Как все люди, мы проводим много времени, беспокоясь о наших отношениях с другими людьми. Но на самом деле единственные отношения, которые действительно имеют значение в нашей жизни, - это отношения с самим собой.<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/egap7ea5Zvw" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>

Моим родителям посвящается

И однажды они состарятся. И вам, возможно, придется позаботиться о своих престарелых родителях. Это нелегко. Даже если у вас хорошие и теплые отношения с родителями, вам потребуется терпение, ответственность и сострадание.

Они станут физически слабыми и немощными. К тому же, с возрастом, происходят необратимые изменения в психике.  Вы видите их беспомощность. И сердце щемит от любви и жалости

И в тоже время, вы будете уставать и иногда раздражаться на них.

О том, как растут дети, мы знаем. Кризисы взросления. 3, 5, 12, 16 лет… Но у нас нет понимания, что же происходит со стареющими родителями.

С ними очень непросто.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1900460/pub_5ce42412da1a5501ae6cfff1_5ce428bfba8e4d00b2411fc5/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1900460...8bfba8e4d00b2411fc5/scale_1200 2x" />

Они могут капризничать из-за мелочей. Не слушаться, когда вы будете призывать их правильному образу жизни. Старый, что малый. Но все-же, они взрослые люди и относиться к ним нужно не как к детям. А как к взрослым. С должным уважением.

Они будут забывать о том, что случилось день или час назад. В старости кратковременная память подводит. Поэтому они не помнят, выключили ли они чайник.

Они будут много говорить о прошлом. Потому что долговременная память еще жива. И потому что у них осталось мало будущего. И они его знают.

Поэтому они будут говорить о том, что было. Истории из прошлого.

Они будут рассказывать одну и ту же историю по несколько раз. Это утомляет. Но относитесь к этому спокойно. От вас ничего не требуется. Просто слушайте. Или делайте вид, что слушаете.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/22526/pub_5ce42412da1a5501ae6cfff1_5ce429b4ecf3ff00b3b03c93/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/22526/p...9b4ecf3ff00b3b03c93/scale_1200 2x" />

Заботиться о стареющих родителях непросто

И вдвойне сложнее, если ваши родители не были идеальными. И в душе живет обида. Всплывают моменты, когда они не понимали, не поддерживали, осуждали. Поступали несправедливо. В вас живет боль, которую причинили вам ваши родители. И вы сердитесь и злитесь на них.

И теперь приходится тратить свое время и деньги на неправильных родителей.

Примите тот факт, что вы испытываете чувства. Можно отработать эти негативные эмоции с психологом. Поговорить с друзьями. Может быть вам поможет письмо прощение.

Но не ждите, что забота о стариках залечит ваши раны. Примите, что вы обижены на их поступки в прошлом.

Но сейчас, не стоит на них срывать свои обиды и поступать так же, как когда-то поступали с вами они.

Или требовать, чтобы они признали свою неправоту. Это только кажется, что если они согласятся с вами (искренне или нет), то вам станет легче. Не станет.

Трудно заботиться о стареющих родителях. Ведь есть еще и своя жизнь. И многое хочется успеть.

Но вместо этого приходится ухаживать за стареющими о родителями.

А еще приходит понимание, что эти добрые руки уже не обнимут вас, что прижавшись к ним вы не почувствуете себя защищенными от грозного мира.

Вы не услышите их мудрых советов.

Может быть, в их взгляде, вы, даже, не увидите узнавания себя.

Милые мои, родные...

Но пока они есть. Пусть такие немощные. Пусть такие слабые. Вы чувствуете, что вы не одиноки. Что есть папа и мама. И это знание дает силы. И что-то забытое и теплое из ушедшего детства...

Пока они живы, мы все еще может побыть чуть-чуть детьми.

Вы смотрите на них. На людей, у которых так малого будущего. И думаете о своих детях, у которых все впереди. Ваши дети становятся независимыми от вас. А родители, наоборот, нуждаются в вас. Вы видите начало и конец. Зарождение и угасание. Рассвет и закат.

И это странно. И дискомфортно. И немного страшно. От того, что вы вдруг понимаете, что когда-то и к вам придет бремя старости. И кто-то будет рядом с вами.

И как вам повезет, если этот человек согласится в сотый раз слушать одну и ту же историю, которую вы будете рассказывать.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1900266/pub_5ce42412da1a5501ae6cfff1_5ce429660f23c200b3a4a558/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1900266...9660f23c200b3a4a558/scale_1200 2x" />

©Психолог Соловьева Лариса Александровна

Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Почта 79159782282@ya.ru

Не нужно думать, что взрослая дочь, избегающая контакта с мамой, выросла в семье, где ее били и обижали. Или что она бессердечный человек. Она действительно любит своих родителей. И желает им только лучшего. Но иногда, общение с матерями становится просто невыносимым. И тогда сложно взять трубку и ответить на звонок. А еще сложнее поехать навестить маму на выходные. 
Что же отталкивает девочку (в возрасте от 18 до 60 лет) от общения с любимой мамой 

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1542122/pub_5ccec7a6ac1ad900b3c69b70_5ccec8bc4d5ac200afb5a774/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1542122...8bc4d5ac200afb5a774/scale_1200 2x" />

1. Излишнее любопытство. Этакая смесь разведывательного управления, санинспеции и полиции нравов. Мама в своей гиперопеке пытается быть в курсе всех дел своей дочери. Девочка давно живет своей жизнью. Но мама считает, что ей должны отчитываться обо всем. От состава обеденных блюд, до подробностей в личной жизни. 

Подобное любопытство — это прямое нарушение личных границ дочери. Мамочка, допустите на минутку, что есть вещи, которыми ваша дочь делиться не хочет. Может быть ни с кем. А может быть только с вами. Уважайте ее мнение. И если подумать, зачем вам это знать?

2. Привычка руководить дочерью. Критиковать каждое ее действие. Говорить, как следует поступать. Постоянно. Советы следует давать только, когда вас об этом просят. Брать на себя функции судьи и находить мелкие и крупные ошибки в поступках дочери - только огорчать ее. 

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1880127/pub_5ccec7a6ac1ad900b3c69b70_5ccec81e7e88ed00b4f11ed5/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1880127...81e7e88ed00b4f11ed5/scale_1200 2x" />

Дети ждут от родителей поддержки. Но никому не нравится, когда каждый их шаг подвергается критике. Выражать свою любовь и заботу можно по-другому.

3. Слишком много эмоций. Что бы не случилось в жизни дочери мама начинает бурно реагировать. Конечно, мама беспокоится и волнуется за ребенка. Но кому кроме мамы нужно это беспокойство? Мама не спит ночами и пьёт корвалол в переживаниях о дочери, накрутив себя из-за любой мелочи. А дочь чувствует себя виноватой и жалеет о том, что поделилась с вами своими переживаниями. 

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/61795/pub_5ccec7a6ac1ad900b3c69b70_5ccec8a700fcb600afbeb61c/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/61795/p...8a700fcb600afbeb61c/scale_1200 2x" />

Несколько советов любящим матерям, которые достают своих детей 
-договоритесь о звонках в определенные дни и определенные часы. Когда у вашей дочери будет время поговорить с вами.Не дергайте ее каждый раз когда вам захотелось. Уважайте ее личное время. 
- Не проявляйте излишнее любопытство. Все что захочет вам сказать ваша дочь-она скажет. Остальное-это ее личное дело. Дайте ей право на приватность 
- Не стоит давать советов и высказывать свое критическое мнение если вас об этом не просят. С вами просто поделились информацией. И ждут понимания и принятия. 
- -поддерживайте свою дочь. Даже если она ошиблась и что-то в ее жизни идет не так, не стоит говорить-самавиновата. У каждого в жизни случались ошибки. Просто дайте понять своему любимому детищу, что вы верите в нее и все у нее получится. А если нужно-то вы рядом. 
- Не нужно рассказывать о том, что вы ночи не спали и волновались за нее. Девочка будет чувствовать себя виноватой и перестанет быть откровенной. Вам то зачем нужно чтобы она это знала о ваших тревогах? Она и без вашего беспокойства, понимает, что вы любите ее. 
- Отпустите свою девочку. Она выросла. Вы вложили в нее много сил и любви. Вы готовили ее к жизни. И вот она, такая молодец, живет и познает жизнь сама. Она взрослая. Она справится. Она всему научится. Пусть даже на своих ошибках. Ведь и вы так же учились жить. Верьте в нее. Для нее очень важно знать, что вы в нее верите. 
- Займитесь своей жизнью. Своим здоровьем. Невозможно жить чужими интересами. Это не идет на пользу ни вам, ни детям. 

