Многие любят на праздники побаловать своих домашних вкусной выпечкой. А на приготовление сложного торта нет не времени, ни сил. Но так, хочется приготовить что-то необычное к чаю! Не просто вкусное, но желательно и полезное. Что может быть полезнее сухофруктов? В них так много минералов! Предлагаю приготовить "Пирожные с сухофруктами" - готовится десерт достаточно быстро и не требует больших усилий в приготовлении. Вам потребуется: 2 стакана пшеничной муки, 200г. сливочного масла, 2 яйца, 3/4 стакана сахара, 150г. сухофруктов, 150 г. рубленных орехов (грецкие, миндаль), 200 г. повидла. Приготовление: Сухофрукты промойте, ошпарьте кипятком, замочите на пару часов, отожмите и мелко нарежьте. Масло вместе с мукой порубите ножом, добавьте 100г. сахара, желтки и перемешайте до однородной массы. Тесто, скатав в шар, закройте пленкой и поставьте в холодильник на полчаса. Затем раскатайте в пласт. Постелите на противень промасленную бумагу, сверху выложите тесто. Равномерно смажьте повидлом. Оставшийся сахар взбейте с охлажденными яичными белками в густую пену. Нанесите ее сверху на повидло. Орехи и сухофрукты посыпьте сверху. Выпекайте 30-40 минут при 200 градусах С. При подаче на стол, разрежьте на порции. Легко, быстро, просто и очень вкусно! Приятного аппетита! Ariny6ka

Компания «Спецмонтаж – ЮЗ» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе: пультовая охрана - безупречный сервис, доступные цены!

Собираетесь приобрести обручальные кольца? Рекомендую посмотреть обручальные кольца каталог от компании Русский Символ - большой выбор, отличное качество, хорошие цены!

Мечтаете о зимнем саде? Доверьтесь профессионалам! ЗАО "Светопласт" предлагает строительство зимнего сада - безупречное качество по выгодным для вас ценам!

Поговорим немного о фейхоа. Созревшая ягода-фейхоа обладает приятный вкусом и удивительным ароматом, напоминающим вкус земляники. Фейхоа, как впрочем, и все съедобные плоды-ягоды, содержит водорастворимые витамины, в том числе в большом количестве витамин С, и органические кислоты. Кроме того плоды фейхоа богаты йодом (в 1 кг свежих плодов содержится 10 мг йода).

Впервые фейхоа были обнаружены европейцами в Бразилии в конце XIX века и получили своё латинское название в честь первооткрывателя — директора музея естественной истории, Жоао да Силва Фейжо.

Выбрать качественные плоды фейхоа не сложно. Ягоды не очень крупные, яйцевидной или овальной формы с чашечками наверху. На кожице плодов не должно быть никаких вмятин, царапин, черных пятен. Ягоды покрыты темно-зеленой кожицей с сизым налетом. Даже созрев полностью, эти ягоды остаются зелеными. Семена внутри светлые, мелкие. Мякоть слегка зернистая, бежевого или розоватого цвета.

Созревает фейхоа не раньше октября. Спелые ягоды содержать много сахара от 7 до 12% и 2,5 % пектина, благотворно действующего на пищеварение и участвующего в профилактике дисбактериоза.

Фейхоа ценится за наличие в ягодах водорастворимых соединений йода. Однако плоды из разных мест произрастания содержат разное количество йода. Как предполагают ученые, его количество зависит от близости моря. Чем ближе к морю выросли растения, тем больше йода в их плодах. Такова, например фейхоа, выросшая на Черноморском побережье Абхазии.

В южных областях плоды используют в основном в свежем виде. Это самое полезное для плодов применение. Ягоды едят целиком или добавляют в салаты. Содержимое спелых ягод можно вычерпывать чайной ложкой и давать малышам.

Свежие плоды фейхоа хранятся не более месяца. Их протирают с сахаром, не снимая кожицы и не нагревая. На 1 кг. ягод достаточно 1 кг. сахара. При такой заготовке без термической обработки ягоды в наибольшей степени сохранят свои полезные свойства. Хранят протертые ягоды в стеклянной посуде. Зимой аромат фейхоа особенно приятен. Если добавлять протертые с сахаром ягоды к десерту из «зимних фруктов», получится настоящий экзотический деликатес.

Можно добавлять к фейхоа измельченные грецкие орехи или фундук. Это не только улучшит вкус десерта, но и обогатит блюдо ценными эфирными маслами, минеральными веществами и микроэлементами.
В областях, где фейхоа произрастает, из плодов делают желе, джемы, компоты, пастилу, мармелады и варенье.

Крепкого вам здоровья!




Задумались о покупке игрушек? Приглашаю вас посетить магазин развивающих игрушек в москве - большой выбор, безупречное качество, хорошие цены, доставка!

Собираетесь приобрести мебель? Лучшее решение мебель от мебельной фабрики Астрон - большой выбор, отличное качество, доступные цены!

Приближаются праздники. Почему бы не побаловать себя и своих близких восхитительными пирожными. А может пригласить подруг на чай и приятно провести время за поеданием пирожных... Главное вовремя остановится.

Предлагаю вам рецепт - "Корзиночки с кофейным кремом" (журнал "Добрые Советы").

310 калорий

Вам потребуется на 12 персон:

Для теста: 300г. муки, 200г..маргарина, 100г. сахарной пудры, 1/2 пакетика ванильного сахара, 2 желтка, маргарин для смазывания формочек, соль на кончике ножа.

Для начинки: 100г. молочного шоколада, 70г. сахара, 200г. джема.

Для крема: 3 чайные ложки растворимого кофе, 1 стол. ложку молока, 400г. сливок 30% жирности, 100г. сахарной пудры,

Для украшения: зерна кофе, листочки мяты.

Духовку разогреть до 180 градусов. Из перечисленных ингредиентов замесить тесто, раскатать его слоем 5 мм. и выложите в смазанные маргарином формочки, наполните сухой фасолью и выпекайте 10 мин. Затем фасоль удалите, корзинки выньте из формочек.

Шоколад растопите, несколько кофейных зерен окуните в него и выложите на бумагу. Оставшимся шоколадом намажьте корзиночки внутри, дайте ему застыть и затем в каждую корзиночку положите по 1 чайной ложке джема.

Кофе растворите в теплом молоке. Сливки взбейте с сахарной пудрой, смешайте с кофе, растворенном в молоке, и выложите крем в корзиночки.

Украсьте кофейными зернами и листочками мяты.



Компания "Флора СПб" предлагает широкий ассортимент цветов и декларативных растений для сада, в том числе саженцы роз почтой - безупречный сервис, доступные цены!

Многопрофильная клиника «НЕО-МЕД» - Центр гинекологии в Санкт-Петербурге предлагает широкий спектр профессиональных услуг - эффективно, качественно, доступно!

Кто бывал в интерьерных магазинах, наверное, неоднократно видел симпатичные бутылочки, наполненные разноцветной крупой или всевозможными плодами.

Такие бутылочки очень красиво смотрятся на кухонных полках и создают ощущение уюта на кухне, что особенно необходимо для этого помещения. А стоят такие бутылочки не так уж и дешево.

А почему бы не попробовать сделать такие бутылочки самим?

Для этого нужно отыскать несколько светлых стеклянных емкостей. Вымойте их. Приготовьте начинку для бутылочек: в одни бутылочки можно выложить чеснок и стручки горького перца. В другие – яркие фрукты: например, крошечные мандаринчики и кусочки лимона. В третьи, например – засушенные листья. Фантазируйте!

Залейте все это 9% уксусом: плоды станут ярче. А чтобы уксус не испарился, бутылки закройте пробками из под вина, а для полной уверенности можно залить распаренным парафином.

Удачи вам во всех начинаниях!



Обучающая компания «Бета-версия» предлагает комплексное корпоративное обучение, в том числе: тренинги для персонала - эффективно, качественно и по доступным ценам!

Собираетесь в деловую командировку в Киев и задумались о проживание? Воспользуйтесь услугами Luxury Kiev Apartments - kiev apartments for daily rent - безупречный сервис, по выгодным для вас ценам!

Приглашаю вас на официальный фан-клуб Воронежского футбольного клуба Факел - найдете много интересной информации!

О пользе орехов я уже много писала в своих обзорах. Сегодня хочу немного остановится на фисташках.

В пищу, фисташки стали употреблять еще более 2,5 тысяч лет назад . Фисташка - одно из самых почитаемых растений Востока, где его называют «деревом жизни». Особо почитались фисташковые орехи в Персии - как символ богатства.

В наши дни фисташковые возделывают в Греции, Сирии, Иране, Испании, Италии, США, Турции и других странах. Урожай фисташек собирают в конце июля — начале августа. Орехи сначала просушивают на солнце, после чего их можно хранить не меньше года. Их также вымачивают в солевом растворе и поджаривают.

Фисташки имеют высокую питательную ценность — содержат более 50 процентов жира, а также белок и углеводы. Они оказывают тонизирующее действие, и их рекомендуют употреблять при хронической усталости.

Фисташки считаются самыми полезными из орехов, так как в них содержится много витаминов и таких питательных веществ, как тиамин, цинк, марганец, калий, клетчатка, фосфор и магний.
Клетчатка, содержащаяся в фисташках, регулирует уровень сахара и холестерина в крови.

Благодаря высокому содержанию белка и клетчатки фисташки быстро насыщают и не влияют на вес, поэтому фисташки – идеальный компонент любой диеты! Если заменить ежедневные перекусы горстью фисташковых орехов, ваш организм получит массу полезных веществ, и вы утолите свой голод без вреда для вашей фигуры.

Будьте всегда здоровыми!



Нет времени ходить в тренажерные залы, но хочется быть в форме и прекрасно выглядеть? Лучшее решение - домашняя беговая дорожка - безупречное качество, доступные цены!

Свадьба - важное событие в жизни каждого человека? Хотите чтобы она приятно запомнилась вам на долгие годы? Лучшее решение воспользоваться услугами: свадебный фотограф Краснодар - высокое качество, доступные цены!

Счета на жилищно-коммунальные услуги постоянно растут. В январе получив квитанцию на оплату света, я чуть не упала со стула, на котором сидела. В связи с тем, что у меня не было до сих пор счетчика на свет, пришлось в срочном порядке устанавливать.

В журнале «Даша» нашла 10 способов, как платить за свет меньше. Некоторые советы действительно могут пригодиться.

1. Замените обычные лампы на энергосберегающие. Стоят они конечно дороже, но использовать их выгоднее и светить они будут в 10-12 раз дольше.

2. Светорегуляторы и автоматические датчики, установленные дома, автоматически будут выключать свет, если в комнате никого нет, и включать когда кто-то будет туда входить.

3. Покупайте технику класса А. Стиральная машина класса А на 20% экономичнее машины класса В и почти в 2 раза экономичнее класса С.

4. Не ставьте холодильник возле нагревательных приборов: это заставляет его больше тратить энергии.

5. Утеплите окна и балконные двери (в холодное время года), так вы сбережете тепло, и вам не нужно будет включать обогреватель.

6. Если конфорка электрической плиты деформировалась, замените ее. При неполном соприкосновении конфорки с посудой тратится на 50% больше электроэнергии.

7. Используйте остаточное тепло конфорки: выключайте их чуть раньше, чем блюдо готово.

8. Диаметр днища кастрюли должен совпадать с диаметром конфорки. Иначе плита будет работать еще и как обогреватель.

