.
Поставить банки в темное место дном вверх, прикрыть и оставить остывать.
© Kulina.ru/Ельнова Оксана
http://digest.subscribe.ru/cookery/vegetable/n1193219858.html
Серия сообщений "Консервируем":
Часть 1 - Яблочная аджика
Часть 2 - Три вида варенья из тыквы - Готовьте, пробуйте и наслаждайтесь!
...
Часть 7 - Готовим домашний кетчуп!
Часть 8 - Заготовка на зиму “Язычки из кабачков”
Часть 9 - Кабачки, маринованные по-деревенски
Часть 10 - Икра кабачковая «Нежинская»
Часть 11 - Маринованые огурчики.
...
Часть 47 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 48 - Перец в медовом соусе
Часть 49 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
Метки: Кабачки маринованные по-деревенски |
Гречневая лапша соба |
Три года месить тесто, три месяца его раскатывать, и три дня нарезать – именно столько должен учиться японский подмастерье, чтобы стать мастером лапши соба. Тесто, замешанное на гречневой муке, в которой нет клейковины, крошится, ломается, моментально сохнет, и только руки и воля настоящего мастера способны заставить его перевоплотиться в длинные нити лапши.
К счастью, простым смертным из числа тех, кто не готов посвятить себя преодолению непреодолимого, тоже доступна лапша соба: традиционный токийский рецепт ни-начи соба (что переводится как “два к восьми”) включает в себя пшеничную муку, которая дает достаточно клейковины, чтобы тесто держалось вместе.
Ингредиенты на 4 порции:
200 г. гречневой муки
50 г. пшеничной муки
125 мл. воды
Тщательно перемешайте муку в миске, затем начните добавлять понемногу теплой воды, каждый раз вмешивая ее в муку. Когда вода закончится, начните месить тесто (если почувствуете, что воды мало – добавьте еще, но не более 1 ст.л. за один раз). Поначалу тесто будет напоминать рыхлую влажную глину, но постепенно начнет собираться вместе: ваша задача добиться такого состояния теста, когда оно станет эластичным, а не ломким.
Соберите тесто в плотный шар, затем, действуя руками, аккуратно разомните его в толстый блин, и начните раскатывать, при необходимости посыпая рабочую поверхность и само тесто гречневой мукой.
Когда пласт теста станет настолько большим, что его будет трудно переворачивать, не повредив, разрежьте его на три части и раскатайте каждую в прямоугольник. Раскатав тесто достаточно тонко – около 3 мм – снова присыпьте его мукой, возьмите линейку и острый нож (или круглый нож для пиццы, который в данном случае очень удобен) и нарежьте тонкую лапшу.
Для удобства и скорости имеет смысл наложить пласты теста один на другой, но предварительно присыпьте их достаточным количеством муки, чтобы они не слиплись.
Опустите лапшу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 60-90 секунд, затем слейте кипяток и промойте лапшу в большом количестве ледяной воды. Теперь лапшу можно использовать для холодных или горячих блюд, добавлять в салаты и супы и так далее. Один из (но далеко не единственный) аутентичных способов съесть такую лапшу – залить ее горячим бульоном даши, добавив зеленый лук.
Разнообразить этот строгий и скупой ансамбль можно при помощи тонких ломтиков рыбы или мяса, яйца (его можно отварить или добавить сырым, чтобы оно дошло до готовности в горячем бульоне) и всего остального, что подскажет ваша фантазия.
Фото и рецепт: Алексей Онегин
Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Картофель с фаршем в фольге
Часть 2 - Картофель, фаршированный грибами с сыром.
...
Часть 5 - Колбаса домашняя из куриного филе
Часть 6 - Вкусная маринованная мойва.
Часть 7 - Гречневая лапша соба
Часть 8 - Готовим гуляш
Часть 9 - Гречневая каша с шампиньонами в рукаве
...
Часть 41 - Картошка с колбасой в духовке
Часть 42 - Рулет из фарша с яичными блинчиками
Часть 43 - Капустная запеканка с фаршем
Метки: Гречневая лапша соба |
100 неправильных глаголов, которые можно выучить за день |
Серия сообщений "Английский":
Часть 1 - 100 неправильных глаголов, которые можно выучить за день
Часть 2 - Приглашаем на английском
Метки: 100 неправильных глаголов которые можно выучить за день |
Как приготовить чурчхелу? |
Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Домашняя халва с орехами
Часть 2 - Малиновый мармелад
Часть 3 - Печеные яблоки с финиками, медом и корицей
Часть 4 - Как приготовить чурчхелу?
Часть 5 - Безе новогоднее "Елочки"
Часть 6 - Bкусное печенье за 5 минут
...
Часть 43 - Глазированные творожные сырки
Часть 44 - Бразильские конфеты "Бригадейро"
Часть 45 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
Метки: Как приготовить чурчхелу? |
Потешки-засыпалки. |
Серия сообщений "Детские песенки, стихи, потешки, засыпалки...":
Часть 1 - "Колыбельная для дочки"
Часть 2 - Поющий ёжик.
Часть 3 - Полезные ссылки- Нашим малышам
Часть 4 - Потешки-засыпалки.
Часть 5 - 54 ПОТЕШКИ НА РАЗНЫЕ СЛУЧАИ.
Часть 6 - Стихи - загадки про снеговика и снежную бабу
...
Часть 10 - Стихи с логопедическими упражнениями
Часть 11 - "Я воспитанный ребенок." Стихи Марии Манаковой.
Часть 12 - Читаем детям - флеш бродилка
Метки: Потешки-засыпалки. |
Колбаса домашняя из куриного филе |
Нам понадобится куриное филе – у меня в этот раз вышло около 700 граммов, «бюст» здоровенного бройлера. Режем мясо небольшими кусками, очищаем 2-3 зубчика чеснока, подготавливаем 2 сырых куриных белка, 2 столовых ложки крахмала, соль, перец, любимые специи и сливки граммов 200 – в идеале 33-процентных. Но я брала и 10-процентные, и просто молоко – все равно получалось. Обязательно подготовьте молотый мускатный орех – хорошую щепотку.
Далее все измельчаем в блендере – это важно, не в мясорубке, а именно измельчителем, чтобы получилась густая масса, как однородное пюре, а не фарш.
Вот теперь настало время для творчества – в полученную массу можно добавить все, что подвластно вашей фантазии: грибы, оливки, кусочки болгарского перца, сыра или ветчины, зелень, орехи, семечки, семена льна, сухофрукты… Да все, что угодно – соленые огурцы тоже «в теме».
Дальше сложнее – полученную довольно жидкую массу следует упаковать в фольгу. В «фольговые» тубы, если быть точнее. Масса довольно текучая, но при известной сноровке скатать из нее «батончики» вполне возможно. У меня получается.
Теперь эти «батончики» нужно поместить в некую герметичную упаковку – например, в целлофановые пакеты. Для надежности – в два.
Перевязываем полученные «колбаски» шпагатом или нитками – туго, и опускаем в кипящую воду. Варить колбасный полуфабрикат нужно минут 30-40. Время истекло? Выкладываем на решетку или на более-мене ровную поверхность и остужаем. Собственно, оно само и остужается.
При условии, что готовим колбаску вечером, на ночь убираем в холодильник.
Ну а уже утречком… Вскрываем упаковку, отрезаем кусочек и мммм… Наслаждаемся вкусом приготовленной своими руками колбаски. По консистенции это скорее похоже на суфле – нежно, ароматно, вкусно!
Форму держит стопроцентно – на бутербродах «колбаска» ведет себя идеально, да и на праздничном столе выглядит очень аппетитно – нарезка вполне «аутентичная». Мне рецепт пришелся по душе – возможно, и вам приглянется!
