-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
10:18 15.10.2013
Фотографий: 34

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elladiya

 -Подписка по e-mail

 



Дневник Elladiya

Народная медицина - наш домашний доктор, содержит методы лечения различных заболеваний - народные средства очищения организма, лечение лекарственными травами, правильное питание, диета в итоге мы сохраняем - здоровье наше главное богатство.

Подписка

 


Красота без операции: способы увеличения груди

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 19:46 + в цитатник

 

Красота без операции: способы увеличения груди

Многие люди (и мужчины, и женщины) считают грудь самой выдающейся и привлекательной частью женского тела. Поэтому многие девушки и женщины, недовольные своими формами, прикладывают множество усилий, чтобы грудь была достаточно большой, упругой и красивой. Однако в работе над формой и размером груди важен правильный подход, исключающий вред для здоровья.

Среди методов улучшения внешнего вида груди наиболее эффективными являются упражнения, маски, массаж, использование корректирующего белья и применение специальных медицинских и косметических средств. Подросткам также может быть полезно специальное питание.

Физические упражнения

Специальные упражнения реально улучшают внешний вид груди, воздействуя на мышцы, расположенные под и по краям молочной железы. Укрепление и повышение тонуса этих мышц визуально увеличивает и приподнимает грудь и поддерживает ее здоровье. Заниматься можно как в тренажерном зале под руководством тренера, так и самостоятельно, в домашних условиях. Главное - это правильное выполнение упражнений, многократные повторы и регулярность занятий.
Наиболее эффективным упражнением для увеличения груди являются отжимания. Сначала отжиматься надо от стены, затем перейти к отжиманиям от стула, и, наконец, когда мышцы рук и груди станут достаточно сильными, - к отжиманиям от пола. Выполнять отжимания надо до появления ощущения полного бессилия в мышцах рук и груди (то есть "до отказа"). Для наилучшего эффекта отжиматься надо каждый день или через день.
Полезны упражнения с гантелями - сначала надо брать нетяжелые гантели, по 1-1,5 кг, и постепенно увеличивать вес каждой гантели до 3-4 кг. Одно из эффективных упражнений гантелями - жим лежа. Для его выполнения надо лечь на спину, развести руки с гантелями в стороны и согнуть их в локтях, чтобы плечи лежали на полу, а предплечья и кисти располагались перпендикулярно полу (исходное положение). Руки с гантелями надо одновременно поднять вверх и полностью выпрямить, а затем вернуть в исходное положение. Повторить 20-30 раз. Выполнять ежедневно.
Еще одно упражнение с гантелями выполняется из положения стоя или сидя на стуле. Выпрямите корпус и опустите руки с гантелями вдоль туловища (исходное положение). На раз - поднимайте выпрямленные руки вверх и в стороны до уровня плеч (гантели "смотрят вниз"), на два - возвращайте руки в исходное положение. Повторить 20-30 раз. Выполнять ежедневно.
Если на следующий день после выполнения этих упражнений Вы почувствуете боль в области мышц груди и/или подмышек - это означает, что упражнения выполнены правильно и вы на верном пути.

Маски

Маска - это смесь, состоящая из компонентов, благоприятно влияющих на внешний вид и состояние груди. Маска наносится на кожу груди на 10-15 минут, после чего смывается теплой водой. В качестве компонентов для масок могут использоваться натертый свежий огурец, творог, яичный белок, простокваша, кефир, сметана или яблочное пюре. Через несколько минут после нанесения маски на грудь надо сделать легкий массаж груди, избегая сильных надавливаний. Если смесь слишком густая для комфортного массажа, можно развести ее теплым молоком. Наилучший эффект может быть получен, если использовать маски после физических упражнений, описанных выше.

Массаж груди

Массаж груди несколько отличается от массажа других частей тела, поскольку выполняется он при помощи струи воды. Процедура проводится в душе, вода должна быть теплой, напор струи - средний. Такой массаж улучшает кровообращение тканей груди, повышает упругость, улучшает состояние кожи, а также, по некоторым данным, способствует росту груди. Можно устроить для груди контрастный душ, чередуя теплую и прохладную воду - это повысит эффективность массажа. Будьте осторожны - сильное давление и высокая температура воды могут навредить молочной железе.
В некоторых случаях для увеличения размера груди применяется вакуумный массаж. Это аппаратная методика, во время которой на грудь накладывают специальные чаши, из которых откачивают воздух, создавая вакуум. Отрицательное давление в аппарате обеспечивает приток крови к тканям груди, что способствует увеличению ее размера. Во избежание негативных последствий, вакуумный массаж следует выполнять только в специализированном салоне и ни в коем случае не проводить процедуру самостоятельно. Следует сказать, что вакуумный массаж дает лишь временный эффект, продолжительность которого не превышает 30 дней. К побочным эффектам вакуумного массажа относится повышенная чувствительность и болезненные ощущения в коже груди. Еще один недостаток метода - его дороговизна.