9. Чем толще слой накипи на чайнике, тем медленнее закипает вода.

10. Если компьютер, музыкальный центр, DVD-плейер и другая техника находится в режиме «сна» Stand By – они хотя бы минимум энергии, но потребляют.



«Центр управления отходами производства и потребления» предлагает широкий спектр экологических услуг, подробнее об этом на сайте компании! Высокое качество предоставляемых услуг, доступные цены!

Интернет-магазин подарков Fancy-shop предлагает оригинальные подарки на свадьбу - большой выбор, безупречное качество, хорошие цены!

Компания «Ваши окна» уже много лет успешно работает в сфере оконного производства и предлагает пластиковые окна СПб по выгодным для вас ценам! А также предлагает широкий спектр услуг, в том числе: установка стеклопакетов - безупречный сервис, хорошие цены!

В предыдущих постах мы с вами говорили на тему – «Берегите глаза»
А теперь предлагаю вам зарядку для глаз, которую выполнять желательно каждый час.

- Резко зажмурите глаза, затем быстро широко откройте. Повторите 5-10 раз.

- Голова неподвижна. Поднимите глаза кверху, сделайте ими круговое движение сначала по часовой стрелке, а затем в обратном направлении. И так 5-6 раз.

- Посмотрите вверх, затем вниз, потом вправо, после чего влево ( должен получится «крест»). Повторите упражнение 5-6 раз. Голова по-прежнему должна находится в одном положении.

- Отведите полусогнутую правую руку в сторону, потом медленно передвигайте указательный палец этой руки справа налево и следите за ним глазами, не двигая головой. Повторите 10 раз.



Предлагаю вам посетить сайт для детей - «Детский мир» и прочитать пост «Покупка квартиры в кредит: программа молодая семья или ипотечный кредит на квартиру!» - хороший блог, много интересной информации!

Не ясно, чью судьба обрежет строчку И чей на полпути сорвётся вдох, Кому не суждено поставить точку И подвести под прожитым итог... Никто не знает, где конец дороги, И сколько миль отмерено пройти, Где, об какие камни, бить нам ноги? Что суждено утратить и найти? Никто не в курсе, что за поворотом. Да и не стоит - в том-то жизни суть: На старте все мы были с равным счётом, Нам Бог - судья, его не обмануть. Любовь Козырь Галерея_Дефне

Свадьба - это прекрасное событие в жизни каждого человека! Поэтому проведение свадьбы лучше доверить профессионалам! Безупречный сервис, доступные цены!

Я все еще продолжаю обзор на тему - "Берегите глаза".

Теперь поговорим о том, почему мы щуримся. Эти "мимические ужимки" совершенно не красят наше лицо. И на это есть две причины, связанные с заболеванием глаз.

Первая - дальнозоркость (гиперметропия). Если сказать проще, то вдаль человек видит замечательно, а вот чтобы рассмотреть нечто под ногами, ему часто приходится напрягать зрение. Здесь выручают очки на плюс, которые позволяют прекрасно видеть предметы вблизи. Во многих случаях, и это очень удобно, офтальмологи рекомендуют специальные корректирующие, но есть ряд противопоказаний, о который расскажет врач. Народная медицина в качестве лечебного средства рекомендует дальнозорким людям включать в свой рацион соки из моркови, огурца, черники или укропа.

А еще мы щуримся из-за близорукости (миопии). ЕЕ причины: нарушение обмена веществ, эндокринные расстройства, наследственная предрасположенность и в особенности читать и рассматривать что-либо с очень близкого расстояния. Многие до сих пор полагают, что вполне достаточно носить отрицательные рассеивающие очки (с вогнутыми линзами), и ситуация будет под контролем. Это совсем не так. Близорукость отнюдь не безобидна, она может вызвать очень даже серьезные осложнения. Например: приводит к разрывам сосудов и кровоизлияниям, провоцирует отслоение сетчатки глаза и
возникновению катаракты. Вот почему всем близоруким людям нужно регулярно обследоваться у офтальмолога и стараться выполнять его назначения.
Врачи научились возвращать утраченные диоптрии с помощью лазера. Самый современный метод коррекции зрения от близорукости - Ласик, благодаря которому несколько миллионов человек во всем мире навсегда распрощались с очками. Данная операция проводится под наркозом и длится всего несколько минут. А уже через 2 часа вы сможете отправится домой. В среднем данная операция стоит около 20 тысяч рублей.

СОВЕТ: при близорукости очень полезны омега-3 жирные кислоты (рыба), антиоксиданты (черника, шпинат, брокколли), а также продукты, богатые витаминами А и Е (морковь, хурма , перец, желток)



Ванная комната - одно из самых важных помещений в доме. Здесь должно быть особенно комфортно! Ванны чугунные Киев от интернет-магазина сантехники Сантехрай станут украшением любого интерьера!

Интернет-магазин компьютерной техники www.citybyte.ru предлагает аккумуляторы для ноутбуков asus - большой выбор по выгодным для вас ценам!

Продолжаю обзор темы - "Берегите глаза"

Вы быстро устаете от зрительных нагрузок, периодически появляются жжение, ощущение "песка" в глазах?

Скорее всего, у вас синдром "сухого глаза" - типичная проблема офисных работников. Установлено, что проводя много времени за компьютером, мы моргаем гораздо реже, а значит, реже увлажняем глаза - отсюда и эти неприятные ощущения. Кроме того, контактные линзы, некачественная косметика, кондиционер и даже прием некоторых лекарств, также могут вызвать неприятные ощущения в глазах.

СОВЕТ: Исправить ситуацию помогут глазные капли, мази, искусственные аналоги слезы и другое. Однако, прежде чем использовать какое нибудь средство - посоветуйтесь с офтальмологом. Кроме того, при работе с компьютером надевайте очки с антибликовым покрытием и не сидите слишком близко к экрану. Обязательно каждый час вставайте из-за стола и делайте зарядку для глаз. Не можете отойти от рабочего места - хотя бы отведите глаза от экрана и посмотрите вдаль.





Компания "Скумми" занимается продажей и установкой КМУ, кранов манипуляторов и гидроманипуляторов для любых автомобилей российского и импортного производства. Здесь вы всегда найдете кран манипулятор по выгодным для вас ценам! Безупречное качество, хорошие цены! Доставка!

Эксклюзивная химчистка «Евросервис» предлагает высококачественные услуги по выгодным для вас ценам, подробнее об этом на сайте! Отличный ресурс - рекомендую!

Продолжим обзор на тему - "Берегите глаза".

ГЛАУКОМА. Очень опасное заболевание. Если не лечить, может привести к полной или частичной слепоте из-за атрофии зрительного нерва. Вот почему офтальмологи рекомендуют всем людям старше 35 лет проверять каждые полгода внутриглазное давление, чтобы предупредить возникновение глаукомы. Характерный ее признак - повышение внутриглазного давления. Из-за этого происходит заметное ухудшение остроты зрения, сужение поля зрения и даже развитие атрофии зрительного нерва головного мозга. Сначала человек жалуется на необъяснимые тупые боли в глазах, голове, ощущение тяжести век, чувство присутствия в глазу какого-то инородного предмета (хотя ничего такого нет), периодическое появление перед глазами радужных пленок.
При появление одного или нескольких симптомов сразу, нужно обратиться сразу к врачу.

К сожалению такой признак, как радужные пленки - у меня время от времени появляются в последнее время. Но как всегда я не спешу к врачу... Да и попасть к окулисту не так-то просто, в поликлинике очередь на несколько месяцев вперед, а на платный прием, нет лишних денег. Вот и сижу...

Единственное, что вы можете позволить себе до посещения врача, это принять какое-нибудь болеутоляющее средство. Потом, если речь не идет о хирургическом вмешательстве, то вам скорее всего назначат специальные капли, витамины группы В и средства, расширяющие сосуды. Главное - помните, какие именно препараты подойдут именно вам, определять не вашей знакомой или соседке, которая чудесным образом излечилась, а офтальмологу!

СОВЕТ. Больным глаукомой противопоказан тяжелый физический труд, ночные смены, ненормированный рабочий день. Читать писать, шить, вязать, смотреть телевизор и сидеть за компьютером можно только при хорошем освещении. А кроме того нельзя носить темные очки (чтобы не напрягать глаза). На ярком солнце желательно пользоваться зелеными очками, их выпускают специально для больных глаукомой.

БЕРЕГИТЕ ГЛАЗА! Продолжение в следующем обзоре.



Интернет-магазин Domis.ru предлагает в широком ассортименте душевые кабины Luxus, которые станут украшением любого интерьера!

Все еще не решили, где проведете очередной отпуск? Лучшее решение - Туры в Турцию из Самары от турфирмы ТЛ-Тур г. Толльяти. Безупречный сервис по выгодным для вас ценам!

В наше время существует мода не только на марки телефонов, но и на номера телефонов. В интернет-магазине Vipnomer вы можете приобрести золотой номер по привлекательным для вас ценам!

Наши глаза испытывают нешуточные нагрузки.
Телевизор, книги, компьютер... Да что мне вам говорить, прекрасно все знаете. Не знаю как у вас? Но в у меня в последние дни не на шутку глаза разболелись...

К сожалению мы вспоминаем о зрение только когда тогда, когда оно начинает ухудшаться. Чтобы сохранить глаза здоровыми ничего делать не надо. Главное - вовремя заметить малейшие изменения к ухудшению, ведь даже за банальной усталостью могут скрываться серьезные проблемы.

Рассмотрим некоторые из них:

"ЯЧМЕННОЕ ЗЕРНЫШКО" - Наивно полагать, что так называемый ячмень бывает только у детей. Часто он встречается и у взрослых. Симптомы появления на краешке века ячменя просты. Сначала возникают сильный зуб и припухлость. Через 2-3 дня на травмированном месте появляется желтая точка. Это болезненное "зернышко" быстро созревает, и вскоре его содержимое прорвется наружу. Но нив коем случае не трите веко, даже если очень хочется. Не делайте никаких примочек. И тем более не пытайтесь выдавливать гной, так инфекция может распространится дальше.

Совет: Ячмень "любит" сухое тепло. Сварите вкрутую яйцо, заверните в салфетку и приложите его к месту воспаления. Нестерпимый зуд скоро пройдет, и вы сможете спокойно отправиться к врачу. А он либо вскроет гнойник (это совсем не больно), а если время не настало - даст полезные рекомендации (например, отправит на УВЧ).
ЧТОБЫ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ПОЯВЛЕНИЯ ЯЧМЕНЕЙ, УКРЕПЛЯЙТЕ ИММУНИТЕТ. Чаще включайте в свой рацион свежие фрукты и овощи. Больше двигайтесь. В общем держите организм в тонусе.

КОНЪЮНКТИВИТ. Это заболевание вызывает вирусы, бактерии и аллергены. Результат - восполнение (с нагноением) слизистой оболочки век и глазного яблока. При этом во время сна пораженные конъюнктивитом веки слипаются так, что утром их непросто открыть. Что делать? При первых же признаках конъюнктивита немедленно нужно обратиться к врачу. Только он может установить, какой вирус, бактерия или аллерген запустил механизм развития болезни в вашем организме и назначит лечение. Особенно важно своевременно обратиться к врачу людям страдающим хроническим конъюнктивитом.
Чаще всего его первооснова - авитаминоз, заболевания желудка и кишечника, эндокринные расстройства, поражение носоглотки и слезных путей. Без полного обследования не обойтись.

