Весёлые домашние задания.Детям от 6 до 7 лет.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как собрать урожай огурцов на две недели раньше обычного

 

Выращиваем ранние огурцы без теплицы и парника!
В конце апреля выкапываю яму диаметром 1 м и глубиной 40-45 см. В нее укладываю слой разогретого конского навоза, если его нет, можно и коровьего (толщина слоя 30-35 см). На навоз в центре ямы ставлю старое ведро без дна или сбитый из досок короб таких же размеров.

Как покрасить розы

Яркие с оттенками синего, фиолетового, зелёного, оранжевого, розового и желтого – это розы цвета радуги! Необычный окрас лепестков роз приводит в восторг. Такой окрас для роз разработал Питер Ван де Werken, которому принадлежит цветочная компания на юге Голландии.Читать далее

 

Чистые кастрюльки

МЕЛ С КЕФИРОМ ОТ АРТРОЗА

Возьмите самый обычный мел (лучше всего кусковой), измельчите его мелко-мелко и добавьте к нему немного кефира, чтобы получилась кашица. Эта кашица лечит больные суставы, восстанавливает связочный аппарат суставов. Нужно нанести кашицу на больное место, сверху накрыть целлофановым пакетом или компрессной бомагой, забинтовать и оставить так на ночь. и буквально через несколько дней вы почувствуете улучшение. Мел с кефиром помогут вам вылечить больные суставы.

 

Серия сообщений "Спина-ноги (артрозы-остеохондрозы и др)":
Часть 1 - Все дело в пятках!
Часть 2 - Стала плохо ходить
...
Часть 4 - ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА
Часть 5 - ВАМ ПОМОЖЕТ СЕЛЬДЕРЕЙ
Часть 6 - МЕЛ С КЕФИРОМ ОТ АРТРОЗА
Часть 7 - Если ревматизм от простуды
Часть 8 - Шишки на пальцах?
...
Часть 28 - Упражнения при шейном и грудном остеохондрозе
Часть 29 - Коксартроз лечим локтем.И как предотвратить перелом шейки бедра.
Часть 30 - Косточки на ногах? Срочно примите меры против подагры!

Укрепляем ногти старым, проверенным, бабушкиным способом

Как укрепить ломкие и сухие ногти

Красивые и крепкие ногти требуют хорошего ухода и, что немало важно правильного и сбалансированного питания. Что же делать, если ногти начали ломаться и слоиться?

Если ваши ногти очень ломкие и сухие нужно

Читать далее...

Задачки в клеточку с трудностями


Я очень люблю журналы (вернее даже не журналы, а книжечки) издательства "Карапуз", особенно серию "Для самых-самых маленьких" и "Воробышек". Но есть и другие интересные серии, развивающие и разноплановые. Раньше их можно было свободно купить у нас в городе, но уже год их не привозят, приходиться выискивать в инете. Вот нашла фото страничек серии "Как решать задачки". По последней книжечке мы с дочкой занимаемся последние 3 дня, ей очень нравится. Задачки кажутся похожими, но все же отличаются, имеют "подвохи". Нужно быть внимательным и четко понимать условие задачки. Я их просто рисую в тетрадку в клеточку (в оригинале картинки крупнее). Делюсь...

дино-счёт- раскраска



1.


2.

Читать далее...

Простая,но шикарная идея для маленького сада ли балкона.

Простая,но шикарная идея для маленького сада ли балкона.

Пирамида из цветочных горшков подходит для декорирования вертикального пространства. Пирамиду можно разместить как в помещении, так и на балконе или во дворе. Читать далее

Вспоминая прошлый урожай

Скоро начнется новый дачный сезон. Просмотрела фотографии. Достала семена и решила поделиться с вами дорогие друзья, своим маленьким опытом. Сразу оговорюсь, что живем мы в Западной Сибири. Итак, из помидоров больше всего мне понравились маленькие "Золотой самородок". Совершенно потрясающий сорт. Кусты высокие, помидорок столько, что куст усыпан плодиками, как новогодняя елка шариками. Сладкие и вкусные. Цвели и плодоносили без остановки чуть ли не до конца сентября.  В консервации также вкусны и в баночке смотрятся красиво. В общем обязательно буду сажать снова. Первый год сажала зеленые помидоры "Малахитовая шкатулка". Вкус изумительный. Когда разрезаешь спелую помидорку - срез как крыжовник. Все мои соседи - дачники после пробы просили на семена. Всех оделили.Третий сорт, который понравился - японский "Киото". Великолепные помидоры. Урожайный и вкусный. Розовоплодный. Эти помидоры росли в теплице. На улице под дугами сажала "Взрыв" и "Милашку". Первые вполне соответствуют своему названию. Мощная волна плодоношения, все собрали и можно выдергивать ботву. Больше не цвел и не плодоносил. Помидорки как раз для консервации, но на мой вкус кисловаты. "Милашка" плодоносила дольше, если бы не заморозки. Помидорки тоже небольшие, хороши для консервации, кисловаты. (На фото "Золотой самородок")

 

 

Читать далее...

Как быстро избавиться от живота?

 

Многие мужчины и женщины хотели бы выглядеть красиво и спортивно. Стройная фигура, бодрая походка и плоский, подтянутый живот. Давно известно, что «пивной животик» никому не придает элегантности и красоты, особенно женщинам. Но что делать, если вы — любитель вкусно и плотно покушать? Так и ходить с этой «красотой» где-то в районе талии? Безусловно, это не для нас, значит, нужно просто избавиться от ненужных складок. Только как быстро избавиться от живота? Так, чтобы не изнурять себя фитнесом и часовыми упражнениями по утрам.

Выход есть…

Достаточно делать одно несложное упражнение, когда еще лежишь утром в постели. Для этого нужно лечь на спину, заложить руки за голову, выпрямиться. Упражнение состоит в том, чтобы медленно поднимать ровные ноги вверх и также медленно опускать их. Такое упражнение имеет и облегченный вариант: для этого необходимо положить руки ладонями к полу (кровати), чтобы нагрузка слегка уменьшилась.

Это упражнение великолепно подходит тем, кто хочет избавиться от жировых складок внизу живота. Даже поднимание туловища не дает такого эффекта, как одновременное поднимание выпрямленных ног. Можно несколько разнообразить упражнение, двигая ногами не прямо, а немного в стороны. Так будет устраняться все «лишнее» и на талии, и на бедрах. В зависимости от особенностей вашего организма, спустя некоторое время (как правило, от 2-х недель до месяца), ваш живот станет плоским, при этом уйдут ненужные килограммы.

