-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Ñêåëà1

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 03.11.2017
Çàïèñåé: 1240
Êîììåíòàðèåâ: 155
Íàïèñàíî: 2138

Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóLe_Cadavre_Exquis

Àãà

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:03 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
ß ïðî Çàðàòóøòðó ìíîãî ðàññêàçûâàþ. ×òî îí êîíêðåòíî ïîëåçíîãî ñäåëàë äëÿ ëþäåé. Îí ñêàçàë, ÷òî áîã îäèí. Íåôèãà ëåñíûì çâåðÿì ìîëèòüñÿ.

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÌÀÐÜߨÀ7

Æàííà òå Äîðñòõîðñò (Jeanne te Dorsthorst) - èðëàíäñêèé õóäîæíèê-êåðàìèñò

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:53 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Îïÿòü_ÈðÈøÀ Æàííà òå Äîðñòõîðñò (Jeanne te Dorsthorst) - èðëàíäñêèé õóäîæíèê-êåðàìèñò



Æàííà òå Äîðñòõîðñò (Jeanne te Dorsthorst) - èðëàíäñêèé õóäîæíèê-êåðàìèñò, ñîç äà¸ò èç ãëèíû òèõèå, íåæíûå ìîìåíòû . Ÿ ôàêòóðíûå, âûãîðåâøèå íà ñîëíöå ôèãóðû â çåìëèñòî-ãîëóáûõ è ðæàâûõ òîíàõ ñëîâíî âûðâàíû èç ñêàçî÷íîé ïàóçû âî âðåìåíè. Î÷åíü ñïîðíûå, íà ìîé âçãëÿä. Íî îíè îöåíåíû îáùåñòâåííîñòüþ.
Ñìîòðèòå è îöåíèâàéòå.



×èòàòü äàëåå



Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóLe_Cadavre_Exquis

âàæíîå

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:52 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
×òî ÿ ïîíèìàþ ïîä âûðàæåíèåì "ïðåñòóïíàÿ íåðàçáîð÷èâîñòü". Ýòî õàëäåé â êàáàêå íå âèäèò ðàçíèöû ìåæäó ìíîé è ñëó÷àéíî çàáðåäùèì òóäà áîìæîì-àëêàøîì.

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÌÀÐÜߨÀ7

È ñàìûé äîëãèé äåíü èç òûñÿ÷è ìãíîâåíèé È ïðèçðà÷íûõ íàäåæä âíîâü ñîáèðàåò æèçíü.....

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:51 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Äîðåìèôà_ÑÎËÜêà È ñàìûé äîëãèé äåíü èç òûñÿ÷è ìãíîâåíèé È ïðèçðà÷íûõ íàäåæä âíîâü ñîáèðàåò æèçíü.....

Ñóùåñòâóåò ïîçäíåé îñåíüþ òàêîå îñîáåííîå ñîñòîÿíèå òèøèíû,
êîãäà ñëûøíî, êàê ðîæäàåòñÿ â âîçäóõå òîí÷àéøèé ñàõàðíûé èíåé è
ñîïðèêàñàåòñÿ ñ çåìë¸þ. Òàê îñåíü öåëóåòñÿ ñ çèìîþ.

— Âèêòîðèÿ Äîðí.

È ñàìûé äîëãèé äåíü èç òûñÿ÷è ìãíîâåíèé
È ïðèçðà÷íûõ íàäåæä âíîâü ñîáèðàåò æèçíü.
Çäåñü - òûñÿ÷à äîðîã, òàì - ìèëëèîí ñîìíåíèé,
Òóò êðåï÷å óçåëîê íà ïàìÿòü çàâÿæè.
Äîáàâü ïðîçðà÷íûé ñâåò ìîðîçíûõ óòð è çàïàõ -
Êîôåéíûé àðîìàò ñ ÷åðíè÷íîé íîòêîé - ïóñòü,
Çàïóòàâøèñü â äåëàõ, íîÿáðü íà ìÿãêèõ ëàïàõ
Øàãàåò â íèêóäà è ïðîáóåò íà âêóñ
Ïîñëåäíåå òåïëî, è ñîëíå÷íûå ïÿòíà
Ðàçáðàñûâàåò - âñêîëüçü - íå äóìàÿ î òîì,
×òî áóäåò, ìîæåò áûòü, èäòè îïÿòü îáðàòíî,
Âåäü ïîïðîñòó æèâ¸ò îäíèì îáû÷íûì äí¸ì.