Косметические и медицинские препараты

Эту группу представляют различные гели и кремы, а также таблетки из трав, в состав которых входят растительные аналоги женских половых гормонов - фитоэстрогены. Как и эстрогены, вырабатываемые яичниками женщины, фитоэстрогены влияют на различные аспекты роста и развития груди, в том числе - через повышение интенсивности кровообращения и обмена веществ. При этом, в отличие от гормональных эстрогенсодержащих препаратов, фитоэстрогены обладают мягким действием и меньшим риском развития побочных эффектов (например, опухолей молочной железы). Тем не менее, перед использованием кремов/гелей и таблеток с фитоэстрогенами не лишней будет консультация врача. Также следует учесть, что фитоэстрогены дают лишь временный эффект, который снижается и исчезает после отмены препарата.

Выбор корректирующего нижнего белья

Речь идет о специальных бюстгальтерах, приподнимающих грудь и визуально увеличивающих ее размер. Такое увеличение достигается за счет специального кроя, формы чашечек, поролоновых и силиконовых вкладышей. Правильный подбор бюстгальтера с помощью консультанта поможет визуально увеличить грудь на один или несколько размеров.

Специальное питание

Правильно подобранный рацион питания улучшает состояние всего организма и в том числе - внешний вид груди. Однако следует знать, что добиться активного роста груди при помощи здорового питания можно лишь в подростковом возрасте. У сформировавшихся девушек и женщин диета на размер груди практически не влияет, хотя и может сделать грудь более упругой и привлекательной. В рационе девушек-подростков, желающих со временем иметь большую и красивую грудь, должны присутствовать морковь, капуста, абрикосы, цитрусовые, а также бобовые и злаковые культуры. Очень полезны овес, чечевица, зеленый горошек, а также отруби и пивные дрожжи. Последние надо принимать в умеренных количествах, так как помимо увеличения груди они могут вызвать значительное увлечение массы тела с отложением жира на талии и бедрах. Полностью несовместимы со здоровой и красивой грудью переедание, курение, наркотики и алкоголь. Поэтому все девушки и женщины, стремящиеся к красивым формам, должны оказаться от этих вредных привычек.

Рубрики:  Женщина

Метки:  

Астма и причины её возникновения

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 23:02 + в цитатник



Домашние животные могут быть вашими лучшими друзьями. Но если у вас аллергия или астма, то они также могут быть вашими злейшими врагами.

Домашние животные имеют перхоть, это сочетание омертвевших клеток и волос, которые могут вызывать приступы астмы и аллергической реакции у людей, которые чувствительны к аллергенам. Холоднокровные животные такие как змеи и черепахи не имеют перхоти.

Врачи рекомендуют, людям с астмой или аллергией избегать контакты с домашними животными, особенно с кошками. Если врач говорит, что у вашего  ребенка аллергия или астма, то постарайтесь найти новый дом для вашего питомца.
Рубрики:  Женщина

Метки:  

Почему мы ничего не знаем о фрукте который лечит рак?

Среда, 23 Октября 2013 г. 16:11 + в цитатник

Фрукт, который лечит рак и его действие в 10.000 раз мощнее химиотерапии. Они не хотят, чтобы мы это знали, потому что крупные производители медикаментов перестанут продавать свою жуткую продукцию…
Самый сильный антиканцероген на этой планете.
Гуанабана или плод дерева гравиола – это чудо продукт, который убивает раковые клетки. Почему мы не знаем об этом? Потому что существуют организации, заинтересованные в поиске синтетических вариантов, позволяющих им делать баснословные деньги. Теперь Вы можете помочь ближнему, рассказав, что необходимо пить сок гуанабаны, чтобы предотвратить заболевание. Он приятен на вкус и его употребление не влечет за собой ужасных последствий химиотерапии. Можно посадить дерево во дворе. Все его части полезны.
В следующий раз, когда Вам захочется выпить сока, попросите сок гуанабаны. Сколько людей погибло за тот период, когда эта информация хранилась в строжайшем секрете, дабы не подвергнуть риску многомиллионные прибыли крупных корпораций? Гуанабана представляет собой низкорастущее дерево и не занимает много места. Оно известно под названием Graviola в Бразилии, Guanábana в Латинской Америке, и Soursop на английском языке. Плоды крупные, с белой мякотью, сладкие, употребляются в пищу в сыром виде, используются для изготовления напитков, сладостей и т.д. Интерес к этому растению связан с его сильным противораковым действием. Оно обладает и многими другими свойства, но самое интересное - воздействие на опухоли. Это растение является проверенным лечением рака всех типов. Некоторые утверждают, что оно полезно при всех формах рака.
Считается также, что растение является антибиотиком широкого спектра действия, обладает антигрибковыми и антипаразитарными свойстваим, регулирует кровяное давление, антидепрессант, помогает при стрессах и нервных расстройствах.
Источником этой информации является один из крупнейших производителей лекарств. С 1970 года было проведено более 20 лабораторных тестов, которые показали, что экстракт уничтожает злокачественные клетки 12 типов рака, включая рак толстой кишки, молочной железы, простаты, легких и поджелудочной железы ...
Соединения этого дерева в части замедления роста раковых клеток в 10.000 раз более эффективны, чем адриамицин (известный химиотерапевтический препарат).
И что еще более удивительно, терапия экстрактом гравиолы уничтожает только раковые клетки и не влияет на здоровые клетки.      