Помните, быстро избавиться от живота возможно, нужно только очень сильно этого захотеть.

 

http://1000000sovetov.ru/kak-bystro-izbavitsya-ot-zhivota.html 

Ольга Лысенкова

 

Дыхание вместо диеты

Весной проблема похудения особенно актуальная. Поможет в этом китайская дыхательная гимнастика "цзяньфей", что в переводе как раз и означает "сбросить жир".

С помощью упражнений "Волна", "Лягушка" и "Лотос" можно за 1-2 месяца потерять до 10 килограммов и больше и затем сохранять полученный результат.
Благодаря первой части упражнения - "Волне" - у людей исчезает ощущения голода и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи и не почувствуют при этом себя плохо. "Лягушка" и "Лотос" полезны снятием усталости, улучшением обмена веществ, излечением хронических заболеваний.
При выполнении всех трех видов упражнений нужно расслабить пояс и расстегнуть одежду, чтобы ничто не сковывало движения тела.

"Волна"
Упражнение «волна» способствует подавлению аппетита. При правильном выполнении полностью исчезает чувство голода.
Лечь на спину, ноги согнуть в коленях под прямым углом, поставить ровно ступни, одну ладонь положить на грудь, другую на живот. После этого начинать дыхательные упражнения, чуть помогая руками. При вдохе расправить грудь, втянуть живот. При выдохе, наоборот, втянуть грудь, надуть живот.
Упражнения груди (вверх-вниз) и живот (вниз-вверх) как бы образуют волны. Частота дыхания должна приближаться к нормальной. Делать по 40 полных дыханий (вдох-выдох). "Волна" делается в первые дни занятий, а потом только тогда, когда вы ощущаете голод. Но если даже после 60 полных дыханий (вдох-выдох) у вас по-прежнему остается сильное ощущение голода и вы чувствуете себя некомфортно, значит, упражнение для вашего организма не подходит.



Смотрим далее>>>

Рецепты от глухоты.

Рецепт от глухоты

Подкормка комнатных растений

 Подкормка комнатных растений

Сейчас самое время подкармливать наши любимые цветочки, а также вашу рассаду.

Наши любимые комнатные растения сейчас нуждаются в усиленной подкормке. Особенно это заметно сейчас, когда весна вступила в свои права и за зиму они не получали много света и питания. Сейчас растения уже трогаются в рост и им требуется усиленное питание и уход. Необходимо подкормить своих любимцев!

Читать далее...

восприятие. 5-7 лет

Читать далее...

Антицеллюлитное обертывание дома...

Антицеллюлитное обертывание дома.

Цитата сообщения Kiss_me_darling

 Глина, масло апельсина, корица, вода и пленка. А также теплое одеяло и штаны – вот и все, что нужно. А эффект…Мм. Свою красную как у рака кожу вы потом не узнаете. А если в квартире холодно..То 40-минутный сеанс спасет от любого холода – жжет кожу (а для этого нужно немного «переборщить» с маслом апельсина..) так, что мама дорогая.

*******************

Разогрейте на водяной бане небольшое количество меда до сметанообразного состояния и нанесите на проблемные участки тела, например, на ноги следующим образом: от голеней к бедрам и выше. Обернитесь обычной полиэтиленовой пленкой (подойдут обыкновенные пакетики от продуктов). Сверху – теплое одеяло. Посидите в таком виде минут 40, желательно в это время пить теплый чай. Такие домашние обертывания для похудения создают эффект сауны, в результате чего сжигается лишний жир. Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер

********************

вот ещё такие рецепты:

1) 1ст.л горчицы и 1ст.л меда

2) мед, 5 капель лимонного сока, 3 капли масла лаванды

3)ламинарии(водоросли) 2ст.л залить кипятком на 15 мин ну и конечно голубая глина

. Можно брать за основу любой антициллюлитный крем и на 1 ст.л 5 капель любого цитрусового масла

 

 

 

Домашние Хитрости

Настоящий сборник советов и рекомендаций охватывает обширную сферу деятельности людей, связанную с бытом.

СРЕДСТВА ПРОТИВ ГРЫЗУНОВ И НАСЕКОМЫХ

ПОЯВИЛАСЬ МОЛЬ? БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!
Если на шерстяных или синтетических вещах вы обнаружили маленькие, похожие на зерна пшеницы коконы, хотя бы уже и пустые, знайте, моль уже живет среди ваших вещей.
Моль, как правило, не заводится в одежде, которую постоянно носят, время от времени просушивают на солнце или выносят на открытый воздух. Остальные же вещи нужно регулярно осматривать, особенно внимательными нужно быть в феврале-марте, во время кладки яиц молью.
Издавна известен простой и очень эффективный способ борьбы с молью. Моль боится солнца и не выносит целого ряда запахов, в том числе нашатыря. Поэтому надо летом выносить хранящиеся в шкафу вещи не менее чем на три часа на солнце, шкафы протирать тряпкой, смоченной в воде с нашатырем (столовая ложка на литр воды). Моль не выносит запаха хозяйственного мыла: натрите его на крупной терке и поместите в марлевых мешочках в шкаф. Летающую моль отпугивает запах герани, листьев полыни, табака, зверобоя, ореха или высушенных апельсиновых корок. Моль не выносит запаха типографской краски. Значит, вам помогут газеты. И, конечно, вещи, предназначенные для хранения, должны быть чистыми, отстиранными. Запах пота, пищи привле¬кает бабочек моли.

ЯДОВИТЫЙ ЖЕЛТЫЙ ОТПУГНЁТ КОМАРОВ Очень много полезного...

Как вырастить на своей даче помидоры в открытом грунте?

Читать далее...

Очумелые ручки для лысеющих и линяющих

Автор рецепта мой лысеющий друг-химик, который в вечном поиске чудо-средства. Эффект подтвержден им лично.

 

Тоник для укрепления и роста волос. Процесс изготовления в картинках.

 

Берем

 

Обязательно «Гвоздика» и обязательно Новой Зари. Содержит нужный нам кариофиллен в спирте.

 

 Добавляем 1 ампулу

 

 

 

Добавляем 20 мл (2 флакончика)

 

MORE

МАСКИ ДЛЯ ГУСТЫХ ВОЛОС – 6 ЛЕГКИХ РЕЦЕПТОВ

Горчичная маска для волос.