Автор статьи: Лада Крымова
http://digest.subscribe.ru/cookery/meat/n1009161510.html
Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Картофель с фаршем в фольге
Часть 2 - Картофель, фаршированный грибами с сыром.
Часть 3 - Долма в липовых листьях
Часть 4 - Закуска "Пенёчки
Часть 5 - Колбаса домашняя из куриного филе
Часть 6 - Вкусная маринованная мойва.
Часть 7 - Гречневая лапша соба
...
Часть 41 - Картошка с колбасой в духовке
Часть 42 - Рулет из фарша с яичными блинчиками
Часть 43 - Капустная запеканка с фаршем
Метки: Колбаса домашняя из куриного филе |
Очищение пространства |
Сегодня поговорим об очищении пространства. Способов очищения много, а суть одна: удаление старых, негативных энергий и наполнение помещения (квартиры, дома, офиса и пр.) новой, жизнетворной, радостной энергией жизни и удачи. самое главное удалить даже самые застарелые негативные энергии, которые поселились в доме или офисе.
Ах да, будьте готовы, что после очищения пространства начнутся изменения в вашей жизни. На сегодняшний день я перепробовала очень много способов очистки пространства, а здесь я приведу наиболее понравившийся мне способ (из книжки Наталия Правдина "Руководство по привлечению денег"). А так же добавлю свои эмоции, переживания из своего опыта.
Лично у меня после первого очищения пространства перегорели все лампочки, которые были оставлены, прежними жильцами, сломался телефон домашний - его мы принесли со своей прежней квартиры, сломался блендер (его нам подарили), выдрали с корнем домофон на подъезде - причём в тот момент, как я закончила очищать пространство квартиры, сломался звонок в двери, и ещё несколько бытовых приборов вышло из сторя. В такой ситуации не паниковать, ведь всегда очистка пространства влияет на электику в доме и электробытовые приборы. Подробные ситуации говорят о то что Вас услышала вселенная, нужно поблагодарить за знаки, за ответ и заменить лампочки и все, что сломалось на новые. Теперь у нас в семье существует даже такая шутка: когда перегорает лампочка, у меня спрашивают: "Ты опять очистку пространства проводила" все дружно смеёмся. Кстати в способе очищения пространства восновном написано, что вы как бы одна проводите очищение. Мы же проводим его всей семьёй и все активно помогают - это уже некая традиция и весело. Просто если ждать подходящего момента и идеальных условий - то такого можно и не дождаться.
Как говорит Мирзакорим Норбеков: "Может мне выставить отряд омона у ваших дверей, оцепить улицу, что бы даже мышь не проскочила, и танки поставить, чтобы машины не ездила и закрыть воздушное пространство для самолётов, а то не дай бог вас что-нибудь отвлечет и вы так и не приступите к делу" - дословно я не помню, но суть та:)
Ничего в этом мире не проходит бесследно. Все энергии имеют обыкновение накапливаться. Ссоры, болезни, тревоги, страхи - накапливаются в помещении и создают места застойной энергии, которая негативно влияет на благополучие и здоровье хозяев дома. Положительная энергия тоже имеет обыкновение накапливаться, но от застойной необходимо избавляться, что бы она не мешала продвижению вперёд.
Очищение пространства очень эффективно, что помогает справиться с некоторыми болезнями, например с частыми простудными, депрессией, а в некоторых случаях и с аллергией.
Случаи, когда очищение пространства проводить просто необходимо:
1) Переезд на новую квартиру или дом
2) Переезд в квартиру, в которой кто-то жил раньше
3) Начало нового дела, бизнеса
4) Желание положительных перемен
5) После болезни, смерти
6) После посещения неприятных людей
7) После конфликтов
8) После длительного отсутствия хозяев
9) Для начала нового этапа в жизни
10) Перед тем как принести в дом новорождённого
Я ещё провожу очищение пространства, когда почувствую, что скопилось негатив. Это приходит с опытом, когда проведёшь несколько очищений и почувствуешь жизнь в светлом и свободном от негатива пространства, то начинаешь распознавать застоялые энергии. И для меня звоночек, когда муж скажет: "Давай проведём очищение пространства. Ты чувствуешь" Энергетика пространства после очищения другая!
Внося в свой дом сознательное очищение, приводя в гармонию потоки энергии, находящиеся в нём, вы делаете благое дело не только для себя лично, но и для окружающего мира.
Подготовка к процедуре очищения
Сделайте элементарную уборку и постарайтесь выбросить или отдать все вещи, которые вам больше не нужны или напоминают о тяжёлых временах. во время уборки включите приятную музыку и представляйте, что вы готовитесь к приходу чего-то очень хорошего в вашу жизнь.
Попробуйте воспроизвести такое внутреннее состояние, которое, например, вы чувствовали в детстве когда вам дарили желанный подарок, или перед наступлением нового года (как будь-то должно произойти что-то чудесное в эту волшебную ночь и сбудутся все мечты). Ваше эмоциональное состояние имеет большое значение при процедуре очищения, так что никогда не проводите процедуру очищения будучи раздражёнными или очень уставшими.
Выберите такой день, когда вам ни кто не сможет помешать, желательно выходной, потому что начинать процедуру очищения пространства надо рано утром. Тогда эффект будет значительно лучше
Накануне вечером помедитируйте или просто поразмыслите о своём намерении.
Что вы хотите внести в свою квартиру (офис, дом)?
Какой вид энергий?
Это может быть удача, здоровье, веселье, успех, любовные взаимоотношения. Сосредоточьтесь на этом. Хорошо принять ванну с морской солью. Важно, что бы во время очищения у женщин не было месячных или открытых ран. Постарайтесь накануне очищения не есть мяса и не пить алкоголь.
Что понадобится для очищения пространства
1) Чётко сформулированное намерение или желание. (Как составить намерение читайте ниже)
2) Букет со свежими цветами. (Составьте букет специально для очищения пространства помещения - купите или насобирайте в поле или у себя на даче, или в огороде - букет. И снова при составлении букета слушайте своё сердце - какой букет нравится лично вам. Никаких определённых правил при составлении букета нет - главное наличие самого букета).
3) Свечи, кол-во которых зависит от размера помещения. Наталия Рекомендует использовать маленькие по размеру свечи, так называемые чайные. Они горят не долго, это очень подходит для наших целей. Кол-во свечей определить очень просто: посчитайте все комнаты в доме, квартире включая как за полноценные комнаты такие как кладовка, туалет, ванная, гардеробная, коридор, кухня - все комнаты + 1 свеча около входной двери. А я ещё и на балконе зажигаю свечку (но про балкон нигде ничего не сказано - это моя инициативе - так что в этом вопросе делайте как чувствуете.
4) Пакетик с морской солью (Я покупаю пакетик соли для ван обычной морской соли, а так можно и пищевую опять же слушайте свою сердце)
5) Благовония (необязательны, можно обойтись и без них).
6) Бронзовый колокольчик, "поющая" чаша или металлическая музыка ветра. (У меня есть тибетская поющая чаша - я её использую. Добиваясь от неё беспрерывного звучания - будто звон церковного колокола только беспрерывный).
7) Небольшая икона или любой другой символ веры. (Я использую икону, т.к. я православная, и именно ту, которая мне ближе к сердцу. У меня несколько икон, но отдаю предпочтение только одной. Вы можете использовать, как уже было выше сказано, любой другой символ вашей веры. а если вы атеист, то можете использовать свой талисман, или просто составить намерение от чистого сердца ).