Совет: В экстренных случаях вам временно помогут средства народной медицины. Залейте 1 стол. ложку очанки лекарственной 2 стаканами кипятка, дайте настояться 1 час, процедите и используйте для промывание глаз.

Крепкого вам здоровья! Берегите глаза! Продолжение следует.



В наши дни ванная комната является одним из важных помещений в доме. Поэтому здесь должно быть особенно комфортно! Лучшее решение мебель для ванной от интернет-магазина Domis.ru - большой выбор, хорошие цены!

Не можете решить, где провести отпуск с ребенком? Лучшее решение Отдых с ребенком в Болгарии - безупречный сервис, выгодные цены!

Вы можете скачать или смотреть онлайн новый фильм Тима Бартона алиса в стране чудес с джонни деппом, а также прочитать интересный обзор о фильме!

Использованы материалы журнала "Добрые советы"

Сегодня моему дневнику исполнилось 1 год!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Принимаю ваши поздравления!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
И благодарю вас за то, что вы провели этот год со мной.!!!!!!!
Спасибо всем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
И еще получаю много предложений на дружбу, однако лимит Ли.ру не позволяет вас всех взять в друзья, не обижайтесь - кто хочет становитесь ПЧ.
В любом случае всем спасибо!
С первым днем ВЕСНЫ ВСЕХ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Слова... Казалось бы пришли из пустоты, Но в них заложена магическая сила, То холода полны, то теплоты, Кому-то колыбель, другим – могила... Полны таинственной манящей красоты Слова со временем совсем не увядают, И, как прекрасные колючие цветы, Нас водночас стегают и ласкают. Слова – как будто крылья для мечты, Не беспокоясь о своём бессмертьи Они возводят узкие мосты, Соединяя души и столетья. Любовь Козырь Галерея_Дефне

В преддверии 8 марта, меня так и тянет на тему о красоте.

Еще немного на тему красоты. Мы все стремимся быть ухоженными и красивыми. И не маловажную роль в этом играет макияж. О том, как правильно наносить тушь и тени я уже писала в своих обзорах.
Однако не только наши глаза заставляют биться учащеннее биться сердца наших мужчин. Немаловажную роль в этом играют и губы. Накрашенные губы делают нас сексуальнее, смелее и привносит некоторую дерзость, которая так притягивает мужчин.

Применив некоторые хитрости мы сможем зрительно увеличить, или, наоборот уменьшить губы. Но главное они станут более выразительны и соблазнительны, а нам только это и надо!

ПРАВИЛО 1. Перед тем, как наносить помаду, хорошо увлажните губы при помощи бальзама.

ПРАВИЛО 2. Когда он полностью впитается, слегка припудрите пуховкой губы или воспользуйтесь для этого тональным кремом.

ПРАВИЛО 3. Обрисуйте контур с помощью карандаша такого же оттенка, как помада или на тон темнее. Начните подводить с верней губы от середины, сводя линию на нет к уголкам. Затем одной линией слева на право подведите нижнюю губу.

ПРАВИЛО 4. Нанесите первый слой помады, не выходя за линии контура. Осторожно промокните салфеткой и снова слегка припудрите, так помада будет держаться дольше. Затем нанесите второй слой помады.

ПРАВИЛО 5. Красить губы нужно и снаружи, и немного изнутри, чтобы слизистая оболочка не отличалась по цвету. Только постарайтесь не испачкать зубы.
Если помада все же оказалась на зубах, сотрите ее пальцем и нанесите на зубы немного вазелина или бальзама для губ, чтобы ситуация не повторилась.

Будьте всегда красивыми!



Опять задумались о том, какие подарки на 8 марта подарить близким? Рекомендую вам посетить интернет-магазин "Купи в дом" - большой выбор подарков к любому торжеству, по выгодным для вас ценам!

Производственная компания "Евросад" производит различные стеклянные конструкции для офисов и жилых помещений, которые придадут эстетическую привлекательность любому помещению!

Собираетесь приобрести недвижимость в Краснодаре? Тогда рекомендую посетить информационный сайт о недвижимости - "Недвижимость Краснодара". Удобный поиск позволит найти нужную вам информацию за считанные минуты!

Продолжим начатую в прошлом обзоре тему - "Домашние рецепты красоты".

Предлагаю вам еще несколько чудесных рецептов!

НАТОПТЫШКИ И МОЗОЛИ? Замечательное средство против них - солодка. По мнению директора Национального здоровья общего здоровья Джоржины Донадио, солодка содержит эстрогеноподобные вещества, которые делают грубую кожу более мягкой и нежной. Она рекомендует втирать в мозоли мазь, которая состоит из смеси измельченной сухой (или распаренной_солодки с обычным вазелином.


ТЕМНЫЕ ПЯТНА НА ГУБАХ ИЛИ РУКАХ? Чтобы губы не темнели, наносите на них время от времени лимонный сок. А смесь лимонного сока с глицерином, взятых в равных количествах, вернет вашим ладошкам младенческую гладкость и белизну даже после подготовки масштабных семейных праздников.

СУХАЯ КОЖА ТЕЛА? Смешайте по 3 стол. ложки тыквенного (или морковного пюре) и меда с 1/4 чашки натурального йогурта. Полученную смесь нанесите на тело после приема теплой ванны и смойте через несколько минут, чтобы кожа стала мягкой, нежной и увлажненной.

ПОТЕМНЕВШАЯ ЗУБНАЯ ЭМАЛЬ? Наши древние предки не зря склонялись к сыроедению. В яблоках, например есть яблочная и другие фруктовые кислоты, которые эффективно, мягко и безопасно удаляют темные пятна и налет с эмали, возвращая зубам первозданную белизну.

БУДЬТЕ ВСЕГДА КРАСИВЫМИ!



Милые дамы хотите прекрасно выглядеть к празднику? Рекомендую - эффективная диета на неделю - быть красивой и стройной с MissLite.Ru легко и просто!

Свадьба - замечательное событие в жизни каждого человека! И хочется, чтобы она приятно запомнилась на долгие годы! Лучшее решение профессиональная фото видеосъемка свадеб - качественные услуги по доступным ценам!

Компания ООО «Армор Групп» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе бронирование машин на заказ - безупречный сервис!

Быть красивой и соответствовать канонам красоты своего времени женщинам хотелось во все времена.

Однако позволить себе иметь современную дорогостоящую косметику в любом веке, также как и в нашем - могли немногие. Но под рукой всегда были натуральные, доступные и недорогие средства.

И чего только не испробовали женщины за все эти годы... Гречанки, например, чернили ресницы сажей, закрепляя эффект смесью яичного белка со смолой. Как вам такая косметика? Восточные женщины жевали бетель, чтобы десна стали ярко-красного цвета. Итальянки времен Возрождения шиковали, я даже бы сказала шокировали больше всех - для красоты кожи они прикладывали к лицу тонкие ломтики свежей телятины, вымоченной в дождевой воде. Наши же россиянки в XIX пользовались бодягой для придания лицу румянца... Чего только не придумывали женщины, для того чтобы быть красивой!

Может и мы попробуем использовать самые лучшие и проверенные рецепты красоты прошлых веков? А почему и нет! Начнем прямо сейчас!

СУХИЕ ГУБЫ? Промассируйте губы мягкой зубной щеткой, нанесите толстый слой меда и оставьте на 20 минут. Затем смойте или просто слижите. Кожа на губах разгладится и приобретет более яркий оттенок.

СКЛОННАЯ К РАЗДРАЖЕНИЮ КОЖА? Вам поможет тимьяновый лосьон. Как его сделать? 1/2 ч. л. сухого тимьяна, 2 ч. л. молотых семян фенхеля, 1/2 кипятка и сок 1/2 лимона - получится ароматный тоник, который предотвращает и легко снимает припухлости и раздражения, делая кожу чистой и гладкой.

РЕДКИЕ РЕСНИЦЫ? Наносите касторовое масло с помощью специальной (или детской зубной щеточки) на ресницы перед сном. Они станут более пушистые и длинные.

УСТАВШАЯ КОЖА? Отвар капусты благодаря уникальному комплексу минералов, витаминов и других активных веществ обладает исключительным свойством разглаживать и тонизировать кожу.

ЛОМКИЕ НОГТИ? Нанесите на ночь немного теплого растительного масла на ногти, уделяя особое внимание кутикуле и наденьте тонкие силиконовые перчатки. Они позаботятся, чтобы масло полностью впиталось. Всего лишь несколько процедур, и ваши ногти станут намного крепче. Просто, дешево, эффективно!

Об остальных рецептах красоты, в следующем обзоре!



Задумались о покупке кухонного гарнитура? Лучшее решение Брянские кухни - безупречное качество, доступные цены!

Намечается торжество и вы хотите, чтобы оно приятно запомнилось на многие годы? Компании "Клеопатра предлагает широкий спектр услуг, в том числе профессиональная фотосъемка праздников - качественные услуги, доступные цены!

Компания предлагает широкий ассортимент различных типов заклепок, в том числе заклепка резьбовая - высокое качество, хорошие цены!

Чашечка кофе так бодрит с утра. Очень люблю кофе, выпиваю за день чашек пять. Кофе не только прекрасный напиток, он также входит в состав многих косметических средств.

Его можно использовать и в домашней косметологии. Вот несколько рецептов красоты:

= Кофейная гуща - отличный скраб для тела.

= Смешайте кофейный скраб с медом (если у вас нет на мед аллергии). Нанося получившиеся косметическое средство на тело, вы не только проработаете проблемные зоны, но и одновременно питаете кожу. Она станет нежной и шелковистой!

= Кофейную гущу можно также смешать с гелем для душа. Получится отличный пилинг с антицеллюлитным эффектом.

= Для блеска темных волос, заварите крепкий кофе, остудите и ополосните им волосы.

Будьте всегда красивыми!



Ищите объявления куплю квартиру в Киеве? Предлагаю посетить сайт AllCity – удобный поиск поможет найти нужную вам информацию за считанные минуты. Кроме того вы можете отправить индивидуальный заказ, специалисты компании подберут вам квартиру, которая отвечает всем вашим требованиям!

ООО "ПСК Железобетонные изделия" предлагает широкий ассортимент железобетонных изделий, в том, числе перемычки железобетонные - большой выбор, высокое качество, хорошие цены!

О пользе ананасов я неоднократно писала в своих обзорах. Сегодня в преддверии праздников хочу с вами поговорить о том, как выбирать ананасы. Стоит ананас не дешево, поэтому очень важно уметь его выбирать.

А так, как ананас стал традицией, так же как салат «Оливье», я думаю - эта информация вам пригодится.

У свежего ананаса должна быть густая зеленая ботва. Корка ананаса должна быть плотной и упругой. Зеленая корка вовсе не означает, что фрукт не дозрел, а вот если обнаружите на корке темные пятна – не берите, он уже перезрел и начал портиться.

От цены зависит и качество фрукта. Дорогие ананасы были собраны спелыми и доставлены самолетом в короткие сроки. Ананасы, продающиеся по более низким ценам были собраны недозрелыми и доставлены морским транспортом - они дозревали в пути. Поэтому у них нет сладкого специфического аромата.

Похлопайте по ананасу ладонью, если звук глухой, значит фрукт в меру зрелый. Если ананас издает «пустой звук», значит, он перезрел и «усох».

Внутренности зрелого ананаса яркого желто-золотистого цвета, а бледный цвет ананаса, говорит о его незрелости.