Великолепно стимулирует волосяные луковицы.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 столовую ложку сухой горчицы,
• добавить 1 желток,
• 2 ложки кефира или сметаны.

Читать далее...

Избавляемся от "косточек" на ногах. Рецепты+заговор.

Косточки на ногах являются настоящей бедой для человека. И обувь очень трудно подобрать, и натирает, и мешает, хорошо если еще не болит. Да и некрасиво уж очень смотрится ножка, изуродованная шишкой.

Читать далее...

А как бы Вы сдали ЕГЭ ?

Хочу с Вами поделиться очень интересным материалом , касающим всех семей , наверное. Попробуйте и Вы сдать экзамен и ощутить себя в роли Вашего ребёнка.

Растение, которое ходит за ногами


Подорожник родился тут, на нашей земле и пошел гулять по всей планете. Теперь он растет на всех континентах. Путешествовать ему помогли люди, точнее, их ноги. А также ноги животных, колеса автомобилей и другие транспортные средства.

Научное название подорожника «плантаго» - что означает ступня, подошва. Когда подорожник впервые увидели индейцы, они прозвали его «следом белого человека». А в народе называют его бабкой, напутником, ранником, и мы уже с детства знаем, что это растение помогает при любых порезах или других ранениях, травмах.

Если что-то случилось, мы находим этот листочек и прикладываем его, как повязку, на рану. От этого быстро проходит кровотечение и успокаивается боль.

В древние времена, где бы ни появлялся подорожник, он становился полезен: им лечили раны от стрел, сабли, пули, останавливали сильные кровотечения, «очищали» гнойные раны, которые долго не заживали.

Также листья подорожника лечат кашель у детей — кашлюк. А взрослым, в особенности тем, кто курит сигареты, помогает вылечить бронхит. Лечит подорожник также и астму, в особенности хорошо снимает приступы удушья.

Подорожник имеет большую лечебную силу. Он не только заживляет гнойные раны, но и может очистить кровь у человека. Листочки этого растения лечат также внутренние язвы.

Это самое лучшее, используемое во все времена, средство для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Только семь листочков подорожника залить стаканом кипятка, и когда остынет — пить по 1 ст.л. семь раз в день. Такой чай пьют не только с язвой, помогает он и при кашле, и тем, кто хочет бросить курить.

Очень полезен также сок подорожника. Но если листочки подорожника вскипятить, то растение утрачивает свою лечебную силу.

Edoran

Краснобокий "доктор". Это должна знать каждая женщина

"Кладовая здоровья" - так справедливо говорят о многих овщах. К их числу можно смело причислить и столовую свеклу. Потому что она богата калием, фосфором, микроэлементами, в том числе железом, бором, бором, кобальтом цинком и медью, которые нейтрализуют избыточную и вредную кислотность и регулируют многие биохимические и физиологические процессы в организме.

 

                    В отличие от других овощей свекла больше накапливает натрия, а не кальция, из-за которого повышается кровяное давление, сгущается кровь, сосуды становятся ломкими и твердыми. В ней много калия (25%), элемента, регулирующего работу сердца, и около 8% органически связанного хлора, стимулирующего движение лимфы и великолепно очищающего печень, почки и желчный пузырь.

Читать далее...

Как определить размеры джинсов. Очень простой секрет!

Размер женских и мужских джинсов не так сложно определить, если знать один маленький секрет или воспользоваться таблицами. А секрет, как определить размеры джинсов, очень прост:

ДАЛЕЕ

диета Клима Протасова

Большая просьба обходиться без флуда

Впервые заметка Кима Протасова "НЕ ДЕЛАЙТЕ ИЗ ЕДЫ КУЛЬТА. Худая корова еще не газель" с описанием диеты появилась в 1999 г. в майском выпуске газеты "Русский израильтянин".

ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ:

Не садитесь на диету, пока не прочитали первую страницу. На ней освещены наиболее часто задаваемые вопросы. Это поможет вам избешать ошибок.

1. Прежде чем сесть на диету - внимательно изучите ее.

2. Если по каким-то параметрам она вам не подходит (вы не любите кисломолочные продукты или сырые овощи либо вам чего-то нельзя), значит, вы не воплотите ее в жизнь.
Если у вас проблемы с желудком, аллергия на вышеописанные продукты – однозначно диета не для вас.

3. Если по каким-то причинам вы решили заменить разрешенные продукты на неразрешенные или диета не подходит вам по срокам, тогда это уже не диета Протасова, соответственно, нелогично отписываться в этой темке.

4. Диета описана ниже. Диета длится 5 недель, выход из нее также 5 недель (это связано с тем, что выход из диеты должен равняться по продолжительности самой диете).

5. Во время диеты ОБЯЗАТЕЛЬНО:
а) принимайте витамины для компенсации дефицита микроэлементов.
б) набирайте в день минимум 1200-1500 ккал.

6. Если во время диеты возникает дискомфорт, болезненные ощущения, нарушения цикла - прекращаем диету и немедленно обращаемся к врачу.

7. Приветствуются занятия спортом….Читать далее...

ЛЕЧИМ РАДИКУЛИТ ( ещё про радикулит) ОТЛИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ!!!

ЛЕЧИМ РАДИКУЛИТ

 

У Исаака Ньютона, возможно, ничего не болело, когда известное яблоко стукнуло его по голове и упало на землю. Однако вполне вероятно, что когда он нагнулся за этим яблоком, он схватился за спину и громко охнул. Радикулит - распространенное заболевание нервной системы. Причина радикулита - заболевание позвоночника (остеохондроз), при котором межпозвоночные диски утрачивают эластичность и сдавливают корешки.

Сделаем необыкновенный

горчичник:

на четверть стакана раствора фурацилина добавить ложку меда, хорошо размешать и на несколько секунд погрузить в раствор горчичники. Потом положить их, как обычно на поясницу и через 5 минут (больше вряд ли выдержите) снять. А остатки состава на коже не убирать, как делают обычно, а накрыть полиэтиленовой пленкой и завязать шерстяным платком. Оставить повязку на ночь, а утром боль как рукой снимет. !!!

***

Читать далее...