Процедура очищения пространства
Наденьте лёгкую одежду - не стесняющую движения. Желательно, что бы одежда была светлых тонов. Снимите все ювелирные украшения, часы. Выключите домашний и мобильные телефоны. Дабы полностью сфокусироваться на происходящем. Что бы ничто вас не отвлекало. Можете включить свою любимую музыку, только музыку мягкую и мелодичную.
Желательно проводить очищение пространства при открытых окнах. Если на улице зима, то хотя бы после очищения откройте не надолго окна, пусть свежий воздух наполнит ваш дом свежей энергией.
Зажигаем свечи . Как выше уже было сказано лучше использовать чайные свечи. Зажигайте каждую свечку и ставьте её в комнате. Общее правило - в каждом помещении должно быть по одной свечке, даже в ванной, кладовке, и в туалете. Обязательно свечи должны быть в коридоре и у входной двери. Ваш путь по квартире буде сопровождаться световой поддержкой свечей.
При зажигании каждой свечи, говорите, что-нибудь возвышенное и благостное, например: "Я желаю всем счастья", "Во имя мира и процветания", "Благодарение Всевышнему", "Да пребудет любовь и мир во всей Вселенной" или проявите свою фантазию. Это придаст дополнительный священный импульс вашим действиям и приведёт вас к умиротворению и возвышенному состоянию сознания.
Затем подойдите к столу, на котором стоит ваза со свежими цветами. Если вы делаете очищение первый раз, то рекомендуется сделать символическое подношение своему дому. Возьмите насколько цветов из букета, которые вам нравятся больше всего, и расположите их красиво на отдельном блюде. В центре этого блюда поставьте зажжённую свечу. Можете добавить в этот импровизированный натюрморт несколько свежих фруктов и шоколадных конфет.
Поставьте блюдо там, где вам подскажет ваша личная интуиция. Может быть, это место будет на обеденном столе или на кухне - прислушайтесь к себе.
Вернитесь к столу, где стоит ваша ваза с цветами, там же поставьте любое символическое изображение вашей веры. Всё то, что связывает вас с Высшим разумом. Возьмите красивый лист чистой бумаги и самую лучшую ручку, которая есть в вашем доме. У вас ведь начинается новый этап в жизни, всё должно быть очень красиво, ведь это же для Вас!
Прикройте на минутку глаза,
сосредоточьтесь на своём дыхании, попросите своих Ангелов быть с Вами. Затем откройте глаза, улыбнитесь и напишите на листке бумаги число, время и своё намерение. Оно должно быть изложено в настоящем времени и непременно с благодарностью.
Как составить намерение, НАПРИМЕР:
"Я (ваше имя) приступаю к процедуре очищения пространства, с чистым сердцем и самыми лучшими намерениями. Моё намерение..... (изложите то, чего хотите достичь очищением пространства, главное пишите НА ПОЗИТИВЕ и в НАСТОЯЩЕМ времени, будто это уже исполнилось. Предостережение: если хотите здоровья, то и пишите - я здорова! Если вы напишите не болеть, а частица "НЕ" до Вселенной не долетает, и она воспринимает вашу просьбу, как хочу болеть. Будьте внимательны. Или я не хочу быть бедной. И что слышит вселенная: "я хочу быть бедной" Дак и пишите. Я БОГАТА. Выражайте свои мысли позитивно и пр.). Я знаю, что оно уже реализовано. Я благодарю Светлые силы за помощь и с благодарностью принимаю своё намерение исполненным. Я принимаю это или нечто ещё более лучшее для меня и для всех, кто имеет к этому отношение. Благодарю. (Имя) и ваша подпись
Написали? Молодцы! такая декларация вашего намерения помогает вам сконцентрироваться на том, что вам действительно нужно, выделить самое главное и настроится на возвышенное состояние.
После того как Вы описали своё намерение, посмотрите на символ вашей веры и мысленно попросите поддержки у Высших Сил. Это очень важно! Потому что связывает вас с вечным и наполняет душу вдохновением и уверенностью в положительном результате, ибо ни одна молитва не остаётся без ответа.
Теперь переходим к физической части.
Возьмите пакетик с морской солью. И сделайте дорожку солью перед входной дверью, затем посыпьте солью все углы в квартире и те места, которые кажутся вам нечистыми. СОЛЬ МОЖНО БУДЕТ ВЫМЕСТИ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ СУТКИ! Она впитает в себя большую долю той негативной энергии, которую вы будете удалять.
После этого пройдите в то место вашей квартиры или дома или офиса, которое вы интуитивно считаете центром силы. Если у вас в доме 2 или больше этажей - сделайте это на каждом этаже.
Встаньте прямо, протяните руки вверх и вслух скажите примерно следующее: "Мой дорогой дом! Я (ваше имя) с любовью начинаю процедуру очищения пространства. Я прошу тебя открыться и доверится мне. Я действую во имя высшего блага для всех, в том числе и для меня. Помоги мне в этом и приумножь мою удачу и мои достижения! Благодарю тебя".
Опустите руи и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что ваша Аура постепенно растёт и заполняет всё пространство комнаты, затем квартиры или дома. Вы почувствуете связь со своим домом.
Опять обратитесь к Высшим силам за помощью и поддержкой. А сейчас пришло время поработать руками.
Подойдите к входной двери, погладьте дверь, не касаясь её, на не большом расстоянии. Обратитесь к ней примерно с такими же словами, попросите о содействии. Помните о том, что в Фен-шуй дверь играет роль рта дома, через которую дом черпает энергию!
ПЕВЫЙ КРУГ ОЧИЩЕНИЯ
Теперь Вам предстоит пройти первый круг очищения дома (квартиры или офиса). У Вас есть выбор.
Вы можете пройти по периметру своего дома, как бы снимая невидимую застойную энергию (как паутину) со стен правой рукой (левой, если Вы левша). (Лично мне понравился вариант с руками - а вы выбирайте то, что Вам по душе. Я выбрала Правой рукой, т.к. я правша и против часовой стрелки двигаться от входной двери). Считается, что против часовой стрелки делается первое очищение пространства, когда мы хотим избавится от негатива, по часовой - когда мы хотим привнести в свою жизнь нечто новое, свежее и светлое. или Второй вариант - сделать то же самое с помощью зажжённого благовония или свечи.
Попробуйте оба варианта и выберете тот, что Вам больше понравиться. Помните, что Всё происходящее должно доставлять Вам удовольствие и ни в коем случае не напрягать Вас! (Делайте это ЛЕГКО - с улыбкой, словно "летя" - попробуйте достичь такого внутреннего, окрылённого состояния или приблизится к нему). Действуйте спокойно и расслабленно. Все, что Вы делаете ОЧЕНЬ ХОРОШО! Нет ни каких чётких правил. Главное - знать суть, и можно импровизировать по ходу процесса.
Итак, когда Вы решили пройти свой первый круг - НАЧИНАЙТЕ! Ваша задача, повторюсь, пройти по периметру всю квартиру,. заходя по ходу своего движения в каждую комнату, снимая со стен невидимую паутину застойной энергии, либо прожигая её свечой или благовонием. Вы можете двигаться по часовой или против часовой стрелки - как вам удобнее.
Во время движения постоянно читайте молитвы, мантры или любые обращения к Высшим Силам, можно произвольные. Самое главное - это чистота вашего сердца и вашего намерения.
Обратите своё пристальное внимание на следующий момент - он очень важен!