Хранить не разрезанный ананас нужно только при комнатной температуре, так как при низкой температуре он теряет свой аромат.



ООО «Медицинские центры «Максвелл» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе в таком направление медицины, как гастроскопия - эффективно, качественно и по доступным ценам!

Компания ЗАО «KR Properties» предлагает помещение под офис без посредников в Москве - большой выбор, доступные цены!

Собираетесь купить купить детские игрушки? Предлагаю вам посетить Интернет магазин детских игрушек JustToys.Ru – большой выбор игрушек, в том числе развивающие игрушки - высокое качество, хорошие цены, доставка!

Стресс – неприятное, но неизбежное явление нашей современной жизни. Главное – ему не поддаваться!

Как это сделать? Журнал «Лиза» предлагает 8 надежных способов избежание стресса. Попробуем им следовать!

1. Ищите положительные моменты в самых неприятных ситуациях. Уволили или сократили? Значит, пора попробовать преуспеть в чем-то другом!

2. Любите себя – пусть в мире будет хотя бы на одного любящего тебя человека больше!

3. Помогайте другим – это подарит вам светлые эмоции и отвлечет от проблем.

4. Займитесь спортом - найдите вид спорта по душе.

5. Отдыхайте! Прогулка или поездка с близкими, друзьями на шашлыки или просто на природу, может кардинально изменить настроение!

6. Устройте SPA – сеанс дома: горячая ванна с травами, и пеной, свечи, ароматерапия… Расслабляйтесь!

7. Почаще… зевайте! Это стимулирует деятельность головного мозга, улучшает его кровоснабжение.

8. Дарите свою улыбку! Начинайте утро с улыбки, и вы уведете, что мир вокруг стал немного добрее!

Будьте счастливыми! Вы этого достойны!



Компания "PREMIER Ltd" реализует высококачественные потолки натяжные москва, а также производит установку, ремонт, демонтаж и замену натяжных потолков – качественные услуги по доступным для вас ценам!

Автосервис в Уфе предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе ремонт вмятин кузова без покраски по технологии PDR – безупречный сервис, доступные цены!

Салоны дверей «Гарант» предлагают высококачественные межкомнатные и входные двери в Уфе от ведущих производителей по выгодным для вас ценам!

Когда уходят поезда, И утихает шум вокзала, Забыв тревоги, и тогда Всё начинается сначала. Когда погаснут фонари, Когда весь мир вздохнёт устало, Вновь в бледном зареве зари Всё начинается сначала. Когда отправлено письмо, А с ним и всё, о чём мечтала, Я вдруг задумаюсь о том: Всё начинается сначала?! Когда я снова жду звонка, А сердце - словно я бежала, За трубкой тянется рука: Всё начинается сначала. Когда ты рядом и не спишь, А я дремаю, я устала... Ты мне о чём-то говоришь... Всё начинается сначала. Когда не слышно новостей, И на ладонь слеза упала, Разбито сердце в сто частей: Всё начинается сначала. Пока всё мирно, отдыхай, Не злись на то, что я сказала; Оставим жизни жизнь, пускай Всё начинается сначала. Любовь Козырь Галерея_Дефне

Ищите приличный автосервис рено? Компания "Сервис Глобус" предлагает широкий спектр услуг по ремонту и обслуживанию автомобилей Рено - безупречный сервис, доступные цены!

Любая женщина хочет быть красивой и немаловажную роли в этом играет макияж. И если утром мало времени, многие из нас потратят время, скорее всего на макияж, чем на завтрак.

В косметичке почти у каждой женщины найдутся тушь, тени, подводка для глаз или карандаш.

Как же выбрать свою палитру?

У ВАС ЗЕЛЕНЫЕ ГЛАЗА? Они заиграют с коричневой подводкой и тушью, и фиолетовыми, сиреневыми или в цвет глаз тенями. Стоит попробовать также синюю тушь.

У ВАС ГОЛУБЫЕ ГЛАЗА? Вам подойдут тени золотистых, карамельных, медных оттенков, серый или светло-коричневый карандаш, которые подчеркнут цвет глаз, заставят их сиять. Избегайте синей и розовой гаммы.

У ВАС ЧЕРНЫЕ ГЛАЗА? Тогда ваш выбор - черный карандаш и тушь, тени сочных оттенков зеленого, фиолетового, голубого.

ВАШИ ГЛАЗА КАРИЕ, А ВОЛОСЫ ТЕМНЫЕ? Для вас – тени золотистых оттенков, коричневые, вся зеленая гамма.

Будьте всегда красивыми!



Современная офсетная типография «Макспринт» предлагает профессиональные услуги: изготовление рекламных листовок дешево - качественные услуги, индивидуальный подход к каждому клиенту!

Ждете ребенка или хотите поделиться своими впечатлениями о родах и материнстве? В любом случае предлагаю посетить женский портал: беременность и роды - много полезной информации и возможность общения на формуле!

Задумались о продвижение бизнеса в своем Интернет-ресурсе? Доверьтесь профессионалам! Лучшее решение раскрутка сайта киев - оперативно, качественно и по доступным ценам!

В косметичке почти каждой женщины можно найти тени. Какие выбрать тени: сухие или кремообразные - дело вашего вкуса.

Кремообразные выпускаются в тюбиках, их удобно брать с собой, а при необходимости нанести можно даже пальцем. Хорошо если они обладают охлаждающим эффектом. Кремовые тени хороши, когда кожа век склона к сухости, они дольше держатся – особенно если перед нанесением, вы немного припудрите веки.

Но и сухие тени не должны осыпаться. Выбирая их, обращайте внимание не только на цвет, но и на «сыпучесть» - если тени легко рассыпаются под аппликатором, то и на веках они не долго продержатся.

Практика нанесения любых теней проста: темные – на подвижное веко, светлое – неподвижную часть, то есть под брови. В любом случае визажисты всегда начинают нанесение с середины, растушевывая тени к уголках глаз.

Будьте всегда красивыми!



Интересное дизайнерское предложение РОБОТ АЛЬБЕРТ - посетите блог на Pingoo.ru , много интересной информации!

Хотите купить отечественный автомобиль, но недостаточно средств? Автосалон ЛАДА предлагает автомобиль ЛАДА в кредит -безупречный сервис, хорошие цены!

И так продолжим обзоре на тему - подарок для себя любимой.

Научиться тратить деньги для себя, если вы все время на себе экономили, для благо близких - довольно сложно. Но надо постараться.
А прежде всего надо приучать себя к вещам. Уделяйте им всестороннее внимание, изучайте витрины, отмечайте для себя, то что вам понравилось. Просите примерить аксессуары у сотрудниц и подруг, трогайте понравившиеся предметы гардероба в магазине, даже если не собираетесь их купить. Ваша задача - просто почувствовать, что вещи могут быть источником радости.

= Если у вас появилась необходимость в покупке какого-то предмета одежды, избегайте стратегии: "Нужно сходить на распродажу, там все по 100 рублей". Лучше подумайте, какая вам вещь нужна в идеале (цвет, фасон, структура ткани) и ищите именно ее. Возможно для этого придется потратить на себя целый день, но это только плюс!

= Если вы зарабатываете самостоятельно, то возьмите за правило делать покупки в день зарплаты. Не бойтесь спонтанности (тем более что все купленное вы сможете вернуть, если разочаруетесь в обновках). Главное - научиться получать позитив от самой процедуры.

= Будьте реалистичны и тверды, когда речь идет о новых расходах для близких. И вежливо объясните, что покупать новый телефон только потому, что у старого кнопки светятся желтым цветом, а не розовым - не рационально...

- Если мысли о близких не дают вам покоя, когда вы решаетесь на какое то приобретение, то научитесь управлять мыслями. Например хотите купить абонемент в спортзал: " Без занятий в тренажерном зале у меня болит спина, а становлюсь вялой и плохо сплю, а от всего этого могут пострадать мои близкие."...

= Выбирайте демократичные магазины с большим количеством примерочных и ненавязчивыми продавцами". В такой обстановке покупка (или примерка) оставит гораздо больше приятных впечатлений.

= Научитесь манипулировать. На самом деле, мужчины любят делать подарки, если видят, что это приносит радость, и если думают, что это их собственная идея. Расскажите мужу с восторгом и желанием в голосе о новом парфюме (платье, украшении...), но без высказывания конкретных просьб. Возможно немедленной реакции и не последует, но накуне ближайшего праздника подсознание напомнит ему, что вам нужно.

= Захватите с собой пару мандаринов. Совсем не для того, чтобы сэкономить на кафе, просто мандариновый запах помогает создать приподнятое настроение, и в тоже время придает спокойствие. Он ассоциируется с праздником, подарками, и возвращает нас в детство. Ведь дети если видят, что-то что им нравится, никогда не думают: "Можно еще лет пять поиграть со старой игрушкой, а деньги пригодятся..."

= Держите спину! У людей которые любят тратить на себя, всегда ровная спина, расправленные плечи и уверенный взгляд. И это не от покупок - все дело в позитивном отношении к себе. Психологи доказали: Что не только настроение влияет на осанку, но и наоборот". Поэтому выпрямитесь, поднимите голову и подумайте о чем-нибудь приятном. В таком состоянии вы будете намного больше себе нравиться, вести себя смелее, увереннее и не только в магазинах!

= Не оправдывайтесь придя с покупками домой (Да вот распродажа была), не ведите себя агрессивно ( И что? Могу я хоть раз себе позволить?), предвидя вопросы родных, не упрекайте в том, что домашние довели вас до такой жизни (Все - только вам, дошло до того, что туфли прямо на работе порвались).
Ваш приход должен быть радостным и веселым. Тогда семье точно понравятся изменения.

Теперь вы будете делать покупки для себя гораздо чаще, не правда ли?

Будьте всегда красивыми!



Компания «ВИП Холдинг» предлагает услуги по малоэтажному строительству, в том числе малоэтажное строительство каркасного типа - безупречное качество предлагаемых услуг, реальные сроки исполнения заказа, доступные цены!

Компания Proflegalaid предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе регистрация пбоюл ип - оперативно, качественно и по доступным ценам!

Компания ЗАО «KR Properties» - аренда помещений без посредников в Москве - большой выбор, доступные цены!

И так продолжим начатую в прошлом обзоре тему - подарок для себя любимой.

Давайте посмотрим, к чему приводит недостаточное финансирование, себя любимой.

1. Ухудшение общего состояния. На наши эмоции большее влияние оказывают мелочи, чем общий ход жизни. Успехи на работе, благополучие в семье - даже это не доставит нам такой радости, как новая сумочка или красивое белье. А к чему может привести наш альтруизм? К головной боли, пессимизму, нежеланию общаться, раздражительности , и отсутствию способности радоваться. А это нам нужно?

2. Ухудшение отношений с близкими, с теми самыми, ради которых вы отказывали себе в личных тратах. Эмоциональный фон с семье создает женщина. А какой вы фон можете создать, если сами находитесь в подавленном состоянии?

3. Привычка все делать для других может иметь и отдаленные последствия. Ведь мы обычно ждет за вашу внимательность и доброту благодарности. А брошенная фраза "Я всю жизнь тебе посвятила, во всем себе отказывала", обычно вызывает только раздражение: "А кто тебя просил?"