                                                                                                           

n (640x480, 40Kb)

Рубрики:  Природа

Метки:  

Очистить свой организм, в том числе и печень

Среда, 23 Октября 2013 г. 12:33 + в цитатник

Осенью больше всего спелых вкусных фруктов и овощей, поэтому многие врачи советуют именно сейчас очищать свой организм, в том числе печень. Вот 4 совета, как это правильно сделать.


1. Очищение кишечника нужно сделать до и после чистки печени. Если у вас нет запора, это еще не значит, что кишечник чистый. Можно использовать клизмы. Хорошо слабит аюрведическая травяная смесь трифала (трипхала).

2. Размягчение камней в печени. В течение 6 дней пейте по 1 л яблочного сока (лучше свежевыжатого). Пить его небольшими порциями через 2 часа после еды и за час до еды (не на ночь). Можно пить через трубочку, чтобы не разрушать эмаль зубов. И не холодным!

3. На 6-й день утром съешьте овсянку без сахара, молока и масла. На обед – паровые овощи с рисом. После 14.00 – только пить чистую тепленькую воду. И морально готовиться к очищению. Главное – не бояться: многие это уже пережили и остались довольны.

4. Очистка:

18.00 - Растворить 4 ст. ложки магнезии в 3 стаканах фильтрованной воды (помним: не холодной). Раствор разделить на 4 части (по 0,5 стакана). Первую порцию сразу выпить. Магнезия расширяет желчные протоки, облегчает выход камней и прочей грязи.

20.00 - 2-я порция магнезии. Визит в туалет.

21.30 - Если кишечник до сих пор полон, без клизмы не обойтись (иначе будет тошнить).

21.45 - Сделать цитрусовый сок (2/3 стакана). Смешать его в банке с 0,5 стакана оливкового масла (встряхнуть 20 раз).

22.00 -  Выпить смесь залпом, стоя у кровати (она терпима на вкус, но, если вы не уверены, что справитесь, можно заесть 1 ч. л. меда). Сразу лечь в постель на спину (голова выше живота), выключить свет и спокойно лежать минут 20. Можно повернуться на правый бок, подтянув колени, и заснуть. Если захочется в туалет – сходите и посмотрите, не выпадают ли в унитаз цветные камешки.

6.00–6.30 утра -  3-я порция магнезии, туалет (оцените количество камней). Можно еще поспать.

8.00.– 8.30 - 4-я порция. Конец мучениям!

10.00–10.30 - Выпить стакан свежевыжатого фруктового сока. Через полчаса съесть фрукт. А еще через час можно легко пообедать (помните: ваша печень перенесла мини-операцию и нуждается в щадящем режиме). К вечеру вы вернетесь в обычное состояние.

1-1 (650x298, 72Kb)
Рубрики:  Природа

Метки:  

Кислая капуста изгоняет болезни из тела

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 17:03 + в цитатник

Знаменитый мореплаватель Джеймс Кук говорил: "Кислая капуста изгоняет болезни из тела. Это средство, спасающее жизнь моим морякам". Не случайно ни один корабль не отправлялся в долгое плавание без запаса квашеной капусты. В австрийских Альпах существовал такой обычай: невеста перед венчанием отправлялась на кухню, где к свадебному обеду готовили кислую капусту, и солила ее, чтобы в будущей супружеской жизни "не солить" своему мужу.И все-таки славяне утверждают, что это именно на русских землях придумали квасить капусту — оригинальный способ приготовления и сохранения впрок столь ценного овоща.Для квашения берут сорта белокочанной капусты позднего срока созревания. Важно при этом соблюдать пропорции добавок, так как их изменение приводит к изменению вкуса.