© Copyright: Îëüãà Ìåøêîâñêàÿ Ïÿòàêîâà, 2026
Ñâèäåòåëüñòâî î ïóáëèêàöèè ¹126110703799

UU2bIzFy21alDvM7O_l6Hv262exYATyyDm4o_iVsGELwTs35b-ycSIw6LHNGLDr0x8vMbJiX4bEXW57J2MCOE0R8 (467x700, 207Kb)

Çàïîìíè, ãëàâíîå — ýòî æèçíü è áîëüøàÿ ëþáîâü ê íåé.
Âåäü êîãäà å¸ ëþáÿò, îíà îáÿçàòåëüíî îòâå÷àåò âçàèìíîñòüþ.

Ïîêà òû æèâ — èñòîðèÿ ïðîäîëæàåòñÿ.

© Copyright: Ýëèíóøêà, 2026.

Êàêèì áû íè áûë âàø â÷åðàøíèé äåíü, ïóñòü ñåãîäíÿøíèé ñòàíåò ëó÷øå,
äîáðåå, òåïëåå è îáÿçàòåëüíî ñ÷àñòëèâåå!

Äîáðîå óòðî âñåì!



Âðåìÿ íoÿáðÿ. Oòæåëòåëè ÿðêèìè ïîæaðàìè ëèñòâåííûå ëåñà,
oêóòàëè õoëîäíûå òóìaíû õðóïêîñòü oñåííåé ïðèpîäû è
çàæãëèñü â äîìàõ òåïëûå îãíè.
 âîçäóõå ñëûøåí ëåãêèé ìîðîçåö, çàïàõ ÿáëîê ñìeíÿåòñÿ
íà çàïàõ õâîè è ñåâåðíîãî âåòðà.
Íî è ýòî âðåìÿ — ñêàçêà. Cêàçêà çàñûïàþùåé ïðèðîäû
ïîä òèõóþ êîëûáåëü óõîäÿùåé îñeíè.

©Âèêòîðèÿ Äopí



Ïðîñëóøàòü çàïèñü Ñêà÷àòü ôàéë
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÕàðèòîíû÷

Æèçíåóòâåðæäàþùèé ðàññêàç.

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Íå ñïåøèòå ïðûãàòü ñ îáðûâà! Æèçíåóòâåðæäàþùèé ðàññêàç.


×åëîâåê ñèäåë íà ñàìîì êðàþ îáðûâà. Òðóäíî ðåøèòüñÿ, äàæå åñëè ïðèøåë ñàìûé ïîñëåäíèé êðàé. Òðóäíî ñäåëàòü ïîñëåäíåå äâèæåíèå. Îí ñìîòðåë âíèç è áåçäíà âãëÿäûâàëàñü â íåãî è ìàíèëà.
- “Ïîäâèíüñÿ”, ñêàçàë ãîëîñ ñïðàâà. ×åëîâåê ïîâåðíóë ãîëîâó. Áîëüøîé ÷åðíûé êîò ñ áåëîé ïîëîñîé íà ëáó ñòîÿë ðÿäîì. ×åëîâåê íå óäèâèëñÿ. ×åìó åù¸ ìîæåò óäèâëÿòüñÿ òîò, êòî ñèäèò íà ñàìîì êðàþ? Îí ïîäâèíóëñÿ è êîò ñåë ðÿäîì.
- “Ëþáîâü, æåíèòüáà, äåòè, ññóäà íà êâàðòèðó è ìàøèíó?” ñïðîñèë ïóøèñòûé.
- “Òî÷íî”, îòâåòèë ÷åëîâåê. Âñ¸ ïðàâèëüíî. À ïëàòèòü íå÷åì, íåò äåíåã. Êàêîé ÿ èì îòåö è ìóæ, åñëè íå ìîãó. Èì áóäåò ëó÷øå áåç ìåíÿ.
- “Âîò îíî ÷òî”, ïðîòÿíóë êîò. Äà ó ìåíÿ òî æå ñàìîå, òîëüêî áåç ññóäû. Ìû ñ òîáîé âðîäå êàê äðóçüÿ ïî íåñ÷àñòüÿì. Âèäèìî, ïðûãàòü âìåñòå ïðèäåòñÿ.
×åëîâåê ïîñìîòðåë íà êîòà. À ÿ è íå çíàë, ÷òî ó âàñ òîæå òàêèå ïðîáëåìû.
- “À òî”, îòâåòèë êîò. À çíàåøü- ñêàçàë îí. Åñëè òû íå ïðîòèâ òî ïðûãíåì ÷åðåç ÷àñîê. Òû áû óãîñòèë ìåíÿ íà ïîñëåäîê âèñêè, î÷åíü óæ ÿ ëþáëþ åãî.
- “Äà íåóæòî ïüåøü”, óäèâèëñÿ ÷åëîâåê.
- “Áûâàåò”, îòâåòèë êîò.
- “À ó ìåíÿ äåíåã íåò”, ñêàçàë ÷åëîâåê è ïîëåç â êàðìàí. Áóìàæêà çàøóðøàëà ìåæäó ïàëüöàìè.
- “Òû ñìîòðè”, óäèâèëñÿ îí, îòêóäà áû? Îòêóäà îíà âçÿëàñü? È îí âûòàùèë êóïþðó è äîëãî å¸ ðàññìàòðèâàë. Ïîòîì âñòàë è îíè ñ êîòîì ïîøëè â ñàìûé áîëüøîé áàð. Êîò ñêàçàë, ÷òî åìó òàì î÷åíü íðàâèòñÿ. ×åëîâåê ñåë è çàêàçàë íà âñå äåíüãè âèñêè.
- “Äëÿ ìåíÿ è êîòà”, ñêàçàë îí è îôèöèàíò ïîïåðõíóëñÿ, íî ïðèâû÷êà âûïîëíÿòü çàêàçû âçÿëà ñâî¸. À ïîòîì îíè ïèëè, ãîâîðèëè è ïëàêàëè, à ïîòîì îáíèìàëèñü è ñìåÿëèñü âñïîìèíàÿ ñ÷àñòëèâûå ìèíóòû æèçíè. À ïîòîì êòî-òî âêëþ÷èë âåñåëóþ ìóçûêó è îíè íå ñìîãëè óäåðæàòüñÿ. À ïîòîì òàêñè óâåçëî èõ ê äîìó ÷åëîâåêà.