Самоувлажняющиеся емкости для рассады

Этот совет как нельзя кстати пригодится тем, у кого есть дачи и кто выращивает саженцы дома на подоконниках. Хотя, возможно такие вазочки придутся по душе и цветоводам. Этому способствует доступность материала, простота изготовления, оригинальный вид и, главное, система "самополива"!

Подробный пошаговый инструктаж под катом.

 

 

 

 

 

далее

Декораторские идеи для сада

Я не знаю как вам, а мне с наступлением весны всегда хочется чем-то "обновить" наш участок .Вот нашла такие идеи, может кому-нибудь пригодятся.

прудик из колодезного кольца:

Читать далее...

Как вырастить ананас на подоконнике

Конечно же к праздникам все мы покупаем ананас, для того, чтобы побаловать своих близких замечательными десертами или приготовить салаты с ананасом. А знаете ли вы, что выбрасывать зеленую розетку листьев ананаса — настоящее преступление! Ведь из нее можно вырастить ананас в домашних условиях. Для этого нужен всего лишь хорошо освещенный подоконник, горшок с питательной почвой, вода и ваше терпение. Ну и конечно же — саженец ананаса, который мы обычно выбрасываем, не подозревая о том, что вырастить дома ананас проще простого.

Как вырастить ананас из верхушки

Читать далее...

Перцовый пластырь - крутой перец-супер-помощник!

Перцовый пластырь - это обычная пластырная масса, нанесенная на хлопчатобумажную ткань. В составе присутствует экстракт стручкового перца, а также другие растительные вещества - экстракт белладонны, каучук, настой арники, вазелиновое масло, ланолин, сосновую канифоль и др. компоненты.

Применение перцового пластыря: радикулит, невралгия, боли в суставах, остеохондроз, артрит, ревматизм, люмбаго, миозит, простудные заболевания, как обезболивающее и противовоспалительное средство в комплексной терапии. Лейкопластырь перцовый обладает отличной воздухопроницаемостью, что важно для чувствительной кожи. Эффективен при целлюлите и в целях похудения.

Как наложить перуовый пластырь на кожу?

• Методом листа. Наложите весь лист целиком на больной участок, захватив и безболезненное место.
• Метод перцового иглоукалывания. Наложите кусочек пластыря на биологические активные точки. Используйте этогт метод если вы имеете определенные знания в области акупунктуры, так как данный метод особенно эффективен.
• Перцовая рефлексотерапия при болях в шее.  Лечение пластырем выполняйте, оказывая воздействие на 2 вида активных точек. Это точки общего действия, которые обладают целебным воздействием на организм и дискомфортные точки, то есть болевые. В первом случае рекомендуются точки: Т14 да-чжуй («большой позвонок») и Т13 тао-дао («дорога перемен»). Нащупайте выступ седьмого шейного позвонка.у основания шеи  В углублении под ним расположена точка Т14. Точка Т13 расположена ниже, в ямке следующего позвонка. Во втором случае рекомендуется найти болезненные точки, которые вызывают напряжение и неприятные ощущения в плечевом поясе и области шеи. Наклеивайте пластырь на оба вида точек. Не сниматйте перцовый пластырь в течение 3-х - 7-ми дней.

Читать далее

   

Универсальный метод кроя скоростной. Элементарно о сложном. Издание 3

Название: Универсальный метод кроя скоростной. Элементарно о сложном. Издание 3
Автор: Днепровская Л.В.
Издательство: Авторская школа "Академия кроя" центра "Любакс-Украина"
Год: 2009
Страниц: 133
Формат: PDF
Размер: ~35 Mb

«УНИМЕКС» - Универсальный МЕтод Кроя (Скоростной) - ЭЛЕМЕНТАРНО О СЛОЖНОМ (учебное пособие по конструированию и технологии пошива одежды методами «Любакс», «Унимекс» для учащихся авторской школы конструирования, моделирования и дизайна одежды «Академия кроя» центра «Любакс - Украина»).
В данной книге изложены базовые основы («азбука») методик «Любакс» и «Унимекс», детально изложены приемы конструирования юбок, брюк, плечевых основ (а также соединение поясных и плечевых основ), рукавов, воротников. Отдельный раздел книги посвящен технологии пошива изделий и узлов.
Предлагаемое учебное пособие предназначено, прежде всего, для учащихся конструирования, моделирования и дизайна одежды «Академия кроя» центра «Любакс - Украина». Издание может быть интересно также как профессиональным конструкторам одежды, так и начинающим закройщикам.

Скачать бесплатно:
fileplanet.com.ua
depositfiles.com

Как вернуть все свои записи!!!

amazonka1976,
"тоже сегодня обнаружила пропажу сообщений в дневнике (исчезло все). Спасибо Lenyr она в комментариях к посту подсказала как делать: Попробуй в настройках перегенерировать страницы дневника: Настройки дневника - Перегенерация - Список записей, страницы дневника и счетчики количества записей...Мне помогло!"

И мне помогло!!!! Огромное спасибо!!!

Я сделала так - зашла в "настройки", нажала на "настройки дневника"

Внизу есть "Управляющие ссылки". Нажала на "Обновление. Список записей, страницы дневника..."

Появилась новая табличка.

Нажала "Да".

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ!!!!!!!!!!!!!!!

Готов ли ты к школе?Тестовые задания.Развитие речи.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Огурчики на хлебушке ...

От Flora :))
С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным!

Простой и доступный СЕКРЕТ выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.



Чтобы получить богатый урожай огурцов, нужно их регулярно подкармливать! Хлебная закваска - лучшее удобрение. Приготовить ее очень легко! наполняю ведро на 2/3 корочками черного хлеба., заливаю водой и прижимаю чем-нибудь тяжелым, чтобы содержимое не всплывало. Ведро ставлю на неделю для брожения в теплом месте. Полученную закваску разбавляю водой (1:3) и поливаю огурчики под корень - по 0,5 л под куст.

Садоводы советуют ----------

--Летом мне встретилась женщина (где-то в июне-июле) с огромным букетом флоксов, которые цветут немного позже. Она открыла мне свой секрет: забродившие остатки она перемешивает с землей под цветами. И вообще после такой подкормки у нее все цветы растут как на дрожжах, в прямом смысле слова, и все такие шикарные.

--Я поливаю хлебным настоем землянику уже много лет.Результат радует.

--А ещё хлебные корки очень любят кусты крыжовника !

