В принципе, любой предмет гардероба отвечает характеру, стилю и предпочтениям его владелицы, так же, как и черты лица несут информацию о натуре человека. Вот у вас, например, наверняка тоже есть сумочка (куда же без нее). Какая она и почему? Как только вы пытаетесь ответить на этот вопрос, сами понимаете почему и зачем вы выбрали именно такой вариант. Ну а теперь посмотрим, насколько он схож или отличен от наших примеров.

Вместительная большая сумка говорит о том, что ее хозяйка работоспособна, целеустремленна, как правило, натура многогранная. Поскольку ее деятельность задевает самые разные сферы, соответственно и в сумочке (или сумке) можно найти много чего интересного и полезного. Там вы, не без удивления, обнаружите кучу записок и визиток, записную книжку, зонтик, даже капли в нос, в общем много полезных вещей плюс косметику (благо вместимость позволяет). С таким содержимым дама будет готова к любой ситуации, вряд ли вы застанете ее врасплох. Кстати, если такую сумку женщина носит на плечо, а руку при этом прячет в карман, то она, скорее, не очень уверена в себе. Обратный жест подчеркивает непринужденную натуру.

Сумочка среднего размера обычно бывает у дам уравновешенных, стремящихся к порядку. К тому же если она носит сумку на руке, то это свидетельствует о том, что леди знает себе цену, но в то же время боится одиночества. Гордячка, не выносит, когда к ней пристают мужчины. Предпочитает с их стороны легкие ухаживания. А вот носить сумку за ручки предпочитают уверенные, смелые дамы, которые, что называется, за словом в карман не полезут.

Изящная сумочка - атрибут утонченной натуры. Как правило, такие сумочки - спутницы модниц, которые следят за своим внешним видом и любят произвести впечатление. Однако не слишком пунктуальны и не грузятся по поводу своего карьерного роста. Скорее, считают, что работодатель должен быть счастлив, что у него работает такая красавица.

Клатчи - сумочки, в которые вмещается только помада, зеркальце, мобильник и кредитки, используют женщины определенного положения. Как правило, для выхода в свет, либо в при посещении таких мест, как театр.

Если понаблюдать за вариантом ношения сумочки, то вы обнаружите, что за угол сумочку носят женщины весьма самоуверенные. Сумочка под мышкой - признак натуры замкнутой, но непременно знающей, чего хочет и как этого достичь. На спину сумки "забрасывают" взбаламошные и истеричные. Так что имейте в виду, чем может обернуться разговор с такой дамой.

P.S.Эпиляция воском - это одна из безопасных процедур по удалению нежелательной растительности на теле, с помощью которой можно очень быстро, удобно, и сравнительно легко достичь превосходных результатов. Для проведения процедур такого плана Всем желающим необходимо заглянуть в магазин воска для эпиляции  который предлагает огромный ассортимент качественного товара. Выбрав необходимый вам воск для эпиляции и сделав заказ, вы в короткие сроки получите продукцию, которая будет доставлена в удобное для Вас время. В магазине действует система скидок! Восковая эпиляция позволит каждой женщине гордиться нежной и гладкой кожей! Обращайтесь, красоты и очарования Вам дорогие женщины!

Как же

Все больше специалистов в области медицины склонны считать, что болезни имеют, кроме физических, так называемые психосоматические причины. При возникновении психоэмоциональных проблем у человека нервная система посылает импульсы тем или иным органам – и развивается недуг. Какова же связь между определенными заболеваниями и нашим внутренним миром?

А причины остаются глубоко в подсознании и продолжают свое разрушительное действие».

Итак, говорят специалисты по психосоматике, если у вас в принципе что-то болит – то, скорее всего, вы испытываете чувство вины перед кем-то. Боль – это наказание за вину.

Аллергия – защитная реакция, связанная с неуверенностью в себе, перенесенными стрессами и чувством страха. Та же причина у кожных болезней. А фурункулы высыпают от того, что человек постоянно «кипит» внутри.

Болезни горла - признак обиды. Часто болит горло у детей, чьи родители постоянно ссорятся. Кашель может являться своеобразной формой защиты при неприятии какой-либо ситуации.

Если болит шея, это указывает на то, что мы проявляем упрямство и отказываемся принять точку зрения, отличную от нашей. Проблемы с щитовидкой свидетельствуют о том, что мы в данный момент не способны реализовать свои жизненные планы.

Болезни легких отражают наш бессознательный страх перед жизнью. А сердечнососудистая система страдает из-за таких негативных эмоций, как чувство вины, подавленная или неразделенная любовь, отчаяние. От инфарктов и инсультов чаще всего умирают мужчины, так как они привыкли идти напролом и добиваться жизненных целей любыми средствами.