Êîãäà êîò ïîäâåë åãî ê äîìó, îáà áûëè ïüÿíû. ×åëîâåê åëå ñòîÿë íà íîãàõ. Îí áîÿëñÿ çâîíèòü äîìîé è ñåë âîçëå äâåðåé. Ñåë è óñíóë, à êîò… À êîò ïðèáëèçèë ê íåìó ñâîþ ìîðäó.
- “ß âåäü íå çàáûë òîò êóñîê ìÿñà”, ñêàçàë îí. Ïîìíèøü, òîò èç áóòåðáðîäà, êîòîðûé òû îòäàë ìíå. Ýòî áûë ñàìûé âêóñíûé óæèí â ìîåé æèçíè. Ìîé ïîñëåäíèé óæèí, à òû ñúåë êóñîê õëåáà ïîòîìó ÷òî îòäàë ñâî¸ ìÿñî ãîëîäíîìó, ìîêðîìó, ÷åðíîìó êîòó íà óãëó. Ýòî áûë ÿ. ß íå çàáûë òåáÿ. Ñïè ñïîêîéíî. Òåïåðü åñòü ó òåáÿ ñâîé êîøà÷èé àíãåë, à ìû ñâîèõ íå ñäà¸ì. Êîò ðàçâåðíóëñÿ è âûøåë íà óëèöó. Áîëüøèå ÷åðíûå êðûëüÿ ðàñêðûëèñü çà ñïèíîé è îí âçëåòåë â ÷åðíîå íî÷íîå íåáî. Òóäà, ê çâåçäàì. Òóäà, ãäå æèâóò àíãåëû è âñå ñâåòëûå äóøè.

À íàóòðî õîçÿéêà ñàìîãî áîëüøîãî áàðà, êîòîðóþ âñå íàçûâàëè Æåëåçíàÿ ëåäè çà õàðàêòåð è òÿæêóþ ñóäüáó ïðèøëà íà ðàáîòó. Îôèöèàíò ñìåÿñü ðàññêàçàë åé ïðî ñòðàííîãî ïëîõî îäåòîãî ìóæèêà ñ ïÿòüþäåñÿòüþ äîëëàðàìè, êîòîðûé ãîâîðèë, ÷òî íàïðîòèâ íåãî ñèäèò ÷åðíûé êîò.
Æåëåçíàÿ ëåäè ïîáëåäíåëà è ñõâàòèëàñü ðóêàìè çà ãîðëî.
- “×åðíûé ñ áåëîé ïîëîñîé íà ãîëîâå?” ñïðîñèëà îíà.
- “Äà”, îòâåòèë îôèöèàíò. Îòêóäà âû çíàåòå? Çíàþ- ñêàçàëà îíà. Ýòî áûë îí. È îíà áðîñèëàñü ê òåëåôîíó è äîëãî çâîíèëà â ñëóæáó òàêñè óïðàøèâàÿ äàòü åé íîìåð òîãî, êòî â÷åðà îòâîçèë ìóæ÷èíó îò èõ áàðà. À ïîòîì âûãðåáëà âñ¸ èç êàññû, à ïîòîì ïîåõàëà ê áàíêó è ñíÿëà âñå äåíüãè. À ïîòîì äîñòàëà çàâåòíóþ ñòàðóþ êîðîáêó èç ïîä òóôåëü ñ íàäïèñüþ 1875 ãîä. Îíà ñëîæèëà òóäà äåíüãè è ïîåõàëà íà òàêñè ê òîìó äîìó.