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1708669/pub_5ccec7a6ac1ad900b3c69b70_5ccec88bc76e7d00b1fe4a10/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1708669...88bc76e7d00b1fe4a10/scale_1200 2x" />

Советы измученным детям 
- Договоритесь о времени когда вы будете созваниваться. Пусть это будет удобное для вас время. Объясните маме, что вы ее очень любите, но внеплановые звонки мешают. 
- Когда мама излишне любопытна и начинает совать свой материнский носик в сферы, которые ее не касаются-останавливайте ее сразу. Это из серии дашь палец-откусит руку. Устанавливайте границы. 
- -Не чувствуете себя виноватой, когда мама слишком разволновалась, узнав что-то от вас. Вы рассказывали не для того, чтобы взволновать ее. Вы просто делились информацией. Волноваться или принимать ситуацию выбор мамы; 

-когда вам нужен совет, говорите об этом пр ямо. Останавливайте ненужную критику. Объясните, что вам нужен совет, а не разбор полетов;

-если вам неприятны ее вопросы, так об этом и скажите; 
-бывают мамы реально невменяемые. Они не слышат и не понимают, когда их пытаются остановить. В таких случаях, проще выучить несколько социальноприятных фраз и использовать их в общении. «Все хорошо. Здоровье отличное. Погода прекрасная. Шарф ношу, ноги в тепле, суп кушаю. Люблю тебя. Спасибо, что ты обо мне беспокоишься. Я в порядке» 
Общение будет формальным. Но не травмирующим никого из вас. Мама получит спокойствие зная, что ее дочь в порядке, а она хорошая мать раз все проконтролировала. А вы -спокойствие и здоровые нервы.

Почему трудно заботиться о стареющих родителях

©Психолог Соловьева Лариса Александровна

Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Почта 79159782282@ya.ru

Измена .На первом месте среди причин разводов.

Жены тоже изменяют супругам. Хотя в обществе, к изменам мужчины относятся спокойнее. Оправдывают их поступки легендой о полигамности. Когда так поступает женщина - символ чистоты, хранительница очага, мать - оправдания таким поступкам в социуме не находятся.

Но на все есть причины. Хотя они и не столь очевидны.

И в этой статье, я просто хочу рассказать о причинах, по которым изменяют женщины. Без нравоучений. Без оправданий. Без осуждения.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1704699/pub_5cd84fe4a682f400afb9f3a9_5cd8508c9daa6300b389d3a1/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1704699...08c9daa6300b389d3a1/scale_1200 2x" />

• Месть. Боль от измены мужа бывает настолько сильной, что женщина, во что бы то ни стало стремиться тоже сделать ему больно. Отплатить той же монетой. Изменить ему. В такие моменты у женщины нет желания расслабиться и получить удовольствие. Только обида и злость. Сделать больно любой ценой. Обычно это не приносит облегчения. Только увеличивает душевную пустоту.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1716636/pub_5cd84fe4a682f400afb9f3a9_5cd850d3d3406000b2de2e77/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1716636...0d3d3406000b2de2e77/scale_1200 2x" />

• Скука. Если брать американскую статистику, то скучающие домохозяйки, сидящие в четырех стенах, чаще заводят интрижку на стороне. Они ищут волнений, фейерверка страсти. Таким образом, они уходят от монотонности жизни и получают всплеск новых эмоций.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1900460/pub_5cd84fe4a682f400afb9f3a9_5cd8515bdc906400b27ffefe/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1900460...15bdc906400b27ffefe/scale_1200 2x" />

• Недостаток романтики. Женщины любят романтику. Им нужны нежные слова, цветы, милые пушистые игрушки и прочие атрибуты романтических отношений. И если жена, не получая этих мелочей, начнет получать романтические знаки внимания где-то на стороне, то легко может увлечься и пойти налево. Закружиться в сказочной романтике с другим мужчиной.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1209300/pub_5cd84fe4a682f400afb9f3a9_5cd85102b539b500b33e06cf/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1209300...102b539b500b33e06cf/scale_1200 2x" />

• Низкая самооценка. Как и любой человек, женщина, в таких случаях, стремится поднять свою самооценку. Иногда не самыми экологичными способами. Она пытается поднять свою самооценку, ища внимание большего количества мужчин. Делает все чтобы им понравиться. Иногда за счет половой распущенности. Чаще это происходит в семьях, где жена постоянно слышит упреки и критику со стороны супруга. Но это может произойти, даже когда муж уделяет ей достаточно внимания.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1577780/pub_5cd84fe4a682f400afb9f3a9_5cd851317a7fdb03496702c6/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1577780...1317a7fdb03496702c6/scale_1200 2x" />

• Отсутствие эмоциональной близости. Женщина не чувствует, что рядом с ней любящий и любимый человек. Не чувствует участия и заинтересованности мужа. Возникает чувство одиночество, отчужденности. Приходят мысли, что она никому не нужна и не интересна. И тогда может прийти искушение развеять одиночество с тем, кто даст ей душевное тепло и понимание.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/52326/pub_5cd84fe4a682f400afb9f3a9_5cd85194c6dcb700b36cb5fe/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/52326/p...194c6dcb700b36cb5fe/scale_1200 2x" />

• Сексуальная неудовлетворенность. Так тоже бывает. Желание жены больше, чем возможности супруга. Разница в темпераментах.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1219524/pub_5cd84fe4a682f400afb9f3a9_5cd851b90ae27d00b35eeb3f/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1219524...1b90ae27d00b35eeb3f/scale_1200 2x" />

Измена, это обман. И оправдания измене не найти. Но может быть знание этих причин позволит что-то поменять в семье, чтоб не допустить этой беды.

Поэтому, дорогие мужчины, читайте и принимайте меры. Во избежание.

И, милые женщины, вы тоже не ждите грома среди ясного неба. Если вы понимаете, что отдаляетесь, то поговорите с мужем. Объясните, чего вы хотите и что недополучаете в отношениях.

Семью проще сохранить. Чем восстанавливать руины.

10 причин, почему мужчина изменяет

©Психолог Соловьева Лариса Александровна

Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Почта 79159782282@ya.ru

В современном обществе, растёт процент мужчин, которые не хотят создавать семью, вступать в брак.
Посмотрим на социальные причины, по которым это происходит.

И подумаем, что женщины могут сделать чтобы изменить это.
Почему мужчины не заинтересованы в браке.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/177006/pub_5c92357a5c6e1b00b3a103e7_5c92368a82d27900b35f0338/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/177006/...68a82d27900b35f0338/scale_1200 2x" />

Секс без обязательств становится нормой. Одной из причин, по которой люди раньше женились в молодости - желание секса. Раньше считалось нормой иметь моногамные отношения. И это давало женщинам определённую гарантию. В наше время, многие женщин считают сексуальную свободу нормой. И мужчин нет причин волноваться из-за отсутствия секса.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/164147/pub_5c92357a5c6e1b00b3a103e7_5c9236d174713300b33c5d49/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/164147/...6d174713300b33c5d49/scale_1200 2x" />

Цивилизация облегчило выполнение женских обязанности,

Так что мужчины могут обходиться без жены. Они могут сходить в ресторан, заказать еду на вынос, разморозить в микроволновке. То, что раньше делала жена, теперь выполняет доставщик пиццы. Стиральные и посудомоечные машины, пылесосы и прочая техника, позволяет любому человеку с лёгкостью обустроить свой быт.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/171120/pub_5c92357a5c6e1b00b3a103e7_5c9236a648ad7e00ae26b6d2/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/171120/...6a648ad7e00ae26b6d2/scale_1200 2x" />

Вероятность развода составляет 50%. Развод — это стресс. К этому может быть добавлена выплата алиментов, которые ощутимы для кошелька. Мужчины видят статистику и просто избегают идеи жениться.

Женщины стали менее женственными. Феминизм научил женщин, как нужно бороться за свои права. Постоянно добиваться своего. Ратуют за равноправие. Мужчина интуитивно чувствует, что длительные отношение и брак перейдут в вечную борьбу. Вместо любви и баланса мужского и женского.

Исходя из этих причин, что может сделать женщина, желающая вступить в брак?

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1538903/pub_5c92357a5c6e1b00b3a103e7_5c92365bd50a9f00b3af6aea/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1538903...65bd50a9f00b3af6aea/scale_1200 2x" />

Женщине стоит избегать секса на первых свиданиях. Мужчины по своей природе займутся сексом, как только женщина это позволит. Но не зная намерения мужчины, в отношении к вам, лучше этого не делать. Вам будет трудно понять, что действительно заинтересовало мужчину в вас. Интересны ли вы ему только с физиологической точки зрения или он хочет узнать вас больше.

Впускайте в свою жизнь только тех мужчин, которые будут с вами, независимо от того занимайтесь ли вы любовью или нет.

Женщине следует оставаться женщиной. Вести себя по-женски. Улыбаться, флиртовать, использовать свои женские чары, в своих интересах. Вместо того, чтобы спорить, кричать, устраивать истерики. Гибкость и мягкость — это женские черты. Мужчине приятно чувствовать себя мужчиной, когда он видит рядом с собой нежное и женственное создание, а не мужика в платье. Женщины, которые умеют использовать свои женские чары, реже возводится с мужчинами, чем те, которые постоянно воюют с мужем.

