Контактные линзы: Риски и последствия ношения

ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!

*** ...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.

сайт о здоровье

 

8 сильных овощей, которые предотвращают потерю зрения естественным способом

Растения, которые полезны для зрения

3-х ингредиентная смесь, которая улучшает зрение и очищает печень.

5 простых упражнений для глаз

Они помогут снять усталость, улучшить зрение и просто расслабиться.

Упражнение 1

Закройте глаза и расслабьтесь, сделав несколько глубоких вдохов. Разотрите ладони и приложите их к глазам. Ждите, пока руки не отдадут тепло. После этого, не открывая глаза, снова разотрите ладони и приложите их к глазам. Повторите три раза.

*****

Глаза больше не слезятся

Проблемы со зрением? Полюбите всего один продукт!

Фитнес для глаз творит чудеса

Фитнес для глаз творит чудеса

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
Читать далее...

Восстановление зрения: 7 упражнений, 5 советов

Перед нами полезные рекомендации и эффективные упражнения для полного восстановления зрения без операций. Мы узнаем, как избавиться от очков и линз, вернув себе ясное и чёткое зрение.

Также для более подробного изучения методики улучшения зрения опубликованы видео-лекции профессора Жданова, в которых рассказывается и показывается, как восстановить зрение по методу Шичко-Бейтса в домашних условиях. Для просмотра онлайн выложено более 15 часов актуальной информации для полного восстановления зоркости наших глаз. Предложенные сведения пригодятся и для профилактики нарушения зрения.