



Плеера от wellax. Как вставить свою музыку в плеер. |
Метки: полезности бродилка плеера |
Сделала бродилку по клипарту пнг на Яндексе. Может кому - то пригодится. |
Метки: бродилка полезные ссылки |
Новый сайт . |
Метки: полезные сайты бродилка |
ДЕЛАЕМ ПЛЕЕР В ЭДИТОРЕ |
Метки: полезная программа |
Путеводитель по интернету. |
yuriy_iWowWe, у меня такого нетУ)Заберу к себе в дневник.Спасибо за находку.
Метки: интернет интересные ссылки |
МОЙ УРОК. КАК ДЕЛАТЬ РАМКИ В РАМОЧНИКЕ |
Метки: урок |
Я в людей теряю веру... |
Я в людей теряю веру…
Из дворняжек – Бультерьеры…
Из Болоночек – Питбули…
Сердце рваное – под пули…
В людях стала сомневаться.
Надо их остерегаться…
Убеждаюсь сотый раз,
Что собаки лучше нас…
Вижу лица, сверху маски –
Перламутровые краски…
А под ними пустота.
Разве это красота?
Интеллектом удивляют,
Только душу не включают…
Убеждаюсь сотый раз,
Что собаки лучше нас…
Есть предательства, обманы.
От любви на сердце раны…
Мир животных – наслажденье.
Преданность у них с рожденья…
Друг за друга на смерть бьются,
Пред бедою не сдаются…
Убеждаюсь сотый раз,
Что собаки лучше нас…
Всё о людях глупых знают,
По одёжке не встречают.
Лают ведь не на детей,
Чувствуют плохих людей…
Люди могут зря кусаться,
На друзей своих бросаться…
Убеждаюсь сотый раз,
Что собаки лучше нас…
Я в людей теряю веру…
Стиль, понты, гламур, манеры…
А в душе сплошной бардак…
Как же я люблю собак!
Ирина Самарина-Лабиринт
Метки: стихи ирина самарина |
Онлайн-рисование: большой выбор ресурсов! |
Серия сообщений "Ссылки":
Часть 1 - Все крупные и известные поисковые системы на одном сайте.
Часть 2 - Всем любителям старого кино.
...
Часть 12 - Анимационные открытки картинки с надписями. С кодами для вставки! Замечательный сайт!
Часть 13 - ЗАБАВНЫЕ САЙТЫ К ДНЮ СМЕХА
Часть 14 - Онлайн-рисование: большой выбор ресурсов!
Часть 15 - интересные сайты сети Интернет!
Метки: полезные сервисы онлайн рисование |
ЛЮБОЙ АДРЕС ВПИШИ И СМОТРИ! |
|
Метки: интересности |
Медитация прекращения внутренней войны. |
Чем более внимательными мы становимся, тем больше замечаем в себе внутреннего разлада. Эта медитация из книги Джека Корнфилда «Путь с сердцем» поможет вам начать процесс примирения с собой.
Текст © Анастасия Гостева
9 лет назад я делала интервью с Далай-ламой для первого русского номера журнала Psychologies. Мы говорили по-английски, и в какой-то момент разговор зашел о практике любящей доброты. О том, что человек, который относится к себе с любовью, находится в согласии и мире с собой, будет гораздо лучше относиться к окружающим людям и ко всем живым существам.
«Но что делать, если человек себя ненавидит?» — спросила я. И тут впервые за время интервью Далай-лама обратился за помощью к своему переводчику с тибетского: он хотел быть уверен, что понял меня верно. Я действительно сказала, что есть люди, которые себя ненавидят? С точки зрения тибетской культуры, в это было очень трудно поверить.
Но чем более внимательной я становлюсь в результате моей личной практики, тем яснее я вижу, как в каждый конкретный момент времени во мне неосознанно присутствует внутренний разлад. Он был всегда. Просто в результате многих лет практики я стала его видеть. Я перестала быть этим разладом, я могу его свидетельствовать, но он все еще здесь.
Он проявляется в самых, казалось бы, незначительных вещах. Когда я сижу за компьютером пять часов кряду, хотя для моего тела это пытка — ему нужен свежий воздух и движение. Много движения. Когда я не ложусь спать, потому что осталось 10 минут до окончания новой серии «Шерлока», хотя мои глаза слипаются. С точки зрения ума — что такое 10 минут?! Но у тела свое время и свои потребности. Когда я испытываю досаду из-за того, что головная боль не дает мне медитировать — потому что у меня в уме есть концепция «медитации» и планы относительно нее, — а мое тело нарушило эти искусственные планы.