Капуста против глистов

Если у детей выявлены глисты, нужно съедать в зависимости от возраста по 100-200 г квашеной капусты (желательно отдельно от остальной пищи) 2-3 раза в день.Для избавления от головной боли можно положить за уши и на виски завернутую в марлю квашеную капусту и обвязать голову полотенцем. Головная боль утихнет, если прикладывать ко лбу на 20-30 мин 3 раза в день листья квашеной капусты или пить 3-4 раза в день по ½ стакана капустного рассола. Народная медицина советует при пупочной грыже у детей применять компрессы с капустным рассолом. Смоченную в капустном рассоле марлю накладывают на грыжу, сверху прижимают срезом сырого картофеля и закрепляют повязкой. Компресс нужно держать 2-3 часа. Минимальная продолжительность лечения — 1 месяц.Страдающим диареей следует выпить в течение дня 1-2 стакана коктейля из сока квашеной капусты и томатного сока в равных частях.При желчнокаменной болезни следует ежедневно принимать рассол квашеной капусты по ½-1 стакана три раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения — 1,5-2 месяца. Если желчные камни еще не крупнее кукурузного зерна, их можно быстро (но с болью!) изгнать следующим образом: смешать 1 л капустного рассола, 400 граммов растительного масла и сок от 4 лимонов. До начала лечения за сутки ничего не есть, затем каждые 30 минут принимать по 100 граммов смеси. Вначале будут приступы боли и понос, но за 4-5 часов камни выйдут с калом. После этого в течение 2-х недель нужно пить настой из ромашки и фенхеля.Употребляя капустный рассол, смешанный с дрожжами, можно избавиться от запора. Вместо дрожжей в рассол можно добавить 4 грамма измельченной коры крушины. Эффективна и такая процедура: 2 чайные ложки поваренной соли растворить в стакане капустного рассола и выпить утром натощак. При необходимости повторить эту процедуру на следующий день.

При ожогах, порезах, укусах

 Страдающим изжогой рекомендуется перед приемом пищи съедать 2-3 столовой ложки квашеной капусты. При лишае следует приложить к пораженному месту лист квашеной капусты, намазанный сметаной. Когда лист подсохнет, заменить его новым. Лечение продолжают до полного исчезновения лишая.,,  При ожогах, порезах и укусах насекомых на пораженное место следует положить тонкий слой квашеной капусты и сверху тряпочку, смоченную в капустном рассоле, или наложить повязку, смоченную в капустном рассоле. Держать компресс 30-60 мин. Повязку менять 3-4 раза в день. Если от рассола появляется жжение, нужно развести его охлажденной кипяченой водой в соотношении 1:1 или 1:2.При простудном покалывании в груди, сопровождаемом болевыми ощущениями, эффективен капустный рассол, разбавленный теплой кипяченой водой в соотношении 1:1. Нужно выпивать по 2-3 стакана рассола в день до полного излечения. Квашеная капуста особенно полезна в период выздоровления после тяжелой длительной болезни, например пневмонии.При упорной рвоте, токсикозе беременности полезно есть квашеную капусту и пить капустный рассол.

 Это важно знать

Квашеная капуста противопоказана больным с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, больным гастритом, панкреатитами, заболеваниями печени и почек. Из-за содержания поваренной соли большие количества квашеной капусты вредны больным с гипертонической болезнью, отеками, заболеваниями почек. Для таких больных капусту отмывают от рассола или заквашивают с минимальным количеством соли.При вялом пищеварении, пониженной кислотности квашеную капусту необходимо перед едой тщательно измельчать и хорошо пережевывать, и даже тогда она может вызвать вздутие в животе. В этих случаях ее заменяют рассолом.

Елизавета Васильева

www.medpulse.ru

133 (612x408, 36Kb)
Рубрики:  Природа

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Медики подтверждают: боли в суставах связаны с погодой

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 16:15 + в цитатник
13 (520x360, 19Kb)


Считается, что ноющие суставы могут предсказывать изменения погоды. Ученые решили выяснить, влияют ли погодные условия на усиление физической боли. Ведь ревматизм называют "болезнью ветра и сырости".

Некоторые современные врачи считают, что все дело в голове (пациенты просто убеждены в связи погоды и состояния здоровья). А вот кто-то полагает: изменения в температуре и давлении действительно усиливают боль при ревматоидном артрите и остеоартрите. То же касается головных болей, болей в зубах, челюсти, в месте шрамов, в спине, фибромиалгии, невралгии тройничного нерва, подагры и фантомных болей в конечностях.