Женщине стоит быть хозяйкой дома. Хранительницей очага. Конечно, не стоит отказываться от всех благ цивилизации. Они упрощают нашу жизнь. Но, иногда, можно побаловать мужчину вкусным. Сделать так, чтобы дом представлял действительно уютное гнездышко, куда мужчине хочется стремиться.

То, что многие мужчины не хотят вступать в брак, просто является признаком того, что женщины изменились. Возможно, советы в этой статье вам покажутся старомодными. Но они работали и ничего нового на замену не пришло. Почему бы не использовать их.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/209388/pub_5c92357a5c6e1b00b3a103e7_5c923648480a0b00b209288e/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/209388/...648480a0b00b209288e/scale_1200 2x" />

Если вы знаете более современные рекомендации, которые помогут возродить желание мужчины жениться, то пишите в комментариях. Я буду очень рада

Психолог Соловьева Лариса Александровна

Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Почта 79159782282@ya.ru

За что вы не любите себя? Почему ненавидите?

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1875669/pub_5cc8d809bb427000b36ded99_5cc8daba97408300b318d361/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1875669...aba97408300b318d361/scale_1200 2x" />

Может быть, вы ненавидите свою внешность. Может быть, вы думаете, что у вас слишком много недостатков. Может быть, вы злитесь на себя, за ошибки, которые когда-то совершили. Может быть, за то, что ничего не добились в своей жизни.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1582174/pub_5cc8d809bb427000b36ded99_5cc8d9254d5ac200afb561af/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1582174...9254d5ac200afb561af/scale_1200 2x" />

Есть много поводов не любить себя. Крик души многих моих клиентов: «меня не за что любить!»

Но парадокс в том, что для любви не нужны причины. Любят не за что-то. Любят несмотря ни на что.

Дело в том, что вы можете быть красивы, умны, богаты и счастливы в браке. Но при этом, обладая идеальной внешностью и всеми благами земными, вы можете все-равно не любить себя.

Как будто бы вы ее не заслужили.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1852523/pub_5cc8d809bb427000b36ded99_5cc8da5d1b520700b452345c/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1852523...a5d1b520700b452345c/scale_1200 2x" />

А любовь не нужно заслуживать. Любовь нужно отдавать и принимать.

Любить себя со всеми недостатками.

Некоторые считают, что любить себя это значит быть смелой, жестокой, независимой, и самоуверенной.

На самом деле это просто быть собой, чувствовать то, что чувствуете, и заботиться о себе.

Любить себя — значит правильно расставлять приоритеты в своих желаниях и уметь выстраивать границы в отношениях. Ставить себя на первое место. И это не эгоизм. Ведь энергия любви к себе нужна чтобы вы могли лучше заботиться о тех, кто вас окружает, и распространять свою любовь на других.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1918125/pub_5cc8d809bb427000b36ded99_5cc8d8fc8b758300b4f7cd11/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1918125...8fc8b758300b4f7cd11/scale_1200 2x" />

Любовь к себе может проявляться по-разному. Нет единого рецепта. Только вы сами знаете, что вам необходимо, чтобы почувствовать себя любимой. Какая забота вам нужна. Кому-то нужно просто выспаться, кому-то побыть в одиночестве, кому-то заняться любимым хобби. Это может быть что-то очень простое. Но оно принесет вам удовольствие, радость и даст энергию.

Вам не нужны причины, чтобы хорошо относиться к себе. Вы можете просто начать с одного шага, одного действия, которое поддерживает вас.

И если вы не уверены, что это за шаг, спросите себя: что бы я сделала, если бы любил себя? Что бы я сделала, если бы искренне верила, что заслуживаю любви?

И поняв это, обязательно сделайте.

И каждый вечер, прежде чем заснуть подумайте о том, как вы проявили сегодня любовь к себе. И ощутите тепло и энергию этой любви в себе. И засните с улыбкой. В предвкушении нового дня. Когда вы снова почувствуете любовь к себе. И продолжите создавать прекрасную жизнь для себя. Для самого любимого и близкого вам человека.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1532998/pub_5cc8d809bb427000b36ded99_5cc8dad397408300b318d362/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1532998...ad397408300b318d362/scale_1200 2x" />

©Психолог Соловьева Лариса Александровна

Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Почта 79159782282@ya.ru

Любовь к себе — это энергия, которая необходима для благополучной жизни. Любить себя это значит заботиться о себе. Но где проходит тонкая грань, между любовью к себе и эгоизмом?

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/245342/pub_5d0679533f7bc80d808f1587_5d067bb362f9700db603f8ae/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/245342/...bb362f9700db603f8ae/scale_1200 2x" />

Чтобы вы могли понять, чем отличается эгоист от человека, который любит и ценит себя я и написала эту статью.

1. Эгоист корыстен. Все его действия направлены на то, чтобы получил пользу для себя.

Любовь к себе проявляется в заботе о себе. Но не в ущерб других людей

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1704908/pub_5d0679533f7bc80d808f1587_5d067b083da6540da24d3d31/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1704908...b083da6540da24d3d31/scale_1200 2x" />

2. Эгоист считает свое мнение и позицию единственно правильной.

Любящий себя человек (ЛСЧ) признает, что все люди разные и мнение у каждого свое. У каждого своя правда.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/30884/pub_5d0679533f7bc80d808f1587_5d067b9b5bb2291e2ea94733/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/30884/p...b9b5bb2291e2ea94733/scale_1200 2x" />

3. Эгоист не способен сопереживать другим. Только себе.

ЛСЧ обладает эмпатией. Он умеет сопереживать и сочувствовать другим людям.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1581245/pub_5d0679533f7bc80d808f1587_5d067b1f9415b00db99baea4/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1581245...b1f9415b00db99baea4/scale_1200 2x" />

4. Эгоист в стремлении добиться своего манипулирует и использует других людей. Способен идти по головам.

ЛСЧ выстраивает здоровые и честные отношения.

5. Эгоист не умеет быть благодарном. Если он получает что-то от других, то считает это само сбой разумеющимся. Он считает, что люди обязаны давать ему то, что хочется.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1576786/pub_5d0679533f7bc80d808f1587_5d067b3080725f0dfb789678/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1576786...b3080725f0dfb789678/scale_1200 2x" />

ЛСЧ искренне благодарен другим людям за их участие в его жизни. Благодарность — выражение признательности за оказанное добро.

6. Эгоист не умеет любить других. Любовь — это уважение, принятие и забота о других. Эгоист способе заботиться только о себе

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1542122/pub_5d0679533f7bc80d808f1587_5d067c0c353a0c0d81785fd1/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1542122...c0c353a0c0d81785fd1/scale_1200 2x" />

Любящий себя человек способен любить искренне и бескорыстно. Более того, способность любить себя, позволяет глубже любить других людей.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1591100/pub_5d0679533f7bc80d808f1587_5d067b472ec4b60e6db4ea87/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1591100...b472ec4b60e6db4ea87/scale_1200 2x" />

7. Эгоист собственник. «Мое—мое-мое.» Основное правило жизни эгоиста. Думать о других людях ему даже в голову не придет. Он лучше будет копить или выбрасывать, чем что-то отдаст другому.

Любящий себя человек щедр. Делиться с другим это приятно. Это приносит радость. Они не страдают от грызущей жадности. Когда есть возможность, они всегда делятся.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1590219/pub_5d0679533f7bc80d808f1587_5d067b75c8a6920d902586da/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1590219...b75c8a6920d902586da/scale_1200 2x" />

8. Эгоист ищет чужого внимания. Ему важно чтобы о нем отзывались хорошо, им восхищались, хвалили. Иначе ему сложно чувствовать себя центром Вселенной. Если он делает что-то для других людей, то только для того, чтобы потешить свое эго

На ЛСЧ не нуждается в чужом одобрении. Похвалу он воспринимает с благодарностью. К критике прислушивается, но на самооценку она не влияет. Он не стремится нравиться всем. Он верит в себя и разрешает себе быть самим собой.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/125920/pub_5d0679533f7bc80d808f1587_5d067b5324ccb50dc611d4b1/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/125920/...b5324ccb50dc611d4b1/scale_1200 2x" />

9. Эгоист тоже способен любить себя. Но любит он себя только когда добивается успеха.

Любящий себя человек, любит себя и в дни побед, и в минуты поражений. Он понимает, что трудности — это составляющая часть развития.

10. Эгоист считает себя самым лучшим. Недостатков не замечает. А если что-то пошло не так, то виноваты другие. Он всегда все делает правильно.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1538903/pub_5d0679533f7bc80d808f1587_5d067c2e2189030db3bcf074/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1538903...c2e2189030db3bcf074/scale_1200 2x" />

ЛСЧ знает свои сильные и слабые стороны. Он честен с собой. Он понимает, что он не идеален. Но это его не огорчает.