Высоким кровяным давлением (гипертонией) страдают те, кто сожалеет о каких-то событиях в прошлом. Низкое давление (гипотония) – у тех, кто испытывает комплекс неполноценности.

Проблемы с глазами указывают на то, что мы «отказываемся» видеть какие-то реалии нашей жизни, а с ушами – означают, что мы чего-то не хотим слышать. Боль в ушах сигнализирует о раздражении, вызванном услышанным.

Неприятности с желудком сигнализируют, что мы никак не можем адаптироваться к новой для себя ситуации. Язва желудка возникает, если мы боимся ситуации. А лишний вес, полнота появляются как психологическая защита от жизненного негатива. Камни в почках, печени, желчном пузыре «растут», когда мы на что-то сильно злимся.

Недуги позвоночника – знак, что вам не хватает эмоциональной поддержки или вы никак не можете определиться с жизненными приоритетами. Заболевания половых органов всегда связаны с проблемами в любовной сфере, с неуверенностью в своей мужской или женской состоятельности.

Ноги – символ жизненной опоры, поэтому, если они болят или отекают, это означает, что человек не чувствует «почвы» под ногами – недоволен своей жизнью, не уверен в завтрашнем дне. Артритом и подагрой страдают те, кто ощущает отсутствие любви со стороны окружающих, слишком критичен к себе, обижен на весь мир.

И наконец, любые виды опухолей возникают от того, что человек испытывает сильное чувство ненависти к чему-то или кому-то.

Попробуйте осознать, почему именно вы заболели, и возможно, это станет началом излечения.

Для кинолюбителей жанра ужасов- интересное предложение! Зайдите на сайт alexsoft.ru ,здесь Вам представляется возможность скачать сериал ходячие мертвецы, рассказывающий о людях ,которые смогли выжить среди зомбического постапокалипса. разгул живых мертвецов, бытовые и психологические проблемы героев фильма, поиск приюта и способы выживания не оставят Вас равнодушными. интересно развивающиеся события американского сериала захватывает дух, фильм смотрится на едином дыхании. Стремление выжить сопряженно с большой опасностью... Смотрите, отдыхайте и наслаждайтесь. Приятного Вам просмотра и отличных впечатлений!

Этот вопрос имеет огромное значение для женщины практически в любом возрасте. но многие не всегда правильно выбирают путь к достижению своей цели, выбирая пластические операции или сжигатели жиров. Как похудеть и не навредить своему здоровью, читайте ниже.

  Выпивайте перед едой стакан воды, особенно перед гостями или рестораном. Вода сбивает аппетит и помогает вам контролировать, что - и сколько - вы едите. Выпивая не меньше восьми стаканов в день, вы также боретесь с застоем жидкости в организме. "Нормальное потребление воды - ключ к снижению веса", - считает д-р Доналд Робертсон, директор Юго-восточного центра диетологии и лечения от ожирения в Скоттсдейле, штат Аризона.

  Ешьте разумно, а не как можно меньше. Моря себя голодом, вы не похудеете. Организм реагирует на нехватку калорий накоплением жиров и торможением обмена веществ. А отказывая себе в необходимой пище, человек часто не выдерживает и позволяет себе "кутнуть". Между тем, съеденная утром тарелка хлопьев с высоким содержанием клетчатки может избавить вас от острого чувства голода в течение дня. "Клетчатка малокалорийна и заполняет желудок, - говорит Лори Мейер, врач-диетолог из Милуоки. - К тому же способствует снижению уровня холестерина".  

   Постарайтесь перекусывать четыре-шесть раз в день - это здоровая альтернатива трем основным приемам пищи. Делайте это через равные промежутки времени, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови и снимать аппетит. Частая еда стимулирует обмен веществ, обеспечивая организму топливо для сжигания дополнительных калорий.  Начните вести дневник питания и физических нагрузок, отмечая, что, когда и почему вы съели, а также проделанные упражнения. Не забудьте включать жидкости. Вы заметите определенную последовательность, которая позволит вам выявить свои дурные привычки и их причины. Если ваш дневник откроет вечерние свидания с вазочкой печенья, вы будете знать, что в это время необходимо занять себя чем-то другим.

   Изучайте питательные характеристики продуктов. Делите общее количество калорий на калории за счет жиров. В вашем рационе количество калорий за счет жиров должно составлять менее 30 процентов от общей цифры. Более внимательный взгляд на продуктовые этикетки готовит вам сюрприз: все эти не содержащие жиров кондитерские изделия могут изобиловать сахаром, который вносит в рацион бесполезные калории и портит зубы. Сахар прячется на этикетках за названиями: декстроза, глюкоза, мед, кукурузная патока, фруктоза, лактоза, переработанный кукурузный крахмал, мальтодекстрин, мальтоза, солод и черная патока.  

