о сессии, а точнее о том, как можно быстро выучить экзамен или подготовиться к зачету мы сегодня и поговорим.

Конечно же, что бы сессия в институте, равно как и ЕГЭ в школе, или аттестация на работе не повергали вас в шок и не грозили отчислением/увольнением есть один, самый главный совет – делать всё вовремя. На то и дается целый семестр, что бы была возможность разобрать материал, потренироваться на семинарах и в итоге показать преподавателю свой (без сомнения, высокий) уровень знаний. Но такой ситуация – это почти утопия, особенно если вы работающий студент, вынужденный сам оплачивать не дешевое образование.

Проза же обычно такая: в течение семестра вы одновременно и учитесь, и работаете, и личную жизнь налаживаете, а тут ещё друзья постоянно маячат с разными интересными предложениями, как можно провести время. В итоге к началу сессии вы знаете, от силы треть необходимого материала и оказываетесь в традиционной ситуации – нужно быстро выучить экзамен. Так вот, смею вас успокоить – в этом нет ничего катастрофичного, и вот какие советы я могу вам дать (естественно, из личного опыта прошедшей сессии):

Подготовьтесь заранее

Если экзамен уже через два дня (а то и завтра, с утра), то тратить это драгоценное время на поиск нужных файлов, лекций и конспектов попросту глупо. Поэтому прежде, чем все отличники получат свои законные автоматы и разъедутся по домам, неплохо бы озаботиться наличием учебного материала. Возьмите себе за правило, в самом конце семестра проводить ревизию имеющихся конспектов, и, если чего-то не хватает – “отксерить” их заранее.

Отодвиньте всё остальное на “потом”

Сейчас у вас есть одна главная задача – сдать экзамен. Всё остальное можно будет сделать потом. Поверьте, я прекрасно понимаю, как велико желание именно в эти драгоценные часы наконец починить протекающий на кухне кран и узнать (всего пол-часика!) последние новости. Но вам же не пять лет! Возьмите себя в руки и начните, наконец, учиться, блеать!

Организуйте себя

Прежде, чем сесть за зубрежку, или написание шпаргалок, я очень рекомендую заранее навести порядок на столе, закрыть все месенджеры на компьютере и убрать с глаз долой дартс. Наличие отвлекающих факторов ещё ни разу не увеличивало мотивацию студентов, а вот наличие под рукой всех нужных записей, тетрадей и распечаток (тем более данные в них УЖЕ упорядочены) как раз помогает тратить время непосредственно на изучение предмета, а не на поиск информации.

Создайте вокруг себя тишину

Никаких включенных “фоном” телевизора или музыки – это все отвлекающие факторы, которые также не способствуют усвоению материала. Не зря же во всех читальных залах стоит запрет на громкие разговоры и включенный звук у телефона. Кстати, пойти готовиться к экзамену в библиотеку – отличный выход, если вы живете в коммуналке с соседями, любителями шансончика под пивко. Тем более сейчас большинство библиотек (по крайней мере при ВУЗах) оборудовано и розетками, и бесплатным w-fi.

Отдыхайте

Как бы мало не оставалось времени до экзамена, безвылазное сидение за конспектами в течение многих часов не  сделает вашу работу более продуктивной. Мозгу жизненно необходимы хотя бы небольшие (мне хватает 15 минут один раз в 1.5 часа) перерывы, что бы он мог “переварить” полученную информацию. Только не стоит во время перерыва запускать любимую игрушку. “Лучший отдых – это смена вида деятельности”, и это действительно так. Сходите на улицу (в магазин, за сосисками), повесите на турнике, погладьте брюки на завтра, в общем отвлекитесь как-нибудь.

Пишите шпаргалки

Во-первых, они вам действительно могут пригодиться на самом экзамене, а во-вторых, во время их написания в вашей голове всё равно откладывается все те формулы, которые вы так скрупулёзно выписываете бисерным почерком – зрительная память вступает в бой :)

Честно оценивайте свои силы и время

Даже если вы будете соблюдать все, изложенные в этой статье, советы, то выучить за ночь всю экономическую статистику у вас всё равно не получится – попросту не хватит времени. Поэтому если времени осталось уже совсем в обрез, то я советую не распылять свои силы на весь экзамен сразу, а сосредоточить их на том материале, который вы уже хотя бы немного понимаете.

Повторяйте изученное

Я думаю не стоит напоминать вам изречение по поводу повторения и матери учения, да? Так что как только вы выучили какой-то определенный блок материала (тему/параграф/лекцию/etc), не спешите переходить к следующей, сначала сделайте небольшой перерывчик, а затем постарайтесь вслух (или письменно – не важно) повторить уже пройденное.

Не переживайте

Лишнее волнение вам сейчас ни к чему, поэтому постарайтесь абстрагироваться от мыслей о возможной несдаче, а сосредоточить их на визуализации всего того хорошего, что случиться с вами, когда вы выйдете из аудитории и вздохнете с облегчением. У вас всё получится, я верю в это! :)

http://selfdevelop.ru/

Серия сообщений "Запомнить всё.":
Часть 1 - подготовка к экзамену.
Часть 2 - Уровень IQ удлиняет жизнь.
Часть 3 - ЗАКОНОМЕРНОСТИ ЗАПОМИНАНИЯ.
Часть 4 - Как выучить нужный для выступления материал «на зубок»
Часть 5 - 10 крутых секретов забывания и запоминания
Часть 6 - Оптимизация обучения Эффективное усвоение учебного материала.