Оформляем текст и картинки

Картинка обтекаемая текстом Не забывайте, что картинка должна быть не очень большой, иначе текст просто выдавит ее вверх. цифровые значения vspace="10" и hspace="10"- это всего навсего расстояние от картинки к тексту вправо и вниз, можно их менять, по вашему вкусу.	Код обтекания картинки текстом <img src="httр:адрес картинки" align="left" vspace="10" hspace="30" alt=>"здесь нет картинки, хотя должно быть изображение. Какое оно будет, решать вам"
Картинка слева от текста Снова пишем свой текст. Если картинка длинная, бордюрного типа, то и весь текст будет вдоль нее. Если не очень большая, то продолжится ниже. Снова предупреждение в постах, картинка не должна превышать размер 200 в ширину иначе просто снова уйдет вверх.	Код картинки слева <img src="URL адрес картинки" align="left" border="0"> И снова пишем свой текст, или стихотворение, или.... придумали? молодцы!
Картинка справа от текста: Все правила написания для правой стороны такие же , как и для левой.	Код для картинки с права: <img src="URL адрес картинки" align="right" border="0">Пишем свой текст, что напишем, то и увидим
Картинка в центре текста: Обратите внимание, что текст пишется перед кодом и после кода. Это для того, чтобы обтекание было полноценным, и как бы обкутывало вашу картинку. Поэтому, часть текста вверху, часть внизу и создают такой эффект.	Код для картинки в центре текста: Первая часть текста <img src="URL адрес картинки" align="middle" border="0"> Вторая часть текста.
Текст между двух картинок Чтобы текст лег красиво, нужно, чтобы картинки были по длине больше, чем по ширине, если текст выйдет за рамки рисунков, он уйдет вниз.	Код для текста между двух картинок <table align=center border=0> <tr> <td><img src="URL адрес КАРТИНКИ"></td> <td>Текст, который красиво расположится между картинками.</td> <td><img src="URL адрес КАРТИНКИ"></td> </tr> </table>
Картинка между текстом Красиво получается, когда картинка находится между текстом, как-то необычно. Главное, чтобы текст соответствовал, и картинка отражала его суть. Остальное - полет фантазии	Код для картинки между текстом <table align=center border=0> <tr> <td>ТЕКСТ</td> <td><img src="URL адрес КАРТИНКИ"></td> <td>ТЕКСТ</td> </tr> </table>

 

Омолаживающие упражнения из арсенала гейш

Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой ? Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.

Комплекс упражнений «Начало радостного дня»

Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели.

1.Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются. Затем закройте ими глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается вашим глазам.

2.Сожмите руки в кулаки, потрите друг о друга до согревания. Затем проведите костяшками пальцев по бровям – от переносицы к вискам.- 3 раза

Читать далее...

Мое лекарство для повышения иммунитета

И раз уж пошла такая тема, то, пока не забыла, хочу поделиться с вами еще одним опробованным рецептом. Очень мощное средство для повышения общего иммунитета. На себе опробовано неоднократно, а главное - вкусно!

Состав такой: на стаканчик сметаны кладется 1 чайная ложка сахара (для вкуса). Можно мед, у кого нет аллергии на него. Половина чайной ложки порошка корицы, 1/4 чайной ложки порошка куркумы, чайная ложечка (без верха) натертого на мелкую терку корня имбиря (джинджер - для израильтян). Все это тщательно перемешивается и естся вместо завтрака.

Получается так. что корица забивает напрочь вкус куркумы, а сметана обволакивает имбирь, избавляя его от остроты. Итого выходит что-то типа йогурта с корично-имбирным нежным вкусом.

Силы лекарство получается совершенно убойной. Не хочу вдаваться в личные медицинские подробности, но меня оно уже неоднократно ставило на ноги.

Чего и вам желаю!

Шьем.Вяжем.Вышиваем.

Объемный свитер с косами, с застежкой "поло" - универсальная модель, которая придется к месту в гардеробе каждого мужчины. Понадобится около 800 грамм пряжи, спицы и пуговицы для застежки. Схемы и описание смотрите на сайте Моя ласточка

 

 

 

 

 

 

 

Какая же рукодельница не любит украшать дом и делать его уютнее! Поэтому приглашаем вас в гости к Екатерине, в блог "Под шелест утренних звезд".

Здесь вы найдете интерьерные игрушки, вышивку, лепку из теста, плетение из газет, квиллинг и многое другое.

 

 

 

 

Вязун.ру – вязаный мир своими руками!

Информационный сайт по вязанию крючком и спицами, на котором собраны интересные работы авторов со всего мира. Авторские схемы и описания, переводы игрушек и одежды.

Сайт пополняется ежедневно.

 

 

 

 

 

"Вязаное счастье" - это авторский блог для увлеченных вязанием и вязаной модой, для тех, кто любит работать, умеет жить и стремится к самовыражению. Здесь вы найдете информацию о тенденциях вязаной моды, авторские модели с их описанием и мастер-классами, а также информацию о современной жизни женщины, основанную на личном опыте.

"Приглашаю вас в мой маленький мир, где я буду делиться своим опытом, идеями, знаниями… И буду всегда рада, если вы также поделитесь со мной.

Искренне ваша, Ms Lana Vi"

 

 

В Клубе "Вышивка крестом" можно найти много интересного: статьи о технике вышивания, материалах, выставках, фотографии готовых работ. Вы можете узнать как создать схему для вышивальной игры "авантюра", поучаствовать в конкурсе, или пообщаться с увлеченными вышивкой людьми.

 

Творческая мастерская Надежды Череда, художника-модельера по цветам Московского Дома Моды Вячеслава Зайцева приглашает на курсы по изготовлению цветов из ткани. Розы, пионы, орхидеи и ландыши из тончайшей органзы, шелка и атласа оживут и распустся в ваших руках!

Помимо искусства изготовления цветов из ткани проводятся курсы по созданию цветов из кожи и меха, цветов из фруктов и овощей (карвинг), а также бумажная филигрань – квилинг, роспись по ткани и создание свадебных и вечерних аксессуаров.

В школе есть очная и заочная форма обучения. Для обучения в школе не требуется никакой специальной подготовки.

Добро пожаловать в школу-студию «Дизайн цветов»!

 

 

 

 

Любителям вышивки будет любопытно заглянуть в вышивальный блог "Магия рукоделия" - magya-rukodelija.ru. Здесь вы найдете много интересной информаций по самым разным вышивальным темам.