Согласно одной теории, все упирается в снижение атмосферного давления, которое может предшествовать бурям. Этот скачок меняет и давление внутри суставов. По словам профессора Роберта Джэймисона из Гарварда, при таких условиях сустав распухает, давя на окружающие его нервы, ткани, вызывая боль. Поэтому в особенности зависят от погоды люди, у которых в суставах скапливается жидкость.

Между тем врачи также заметили, что холодная погода повышает риск инсультов, сердечных приступов и неожиданной смерти среди сердечников. Вероятно, из-за низкой температуры кровь густеет и сосуды сужаются. Высокая влажность провоцирует опухание и снижение гибкости суставов.

Если давление высокое и погода теплая, то невропатическая боль стихает. Хотя у некоторых, напротив, могут усиливаться головные боли. Так, когда человек на непродолжительное время попадает в такой климат, ему становится лучше. Но постоянное проживание в теплой стране делает организм чувствительным даже к незначительным изменениям погоды.

Рубрики:  Природа

Метки:  

Неправильное лечение насморка могут привести к гаймориту

Суббота, 19 Октября 2013 г. 15:33 + в цитатник

Неправильное лечение насморка  или полное отсутствие терапии этого, казалось бы, безобидного заболевания  могут привести к гаймориту, болезни отнюдь не безобидной и очень трудной в лечении. Как не допустить зеленые сопли?

 Немного анатомии

Околоносовые пазухи расположены в костях лицевого черепа и имеют отверстия, ведущие в носовую полость. Отверстия необходимы для обеспечения постоянного дренажа пазух и удаления из них слизи, которая выделяется клетками слизистой оболочки. Нарушение дренажа совместно с попаданием инфекции приводит к развитию воспаления в околоносовых пазухах — появляется гайморит, фронтит, синусит .

Одним из факторов, который нарушает нормальный дренаж околоносовых пазух, может стать простой насморк. Слизистая оболочка носа отекает, перекрывает отверстия пазух, и инфекция скапливается в них, не имея выхода наружу. Люди, имеющие от природы более узкие отверстия пазух, имеют склонность к развитию гайморита.

Большинство синуситов имеют вирусную природу, то есть вызываются теми же микробами, что и обычный насморк. Острый гайморит вызывается чаще всего вирусами, теми же самыми, что и насморк. Около 2% вирусных синуситов переходят затем в бактериальные .

Когда начинается гайморит:

Простой неосложненный инфекционный насморк (например, при простуде) сопровождается выделением слизи и заложенностью носа. Если начинается гайморит, то заложенность становится сильнее, появляется ощущение тяжести в лицевой области, головная боль, потеря обоняния или его изменение. Это значит, что воспаление перекинулось на слизистую оболочку околоносовых пазух. В отсутствие лечения процесс может перейти в следующую стадию, которая сопровождается выделением гноя.

Гной при гайморите имеет зеленый или темно-серый цвет, может иметь примесь крови. Он выделяется как наружу (из носа), так и внутрь по задней стенке глотки. Довольно часто встречается боль, отдающая в передние зубы верхней челюсти — этот симптом характерен для гайморита, поскольку верхнечелюстные воздушные пазухи расположены в непосредственной близости от корней передних зубов.

Исключить или подтвердить диагноз гайморита поможет рентген околоносовых пазух.

Если после насморка возникают подобные симптомы, долго не проходит заложенность, — необходимо исключить гайморит. Для этого врач может назначить рентген околоносовых пазух, по которому этот диагноз можно точно подтвердить или исключить .

 Для того, чтобы воспалительный процесс не перекинулся на слизистую оболочку синусов, необходимо предотвратить застой отделяемого в носовой полости и отёк, а также бороться с бактериями, попавшими в носовую полость.

Принимаем меры:

-Частые промывания носа соленой водой, особенно при густых выделениях. Однако при полной непроходимости обоих носовых ходов промывания делать нельзя.

-Мерное использование сосудосуживающих капель. Как правило, это необходимо людям склонным к развитию синусита. Капли надо использовать очень осторожно, не дольше 3 дней (и 6 дней по назначению врача), поскольку они могут дать "рикошетный эффект" и синдром привыкания.

-Использование местных натуральных бактерицидных веществ на основе эфирных масел, например таких, как Пиносол. Подобранные в особых комбинациях эфирные масла не сушат слизистую оболочку и обладают активностью в отношении болезнетворных бактерий (спрей), способствуя предотвращению развития бактериального гайморита.

Гайморит — болезнь очень привязчивая. Один раз закрепившись у вас в организме, она может снова и снова атаковать вас. Через пломбу в зубе, через простуду лицевого нерва, через ОРВИ. Лезет буквально в каждую щель. Болезнь с удовольствием перейдет в хронику и будете вы ходить с вечными платками и спреями. Постарайтесь избавиться от гайморита кардинально. Здесь пойдет в ход тяжелая артиллерия — антибиотики. Народными средствами не обойдешься.

gaimorit (700x525, 52Kb)
Рубрики:  Женщина

Метки:  

Простуда у детей. Из нас вытягивают деньги!