4. Экономия на себе портит еще и сексуальную жизнь. Какими бы душевными не были отношения, внешняя привлекательность для мужчин остается важным стимулом. Не верьте партнеру, который хвалит вас за покупку фланелевого бельишка (ты мне и так нравишься, а деньги надо на машину экономить), особенно если после этого он сразу засыпает. Будьте уверены ему снятся кружева и шелка...

Научиться тратить на себя любимую, задача не легкая, об этом мы поговорим в следующем обзоре.




Планируете организовать производство окон из алюминиевых и пластиковых профилей? На сайте Promokna.ru. вы узнаете, где приобрести и как выбрать оборудование для производства окон, технологию производства окон и много другой полезной информации!

Задумались о перепланировке помещения? Рекомендую прочитать обзор - Перепланировка помещений порядок перепланировки - полезная информация! Специалисты компании «Диамант» предлагают профессиональные услуги о перепланировке как жилых, так и нежилых помещений!

Нет настроения? Приглашаю на сайт "блевада" - самые Свежие приколы и все без рекламы - это поднимет тебе настроение! Отличный ресурс - рекомендую!

В преддверии праздника хотелось поговорить о такой теме, как подарки.
А вы знаете, что в среднем более 80% покупателей подарочных карт и подарков – женщины. Только лишь в марте этот показатель падает до 47%. А в декабре и феврале он поднимается, и достигает почти 100% - мужу, детям, родителям… А когда же себе?

О тех женщинах, которые экономят на себя, обычно говорят уважительно, а между тем это очень вредная привычка!

Казалось бы утверждение «Чем больше женщина тратит на других, чем счастливее себя я чувствует» правильно. Действительно мы женщины эмоциональны, чувствительны, умеем сопереживать. Увидев, как наши близкие радуются подаркам, мы и сами испытываем огромное удовольствие. Однако утверждение «Чем больше тратишь, тем более счастливой себя чувствуешь» не может действовать до бесконечности.

Привычка заботиться о других, откладывая свои нужды и потребности на потом, переносится на все сферы нашей жизни. А как следствие снижается требовательность в отношениях с мужчинами, самооценка и уровень притязаний. И часто женщина просто живет по инерции, думая, что просто не достойно чего-то большего. И вряд ли это можно назвать счастливой жизнью. Знакомая ситуация? Не о вас ли это? Давайте проверим.

Согласны ли вы с утверждениями:

- Вы точно знаете мелкобытовые проблемы близких (например о том, что костюм мужа не подходит к его ботинкам) и имеете четкий план по их устранению
- С того момента, как вы подумали о необходимости покупки какой-то вещи для себя, до ее приобретения может пройти от месяца до полугода.
- Близким достаточно легко убедить вас о важности нового приобретения для них.
- Вы не выбрасываете старые вещи, ведь они «могут еще пригодиться», Помада закончилась, так можно месяц еще спичкой выковыривать остатки. На колготках стрелка, так можно с сапогами или под брюки – не будет заметно.
- Вы часто испытываете неловкость, покупая что-то себе, оправдываетесь перед собой и близкими, занижаете стоимость приобретения и еще долго думаете « А может не надо было?».
- Новую вещь не надеваете сразу, ждете подходящего повода , и смущаетесь когда вам делают комплименты.
- В вашем лексиконе уже давно нет место слову «удовольствие»

Если вы ответили утвердительно хотя бы 2 раза, то в вашем семейном бюджете явный перекос. Нужно скорее исправлять ситуацию. Об этом в следующем обзоре.



Подходит время страхования вашего автомобиля? Приглашаю вас на сайт Neuveren.ru , где вы можете произвести онлайн расчет каско на калькуляторе и выбрать лучший вариант страховки! Кроме того на сайте вы можете узнать из чего состоит каско и найти много другой полезной информации!

Многопрофильная клиника «НЕО-МЕД» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе и такую услугу, как лечение мужского бесплодия - эффективно и по доступным ценам!

В обзоре использованы материалы журнала "Добрые советы"

Обожаю баклажаны! Предлагаю вам приготовить «Баклажаны по-гречески» (журнал «Добрые Советы»)

285 ккал.

Вам потребуется на 4 персоны: 2 баклажана, 80г. очищенных кедровых орешков, 1 зубчик чеснока, 50г. натурального или греческого йогурта, 1 стол. ложка лимонного сока, 2 сол. Ложки оливкового масла, молотый красный перец.

Приготовление:

Баклажаны вымойте и просушите. Духовку разогрейте до 190˚ С. Положите баклажаны на решетку и запекайте 15 минут. Затем духовку выключить , плоды осторожно завернуть в пищевую фольгу и снова поместить в духовку. Когда баклажаны станут мягкими, выньте их из фольги, очистите от кожицы и дайте остыть.

Кедровые орешки выложите на сухую сковороду (масло не добавлять) и слегка обжарьте до золотистого цвета. Зубчик чеснока очистите, вымойте и пропустите через пресс.

Мякоть остывших баклажанов слегка разомните вилкой, смешайте с кедровыми орешками (немного оставьте для украшения), чесноком, йогуртом, лимонным соком и оливковым маслом. Поместите массу в блендер и сделайте пюре.

Затем добавьте молотый красный перец и соль по вкусу, тщательно перемешайте.

Получившуюся кремообразную массу разложите по порционным пиалам, украсьте жаренными орехами, листочками любой зелени и подавайте на
стол.



Компания ЗАО «KR Properties» успешно работает на рынке коммерческой недвижимости и предлагает снять офис в центре москвы без посредников по выгодным для вас ценам! Большой выбор!

Многопрофильная клиника «НЕО-МЕД» предлагает широкий спектр услуг, в том числе и услуги по прерыванию беременности. Цены на аборт в Петербурге! - вы можете узнать посетив сайт! Эффективно, качественно, доступно!

Предлагаю вам прочитать интересный обзор «Фэнни Миллз – Девушка с большими ногами из Огайо». Посетите сайт – найдете много интересной и познавательной информации!

ШЕР
американская певица и актриса.

Шер (Шерилин Саркисян Лапьер Боно Оллмэ) родилась 20 мая 1946 в Эль-Сентро, Калифорния, США. Ее мать, Джорджия Холт была актрисой, а отец, выходец из Армении, Джон (Карапет) Саркисян - дальнобойщиком.
Когда Шер родилась, родители были уже разведены, и впервые она увидела отца только в одиннадцать лет.
С ранних лет Шер мечтала стать известной актрисой…

Наверное очень мало на свете людей, в копилке наград которых одновременно присутствуют, как у Шер: «Оскар», «Грэмми», «Эмми» и три «Золотых глобуса», которые ею были получены за работу в кино-, музыкальной и телевизионной индустрии.
За свою карьеру, которая продолжается уже почти 50 лет, Шер прочно закрепила за собой статус иконы поп-культуры, с наибольшим числом проданных записей в истории музыкальной индустрии.

Предлагаю ее афоризмы:

• Беда многих женщин в том, что они восхищаются буквально ничем - и потом выходят за него замуж.

• В Голливуде достаточным основанием для развода является брак.

• О Рональде Рейгане:
Актеру большого ума не надо - взгляните хотя бы на нашего последнего президента.

• Я долго была популярна в Америке не из-за своего таланта, а из-за своей славы.

• Заниматься любовью с человеком, которого не любишь? Не думаю, что я достаточно повзрослела для этого.

• Можно делать самые чудесные вещи, если только не выставлять себя напоказ. Трудно принимать душ лишь с одним мужчиной, если ты назначила свидание пятерым.



Многопрофильная клиника «НЕО-МЕД» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе эпиляция лазером - безопасно, эффективно и доступным для вас ценам!

Задумались о покупке квартиры? Лучше довериться профессионалам! Рекомендую - агентство недвижимости в Новосибирске быстро подберет подходящую вам недвижимость по доступным ценам!

Компания ЗАО «KR Properties» предлагает большой выбор недвижимости под складские помещения в Москве в аренду по выгодным для вас ценам!

Продолжим обзор. Чем же еще сердце успокоится?

ТЫКВА. Ее ярко-оранжевый цвет – признак высокого содержания бета-каротина, витамина С и калия, которые помогают бороться с атеросклерозом и нивелируют воздействие соли на сердце и сосуды, что имеет особое значение в случае повышенного давления.
Важно: тыкву можно использовать в выпечке без ущерба для ее полезных свойств.

ЗЛАКИ. Быстрорастворимая клетчатка полезна тем, что препятствует усвоению в организме холестерина, поступающего с пищей. Согласно исследованиям, съедая 1, 5-2 чашки каши в день, вы снижаете уровень общего холестерина на 9%, а плохого – на все 11%.
Важно: необходимо включить в рацион минимум одну порцию злаков в день в целях поддержания нормального давления. Покупая рис и другие крупы, овсяные хлопья, попкорн, убедитесь, что они являются цельнозерновыми.

ГРИБЫ. Содержат антиоксидант эрготианин, нейтрализующий свободные радикалы, которые участвуют в развитии не только сердечнососудистых, но и онкологических заболеваний. Грибы богаты калием, в 100г. белых грибов и подберезовиков содержится 15-20 % дневной нормы минерала.
Важно: кардиопротекторные свойства грибов не зависят от способа кулинарной обработки, а это еще один большой плюс.

Ну и конечно же – ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ.
Регулярное употребление чая имеет длинный список преимуществ – от предотвращения остеопороза и артрита, антикариозной защиты и омолаживающего эффекта до профилактики инфаркта миокарда.
Важно: получить максимальную пользу от чая позволят нетрадиционные кулинарные приемы. Например, в жасминовом чае или сенче можно сварить ароматный рис. Заварив эрл грей, замариновать в нем курицу, или приправить жаркое из мяса молотым улунем для придания блюду пикантного вкуса.

Крепкого вам здоровья!




Приглашаю вас на сайт Ква-ква.нет, вас ждут фильмы различных жанров кинопроката. Прямо сейчас вы можете смотреть фильмы онлайн - большой выбор, отличное качество! Рекомендую!

Многопрофильная клиника «НЕО-МЕД» предлагает широкий спектр высокопрофессиональных услуг, в том числе лечение простатита - эффективное лечение, доступные цены!

Приглашаю вас на игровой портал для всей семьи "Веселая ферма". Здесь вы можете скачать игру ферма американский пирог - увлекательная игра, вам понравится! Отличный портал - большой выбор!

Продолжим обзор. Чем же еще сердце успокоится?

ГРАНАТ. Полифенолы этого плода эффективно снижают уровень холестерина и артериальное давление, улучшают кровообращение и препятствуют отложению холестериновых бляшек на стенках сосудов.
Важно: чтобы гранат в полной мере проявил свои целебные свойства, употребляйте его не в смесях фруктовых соков, а самостоятельно, до 150 мл. в день, желательно в виде свежевыжатого сока без добавления сахара.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО. Мононенасыщенные жиры, которыми богато это масло, снимает содержание «плохого» и повышает уровень «хорошего» холестерина.
Важно в 1 стол. Ложке масла 120 ккал. Многовато для сохранения стройности! Поэтому суммарное потребление масла ( в салатах, соусах и других блюдах) не должно превышать 2 стол. ложек в день.

АВОКАДО. Плод богат моно и полиненасыщенными жирными кислотами, также калием, способствующим профилактике инфарктов. Авокадо улучшает усвоение специфических каротиноидов , снижающих риск сердечных заболеваний и деградации мышечной ткани (миокарда, в том числе).
Важно: чтобы не набирать вес, используйте авокадо в блюдах вместо таких продуктов, как сыр и майонез.