Эгоист, это большой ребенок, который так и не научился быть взрослым. Многие радости жизни, ему не известны. Он не понимает, что значит радоваться за других, быть вместе, любить и заботиться о дорогом сердцу человеке. Его заботит его тела, материальная составляющая и эмоциональный комфорт.

Человек, который любит себя, заботиться не только о теле и своем психологическом комфорте. Он с уважением относится к другим людям. Для него важна и духовная составляющая жизни.

©Психолог Соловьева Лариса Александровна

Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Почта 79159782282@ya.ru

Дорогие друзья, новые и старые! 
Я опять решила провести бесплатный тренинг. "Битва с пустыми кошельками". 
Подписывайтесь на рассылку https://vk.com/app5898182_-168601253#s=63479 
Почему такое название? Потому что, все мы хотим жить лучше, радовать себя и своих близких подарками, путешествовать, отдыхать, жить в достатке и откладывать на старость. 

Но часто, денег хватает только на самое необходимое. И не получается съездить на море, купить ребенку модную игрушку, а себе -красивую безделушку. И, иногда мы пытаемся что-то изменить и покорить финансовые вершины. Все мы умные, работящие, аккуратные и порядочные люди. Мы готовы работать и реализовывать свои мечты. Но всегда что- то мешает. Страхи, сомнения, неверие в себя. И опять откладываются прекрасные идеи на потом и ничего не делается. 

Я все это понимаю! Когда-то и я была в таком положении. Одинокая женщина с ребенком, и с пустым кошельком. Несмотря на то, что у меня было прекрасное образование, дипломы, сертификаты, масса талантов, золотые руки и светлая голова, я работала в бюджете, кое где подрабатывала и с грустью смотрела на свой пустой кошелек. Деньги из него всегда исчезали быстрее,чем появлялись. 

Я понимала, что способна на большее. Что я могу зарабатывать легко. Что мой профессионализм высоко ценится и я могу зарабатывать больше. Значительно больше. Но что-то сдерживало меня. 

И я начала разбираться, какие негативные установки мешают мне преодолеть этот финансовый порог. Как их было много!, И неверие в себя, и страх денег, и психотравмы прошлого, негативные убеждения. И главное, от предков моих( честных крестьян, которых раскулачили в годы советской власти) мне передался психогенетический страх перед деньгами. 
Думаю, многим это знакомо. 

Я много работала над собой. Не скажу, что это было просто. Но я смогла. У меня получилось. Однажды утром я проснулась и поняла,что хочу работать и зарабатывать, хочу помогать людям и делится с ними своими знаниями. Так я открыла психологический клуб "Я могу". Запустила первый тренинг.Написала первую статью. И конечно ко мне пошли клиенты.Прекрасные люди,которые не хотели жить со своими проблемами вечно.И я помогла им,используя свои знания и опыт. Я занималась любимым делом. Я получала достойную оплату своих услуг.Теперь и я и мой кошелек доволен! 

И теперь, пришло время,поделится с вами своими знаниями,опытом и наработками. Я занимаюсь психологией более 20 лет, Закончила ЯрГУ, МУИЦ. Имею дипломы и сертификаты российского и международного образца . Использую в своей работе,как классические так и современные методы . Множество клиентов приходили ко мне с проблемами, что очень хотят больше зарабатывать,но Что-то им мешает. И мы убирали это "Что-то". Более того,это "Что-то" начинало помогать зарабатывать и увеличивать доход в 2-3 раза. 
"Что-то"-это наше бессознательное. Огромная движущая сила,которая помогает нам достигать цели. Просто нужно уметь направлять эту силу.И с его помощью , убирать психологические причины,которые мешают вам обрести достойный доход. А их всего 7. О них я расскажу на интенсиве,который состоится 18 и 19 июля в 20-00 по мск. 

Для кого этот тренинг? Для тех,кто хочет изменить свое материальное положение. И выиграть битвы с пустым кошельком. Кто готов работать над собой для того,чтоб в его жизни произошли изменения. Кто чувствует в себе желание отдавать что-то людям и миру и взамен готов получать достойную оплату. 

Что будет на интенсиве? 

-Вы узнаете, как работа с бессознательным, помогла мне и моим клиентам, уйти с нелюбимой работы, заниматься любимым делом и увеличить свой доход. 
-Я расскажу вам, как установить контакт с бессознательным и научится объяснять ему свои желания, так, чтоб оно помогало, а не мешало осуществлять желаемое. 
- Какие негативные убеждения и представления о себе, мире, богатстве и работе мешают вам иметь высокий доход. Прямо на вебинаре, вы выявите эти убеждения и поменяете их на экологичные, которые приведут вас к заветной цели 
- Вы узнаете, как влияют родительские программы на возможность получать высокий доход 
- Вы вычлените элементы вашей речи, которые неминуемо приводят вас к бедности и начнете их устранять 
- Вы узнаете какие вторичные выгоды человек получает от бедности и поймете что на самом деле скрывается за прокрастинацией и ленью 
- Вы сможете выявить какие из 7 психологических причин оказывают негативное влияние на вашу способность легко получать доход. 

Будет весело и эффективно! Записывайтесь на тренинг. 
Чтоб не пропустить начало тренинга и поучаствовать в увлекательном и полезном интенсиве, 
1)вступайте в группу мероприятия https://vk.com/event168601253
2)и подпишитесь на рассылку https://vk.com/app5898182_-168601253#s=63479 
3) Сделайте репост этой записи
4) Внизу,в комментариях поставьте "+" . так я буду знать,что вы готовы к работе. 
Добавляйтесь в друзья! 

Отзывы о моей работе здесь https://vk.com/topic-99666786_32106826 
Всегда ваша. Психолог. Основатель клуба " Я могу" Соловьева Лариса Александровна

Записки психолога. Подпишитесь -не пожалеете 

Переходи по ссылке  https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5aeddcb258166913139dbc40

https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5aeddcb258166913139dbc40

https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5aeddcb258166913139dbc40

В этой статье выделены две формы проблемных отношений с деньгами. В первом случае, человек не может вырваться из бедности, сколько бы он не работал, денег больше не становится. Во втором случае, человек выходит на хороший уровень дохода, но перейти на следующий уровень не может. Появляется невидимый денежный порог, который не получается преодолеть.

По опыту своей работы с клиентами, хочу выделить 7 типов людей у которых с деньгами "все сложно"

1. Люди с ограничивающими убеждениями относительно денег и богатства. Человек считает, что деньги можно заработать только очень тяжелым трудом. Или что деньги это зло. Деньги приносят проблемы. Убеждения, формируют правила жизни. Руководствуясь убеждением, что деньги приносят только проблемы, трудно стать богатым.

2. Люди с низкой самооценкой. Неуверенные в себе и свои силы. Они недооценивают себя. Их основные мысли: я не достаточно умен, я не способен, у меня никогда ничего не получалось, я лох, я ни кто и т д. Они уверены что у них недостаточно ресурсов для того чтоб что то поменять. Сил, энергии, связей, способностей.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/175604/pub_5b34c52e38ac4100aa56beb2_5b34c639df4db600a9ee7a5f/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/175604/...639df4db600a9ee7a5f/scale_1200 2x" />

3. Люди, которые эталонизируют себя с другим людьми, у которых тоже негативный денежный сценарий. Как правило, с хорошими людьми, на которых хотят быть похожи, или обречены, быть похожи. Буду как мама (папа, бабушка, тетя),Прекрасные добрые люди были эти предки. Но денег у них не было. Человек берет их жизнь за образец.

4. Люди, чья речь замусорена негативными фразами относительно денег. "Нежили богато-незачем привыкать." "От работы кони дохнут." " Деньги - это мусор." Бессознательно охотно реагирует на человеческую речь. Оно не понимает сарказм. И воплощает в жизнь тот посыл который постоянно используется в речи.

5. Люди, которые считают, что они не достойны денег. Тут присутствует элемент самонаказания. За какой -то проступок в прошлом, сейчас, отягощенный чувством вины, человек не позволяет себе жить в достатке.

6. Люди, получающие вторичную выгоду от своей бедности. Вторичные выгоды могут быть самые разные. Им помогают, их жалеют, о них заботятся. Но самая главная - можно ни чего не делать, кроме вести праздный образ жизни и жалеть себя.

7. Люди, имеющие негативный денежный сценарий. Сценарий формируется по- разному. Самый распространенный в наше стране, увы, часто передается по наследству. После революции и в годы репрессий, богатые, да и просто зажиточные люди, прошли через тюрьмы и ссылки. Эти истории передаются из поколения в поколение и накладывают ощутимый отпечаток на денежные сценарии настоящего, да и, велика вероятность, будущего поколения. Однажды я опубликовала маленькую заметку о родительских предписаниях. На следующий день после публикации, мне пришло 8 писем от умных и трудолюбивых женщин. Они рассказывали истории своих семей, ужасы, которые прошли их предки и признавались, что в них сидит страх зарабатывать больше. Хотя для этого есть и силы и возможности. Печальный психогенетический опыт.