 

 

Не каждый раз встретишь такую "жемчужинку" в рукодельном интернете, а блог "Вечерние посиделки" - как раз одна из них. Здесь царит творчество, уют, красота. И каких только рукодельных тем не затронула хозяюшка, а с каким вкусом она подбирает материалы и делится со всеми желающими мастерством и идеями!

 

 

«Pro Handmade» - это ежедневно обновляющийся журнал для людей, делающих вещи своими руками. Редакция сайта находится в постоянном поиске новых идей, делится опытом и помогает своим читателям советом.

 

Сайт "Страна мастеров" - stranamasterov.ru объединяет учителей и учащихся, родителей и детей, состоявшихся мастеров и новичков и посвящен прикладному творчеству, мастерству во всех его проявлениях и окружающей среде. Задача сайта - развитие творческих способностей, оттачивание мастерства и гармоничное существование в окружающем мире.

Здесь вы не только найдете разнообразную информацию о всевозможных видах поделок для детей и взрослых в самых разных техниках, но сможете также показать свои работы, общаться, обмениваться опытом и учиться.

 

 

 

Портал "Вышивка крестом" - xrest.ru - копилка схем для вышивки крестом. Здесь вы сможете создавать свои собственные схемы, обмениваться и делиться схемами с другими любителями вышивки, находить новые схемы для вышивки.

 

Кто из нас не знает журнал по шитью "Burda"? А вот что у журнала есть отличный сайт знают немногие. Срочно ликвидируем такое недоразумение, потому что на Burdafashion.com - Мир моды вы найдете очень много полезной информации: анонсы журналов по шитью "Бурда", выкройки (включая бесплатные), мастер-классы, полезные советы, обширный форум, он-лайн магазин и многое другое.

 

Представляем вашему вниманию сайт по вязанию "Две спицы".

Здесь вы найдете большую подборку самых разных моделей для вязания крючком и спицами, включая авторские работы хозяйки сайта, а также узоры для вязания, информацию по разным техникам вязания, полезные советы.

 

 

 

 

Каждая из нас в душе немного жадина, когда жалко выбрасывать казалось бы совсем ненужные вещи. Поэтому сайт "Мадам жадина" будет полезен многим из нас. Здесь можно найти много полезной информации о том, как дать новую жизнь старым или ненужным вещам, и не только дать новую жизнь, а превратить давно спрятанную в кладовку вещь в самый настоящий шедевр.

 

Для всех любителей вязаной игрушки будет очень интересно познакомиться с авторским сайтом Елены Леоновой "В гостях у вязаной игрушки". Здесь вы найдете большое количество самых разных игрушек с авторскими описаниями, мастер-классы, полезные ссылки и многое другое.

 

 

 

 

На сайте по вязанию best-mistress.ru вы найдете много разнообразной информации по вязанию на спицах: большая подборка женских, мужских и детских моделей, узоры для вязания, уроки, книги и журналы, а также много других интересных материалов.

 

Талантливый человек талантлив во многом. Эту известную истину в очередной раз подтверждает сайт Натальи Грухиной. Здесь вы найдете много интересных материалов: вязание, рецепты, поделки и развивающие игры с детьми и многое другое. Я же обращаю ваше внимание на раздел со схемами вязания, где Наталья не только показывает свои работы и рассказывает, как их выполнить, но и щедрой рукой иллюстрирует процесс работы.

 

Сайт "Вязальная шкатулка" - tamica.ru - авторский сайт Татьяны, где могут найти много интересного любители вязания.

 

Вязание - это не просто набор петелек ряд за рядом. Это целая жизнь - разнообразная и забавная.

Мастера всего света вяжут не только одежду и занавески - но и еду, лампы, мебель, обвязывают мотоциклы, машины и танки, математики вяжут гиперболические поверхности, радеющие за экологию вяжут коралловые рифы. Любители вязания обвязывают все вокруг себя - от статуэток и рояля до деревьев во дворе. Вяжут крошечные мини свитера иголочками и ковры из огромных канатов вяжут, вяжут знаменитые люди и вязальщицы на картинах именитых художников.....

Это и многое другое смотрите на сайте "Вязать весело" - crochetgames.ucoz.ru.

 

Art tutorials - Art-tutor.ru - интересный  развивающийся сайт с подборкой мастер-классов на рукодельные темы. Часть материалов представлена видео-файлами - удобно, интересно, полезно. Здесь вы найдете уроки по рисованию, лепке, шитью, скрапбукингу и всему, что можно сделать своими руками.

Отличный, объемный и актуальный сайт по многим видам рукоделия. Много идей, мастер-классы, статьи и советы - тут.

 

Блог Ирины Аслановой посвящен ее любимому хобби и профессии - шитью. Имея очень большой опыт, более 25 лет творческого стажа и профессиональную подготовку в Ленинградском институте Текстильной и Легкой промышленности, Ирина делится со всеми желающими секретами мастерства. Она также ведет рассылку "Все, что вы хотели спросить о шитье, но не знали где".

 

С конца октября месяца Ирина присоединилась к дружному коллективу Darievna.ru и будет вести рубрику "Шьем с Ириной Аслановой".

 

 

 

Не так давно я вам показывала вязаные игрушки Лилии Шаевич, а сегодня я хочу вас познакомить с новым Лилиным проектом - Школой on-line "Вязаные игрушки". Каждый желающий может записаться и за небольшую плату научиться не отходя от компьютера мастерить авторские игрушки Лилии.

На сайте (как в кладовой запасливой и домовитой хозяйки) собрана полезная информация по различным женским рукоделиям, таким как вязание крючком, вязание спицами, вышивка, фриволите, макраме, квилт, батик, работа с бисером и бумагой и многим другим.

 

Представляю вашему вниманию блог Алены - alena-knitting.blogspot.com, название которого говорит само за себя Большое количество разнообразной информации по вязанию, особенно на детскую тему.

 

Сайт "Рукоделие: вязание крючком, спицами. Все своими руками" - xomyachok.ru - но уже сейчас на нем можно найти много интересного. Авторские статьи и обзоры, модели на любой вкус с описаниями, форум и многое другое.

 

Сайт "Швейных дел мастер" - valentina.orgfree.com - посвящен всем любителям шитья, как только начинающим мастерицам, так и профессионалам. Здесь можно найти много информации по выкройкам, моделированию, посмотреть авторские работы, узнать о новостях моды.