    Ешьте суп. Днем или вечером готовьте чистый бульон или томатный суп-консоме в качестве легкого, но сытного первого блюда. Одно из исследований показало, что люди, съедающие на первое тарелку супа без сметаны, как правило, употребляют потом меньше калорий. Нежирный суп, как и вода, способен вызвать чувство сытости при малых калориях. 

    Сделайте свежие фрукты и овощи более аппетитными: приготовьте их заранее и сложите в холодильник в прозрачной посуде. Например, вымойте, очистите н порежьте дольками яблоки, слегка сбрызнув их лимонным соком, чтобы они не потемнели.

    Избегайте перекусывать (кроме как большинством сырых фруктов и овощей): это далеко не так безобидно, как кажется. В маленьких порциях может оказаться много калорий. В 60 граммах овсянки с орехами и изюмом содержится 280 ккал и 16 граммов жира, а в стакане арахиса - 840 ккал и 68 граммов жира. Две большие сдобные булочки с черникой могут быть напичканы 394 ккал и 8,1 грамма жира. 

     Не расстраивайтесь, если вы медленно сбрасываете вес. Сосредоточьтесь на положительных изменениях в вашей жизни и на том, насколько улучшилось ваше самочувствие. Тогда вы не забросите все, похудев за три месяца всего на четыре килограмма вместо семи, считает психолог из Майами Эрик Голлстейн, возглавляющий отделение лечения стресса в санатории "Дорал". "Я рекомендую ставить такие цели, которые зависят от вас: например, ходить в спортзал три раза в неделю или употреблять меньше жиров. Если вы добьетесь этих целей, желаемый результат придет сам собой".

        Поощряйте себя. За каждые десять минут упражнений бросайте в копилку полтинник. В конечном счете вы накопите достаточно денег, чтобы раскошелиться на новую пару кроссовок или купальник. Один житель Мемфиса подарил себе лодку, а сбросив девять килограммов, без труда смог пересечь на ней озеро. Только не жульничайте. За каждые пропущенные вами десять минут упражнений вынимайте монету.  

      Перейдите с двухпроцентного молока на обезжиренное. Если вы выпиваете два стакана в день, разница в содержании жира - пять граммов по сравнению с 0,5 грамма на стакан снятого молока - за неделю составит 63 грамма. Это означает снижение веса более чем на три килограмма в год. Увеличивая нагрузку в спортзале, вы можете нарастить мышцы, которые тяжелее жира, поэтому не оценивайте свои успехи только по весу.

   Купите сантиметр и измеряйте талию, бедра и грудь.  Дома ешьте на маленьких тарелках. Большинство людей наедается меньшей порцией, если она подается на маленькой тарелке. "Вам кажется, что вы едите много, поскольку ваша тарелка полна, хотя в действительности вы едите меньше, - объясняет диетолог д-р Мейер. - А люди подчищают тарелки независимо от их размера .

   Если вы сладкоежка, удовлетворяйте свой аппетит сладкими фруктами и овощами. В початке кукурузы только 85 ккал и один грамм жира. Другие лакомства для сладкоежек: ириски (25 ккал и никакого жира), горячее диетическое какао (25 ккал, жира нет) и коричный чай (ни калорий, ни жира).    Не обманывайте себя. Одно обезжиренное печенье может содержать всего 50 ккал, но если вы обычно съедаете целую коробку, то в вашей порции может оказаться около 600 ккал.

   Если вы ненавидите физкультуру, "поработайте в саду или найдите другое подходящее занятие", - советует психолог д-р Голдстейн. Его пациентке, весившей 135 килограммов, не нравилась никакая деятельность, кроме походов в магазин. "Мы нашли самый большой торговый центр в городе и заключили сделку. Перед тем как что-нибудь купить, она должна была пройти два с половиной километра вокруг торгового центра. Делая это четыре раза в неделю, она за пять месяцев сбросила двадцать два с половиной килограмма". Дома будьте активнее, советует Томас А. Уодден, директор Программы нарушений веса и питания на медицинском факультете Пенсильванского Университета.

  Пользуйтесь лестницей - каждые пять минут подъема по лестнице сжигают 50 калорий. Отказ от одного из телефонных аппаратов в доме может добавить километры, пройденные за год, и обеспечить снижение веса на один килограмм. 