Я кратко описала 7 типов людей, у которых все сложно. О каждом из них, я напишу более подробно. Как он формируется и что делать людям, у которых такие проблемы. Если Вам интересна эта тема -подписывайтесь на канал.

Можно ли самому выявить причину своего безденежья. Можно. Для этого запишите ответы на следующие вопросы. Какие самые негативные мысли у Вас и Ваших родителях о деньга, богатстве, богатых людях. Что вы думаете о своих способностях зарабатывать. Достояны ли Вы больших денег. Как Вы относитесь к деньгам? Полученные ответы проанализируйте. Вы многое поймете .

Можно ли изменить ситуацию? Конечно можно. И весьма успешно. На моих консультациях, клиент убирает одно за другим негативные убеждения, меняет сценарий, учится получать ресурсы. Происходит преображение. Энергия, которую не пропускали негативные убеждения , вырывается на свободу и жизнь человека стремительно меняется. Иногда я сама в шоке от полученных результатов. Настолько быстро происходят изменения. 
Можно ли проработать самому? Да, можно. Но на это уходит гораздо больше времени и сил.

Поэтому, если Вы увидели себя в одном из этих типажей, и решили, что пришло время убрать убеждения, установки или поменять сценарии относительно денег, приходите на консультацию и готовьтесь к активной работе над собой.

© Соловьева Лариса

Если вам понравилась статься, ставьте лайк. Это поможет поднять канал в топ.

Подписывайтесь на канал, чтоб не пропустить новые статьи и рекомендации

Вопросы можно присылать на почту 79159782282@ya.ru

©Психолог Соловьева Лариса Александровна

Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.

Почта 79159782282@ya.ru

WhatsApp/Viber +79622053564

https://zen.yandex.ru/media/id/5aeddcb258166913139...ubite-5b377eee6b6bb700a969c365

http://www.b17.ru/article/94891/?prt=243775

Запишите это правило в блокноте.. 
Напишите на стене. 
Забейте в телефон. 
Если вам поставили диагноз( при этом, не важно какой диагноз) ,не нужно искать информацию о болезни в интернете. Не нужно читать форумы с печальными историями. Не нужно сидеть и бояться. Не стоит накручивать себя и вводить в еще больший стресс. 
Не зря говорят, все болезни от нервов. 
И та информация которую вы получите в инете не добавит вам спокойствия. Если вас что то интересует - есть лечащий врач. Спрашивайте его. Задавайте вопросы ему. И конечно , выполняйте его предписания. 
Есть еще более не правильный вариант, это диагностировать себя с помощью онлайн сервисов и медицинских справочников. Если их почитать, то можно обнаружить у себе очень много заболеваний. Выбрать из них самую редкую и печальную, типа болезни Филдса и начать искать симптомы этого заболевания у себя. Если очень сильно захотеть, если стремится что то найти, то обязательно найдешь 
Я вам как специалист, которому часто приходится работать с целью это гарантирую! 
Одно у меня удивляет не по детски, почему клиент так часто ищет подтверждение своих проблем, а не стремится найти способы выхода из проблемной ситуации? Выздороветь, найти хорошую работу, познакомится с приятным представителем противоположного пола, заработать деньги и т д и тп. 
Но не буду отвлекаться. 
Продолжу свою мысль. Не гуглите о болезни. 

Для диагностики есть врачи. Они учатся 6 лет и потом проходят ординатуру . Точные анализы и  кропотливые исследования помогут поставить точный диагноз. Разработаны и проверены на практике  схемы лечения и поддерживающей терапии.И аптеки завалены лекарствами разной ценовой категории. 

Это касается не только физических симптомов. 
Не надо ставить себе диагнозы, если у вас психологические проблемы. Находить симптомы и т д. Психолог тоже долго учится. Проходит супервизии,повышает квалификацию, получает сертификаты. Он точнее гугля. И пользы от него больше.А вреда меньше. 

И еще. Депрессия-это болезнь которую тоже определяет врач. Это расстройство психики. 
Вспоминаю случай из практики. 
Ко мне в кабинет с шумом и грохотов валился приятный молодой человек. И радостно заявил о том что у него депрессия и что он ко мне. Без приглашения плюхнулся на стул. Попросил чаю. Поворчал, что чай только черный, потому что он предпочитает зеленый. Спросил есть ли конфеты. Я несколько растерялась ,но положила перед ним коробку конфет. 
"Кто поставил вам диагноз?" -спросила я. 
"Как кто? Я сам . По интернету."-гордо сообщил он. 
И он поглощал конфеты, прихлебывал чай и весело рассказывал о том что у него бывают перепады настроения. И когда поссорился со своей девушкой , то ему было очень одиноко и не комфортно и даже не хотелось идти в клуб. Он даже тусовался там только до 3 ночи. Хотя обычно остается до 5 утра. Апатия появилась. Девушка вернулась, но он не почувствовал бывалой радости, потому что она появилась именно в тот момент, когда он уже почти "склеил" пухленькую блондинку с другого курса . И иногда он понимает, что жизнь очень печально. Особенно сейчас, накануне сессии. У него много пропусков и если он не сдаст все экзамены, то родители сократят его материальное довольствие. И уже дня три -четыре или пять ему тревожно. 
Я внимательно слушала и кивала. 
Когда он закончил свой монолог, я объяснила ему, что депрессия это диагноз и поставить ему это может только врач. 
Хотя в его ситуации, врач ему этот диагноз вряд ли поставит. А ему просто стоит определиться с девушками и готовится к сессии 
Он засунул еще одну конфету за щеку. И пережевывал ее и те слова ,что услышал от меня. 
Спросил, а если поставят-то дадут ли ему отсрочку от сессии. 
Я не знала. Он посмотрел на меня презрительно. Что я за психолог такой, который не знает ни чего об том как перенести сессию. 
"Тогда я пойду,-мрачно сказал он.-Может забегу еще" 
Сунул парочку конфет себе в карман и посмотрел на меня.. Его взгляд выражал сожаление -ни чего то вы не знаете( Ни чего ты не знаешь, Джон Сноу!) 
Он забежал ко мне через месяц. Принес зеленый чай и конфеты. Рассказал что у него все ок, что сессию он сдал ,довольствие увеличилось, с девушками определился и теперь вальсирует между двумя и пока успешно и все у него хорошо. Поделился планами на жизнь. Мне было приятно его слушать .Он был интересный собеседник, легко излагал свои мысли и рассказывал смешные анекдоты… 


Вот такой случай. И вот такое правило. Надеюс,ь вы хорошо запомнили его. Оно сделает вашу жизнь проще и спокойнее. Не гугли о болезни. 
Болезнями занимается специалист. 
Если вас что то беспокоит физически-идите к врачу 
Если вам тревожно -к психологу. 
Выбирайте такого специалиста, которому вы доверяете, больше чем поисковику. Если не доверяете этому, то уходите и ищите другого. .Сэкономите свое время и деньги .Ищите того, кому вы доверяете. 
Возможно это буду я.  
Если вы со мной согласны,то можете поддержать меня ,нажав на значок "Спасибо".Мне будет приятно.

История одной любви к себе ( Случай из практики) 
Этот историю мне рассказала моя ,теперь уже бывшая, клиентка.(Рассказана с ее согласия) 

"…Настроения не было никакого. Начальник отдела, опять присвоила себе мои заслуги и значит премии мне не видать. Сын притащил дневник с двойками . Муж лежит на диване и намекает на обед. На кухне гора грязной посуды. Обычный трудовой выходной. Уборка, готовка, сериалы, интернет... тоска. 
Мне было грустно и обидно. Грусть подкатывала к горлу и разливалась жгучей тоской по всему телу. Я взяла в руки кухонное полотенце и сложила его пополам .Потом еще раз пополам. Получалось аккуратно. Я залюбовалась. И тут я услышала тихий нежный голос ." Я люблю тебя" . Этому голосу нельзя было не поверить." Я тебя люблю" . Я поняла что этот голос мой. И это я сама признаюсь себе в любви. 

Это было как то странно. Непривычно Психолог на консультации что то подобное говорил о любви к себе. И я то ли верила, то ли нет , но все равно не понимала как это выглядит в жизни. 