Редко встретишь человека, настолько влюбленного в рукоделие как Дина. В ее блоге много интересной информации: подборки идей, галерея работ в разных техниках, обзоры интернета, полезные ссылки.

Моточки.ком - сайт для любителей вязания крючком и спицами, а также макраме. Здесь вы найдете модели с описанием для всей семьи, галерею работ автора сайта, сможете пообщаться на форуме и повысить свое мастерство в разделе "уроки вязания".

"Вязание для вас" - еще один сайт посвященный вязанию, построенный по классической схеме: уроки вязания крючком и спицами, описания моделей, полезные советы, интересные статьи. Очень приятная верстка, на сайте легко ориентироваться, вы несомненно получите удовольствие, даже если не найдете всего что искали.

Сайт "Вяжем сами" радует хорошей версткой. Тут, как и на многих других рукодельных сайтах, вы найдете модели для вязания, а так же уроки, как стандартные, так и более редкие, например, вязание реглана от горловины. Возможно, ресурс и не всеохватывающий, но посетить его стоит.

 

 

 

 

Tatknitting.ru - очень ценный сайт. На нем много полезной информации: обширный раздел по обучению вязанию крючком и спицами, фриволите и другим рукоделиям, авторские работы с описанием и разъяснениями. Ценный ресурс как для новичков, так и для профессионалов. Создала его Татьяна Родионова, известный мастер и преподаватель вязания, ее модели публикуются в журналах и на других сайтах в интернете.

 

 

 

Англоязычный сайт всем известного журнала "Верена". На сайте много полезной информации, есть раздел с бесплатными моделями (для этого нужно зарегистрироваться), а также возможность подписки на журнал в электронном виде.

 

Очень тепло и уютно в гостях у Веточки - veta-velveta.blogspot.com. Царство хорошего вкуса и творчества. Особенно интересно смотреть рождение идей и новых моделей, тут же хочется взяться за спицы самому )

 

 

 

 

 

"Все сама" - vse-sama.ru - интересный сайт по вязанию спицами и крючком, с обилием полезных советов и уроков для начинающих. Тут можно найти конкурсы, модели с описаниями, галерею работ. На сайте есть большой форум. Все описания удобно рассортированы по группам. Несмотря на хорошую подборку информации по вязанию, его компоновка тяжела для восприятия, сайт перегружен рекламой, для того, чтобы прочесть материал, приходится использовать скроллинг.

Вязание и вышивка - rukodeliya.ru

 

Элегантный сайт с уроками и советами как по вязанию, так и по вышивке. Много интересных схем, полезные советы, таблицы соответствия размеров разных стран.

Электронный журнал Книттинг-инфо - knitting-info.ru – один из наиболее известных вязальных ресурсов в интернете. Здесь вы найдете много интересной и полезной информации, фотографии моделей для вязания. Основной интерес представляет посвященный вязанию форум.

Сайт "Любимое дело" - это кладезь всевозможной информации не только по вязанию, но и по другим видам рукоделия: вышивке, шитью, пэчворку, оригами, макраме и многому другому. На тему вязания вы найдете много материалов по крючку и спицам: разнообразные техники, уроки, узоры, не забыты также поклонники машинного вязания. На сайте есть форум.

w05.ru - авторский блог по вязанию на спицах и крючком со множеством моделей и узоров с описанием для взрослых, а в особенности для детей. Здесь вы найдете информацию по построению выкройки, тонкости сборки, модели мелких вещей, большую подборку полезных советов.

Многие из нас ведут свои дневники в интернете, это совсем нетрудно, достаточно открыть свое местечко на каком-нибудь из известных сервисов. Один из старейших и популярных среди них - "Живой Журнал" - livejournal.com. За годы его существования на нем появилось великое множество не только дневников, но и сообществ по интересам. Именно о них мы сегодня и поговорим, точнее, о тех, которые посвящены вязанию. Итак, представляю вашему вниманию наиболее интересные из них. Если я кого-то забыла, то пожалуйста, напишите комментарий и я дополню этот обзор.

- вязаные игрушки и другие штучки

- вязаный бутик (выставка-продажа)

- вязание на заказ

- для тех, кто вяжет

- сумасшедшие вязанные вещи

- нитки-пряжа

Sherstinka.ru - интернет-каталог вязаных моделей, созданный издательством "Эдипресс-Конлига", который выпускает всем известные журналы "Маленькая Диана", "Сабрина", "Ирэн", "Сюзанна", "Knit&Node".

 

В каталоге представлено множество женских, мужских и детских вязаных моделей одежды и аксессуаров, опубликованных в журналах «Маленькая Диана» и его спецвыпусках, «Сабрина» и его спецвыпусках, «Сабрина. Baby», «Сабрина. Вязание для детей», «Вязание - Ваше хобби, «ИРЭН», «Сюзанна. Вязание», «KNIT&MODE». Все модели сопровождаются красочными фотографиями, а также подробными инструкциями и схемами, которые доступны для зарегистрированных пользователей. На сайте можно узнать где купить журналы и книги издательства, а для общения организован форум.

(по клику произойдет переход в раздел "вязание" этого форума)

 

Достаточно молодой, но очень интересный форум на рукодельные темы, с довольно большим разделом по вязанию, в котором можно найти много разнообразной информации: подборки моделей, информация о техниках вязания, пряже, а также галерея работ участниц, вязание он-лайн, справочные материалы.

(по клику на изображение произойдет переход на сайт "Магия вязания".

 

"Магия вязания" - очень уютное местечко в гостях у Оксаны Кульбанской.

Здесь вы найдете множество интересной и разнообразной информации по вязанию спицами, крючком и на вилке, в том числе материалы о различных техниках вязания, большое количество мастер-классов, последние новости моды, справочную информацию о пряже и текстильных изделиях, галереи работ хозяйки сайта и ее друзей. У сайта есть хороший большой форум.

Представляю вашему вниманию сайт известного дизайнера, модельера, журналиста, редактора Кати Грин. Многим из вас знакомы модели Кати по "Журналу Мод", "Сабрине", "Сюзанне", а сейчас она вместе с издательским домом «Эдипресс Конлига» занимается выпуском журнала KNIT&MODE.

 

 

 

На сайте Кати Грин много интересной и полезной информации: о пряже, оригинальные узоры для вязания спицами, авторские статьи на разнообразные темы в журналах по вязанию. На сайте также есть форум, в котором есть много идей, где вы не найдете больше нигде.