   Живите по правилу "90 на 10": 90 процентов пищи должно быть здоровой, остальные десять могут составить любимые блюда в разумных пределах.

  "Запретной еды не существует, - считает Франка Олфин, директор отделения диетологии Центра диетического питания и оздоровления Университета Дюка в Дареме, штат Северная Каролина. - Имеет значение только ее количество".  

  Кухонные весы помогут вам определить величину порций. Порция мяса или рыбы должна весить не более 90 граммов или не превышать размером колоду карт. (Вам необходимы две-три порции в день.) Если ваши порции превышают норму, то же, скорее всего, можно сказать о ваших бедрах.

     Небольшие перемены могут иметь огромное значение. Вот пример: переход от обычной кока-колы к диетической поможет вам сбросить семь с половиной лишних килограммов в год. Сократите содержание калорий и жира в яйцах, используя только белки. В них всего 17 ккал и никакого жира, тогда как в целых яйцах 75 ккал и пять граммов жира.  

  Удовлетворите свою тягу к вкусненькому - и подстегните обмен веществ - острой пищей. Судя по некоторым исследованиям, острые специи способны несколько часов после еды сдерживать голод и увеличивать количество сжигаемых калорий. Ряд специалистов считают, что неполной чайной ложки специй на блюдо достаточно, чтобы ускорять обмен веществ на 25 процентов в течение трех часов. "Я ем острую пищу даже за завтраком", - говорит Мария Симонсон, директор Клиники здоровья, веса и стресса Медицинских институтов Джона Хопкинса в Балтиморе.

   Поклянитесь смотреть телевизор только за физическими упражнениями. Используйте гантели, скамью для аэробики или тренажеры, например бегущую дорожку, степпер или велотренажер.  

  Ставьте перед собой конкретные цели, например: "я буду упражняться четыре раза в неделю по полчаса" или 2я буду есть только здоровые закуски". Главное - выбирать достижимые цели, которые обеспечат вам успех.

    Для того чтобы действительно улучшить фигуру и укрепить мышцы, комбинируйте виды спорта, которые сжигают калории, например ходьбу, бег или езду на велосипеде, с силовыми упражнениями не реже двух раз в неделю.

  Исследования, проведенные Уэсткоттом, американским консультантом по силовым упражнениям Христианского союза молодежи, показали, что сочетание упражнений эффективнее аэробики или диеты по отдельности. 15 минут упражнений, укрепляющих сердечно-сосудистую систему, 15 минут силовых упражнений пять раз в неделю и рацион с низким содержанием жиров позволили за восемь недель сбросить четыре с половиной килограмма жира и накачать один килограмм мышц.

  Те же, кто ограничил потребление жиров и занимался аэробикой по 30 минут, сбросили только два килограмма и не накачали мышц. Можно пользоваться гантелями или поднимать поллитровые бутылки с водой.

    Рассчитывайте калории, как семейный бюджет. Если вы съедаете лишние калории, компенсируйте это дополнительными упражнениями, которые их сжигают. Четыре вишни в шоколаде, например, потребуют около 20 минут занятий спортом.

   После семейного ужина не плюхайтесь перед телевизором и не ешьте губительный десерт, а предложите своим родным вместе прогуляться или прокатиться на велосипеде.

  Превратите это в семейную традицию. Каждый вечер добавляйте к вашей прогулке по кварталу, пока вы не будете вместе упражняться по 30 минут.   По возможности заменяйте продукты с большим содержанием жира более полезными. Откажитесь от майонеза в бутербродах (сто ккал на чайную ложку) и используйте горчицу, экономя на этом 95 ккал и 11 граммов жира.

  Посыпайте блюда нежирным сыром. Еще один способ: сократите содержание жира в котлетах вдвое, заменив половину мяса на пюре из черной или пестрой фасоли.  

  Отличной заменой станут и грибы с их мясным запахом. Для кексов используйте яблочное пюре вместо такого же количества растительного масла, чтобы получить 53 ккал без жира вместо 992 жирных килокалорий.   Вежливо отказывайтесь от угощений, от души предлагаемых друзьями и родственниками, объясняя, что экономите калории для другого блюда или компенсируете недавнее обжорство.

  Поскольку содержание холестерина в моей крови значительно превышает рекомендуемый предел в 200 единиц, у меня есть идеальный предлог избегать сладостей: приказ врача.

   Никогда не приносите домой лакомства. Все, что вы принесете, вы съедите. Поэтому, когда вашим детям захочется мороженого, отведите их в кафе и закажите себе кофе или обезжиренный йогурт. А в закусочную за гамбургерами пусть их водят ваши супруги. И наконец, засыпая, представляйте себя крепкими и стройными. Спортсмены часто говорят: если вы можете это представить, вы сможете этого добиться. Очень скоро вам уже не придется мечтать о том, как вы будете выглядеть, - достаточно будет посмотреть в зеркало.  