Среда, 16 Октября 2013 г. 13:49 + в цитатник

Можно ли лечиться в наше время за дешево? Вряд ли, скажут многие, а особенно — родители. Как только приходит унылая промозглая осень, наши дети, набегавшись, начинают чихать, хлюпать носами и кашлять. И начинается поиск современнейших методов лечения и прием всяческих новомодных таблеток. Но есть еще отличные копеечные средства. Раскрываем тайну.

Господа, подождите, купите копеечный сироп алтейного корня, и через 2-3 дня ребенок полностью выздоровеет!

Наши граждане старшего поколения прекрасно помнят из своего детства этот сладенький сиропчик, который прописывал детский доктор по 1 столовой ложке 3 раза в день. И кашель проходил сказочно быстро, и болеть, оказывается, было так приятно. Не торопитесь сегодня бежать за модными лекарствами с оригинальными названиями. Ведь, во многих из них содержатся те же самые действующие вещества из "бабушкиного" алтейного корня.

А корешки-то не простые…. Ими лечились наши предки еще о-о-очень давно. Первое упоминание в медицинских трактатах об алтее оставил нам первый ботаник древнегреческого мира — Теофраст за 300 лет до нашей эры. Он охотно назначал больным ангиной и коклюшем микстуру из настоя корней алтея на десертном вине. В нашей стране в природе алтей произрастает в достаточно теплых зонах, в лесостепях Европы и южнее, на Кавказе, в южной части Сибири. Наши отечественные лекари и знахари всегда "уважали" этот корешок безмерно. И с достопамятных времен выращивали это растение в огородах для лечебных целей.

И чем же для медицины интересен алтей? Самое ценное в нем — корни, которые выкапывают осенью (как можно позднее) или ранней весной. Обычно убирают две трети корневища, остальные оставляют для возобновления растения. Корни очищают от почвы, разрезают на мелкие кусочки и быстро сушат. Хранят в закрытой посуде в сухом месте. В корнях содержится до 35 % слизистых веществ (полисахаридов), а также сахара, много пектинов, до 35% крахмала, летицин, минеральные вещества, масло. Поэтому препараты из алтея становятся желанными средствами при лечении любых катаральных и воспалительных процессов. Бронхит, ларингин, трахеит, понос, гастрит, колит и многие другие болезни исчезают под мягким и приятным действием алтея.

Кстати, трава (листья, молодые стебли, цветоносы) алтея тоже обладает лечебными свойствами, и из сухого сырья приготавливают таблетки от кашля — "Мукалтин", которые так любят пососать дети. Другого, более эффективного отхаркивающего, смягчающего и противовоспалительного средства при кашле и заболеваниях верхних дыхательных путей, и притом такого вкусного и абсолютно безвредного — не найти!

При простуде с кашлем незамедлительно идите в аптеку и покупайте экстракт или сироп алтейного корня и таблетки мукалтин. Или приготовьте свое собственное лекарство. Наиболее простое и эффективное средство — водный настой сухого корня. Для этого измельчите (лучше в кофемолке) сухой корень и, взяв 6-7 граммов порошка, залейте его полстаканом кипяченой воды комнатной температуры. Настаивайте 1-2 часа, процедите и принимайте по 1 столовой ложке каждые 2 часа. Для усиления отхаркивающего действия при сильном кашле хорошо бы добавить мед.

Сироп приготавливается следующим образом. Возьмите 15 граммов размолотых корней, залейте 1,5 стаканами воды и поварите на медленном огне 15 минут. После чего отфильтруйте, добавьте полкило сахара и медленно кипятите, пока объем не уварится в 2 раза. Храните сироп в темных бутылках. Принимайте при кашле по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Целебны все части алтея. Из сухих цветков или соцветий можно приготовить чай. Столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка и потомите на водяной бане 15-20 минут. Затем отожмите и принимайте по столовой ложке 3-4 раза в день. Если кашель, как остаточное явление, никак не проходит, то можно приготовить утренний чаек. Заварите полчайной ложки сухих цветков и листьев алтея в маленький чайничек (250 граммов), дайте настояться 10 минут и медленно пейте, добавив меду по вкусу.

Однако лучшее лекарство от всех болезней — хорошее здоровье, которое возможно при отменном иммунитете. Не болейте, и будьте здоровы!