После того как вы пройдёте первый круг очищения СРАЗУ ЖЕ ОПОЛОСНИТЕ РУКИ В ХОЛОДНОЙ ВОДЕ ДО ЛОКТЯ! Это очень важно, т.к. застойная энергия имеет обыкновение "цепляться" за руки. Смойте её, читая молитву: "Пусть Мать-Земля примет всё то, что уже ушло и переработает это во имя будущего блага"
(Когда я впервые проводила эту очистку у себя в квартире, а нашей квартирой до нас пользовались 20 лет разные люди, то было ощущение, когда я рукой снимала застойные энергии, будто сладкая вата, как паутина наматывается на мою руку, словно на пластиковую палочку. Вот на такой мысли я себя поймала и не могла дождаться, когда пройду этот круг до конца и смою эту "паутину". И смываться эти энергии сразу не хотели, мне потребовалось несколько минут держать руку под сильной струёй холодной воды и другой рукой усилено тереть, пока не почувствовала, что моя рука чиста! кстати в последующих проводимых очистках в этой же квартире уже такого сильного щущения не было, а было слегка заметно что где-то намоталось "паутины" словно намёк).
ВТОРОЙ КРУГ ОЧИЩЕНИЯ
На этом этапе вам предстоит разогнать застойную энергию на более глубоком уровне. Поэтому здесь применяются энергичные хлопки руками. Традиционными инструментами являются также барабанчик и трещётка. Начинайте опять с входной двери.
Если ваш инструмент руки, то вам предстоит "прохлопать" все углы в квартире, а так же пространство под кроватью, между шкафом и потолком и даже в шкафу.
Если же вам повезло и у вашего ребёнка есть барабанчик или трещотка, то делайте то же самое с помощью барабанчика. (мне повезло у моего сына есть деревянная очень громкая трещотка - так я её использую для этих целях). То как вы при этом выглядите пусть вас это не смущает, ибо вас сейчас никто не видит, а вы делаете очень важное дело для себя и своей семьи.
Чем меньше вы пользуетесь помещением, тем энергичнее прохлопывайте его или бейте в барабанчик или трещотку. по мере роста вашего опыта, вы почувствуете, что первые хлопки получаются будто в вату, они глухие. Зато потом по мере оживления энергии, хлопки становятся звонкими и чистыми. Верный признак, что вы прогнали старую энергию и разбудили новую!
ТРЕТИЙ КРУГ ОЧИЩЕНИЯ
Наступает самый приятный момент в процедуре очищения. Вы расчистили пространство, удалили из него старые энергетические яды, и самое время заполнить его тем, что вы желаете, о чём думаете и мечтаете.
Если вы во всём стремитесь к совершенству, то лучше использовать несколько видов звучащих и поющих инструментов. например, начать обход квартиры можно начать с самой большой "поющей чашей", а закончить - с маленьким и нежным валдайским колокольчиком. вы сами почувствуете, как начнут успокаиваться энергии под теми звуками, которые вы будете извлекать.
Итак подойдите вновь к входной двери. Вспомните своё главное намерение, ради которого вы и проводите очищение. сконцентрируйтесь на положительных, радостных картинах вашего будущего. Подумайте, какие чувства и ощущения будут лично у вас, когда вы достигните своей главной цели. Постарайтесь создать эти приятные чувства сейчас, в данный момент времени. Сделайте глубокий вдох, улыбнитесь и - вперёд к своей прекрасной цели!
Начинайте обход своей квартиры, буквально излучая свет. Одновременно работайте с "поющей чашей" или с колокольчиком. ваша задача сделать поток звука по возможности непрерывным. Визуализируйте, что вместе со звуком вы наполняете свой дом светом, энергией процветания и успеха. Улыбайтесь, ведь в этот момент вы создаёте своё чудесное будущее!
Если на каком-то участкевы почувствуете, что звук кажется глухим, значит, здесь ещё остались сгустки негативной энергии, которую необходимо "прозвонить" ещё энергичнее. остановитесь здесь и наполните данный участок, будь то угол или глухой закуток, активным звуком чаши или колокольчика.
Пройдите всю квартиру по периметру, удерживая внутреннее состояние счастья и блаженства и возвращайтесь к исходной точке у входной двери.
Вы сделали это! Поздравляю! Поблагодарите себя и свой дом за ту работу, которую вы проделали вместе.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФАЗА ОЧИЩЕНИЯ
Желательно проводить очищение пространства при открытых окнах. Если на улице зима, то хотя бы после очищения откройте не надолго окна, пусть свежий воздух наполнит ваш дом свежей энергией.
Постарайтесь максимально использовать энергию солнца, откройте окна, которые выходят на южную сторону. Драгоценная янская энергия приносит в дом удачу, богатство и здоровье.
Подойдите к столу, где лежит ваш листок с написанным намерением. Сядьте спокойно, прикройте глаза и скажите про себя или вслух примерно такие слова: "Всё, что я сделала, - очень хорошо. Я впускаю поток благотворных перемен в свою жизнь. Я заслуживаю всего только самого лучшего и чудесного!"
Не тушите, те свечи, которые вы зажгли перед очищением! Они должны догореть сами. Разумеется, если вам нужно куда-нибудь уйти, то придётся их потушить. Не оставляйте свечи без присмотра!
Примите душ, выпейте чашечку зелёного чая с мёдом и ложитесь отдохнуть. вы сделали великое дело и заслуживаете отдыха.
На следующий день вспомните о морской соли в углах и у входной двери, её нужно вымести или пропылесосить:)
В любом случае очищения пространства, сделанное с чистым сердцем и чётким намерением изменить свою жизнь, делает своё
дело. Поэтому будьте готовы к переменам! Главное - это предельно чётко сформулировать и записать своё намерение, тогда всё начнёт сбываться.
Практический совет, который Наталия Правдина даёт своим читателям после текста про очищение пространства: "Иногда, для того, что бы взбодрить энергию жизни в квартире, можно разбрызгать воду, в которую добавлено несколько капель эфирного масла, из пульверизатора. Эта не сложная мера, помогает избавить помещение от сильной сухости, создаваемой паровым отоплением и наличием большого количества электробытовых приборов. А эфирное масло насытит воздух приятным ароматом.
Я часто делаю так, когда мне хочется внести в свою жизнь новую струю или избавится от тяжёлой энергии, оставленной некоторыми посетителями".
Автор - Надежда Максимова
http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n1011223542.html
Метки: очищение пространства |
Сенсорный пакет для рисования |
http://agulife.ru/community/howto/128069/
Для изготовления Вам понадобятся:
- zip-пакет
- гель для волос (можно самый дешевый)
- пищевой краситель
- сухие блестки (чтобы ребенку было интереснее)
Берем пакет, выливаем в него гель, добавляем краситель, блестки и застегиваем на zip-молнию. Все тщательно перемешиваем и можно рисовать.
Очень удобно делать отпечатки ладошек или писать буквы-цыфры, незамысловатые картинки.
Серия сообщений "Рисовалки, рузукрашки, краски":
Часть 1 - Онлайн рисовалка
Часть 2 - Рисование для самых маленьких. Пальчиковые краски. Рецепты красок для детей
Часть 3 - Игра-раскраска
Часть 4 - Сенсорный пакет для рисования
Часть 5 - Штампинг. Листья. Рисуем вместе с детьми!
Часть 6 - Витражные краски своими руками - легко!
...
Часть 9 - Учебник «Животные. Рисуем по шагам». Автор: Эд Эмберли
Часть 10 - Суперраскраска - СЧЁТ
Часть 11 - Живая планета. Раскраска
Метки: Сенсорный пакет для рисования |
ЗАРЯДКА В СТИХАХ. |
Серия сообщений "Игры дома":
Часть 1 - 9 отличных игр для домашних вечеринок!
Часть 2 - Флеш-пазлы
...
Часть 16 - КОЛЛЕКЦИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ
Часть 17 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 18 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.
Часть 19 - Наконец-то, обещанные развивающие игры!
Часть 20 - Дидактические игры по изодеятельности для дошкольников.
Серия сообщений "Малышам":
Часть 1 - ВСЕ для малышей - полезный пост в цитатник
Часть 2 - "Колыбельная для дочки"
...
Часть 24 - Детские стишки.Хорошо послушным быть
Часть 25 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 26 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.
Метки: ЗАРЯДКА В СТИХАХ. |
Готовим домашний кетчуп! |
Серия сообщений "Консервируем":
Часть 1 - Яблочная аджика
Часть 2 - Три вида варенья из тыквы - Готовьте, пробуйте и наслаждайтесь!
...
Часть 5 - Маринованный сладкий перец с чесноком
Часть 6 - Маринованная капуста
Часть 7 - Готовим домашний кетчуп!
Часть 8 - Заготовка на зиму “Язычки из кабачков”
Часть 9 - Кабачки, маринованные по-деревенски
...
Часть 47 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 48 - Перец в медовом соусе
Часть 49 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
Серия сообщений "Салаты, закуски":
Часть 1 - Универсальная заправка для салатов
Часть 2 - Долма в липовых листьях
...
Часть 6 - Зелёные помидоры с чесноком и морковочкой
Часть 7 - Закуска "Пенёчки
Часть 8 - Готовим домашний кетчуп!
Часть 9 - Вкусная маринованная мойва.
Часть 10 - Рольмопсы (рулетики из сельди) «Нежные»
...
Часть 36 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 37 - Мясной закусочный торт
Часть 38 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА
Метки: Готовим домашний кетчуп! |
ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА |
Серия сообщений "Игры дома":
Часть 1 - 9 отличных игр для домашних вечеринок!
Часть 2 - Флеш-пазлы
...
Часть 15 - КОЛЛЕКЦИЯ ИГР ДЛЯ ДЕТЕЙ
Часть 16 - КОЛЛЕКЦИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ
Часть 17 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 18 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.
Часть 19 - Наконец-то, обещанные развивающие игры!
Часть 20 - Дидактические игры по изодеятельности для дошкольников.
Серия сообщений "Малышам":
Часть 1 - ВСЕ для малышей - полезный пост в цитатник
Часть 2 - "Колыбельная для дочки"
...
Часть 23 - Развивающие игрушки для ребенка.Моторика.Из фетра
Часть 24 - Детские стишки.Хорошо послушным быть
Часть 25 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 26 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.
Метки: ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА |
КОЛЛЕКЦИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ |
Серия сообщений "Игры дома":
Часть 1 - 9 отличных игр для домашних вечеринок!
Часть 2 - Флеш-пазлы
...
Часть 14 - Начинаем говорить-Занятия с ребенком_10
Часть 15 - КОЛЛЕКЦИЯ ИГР ДЛЯ ДЕТЕЙ
Часть 16 - КОЛЛЕКЦИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ
Часть 17 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 18 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.
Часть 19 - Наконец-то, обещанные развивающие игры!
Часть 20 - Дидактические игры по изодеятельности для дошкольников.
Серия сообщений "Загадки, считалочки":
Часть 1 - История возникновения загадки
Часть 2 - Увлекательный словарик для малышей в картинках
Часть 3 - ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3Х - 4Х ЛЕТ
Часть 4 - КОЛЛЕКЦИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ
Часть 5 - Считалочки
Часть 6 - Стихи - загадки про снеговика и снежную бабу
Часть 7 - Стихи - загадки про снег, снежинки, иней и сугробы
Часть 8 - 15 ЗАГАДОК С ПОДВОХОМ (c ответами)
Метки: КОЛЛЕКЦИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ |
КОЛЛЕКЦИЯ ИГР ДЛЯ ДЕТЕЙ |
Серия сообщений "Игры дома":
Часть 1 - 9 отличных игр для домашних вечеринок!
Часть 2 - Флеш-пазлы
...
Часть 13 - Начинаем говорить-Занятия с ребенком_9
Часть 14 - Начинаем говорить-Занятия с ребенком_10
Часть 15 - КОЛЛЕКЦИЯ ИГР ДЛЯ ДЕТЕЙ
Часть 16 - КОЛЛЕКЦИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ
Часть 17 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 18 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.
Часть 19 - Наконец-то, обещанные развивающие игры!
Часть 20 - Дидактические игры по изодеятельности для дошкольников.
Метки: КОЛЛЕКЦИЯ ИГР ДЛЯ ДЕТЕЙ |
ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА |
Метки: ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА |
ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3Х - 4Х ЛЕТ |
Серия сообщений "Загадки, считалочки":
Часть 1 - История возникновения загадки
Часть 2 - Увлекательный словарик для малышей в картинках
Часть 3 - ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3Х - 4Х ЛЕТ
Часть 4 - КОЛЛЕКЦИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ
Часть 5 - Считалочки
Часть 6 - Стихи - загадки про снеговика и снежную бабу
Часть 7 - Стихи - загадки про снег, снежинки, иней и сугробы
Часть 8 - 15 ЗАГАДОК С ПОДВОХОМ (c ответами)
Метки: ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3Х - 4Х ЛЕТ |
СТИХИ С ДВИЖЕНИЯМИ |
Метки: СТИХИ С ДВИЖЕНИЯМИ |
Как выучить цвета и формы за один день |
Метки: Как выучить цвета и формы за один день |
СЕКРЕТЫ ПАЛЬЧИКОВЫХ ИГР |
Метки: СЕКРЕТЫ ПАЛЬЧИКОВЫХ ИГР |
Фигурки из пальцев |
«Дом стоит с трубой и крышей,
На балкон гулять я вышел»
Ладони направлены под углом, кончики пальцев соприкасаются; средний палец правой руки поднят вверх, кончики мизинцев касаются друг друга, выполняя прямую линию (труба, балкон).
«Бабушка очки надела
И внучонка разглядела»
Большой палец правой и левой руки вместе с остальными образуют колечко. Колечки поднести к глазам.
«Я в руке - флажок держу
И ребятам им машу»
Четыре пальца (указательный, средний, безымянный и мизинец) вместе большой опущен вниз. Тыльная сторона ладони к себе.
«Лодочка плывет по речке,
Оставляя на воде колечки»
Обе ладони поставлены на ребро, большие пальцы прижаты к ладоням (как ковшик).
«Пароход плывет по речке,
И пыхтит он, словно печка»
Обе ладони поставлены на ребро, мизинцы прижаты (как ковшик), а большие пальцы подняты вверх.
«Ножки, спинка и сиденье —
Вот вам стул на удивленье»
Левая ладонь вертикально вверх. К ее нижней части приставляется кулачок (большим пальцем к себе). Если ребенок легко выполняет это упражнение, можно менять
«У стола четыре ножки,
Сверху крышка, как ладошка.»
Левая рука в кулачок. Сверху на кулачок опускается ладошка. Если ребенок легко выполняет это упражнение, можно менять положение рук: правая в кулачке, левая ладонь сверху кулачка. Можно делать попеременно на счет раз.
«Листья падают в саду,
Я их граблями смету»
Ладони на себя, пальчики переплетены между собой выпрямлены и тоже направлены на себя
«Пальчики перебираем
И цепочку получаем»
Большой и указательный пальцы левой руки в кольце. Через него попеременно пропускаются колечки из пальчиков правой руки: большой - указательный, большой средний и т. д. Это упражнение можно варьировать, меняя положения пальчиков. В этом упражнении участвуют все пальчики.
«Скворец в скворечнике живет
И песню звонкую поет»
Ладошки вертикально поставлены друг к другу, мизинцы прижаты (как лодочка), а большие пальцы загнуты вовнутрь.
«Надуваем быстро шарик.
Он становится большой.
Вдруг шар лопнул, воздух вышел -
Стал он тонкий и худой»
Все пальчики обеих рук в «щепотке» и соприкасаются кончиками. В этом положении дуем на них, при этом пальчики принимают форму шара. Воздух «выходит», и пальчики принимают исходное положение.
«Елка быстро получается,
Если пальчики сцепляются.
Локотки ты подними,
Пальчики ты разведи»
Ладони от себя, пальчики пропускаются между собой (ладони под углом друг к другу). Пальчики выставляются вперед. Локотки к корпусу не прижимаются.
«В лес корзинку я беру
И грибы в нее кладу»
Ладони на себя, пальчики переплетаются и локотки разводятся в стороны. Ладони как бы разъезжаются, и между пальцами образуются зазоры. Большие пальчики образуют ручку.
Метки: Фигурки из пальцев |
Игры Для Детских Пальчиков |
(русская игра)
Правая ладонь ребенка ложится на левую ладонь взрослого. Медленно, тихо и ласково взрослый произносит: ласточка – и одновременно пальцами правой руки он водит по большому пальцу малыша от основания до кончика. Затем, с тем же словом, поглаживает второй палец малыша. Перебрав несколько пальцев ребенка таким образом, взрослый, не меняя интонации, произносит одновременно с поглаживанием: “Перепелочка”. Задача ребенка – как можно быстрее отдернуть руку, так как на последнем слоге этого слова взрослый схватит его за кончик пальца и начнет трясти, радостно приговаривая: поймал, поймал!” После того как “перепелка” “была поймана” или “улетела”,:игра продолжается с другой кой малыша. Освоив игру, ребенок сам часто предлагает перемену ролей и с удовольствием ловит “перепел ” – палец взрослого.
(русская игра)
Бабушка кисель варила
На горушечке,
Правая рука “ помешивает кисель”. Кончики пальцев правой и левой руки соединяются, руки расходятся углом.
Для Андрюшечки. Ладонь правой руки ложится на грудь.
Летел, летел соколок
Ладони скрещиваются, большие пальцы рук зацепляются друг за друга. Рис. 4
Через бабушкин порог.
Скрещенные ладони помахивают, как крылья. (рис. 5)
Вот он крыльями забил,
Бабушкин кисель разлил.
Вот и нету киселька
В черепушечке
Руки несколько раз сильно ударяют по бокам, затем вытягиваются вперед и вниз, пальцы растопыриваются.
Руки разводятся в стороны. Руки снова показывают горшок-черепушечку. (Рис. 2)
В черепушечке
Округленные ладони, опускаясь, образуют горшо~ репушечку.
У старушечки
На горушечке.
Руки вновь по горку.
Бабка плачет: “Ай-ай-ай1” Руки “утирают (пропуск)
Не плачь, бабка, не рыдай!
Указательный палец (пропуск) вой руки “грозит”
Чтоб ты стала весела
Мы наварим киселя .Во-о-от столько!
Правая рука снова помешивает кисель”
Руки расходятся широко в стороны
(русская игра)
Кончики пальцев левой и правой рук взрослого смы-каются, ладони расходятся под углом – “выстроена банька”.
Ребенок проводит указательным пальцем между пальцами взрослого, прося:
“Пусти в баньку!”
“Не протопил еще”, – отвечает взрослый (рис. 6).
Другой палец малыша пытается попасть в щель между другими пальцами взрослого:
“Пусти в баньку!”
“Мыльца нет” (рис. 7).
Так поочередно каждый пальчик малыша “просится в баньку” – взрослый может ответить: “Водичка холод на” или “Веничка нет”. Наконец взрослый зовет: “Ну, иди! ”
Малыш просовывает палец между ладонями взрослого и старается тотчас же выдернуть его, дотого, как взрослый, зажав палец ладонями, начнет его тереть, приговаривая (пропуск).
(русская игра)
Взрослый заплетает пальцы руки один за другой – средний за указательный, безымянный за средний, мизинец за безымянный.
Протягивает руку к малышу: “ Барашка купишь?”
Ребенок пытается схватить руку взрослого; если не
успевает, то взрослый разводит пальцы со смехом: “Ой, про-пал!” Если, напротив, замешкается взрослый (а это бывает часто – самым маленьким, конечно, подыгрывают) и ребенок “поймает барашка”, наступает его очередь заплетать пальцы и становиться продавцом.
Пальцы могут быть заплетены и в обратном порядке
(безымянный за мизинец, средний за безымянный, указательный’ за средний). Тогда уже продают не барашка,
а петушка.
При игре детей постарше происходит такой диалог:
– Барашка купишь?
– А сколько просишь?
– Сто.
– Много будет. Дам десять.
– Девяносто!
– Пятнадцать!
Торговля продолжается; наконец “покупатель” быстро произносит: “Беру!” – и пытается схватить барашка. “Продавец>, чтобы не проиграть, должен успеть развести пальцы со словами: “Так пропал! ”
Игра способствует развитию гибкости пальцев, тренирует скорость реакции.
http://kosya.wordpress.com/2009/03/02/%D0%B8%D0%B3...D1%87%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2/
Метки: Игры Для Детских Пальчиков |
РАЗВИВАЕМ МЕЛКУЮ МОТОРИКУ У МАЛЫШЕЙ |
РАЗВИВАЕМ МЕЛКУЮ МОТОРИКУ У МАЛЫШЕЙ
В России с давних пор было принято с раннего возраста учить ребёнка играть со своими пальчиками. Это были такие игры, как "Ладушки", "Сорока-белобока" и т. п. После мытья ручки малыша вытирали полотенцем, как бы массируя каждый пальчик по отдельности.
Доказано, что тонкая работа пальцами способствует развитию речи у детей. Поэтому очень важно уже с самого раннего возраста развивать у ребёнка мелкую моторику. Но просто делать упражнения малышу будет скучно — надо обратить их в интересные и полезные игры.
В последнее время на упаковках детских игр можно увидеть надпись: "Для развития мелкой моторики рук". Многие родители слышали об этом понятии, но как развивать мелкую моторику и для чего это необходимо делать, знают далеко не все.
Сейчас уже известно, что на начальном этапе жизни именно мелкая моторика отражает то, как развивается ваш малыш, свидетельствует о его интеллектуальных способностях. От того, насколько ловко научится ребёнок управлять своими пальчиками в самом раннем возрасте, зависит его дальнейшее развитие.
Под термином мелкая моторика понимаются координированные движения мелких мышц пальцев и кистей рук. Они важны не только для выполнения различных повседневных действий, но и для стимуляции развития детского мозга.
Наряду с развитием мелкой моторики развиваются память, внимание, а также словарный запас вашего малыша.
Периоды развития ребёнка в дошкольном возрасте
Известный итальянский педагог Мария Монтессори определила три периода развития детей:
• развитие детской речи (от 0 до 6 лет). В это время происходит два важных события. От 1 года до 2,5 лет быстро расширяется словарный запас ребёнка. В 4—4,5 года он осваивает письмо (но только при условии развитой мелкой моторики);
• восприятие мелких предметов (от 1,5 до 5,5 лет). В этом возрасте ребёнок любит играть с пуговицами, бусинками, палочками и т. п. При помощи таких предметов можно развивать моторику рук ребёнка. Только обязательно следите, чтобы малыш не брал их в рот;
• формирование простейших навыков самообслуживания (от 1 года до 4 лет). В этом возрасте ребёнка учат самостоятельно одеваться, есть и выполнять гигиенические процедуры.
1. Упражнения по развитию мелкой моторики проводятся в комплексе, начиная с первых месяцев жизни ребёнка.
2. В комплекс упражнений старайтесь включать задания на сжатие, расслабление и растяжение кистей малыша.
3. Начинайте или заканчивайте занятия сеансом массажа кистей рук.
4. Проводите работу по развитию мелкой моторики регулярно, в соответствии с возрастом и учётом уровня физического развития малыша.
5. Сначала все движения взрослый выполняет руками малыша, а по мере освоения ребёнок начинает делать их самостоятельно.
6. Внимательно следите за тем, чтобы упражнения выполнялись ребёнком правильно. Если малыш затрудняется с выполнением какого-либо задания, сразу помогите ему: зафиксировать нужное положение пальцев и т. п.
7. Чередуйте новые и старые игры и упражнения. После освоения ребёнком простых двигательных навыков переходите к освоению более сложных.
8. Выполняйте определённые движения одновременно с прослушиванием (а затем и с проговариванием ребёнком) стихотворения.
9. Поощряйте творческую активность ребёнка, пусть он сам придумывает какие-нибудь упражнения.
10. Проводите занятия эмоционально, активно, хвалите малыша за успехи, но не забывайте при этом следить за его настроением и физическим состоянием.
Упражнения на развитие мелкой моторики рук для детей от О до 2 лет
Сначала взрослый водит пальцем по ладошке ребёнка и говорит: "Сорока варит кашу". Затем малыш сам начинает водить пальчиком по ладошке. Усложняем игру: на фразе "этому дала" взрослый поочерёдно пригибает пальчики ребёнка к ладошке, кроме мизинца: "А этому не дала". Слегка потряхивая его, говорим с шутливым укором: "Ты воды не носил..." и т. д.
Сорока-белобока Кашу варила, Деток кормила. Этому дала, Этому дала, Этому дала, Этому дала, А этому не дала: "Ты воды не носил, Дров не рубил, Каши не варил, Тебе нет ничего".
Возьмите ручки малыша в свои руки и похлопайте в ладоши. Покажите ребёнку движения и предложите повторить их.
Л адуш ки-л аду ш ки, Звонкие хлопушки. Хлопали в ладошки, Хлопали немножко.
Читайте потешку и одновременно сопровождайте слова жестами
Ладушки, ладушки!
(Покажите малышу ладони.)
Где были? У бабушки. Что ели? Кашку. Что пили? Бражку.
(Хлопайте в ладоши.)
Кашка масленька, Бражка сладенька, Бабушка добренька. Попили, поели! Шу —полетели! На головку сели.
(Поднимите руки вверх, поворачивая ладони вправо-влево, затем опустите их "домиком"
на голову.)
Это домик.
(Обе ладони приставьте друг к другу.)
Это крыша.
(Соедините ладони и переплетите пальцы.)
А труба ещё повыше.
(Поднимите все пальцы вверх,
не расцепляя их.)
В прятки пальчики игра-ют-ся, Откры-ва-ют-ся,
(Подняв ладонь, растопырьте все пальцы.)
Закры-ва-ют-ся.
(Соедините пальцы и сожмите их в кулак.)
Поставьте все пальцы одной руки на стол.
Вышли зайки на лужок, Встали в маленький кружок. Раз зайка, два зайка, три зайка, Четыре зайка, пять...
(Пересчитайте заек.)
Будем лапками стучать.
(Стучите всеми пальцами по столу
вместе или вразнобой.)
Постучали, постучали И устали. Сели отдыхать.
(Согните пальцы в кулак.)
Поочерёдно прикасайтесь указательным, средним, безымянным пальцами и мизинцем к большому пальцу.
Здравствуй, пальчик дорогой, Вот и встретились с тобой.
Массаж ладоней и пальцев рук для детей от О до 2 лет
Массаж пальчиков очень полезен маленькому ребёнку. Пальцы рук тесно связаны с мозгом и внутренними органами: мизинец — с сердцем, безымянный — с печенью, средний — с кишечником и позвоночником, указательный — с желудком, большой — с головным мозгом.
1. Возьмите ладошку малыша и тщательно помассируйте каждый пальчик, начав с мизинца. Массажные движения выполняйте от ногтевой фаланги к ладони, уделяя внимание каждому суставчику.
2. Помассируйте подушечки пальцев малыша, производя лёгкие нажатия на них.
3. Помассируйте ладони малыша круговыми движениями указательного пальца.
4. Возьмите ладонь ребёнка в свою руку и лёгким надавливанием большого пальца делайте круговые движения в центре ладони.
5. Помассируйте пальцы кольцевым спиральным массажёром. Наденьте массажёр на пальчик малыша и движениями вверх-вниз помассируйте пальчики в той же последовательности (начиная с мизинца).
6. Возьмите две массажные щётки и проведите ими по ладоням ребёнка. Его руки при этом лежат на коленях ладонями вверх.
Упражнения на развитие мелкой моторики рук для детей от 2 лет
Налейте в миску воды и бросьте туда несколько мелких предметов: кусочки пробки, веточки, крупные бусины и т. п. Предложите малышу с помощью маленького сита, привязанного к палке, выловить по очереди все эти предметы и положить их на тарелку, стоящую на подносе справа от миски. "Удочку" малыш должен держать одной рукой.
Сделайте на столе дорожку шириной 3—5 см, ограниченную с двух сторон полосками бумаги. Предложите малышу посыпать её манкой или пшеном. Крупу нужно брать тремя пальчиками и стараться не просыпать за края дорожки.
Поставьте на поднос две чашки: слева — чашку с крупой, а справа — пустую. Двигая рукой ребёнка, покажите ему, как надо брать крупу ложкой. Осторожно поднесите ложку к пустой чашке и опрокиньте над ней. Задача: пересыпать всю крупу из левой чашки в правую.
Ваш малыш уже может самостоятельно положить себе в чай сахар. Теперь научите его размешивать сахар в кружке.
Ребёнок берёт небольшие листочки цветной бумаги и старается разорвать их как можно мельче. Оторванные кусочки он складывает на блюдце. Затем надо взять все кусочки в ладони и подбросить их вверх.
Дайте ребёнку лист бумаги. Его задача: скомкать листок так, чтобы получился плотный комочек.
Ребёнок берёт лист бумаги формата А4 и сворачивает его двумя руками в трубочку, после чего подносит трубочку к глазу и рассматривает в неё окружающие предметы.
Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком
1. Мяч находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте массажные движения, катая мяч вперёд-назад.
2. Мяч находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте круговые движения, катая мяч по ладоням.
3. Держа мяч подушечками пальцев, делайте вращательные движения вперёд (как будто закручиваете крышку).
4. Держа мяч подушечками пальцев, с усилием надавите ими на мяч (4—6 раз).
5. Держа мяч подушечками пальцев, делайте вращательные движения назад (как будто открываете крышку).
6. Подкиньте мяч двумя руками на высоту 20—30 см и поймайте его.
7. Зажмите мяч между ладонями, пальцы сцеплены в "замок", локти направлены в стороны. Надавите ладонями на мяч (4—6 раз).
8. Перекладывайте мяч из одной ладони в другую, постепенно увеличивая темп.
Упражнения на развитие мелкой моторики рук для детей 3 лет
Нарисуйте на листе бумаги лабиринт. Пусть малыш пройдёт по нему карандашом или просто пальчиком. Чтобы ребёнку было интереснее выполнять задание, можно придумать небольшую сказку: рассказать, куда ведёт этот лабиринт, к кому, кто по нему должен идти.
Хорошо развивает руку малыша нанизывание на леску или нитку пуговиц, бусинок, макаронин, сушек и т. п. Начинайте с предметов, у которых шире отверстие, — так малышу на первых порах будет легче освоить это задание.
Нарисуйте на листе в крупную клетку несложную дорожку. Попросите малыша обвести её пальчиком, цветным карандашом. Если ребёнок справится с этим заданием, нарисуйте дорожку посложнее.
С 3 лет детей уже можно учить вырезать ножницами геометрические фигуры и приклеивать их на лист бумаги. Важно, чтобы ножницы были с закруглёнными концами, то есть безопасными.
Заверните значок в 4—5 фантиков от конфет. Попросите ребёнка развернуть все фантики и аккуратно их сложить.
Поставьте на стол корзинку с прищепками. Возьмите прищепку тремя пальцами и прицепите её на край корзинки. Предложите ребёнку сделать то же самое. После того как малыш это освоит, предложите ему прицепить все прищепки.
На столе стоит корзинка с разноцветными прищепками. Попросите ребёнка тремя пальчиками прицепить на край корзинки прищепку белого, красного, синего, зелёного... цвета.
Очень важной частью работы по развитию мелкой моторики являются пальчиковые игры, которые активизируют работу головного мозга ребёнка, способствуют развитию речи и помогают подготовить руку к письму.
В ходе этих игр у детей вырабатываются ловкость, умение управлять своими действиями и концентрировать внимание на одном виде деятельности.
К 5 годам дети уже научаются выполнять задания, требующие достаточной точности и согласованности движений кистей рук.
Все упражнения, предлагаемые здесь, надо выполнять в медленном темпе, от 3 до 5 раз, сначала одной, а затем другой рукой. Следите за правильностью их выполнения. Делайте упражнения в течение нескольких минут, 2—3 раза в день.
Поочерёдно разгибайте все пальцы, начиная с большого. Сначала выполняйте упражнение правой рукой, а затем — левой.
Сидит белка на тележке, Продаёт она орешки Лисичке-сестричке,
Воробью, синичке, Мишке толстопятому,
Заиньке усатому.
Ребёнок кладёт свою ладонь поверх вашей. Вы читаете стишок, а малыш внимательно слушает вас. При словах "цап-царап" он должен отдёрнуть ручку, чтобы его пальчики не попали в ваш "капкан". Затем в игру вступает другая рука. Через некоторое время можно поменяться ролями.
По ладошке, по дорожке Ходит маленькая кошка, В маленькие лапки Спрятала царапки. Если вдруг захочет — Коготки поточит. Цап-царап!
Сожмите пальцы в кулак. Поочерёдно разгибайте их, начиная с большого. Затем поверните кисть вправо-влево 5 раз.
Большой палец —танцевал, Указательный — скакал, Средний палец —приседал, Безымянный — всё кружился, А мизинчик — веселился.
Ладони держите перед собой, пальцы прижаты ("веер закрыт"). Широко расставьте, а потом прижмите пальцы друг к другу ("открываем и закрываем веер"). Помашите кистями на себя и от себя ("обмахиваемся веером") 6—8 раз.
Все пальцы левой руки присоедините к большому пальцу. Ладонь правой руки с раскрытыми пальцами приставьте к тыльной поверхности левой руки ("хвост павлина"). Соединяйте и расставляйте пальцы ("павлин раскрывает и закрывает хвост").
У весёлого павлина Фруктов полная корзина. В гости ждёт друзей павлин, А пока павлин один.
Сожмите пальцы в кулак. Поочерёдно выпрямите мизинец, безымянный и средний пальцы, а большой и указательный соедините в кольцо. Выпрямленными пальцами делайте быстрые движения ("бабочка машет крыльями") — сначала одной, потом другой рукой.
Поочерёдно пригибайте пальцы к ладошке, начиная с мизинца. Затем большим пальцем касайтесь всех остальных, как бы поднимая их на зарядку. После этого сделайте зарядку — 5 раз сожмите и разожмите кулачок.
Пятый палец — крепко спал. Четвёртый палец —лишь дремал. Третий палец —засыпал. Второй палец — всё зевал. Первый палец бодро встал, На зарядку всех поднял.
Упражнения на развитие мелкой моторики рук для детей 3—4 лет
Предложите ребёнку покатать сосновые, еловые и кедровые шишки по тарелке. Сначала пусть он покатает одну шишку, затем две, три и т. д.
Обводить можно всё, что попадётся под руку: дно стакана, перевёрнутое блюдце, собственную ладошку, ложку и т. д.
Проткните шилом или гвоздём дырки в толстом картоне — они должны располагаться в определённом порядке и представлять собой геометрическую фигуру, рисунок или узор. Пусть малыш самостоятельно вышьет рисунок толстой иголкой с яркой ниткой.
Покажите ребёнку, как надо пришивать пуговицу. После этого пусть малыш проделает то же самое под вашим наблюдением.
Покажите ребёнку, как делаются снежинки из бумаги. После того как у малыша получится вырезать снежинку, попросите его раскрасить её. Пусть ребёнок вырежет ещё несколько снежинок и также раскрасит их.
Покажите ребёнку, как можно зашнуровать ботинок разными способами. Сначала зашнуровывайте ботинок вместе с ним. После того как малыш освоит технику шнуровки, попросите его зашнуровать ботинок самостоятельно.
Предложите ребёнку поиграть в волшебников. На листе бумаги красками нанесите несколько разноцветных пятен. Покажите малышу, как при помощи пипетки капнуть только одну каплю. После этого пусть он капнет по капельке воды на каждое цветное пятнышко. Затем понаблюдайте вместе с ребёнком, как пятно будет разрастаться и превращаться в узор.
Массаж ладоней и пальцев рук природными материалами
Для детей 4 лет можно предложить массаж с использованием сосновых, еловых, кедровых шишек, грецких орехов, фундука.
Возьмите сосновую шишку и положите её между ладоней малыша. Попросите ребёнка покрутить шишку (как колесо) в разных направлениях примерно 2—3 минуты.
Сначала упражнение выполняется с одной еловой шишкой, затем — с двумя. Вращайте шишки между ладонями 1—3 минуты.
Возьмите любую шишку. Попросите ребёнка подбросить её двумя руками вверх, а затем поймать также двумя руками. После того как малыш освоит это упражнение, можно его усложнить: подбрасывать и ловить шишку одной рукой; подбрасывать шишку правой рукой, а ловить левой — и наоборот. Длительность выполнения упражнения 2 минуты.
Покатайте орех по ладони правой руки, затем по тыльной стороне кисти левой руки. Длительность выполнения упражнения примерно 3 минуты.
Пересыпьте горсточку фундука из одной руки в другую. Длительность выполнения упражнения 1—2 минуты.
Насыпьте горсть фундука на поднос. Покатайте орехи ладонями и тыльной стороной кистей рук. Длительность выполнения упражнения 1—2 минуты.
Здесь можно использовать самые разные крупы: гречиху, рис, пшено и др. И упражнения могут быть тоже самые разные: сжать зёрна в кулачке, пересыпать их из одной руки в другую, перемешать в глубокой миске и т. п. Длительность выполнения каждого упражнения 3 минуты.
Здесь вам потребуется несколько копий с приведённых в данном разделе рисунков. Это позволит вашему малышу приобрести навык аккуратной работы с пластилином. Из лучших его работ можно оформить выставку.
Вам понадобится пластилин разного цвета.
Предложите ребёнку украсить снеговика при помощи пластилина. Пусть малыш потрудится и размажет пальчиками пластилин, не заходя за границы контура рисунка.
Метки: РАЗВИВАЕМ МЕЛКУЮ МОТОРИКУ У МАЛЫШЕЙ |