P.S.Жизнь даётся человеку один раз и она должна быть полноценной интересной насыщенной, необходимой для родных и окружающих людей , а точнее говоря- осмысленной и целеустремлённой. Блог Социализм В Контакте  познакомит Вас со всем, что необходимо о ней знать каждому человеку. К примеру рубрика "дети" поможет Вам в воспитании детей, раскроет множество вопросов касаемых детского здоровья, питания, психологии, интересов и много другого, интересующего родителей. Зайдя на странички блога, вы найдёте для себя множество ответов, которые превратят жизнь в чудо и позволят каждому человеку получать истинное наслаждение и полное удолетворение от её бытия!

Надо ли говорить, что автомобиль как живое существо, за которым нужен регулярный уход. Кстати, многие автолюбители отмечают, что у машины есть свой характер, и от того, как к ней относится хозяин, зависит ее поведение на дороге.

При упоминании про уход, первым делом, конечно же, имеется в виду мойка. Все знают, что эту процедуру лучше доверять профессионалам, ни в коем случае не протирать машину самостоятельно тряпкой, это чревато появлением мелких царапин на кузове.

Однако, как показывает практика, все же есть водители, занимающиеся самодеятельностью. Раз уж вы доверяете сами себе, то используйте для этой цели автошампуни с воском (в состав которых также входят силиконовые масла и органические растворители). После такой помывки машина не только приобретет блеск, но и будет защищена тонкой пленкой, предохраняющей от загрязнений и ультрафиолета.

Способ применения достаточно прост: следуя инструкции, смешайте шампунь с водой. После ополаскивания кузова теплой водой, нанесите средство с помощью губки, а затем смойте. Оставишиеся капли промокните салфеткой. Машина будет вам благодарна.

Уход за автомобилем в летний период
Лето - пора отпусков, выездов за город и вообще сезон поездок. Вместе с увеличением времени эксплуатации автомобиля, увеличивается и риск всякого рода поломок или изнашивания деталей. Чтобы ваша "ласточка", служила вам верой и правдой, следите за ее состоянием регулярно. А именно:

Позаботьтесь о своевременной замене масла, это способствует износостойкости двигателся и немного позволит сэкономить бензин. Имейте также в виду, что синтетическое масло при повышенной температуре за бортом обеспечивает большую защиту для мотора.

Обеспечивайте своему железному коню и регулярную мойку. Потому что грязная машина расходует больше бензина. Это происходит в результате ухудшения аэродинамики. Вы легко в этом убедитесь, если в ваших планах дальняя поездка.

Смену воздушного фильтра тоже держите на заметке: при его захламлении двигатель "задыхается". К тому же эту деталь можно заменить и самостоятельно.Надо ли напоминать про систему охлаждения. Понятно, что горячий летний воздухспособствует перегреву. Так что периодически проверяйте уровень жидкости, во избежание перегрева мотора (что тоже ведет к увеличению расхода топлива).

Что касается кондиционера, то безусловно, увлечение его функциями (чего скрывать) повышает расход. Однако в ущерб своему же комфорту и здоровью, особенно на трассах, пенебрегать назначением кондиционера все-таки не стоит. К тому же открытые окна опять же сказываются на аэродинамике (не в лучшую сторону), от чего расход топлива растет.

P.S.Немецкий производитель надёжных качественных, имеющих отличные технические характеристики и превосходный дизайн автомобилей фольксваген регулярно производит новые модели современных, многофункциональных транспортных средств, которые радуют всех автолюбителей. Успешно развивающаяся компания "Авторусь", которая является официальным дилером компании Volkswagen, для автолюбителей этих шикарных автомобилей предлагает широчайший спектр услуг. Здесь выгодно и надёжно Вы можете приобрести автомобили, высококвалифицированные мастера компании с радостью помогут решить Вам любые вопросы по обслуживанию и ремонту Вашей авто-техники, а также страхованию кредитованию, постановки авто на учёт, приобретению необходимых запчастей и аксессуаров.

Иногда

Ты знаешь,

Страсть

Самое популярное

Большинство методов,

Времена года четко расставляют акценты. Зима указывает на дырявые отопительные трубы. Весна размывает наши латаные-перелатаные дороги. Лето засухой губит с трудом выращенный урожай. Осень обостряет наши хронические простудные заболевания, самым распространенным среди них является хронический бронхит.