Нина Семенова

medpulse.ru

Рубрики:  Женщина

Метки:  


Процитировано 1 раз

Забыть о приливах: новый метод избавления от климакса

Вторник, 15 Октября 2013 г. 16:16 + в цитатник

Забыть о приливах: новый метод избавления от климакса

 
 

Миллионы женщин планеты ежегодно вступают в новый этап жизни – климактерический период. У подавляющего большинства из них гормональные изменения приводят к появлению приливов. Ученые предлагают новый эффективный метод лечения этого расстройства.

Во время переходного периода от репродуктивного возраста к менопаузе не менее чем у 70% женщин наблюдаются регулярные приливы – симптомокомплекс, связанный с, прежде всего, значительными гормональными изменениями, происходящими в организме.

Медики называют приливы вегетативно-сосудистые пароксизмами, для которых характерны приступы жара, сильного потоотделения, учащенного сердцебиения и даже заметного повышения артериального давления. У некоторых женщин такие тягостные симптомы могут наблюдаться несколько раз в сутки, что значительно ухудшает качество их жизни.

Американские ученые из Северо-Западного университета в Чикаго (Northwestern University in Chicago) предлагают лечить приливы с помощью инъекций препарата для местной анестезии, который вводится в определенный участок шеи – так чтобы препарат обеспечил блокаду звездчатого ганглия, шейно-грудного нервного узла.

Во время клинических испытаний метода 20 женщин с тяжелыми проявлениями приливов получали инъекции бупивакаина, препарата для местной анестезии, а 20 других (контрольная группа) – инъекции плацебо, стерильного физиологического раствора.

У испытуемых из экспериментальной группы частота приливов снижалась не менее чем на 50% по сравнению с их количеством до лечения, при этом эффект наблюдался на протяжении до 6 месяцев.

Снижение количества приливов также значительно уменьшало проявления депрессии и улучшало качество жизни женщин.

«Несмотря на то что подобные инъекции может выполнять только хорошо подготовленный врач, методика заслуживает внимания, так как ее применение облегчит жизнь очень многим женщинам, страдающим частыми приливами», – комментирует один из соавторов профессор Дэвид Валега (David Walega).

Рубрики:  Женщина

Метки:  

Из овощей создали... мясо

Вторник, 15 Октября 2013 г. 10:34 + в цитатник
151 (507x338, 76Kb)

В Европе группой ученых был создан уникальный продукт - вегетарианское мясо, которое внешне и по вкусу похоже на обычное мясо животного, но при этом на 100% состоит из овощей.

Вегетарианский вариант мяса был разработан венскими учеными из Университета природных ресурсов и наук о жизни совместно с коллегами из Университета Вагенингена, а также сотрудниками 11 компаний, занимающихся производством продуктов питания.

Инициатор проекта LikeMeat Флориан Уайльд, исследователь из Института Фраунгофера рассказал, что изготовление этого продукта не несет никакой экологической опасности.

Заменитель мяса растительного происхождения, который планируют в скором будущем выпускать в промышленных масштабах, должен отличаться низкой стоимостью и длительным сроком хранения. В идеале данный продукт подойдет не только вегетарианцам, но также и людям, страдающим аллергией.

Прототип фабрики по производству вегетарианского мяса уже получен учеными в лабораторных условиях. Миниатюрная фабрика изготавливает лист мяса, толщина которого составляет один сантиметр, затем продукту придается необходимая форма.

Рубрики:  Природа

Метки:  

Twitter

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 15:39 + в цитатник
@netrmed:

Облепиха – золотая ягода здоровья http://t.co/3swlxdza7M

Облепиха – золотая ягода здоровья

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 15:32 + в цитатник
облепиха (400x572, 62Kb)

Облепиха — необыкновенная ягода с замечательным названием, с особым вкусом и удивительными лечебными свойствами. Говорить о ней и петь ей дифирамбы можно бесконечно долго. В этом году урожай ярко-оранжевой ягоды особенно удался, поэтому советуем без промедления отправиться на заготовки и запасти впрок полезнейшие плоды на благо

Здоровье всей семьи

Большому урожаю любых овощей и фруктов мы всегда рады. А, вот, посмотрев на облепиху, испытываешь очень противоречивые чувства. С одной стороны веточки, облепленные (отсюда и название) со всех сторон яркими ягодами, смотрятся фантастически красиво. С другой стороны, собирать нежные мелкие ягодки, сидящие при этом очень прочно на ветке — сущее наказание! Но, дорогие граждане, отнеситесь к этому процессу, как к приятной трудотерапии на свежем воздухе, направленной на тренировку мелкой моторики и координации движений, незамедлительно приводящей к укреплению памяти и отодвиганию склероза в бесконечную даль. Сколотите компанию единомышленников, и процесс пойдет интенсивно и интересно!