Мне стало легко и радостно. Я наконец то ощутила, что это значит любить себя. Ценить себя. Заботиться о себе. Теперь я чувствовала эту любовь к себе в себе . И это было странно, прекрасно и очень естественно 

Мне и раньше говорили о любви. По-разному. Бабушка целовала мои детские ладошки и кормила пирожками. Мама обнимала и гладила волосы.Первая любовь и первый поцелуй. Мои друзья, родственники, дети, муж, коллеги…Даже собака Дуся, любила меня, особенно когда я делилась с ней колбасой. 
От одних признаний в любви мне становилось радостно .Другие признания были просто приятны. Иногда я знала ,что это слова вежливости , а иногда и лживости или попытка манипулировать 

Сейчас все было по другому. Я ощутила истинную силу любви к себе. Я осознала, что я прекрасна, чудесна, волшебна, необыкновенна и достойна самой искренней любви. Что ни кто в этом мире не сможет любить меня и заботиться обо мне так, как я сама. 

От этого откровения мне стало тепло и спокойно. Я положила на стол полотенце и повернулось спиной к грязной посуде. Теперь я знала ,что я хочу жить как женщина, которая любит себя. И сразу пришло знание, как нужно жить .

Я зашла в комнату к сыну, молча выключила компьютер и положила перед ним его дневник. .Он посмотрел на меня и хотел привычно возразить, но вдруг осекся. Он не смог ни чего сказать. Просто смотрел на меня в изумлении как будто видит меня впервые. Он видел мать которая любит и ценит себя и которая не будет вступать с ними в пустые пререкания . 

Потом я позвонила своей лучшей подруге и договорилась о встрече. Мы давно хотели посидеть в кафе и просто поговорить. 
На вопрос мужа : Когда будет готов обед. 
Я ответила: Когда захочешь. Дорогу на кухню ты знаешь. 
Он удивленно взглянул на меня. И ничего не сказал. Он не мог возразить женщине, которая любит себя. Поэтому тяжело вздохнул и пошел искать дорогу на кухню. 

А я пошла радовать себя хорошей погодой, кофе в приятной компанией и чудесными выходными. И, кстати, я уже знала, что завтра на работе пойду к директору и расскажу о том что происходит в нашем отделе. Женщина которая любит себя не позволит никому присваивать свои заслуги . 

С этого момента я стала жить как женщина которая любит себя. 
И это голос очень мне помогает. Когда в кафе я смотрю на пирожное, голос напоминает мне: Ты же любишь себя. И я выбираю фруктовый салат. Когда по вечерам на экране крутят бесконечный сериал , голос нежно шепчет: Ты любишь себя. И я иду читать книгу. 
Жизнь изменилась. Я высыпаюсь, хожу в бассейн, сбросила несколько килограмм, на выходных всей семьей выезжаем на природу, я сходила к стилисту и сменила прическу. Я стала спокойной и уверенной. Из моей жизни исчезли конфликтные ситуации. 

На работе меня повысили до начальником отдела и зарплата значительно выросла. Сын перестал приносить двойки и сам поддерживает чистоту в комнате. И очень радуется когда я его хвалю. Свекровь перестала поучать меня жизни и даже иногда спрашивает совета. Муж дарит цветы без повода. Он нежно обнимает и спрашивает, не нужна ли мне помощь. Он понял, что для того чтобы жить с женщиной, которая любит себя нужно быть заботливым и внимательным. 
А я просто живу и радуюсь. Потому что теперь я действительно люблю себя." 
Вот такая история случилась с моей клиенткой, после нескольких консультаций.
И когда вы захотите по-настоящему полюбить себя, то приходите на консультацию. И очень скоро ваша жизнь изменится. 
Психолог Соловьева Лариса 

30 минутная бесплатная консультация по скайпу. Записаться здесь

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="http://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="http://www.stranamam.ru/post/5296146/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Жакет спицами</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="http://www.stranamam.ru/tags/2739/">жакет</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="http://www.stranamam.ru/tags/1829/">спицами</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="http://www.stranamam.ru/post/5296146/"><img border=0 src="http://st1.stranamam.ru/data/cache/2013mar/28/43/7799412_91069-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Размер: XS/S — M — L — XL — XXL – XXXL <br>Вам потребуется: 550-600-650-700-750-850 гр. серо – фиолетового цвета (100% шерсть, 50г/100м), прямые и круговые спицы (80 см.) № 4, 6 серебряных пуговиц. <br>Плотность вязания: 21 петли * 28 рядов чулочной вязкой = 10 * 10 см. <br>Платочная вязка (назад/вперёд): <br>Весь ряд лицевой. <a href="http://www.stranamam.ru/post/5296146/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>/www.stranamam.ru/"" target="_blank">http://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="http://www.stranamam.ru/post/5296146/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Жакет спицами</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="http://www.stranamam.ru/tags/2739/">жакет</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="http://www.stranamam.ru/tags/1829/">спицами</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="http://www.stranamam.ru/post/5296146/"><img border=0 src="http://st1.stranamam.ru/data/cache/2013mar/28/43/7799412_91069-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Размер: XS/S — M — L — XL — XXL – XXXL <br>Вам потребуется: 550-600-650-700-750-850 гр. серо – фиолетового цвета (100% шерсть, 50г/100м), прямые и круговые спицы (80 см.) № 4, 6 серебряных пуговиц. <br>Плотность вязания: 21 петли * 28 рядов чулочной вязкой = 10 * 10 см. <br>Платочная вязка (назад/вперёд): <br>Весь ряд лицевой. <a href="http://www.stranamam.ru/post/5296146/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>">http://<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="http://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="http://www.stranamam.ru/post/5296146/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Жакет спицами</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="http://www.stranamam.ru/tags/2739/">жакет</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="http://www.stranamam.ru/tags/1829/">спицами</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="http://www.stranamam.ru/post/5296146/"><img border=0 src="http://st1.stranamam.ru/data/cache/2013mar/28/43/7799412_91069-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Размер: XS/S — M — L — XL — XXL – XXXL <br>Вам потребуется: 550-600-650-700-750-850 гр. серо – фиолетового цвета (100% шерсть, 50г/100м), прямые и круговые спицы (80 см.) № 4, 6 серебряных пуговиц. <br>Плотность вязания: 21 петли * 28 рядов чулочной вязкой = 10 * 10 см. <br>Платочная вязка (назад/вперёд): <br>Весь ряд лицевой. <a href="http://www.stranamam.ru/post/5296146/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

В жизни мужчин деньги играют очень важную роль, они являются мерилом их социальной успешности.  И, соответственно, проблемы с деньгами  порождают у мужчин  столько же, а то и больше переживаний, чем проблемы в любви  у женщин.

Впрочем, женщины тоже очень трепетно относятся к деньгам, и тоже накапливают в теле множество переживаний на эту тему.

Точнее, люди накапливают не сами переживания, а неиспользованную энергию, которую организм дает человеку в проблемной ситуации с деньгами. Чтобы он пошел и навел порядок с ними.  Эта неиспользованная энергия остается в теле в виде энергетических зарядов, которые по иному называются "эмоциональные блоки".

Когда блоков много, они начинают управлять поведением человека. Если это была энергия борьбы, то он все время конфликтует и не понимает, почему он так поступает.

Если это было сильное недовольство собой или  Жизнью из-за невозможности вернуть долг или сделать важную покупку, то  возникший эмоциональный блок будет подталкивать совершить такие поступки, которые будут блокировать поступление денег и порождать новые переживания на эту тему. И так далее.

Все  вместе накопленные блоки будут снижать вашу энергетику, ухудшать состояние здоровья, порождать пассивность и желание сохранить все без изменений.

Можно ли убрать эти блоки?

Можно, и это делается естественным путем.  Например, когда ваша энергетика резко повышается, но не в борьбе за какие-то цели, а по другим причинам, часть блоков удаляется.

О чем идет речь?  Это секс,  баня, экстремальные виды спорта.  Некоторые бизнесмены  после трудных переговоров  садятся на машину и мчатся со скоростью более 200 км в час.  Когда они останавливаются, от "свежих" эмоциональных блоков не остается следа.

Но переживания бывают по многу раз в день, а как часто вы можете позволить себе баню,  захватывающий секс или экстрим?  Гораздо реже.

Поэтому эмоциональные блоки на тему денег накапливаются и со временем начинают становиться  серьезной преградой на пути к увеличению доходов. Причем причиной невидимой и не осознаваемой, но вполне реальной.

Что есть еще для очистки?

Еще  есть прием "Эффективное прощение денег".  Он состоит в том, что сначала вы входите в высокоэнергетическое состояние с помощью несложной дыхательной практики.  И в этом состоянии даете себе команду убрать из вашего тела все воспоминания о ваших переживаниях на тему денег.  Точнее, сами воспоминания останутся, но вы заберете из них всю энергию, и они станут "пустыми". То есть перестанут влиять на вас и создать проблемы с деньгами.

Так действует прием "Эффективное прощение денег". Для работы с ним требуется компьютер и 30  минут времени. Все инструкции даются прямо в ходе видеопрактикума.