Äâåðü åé îòêðûëà ìàëåíüêàÿ æåíùèíà â ñòàðîì õàëàòèêå. Çà íåãî äåðæàëèñü äâîå äåòèøåê. Ìàëü÷èê è äåâî÷êà.
- “ß ïðèåõàëà îòäàòü âàì êîðîáêó, êîòîðóþ â÷åðà çàáûë âàø ìóæ” ñêàçàëà Æåëåçíàÿ ëåäè. Æåíùèíà âçÿëà òÿæåëóþ êîðîáêó è îòêðûëà å¸.
- “Áîæå ìîé!” âñêðèêíóëà îíà è óðîíèëà å¸ íà ïîë. Ó ìîåãî ìóæà íå ìîæåò áûòü ñòîëüêî äåíåã.
- “Ýòî îò äðóçåé”, ñêàçàëà õîçÿéêà áàðà.
- “Íåò ó ìîåãî ìóæà äðóçåé”, îòâåòèëà æåíùèíà è âîîáùå íèêîãî êðîìå íàñ íåò.
- “Òåïåðü åñòü”, ñêàçàëà Æåëåçíàÿ ëåäè. Òåïåðü ó íåãî ìíîãî äðóçåé. Ìû âñå åãî äðóçüÿ è îíà îáíÿëà ìàëåíüêóþ æåíùèíó.
- “ß íå ìîãó âàì âñåãî îáúÿñíèòü, íî âû äîëæíû âçÿòü ýòè äåíüãè”, ñêàçàëà õîçÿéêà áàðà. Ýòî ìîé äîëã åìó. Òàê íàäî. Âîçüìèòå äëÿ äåòåé. È îíà ïîâåðíóëàñü è ïîøëà, à ìàëåíüêàÿ æåíùèíà â ñòàðåíüêîì õàëàòèêå äîëãî ñìîòðåëà åé â ñëåä.

Æåëåçíàÿ ëåäè ñèäåëà íà ñêàìåéêå. Ñèãàðåòà äðîæàëà â ðóêàõ, à ïî ùåêàì òåêëè ñëåçû. Îíà âñïîìíèëà, êàê ÷åðíûé êîò ñ áåëîé ïîëîñîé ïðèøåë ê
×èòàòü äàëåå...

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóLe_Cadavre_Exquis

ëè÷íîå

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:04 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
ÿ âûðàáîòàë äëÿ ñåáüÿ äâà ïðàâèëà ïî æèçíè:

1) Íå íàïèâàòüÿ â çþçþ.
2) Íå áðîäèòü ïî óëèöàì â òàêîì ñîñòîÿíèè.
3) Ìåíòû êàçëû, íå íàäî íà íèõ îáðàùàòü âíèìàíèÿ.

PS: ß òàì â ïðåàìáóëå ïîñòà ñêàçàë ïðî äâà ïðàâèëà. Ýòî ñïåöèàëüíî, ÷òîáû âû çàäóìàëèñü îá îòíîñèòåëüíîñòè ïðîèñõîäÿùåãî.

Ïåðåéòè ê äíåâíèêóssesorova

Òåáÿ óâèæó ,ñåðäöå âñòðåïåíåòñÿ .... "Ñàäêî"

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:01 (ññûëêà) + â öèòàòíèê



Àé, çàíèìàëàñü íà ïîëÿíå çîðüêà,
ß âîçâðàùàëñÿ îò òåáÿ äîìîé.
Àé, íà ãóáàõ òâîé âêóñ îñòàëñÿ ãîðüêèé,
Àé, ÷òî æ òû äåëàåøü ñî ìíîé?

À íà ãóáàõ òâîé îñòàëñÿ ãîðüêèé,
Àé, ÷òî æ òû äåëàåøü ñî ìíîé?

Òåáÿ óâèæó — ñåðäöå âñòðåïåí¸òñÿ,
Äà òàê ñòó÷èò, ÷òî ñëûøèò âñ¸ ñåëî.
Äà çíàòü: ïîêîé ìíå â äóøó íå âåðí¸òñÿ,
Ñ ëþáîâüþ ìíå íå ïîâåçëî.