ФАСОЛЬ И БОБЫ. Отсутствие насыщенных жиров, высокое содержание протеинов, клетчатки, железа, калия и фолиевой кислоты делают бобовые незаменимым диетическим продуктом.
В них содержится до 8 видов флавоноидов, которые являются прекрасным профилактическим средством при гипертонии.
Важно: чтобы избежать длительной кулинарной обработки фасоли, воспользуйтесь консервированной, которую перед употреблением лучше промыть холодной водой.

Продолжение в следующем обзоре.



Многопрофильная клиника «НЕО-МЕД» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе и в таком направлении медицины, как Урология в Петербурге! - безупречное качество услуг, индивидуальный подход, доступные цены!

Приглашаю вас в интернет-магазин dvd - большой выбор лицензионной аудио и видеопродукции, компьютерных игр и софта по выгодным для вас ценам!

Задумались о покупке подарков? Отличным подарком к любому торжеству станут Китайские телефоны - безупречное качество, хорошие цены, гарантия!

Наша жизнь очень насыщены и стрессы становятся постоянными ее спутниками. А это в свою очередь отражается на деятельности сердечно сосудистой системы.

Правильное питание – лучшее средство от болезней сердца, заявляют эксперты Американской Кардиологической Ассоциации.

По последним научным данным, продуктов предназначенных самой природой для эффективного укрепления сердечно сосудистой системы, не так уж много.
Зато их работа придется нам по сердцу:

МАСЛО ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ. Рекордсмен по содержанию омега-3 жирных кислот, позволяет снизить риск заболеваний сердца и сосудов вдвое, снижает уровень холестерина и препятствует образованию тромбов.

Важно: 1-2 столовых ложки масла можно добавлять в банку горчицы, а также в тесто.

БРОККОЛИ. Защищает миокард от повреждений, стимулируя образование особого белка.
Важно: замороженная капуста даже лучше свежей, так как в ней сохраняются больше витамина С. Брокколи лучше готовить на пару.

ЧЕСНОК. В нем содержится более 70 активных веществ, благотворно влияющих на сердце. Лучше всех изучен аллицин, который при регулярном употреблении чеснока позволяет снизить давление на 15-20 пунктов, утверждает Американский журнал клинического питания.
Важно: прежде чем добавить раздавленный зубчик чеснока в еду, дайте ему полежать полчаса: так он максимально аккумулирует свои кардиопротекторные свойства, считают медики из Аргентины.

ЯБЛОКИ: Согласно 20-летнему исследованию с участием 34 тысяч женщин, которое было проведено Университетом Айовы, яблоки – самый эффективный продукт, снижающий риск сердечных катастроф в период постменопаузы.
Важно: не увлекайтесь шарлотками и пирожками с яблоками. Лучше класть яблоки в салат или десерт.

ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД. Укрепляет работу сердечнососудистой системы, снижая уровень холестерина и артериальное давление, улучшая приток крови к мозгу и препятствуя блокированию артериальных клапанов. И все благодаря флавоноидам. И учтите полезным считается шоколад, в котором содержится какао не меньше 70%.
Важно: из-за избытка сахара и жиров ограничьтесь ежедневной порцией, не превышающей 30г.

Продолжение в следующем обзоре.



Многопрофильная клиника «НЕО-МЕД» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе и в таком направлении медицины, как гинекология - безупречное качество предлагаемых услуг, индивидуальный подход, доступные цены!

Решили купить видеокамеру sony? Тогда добро пожаловать интернет-магазин Technomart.ru - большой выбор видеокамер от ведуших производителей по удивительно низким ценам!

Собираетесь посетить Токио? Тогда карта Токио и много другой полезной информации вас ждут на сайте Токио - отличный ресурс!

В обзоре использованы материалы журнала "Добрые советы"

Что может быть лучше домашней выпечки. Как приятно провести время в кругу семьи и близких за чаем с домашними печеньями.

Давайте приготовим "Ванильные рогалики" - чем не экономная альтернатива торту, пекутся быстро, хранятся долго!

Вам потребуется на 80 рогаликов. Тесто: 200г. сливочного масла, 75 г. сахарной пудры, 2 щепотки ванилина, 1 яйца, 180г. муки, 200г. миндаля, тертая цедра 1 лимона
А также: 2 щепотки ванилина, 50г. сахара, 125 г. сахарной пудры.

Приготовление:

Взбейте масло с сахарной пудрой и ванилином. Ввести яйца. Подмешать муку, миндаль, цедру и замесить тесто. Тесто скатать в колбаски, завернуть в пленку и поместить на 1 ч. в холодильник.

Колбаски нарезать ломтиками и сформировать рогалики. Выложить на выстланный пергаментом противень и выпекать 12 минут при 180˚С. Сахар, ванилин, сахарную пудру смешать и обвалять рогалики.

Легко, просто и очень вкусно! Рецепт взят из журнала "Лиза".

С ПРАЗДНИКОМ ДОРОГИЕ МУЖЧИНЫ!



Предлагаю посетить интернет магазин детских товаров в Москве «Чудо-Садик» - большой выбор товаров: игрушки, игровые комплексы, коляски и переноски, детская мебель и многое другое! Только самые лучшие товары по привлекательным для вас ценам!

Частным предприятием "Гранплит" производится и реализуется Тротуарная плитка в Белой Церкви - безупречное качество по выгодным для вас цены!

Туманы в феврале - какая скука! Мир занавешен белой пеленой.. Мечты накатывают новою волной, И сердце задыхается от стука. Туманы в феврале - какая жалость: Зима уж перестала быть зимой... Я снова чувствую себя живой, Смахнув с плеча нависшую усталость. Туманы в феврале... Как будто в сказке, Всё перепутав хрупкою рукой, Развеяв серый будничный покой, Стучит в окно весна в волшебной маске. Любовь Козырь Lady_M_Natali

Предлагаю посетить сайт на http://www.lekass.ru/ - большой выбор товаров для комфортного отдыха, в том числе: надувные матрасы, которые подарят вам не только хороший отдых и здоровый сон, но пригодятся во время отдыха на природе!

Предлагаю вам приготовить "Закуску из свеклы"

На 4 персоны, 230 ккал. (рецепт из журнала "Добрые советы")

Вам потребуется: 300г. куриного филе, 3 стол. ложки оливкового масла, 3 стол. ложки апельсинового сока, 3 красные луковицы, 1 небольшая свекла, 2 моркови, 1 стручок перца чили, 20г. зелени кинзы, 1 чайная ложка 9% уксуса, 1 ч. л. сахарного песка, 2 стол. ложки соевого соуса.

Приготовление:

Куриное филе вымойте холодной водой, обсушите и нарежьте полосками. В сковородке разогрейте оливковое масло (2 стол. ложки), положите куриное филе и жарьте на сильном огне, помешивая около 7 минут. Затем кусочки мяса выложите на блюдо и сбрызните апельсиновым соком.

Лук очистите, нарежьте полукольцами и жарьте на оставшемся оливковом масле 3 мин.

Свеклу и морковь вымойте в холодной проточной воде, очистите, обсушите и натрите на крупной терке (как для моркови по-корейски). Добавьте сахарный песок, соевый соус, уксус и перемешайте.

Перец чили вымойте, обсушите, мелко нарежьте. Затем смешайте с кусочками жаренного куриного филе и уложите на блюдо. Сверху выложите свеклу с морковью и поставьте в холодильник на 30-40 мин. (будет еще вкуснее, если приготовить заранее и на на ночь оставить в холодильнике).

Зелень кинзы промойте холодной водой, обсушите и мелко нарежьте.
Готовое блюдо украсить рубленной зеленью и подавайте на стол.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! ДОРОГИЕ МУЖЧИНЫ С ПРАЗДНИКОМ!



Опять в поисках оригинальных подарков? Предлагаю посетить интернет-магазин подарков - большой выбор подарков к любому торжеству по привлекательным для вас ценам!

Свадьба - это знаменательное событие в жизни каждого человека. Хотите чтобы ваша свадьба была идеальна и запомнилось на долгие годы?! Тогда рекомендую посетить сайт «ЛюксСвадьба» - все для вашей свадьбы!

Пусть солнце светит в мирном небе,
Пусть не зовет труба в поход,
Солдат в строю, не спит, не дремлет,
Всегда готов идти вперед.

Пусть вместо взрывов гром весенний
Дождь призывает на поля,
И не забудут рощи пений,
Волшебных трелей соловья.

На том стоит неколебимо
Земля, что нам дана, мой брат,
Что есть у нас и мощь и сила-
Российский доблестный солдат!

Евгений Бекетов

С ПРАЗДНИКОМ ДОРОГИЕ МУЖЧИНЫ!!!

Предлагаю вам приготовить изысканный десерт - «Клубника с маскарпоне»

На 12 персон, 290 ккал. (журнал Добрые советы)

Вам потребуется: 70г. Коричневого сахарного песка, 1 стол. ложка сока лайма, 125 мл. сливок 30% жирности, 125 мл. охлажденного маскарпоне (сыр), ½ пакетика ванилина, 750 г. Клубники, 90 мл. бальзамического уксуса.

Приготовление:
В кастрюле с толстым дном смешайте 20г. коричневого сахара, сок лайма и бальзамический уксус. Затем поставьте получившуюся смесь на огонь и при постоянном помешивании до тех пор, пока сахар полностью не растворится и объем горячего сиропа не уменьшится вдвое. Затем снимите сироп с огня и дайте ему остыть.

Для соуса сливки взбейте, маскарпоне разомните. Затем смешайте миксером сливки, маскарпоне и 30 г. коричневого сахара. Добавьте ванилин и снова взбивайте до тех пор, пока на поверхности не появятся крупные густые волны. Поставите в холодильник не менее чем 1,5-2 часа.

Клубнику осторожно вымойте, обсушите на бумажном полотенце и каждую ягодку разрежьте пополам. Несколько половинок оставьте для украшения.

Оставшиеся ягоды смешайте с 20г. сахара, полейте получившимся сиропом, перемешайте и оставьте на 20 минут. Затем снова перемешайте и оставьте на 10 минут.

Покрытую глазурью клубнику выложите на тарелочки, полейте соусом из сливок и маскарпоне, и подавайте на стол.

Приятного аппетита!



ООО «Укрфасадмонтаж» предлагает керамогранит для отделки фасадов зданий, который способен придать индивидуальность и современный внешний вид любому зданию! Проектирование, комплектация и монтаж фасадов из керамогранита - безупречное качество, хорошие цены!

Интернет-магазин IGRASHOP предлагает широкий ассортимент разнообразных игрушек для детей всех возрастов. Здесь вы можете купить развивающие игрушки, которые помогут развить логическое мышление вашего ребенка! Безупречное качество, доступные цены!

Компания «БУДКОМ» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе укладка тротуарной плитки - качественные услуги по выгодным для вас ценам!

Дар красноречия у мужчин пропадает, как только речь заходят о чувствах. Вы и без слов поймете о своих с ним отношениях, если обратите внимание на то, как он тебя обнимает.