Для полной очистки организма от блоков на эту тему может понадобиться 5-10 сеансов - в зависимости от того, как много переживаний на тему денег вам пришлось испытать. 

Что вы получаете в результате работы с приемом?

Здесь вы можете поработать c упрощенной  версией 01 Видопрактикума.  Если у вас есть 30 минут, смело включайте его и работайте! Ваше тело будет благодарно вам за такую чистку. 

Внимание!  Работа с приемом требует хорошего здоровья, существуют ограничения на работу с дыхательными практиками для некоторых категорий людей.

Прием  КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ:
   

1. Надевать маску для того, чтобы произвести хорошее впечатление на других.







Если вы постоянно носите разные маски, и скрываете за ними свое истинное лицо, то однажды, когда захотите их снять, обнаружите, что за ними нет ничего. В беспокойстве за то, что могут подумать о вас окружающие, вы очень скоро забудете о том, кем являетесь на самом деле. Не бойтесь критики и осуждения. Примите себя такими, как есть, не испытывая в своем сердце чувства вины за это. Не подстраивайтесь ни под кого, вы не должны быть идеальны и совершенны, чтобы вдохновлять других и производить хорошее впечатление. Если вы сами примете себя, то и другие вас полюбят и оценят. 











2. Принимать чужую мечту, как свою.







Самая большая задача в жизни – найти себя, и быть счастливым с тем, что вы найдете. Очень важный и ответственный выбор – это решение остаться верным до конца своим убеждениям и целям. Если вы видите вокруг себя людей, не разделяющих ваши интересы и устремления, это прекрасно. Это доказательство того, что вы идете своим путем, твердо и уверенно стоите на земле. Иногда вы будете совершать такие поступки, за которые вас будут считать сумасшедшим, но если вы поймете, что занимаясь любимым делом, не замечаете, как проходит время, то знайте, вы идете верным путем. 











3. Общаться с неподходящими людьми.







Иногда, попав в плохую компанию, люди попадают в неприятности. Не допускайте этого. Всегда отдавайте себе отчет в том, где, с кем, и зачем вы проводите свое время. Такие люди не смогут в вас выстрелить, если вы сами не вложите им в руки пистолет. Связываться с плохими людьми или нет – это ваш выбор, ваше решение. 











4. Быть самовлюбленной, эгоистичной личностью. 







Запомните, что жизнь, на протяжении которой вы совершали добрые поступки, бескорыстно помогали другим, будет лучшим надгробием для вас. Тех, кто оставил в сердце след из любви, кто вдохновлял и заставлял радоваться, люди запомнят надолго. Поэтому побеспокойтесь о том, чтобы свое имя запечатлеть в сердцах других людей, а не на куске камня. То, что вы сделали для себя любимого, останется вместе с вами, но то, что вы сделали для других, никуда не уйдет, оно останется в мире. 











5. Игнорировать возможности для самореализации.







Когда захотите узнать о своем прошлом, посмотрите на то, где вы сейчас находитесь. Если хотите узнать, что вас ждет в будущем, обратите внимание на то, чем вы сейчас заняты. Чтобы в вашу жизнь пришло что-то новое, необходимо сначала отпустить старое, ведь оно ушло, и никогда не вернется. Осознайте это, и тогда вас ждет успех. 











6. Опускать руки в сложных ситуациях.







На ошибках учатся, становятся мудрее и опытнее. Без ошибок не будет и результата. Даже если не получается сразу так, как вы задумывали, это не повод, чтобы отступать. Поверьте в свои силы, смело пробуйте еще раз. Тот, кто падает, поднимается и продолжает идти, неизбежно придет к успеху. Ведь в этом и заключается главное сражение в жизни: побеждать себя раз за разом, двигаться вперед. В конце концов, триумф состоит из маленьких шагов, действий и решений.











7. Контроль и внимание к каждой мелочи. 







Жизнь не должна душить вас, она должна «трогать». Часто бывает необходимо просто расслабиться и позволить всему идти своим чередом. Отпустив постоянный контроль и волнение. Попробуйте сделать глубокий вдох и выдох, и вы увидите, пыль усядется, и тогда вы снова сможете увидеть прекрасный лес, и шагнуть в него, как в радостное будущее. 











8. Принимать меньше, чем заслуживаешь. 







Нужно быть очень сильными, чтобы несмотря ни на что, уверенно идти вперед и очень терпеливыми, чтобы суметь дождаться того, чего заслуживаете. Мы падаем лишь для того, чтобы взлететь еще выше. Иногда для того, чтобы яснее видеть, слезы должны омыть ваши глаза. Падая, поднимайтесь. 











9. Все время ждать, когда наступит долгожданное Завтра. 







Проблема в том, что большинство людей не умеют жить здесь и сейчас. Они живут будущим и прошлым. В сожалении о прошлом и в страхе за будущее. Для того, чтобы добиться своих целей, нет иного времени, кроме Сейчас. Цените свое время, цените каждую минуту, потому, что жизнь коротка, и слишком мимолетна. 











10. Пытаться быть таким, как все, не выделяться из толпы.







Ваш мир вам ничего не должен. Это вы сами должны жить и действовать. Хватит мечтать, встаньте с дивана и начните что-то делать. Не живите чужой жизнью. Не бойтесь быть не таким как все, бойтесь не найти себя. Не ждите, что добрый волшебник придет и решит все ваши проблемы. Время для осуществления ваших планов настало, это время – сейчас.

http://motivation-life.ru/motiv/45-10-resheniy-o-kotoryh-vy-budete-zhalet-cherez-10-let.html

http://serialu.net/razryv/#comment-97495

Серия сообщений "кино":
Часть 1 - Улыбка Моны Лизы.Чудесное кино с Джулией Робертс
Часть 2 - Приятная возможность выбора.Ангелы рядом
...
Часть 4 - смотреть онлайн сериал тв3 купидон 2011, бесплатно смотреть сериал купидон онлайн в хорошем качестве
Часть 5 - Мужской стриптиз
Часть 6 - Короткий сериал о любви Разрыв

60 простых советов для улучшения работы мозга 1. Решайте загадки и головоломки. 2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими. 3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии. 4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами. 5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами. 6. Научитесь использовать различные раскладки клавиатуры. 7. Находите новые способы использования обычных предметов. Например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать? 8. Опровергайте свои предположения. 9. Развивайте творческое мышление. 10. Всегда выходите за рамки первого «правильного» ответа, приходящего на ум. 11. Транспонируйте реальность. Всегда спрашивайте себя: «А что если?..» 12. Переверните картинку на рабочем столе компьютера вверх ногами. 13. Учитесь логике. Решайте логические задачи. 14. Хорошо ознакомьтесь с каким-нибудь научным методом. 15. Рисуйте. Что угодно. Вам не нужно быть художником для этого. 16. Научитесь жонглировать. 17. Занимайтесь спортом. 18. Соблюдайте осанку. 19. Пейте много воды. 20. Пользуйтесь палочками для еды. 21. Дышите глубоко. 22. Слушайте классическую музыку. 23. Избавьтесь от прокрастинации. 24. Смените стиль одежды. Ходите босиком. 25. Упростите свою жизнь. 26. Играйте в шахматы или другие настольные игры. 27. Развивайте чувство юмора. Придумывайте свои шутки. 28. Развивайте наблюдательность. Например, обращайте внимание на красный цвет в течение дня или находите автомобили определенной марки в общем потоке. Придумайте тему и сосредоточьтесь на ней. 29. Ведите дневник. 30. Учите иностранный язык. 31. Ужинайте в разных кафе и ресторанах. Отдавайте предпочтение этническим местам. 32. Учитесь программировать на компьютере. 33. Произносите длинные слова наоборот. 34. Смените окружающую среду. Измените расположение мебели дома. 35. Пишите. Напишите рассказ, стихотворение или заведите блог. 36. Учите язык жестов. 37. Учитесь играть на музыкальном инструменте. 38. Учитесь скорочтению. 39. Пробуйте мысленно оценивать течение времени. 40. Выполняйте арифметические расчеты в уме. 41. Запоминайте имена людей. 42. Медитируйте. 43. Не смотрите телевизор. 44. Меняйте скорость выполнения привычных дел. Попробуйте делать что-нибудь очень медленно или очень быстро. 45. Занимайтесь только одним делом одновременно. 46. Избегайте когнитивных предубеждений. 47. Поставьте себя на чужое место. Представьте, как другие люди решали бы ваши проблемы. 48. Найдите время для уединения и отдыха. 49. Примите обязательство постоянно учиться чему-то новому. 50. Совершите путешествие за границу. Узнайте о различных стилях жизни. 51. Знакомьтесь с работами признанных гениев. 52. Общайтесь с теми, кто вам близок по интересам. 53. Конкурируйте с кем-нибудь. 54. Не окружайте себя одними единомышленниками. Выслушивайте людей, которые не согласны с вами. 55. Устраивайте мозговой штурм. 56. Коллекционируйте умные цитаты. 57. Читайте классику. 58. Развивайте самосознание. 59. Говорите вслух о своих проблемах. 60. Опишите какой-нибудь случай из своей жизни в мельчайших подробностях.