Äà çíàòü: ïîêîé ìíå â äóøó íå âåðí¸òñÿ,
Ñ ëþáîâüþ ìíå íå ïîâåçëî.
äàëåå
Ðóáðèêè:  ïîýçèÿ
ìóçûêà
"Ñàäêî"
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒàòüÿíêà-Èæåâ÷àíêà

Õðóñòÿùèé çàïå÷¸ííûé íóò: ïåðåêóñ âìåñòî ÷èïñîâ.

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:01 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Õðóñòÿùèé íóò — ïðîñòàÿ çàìåíà ÷èïñàì è ñóõàðèêàì. Áîáîâûå äàþò áåëîê è êëåò÷àòêó, à ñïåöèè äåëàþò âêóñ ÿðêèì. Ãîòîâèòñÿ â îäíîé ôîðìå.

×èòàòü äàëåå...

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "*Çäîðîâîå ïèòàíèå: ðåöåïòû (2)":
×àñòü 1 - Âåëèêèé ïîñò: ìîùíàÿ ìåòàáîëè÷åñêàÿ ïåðåçàãðóçêà.
×àñòü 2 - ÏÎÄÁÎÐÊÀ ÂÊÓÑÍÛÕ ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÎÂ.
...
×àñòü 29 - 4 ðåöåïòà ñ òûêâîé: îò ñóïà äî äåñåðòà.
×àñòü 30 - Ñîñóäèñòàÿ êóõíÿ.
×àñòü 31 - Õðóñòÿùèé çàïå÷¸ííûé íóò: ïåðåêóñ âìåñòî ÷èïñîâ.

Ðóáðèêè:  Ê ÇÄÎÐÎÂÜÞ È ÑÒÐÎÉÍÎÑÒÈ
Ìû òî, ÷òî ìû åäèì, äóìàåì è ÷óâñòâóåì!
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóMadam_Irene

Ïàðèæñêèå çàðèñîâêè. Intellaigence

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:49 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  èëëþñòðàöèè

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóMadam_Irene

Èëëþñòðàöèè Christine O'Donnell

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:49 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  èëëþñòðàöèè

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒàòüÿíêà-Èæåâ÷àíêà

×åì ïîëåçíû ïå÷¸íûå ÿáëîêè?

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:49 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ïå÷¸íûå ÿáëîêè - ýòî íå ïðîñòî äåñåðò. Ñ òî÷êè çðåíèÿ êèòàéñêîé ìåäèöèíû, ýòî èäåàëüíàÿ ïèùà äëÿ ãàðìîíèçàöèè ðàáîòû ñåëåç¸íêè è æåëóäêà ïîñëå èçëèøåñòâ.

Ñûðîå ÿáëîêî ñ÷èòàåòñÿ «ïðîõëàäíûì», îíî ìîæåò «çàòîðìîçèòü» ïèùåâàðåíèå ó îñëàáëåííîãî ÷åëîâåêà, âûçâàòü âçäóòèå. Ïå÷¸íîå ÿáëîêî ïîñëå òåïëîâîé îáðàáîòêè ñòàíîâèòñÿ «ò¸ïëûì», ñëàäêèì è ìÿãêèì. Îíî ëåãêî óñâàèâàåòñÿ, íå íàãðóæàÿ ñèñòåìó, è äåéñòâóåò êàê ïðèðîäíûé ñîðáåíò è ïðåáèîòèê.

×åì ïîëåçíû ïå÷¸íûå ÿáëîêè:

1️⃣ Î÷èùàþò. Ïåêòèí, êîòîðîãî â ïå÷¸íûõ ÿáëîêàõ ìíîãî, ìÿãêî ñâÿçûâàåò è âûâîäèò òîêñèíû.
2️⃣ Âîññòàíàâëèâàþò ìèêðîôëîðó. Êëåò÷àòêà — ýòî ïèùà äëÿ ïîëåçíûõ áàêòåðèé â êèøå÷íèêå.
3️⃣ Ñíèæàþò êèñëîòíîñòü. Ïîìîãàþò ïðè èçæîãå è ÷óâñòâå ææåíèÿ â æåëóäêå.
4️⃣ Óòîëÿþò òÿãó ê ñëàäêîìó — íî äàþò ïîëåçíóþ, ïðèðîäíóþ ñëàäîñòü, à íå «ïóñòûå» êàëîðèè èç ñàõàðà.
5️⃣ Óñïîêàèâàþò. Ò¸ïëàÿ ïèùà óñïîêàèâàåò íåðâíóþ ñèñòåìó.

📜 Ïðèãîòîâèòü ïå÷åíûå ÿáëîêè ïðîñòî.

Áåð¸ì 4–5 êðóïíûõ ÿáëîê, ëó÷øå ñ êèñëèíêîé. ×òîáû ÿáëîêè áûñòðåå èñïåêëèñü, ðåæåì ïîïîëàì, óáèðàåì ñåðäöåâèíó.