- Он подходит к тебе сзади и заключает тебя в объятия, сплетая руки на твоей груди.
Это говорит о том, что он от тебя без ума, даже если еще главные слова не сказаны. В мыслях он уже давно тебе все сказал и между вами все случилось. А если тебе надоело ждать его робкого «я тебя люблю» - бери инициативу в свои руки.
Специалисты же считают, что обнимая женщину сзади, мужчина показывает ей серьезность своих отношений. Он занимает доминирующее положение, этим как бы показывает, что готов оберегать свою избранницу от невзгод и лишений.
Правда, бывают и исключения. Если партнер всегда тебя обнимает таким образом, это может означать, что не смотря на теплые чувства, он считает тебя недоступной. Он с удовольствием хотел бы чего-то большего, но думает ты к нему - равнодушна. Одним словом, боится смотреть тебе в глаза, вот и заходит сзади. Дай ему понять, что это не так, и скоро ваши объятия станут более разнообразными.

- Обнимая тебя, обычно он нежно проводит руками по твоей спине.
В этом случае мужчина испытывает глубокие чувства. Твой любимый считает тебя действительно близким человеком. Только не удивляйся, если он от объятий совсем скоро перейдет к чему-то большему.
Сексологи утверждают, что поглаживание уязвимого участка тела другим человеком обладает мощным сексуальным подтекстом.
Возможен и другой вариант – твой партнер расстроен и нуждается в поддержке, но не привык говорить об этом. Поглаживая тебя по спине, он надеется на ласки и нежность с твоей стороны.
Ответь ему тем же и обязательно поинтересуйся все ли у него в порядке.

- Заключая в объятия, он прижимает тебя к себе. Вас тянет друг другу – это очевидно. Здесь не нужно быть экспертом, чтобы понять, что он хочет тебя. Поэтому и прижимает крепко и дает волю рукам. Обрати внимание: если он, обнимаясь, всегда касается лбом твоей головы, означает, что ваши отношения значат для него гораздо больше, чем просто страстный секс. Даже если вы только -только познакомились. Если же вы уже встречаетесь некоторое время, такая поза говорит о том, что любимый готов перейти на следующий этап отношений.

- Он по-свойски похлопывает тебя по спине, когда обнимает. О, ужас! Кажется, вы всего лишь друзья. Он ведет себя так же, как со своим приятелем в пивном баре. Когда вы находитесь где-то вместе, он своим поведением показывает окружающим, что все еще не занят. Скорее всего, этим отношениям будет сложно перерасти в романтические.
Впрочем, не стоит считать, что все потеряно, если шлепки были замечены несколько раз и на то были причины. Например, если тебе предстояло ответственное мероприятие, и он хлопнул тебя по спине со словами: «Ты справишься!» Или он был очень занят и просто рассеяно потрепал тебя по плечу… Не принимай сразу на свой счет. Лучше подожди – может быть, он еще обнимет тебя так крепко, как тебе хочется.

Будьте всегда любимыми!



Компания «Гравировщик» предлагает товары для пломбирования, в том числе номерные пломбы - надежно, качественно и недорого!

Многопрофильная клиника «НЕО-МЕД» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе косметология лица - качественные услуги, доступные цены! Подробности предложения на сайте!

Опять в поисках оригинального подарка? Предлагаю посетить интернет-магазин необычных подарков "Центр новинок". Здесь вы сможете приобрести подарок на день рождения девушке - большой выбор, хорошие цены!

Приезжай!.. Конечно, встречу!.. Да какой там - третий лишний?!.. Ты бы видел нынче вечер – Цвета дикой зимней вишни!.. Одурь здешнего заката – Распластаться по низинам… Человечней что ли как-то Беспричинно стали зимы… Приезжай!.. Вокзалы – просто Точки соприкосновенья… Приезжай!.. И шут с ним – с ростом… Каблуки найдут забвенье На погосте ближней свалки… Ты не смейся!.. Я серьезно!.. До чего же все же жалко, Что у вас иные звезды!.. Приезжай!.. Аэропорты Здесь ничуть других не хуже… Мастер кухонного спорта – Я сварганю чудный ужин, Расплескаю по бокалам Полусладкое – за встречу!.. Ты припомнишь (так и знала…) Прошлогодние мне свечи… Приезжай!.. Промчу проспектом В восемнадцатом маршруте… Ощущений новых спектр Захлестнет тебя, закрутит… Распугаем всех прохожих, Смехом воздух раздирая… Сумасшедшая?.. Быть может… Здесь Земля – с другого края… Приезжай!.. И к черту глобус, На который глядя, - плакать!.. Встречу каждый аэробус, Каждый ТУ… В метель и в слякоть, По сугробам и по лужам Дошагаю в зал прилета… Просто… ты мне очень нужен!.. Больше прочих… отчего-то… Марина Харьковская Lady_M_Natali

В прошлых обзорах я писала о капусте, ее видах и полезных свойствам. А сейчас давайте приготовим запеканку из цветной капусты. Цветная капуста, как мы помним чемпион по содержанию витамина С, что нам как раз и необходимо накануне Весны. Вам потребуется: Кочан цветной капусты, помидоры - 6 шт., копченная куриная грудка - 150г., подсолнечное масло - 1 стол. ложка, яйцо - 8 шт., творожный сыр с травами - 200г., нарезанный колечками зеленой лук - 2 стол. ложки. Приготовление: Вымойте капусту, разделите ее на соцветия и варите в кипящей подсоленной воде 8 минут. Затем откиньте капусту на дуршлаг, соберите 300 мл. отвара. Нагрейте духовку до 180˚С. Помидоры надрежьте крест на крест, обдайте горячей водой, снимите с них кожицу, мякоть нарежьте. Куриную грудку мелко нарежьте и слегка обжарьте на сковороде в растительном масле. Яйца перемешайте с отваром и творожным сыром. Капусту, помидоры и кусочки курицы выложите слоями в смазанную жиром форму и полейте яично-творожной смесью. Запекайте в духовке 15 минут. При подаче на стол посыпьте каждую порцию колечками зеленого лука. Приятного аппетита! Ariny6ka

Ищите работу? Предлагаю посетить украинский портал rabota.ua - большой выбор вакансий, в том числе Работа Менеджер по персоналу. Портал будет полезен как для соискателей работы, так и для работодателей!

Кадровое агентство «Няня-сервис» успешно работает в сфере подбора домашнего персонала. Требуются услуги няни? Воспользуйтесь услугами агентства - большой выбор, безупречный сервис, оперативность, доступные цены, индивидуальный подход и гарантии - непременно порадуют вас!

Продолжим обзор о разновидностях и полезных свойствах капусты.

КИТАЙСКАЯ КАПУСТА. Отличается от других видов отсутствием кочерыжки.
Ее разновидность - пекинская капуста - более крупное растение с нежными листьями, имеющими листовую, полукочанную и кочанную форму.
Главная особенность китайских сортов то, что они долго сохраняют вкусовые качества. Капуста также богата витаминами и активно способствует похудению. Ее добавляют в салаты и тушат на молоке.

БРОККОЛИ внешне похожа на цветную капусту, только имеет более яркий зеленый цвет. Она богата растительным белком, веществами снижающими уровень холестерина, противоязвенным витамином U.
Покупая брокколи в магазинах, выбирайте темно-зеленый кочан со свежими плотными соцветиями. Переросшие или долго хранимые соцветия становятся жесткими и теряют часть полезных свойств. Храните брокколи в открытом пластиковом пакете на нижней полке холодильника. Подавайте ее как ингредиент салата - в сыром виде, так и в отварном или обжаренном виде. Листья брокколи также съедобны. Ученые доказали, что регулярное употребление брокколи снижает риск онкологических заболеваний (достаточно употребление 1 раза в неделю).

КОЛЬРАБИ внешне похожа больше на редьку, чем на капусту. По вкусу напоминает сладковатую, мягкую кочерыжку. Кольраби - в переводе означает - "стеблевая репа", также ее называют северным лимоном, из-за высокого содержания витамина С. В этом виде капусты рекордное количество калия и кальция, активно выводит из организма лишний холестерин и токсины. Кроме того это очень низкокалорийный - в 100г. содержится всего лишь 24 калории.
Покупая кольраби, выбирайте мелкие плоды - крупные могут быть жесткими. Эту капусту запекают, добавляют в салаты, ее фаршируют пироги.

БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА. Название от столицы Бельгии, именно там ее впервые нашли. Бельгийцы гордятся своей капустой, считают ее национальным богатством. Небольшие кочанчики величиной от грецкого ореха до куриного яйца, напоминают распустившиеся бутоны роз, возможно поэтому немцы называют ее - "розенколь" (капуста-роза).
Брюссельская капуста обладает активными антиканцерогенными свойствами, витамина С в ней больше, чем в цитрусовых. Этот сорт капусты хорошо хранится в замороженном виде. Чем меньше кочанчики, тем они вкуснее.

САВОЙСКАЯ КАПУСТА. Получила свое название от итальянского графства Савойя, где выращивают ее с давних пор. Овощ похож на белокочанную капусту, но с более мягкими и сморщенными, словно гофрированными листьями, образующими неплотные кочаны.Обладает нежным вкусом и ароматом. Савойская капуста не пригодна для консервирования и квашения, зато хорошо сохраняет полезные свойства в замороженном виде. Хороша для приготовления салатов, супов, гарниров и начинок для пирогов.

МОРСКАЯ КАПУСТА. Это водоросль и капустой ее называют условно. Содержит рекордное количество йода, предотвращающего заболевания щитовидной железы.




Заботитесь о своей здоровье? Тогда вам просто необходимо посетить медицинский портал "Будьте здоровы". Здесь вы можете задать вопрос врачу онлайн и найти много полезной информации!

Хотите узнать как заработать в интернете на своем сайте? Отличный сайт о заработке в Интернете - много полезной информации!

В обзоре использованы материалы журнала "Добрые Советы"

Пустоту, заполняя стихами Дым табачный, в туман превратив Я простыми земными словами Сочиняю рассветный мотив. Оживают весенние ноты И бравурный любовный сюжет Не спешите разлуки фаготы Вас пока в этой музыке нет. Во вступлении флейта и встреча И свирелью струится капель Поцелуй на скамейке и вечер Первых птиц осторожная трель. Хор весенний любовного рая Звуков скрипки волшебной тепло, Как приятна картинка такая, Как желанно, любви торжество. Дни бегут и торопятся звуки Опьяняет весны аромат Нет ещё диссонанса разлуки Гармоничен любви звукоряд. Оживает душа, оживает И всесильна любовная власть Если двое друг друга встречают Значит, жизнь у двоих удалась. Есть в любви и загадка и тайна И порою нелёгкий сюжет Говорят, что любовь, неслучайна, Как трамвайный счастливый билет. Первый гром барабан и литавры Дождь, размолвка, обиды слова Трубы громкие жизненной правды: « Ты не прав, это ты не права… » Вот и время фаготов настало С горьковатой слезой на губах И двоим, стало воздуха мало От обиды в любимых глазах. Ноты грусти без фальши о прошлом Обнажили нетающий след Захотелось пропеть, о хорошем, А его оказалось, и нет. Григорий Фёдоров crys_tal

Салон красоты Niss Di предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе наращивание ногтей - безупречный сервис, доступные цены! Быть красивой с Niss Di просто!

Поговорим немного о капусте и ее пользе для нашего с вами здоровья.
Белая, красная, цветная, брокколи, брюссельская, китайская, савойская, кольраби - все это капуста!

Говорят если в день съедать капустный салат или 3 ложки квашенной капусты - можно жить вечно! Капуста неприхотливое растение, растет даже за Полярным кругом. Ее можно есть в сыром виде, а также тушить, жарить, солить и мариновать...