Серия сообщений "приметы":
Часть 1 - Гороскоп на 2011
Часть 2 - Зачем бросают монеты?
...
Часть 46 - ~ Приметы и обычаи в Чистый Четверг
Часть 47 - Изучаем магию вязания
Часть 48 - 60 простых советов для уулучшения работы мозга

Тесто
Кабачок -2 шт (750 г уже натертого)
Яйцо=3 шт
Сыр.твердый-100 гр потереть на терке
Лук зеленый-0.5 пуч
немного укропа
Мука -1 ст(у меня ушло чуть больше)
Соль
Перец
немного чесночной соли
Начинка
Фарш-0.5 кг(можно любой,а я брала постную свинину)
Помидор-150-170 г(без мякоти- кубиками))
Лук - 1 шт (порезать и обжарить на растительном масле)
Яйцо-2 шт
Перец,соль,любимые приправы
Кабачки натереть на крупной терке(я мспоьзовала 3/4 от самого большого кабачка,который на фото),добавить порезанную зелень,соль,перец,яйца и муку,чтобы получилось тесто чуть жиже ,чем на кабачковые оладьи. На лист постелить бумагу для выпечки,смазать маслом и выложить тесто.

Печь при 175-15 мин,не пересушить.Мне показалось,что корж немного недопекся,но я его вынула из духовки,т.к. боялась пересушить - он все-равно еще будет запекаться,но уже с фаршем....Вынуть с духовки,пусть немного остынет.
Для начинки я прокрутила постную свинину,добавила в фарш ,жаренный лук,порезанный кубиками помидор,посыпала приправкой для мяса,посолила и поперчила.
На рулет равномерно нанести нанести начинку

Свернуть поплотнее рулет с помощью бумаги,на которой пекся корж

и завернуть в фольгу - у меня фольга была узкая,поэтому пришлось делать внахлест

Пекла в духовке при 180 градусов около получаса.Дать немного остыть в фольге и можно резать и подавать

Серия сообщений "позитив":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - 100 неявных радостей жизни
...
Часть 11 - Про то, как я завел себе девушку...
Часть 12 - ~ Новогодние поздравления
Часть 13 - 100 ВЕЩЕЙ КОТОРЫЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ В ЖИЗНИ

http://pics.livejournal.com/hrushi_protiv/pic/0006fkc3/

Несколько секретов, как сделать так, чтобы от вас тащились самые классные мужчины:) 1) Поверить для начала, что такие мужчины существуют! 2) Смыть с лица печать "умной зануды"..."голодной охотницы"..."неудовлетворенной неудачницы"..."жертвы аборта и обстоятельств"....и.т.д. 3) Надеть на себя наряд "счастливой особы", у которой уже есть отряд из самый классных и отборных представителей мужского начала. Мужчинам важно заполучить самочку, а не подобрать. 4) Когда на вас надет наряд Счастья, постепенно вы становитесь и внутри таковой. И в принципе вам и так хорошо, но было бы здорово это счастье разделить с каким нибудь сексуальным и успешным мужчиной. 5) "Было бы здорово!"....спокойно вы озвучиваете свое желание Вселенной. Не заламываете руки, захлебываясь жалостью к себе...."я одинока!"...."никто меня не любит"....."никто не приголубит" и.т.д. А спокойно и кокетливо...."было бы здорово, расширить число моего отряда Самых Классных Мужчин"..........и спокойно ждете. 6) Ждете Спокойно!)) 7) Не колитесь ботексом и прочей хренью. Лицо с эмоцией...."отсутствие эмоций" в данной истории не катит. 8) С любовью относитесь к Себе и к своему Телу. ~АНГЕЛИКА~

Серия сообщений "женское":
Часть 1 - апельсиновый сок
Часть 2 - чего хочет женщина
...
Часть 43 - Если завтра надо отлично выглядеть
Часть 44 - Чудесное омоложение кожи
Часть 45 - Несколько секретов, как сделать так, чтобы от вас тащились самые классные мужчины
Часть 46 - супер омолаживающая маска
Часть 47 - Омолаживающие маски
Часть 48 - НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ
Часть 49 - Как восполнить запасы женской энергии
Часть 50 - крахмальная маска вместо ботокса

В небольшом английском городке Шеффилд закрывается сталелитейный завод, и шестеро старых друзей остаются без работы. Вроде бы ничего страшного, но другими профессиями они не владеют, да и с работой в городе туго.

 А в это время в Шеффилд приезжает труппа мужского стриптиза и имеет бешеный успех у местных дам. Тут-то в голову одного из друзей и приходит блестящая идея: а что если им самим организовать стриптиз-шоу, но с небольшим отличием — раздеваться полностью.

 Но есть небольшая проблема: тела бывших сталеваров далеки от совершенства, да и танцевать они толком не умеют.

Очень хороший веселый и приятный  фильм. Можно сказать терапевтический.Наслаждайтесь!

Серия сообщений "кино":
Часть 1 - Улыбка Моны Лизы.Чудесное кино с Джулией Робертс
Часть 2 - Приятная возможность выбора.Ангелы рядом
Часть 3 - смотреть онлайн сериал тв3 купидон 2011, бесплатно смотреть сериал купидон онлайн в хорошем качестве
Часть 4 - смотреть онлайн сериал тв3 купидон 2011, бесплатно смотреть сериал купидон онлайн в хорошем качестве
Часть 5 - Мужской стриптиз
Часть 6 - Короткий сериал о любви Разрыв

1. Помните, что качество вашей жизни определяется качеством ваших мыслей.
2. Держите обещания, данные другим и самому себе.
3. Дело, которое пугает вас больше всего нужно сделать в первую очередь.
4. Маленькие ежедневные улучшения - ключ к ошеломляющим долгосрочным результатам.
5. Перестаньте быть заняты, только чтобы быть занятым. В этом году уберите все, что отвлекает вас от работы и в жизни, и сконцентрируйте свое внимание на нескольких самых важных вещах.
6. Прочитайте книгу "Искусство войны"
7. Посмотрите фильм "Боец" (2010)
8. В мире, где технологии являются нечто обычным, некоторых из нас забыли о том, как действовать по человечески, станьте самым вежливым человеком.
9. Помните, что все великие идеи были сначала осмеяны.
10. Помните, что критики пугают мечтателей.
11. Будьте как Apple в вашей одержимости делать все правильно, даже в мелочах.
12. Каждые выходные используйте 60 минут, чтобы выработать план на ближайшие семь дней. Как Сол Беллоу однажды сказал: "План избавляет Вас от мук выбора."
13. Отпустите то, что вас держит и полюбите этот Новый год. Вы не можете предвидеть, если вы не любите.
14. Разрушайте или будете разрушены.
15. Наймите личного тренера, чтобы быть в самой лучшей форме. Звезды акцентируются на ценностях, которые они получают, независимо от стоимости услуг.
16. Дайте вашим друзьям, клиентам и семье величайший дар из всех: ваше внимание (и присутствие).
17. Каждое утро, спрашивай себя: "Как я могу лучше всего служить людям?"
18. Каждый вечер, спросите себя: "Какие пять хороших вещей случилось со мной за этот день?"
19. Не тратьте ваш самые ценные утренние часы, делая простую работу.
20. Старайтесь оставлять каждый проект в лучшем состоянии, чем вы его начинали.
21. Имейте мужество быть разным. Имейте смелость создать в выбранной тобой сфере нечто значительное, что еще никогда не было создано.
22. Каждая работа, это не просто работа. Каждая работа представляет собой великолепный инструмент, чтобы выразить свои дары и таланты.
23. Страхи, которые вы избегаете ограничивают ваши возможности.
24. Вставайте в 5 утра и занимайтесь 60 минут подпиткой своего ума, тело, эмоции и дух . Это самое продуктивное время. Будьте супер героем!
25. Пишите романтические письма своей семье.
26. Улыбайтесь незнакомцам.
27. Пейте больше воды.
28. Ведите ежедневник. Ваша жизнь того стоит.
29. Делайте больше, чем было заплачено и делайте это так, что бы у всех окружающих захватывало дыхание.
30. Каждое утро оставляйте свое эго за дверью .
31. Ежедневно ставьте себе 5 целей . Эти маленькие победы приведут вас к почти 2000 маленьких побед к концу года.
32. Говори СПАСИБО и ПОЖАЛУЙСТА.
33. Помните, секрет счастья: делай работу, которая имеет значение и будь необходимым в своем деле.
34. Не стремись быть самым богатым человеком на кладбище. Здоровье это богатство.
35. Жизнь коротка. Самый большой риск заключается в отсутствии риска и согласии быть средником.