А облепиха стоит того, чтобы ее урожай собрать весь, до последней ягодки. Плоды облепихи содержат огромное количество витаминов (А, В1, В3, С) и биологически активных веществ. И, следовательно, регулярное употребление ягодок в темный осенне-зимне-весенний период, который так беден на витамины, позволит нам "задавить" любой авитаминоз и поднять иммунитет на недосягаемую высоту!

Облепиху проще всего заготовить в виде компота или "сырого" варенья. Такую продукцию можно употреблять с аппетитом каждый день, и вы будете гарантированно здоровы в течение всей долгой зимы. Кашица из облепиховых плодов, наложенная на любые кожные изъязвления (ожоги, раны, порезы, экземы и пр.), способствует очень эффективному обеззараживанию и скорому заживлению. Кашкой из свежих ягод полезно смазывать лысину или потенциальные участки кожи головы склонные к интенсивному выпадению волос. Все продукты из облепихи, принятые внутрь, быстро и эффективно нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Но не переусердствуйте, облепиха богата биологически-активными веществами, поэтому не объедайтесь ею, всего должно быть в меру.

Однако больше всего полезных веществ содержится в облепиховом масле. При простуде и ангине маслом смазывают больное горло. При долгоиграющем насморке и даже гайморите масляные капли закапывают в нос. Две-три чайные ложки облепихового масла с медом (1:1), которые нужно съедать медленно, растягивая удовольствие (3 раза в день), вылечат кашель за 2-3 дня. И в косметических целях полезна облепиха. Масло, нанесенное на лицо на 15-20 минут, отлично омолаживает кожу, разглаживая морщины.

Приготовить масло не сложно. Для этого возьмите любое количество свежих ягод, помойте их, посушите на бумажном полотенце. Затем растолките толкушкой и отожмите сок. Еще проще — воспользоваться соковыжималкой. Перелейте сок в посуду с широкой горловиной, лучше всего подойдет стеклянная миска. И поставьте ее в темное место на 1,5-2 суток. За это время масло отделится от сока и мякоти и образует слой на поверхности. Осторожно поставьте миску на стол и ложкой снимите верхний масляный слой. Перелейте его в стеклянную бутылочку и храните в холодильнике, используя в лечебных целях по мере надобности. А в сок добавьте сахарку и употребите внутрь на здоровье.

Остальную облепиху проще всего заготовить в виде "сырого" варенья с сахаром. Разомните толкушкой ягоду и протрите мякоть через сито, отделяя от семян. Теперь добавьте сахар. На 1 кг мякоти возьмите 1,5 стакана сахара. Тщательно перемешайте до полного растворения, переложите по баночкам, закройте крышками и храните в холодильнике. Если добавить 2 стакана сахара, то можно хранить при комнатной температуре.

Рубрики:  Женщина

Метки:  

Twitter

Суббота, 12 Октября 2013 г. 20:11 + в цитатник
@netrmed:

Черные томаты помогут предотвратить рак http://t.co/cIHAiqGpyL

Какая ирония

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 19:51 + в цитатник
Растения в процессе естественного отбора накапливают соки, вызывающие жжение во рту, слёзы из глаз, необычные резкие запахи, короче, всё, лишь бы травоядные животные уяснили, что эти растения есть нельзя, это боком выйдет.
И тут появился человек, который назвал всё это приправами и специями, и активно пожирает вопреки всем стараниям матушки-природы ...


Понравилось: 1 пользователю

Twitter

Суббота, 05 Октября 2013 г. 11:59 + в цитатник
@netrmed:

Если у вас болит спина: ставим диагноз и лечим http://t.co/ORZZG7Hqws

Twitter

Пятница, 04 Октября 2013 г. 21:12 + в цитатник
@netrmed:

5 самых невероятных медицинских операций http://t.co/UT77njlBAL

Twitter

Пятница, 04 Октября 2013 г. 11:43 + в цитатник
@netrmed:

Калорийный завтрак – лекарство от бесплодия http://t.co/kfjrsS9EbO

Twitter

Среда, 02 Октября 2013 г. 21:50 + в цитатник
@netrmed:

Миому будут лечить без операции http://t.co/QcV6EnRDs3

Twitter

Среда, 02 Октября 2013 г. 21:48 + в цитатник
@netrmed:

Родить после менопаузы: это возможно http://t.co/cRY8CYbifW

Twitter

Среда, 02 Октября 2013 г. 21:47 + в цитатник
@netrmed:

Стабильный вес продлевает жизнь на 15 лет http://t.co/OpwnY2GDDx


Поиск сообщений в Elladiya
Страницы: 6 [5] 4 3 2 1 Календарь