На право считаться родиной белокочанной капусты и ее многочисленных родственниц претендуют Италия, Греция, Испания...
Капуста издавна занимала достойное место в меню разных народов.
На Руси этот овощ начали возделывать в начале IX века и до сих у нас пекут пирожки с капустой и варят щи...

БЕЛОКОЧАННАЯ КАПУСТА - кладезь необходимых человеку веществ: витамины - С, В1, В2, В6, РР, К, U (противоязвенный фактор), биотин, провитамин А, а также микроэлементы - натрий, калий, кальций, железо, марганец, фосфор. Тартоновая кислота замедляет переход углеводов в жиры. Соли калия препятствуют задержке жидкости в организме. Витамин С содержится в капусте в изобилии, и что важно сохраняется при длительном хранении и квашении.

Капустный рассол обладает лечебным действием - способствует обмену веществ, благоприятно влияет на нервную систему, применяется при гастритах, заболеваниях печени, включается в меню больных диабетом.

Кроме того капуста - низкокалорийный продукт, всего 30 калорий на 100г., что очень важно для худеющих. Как эффективный жиросжигатель, она помогает избавиться от лишних килограмм без изнуряющих голодовок.

КРАСНОКОЧАННАЯ КАПУСТА включает в себя все достоинства белокочанной капусты, плюс - флавоноиды, обеспечивающие овощу яркий цвет, а сердцу здоровье. Цвет покупаемого кочана должен быть ярко-фиолетовым. Из нее готовят все тоже самое, только щи не варят, так как бульон становится чернильного цвета, а капуста превращается в кашу.



ЦВЕТНАЯ КАПУСТА. В Англии ее стали употреблять в пищу в XVII веке, и стоила она очень дорого. Британцы до сих пор считают: "Лучшие из цветов - это цветы капусты".

Цветная капуста уступает по популярности белокочанной, хотя по содержанию питательных веществ даже превосходит. Всего 50г. цветной капусты обеспечивают суточную потребность человека в витамине С.

Несмотря на свою низкокалорийность, цветная капуста дает ощущение сытости - за лишние килограммы можно не опасаться!
Чем плотнее соцветия, тем лучше их качество, а темные пятна на соцветиях говорят о том, что они подвергались обработке ядохимикатами.
Чтобы сохранить в цветной капусте витамины, ее надо класть уже в кипящую воду и держать не более 5 минут.



Современные ворота должны отвечать всем требованиям надежности и безопасности, к тому же выглядеть довольно эстетично. Лучшее решение - ворота из профнастила - безупречное качество, доступные цены!

В то время, как в стране постоянно дорожают энергетические и тепловые услуги, система автономного отопления позволит существенно снизить ваши денежные затраты! Подробности предложения на сайте!

Опять грустишь? Лучше посмотри подборку: новые демотиваторы - это обязательно поднимет тебе настроение! Отличный ресурс!

Приближаются праздники. Почему бы не порадовать близких таким изысканным напитком , как "Бананово-яблочный смузи" (рецепт нашла в журнале "Добрые советы"), особенно будут рады дети! Для его приготовление, понадобится буквально несколько минут. Очень нежный напиток - 170 ккал. Вам потребуется на 4 персоны: 4 банана, 2 яблока, 2 стол. ложки лимонного сока, 2 апельсина, 1 небольшой плод манго, 2 стол. ложки меда, 300г. натурального обезжиренного йогурта, щепотка мускатного ореха, кубики льда, 2 стол. ложки мюсли, листочки мелиссы и лимонная цедра для украшения. Бананы вымойте, очистите, нарежьте кусочками. Яблоки вымойте, очистите, нарежьте ломтиками. Фрукты сбрызните лимонным соком. Апельсин очистите и разделите на дольки. Манго нарежьте пополам, удалите косточку, мякоть нарежьте кубиками. Подготовленные фрукты измельчите в блендере. Добавьте мед, йогурт, мускатный орех, кубики льда, мюсли и взбивайте 1 минуту. Разлейте по бокалам, украсьте веточкой мелиссы и цедрой лимона. Приятного аппетита! Ariny6ka

Обучающая компания «Бета-версия» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе и такую услугу, как Тайный покупатель Петербург - это поможет вам увидеть свой персонал глазами клиентов, выяснить уровень предлагаемого вашими сотрудниками сервиза, а также оценить преимущества и недостатки вашего бизнеса.

Компания «ПСК ЖБИ» предлагает железобетонные изделия - широкий ассортимент, безупречное качество, хорошие цены, гибкая система цен и скидок, а также доставка - непременно, порадуют вас!

Требуются услуги по ремонту компьютеров? Рекомендую ремонт компьютеров Марьино круглосуточно - безупречный сервис по выгодным для вас ценам!

Неполадки с компьютером? Рекомендую - ремонт компьютеров Куркино - круглосуточные и качественные услуги по доступным ценам!

Поговорим сегодня немного о черной редьке. Испокон веков черная редька на на Руси пользовалась особым почетом, ее считали лекарством от тридцати недугов.

Черная редька богата эфирными маслами, витаминами (особенно витамином С), клетчаткой, различными сахарами. Кроме того в корнеплоде содержатся фитонциды - вещества растительного происхождения, которые способны дать мощный отпор вирусам и микробам. Кроме того, среди других овощей редька лидер по содержанию солей калия, магния и кальция, есть также в ней железо, фосфор и йод.

Зимой и ранней весной, когда организму не хватает витаминов, редька вполне может стать отличным средством в борьбе с авитаминозом. Салаты из редьки с морковью и свеклой помогают справиться с анемией.

А еще черная редька повышает иммунитет, благотворно влияет на сердце и сосуды, выводит из организма избыток холестерина, настраивает на нужный ритм желудок и кишечник, помогает растворить камни в почках и справиться с почечной коликой.

Сок черной редьки - мощное бактерицидное средство: ученые обнаружили в нем вещество лизоцим, которое подавляет рост грибков и бактерий.

ПРИ РАДИКУЛИТЕ, ПОДАГРЕ И НЕВРАЛГИИ: черную редьку натереть на терке, завернуть в хлопчатобумажную ткань, приложить к болезненному месту и сверху накрыть чем-то теплым. Будьте осторожны: "горчичники" из редьки следует держать только до легкого жжения, иначе вы рискуете получить ожог.

ОТ КАШЛЯ: черную редьку тщательно вымыть, немного срезать сверху, удалить сердцевину, заполнить образовавшуюся "чашечку" медом и оставить на несколько часов.
Полученный сок принимать по 1-2 стол. ложки (детям по 1 ч.л.) 4-6 раз в день. Такое средство помогает быстро справиться с кашлем.

Однако, при всех достоинствах черная редька полезна не всем. Она противопоказана при хронических заболеваниях печени и сердца. Врачи не советуют ей увлекаться тем кто страдает гастритами и язвой желудка.

Крепкого вам здоровья!



Комплексное рекламное TTL-агентство производит торговое оборудование и POS-материалы, которые обеспечат достойное оформление ваших товаров или услуг! Профессиональное продвижение товаров и услуг основное направление деятельности компании - доверьтесь профессионалам!

Задумались о том, где провести предстоящий отпуск? Туристическое агентство Veltra предлагает разнообразные туры для отдыха, в том числе - отдых в Египте. Безупречный сервис по выгодным для вас ценам!

Праздники приближаются. Возможно вам захочется приготовить цыпленка. Предлагаю интересный рецепт - "Цыпленок под соусом барбекю" (из журнала "Добрые Советы")

на 4 персоны, 310 ккал.

Вам потребуется: 2 зубчика чеснока, 1 лимон, 70 г. персикового джема, 1 стол. ложка молотого перца чили, 1 стол. ложка темного соевого соуса, 1 цыпленок, зелень мяты для украшения, молотый черный перец, соль по вкусу.

Для приготовления соуса барбекю: чеснок очистите, вымойте и пропустите через пресс. Лимон вымойте, обдайте кипятком, срежьте цедру и выжмите сок. Персиковый джем выложите в небольшую мисочку и немного подогрейте. Чеснок смешайте с цедрой и лимонным соком, добавьте молотый перец чили, темный соевый соус и оставьте на 20-30 минут при комнатной температуре.

Духовку разогрейте до 190˚С . Тушку цыпленка, готового к кулинарной обработке, тщательно вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Затем аккуратно снимите кожу, посолите, поперчите по вкусу и обильно полейте получившимся соусом барбекю (соус непременно должен попасть внутрь цыпленка. Оставьте на 20 минут при комнатной температуре, для того чтобы мясо хорошо промариновалось.

Затем положите тушку цыпленка на смазанный любым жиром противень, накройте фольгой и запекайте в течении 40 минут. Фольгу снимите и оставьте цыпленка еще на 20-30 минут, полив оставшимся соусом. Запекайте до образования золотистой корочки.

Украсьте мятой и подайте на стол.

Приятного аппетита!



Обучающая компания «Бета-версия» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе бизнес-обучение. Самая популярная на сегодня форма обучения - тренинги. Компания предлагает коммуникативный тренинг и готова разработать любой тренинг в соответствии с Вашим запросом!

Рождение ребенка - это знаменательное событие в жизни каждого человека! И хочется, чтобы все было идеально в день выписки малыша! Интернет-магазин предлагает эксклюзивные комплекты для новорожденных ручной работы по привлекательным для вас ценам!

Сломался компьютер? Не стоит огорчаться, воспользуйтесь услугой: Срочный ремонт компьютеров и ноутбуков Бутово - круглосуточные и качественные услуги по доступным ценам!

Любите хурму, мед и творог? Тогда десерт "Хурма с медом и творогом" вам обязательно понравится!

Для его приготовления нужно всего несколько минут, получится 4 порции по 156 ккал. Рецепт нашла в журнале "Добрые советы" и решила с вами поделиться!

Вам потребуется: 400г. диетического творога, 2 стол. ложки сливок 30% жирности, 2 стол. ложки белого сахарного песка, 60г. меда, 4 крупные спелые хурмы, 2 ст. ложки коричневого сахарного песка, листочки мяты или мелиссы для украшения.

Приготовление:

Творог взбейте миксером со сливками и сахарным песком до полного растворения крупинок и получения массы однородной консистенции. Получившуюся творожную массу разложите по четырем прозрачным креманкам или пиалам.

Мед сначала растопите на горячей водяной бане, а затем дайте слегка остыть.

Хурма вымойте проточной холодной водой и осторожно обсушите бумажным полотенцем. Затем очистите от листочков, каждый плод разрежьте пополам, удалите все косточки. Каждую половинку разделите на восемь длинных ломтиков. Посыпьте их сверху коричневым сахарным песком.

Подготовленные плоды выложите на сковороду с тефлоновым покрытием и держите на маленьком огне до тех пор, пока сахар не начнет таять.Сразу снимите сковороду с огня и осторожно переложите горячую хурму в креманки на творожную массу со сливками. Сверху полейте теплым медом.

Листочки мяты или мелиссы вымойте и осторожно обсушите бумажным полотенцем. Украсьте ими готовый десерт и сразу подайте на стол.

Приятного аппетита!



Решили купить ноутбук? Приглашаю посетить магазин ноутбуков в Екатеринбурге - большой выбор, хорошие цены, доставка!

Создание сайта - это шаг в продвижение вашего бизнеса! Дизайн студия Radiant Future предлагает качественное изготовление корпоративного сайта по выгодным для вас ценам!