 

Перейти на сайт Кати Грин - http://katiagreen.ru

Сайт журнала Knit&Mode - http://www.knit-mode.ru

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений


Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!». Но среди комментаторов встречались и врачи, которые признавали, что от этой «недиеты» одна сплошная польза – не сильно похудеешь, так хоть здоровье поправишь.

А самое главное – можно есть столько, сколько хочется, не обязательно заниматься спортом (а я – лентяйка). Ну, то есть, голодать, как на некоторых диетах, нет нужды.

Эту «недиету» можно повторить тогда, когда вдруг вы расслабились и опять «объелись» в отпуске, например. Я трижды в жизни в течение нескольких лет (после родов и после затянувшихся сытных праздников) сбрасывала вес от 8 до 12 кг, поражая подруг, мужа и коллег внезапной переменой в лучшую сторону.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Очищающие каши

Мастер-класс, или учимся готовить


Рассказывает кандидат химических наук, старший научный сотрудник кафедры аналитической химии МГУ, технический директор аналитического центра МГУ Александр Александрович Иванов.
- Лучшим средством очищения от токсинов являются каши. И это не слова и не предположения, а научно доказанный нами факт. Смотрим Далее ...>>

СТО ОБОРОТОВ В МИНУТУ

СТО ОБОРОТОВ В МИНУТУ
 

Спасибо за пост
Gerdanka  

 

У меня нет времени на занятия спортом. Но я сбросила больше пяти килограммов за месяц с помощью одного-единственного упражнения (и без диеты!). Кстати, это не мой "рецепт": мне его подсказала мама, а она прочитала давным-давно в журнале мод "Силуэт" за шестьдесят какой-то год.

Мама разменяла седьмой десяток, живота у нее нет, бедра стройнее, чем мои, и она говорит, что это упражнение всю жизнь было для нее основным - что к нему не бывает привыкания.
Занятия не требуют времени, одежды, каких-то сверхусилий. Судите сами.

Читать далее...

Суперсжигатель жира.

Суперсжигатель жира. Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Из высказываний: "Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными."
Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее. Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»
Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами. Делитесь своими успехами!
Калмыцкая йога, о которой пишет Людмила, стала для меня настоящим открытием. Уже за неделю занятий я почувствовала, насколько прояснилась голова и повысился общий тонус организма. Это поистине уникальная практика! Вот ее описание:
«Встать прямо (ноги на ширине плеч или чуть шире), расслаблено, спокойно подышать. На выдохе наклониться с ровной(!) спиной и принять положение буквы Г. Сделать полный вдох, нос зажать основаниями больших пальцев, горловую щель не перекрывать(!), никаких напряжений в грудной клетке. Сгибая ноги в коленях, присесть, опуская вниз спину, держа ее параллельно полу (спина ходит вверх-вниз, как поршень). Приседать до легкого желания вдохнуть (со временем, по мере овладения практикой, «легкое желание вдохнуть» меняется на более жесткое). Как правило, вначале это 7-12 раз в зависимости от состояния здоровья. В конце последнего приседания в подходе сделать энергичный выдох, выпрямиться и спокойно восстановить дыхание (30-50 сек). И так по пять подходов три раза в день (количество приседаний во всех подходах должно быть одинаковым). Естественно, не на полный желудок.»

ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ.

ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ 
 Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. спирта и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии. 

 

Уход за шеей

Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч.л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! ВИДЕО!


Пилатес упражнения сделают вас стройной уже через несколько занятий. Пресс в пилатес упражнениях работает на 70% эффективнее, чем в обычных.

Упражнения подходят женщинам с любым типом фигуры, поскольку Пилатес только улучшает форму фигуры.

В комплексе упражнений нет незадействованных мышц.

Пилатес помогает также справиться с недугами и болями в спине и пояснице. Последнее исследование показало, что Пилатес весьма эффективен при устранении боли в пояснице, упражнения Пилатеса можно также использовать параллельно с традиционной физической терапией.

Семь основных упражнений – ядро комплекса Пилатеса – помогут проработать все мышцы тела – ноги, бедра, ягодицы, пресс, руги и грудь.

При выполнении упражнений Пилатеса вам потребуется лишь коврик.

Читать далее...

Как убрать отложения солей на шее.

Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма. Область шеи является местом сосредоточения сосудов и нервов, питающих ткани шеи, лица, черепа. Кроме того, вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др.

Далее>>>

Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса


Я обратилась с вопросом о народных способах лечения климакса к руководительнице группы здоровья города Санкт-Петербурга, Синявской Валентине Васильевне. И вот какие советы она дала женщинам переходного возраста.

« Убеждаюсь насколько беспомощна наша медицина. Да в какой-то момент врачи могут помочь, но вылечить ни одной болезни они не могут. Ошибка в том, что врачи перешли на химические таблетки, отбросили народную медицину, рецепты которой копились веками и передавались из поколения в поколение. Я преклоняясь перед теми врачами, которые занимаются и изучают народную медицину, но, к сожалению, таких мало.
>>>>>>

Серия сообщений "Акупунктура":

Часть 1 - акупунктура для благосостояния
Часть 2 - Суточная активность органов и энергетических каналов
...
Часть 12 - РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ (МАССАЖ РЕФЛЕКСОГЕННЫХ ЗОН ТЕЛА И СТОП)
Часть 13 - Изучение рефлексогенных зон стоп для возможности похудения
Часть 14 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
Часть 15 - Способы восстановления зрения с помощью БАТ
Часть 16 - Решение проблем с хрусталиком через точечный массаж
...
Часть 36 - Как за пять минут снять усталость
Часть 37 - Некоторые китайские точки эндокринной системы
Часть 38 - Точки, устраняющие шум в ушах.

Электронная Библиотека. Книги epub для iPad, iphone, Android.

в данной статье присутствует реклама

---

Не для кого не секрет, что Книги для iPad, сегодня пользуются большей популярностью, причем, не только среди молодежи, но и у людей более старшего возраста.
Но, не смотря на это, я все же хочу заметить, что найти сайт, посетив который можно найти и скачать интересующую вас книгу, да еще в нужном формате, необходимо потратить не мало времени.
Исходя из этих соображений, я решила познакомить вас, дорогие мои читатели с работой сайта, благодаря работе которого каждый из вас может скачать Книги для iBooks, книги для iPad в любом интересующем вас формате и что самое главное совершенно бесплатно.

Читать далее...