 óãëóáëåíèå â êàæäîé ÿáëî÷íîé «÷àøå÷êå» ïîëîæèòå íåìíîãî ïðîìûòîãî èçþìà è íåìíîãî îðåõîâ. ×òîáû ÿáëîêè áûëè ìÿã÷å, ìîæíî ïîëîæèòü íåìíîãî òîïëåíîãî ìàñëà.

Ïîñòàâüòå ÿáëîêè äëÿ çàïåêàíèÿ â äóõîâêó ïðè òåìïåðàòóðå 180°C 40–45 ìèíóò, ïîêà ÿáëîêè íå ñòàíóò ìÿãêèìè è íå íà÷íóò èñòî÷àòü äèâíûé àðîìàò.

Ïîäàâàéòå ò¸ïëûìè. Ìîæíî ïîëèòü îñòàâøèìñÿ íà äíå ôîðìû ñîêîì.

Åøüòå îòäåëüíî îò îñíîâíîãî ïðèåìà ïèùè.

Ïðåäëîæèòå äåòÿì ò¸ïëîå ïå÷¸íîå ÿáëî÷êî âìåñòî î÷åðåäíîé êîíôåòû.

Ïå÷¸íîå ÿáëîêî — ýòî è äåòîêñ, è âîññòàíîâëåíèå, è óäîâîëüñòâèå.

À åñëè íå ëþáèòå ñëàäêîå, òî ïå÷åíîå ÿáëîêî áóäåò îòëè÷íûì ïîëåçíûì äåñåðòîì.

Èñòî÷íèê: https://max.ru/doctorstarkova

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "*Ïî÷åìó? Êàê? ×òî? (4)":
×àñòü 1 - ÒÎÏ-5 ÑÈÌÏÒÎÌÎÂ,  ÊÎÒÎÐÛÕ ÂÈÍÎÂÀÒÎ ÄÛÕÀÍÈÅ.
×àñòü 2 - Áîëåçíü Àëüöãåéìåðà.
...
×àñòü 28 - Ïî÷åìó îò êëåò÷àòêè ìîæåò âçäóâàòü æèâîò?
×àñòü 29 - Ïóòåøåñòâèå ïî ÆÊÒ: ÷òî ïðîèñõîäèò ñ åäîé âíóòðè íàñ?
×àñòü 30 - ×åì ïîëåçíû ïå÷¸íûå ÿáëîêè?

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "*Çäîðîâîå ïèòàíèå: ðåöåïòû äåñåðòîâ ":
×àñòü 1 - Íîâîãîäíèå ðåöåïòû.
×àñòü 2 - Êîêîñîâûå ýíåðäæè áîëëû.
...
×àñòü 34 - ÒÛÊÂÀ ÍÀ ÄÅÑÅÐÒ: 6 ñëàäîñòåé áåç ñêóêè.
×àñòü 35 - 3 îñåííèõ äåñåðòà.
×àñòü 36 - ×åì ïîëåçíû ïå÷¸íûå ÿáëîêè?

Ðóáðèêè:  Ê ÇÄÎÐÎÂÜÞ È ÑÒÐÎÉÍÎÑÒÈ
Ìû òî, ÷òî ìû åäèì, äóìàåì è ÷óâñòâóåì!
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóMadam_Irene

Ðóññêèå ñêàçêè â Ôåäîñêèíñêèõ ìèíèàòþðàõ.

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:49 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  èëëþñòðàöèè

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóMadam_Irene

Ïðåêðàñíàÿ ìåëàíõîëèÿ. Joanna Misztal

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:48 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  æèâîïèñü

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóssesorova

Ìîëèòâà Íàòàëüÿ Áó÷èíñêàÿ

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:43 (ññûëêà) + â öèòàòíèê



 ñòàðûé õðàì ÿ ìåäëåííî âõîæó
×òîá î çäðàâèè ïîñòàâèòü âñåì ñâå÷ó
 åãî ñòðîãèå ãëàçà âíîâü ïîãëÿæó
È òèõîíüêî ÿ ìîëèòâó ïðîøåï÷ó
Îò÷å íàø, òû æå åñè íà íåáåñàõ
Äàé íàì õëåá íà êàæäûé äåíü, òåáÿ ïðîøó
Òû ñïàñè îò íåóäà÷ âî âñåõ äåëàõ
È ïðîñòè ìåíÿ çà òî, ÷òî ÿ ãðåøó
Îò÷å íàø, òû æå åñè íà íåáåñàõ
Äàé íàì õëåá íà êàæäûé äåíü, òåáÿ ïðîøó
Òû ñïàñè îò íåóäà÷ âî âñåõ äåëàõ
È ïðîñòè ìåíÿ çà òî, ÷òî ÿ ãðåøó
äàëåå
Ðóáðèêè:  ïîýçèÿ
ìóçûêà
Ìîëèòâû
ïàòðèîòèçì
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀëåâòèíà_Ñåðîâà

Îêàìåíåëîñòü ïðèìàòà èç Åãèïòà ìîæåò èçìåíèòü èñòîðèþ ïîÿâëåíèÿ ÷åëîâåêà.

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:37 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
3 (700x525, 204Kb)

Åãèïåò êðåïêî ñâÿçàí ñ ïèðàìèäàìè, ôàðàîíàìè... è òàðèôîì âñ¸ âêëþ÷åíî. Íî çàäîëãî äî ýòîãî íà åãèïåòñêèõ çåìëÿõ áóðëèëà ñîâñåì èíàÿ æèçíü. Ó÷¸íûå èç Óíèâåðñèòåòà Ìàíñóðû è èõ êîëëåãè èç Óíèâåðñèòåòà Þæíîé Êàëèôîðíèè ðàñêîïàëè â îàçèñå Âàäè-Ìîãðà ôðàãìåíòû íèæíåé ÷åëþñòè è çóáû äðåâíåãî ïðèìàòà. Íà ìèíóòî÷êó, âîçðàñò íàõîäêè — 17-18 ìèëëèîíîâ ëåò.

Ïðèìàòà íàçâàëè "Masripithecus moghraensis". «Ìàñð» — àðàáñêîå íàçâàíèå Åãèïòà. «Ïèòåêóñ» — ãðå÷åñêîå ñëîâî äëÿ îáåçüÿíû. À âèäîâîå èìÿ äàíî â ÷åñòü ìåñòà ðàñêîïîê. È ýòà ñàìàÿ íàõîäêà ñïîñîáíà ïîøàòíóòü óñòîÿâøèåñÿ ïðåäñòàâëåíèÿ î òîì, ãäå ïîÿâèëèñü ïðåäêè ÷åëîâåêîîáðàçíûõ îáåçüÿí.

Âîîáùå, ñåé÷àñ Âàäè-Ìîãðà — âûææåííàÿ êàìåíèñòàÿ ïóñòûíÿ. Âîêðóã ñóõîé ïåñîê äà ùåáåíü. Íî â ýïîõó ðàííåãî ìèîöåíà çäåñü âñ¸ áûëî ïî äðóãîìó. Øóìåëè ãóñòûå ñóáòðîïè÷åñêèå ëåñà, òåêëè ïîëíîâîäíûå ðåêè, ñòîÿëè çàáîëî÷åííûå íèçèíû è ëàãóíû. Êîíå÷íî, ýòî íå ãîâîðèò íàì î òîì, ÷òî äëÿ äðåâíèõ ïðèìàòîâ æèçíü çäåñü áûëà ëåïîòîé äà óñëàäîé. Ïî áåðåãàì áðîäèëè ãèãàíòñêèå ãîìôîòåðèè — äàë¸êèå ðîäè÷è ñëîíîâ.  âîäå äåæóðèëè îãðîìíûå êðîêîäèëû "Rimasuchus". Ïî çåìëå ðûñêàëè õèùíèêè-ãèåíîäîíû ðàçìåðîì ñ ñîâðåìåííîãî áûêà.

×èòàòü äàëåå
Ðóáðèêè:  • áèáëèîòåêà/èñòîðèÿ

Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóssesorova

"Äîáðî äîëæíî áûòü ñ êóëàêàìè" Ìèõàèë Íîæêèí

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:27 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ìèõàèë Èâàíîâè÷ Íîæêèí (19 ÿíâàðÿ 1937 — 22 èþíÿ 2026) — ñîâåòñêèé è ðîññèéñêèé àêò¸ð òåàòðà è êèíî, ïîýò, ïîýò-ïåñåííèê, ìóçûêàíò, àâòîð-èñïîëíèòåëü, êîìïîçèòîð.



«Ñ òåõ ïîð, êàê çàâåðòåëàñü âäðóã âñåëåííàÿ,
Äîáðî è çëî âîþþò äåíü è íî÷ü.
Ñ òåõ ïîð ó íàñ çàáîòà íåèçìåííàÿ —
Íó êàê äîáðó, íó ÷åì äîáðó ïîìî÷ü?

Ó çëà, ìû çíàåì, êóëàêè ïóäîâûå
È íåðâû, êàê ñòàëüíîé êàíàò, êðåïêè.
À çëûå âñå — êàê ïðàâèëî, áåäîâûå,
À äîáðûå — êàê ïðàâèëî, ðîáêè.

×åëîâå÷åñòâî ïðîâåðèëî âåêàìè:
Ñ ò¸ìíîé ñèëîþ ñðàæåíüÿ íåëåãêè.
À äîáðî — îíî äîëæíî áûòü ñ êóëàêàìè, ñ êóëàêàìè.
Ëþäè äîáðûå, ñîæìèòå êóëàêè!
À äîáðî — îíî äîëæíî áûòü íåïðåìåííî ñ êóëàêàìè.
Ëþäè äîáðûå, ñîæìèòå êóëàêè!
äàëåå
Ðóáðèêè:  ïîýçèÿ
ñòèõè
ìóçûêà
ïàòðèîòèçì
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀëëà_Ñòóäåíòîâà

ÐÀÌÎ×ÊÀ

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:20 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ mimozochka Ðàìêà"Æèçíü íå ðîâíàÿ äîðîãà..."


ÒÅÊÑÒ



Ðóáðèêè:  ðàìî÷êè/====ÎÑÅÍÜ

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóZinur

Èçðàèëüñêèé Ìîññàä ïóãàåò Òðàìïà ïîêóøåíèåì ñî ñòîðîíû ñïåöñëóæá Èðàíà

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:15 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Èðàíñêèå ñïåöñëóæáû ãîòîâÿò ïîêóøåíèå íà Äîíàëüäà Òðàìïà, ïðåäóïðåæäàåò èçðàèëüñêàÿ ðàçâåäêà Ìîññàä. Â ïëàíàõ èðàíöåâ àòàêîâàòü àìåðèêàíñêîãî ëèäåðà ñ ïîìîùüþ áåñïèëîòíèêîâ, ïèøåò Israel Hayom.

Èçðàèëüñêèé Ìîññàä ïîäåëèëñÿ ñ àìåðèêàíñêèì ÖÐÓ èíôîðìàöèåé î ÿêîáû ïîäãîòîâêå Èðàíîì ïîêóøåíèÿ íà Äîíàëüäà Òðàìïà è âûñîêîïîñòàâëåííûõ ÷èíîâíèêîâ èç åãî îêðóæåíèÿ. Ïî äàííûì èçðàèëüòÿí, èðàíöû ïëàíèðóþò èñïîëüçîâàòü äëÿ ýòîãî íà÷èí¸ííûå âçðûâ÷àòêîé áåñïèëîòíèêè.

 ÖÐÓ äàííóþ èíôîðìàöèþ âîñïðèíÿëè ñåðü¸çíî, Òðàìï è åãî àäìèíèñòðàöèÿ ïîëó÷èëè ïðåäóïðåæäåíèÿ, ïîñëå ÷åãî ðÿä ÷èíîâíèêîâ ïåðååõàë íà âîåííûå áàçû ÑØÀ, ÷òîáû áûòü ïîä ïîñòîÿííîé îõðàíîé.  ÷àñòíîñòè, òàê ïîñòóïèëè ìèíèñòð ôèíàíñîâ Ñêîòò Áåññåíò, ãîññåêðåòàðü Ìàðêî Ðóáèî è ãëàâà Ïåíòàãîíà Ïèò Õåãñåò. Ìåðà âðåìåííàÿ, íî ñêîëüêî îíà ïðîäëèòñÿ, íåèçâåñòíî, ïîêà íè îäíîãî èðàíöà ñ áåñïèëîòíèêîì ïîéìàíî íå áûëî.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  èíòåðâüþ , ðàññëåäîâàíèÿ/Áëèæíåâîñòî÷íûå âîéíû
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóLe_Cadavre_Exquis

â ìèðå èíòåðåñíûõ ôàêòîâ

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:15 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
ß òàì óïîìÿíóë î÷èùåííóþ àáðèêîñîâóþ ó àðìÿí. Ýòî èõ òðàäèöèîííûé íàöèîíàëüíûé íàïèòîê, âêóñíûé. Ïî òåõíîëîãèè èçãîòîâëåíèÿ, ýòî áðåíäè èç àáðèêîñîâ. Ñàìîãîí, ïî-íàøåìó. Íî âêóñíûé.

Ïåðåéòè ê äíåâíèêóZinur

Ñðåäíÿÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü òåëåôîííîãî ðàçãîâîðà

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:09 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

https://max.ru/levmordora/AaHb3CrNaE8
Ðóáðèêè:  èíòåðâüþ , ðàññëåäîâàíèÿ/Ñðåäà îáèòàíèÿ
àíåêäîòû,þìîð
Ìåòêè:  

Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: