-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в IndigaRa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.06.2013
Записей: 988
Комментариев: 718
Написано: 1934




Горизонт - лишь видимость предела...

Нежный топиарий и елочка из ракушек. Мастер-классы

Пятница, 18 Октября 2013 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тема использования ракушек сейчас очень актуальна), многие из нас привезли из отпуска морские дары. В связи с этим хочу вам показать два мастер-класса по созданию топиария и елочки из ракушек. Автор Natali Lyuta

Нежный топиарий и елочка из ракушек. Мастер-классы (1) (480x640, 196Kb)

Нежный топиарий и елочка из ракушек. Мастер-классы (8) (700x560, 254Kb)

Нежный топиарий и елочка из ракушек. Мастер-классы (7) (700x560, 245Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Хэнд-мэйд
Если руки золотые, неважно из какого места они растут!
Мастер-классы

Метки:  

Сказочный домик свеча идеальная идея для подарка

Пятница, 18 Октября 2013 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня очень модно и красиво дарить свечи. Это подарок который символизирует тепло, которое вы испытываете к своим близким. Свечи также являются частью декора. Оригинальную свечу и сувенир вы можете сделать самостоятельно. Это сказочный домик в виде гриба в котором горит свет. Это замечательная и трогательная идея.

Читать далее...

Серия сообщений "Лепка":
Часть 1 - Просто и эффектно: Создание украшений с оттисками растений. Мастер-класс
Часть 2 - Сказочный домик свеча идеальная идея для подарка
Часть 3 - Теги из пластики и соленого теста. Мастер-классы
Часть 4 - МК Снежинки из соленого теста.
Часть 5 - Улучшенный рецепт массы папье-маше от Татьяны Бушмановой
Часть 6 - Холодный фарфор

Рубрики:  Хэнд-мэйд
Если руки золотые, неважно из какого места они растут!
Мастер-классы

Метки:  

Идея для хранения шарфов и платков.

Пятница, 18 Октября 2013 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если у вас есть плечики, несколько колец и умение вязать крючком, то ваши шарфы и платки всегда будут аккуратно висеть в шкафу)))

lfkuk_6KOkE (700x700, 320Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Утилитарное рукоделие":
Часть 1 - Кофточки. Непальский хэнд-мэйд.
Часть 2 - Переделка одежды. Спиральное окрашивание ткани
...
Часть 7 - Корзинкоплетство
Часть 8 - Чудесное перевоплощение детских колготочек!
Часть 9 - Идея для хранения шарфов и платков.
Часть 10 - Наряды-переделки
Часть 11 - Как сделать бочонок из прищепок
...
Часть 19 - Сказочные домики из палочек от мороженого
Часть 20 - Коробочки для подарков из пластиковых бутылок
Часть 21 - Рисуем гелем-отбеливателем

Серия сообщений "Полезные изобретения":
Часть 1 - Идея для хранения шарфов и платков.
Часть 2 - 15 ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ИДЕЙ ДЛЯ ДОМАШНЕГО ИНТЕРЬЕРА

Рубрики:  Хэнд-мэйд
Если руки золотые, неважно из какого места они растут!
Мастер-классы
Домохозяйственные идеи

Метки:  

Разница - в алхимии...

Пятница, 18 Октября 2013 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения sapphirra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"В обычных школах не преподают два самых важных для жизни навыка. По сути, это один навык разделенный на два аспекта: понимать и уметь пользоваться своим телом и понимать и уметь пользоваться своим сознанием. Все остальное — не так существенно. Является прикладным.

Девочки с самого раннего детства оказываеются в дискриминированном положении. Системы образования, ориентированные на мужское сознание неизбежно стремятся превратить женщин в мужчин второго сорта. Все ценные возможности женского разума не востребованы. После такого образования получаются мужчины обоих полов, которые не понимают в чем между ними разница кроме первичных половых признаков.

Разница в алхимии. Мужчине принадлежит Познанное, женщине Непознанное. При встрече мужского и женского аспектов происходит рождение нового. Чудо творения. Вспоминая историю моей встречи с пациенткой — мы с ней оба получили то, что нам нужно. Она была молодая и красивая. Я очень не хотел ее так безумно «лечить», как меня учили. И чудо случилось. Ее сознание трансформировалось — и она исцелилась. Мое сознание трансформировалось - и я освободился. Тантра. Вот чему хорошо бы с детства учить в школах. Но для этого нужны Учителя. Учителя от Бога".

 

Вячеслав Гусев. Табу на чудо.
Рубрики:  Homo integritas/Психология
Цитаты

Метки:  

Содовые ароматизаторы для дома. Как просто!

Пятница, 18 Октября 2013 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматизаторы для дома из соды. Мастер-класс

Приветствую вас на страницах моего дневника!

А я к вам еще с одним ну очень простым рецептом:) Помните, я публиковала интересный вариант ароматизации и дезинфекции туалета с помощью бомбочек, кто не видел, посмотрите здесь - Ароматные бомбочки для... туалета:) Рецепты. Теперь же я хочу порадовать вас еще более простым вариантом создания ароматизаторов для любых помещений из обычной соды:) Очень просто, ароматно и весьма эффективно:) Приятного просмотра!

6 (500x361, 125Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Эко-домоводство":
Часть 1 - Как сделать чай из своих трав.Ферментация.
Часть 2 - Гель для стирки..домашний!
Часть 3 - Содовые ароматизаторы для дома. Как просто!
Часть 4 - Хозяйственное мыло "Антипятин"
Часть 5 - Освежаем и дезодорируем.
...
Часть 8 - Зубная паста на кокосовом масле и глине. Рецепт и мастер-класс
Часть 9 - МАССАЖНЫЕ ПЛИТКИ. Рецепты (много)
Часть 10 - Натуральное окрашивание ткани листьями березы и чистотелом.

Рубрики:  Мастер-классы

Метки:  

ПОДУШКИ С РОЗАМИ (МК)

Пятница, 18 Октября 2013 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Хэнд-мэйд/Шитье
Интерьер
Мастер-классы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вязаный жакет Summer Day

Пятница, 18 Октября 2013 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный жакет Summer Day - хорошее дополнение к простому топу или летнему сарафану. Вязаный жакет Summer Day вяжется крючком из кружевных полос по приведенной ниже бесплатной схеме вязания. 