Когда-то мастер мимоходом заметил: «Прими себя полностью — и станешь пробужденной». Я подумала: «Что? О чем это он? Я же принимаю себя». Но понадобился краткий опыт пробуждения, чтобы увидеть, насколько я невнимательна, насколько мало во мне мира и принятия. Как страдает мое физическое тело и мои тонкие тела из-за непрерывной внутренней войны.
И в этот момент, по стечению разных обстоятельств, я заглянула в книгу Джека Корнфилда «Путь с сердцем», которую читала много лет назад. И она открылась вот на этой медитации — медитации прекращения внутренней войны. Она не так широко известна, как практика любящей доброты, и поэтому я решила опубликовать ее здесь. (Я надеюсь, что Джек Корнфилд не сочтет это нарушением его авторских прав).
1. Сядьте удобно на несколько минут и дайте телу возможность успокоиться. Пусть ваше дыхание будет лёгким и естественным.
2. Верните внимание в настоящий момент, сидите спокойно и отмечайте все те ощущения, которые существуют в теле. В особенности обратите внимание на любые участки напряжения или боли, с которыми вы, возможно, сражаетесь.
Не пытайтесь изменить их, а просто отмечайте с заинтересованным и добрым вниманием. В каждом пространстве борьбы, которое вы откроете в себе, дайте возможность телу расслабиться, а сердцу – смягчиться. Откройтесь всему, что переживаете, без всякой борьбы. Освободитесь от битвы. Дышите спокойно, и пусть всё идёт как идёт.
3. Затем, спустя некоторое время, переведите внимание на сердце. Теперь отмечайте, какие там присутствуют чувства. В особенности обратите внимание на любые чувства, с которыми вы сейчас боретесь или сражаетесь, которых избегаете. Отмечайте их с заинтересованным и добрым вниманием. Пусть ваше сердце смягчится. Откройтесь для всего, что переживаете, без всякой борьбы. Освободитесь от битвы. Дышите спокойно, и пусть всё идёт как идёт.
4. Теперь переведите внимание на ваши мысли. Есть ли у вас мысли, от которых вам хочется избавиться? Мысли, которые вам неприятны или которые вас раздражают? Отмечайте все мысли, с которыми вы воюете, которые вы не хотите принимать — отнеситесь к ним с добрым вниманием, подружитесь с ними.
5. Продолжайте спокойно сидеть. Затем окиньте своим вниманием все битвы, которые всё ещё продолжаются в вашей жизни. Ощутите их внутри себя.
Если налицо непрекращающаяся битва со своим телом, осознайте её.
Если вы ведёте непрерывные внутренние войны с чувствами, если находитесь в конфликте с собственным одиночеством, страхом, смятением, печалью, гневом или навязчивыми склонностями, почувствуйте борьбу, которую ведёте.
Отмечайте также и борьбу в своих мыслях. Осознавайте, как вы вели эти битвы все эти годы; отмечайте наличие внутренних армий, внутренних диктаторов, внутренних укреплений. Осознавайте всё, с чем вы внутри себя боролись, осознайте, как долго вы сохраняли этот конфликт.
Мягко, с открытостью, дайте возможность присутствовать каждому из этих переживаний. Просто отмечайте каждое из них по очереди с интересом и добрым вниманием. В каждой сфере борьбы пусть ваши тело, сердце и ум будут мягкими.
Раскройтесь без борьбы для всего, что переживаете; пусть переживание присутствует — такое, какое оно есть. Освободитесь от битвы. Дышите спокойно и дайте себе возможность оставаться в покое.
Пригласите все части самих себя присоединиться к вам на мирной конференции в своём сердце. А если какие-то части будут отказываться, спросите их, что им нужно, чтобы они согласились. И примите их ответ.
Метки: медитативные практики |
Цивилизации, исчезновение которых до сих пор загадка для учёных. |
Метки: исчезнувшие цивилизации история и истории |
Убираем Майл из Мозилы и будем грамотными. |
|
Метки: полезный сайт полезные советы |
Растительные экстракты на страже красоты/ |

Мы хотим, чтобы наша косметика ежедневно совершала чудеса, чтобы мы с каждым днем становились моложе и краше. В этом нам помогут растительные экстракты.
Растительные экстракты получают путем мацерации, т.е. длительного вымачивания растений в масляных растворах и растворах других жидкостей. Лучше всего покупать готовые препараты в аптеке. Так аптечный препарат алоэ намного более эффективен, чем сок. Хотя можно и приготовить экстракты некоторых растений в домашних условиях. Так, при длительном вымачивании зверобоя в растительном масле, создается уникальный препарат, способствующий быстрому заживлению ран. Вымачивание размолотых ягод облепихи создает раствор немногим уступающим аптечному препарату «Масло облепиховое». Покупать в аптеке или готовить самим вопрос решайте сами. Но использование их вместо масел в масках в несколько раз увеличивает эффективность процедур.
Растительный экстракт алоэ – незаменим при борьбе с перхотью, обладает бактерицидным и тонизирующим свойствами, идеален для жирных волос, т.к. нормализует деятельность сальных желез.
Растительный экстракт корневища аира — лучшее средство от выпадения волос.
Экстракт авокадо – хорошо увлажняет и разглаживает волосы, борется с сечеными концами.
Растительный экстракт березы- используется для борьбы с перхотью, входит в состав дегтярных препаратов.
Экстракт жасмина — способствует релаксации, обладает тонизирующими свойствами. Устраняет аллергическую сыпь, борется с экземами.
Растительный экстракт розы- лучшее средство для борьбы с морщинами и омоложением кожи лица.
Экстракт чайного дерева – лучшее противовоспалительное средство. Помогает успешно бороться с прыщами .
Перечислять название экстрактов можно бесконечно долго. Скажу так: смотрите по свойствам лекарственных растений и имейте в виду, что действие растительных экстрактов намного сильнее других форм препаратов. Если у вас есть аллергия на растение, то экстракт вызовет гораздо более сильное проявление заболевания.
Метки: полезные советы лечебная косметология натуральная косметика лекарственные растения |
Бальзам Биттнера для молодости кожи. |

Лет 20 назад реклама представляла нам бальзам Биттнера как панацею от всех болезней. Сегодня мы о нем как-то подзабыли. А ведь это прекрасно сбалансированный спиртовой экстракт альпийских трав. Употреблять внутрь мы его не будем. Но сделаем чудесный крем для молодости кожи на его основе.
Для крема нам понадобятся:
В чистую сухую баночку с завинчивающейся крышкой выдавливаем тюбик любого недорого крема – основы. Это может быть «Янтарь», «Вечер», «Люкс». Подберите подходящий по вашему типу кожи. Туда же отправляем все вышеперечисленные ингредиенты. Хорошо перемешиваем зубочисткой до получения однородной массы.
Хранить наш крем нужно в холодильнике, так как количество консервантов сведено к минимуму. Для удобства пользования можно небольшую порцию на 2-3 дня ставить в шкафчик около умывальника.
Будьте красивы и молоды!
Метки: уход за кожей лица рецепт рецепты красоты |
Black tie дресс-код- White tie дресс- код… |
Знатоки английского удивятся, апри чем – здесь цвет галстука? (blacktie – черный галстук, white-белый). Под дресс-кодом мы в основном сегодня понимаем официальную форму одежды в госучреждениях и солидных фирмах. Оказывается, это понятие гораздо шире и пришло к нам из XIX века. Тогда было расписано все: от королевского приема до утреннего чаепития.
Whitetie
Самый первый и строгийдресc- код- Whitetie. Он давал четкие рекомендации о форме одежды на королевском приеме. Остался неизменным сXIX века. Сегодня используется для официальных приемов в королевских дворцах, посольствах, на Венском бале дебютанток и ряде подобных мероприятий. Дай бог, каждой из нас хоть раз побывать в этой сказке.
Для мужчин whitetie краток: черный фрак с белым жилетом на трех пуговицах, белая рубашка, белый галстук-бабочка, черные лакированные ботинки. Подробно останавливаться не будем. Так как фантазии здесь разгуляться негде. Женщине главное знать, как одеться самой.
Blacktie
Если вам посчастливится вступить на красную дорожку Каннского фестиваля, именно этих правил вам следует
придерживаться. В повседневной жизни это будет торжественная свадьба, премьера в театре или что-то подобное. Проще сказать, что сегодня мы дресс-кода blacktie мы придерживаемся на всех вечерних торжественных мероприятиях, которые начинаются после 6 вечера. Мужчины приходят в смокингах, допускаются строгие костюмы. Галстук в виде черной бабочки должен завязываться, а не крепиться к рубашке на булавке. Ботинки классические.
Дамам как всегда сложнее:
Cocktail (коктейль)
Коктейльные мероприятия начинаются днем и заканчиваются не позже 8 вечера. Это могут быть презентации, выставки, корпоративы.
Мужчины приходят в костюмах, вместо бабочки допускается галстук. А что же наши красавицы?
Semi-formal
Полуофициальные мероприятия. Могут проходить как в дневное время, так и вечером. Мужчины могут быть без галстуков. Женщины приходят в коктейльных платьях, костюмах, допускаются брюки. Также для дам разрешено присутствие в обуви на плоской подошве.
Платья в пол, драгоценности здесь будут выглядеть неуместно, как, впрочем, и слишком короткие юбки. Такая конфузная ситуация называется overdressed.
BusinessBestи BusinessTraditional
Форма одежды для работников крупных фирм, госучреждений. Основная задача: выглядеть строго, но при этом
не привлекать к себе излишнее внимание. Женщины и мужчины ходят в официальных костюмах со светлыми однотонными блузами или рубашками. Цвет костюмов: темно синий, бежевый, серый. Строгие туфли на каблуке не выше 5 см. Из украшений только скромное кольцо и небольшие серьги.
Более подробно о деловом дресс-коде можете почитать в статье на сайте.
A5
Пусть такое обозначение не вводит вас в заблуждение: это не формат бумаги, а всего лишь время мероприятия – после пяти (after 5). Стиль одежды достаточно свободный, но все равно с определенными ограничениями. В джинсах и свитерах вход недопустим. Это могут быть нарядные платья, дизайнерские вещи. Мужчины приходят в костюмах любых расцветок, можно без галстука.
Casual
Наш повседневный стиль одежды. Джинсы, кроссовки, костюмы, юбки… В чем вам удобно гулять, работать, отдыхать.
У нас особо пока не принято, но за границей в приглашениях обязательно указывается вид дресс-кода. Наша маленькая шпаргалка поможет вам всегда выглядеть уместно и достойно.
Метки: мода и стиль полезные советы |
Памятка для изучающих английский язык. |
Памятка для изучающих английский язык.
Метки: иллюстрации обучение |
Все на французский карнавал |
Метки: интересности иллюстрации |
Action скрипты для ретуши |
Action скрипты для ретуши фотографий в программе фотошоп. Позволят вам сэкономить кучу времени и ускорить ваш процесс в ретуши фотографий.
Метки: скрипт ретушь уроки по фотошопу |
Украшения из камня авантюрин. |
Авантюри́н (итальян. Avventura – приключение). Под этим названием известен мелкозернистый кварц коричневого, серо-жёлтого, красного, зелёного и синего цветов с золотистым искристым отливом. Искрящиеся звёздочки коричневых авантюринов обусловлены включением мелких чешуек гематита, гётита или биотита. А мерцающий блеск зеленоватых авантюринов возникает благодаря включениям фуксита или жильбертита.
В соединениях кварца бывают и слюдяные чешуйки, которые сверкают и играют на солнце, завораживая своим блеском. Любая окраска авантюрина обусловлена включениями примесей, поэтому, если вам полюбился этот камень, вы можете сделать выбор цвета – жёлтый, коричневый, зелёный, красный, вишнёвый, синий и даже чёрный. Тёмно-синий авантюрин получил название – «Ночь Каира», так как он действительно похож на тёмно-синее южное небо, усыпанное звёздами.

Месторождения авантюрина известны в Бразилии, Индии, США, Испании, Австрии, Австралии, Чили, на Урале (между Златоустом и Миассом), а также на Алтае.

История камня авантюрин и авантюринового стекла
История названия камня такова – ещё в Древнем Египте был известен способ изготовления удивительного стекла с искрящимися внутри звёздочками. Затем секрет этого способа был утерян, и только в XVI веке стеклодувы из Мурано, в местечке близ Венеции, создали удивительное по красоте стекло. Видимо случайно, попав в расплавленное стекло, медные опилки заиграли мерцающими звёздочками.


А в начале XVIII века появилось название камня, очень схожего по искристому блеску со стеклом – авантюрин (итальян. Avventura – приключение). Да и стекло с тех пор стало называться авантюриновым. Существует несколько технологий получения искристого стекла, одна из них была разработана в Петербурге в Технологическом институте в конце XIX века. Авантюриновое стекло тоже может быть разного цвета – синим с добавлением оксидов кобальта, зелёным с добавлением оксидов хрома, красно-бурым с добавлением оксидов меди или железа.
Но что же касается самого камня, то как уже было сказано, цвет и текстура авантюрина зависит от состава включений различных примесей, а также размера зёрен и равномерности их распределения. Поэтому зелёные обладают равномерной окраской и являются более прочными, жёлтые – самой сильной искристостью, золотисто-вишнёвые – яркой окраской и интенсивным мерцанием и т.д.

Как чистить украшения с авантюрином
Почистить украшения из этого камня не составит труда. Авантюрин хорошо переносит мыльный раствор, а мягкая щеточка в этом случае тоже будет хорошим помощником. Можно украшения просто промыть под струёй воды. После такого купания авантюрин любит понежиться на солнышке, «подпитаться» солнечной энергией.

Астрология, магия и медицина
Астрологи считают авантюрин одним из самых мощных камней по своей энергетике и рекомендуют изделия из него носить тем, кто рождён под знаками Зодиака: Рыб, Рака, Скорпиона, Козерога, Тельца, Девы. Благосклонен авантюрин к людям, родившимся под знаками Водолея, Весов и Близнецов. А вот союз авантюрина со знаками Зодиака – Овен, Лев и Стрелец астрологи не рекомендуют.
Издавна авантюрин использовали и для лечения. Восточные медики предлагали его для лечебного массажа, уверяли, что он оказывает положительное воздействие на сердце, глаза, успокаивает нервную систему, а также оказывает положительное воздействие на волосы, которые становятся густыми и сильными.

Какими ещё свойствами наделяли авантюрин древние медики? По их мнению, камень поднимает настроение, обостряет эмоции, чувственность, поэтому может являться источником вдохновения для творческих личностей. Но то, что ценно для одних не подходит другим. Например, тем, кто руководит какими-то ответственными делами, камень не помощник, наоборот отвлечёт от дел.
Авантюрин обожает не только Солнце, но и свет Луны, так, по крайней мере, утверждают астрологи, особенно синий авантюрин, напоминающий ночное звёздное небо. Ещё древние медики утверждали, что авантюрин реагирует на смену фаз Луны, и если его оставить на ночь при свете Луны (на подоконнике), то камень «подзарядится», а его целебные свойства усилятся.
Если вы доверяете астрологам и древним медикам, спешите купить украшения из авантюрина. А если уверены в своих собственных силах, всё равно купите – он необычайно красив и совсем недорогой.
В Китае авантюрин был популярным камнем. Здесь зелёный авантюрин считался священным, «императорским камнем». Из него вырезали печати для самого императора.
Авантюрин легко полируется, в украшениях его гранят в виде кабошонов. В России из авантюрина изготавливали не только украшения – кольца, броши, серьги, ожерелья, запонки, но и вазочки, подсвечники, ручки для ножей вилок и маникюрных инструментов. В Эрмитаже хранятся вазы и столы из уральского авантюрина. Здесь же экспонируется ваза из авантюрина высотой 146 см с шириной чаши 246 см, а в Павловском дворце хранится ее копия из того же материала, но высотой 125 см.

Ваза из авантюрина в Эрмитаже
В Геологическом музее Лондона есть ваза, подаренная Николаем II, она тоже выполнена из авантюрина. Из этого красивого камня и в настоящее время делают ожерелья, броши, браслеты, кулоны и другие украшения, а также вазы, шкатулки, столешницы.
Авантюрин изысканно смотрится в украшениях, он воодушевляет и восхищает, наполняет ощущением радости и подходит для женщин любого возраста.

Метки: магия минералов магия камней по гороскопу украшения |
18+ Немцы дали предельно ясное описание ситуации на Украине и во всём Мире |

![]() |
Метки: европа прозревает Украина информация к размышлению видео |