Заболеть им можно и в 10 лет, и в 60. Болеют им и мужчины, и женщины, хотя, конечно же, мужчины гораздо чаше из-за того, что они больше курят.

Способствуют возникновению хронического бронхита химические выбросы промышленных предприятий, засушливый пыльный климат, либо наоборот постоянная сырость, перенесенные на ногах ОРВИ и грипп, затянувшийся более чем на 3 недели острый бронхит, болезни придаточных пазух носа и органов ротовой полости, аллергические заболевания дыхательных путей – поллинозы.  

Отдельная песня — это курильщики. «Уж сколько раз твердили миру...» Практически каждый курящий страдает хроническим бронхитом. В медицине даже отдельная нозологическая единица существует: хронический бронхит курильщика. И тут уже нечего кивать на химию, пыль и аллергены: сам себе режиссер... здоровья, болезни и судьбы. А пока припомним симптомы заболевания.

Портрет главного героя

В теплое время года, летом, обычно наступает ремиссия, то есть затишье перед бурей. Скудное отделяемое при утреннем кашле и редкое покашливание в течение дня — вот, пожалуй, и все, чем себя проявляет хронический бронхит. Зато с осенним похолоданием, осенними дождями, слякотью он пробуждается, поднимает голову и расцветает пышным цветом.

Вообще, обострения, рецидивы хронического бронхита традиционно приходятся на холодное время года — осень и зиму. Стоит только переохладиться, намочить ноги, продрогнуть на ветру — обострения бронхита вам не избежать. Дремавшая в бронхах микрофлора начинает бурно размножаться, вызывая воспаление крупных, средних и мелких бронхов. А иммунитет организма снижен хроническим заболеванием, охлаждением, начинающимся гиповитаминозом, поэтому не в состоянии противостоять вспышке бронхита.

Кстати, народная мудрость давно заметила гонкую связь между ногами и горлом. Стоит лишь промочить ноги — подводит горло, а если промочить горло — подводят ноги. Мы говорим о первом случае.

Помимо надсадного кашля, мешающего и ночью спать, и днем жить, хронический бронхит опасен своими осложнениями или последствиями. Со временем у человека развиваются одышка при ходьбе, а затем и в покое, приступы удушья, нарушается сердечная деятельность, учащается пульс, появляется аритмия. Возможны гнойные осложнения со стороны легких, а это уже опасно для жизни. Из-за нарушения прохождения воздуха по бронхам весь организм страдает от нехватки кислорода, во внутренних органах происходят дистрофические изменения. С годами хронический бронхит приводит больных к инвалидности. Что же мы можем противопоставить грозному и коварному недугу?

И лекарства, и массаж, и трава

В момент обострения заболевания не обойтись без антибиотиков. Хотя принимать их можно только по назначению лечащего врача и под его контролем. Все остальные рекомендации пригодны и для рецидива, и для ремиссии хронического бронхита.

Не переохлаждайтесь. Не промочите ноги. Помните о влиянии ног на горло и горла на ноги

Курильщики, бросайте курить! Станет легче дышать. И вам, и окружающим.

С октября по апрель принимайте поливитамины. Это повысит иммунитет организма.

Хороший эффект при лечении хронического бронхита оказывает дыхательная гимнастика по методу Бутейко. И вообще, любая другая дыхательная гимнастика.

Попарьте на ночь ноги в горячей воде с горчицей. При отсутствии серьезных осложнений со стороны легких и сердца можно поставить на спину горчичники.

Делайте дыхательные ингаляции. Дышите над паром свежесваренной картошки, горячей водой с питьевой содой, отваром подорожника, багульника, мать-и-мачехи.

Делайте вибрационный массаж грудной клетки. Сделайте глубокий вдох. На выдохе произнесите громко и отчетливо звуки « ж-ж-ж-ж», «з-з-з-з», «р-р-р-р». При этом слегка поколачивайте ладонями по грудной клетке. Продолжительность процедуры 5-10 минут, частота проведения — от 3 до 5 раз в сутки. Со стороны выглядит очень потешно, однако значительно облегчает отделение мокроты.

Принимайте средства, разжижающие мокроту и облегчающие ее отхождение: мукалтин, бромгексин, терпингидрат, бронхолитин, лакричный сироп.

Пейте отвары лекарственных трав: термопсиса, алтея, истода, девясила, подорожника, мать-и-мачехи, чабреца, аниса, багульника, душицы, фиалки. В аптеках продают специальные грудные сборы, на которых указаны методы приготовления и способы применения этих средств. В грудные сборы входят вышеперечисленные растения.

Хронический бронхит — это именно то заболевание, которое можно и нужно лечить лекарственными травами, причем как при обострении, так и в стадии ремиссии. Лечение травами можно и нужно продолжать месяцами и даже годами.

Народные методы лечения кашля и бронхита

В стакан горячего молока добавить одну чайную ложку сливочного масла, одну чайную ложку меда, немного питьевой соды (на кончике ножа), все перемешать. Пить на ночь перед сном мелкими глотками. Снимает ночной кашель, дает спокойно поспать.

Очищенный чеснок крупно порезать и насыпать в чистую пол-литровую банку слоем толщиной до 2 см. Залить 0,5 л водки, закрыть плотной крышкой и убрать в темный шкаф на неделю. Через неделю настойка загустеет. Принимать 1 раз в день по 1 столовой ложке непосредственно перед обедом. Детям не давать! Этот рецепт очень понравится мужчинам.

Простой рецепт: смешать сок алоэ с медом в соотношении 1:1. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды.

Десертную ложку внутреннего свиного жира (здора) размешивают в стакане горячего молока и выпивают. Суточная доза 2-3 стакана.

Внутренний свиной жир смешивают со скипидаром в соотношении 1:1. Полученную смесь втирают в кожу грудной клетки до полного впитывания, после чего человека укутывают. Делать лучше на ночь перед сном.

2/3 столовой ложки сахарного песка держат над огнем до тех пор, пока сахар не оплавится до темно-коричневого цвета. После этого содержимое ложки выливают в молоко. Сахар, застывая в молоке, образует сгусток, который и рассасывают во рту вместо противокашлевой таблетки. Эффективно при сухом, надрывном кашле. Понравится детям и сластенам.

Смесь из 2 желтков, 2 чайных ложек сливочного масла, одной десертной ложки муки, 2 десертных ложек меда принимать по одной десертной ложке до 5 раз в день.

P.S. Вы хотите весело и интересно проводить своё свободное время? Я даже и не сомневался, в таком случае хочу порекомендовать Вам сайт porti.ru, на котором специально для Вас собраны качественные и интересные бесплатные флеш игры онлайн самых различных жанров и направлений. Не волнуясь о вопросах установки и системных требованиях, вы можете выбрать понравившуюся игру из представленной коллекции и окунуться в мир игры. Удобный выбор игр,их разнообразие, удобство, простота, комфорт, удовольствие дарит Вам сайт porti.ru.

Возможно, кто-то и хотел бы стать трудоголиком, но не может заставить себя с головой уйти в работу: есть занятия и поинтереснее. Однако некоторым, независимо от пола, удается целиком и полностью посвятить себя работе, даже если она нелюбимая. Попробуем разобраться, кто такой трудоголик и почему он им стал.

Трудоголиками могут быть как мужчины, так и женщины. Но для них такое "поклонение" работе, скорее, не подвиг, а всего лишь возможность отвлечься, либо выжить. Да именно так. Например, известно, что трудоголиком (или трудоголичкой) становится женщина, муж которой злоупотребляет спиртным. Объяснить такое явление просто: кто-то же должен содержать семью и кормить детей, в то время как супруг находится под влиянием зеленого змия.

То, что ей попался муж-алкоголик - это другая история, но поскольку уж такое "счастье" выпало, будь добра - выкручивайся как-нибудь. Вот и приходится брать сверхурочные, дополнительные смены и так далее. В этой ситуации любой доход, даже незначительный - на вес золота.

Другая категория трудоголиков - люди, которые боятся остаться без дохода. Они не думают, как полюбить работу, они беспокоятся о том, как ее не потерять. Это, например, одинокие женщины, которым уже не 20 лет, и они понимают, что в случае утраты этой работы они останутся без источника дохода (а новую найдут не скоро). Эта мысль наводит на них ужас, и они изо всех сил стараются удержаться на своем месте. Трудоголики выгодны начальству: готовы работать на износ, при этом не имеют особых требований.

Очень часто в категорию трудоголиков попадают те, кто не имел ничего, то есть выходцы из небогатых или многодетных семей. Также лимитчики. Многие приезжают в большие города из глубинки, и им, чтобы как-то удержаться на плаву, заработать на хлеб и на съем жилья, приходится работать на двух-трех работах. Конечно, не досыпают, иногда и без выходных приходится пахать. А что делать: хочешь выбиться в люди, надо чем-то жертвовать.

Отдельно хочется сказать про тех, кто взял кредит на свою голову на несколько лет (хорошо, если только на пять) и платит приличные суммы ежемесячно. В этой ситуации, как говорится, нос воротить не будешь. Даже если конфликты на работе, выход только один - работать дальше, потому что долги надо гасить. Не правда ли, знакомая ситуация?

Ну а менеджеры, стремящиеся к построению карьеры, начальники отделов, владельцы бизнеса (всех же надо контролировать на рабочем месте, иначе - кирдык) - это вообще отдельный разговор. Они женаты и замужем за работой. Потому что если много ответственности - надо отдавать себя до остатка. А вот хорошо ли это, попробуем понять.

Чем рискует трудоголик

В первую очередь своим здоровьем. Не надо быть супернаблюдательным, чтобы заметить, как ведут себя трудоголики. С утра - кофе, просмотр новостей и рабочего плана. Тут же или чуть позже - перекур. Потом решение острых вопросов на планерке, получение стресса, и снова перекур... Ну и так далее. Покурить, конечно, можно и на свежем воздухе (хотя пользы от этого мало), а потом снова работа в душном помещении. И так целыми днями, причем нередко - до глубокой ночи.

Что в результате? Вполне предсказуемая картина. Из-за хронической усталости - высокое давление, проблемы с сердцем, список можно продолжать, потому что организм изнашивается. Во-вторых, какой супруг или супруга вытерпят такой ритм жизни. Вот вам и конфликты в семье. В-третьих, когда у вас все время уходит на работу, вам даже некогда потратить заработанные деньги, в то время как сотрудницы, имеющие меньшую зарплату, наслаждаются шопингом.

В жизни все стороны должны быть уравновешены, перекос в одну из них ведет к тому, что страдают все остальные. Вот и подумайте, готовы ли вы остаться с работой наедине, при этом зная, что все контролировать невозможно и всех денег не заработать, или вам дороги также интересы и чувства ваших близких. Если вы трудоголик - решение за вами.

P.S.Всех желающих познакомиться с уникальными драгоценными камнями и произведениями ювелирного искусства, которые имеют выдающиюся историческую, художественную ценность приглашает сайт veryticket.ru и дарит вам удивительную возможность преобрести на выстовку в алмазный фонд кремля билеты по доступной цене и в полной мере насладиться просмотров многочисленных экспонатов накопленных многими поколениями. Один из самых известных музеев России Алмазный фонд на своей выставке предоставляет Вашему вниманию семь исторических уникальных камней, значимые экспонаты и многие свои сокровища, которые пополнялись на протяжении правления династии Романовых и позже во времена СССР. Вас поразит самая большая в мире коллекция редких самородков. Приходите! Уникальные произведения лучших ювелиров России и мира открыты для Вашего созерцания! Приятных Вам впечатлений!

Помните!

В ближайшем будущем нас ожидает череда прекрасных праздников. Обязательно к каждому из нас заглянут гости, друзья знакомые, родственники и в такие моменты любой хозяйке хочется порадовать и приятно удивить своих гостей новыми изысканными блюдами. Дорогие женщины в предверии череды праздников загляните на кулинарный сайт "Еда и рецепты" здесь вашему вниманию собрано огромное количество рецептов самых разнообразных блюд на все случаи жизни и на любой вкус.

Приятно удивить своих гостей вы можете приготовив удивительный Салат "Обжорка" с орехами и шампиньонами такой салат будет уместно приготовить к любому торжественному мероприятию. Вкусный, полезный сытный салат "обжорка" в состав которого входят грибы, свинина, картофель, свинина, орехи и другие ингредиенты будет по достоинству оценён вашими гостями.

Салат Подсолнух с чипсами в морозные праздничные дни украст собой Ваш стол и напомнит о лете. Этот кулинарный шедевр обладающий своим ярким эстетичным видом , потрясёт ваших близких своим удивительным, неповторимым вкусом, станет настоящей изюминкой вашего стола.

На сайте Вы познакомитесь с новыми рецептами блюд, найдете проверенные временем великолепные рецепты прошлых лет. Ориентироваться на сайте очень легко его создатели разбили все рецепты по котегориям, чтобы вы легко могли найти любой интересующий вас рецепт. А какое же застолье без  сладкого спросите вы? Тирольский пирог "Ягодная поляна" станет прекрасным десертом праздничного ужина, попробуйте приготовить его и он станет вашим фирменным блюдом. Сочетание бисквита и нежных ягод с желе подарит Вам неповторимый изысканный вкус и настоящее наслаждение. Зайдя на сайт Вы обязательно выберите для себя что-то потрясающее и необычное, рецепт ,который навсегда покарит сердца ваших близких. Заходите, знакомьтесь, пользуйтесь! Приятного Вам аппетита и достижения новых "Высот в кулинарии!

Полководец А. Македонский знал

Неоспоримый факт:

Баба с возу, потехе час!

Не бойтесь выделяться на фоне других.