вязаный жакет

Рубрики:  Хэнд-мэйд/Вязание

СЕРДЕЧКИ ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА С ЯБЛОКАМИ

Пятница, 18 Октября 2013 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

МИТЕНКИ

Пятница, 18 Октября 2013 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Хэнд-мэйд/Вязание

Продается супермобиль! Креативное объявление из сети:)

Четверг, 17 Октября 2013 г. 18:35 + в цитатник
машина (510x397, 61Kb)

СРОЧНО!!!! Кто купит машину, получит офигенный подарок!!!! Автомобиль абсолютно новый. Был, в 1990 году. С тех пор единственный владелец, 80-летняя монашка использовала его исключительно для поездок по крытой территории монастыря. Во время торгов на аукционе Сотби за право обладать этим транспортным средством подрались 2 арабских шейха и Леди Гага. Форсированный двигатель объемом 2, 4 литра выдает 650 бобриных сил и потребляет 2 литра межгалактического топлива на 100 световых лет пути. Новая резина с самовосстанавливающимся нанопротектором (чем больше ездишь, тем глубже протектор). В процессе эксплуатации автомобиль сам производит масло, тосол, тормозную жидкость и коньяк. Благодаря внедрению биотехнологий в кристалличесую решетку металла по методу Вассермана - Пуриньша автомобиль обладает способностью к регенерации изношенных запчастей и комплектующих включая тормозные колодки и коврики в салоне. Пепельница с самоочисткой, докуриванием и архивацией недожеванной жвачки. ЗВОНИТЕ, ТОРГ УМЕСТЕН!!!

Источник: http://rst.ua/oldcars/toyota/hiace/toyota_hiace_3030491.html

Автору моя благодарность за доставленное удовольствие и пожелания удачной продажи

Серия сообщений "Миниатюры":
Часть 1 - Больше, чем рассказ...
Часть 2 - Продается супермобиль! Креативное объявление из сети:)
Часть 3 - ИДИТЕ СВОИМ ПУТЕМ! Текст, как молитва, был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви.
Часть 4 - Легенда фрески да Винчи (притча)

Рубрики:  Библиотека

Метки:  

Секционное окрашивание пряжи в микроволновке

Среда, 16 Октября 2013 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секционное окрашивание пряжи в микроволновке

Автор мастер - класса Оксана - LaFiabaRussa.

Я уже давно не покупаю цветную пряжу - я крашу белую пряжу пищевыми красителями в микроволновке.

Поискала на просторах интернета, и не нашла похожего описания, поэтому предлагаю свой мастер - класс.

 
 
Рубрики:  Хэнд-мэйд/Вязание

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шапочно-варежковые мотивы

Среда, 16 Октября 2013 г. 22:12 + в цитатник
Красотень! Надосвязатьсрочно. Что-нибудь подобное:)

1.
из мотивов (282x179, 66Kb)

2.
из мотивов варежки (597x405, 287Kb)

3.
из мотивов схемы (500x428, 214Kb)
Рубрики:  Хэнд-мэйд/Вязание

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Этно-хипповое

Среда, 16 Октября 2013 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Бохо/БохОдежда

Метки:  

Женские страхи

Среда, 16 Октября 2013 г. 17:16 + в цитатник
Рубрики:  Видео

Метки:  

Вышивка Индии

Среда, 16 Октября 2013 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Волшебница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уже в ведической литературе, датируемой 5в. до н.э. упоминается индийская вышивка. В руинах Мохенджо-Даро найдены многочисленные вышивки, как свидетельство творческой активности живших здесь людей. На фресках Аджанты запечатлены люди в богато вышитых одеждах. В вышивках нашла отражение вся сложная история Индии.
Многочисленные кочевые племена, набеги кочевников и мусульманских завоевателей привели к значительным изменениям искусства и культуры населения Индии.
Особенностью Индии до сих пор остаётся способность принимать и ассимилировать новые понятия и навыки без потери базовых ценностей и фундаментальных основ. Это относится и к вышивке. По сей день особой популярностью славится вышивка из самых отдалённых областей Индии. Большую востребованность ей придает великолепие узоров, которые наносятся на ткань множеством волшебных оттенков, прелесть их заключается в том, что все красители, которые используются в вышивке - растительного происхождения.
Вышитые изделия – традиционный подарок. В некоторых районах вся семья невесты вышивает свадебное платье и вещи для её нового дома. А сразу после рождения девочки бабушка начинает вышивать «багх» - свадебную шаль, на выполнение которой уходят годы, так как она должна быть полностью покрыта вышивкой.

мастерицы (567x700, 150Kb)

ПРИЁМЫ И ТЕХНИКИ
Петлицы или обметочный шов, смёточный стежок, вышивка крестиком, вышивка гладью, тамбурный шов – вот некоторые из основных приёмов в индийской вышивке. В индустриальную эпоху появляется машинная вышивка, но ручное рукоделие и по сей день продолжает своё существование.
Существуют различные техники вышивки, можно вышивать по поверхности ткани или через ткань, таким способом, что получается «зеркальное изображение». Каждый стиль вышивки отличается от других и имеет свою собственную красоту и большую ценность. Затрагивая самые интересные и увлекательные, можно описать несколько видов этого национального рукоделия.
Читать дальше...

Серия сообщений "Вышивка":
Часть 1 - Вышивка: ручные швы
Часть 2 - Вышивка Индии
Часть 3 - Вышивальные отделочные швы
Часть 4 - Дерево из фетра и бисера.
Часть 5 - Нарукоделала:) Мои подушечки

Рубрики:  Хэнд-мэйд
Если руки золотые, неважно из какого места они растут!
Бохо
Свобода быть собой...

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Кисточка в Божьих руках (Песня - притча)

Среда, 16 Октября 2013 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Акварельная_Бусинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 



 
Кисточка в Божьих руках
 
Жил на свете маляр, и любил провожать он закаты,
Наблюдая, как прячется солнце за быстрой рекой,
И ещё он мечтал стать художником, чтобы когда-то
Отразить на холсте мир прекрасный и разный такой. 
Читать далее...

Серия сообщений "Музыка":
Часть 1 - Зира
Часть 2 - Кисточка в Божьих руках (Песня - притча)
Часть 3 - Värttinä
Часть 4 - Theodor Bastard
...
Часть 6 - АтмАсферно:)
Часть 7 - Варю мыло и слушаю:)
Часть 8 - Мантры

Рубрики:  Видео

Ссылки мыловарам

Вторник, 15 Октября 2013 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя косметика, мыло и прочие средства
Изображениеru_soap
Изображениеkosmetika_doma
Изображениеru_aromatherapy
Изображениеru_naturperfume
Изображениеbez_ximii
Изображениеnatural_living

красивое самодельное мыло: Изображениеsoap_porn

инструкции в картинках по мылу с нуля:
http://viacaelestis.itersuum.ru/soap.htm - холодный способ
http://nature-rus.ru/Rezepts/seife/seifegrundsaetze.htm
http://www.naturalperfumery.ru/savonnotes.html - холодный способ
на Аромалайф - холодный и горячий способ, прозрачное, взбитое, жидкое, крем-мыло. там же - суперкалькулятор Юлианы (считает не только количество воды и щелочи, но и свойства будущего мыла)
http://www.soap-making-essentials.com/how-to-make-soap.html - еще одна хорошая инструкция, англ. яз.
http://www.livemaster.ru/topic/7096 - горячий способ
http://community.livejournal.com/ru_soap/1369153.html - мыло-бельди (мягкое кремообразное марроканское черное мыло)

что дают какие масла в мыле (англ. яз.) - и вообще сайт классный, рекомедую!

http://makeyourcosmetics.com/ - много рецептов домашней косметики, по-английски
http://forum.aromarti.ru - рецепты, каталоги базовых масел, эфирных масел, других компонентов косметики.
http://debris.name/ - АромаЛайф - большой форум по рукодельной косметике, отзывы от магазинах, раздел по мылу и т.д. и т.п.
http://forum.academy-miracles.ru - форум Академии Чудес - косметика, мыло, ароматерапия, свечи, аюрведа и многое другое. на форуме действует своя валюта, которой можно расплачиваться в магазине aromamaslo.ru!

http://aromarti.ru - интернет-магазин (самые лучше эфирные масла из русских интернет-магазинов)
http://aroma-beauty.ru - еще магазин, при нем тоже есть форум, а еще - калькулятор щелочи для мыловаров
http://domaromatov.ru - онлайн и оффлайн-магазин (мыльная основа, другие компоненты и принадлежности для домашнего мыла)
http://aromamaslo.ru/ - интернет-магазин (тут тоже хорошо и дешево, но доставка почтой из Пензы - не меньше 2 недель).
http://www.mama-mila.ru/ - магазин и сайт про домашнее мыло. много хороших форм и вообще интересного. есть обучение мыловарению. доставки пока нет.
http://vidumshiki.ru - магазин для тех, кто делает мыло, свечи и шоколад. доставка есть. есть оффлайн-версия, в ВВЦ.
http://www.magicaltouch.ru/ - магазинчик Изображениеhellis. в разделе "сделай сам" - формы, основа, щелочь. ожидаются базовые масла.

http://labtech.ru/ - ЛабТех - химический магазин (оффлайн, онлайн только для юр. лиц), можно купить щелочь для мыла с нуля, химическое оборудование
другой похожий магазин, но дешевле: РусХим.

Изображениеru_soap_sell - некоммерческие совместные закупки компонентов и распродажи остатков
Изображениеtushe_flora - закупка эфирных масел у Туше Флора напрямую

вот тут можно купить мыльную основу 100% натуральную, сваренную с нуля одним из русских мыловаров. состав масел: пальмовое, кокосовое и оливковое.

подборка про самодельные натуральные зубные пасты и порошки
подборка рецептов средств для уборки и стирки

мыловары в жж
Изображениеsoap_business - гильдия мыловаров

Изображениеhellis
Изображениеkaterina_cour
Изображениеselfmade_beauty
Изображениеmossoap
Изображениеzasa_da
Изображениеmoon_beetle
Изображениеshiae_serpent
Изображениеlasgunna (http://www.naturalperfumery.ru)
Изображениеviky_soap

Великолепные видео мастер-классы по мыловарению!


Эпизод 1. Эфирные масла и ароматизаторы
Эпизод 2. Красители и сухоцветы
Эпизод 3. Завихрения
Эпизод 4. Включения
Эпизод 5. Ракушка
Эпизод 6. Двойная заливка
Эпизод 7. Трансформация и потеря цвета
Эпизод 8. Мыло-конфетка
Эпизод 9. Водорастворимая бумага
Эпизод 10. Свадебные подарки
Эпизод 11. Упаковка мыла
Эпизод 12. Базовые слои
Эпизод 13. Слои и включения
Эпизод 14. Геометрическое мыло
Эпизод 15. Градиентные слои
Эпизод 16. Имбирный человечек
Эпизод 17. Праздничное мыло со штампами
___________________________________________________
позаимствовано здесь: www.czn.ru/forum/index.php
Рубрики:  Красота и здоровье/Мыловарня


Понравилось: 2 пользователям

Варенье из цитрусовых корок (с бананами и без них)

Вторник, 15 Октября 2013 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

IMG_5248 (300x377, 28Kb)

Сейчас это моё самое любимое варенье:)..

ВАРЕНЬЕ № 1

Сначала я решила сварить в сахаре корки без всяких добавок,но так чтобы получились не цукаты, а именно варенье...

Предварительно вымочив (3 дня) корочки апельсинов,мандаринов и лимонов,я порезала их мелко и не очень,засыпала сахаром (50 на 50),и залила водой,так чтобы вода покрывала всю массу...

Варила и томила в казанке несколько часов,периодически пробовала,проверяла корочки на мягкость...В общей сложности варка заняла наверно часа 4..Но я такая невнимательная бываю,могу и ошибаться насчет времени...

Главное тут хорошенько размягчить корочки....

Примерно за 10 мин. до окончания варки я добавила в казан пектиновый конфитюр  - 2 чайные ложки.Не больше.Если добавить больше,то будет кислить..

Всё.Выключила газ,подождала когда это чудо остынет...

Получилось варенье-конфитюр.Корочки стали сочными и мягкими:)

 

Но это еще не всё:))...Корочек у меня много, я их ни в коем случае не выкидываю;)

И каждый день корок становится всё больше и больше,так как семья сейчас очень активно употребляет все цитрусовые:))...

 

ВАРЕНЬЕ № 2  - Корки с бананами

Следующую порцию корок я перемолола в  блендере.После трёхдневного вымачивания это было сделать легко,так как они стали очень мягкими..Перемалывала с небольшим количеством воды...

Засыпала сахаром, и начала варить....Пробовала периодически на мягкость....Примерно через часа полтора  добавила в казанок бананы,нарезанные кольцами...На 1 кг корочек - два банана.И считаю что это маловато,сегодня буду добавлять больше..

Банановые колечки через часа два преобрели  янтарную прозрачность, я добавила 2 ч.ложки пектина,поварила еще 10 минут и выключила огонь...

Варенье вкуснючее,оторваться невозможно:))

collage (700x336, 55Kb)

ПС.

Корочки все предварительно сушу на батареях:)...Выкладываю на длинные ухкие подносики или тарелочки, и ставлю сверху на батарею:)

Это еще и воздух облагораживает;)

Серия сообщений "Вкусненькое":
Часть 1 - Печеная картошечка
Часть 2 - Домашний творог,панир,адыгейсикй сыр,пресная брынза...
Часть 3 - Как сделать чай из своих трав.Ферментация.
Часть 4 - Домашние песочные печеньки
Часть 5 - Варенье из цитрусовых корок (с бананами и без них)
Часть 6 - СЕРДЕЧКИ ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА С ЯБЛОКАМИ
Часть 7 - Тыквенно-банановые оладушки
...
Часть 43 - Оливковое масло с травами и специями
Часть 44 - Рецепты бездрожжевого хлеба
Часть 45 - Шоколадка:)


Метки:  

Кролик, принимающий душ

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ELENA_STOPKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видеозапись, на которой кролик Клуди принимает душ, всего за неделю просмотрели более 400 тыс. человек. Хозяйка моет своего домашнего любимца, и он наслаждается процессом.
На видеозаписи видно, что домашнему питомцу нравится купаться. Животное лежит лапами кверху, вытянувшись во весь рост.
Кролик даже прикрыл глаза от блаженства. Он практически не шевелится и пытается вырваться только после окончания водной процедуры.
Вначале пользователи Интернета сомневались, что кролик живой, но, когда он перевернулся на живот, их сомнения развеялись.




Серия сообщений "Мотиваторы и улыбаторы":
Часть 1 - Реакция спящего ребёнка на Gangnam Style
Часть 2 - Задорная интерпретация Ваенги:)
Часть 3 - Кролик, принимающий душ
Часть 4 - Женские страхи
Часть 5 - Реакция малыша на мамину песню
...
Часть 15 - Лила:)
Часть 16 - Хэллоуинский МК:)
Часть 17 - Многоликая Анжелика:)

Рубрики:  Видео

О самолечении звездной болезни:)

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 16:25 + в цитатник

окуджава 1.1 (700x301, 30Kb)
Рубрики:  Цитаты


Понравилось: 1 пользователю

Имбирь

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Juli_Boozoolook [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь на санскрите означает ”рогатый корень” или ”универсальное лекарство”. Родина его - Северная Индия. Вот только это растение применимо не только для лекарственных нужд, имбирь стал незаменимым в кулинарии.

Depositphotos_6028292_s (700x466, 294Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Лекарственные растения":
Часть 1 - Как сделать чай из своих трав.Ферментация.
Часть 2 - Имбирь
Часть 3 - Использование трав в мыловарении
Часть 4 - Составление растительных сборов
...
Часть 18 - ЛАВАНДА
Часть 19 - Вереск
Часть 20 - Гинкго билоба

Серия сообщений "Специи":
Часть 1 - Имбирь
Часть 2 - Совместимость продуктов со специями
Часть 3 - Специи - натуральные природные лекари!
...
Часть 5 - Куркума
Часть 6 - Корица
Часть 7 - Сочетаемость специй и пряностей с продуктами

Рубрики:  Природоведание

Метки:  

МЫЛО С НУЛЯ (холодный способ)

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 15:52 + в цитатник
Рубрики:  Красота и здоровье/Мыловарня
Красота и здоровье/Косметические рецепты
Видео

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Косметические кислоты

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лора_Сам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочная кислота - способствует улучшению эластичности и цвета кожи, уменьшает растяжки, а так же устраняет угревые высыпания. Является прекрасным увлажняющим компонентом. 

 

Оптимально использовать молочную кислоту в составе пилингов, тоников и сывороток. Пилинги с молочной кислотой оказывают ярко выраженный омолаживающий эффект.

 

Также она является прекрасным компонентом кремов, предназначенных для огрубевших слоев кожи. Кроме этого молочная кислота значительно улучшает свойства мыла «с нуля».


При взаимодействии со щелочью образуется лактат натрия, который является мощнейшим увлажнителем, обладает отбеливающим эффектом, улучшает пенообразование и придает готовому мылу кондиционирующие свойства.


 

Получение: Относится к альфа-гидрокси (АНА) кислотам. Молочная кислота содержится в организме человека, отвечает за увлажнение кожи. Получают ее из молочной сыворотки.

 

Свойства: Оставаться молодой коже помогает натуральный увлажняющий фактор (НУФ), в состав которого, помимо молочной кислоты входят свободные аминокислоты, мочевина и другие компоненты. Этот комплекс обладает способностью притягивать молекулы воды на поверхность кожи, что обеспечивает необходимое увлажнение. Однако с возрастом, в результате неправильного ухода или внешних воздействий окружающей среды, количество воды, которое может связать данный комплекс, уменьшается, что приводит к потере упругости и эластичности кожи. Чтобы избежать этого, в косметические средства вводят компоненты, входящие в состав НУФ, в том числе молочную кислоту.

 

Как и другие АНА-кислоты, расщепляет белковые связи между ороговевшими клетками, обновляя верхний слой кожи, что способствует разглаживанию небольших морщинок, уменьшению угревых высыпаний, заживлению рубцов, уменьшению и осветлению растяжек, предотвращает закупоривание пор.

Применение: Оптимальное значение рН, при котором данная кислота наиболее эффективна 3-4, при повышении рН она теряет свои свойства. Однако, долговременно использовать средства с низким рН не рекомендуется.

Молочная кислота также обладает противомикробными и отбеливающими и осветляющими свойствами

Способ ввода и дозировка: Для домашнего использования рекомендуется концентрация не более 4%. Для кремов и тоников оптимальной концентрацией считается 0,1-0,5%. Вводится вместе с другими активными компонентами в конце приготовления косметического средства при температуре около 40°С.

 

Мыло с нуля – до 3%, вводится в готовый щелочной раствор. Для нейтрализации 1 грамма  молочной кислоты необходимо дополнительно 0,36 грамм щелочи (NaOH). 


 Мыло, сваренное с добавлением кислот, значительно раньше можно достать из формы, оно  получается очень гладким, «глянцевым», что значительно улучшает внешний вид.

 

Дополнительно:  не рекомендуется использование косметики с молочной кислотой летом, в период высокой солнечной активности, так как молодые клетки больше подвержены УФ-излучению, которое может способствовать пигментации кожи. При использовании средств с молочной кислотой следует сочетать их со средствами, содержащими УФ-фильтры, а так же успокаивающие кожу компоненты и компоненты, снижающие выработку меланина. Также не стоит использовать средства с молочный кислотой на тех участках, где кожа тонкая – вокруг губ и глаз. С осторожностью стоит использовать при чувствительной коже. Рекомендуется перед применением протестировать косметическое средство на небольшом участке.

 

Не совместима с ксантаном. Не наносить на поврежденные участки кожи!

 

Кроме этого молочная кислота используется для стабилизации мочевины в соотношении 1:4.

Кислоты и рН

 

КОСМЕТИЧЕСКИЕ КИСЛОТЫ

В чистой воде при 25 °C концентрации ионов водорода (H+) и гидроксид-ионов (OH−) одинаковы и составляют  0,0000001 г / л воды. Для удобства ввели величину водородного показателя — рН. 7 цифр после запятой означает рН 7. Отрицательно заряженные ОH- частицы создают щелочную реакцию. Когда концентрации обоих видов ионов в растворе одинаковы, говорят, что раствор имеет нейтральную реакцию. Когда уровень значения рH опускается ниже 7, то говорят о кислой реакции. Чем сильнее кислота, тем ниже значение рН.

Жирные кислоты

 

Пальмитиновые, линолевые, олеиновые, линоленовые и многие другие кислоты очень важны для хорошего состояния нашей кожи и здоровья организма. При их нехватке у человека начинаются депрессии, понижается иммунитет, волосы становятся безжизненными и тусклыми, кожа шелушится, а ногти расслаиваются.

Стеариновая кислота – одна из наиболее распространенных в природе жирных кислот, входящая в состав липидов в виде глицеридов, прежде всего триглицеридов – жиров животного происхождения, последние выполняют функцию энергетического депо. Наибольшее содержание стеариновой кислоты в животных жирах: до 30% — в бараньем жире; до 10% — в растительных маслах (пальмовое масло). В организме стеариновая кислота синтезируется из пальмитиновой.

Пальмитиновая кислота входит в состав глицеридов большинства животных жиров и растительных масел: пальмовое масло – 39-47%, коровье – 25%, соевое – 6,5%, свиное сало – 30%. В животных организмах пальмитиновая кислота – конечный продукт синтеза жирных кислот.

При недостатке в организме этих кислот кожа шелушится, ногти расслаиваются, а волосы тускнеют.

Стеариновую и пальмитиновую кислоты используют в косметике, в качестве эмульгаторов, стабилизаторов и загустителей. В кремах содержание этих кислот составляет 2-5%. Применение этих кислот в кремах очень актуально для сухой и обветренной кожи, для защиты кожи от ветра и мороза. Они снимают зуд и раздражение, повышают эластичность и гидратацию. А стеариновая кислота – является эмолентом, фиксируется в роговом слое, придавая коже гладкость и мягкость.

Фруктовые кислоты (альфа-гидроксикислоты, АНА)

 

Фруктовые кислоты являются общим термином для органических гидроксикарбоновых кислот и дикарбоновых кислот, содержащихся в плодах. Гликолевая, молочная, яблочная, винная и лимонная кислота относятся к группе АНА-кислот (α-гидроксикарбоновые кислоты). При нанесении на кожу АНА оказывают отшелушивающее, увлажняющее, противовоспалительное и антиоксидантное действие, а также стимулируют синтез коллагена и гликозаминогликанов в коже.

Гликолевая кислота содержится в сахарном тростнике, зеленом винограде. В ряду АНА имеет самую маленькую молекулярную массу, поэтому легко проникает через эпидермальный барьер и оказывает наиболее выраженный эффект. Гликолевая кислота также обладает способностью уменьшать гиперпигментацию.

Молочная кислота содержится в кислом молоке, йогурте, чернике, страстоцвете, кленовом сиропе, яблоках, томатном соке, винограде. Обладает выраженным увлажняющим и отшелушивающим действием.

Яблочная кислота содержится во многих фруктах, особенно много в яблоках и помидорах. Помимо отшелушивающего действия, стимулирует клетки, усиливая клеточный метаболизм.

Винная кислота содержится в свободном или этерифицрованном виде в зрелом винограде, старом вине, апельсинах. Обладает отшелушивающим, отбеливающим и увлажняющим действием.

Лимонная кислота содержится в цитрусовых (лимон, лайм, грейпфрут, апельсин). Обладает самой высокой молекулярной массой из всех перечисленных АНА. Оказывает на кожу отбеливающее воздействие, которое усиливается в присутствии винной кислоты. Обладает антиоксидантными и бактерицидными свойствами.

Салициловая кислота — это гидроксикислота, содержащая фенольную группу. Не является АНА, однако часто используется в комбинации с фруктовыми кислотами для усиления эксфолиации (отшелушивание). Содержится в виде эфиров в коре березы и листьях гаультерии. Обладает выраженными антисептическими, противогрибковыми и кератолитическими свойствами.

Прочие кислоты в косметических продуктах

 

Аконитовая кислота (эквизетовая, хвощевая, цитридиновая, пропилентрикарбоновая) очень распространена в растительном мире и является одним из компонентов экстрактов хвоща или тысячелистника. По своему строению очень близка с лимонной кислотой. В косметологии применяется для общей стимуляции обменных процессов в программах против старения кожи.

Альгиновая кислота является высокомолекулярным полисахаридом с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. обладают чрезвычайно высокой гигроскопичностью, что позволяет им удерживать большое количество воды. А соли альгиновой кислоты, так называемые альгинаты калия, натрия, кальция, способны образовывать вязкие водные растворы, эмульсии, поверхностные пленки. Он также способен связывать ионы тяжелых металлов. Альгинаты нашли свое широкое применение в производстве косметических масок, выпускаемых в виде порошка или геля. Подробнее читайте Альгинатные маски.

Аминокислоты являются нейтральными, поскольку они имеют одновременно кислотную и щелочную группу атомов. В клетках, где осуществляется синтез белка, содержится более 20 различных аминокислот. Основными белками клеток кожи являются кератин, коллаген и эластин. При недостатке некоторых аминокислот наблюдаются различные заболевания кожи и волос, старение кожи, себорея, выпадение волос. Для нормального обмена веществ в коже имеют большое значение серосодержащие аминокислоты: метионин, цистин, а также глютаминивая кислота. Считается, что аминокислоты, включаемые в косметические препараты, улучшают водный и белковый баланс кожи, способствуют оздоровлению клеток кожи. Но аминокислоты неспособны самостоятельно проникнуть в кожу через роговой слой эпидермиса. Большинство из них растворимы в воде и не могут проникнуть глубоко в эпидермис, а тем более в дерму. В косметике аминокислоты в чистом виде применяются только в некоторых препаратах интенсивного ухода за кожей, например, ампулы для быстрой подтяжки кожи.

Аскорбиновая кислота является мощным антиоксидантом. Её высокая концентрация имеет кератолитический эффект, сходный с фруктовыми кислотами. Она улучшает синтез коллагена, делает кожу более плотной, помогая уменьшить морщины и складки; уменьшает повреждения кожи, вызванные свободными радикалами (нестабильные молекулы); увеличивает эффективность витамина Е; улучшает состояние кожи, поврежденной солнечными лучами и отбеливает цвет кожи. Так как аскорбиновая кислота нестабильна в водных растворах, в косметологии чаще используют ее стабильные производные — аскорбилпальмитат и аскорбилфосфат магния, которые в коже превращаются в аскорбиновую кислоту под действием ферментов.

Азелаиновая кислота обладает антибактериальным, противовоспалительным и кератолитическим действием. Используется для лечения акне, снижения гиперфункции сальных желез и осветления пигментных пятен.

Бензойная кислота простейшая одноосновная карбоновая кислота ароматического ряда и содержится в клюкве, бруснике, малине, чае, анисе, корне акации. Он используется в качестве консерванта. В высоких концентрациях он также имеет кератолитический эффект. Концентрации до 2% допускается в уходовых средствах за кожей и 3% в шампунях. Кислота помогает компонентам дольше сохранять свои полезные свойства, а также сама помогает убрать веснушки, пигментные пятна, несовершенства на коже. Также кислота обладает сильными отбеливающими свойствами.

Бетулиновая кислота содержится в коре некоторых видов растений, главным образом берёзы пушистой (Betula pubescens), от которой и получила свое название. Использование бетулиновой кислоты в косметике помогает лечить рак кожи, вызванный ультрафиолетовым излучением, уменьшает признаки целлюлита и стимулирует выработку коллагена, повышает равномерность пигментации кожи и предотвращает ее появление.

Борная кислота входит в состав ряда кремов и туалетных вод. Используется при жирной коже и для устранения пигментации, а также в качестве консерванта. Бура является натриевой солью борной кислоты. В косметике используется для смягчения воды, для консервирования кремов, для эмульгирования жиров, восков и жирных кислот.

Дегидрацетовая кислота используется в качестве консерванта.

Коричная кислота является ненасыщенной ароматической карбоновой кислотой. В виде эфиров она содержится во многих эфирных маслах. Обладает солнцезащитной активностью, может применяться в средствах от загара, в парфюмерных композициях. Имеет антимикробное и антигрибковое действие.

Муравьиная кислота является простейшая карбоновая кислотой. Муравьиная кислота наиболее сильная из всех жирных кислот. Её использование в косметических целях ограничено. В основном, муравьиную кислоту используют как консервирующий и антибактериальный агент. В косметологии применяется в средствах против угревой сыпи, прыщей, акне и при вирусных грибковых заболеваниях кожи. Также может использоваться в лосьонах и тониках для волос. как компонент, усиливающий приток крови к коже и улучшающий питание волос.

Фумаровая кислота является ненасыщенной фруктовой кислотой и родственна яблочной кислоте. Она противодействует усиленному ороговеванию клеток кожи, благодаря чему используется для лечения псориаза.

Гиалуроновая кислота представляет собой полисахарид из семейства глюкозаминоггликосахаридов и являетс одним из самых популярных компонентов в косметике для ухода за кожей лица. Биологические функции гиалуроновой кислоты состоят не только в увлажняющем действии, но и в регенерирующей, противовирусной, бактерицидной, ранозаживляющей активности. Широко применяется в косметических препаратах, в том числе кремах, губной помаде. Вводится в состав гелей и эмульсий в виде натриевой соли (гиалуроната натрия). Эмульсии на ее основе имеют мягкую и тонкую консистенцию, хорошо переносятся кожей, эффективно увлажняют и защищают кожу. Лучший из известных увлажняющих агентов для кожи, повышающий упругость кожи.

Липоевая кислота (альфа-липоевая) — это один из самых мощных известных антиоксидантов. К тому же, она усиливает положительное действие таких антиоксидантов, как витамины С и Е.

Минеральные кислоты — это группа неорганических кислот, включающая соляную кислоту, серную кислоту, азотную кислоту. В косметической области применяются только в форме их солей. Натриевая соль соляной кислоты (хлорид натрия) — синоним поваренной соли — служит регулятором вязкости и ионной активности PEG-содержащих шампуней. Кальциевая соль серной кислоты (сульфат кальция) применяется для изготовлении саморазогревающихся масок. Соли натрия эфиров серной кислоты используются в качестве моющих средств и эмульгаторов. Примерами являются лаурилсульфат натрия и сульфат натрия цетиловый. Хлоргидрат алюминия, который образуется от реакции соляной кислоты с гидроксидом алюминия обладает вяжущим и антисептическим эффектами. Соли серной кислоты (сульфат алюминия) и смешанных солей, таких как квасцы имеют аналогичные последствия.

Пантотеновая кислота (витамин В5, пантенол) применяется для лечения кожных и многих других болезней.

Кремниевая кислота (диоксид кремния) получаемая из кварцевого песка, используется в качестве регулирующего вязкость и сгущающего агента при производстве косметических средств. Способствует быстрому обновлению клеток кожи и её омоложению.

Сорбиновая кислота (гекса-2 ,4-диеновой кислота) и ее соли калия (калия сорбат) применяется в качестве консерванта.

Тиогликолевая кислота и ее соли аммония (аммиачная тиогликолят) используется в кремах для депиляции и в красках для волос.

Транексамовая кислота используется в Азии (Япония, Тайвань, Китай) для отбеливания кожи. Не лицензирован для применения в странах Европейского Союза.

Трихлоруксусная кислота применяется для химических пилингов в дерматологической практике.

Фосфорная кислота используется в этерифицированной форме в качестве эмульгатора (как, например, цетиловый фосфат натрия). Соли фосфорной кислоты характерные буферные вещества, чтобы сформулировать стабильные значения рН эмульсии.

Фталевая кислота в форме диэтилфталат является наиболее важным денатурирующим агентом в парфюмерии. Эфиры фталевой кислоты используются в косметических средствах и средствах бытовой химии в качестве гелеобразующего агента (загустителя).

http://mark.pp.ua/teoriya/kosmeticheskie-kislotyi-ot-a-do-ya



Все растительные и животные жиры, а так же воски состоят, в основном, из жирных кислот. Зная какие кислоты отвечают за те или иные свойства мыла, мы можем более осознанно подходить к приготовлению натурального мыла.

 

Восемь основных жирных кислот, которые мы встречаем в калькуляторах щелочи, отвечают в натуральном мыле за следующие свойства:

  • Лауриновая - твердость, очищение, пышная пена.
  • Миристиновая - твердость, очищение, пышная пена.
  • Пальмитиноая - твердость, стабильная (кремовая) пена.
  • Стеариновая - твердость, стабильная (кремовая) пена.
  • Рициноленовая - кондиционирование, стабильная, пышная пена.
  • Олеиновая - кондиционирование.
  • Линолевая - кондиционирование.
  • Альфа-линолевая - кондиционирование.

В мировой практике эталоном качества туалетного мыло, признано мыло содержащее кислоты в следующих пропорциях:

  • Лауриновая кислота 6,5 - 7,5%
  • Миристиновая кислота 3,8 - 4,2%
  • Пальмитиновая кислота 23 - 25%
  • Стеариновая кислота 19 - 21%
  • Олеиновая кислота 35 - 37%

Конечно, в процессе приготовления мыла кислоты взаимодействуют со щелочью, что называется омылением кислот. После омыления образуются соли этих жирных кислот. Но в маслах содержатся не только кислоты, они так же содержат витамины (до 0,5%), белки (до 1,5%), углеводы. Эти вещества не омыляются, а значит они останутся в вашем мыле и будут ухаживать за вашей кожей вместе с пережиром и активными добавками.

http://mara-my-nature.blogspot.ru/2012/11/blog-post_3252.html

 
 

Серия сообщений "Кремоварение":
Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - Косметические кислоты
Часть 3 - ШПАРГАЛКИ ДЛЯ КРЕМОВАРОВ
Часть 4 - Азы кремоварения - с чего начать?
...
Часть 39 - Процент жирной фазы в кремах
Часть 40 - Концепция применения масел в натуральной косметике.
Часть 41 - Бальзам для волос

Серия сообщений "Ингредиенты для косметики":
Часть 1 - Косметические кислоты
Часть 2 - Применение активных компонентов в косметической продукции по типу кожи
Часть 3 - Состав активных компонентов при возрастных изменениях кожи
...
Часть 24 - Аюрведические пудры
Часть 25 - Гинкго билоба
Часть 26 - Жидкие экстракты в косметологии

Рубрики:  Красота и здоровье/Мыловарня

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Цветочные коврики крючком. Идеи, мастер-классы

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные коврики. Вязание крючком

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Продолжаю знакомить вас с различными вариантами изготовления ковров и ковриков своими руками. Начало смотрим здесь - Коврики крючком: идеи, мастер-классы и Оригинальные коврики крючком от Sonia Maria, Бразилия. Мастер-классы

Коврики, с которыми я хочу вас познакомить, также вяжутся крючком. Но логика изготовления состоит в том, что ковровое полотно так или иначе формируется из связанных цветов - объемных или фрагментных, соединенных между собой, пришитых к основе или вывязанных на основе. Получаются очень интересные комбинации. Думаю, если в таком же исполнении связать чехлы на подушки или пуфы, получится очень гармонично и стильно:) Вы увидите ва

Серия сообщений "Коврики":
Часть 1 - Коврики-мандалы
Часть 2 - Коврики домотканые просто, без станка.
...
Часть 5 - Коврик на хула-хубе
Часть 6 - Оригинальные коврики крючком от S&#244;nia Maria, Бразилия. Мастер-классы
Часть 7 - Цветочные коврики крючком. Идеи, мастер-классы
Часть 8 - Вязаный коврик из футболок и остатков пряжи
Часть 9 - Удивительное крючкотворство
Часть 10 - КОВРИК-МАНДАЛА КРЮЧКОМ. МК

Рубрики:  Хэнд-мэйд/Вязание
Интерьер
Мастер-классы

Еще бабье-летнее, морское.

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 19:34 + в цитатник
Сегодня гуляли по пляжу. Вода даже теплее, чем была в июле:) Эх, золотые денечки.

1.
P1010001 (700x523, 488Kb)

2.
P1010014 (700x523, 498Kb)

3.
P1010010 (700x523, 474Kb)

4.
P1010003 (700x523, 527Kb)

5.
P1010007 (700x523, 397Kb)

6.
P1010009 (700x523, 506Kb)

Серия сообщений "Мои фото":
Часть 1 - Ларсон:)
Часть 2 - Алиса
...
Часть 5 - Рак-отшельник
Часть 6 - Мы из лесу вышли:)
Часть 7 - Еще бабье-летнее, морское.
Часть 8 - Каникулы:)
Часть 9 - Happy New Year:)
...
Часть 15 - 2015
Часть 16 - 52 августа:)
Часть 17 - Почти летняя Фонтанка:)

Рубрики:  Фото

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мы из лесу вышли:)

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 00:14 + в цитатник
Из сказочного осеннего леса Видели очаровательную (и очень деловитую) белку. Позировать для фотки не пожелала, спешила сильно. Еще встречали множество мелких ящериц, тоже очень быстрых))) Ну и людей тоже было немало (как будто и не в лесу). Волшебная прогулка.

1.
P1010004 (700x523, 642Kb)

2.
P1010003 (700x523, 687Kb)

3.
P1010001 (700x523, 623Kb)

4.
P1010008 (700x523, 635Kb)

5.
P1010009 (700x523, 602Kb)

6.
P1010019 (700x523, 608Kb)

7.
P1010020 (700x523, 624Kb)

8.
P1010010 (700x523, 607Kb)

9.
P1010013 (700x523, 622Kb)

10.


11.
P1010021 (700x523, 631Kb)

Серия сообщений "Мои фото":
Часть 1 - Ларсон:)
Часть 2 - Алиса
...
Часть 4 - Наши горелые склоны:(
Часть 5 - Рак-отшельник
Часть 6 - Мы из лесу вышли:)
Часть 7 - Еще бабье-летнее, морское.
Часть 8 - Каникулы:)
...
Часть 15 - 2015
Часть 16 - 52 августа:)
Часть 17 - Почти летняя Фонтанка:)

Рубрики:  Фото

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Гель для стирки..домашний!

Пятница, 11 Октября 2013 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сварила сегодня средство для стирки. Давно уже собиралась, и вот результат:


 

и даже уже опробовала, стирает отменно!!!  Немного опасалась неприятного запаха, но пахнет свежо и приятно. Да, к тому же, ценовой вопрос - тоже плюс! И сейчас поймете почему...состав средства: мыло, кальцинированная сода, эфирные масла (на ваш вкус) и вода. Считайте сами

Если интересен рецепт (вдруг кто тоже решится на эксперимент), с удовольствием привожу его:

СОСТАВ:

Серия сообщений "Эко-домоводство":
Часть 1 - Как сделать чай из своих трав.Ферментация.
Часть 2 - Гель для стирки..домашний!
Часть 3 - Содовые ароматизаторы для дома. Как просто!
Часть 4 - Хозяйственное мыло "Антипятин"
...
Часть 8 - Зубная паста на кокосовом масле и глине. Рецепт и мастер-класс
Часть 9 - МАССАЖНЫЕ ПЛИТКИ. Рецепты (много)
Часть 10 - Натуральное окрашивание ткани листьями березы и чистотелом.

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Состояние потока

Четверг, 10 Октября 2013 г. 22:48 + в цитатник
«Источнику не нужно спрашивать пути» (с)

Когда-то мы все в нем жили. Когда были детьми, и существовало только здесь-и-сейчас - наполненное, целостное, бесконечное. Еще не омраченное переживаниями прошлого и ожиданиями будущего. Когда все наше существо резонировало с единственно существующей реальностью здесь-и-сейчас…

Состояние потока – это естественное психическое состояние полной включенности в происходящее. Деятельность в состоянии потока – это всегда самореализация. Потому что она является продолжением вас, а вы – продолжением ее. Вы просто делаете, просто знаете как, и каждое действие является актом творчества.

Ясное сознание без «посторонних помех» в виде внутренних диалогов, страхов и сомнений; сосредоточенность на процессе; вдохновленность; прилив сил и удовольствие от деятельности – все это испытывает человек, пребывая в состоянии потока.

Почему же все мы не живем в нем постоянно?.. Если вы вспомните себя в состоянии потока, вы вспомните и то особое чувство полного доверия, которое неизменно сопровождает его. Доверия происходящему и себе, своим внутренним импульсам.

Как только вы ставите их под сомнение, впуская в процесс проекции прошлого – все, вы «выскакиваете» из потока. И полагаетесь на стереотипы, страхи и ожидания, пытаясь подстраховаться от возможного провала. И, например, вместо алхимического процесса стихо-творения, в котором слова происходят из вашего внутреннего состояния, вы начинаете вспоминать, как нужно «писать правильно». То есть как это общепринято и общепризнано. И с этого момента вы сосредоточены на технологии, а не на творчестве.

То, что вы напишете, может быть безупречно с точки зрения технологии, оно может быть абсолютно правильно. И, тем не менее, вызывать чувство внутренней нереализованности: как будто вы сказали то, что от вас хотели услышать, а не то, что хотелось сказать вам…

И эта «нечестность» приводит к тому, что энергия, затраченная на действия, не возвращается с результатом. Неизбежное внутреннее сопротивление деятельности, в которой вы не реализуетесь, не становитесь потоком, делает ее изнурительной. Ведь если смотреть на это состояние именно как на естественное, а не какое-то особое, постоянное пребывание вне его губительно для человека.

Потеря доверия к тому, что исходит изнутри, – это «побочное действие» социализации. Из страха быть непринятыми мы жертвуем какими-то частями себя. Иногда эти жертвы бывают слишком щедрыми. И тогда вместо того, чтобы адаптировать свое «Я» к окружающей среде, найти адекватные способы самопроявления, человек становится олицетворением отвергающего социума для самого себя. Он не допускает состояния потока, и со временем отвыкает от него.

Когда потеряна связь с источником творчества в самом себе, человек переключается на обслуживание собственной неудовлетворенности и тревоги. Другими словами – на компенсацию ущерба самому себе. Бесконечную, потому что продолжает его наносить…

Представьте себе реальный водный поток. Он доверяет силе, которая задает направление и скорость его течения. Он доверяет местности, на которой находит свой путь. Он исходит из своей внутренней потребности течь. И даже если это приводит его к пропасти – он становится водопадом…

Наши воображаемые пропасти часто не имеют ничего общего с реальным «ландшафтом», стены на пути – это всего лишь камни, а искусственные русла, которые мы сознательно роем, ведут в противоположную от океана сторону. Но знание, куда нам действительно нужно, – всегда есть внутри.

Автор: Оксана Токарева (статья для http://synderesis.ru)


ручей2 (655x444, 609Kb)

Серия сообщений "Статьи":
Часть 1 - Беспомощность – обратная сторона могущества
Часть 2 - Позиции восприятия
Часть 3 - Плацебо — исцеление… ритуалом
Часть 4 - Состояние потока
Часть 5 - Иллюзии памяти
Часть 6 - «Эффект Люцифера»: трансформация добра

Рубрики:  Homo integritas/Психология
Мои слова:)
© Оксана Токарева

Метки:  


Процитировано 1 раз

Два лица у меня...

Среда, 09 Октября 2013 г. 16:36 + в цитатник
отражение лица (700x486, 141Kb)

Два лица у меня: в зеркале да на бумаге…
Пялятся оба глазами голодными в мир.
Как из окопов летящие белые флаги,
Лица мои упираются в дула мортир.

— Лица мои вылезают, откуда придется,
Там, где не ждали, не звали и не узнают.
Лица мои – как подсолнухи – вертятся к солнцу
И от восторга дурацкие песни поют.

Лица – не следуют часто разумным советам,
Следуя – свету, и часто, ослепнув на миг,
Сходят с пути, разлетаясь во тьме, как кометы
И прозревая, находят друг друга на крик.

Лица не знают, что время – срывает с катушек,
Если на миг ты его посчитаешь своим.
— Что ему стоит – из лиц моих вытрясти душу,
А остальное – по миру развеять как дым…

14.09.2002

© Оксана Токарева

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Травинка
Часть 2 - Два лица у меня...
Часть 3 - Нежность
Часть 4 - Майданное
Часть 5 - Мы с тобой
Часть 6 - Мы...
Часть 7 - ***

Рубрики:  Мои слова:)
© Оксана Токарева

Метки:  

Бохо-пончи

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:36 + в цитатник
Все больше нравится такое:)

1.
images (200x252, 86Kb)

2.
imags (193x261, 63Kb)

3.
P1010015-22 (525x700, 585Kb)

4.
-PNyRZqBavU (570x564, 327Kb)

5.
47_2 (456x700, 196Kb)

6.
44_6 (456x700, 245Kb)

7.
poncho-xit-osenne-zimnego-sezona (413x700, 370Kb)

8.
il_570xN.463922815_sakw (570x530, 183Kb)
Рубрики:  Бохо/БохОдежда



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в IndigaRa
Страницы: 33 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь