О здоровье |
Как показывает практика, здоровье и долголетие начинаются с мировоззрения и жизненной позиции человека. Так, умеренность в еде, нормализация режима труда и отдыха снижают риск органических заболеваний примерно на 60%. Кроме того, в разговоре о здоровье нельзя не упомянуть о различных подходах к этому вопросу европейских и китайских школ. Так, если врачи Старого и Нового Света столетиями ищут некий эликсир жизни вовне, то традиционная китайская медицина всегда использовала внутренние резервы человеческого организма. Ведь в некоторых случаях необходимого препарата может не оказаться под рукой, а внутренние ресурсы доступны всегда.Таким образом, совершенствование собственного организма — явление необходимое. А для этого нужно выработать у себя четкую жизненную позицию, направленную на сохранение здоровья. Согласно даосскому мировоззрению, первым правилом, на котором основывается долголетие, является любовь к самому себе. Ведь когда человек начинает любить свое тело, он вряд ли сможет навредить ему дурными привычками или неправильным образом жизни.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Полезные советы
Часть 2 - Здоровье
...
Часть 7 - Полезные советы
Часть 8 - Помоги себе сам
Часть 9 - О здоровье
Часть 10 - Первая помощь
Часть 11 - Как похудеть
...
Часть 19 - ШЕСТЬ РЕЦЕПТОВ НЕОБЫЧНОГО ПРИМЕНЕНИЯ КАРДАМОНА
Часть 20 - КАК ПРЕОДОЛЕТЬ "НЕИЗЛЕЧИМЫЕ БОЛЕЗНИ"!!!!!
Часть 21 - О красоте походки
|
Метки: здоровье китайская медицина головная боль |
Осеннее |
| Саксофон - Опавшие листья Ты нежность пьёшь из моего бокала, Где плещется в усталом солнце осень, Она по каплям янтарём стекает, Разбрасывает краски пёстрым просо. |
Метки: стихи осень |
Это интересно |
Серия сообщений "Это интересно":
Часть 1 - Это интересно
Часть 2 - От улыбки станет всем светлей!!!
Часть 3 - О,женщина...
...
Часть 37 - Как появляются приметы, откуда они берутся?
Часть 38 - А какой подарок ваш?
Часть 39 - Приметы наших бабушек
|
Метки: фото животный мир |
Осеннее |
|
|
|
Уж утром стало гололёдно, Сергей Пальчевский, 2010 |
|
|
Метки: стихи осень |
" КОШКА , КОТОРОЙ ДО ФЕНИ " |

Метки: стихи |
Отношения |
Есть у меня подруга, моя тёзка, Татьяна. Несколько лет назад ни с того ни с сего стала она всем представляться как Тая. «Так звучит мягче», категорично заявила подруга. С чего вдруг человека на мягкое потянуло, не знаю, но даже я должна была звать её Таей. А поскольку звучание этого имени непривычно моему уху и сам факт, что люди свои имена переделывают, не меняют, а именно переделывают, увеличивая или уменьшая в них количество букв или слогов, мне не нравится. Поэтому я обращаюсь к ней так: по имени – никак, в некоторых случаях прибегаю к словарному запасу великого и могучего русского языка. И тогда откликается она на «дорогую мою», «милую мою» и «голубушку мою». Пока я пишу эти строки, вслух её нового имени не произношу, и поэтому пусть моя Таня на бумаге будет Таей. Ведь имя непривычно только моему уху, но не глазу.
Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Привычки...
Часть 2 - Советы женщинам...
...
Часть 6 - Мнение...
Часть 7 - Любимый фрукт поможет узнать характер человека
Часть 8 - Отношения
Часть 9 - Мудрость
Часть 10 - На заметку...
...
Часть 31 - Нужна, не нужна…
Часть 32 - Каждый делает что-то лучше всех
Часть 33 - Максимы и моральные размышления
|
Метки: психология отношения |
К чему копить... |
|
Метки: стихи жизнь |
Осеннее |
Метки: стихи настроение осень |
Творчество |



Серия сообщений "Цитаты и афоризмы":
Часть 1 - Цитата:
Часть 2 - Мысли...
...
Часть 5 - Мысль...
Часть 6 - Мудрость
Часть 7 - Творчество
Часть 8 - Мудрость
Часть 9 - Мудрость
...
Часть 36 - СЕ ЛЯ ВИ ...
Часть 37 - Время не лечит...
Часть 38 - Ну, хватит женскую натуру изучать...
|
Метки: Эссе настроение |
Голос в телефоне |

Раньше был он звонкий, точно птица,
Как родник, струился и звенел,
Точно весь в сиянии излиться
По стальному проводу хотел.
А потом, как дальнее рыданье,
Как прощанье с радостью души,
Стал звучать он, полный покаянья,
И пропал в неведомой глуши.
Сгинул он в каком-то диком поле,
Беспощадной вьюгой занесен...
И кричит душа моя от боли,
И молчит мой черный телефон.
Заболоцкий Николай
Метки: стихи душа разлука |
Две во мне |

Две их. Живут неразлучно,
Только меж ними разлад.
Любит одна свой беззвучный,
Мёртвый, осенний сад.
Там все мечты засыпают,
Взоры скользят, не узнав,
Слабые руки роняют
Стебли цветущих трав.
Солнце ль погасло ты рано?
Бог ли во мне так велик?—
Любит другая обманы,
Жадный, текущий миг.
Сердце в ней бьётся тревогой:
Сколько тропинок в пути!
Хочется радостей много,
Только — их где найти?
“Лучше друг с другом расстаться!”
“Нет мне покоя с тобой!”
“Смерть и забвение снятся
Под золотою листвой!”
Вечер наступит унылый,
Грустной вернётся она.
“Как ты меня отпустила?”
“Это твоя вина!”
Вновь разойдутся и снова,
Снова влечёт их назад.
Но иногда они вместе
Спустятся в тихий сад.
Сядут под трепетной сенью,
В светлый глядят водоём,
И в голубом отраженьи
Им хорошо вдвоём.
Герцык Аделаида
Метки: стихи о женщине |
Звёзды ясные, звёзды прекрасные... |

Звёзды ясные, звёзды прекрасные
Нашептали цветам сказки чудные,
Лепестки улыбнулись атласные,
Задрожали листы изумрудные.
И цветы, опьянённые росами,
Рассказали ветрам сказки нежные,-
И распели их ветры мятежные
Над землёй, над волной, над утёсами.
И земля, под весенними ласками
Наряжаяся тканью зелёною,
Переполнила звёздными сказками
Мою душу, безумно влюблённую.
И теперь, в эти дни многотрудные,
В эти тёмные ночи ненастные,
Отдаю я вам, звёзды прекрасные,
Ваши сказки задумчиво-чудные!..
Фофанов Константин
Метки: стихи любовь |
Салат "Мимоза" |

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Лук средний 2 шт
Морковь средняя 2 шт
Яйца 4 шт
Лосось в собственном соку консервированный 1 банка
Картофель крупный 2 шт
Сливочное масло 50 гр
Майонез 250-300 гр
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Почистите лук и мелко его нашинкуйте, а затем залейте кипятком и оставьте пропариться минут на 5. Затем слейте воду и оставьте остывать.
Отварить морковь, тщательно натереть на мелкой терке.
Отварить картофель, почистить и тоже натереть на мелкую терку.
Яйца варить вкрутую. Дайте им остыть немного, а потом очистите. Аккуратно отделите белок от желтка. Потом по отдельности натереть на мелкую терку, разделив на 2 миски.
Консервированный в собственном соку лосось открыть, вылить лишнюю жидкость, мякоть размять вилкой.
В салатную тарелку вначале положить слой яичных белков, затем размятую рыбу. Поверх выложить тонким слоем натертое на крупной терке замороженное сливочное масло.
После основы салата выкладывать морковь, лук, картофель, перемазывая слегка майонезом.
Подсолить по вкусу, верхушку салата смазать майонезом чуть больше, чем между слоями. Сверху посыпать яичными желтками. Для более пикантного вкуса можете добавить немного тертого сыра.
Перед подачей желательно 1-2 часа дать остыть - салат едят холодным.
http://portal-od.com/
женский журнал "Charm Lady"
Метки: кулинария салат |
Любимый фрукт поможет узнать характер человека |
Абрикос – любимый фрукт
Если человек очень любит абрикосы, его характер и особенности таковы: внимательный и чуткий, умеет дружить, очень творческая и свободолюбивая натура, узнать о его тайном мире крайне сложно.
Ананас – любимый фрукт
Ананас многое может рассказать о характере человека. Вам предстоит узнать, что человек, обожающий ананас, крайне рассудителен и всегда думает о последствиях своих слов и поступков. Некоторые могут назвать его медлительным и даже занудным, но не всем же быть быстрыми на дело, готовыми к риску…
Апельсин – любимый фрукт
Кто у нас любит апельсины? Как правило, деятельные, неутомимые люди, не желающие тратить время на пустяки. Они всегда заняты либо делают вид, что им крайне некогда. Вот такая интересная особенность! Характер человека, любящего апельсины, очень сильный, что позволяет добиться успеха в жизни, занять высокий пост.
Банан – любимый фрукт
Бананы помогают практически безошибочно узнать характер человека. Откуда такая уверенность? Просто автор этой статьи знает много людей, обожающих бананы, и все они подходят под эту характеристику: немного ленивые, очень добрые и сентиментальные, умеющие любить и заботиться о других, иногда попадают под чужое влияние.
Груша – любимый фрукт
Необычные люди, способные создать праздничное настроение в серые будни, заставить вас забыть о проблемах и засиять улыбкой. Невероятно обаятельны и дружелюбны. Может, это потому, что груши считаются мощнейшим антидепрессантом и заряжают людей хорошим настроением и энергией?
Дыня – любимый фрукт
Этот сладкий и очень вкусный фрукт любят инициативные, неугомонные люди. Они целеустремленные и ответственные натуры, умеющие добиваться поставленных целей. Иногда, правда, им не помешало бы идти на компромисс и быть более мягкими.
Лимон – любимый фрукт
Неужели есть люди, которые могут назвать своим любимым фруктом лимон? Оказывается, есть! Этот кислый и одновременно очень полезный фрукт помогает не только справиться с простудой, но и узнать характер человека. Лимон любят обязательные, дисциплинированные люди, умеющие держать своё слово и выполнять сложные поручения. Они очень расстраиваются, если что-то идет не по их плану.
Манго – любимый фрукт
Что нам расскажет о характере человека такой экзотический фрукт? Любители манго – отличные начальники, крайне независимые люди; пожалуй, не слишком усердные исполнители; заставить их изменить своё мнение практически невозможно.
Мандарин – любимый фрукт
Какие милые люди! С ними так приятно общаться, хочется дружить! Творческие, чуткие, покладистые и тактичные, окружающие близких вниманием, лаской и заботой.
Персик – любимый фрукт
Если человек называет своим любимым фруктом персик, он, скорее всего, чувствителен и раним, однако эмоции свои напоказ не выставляет, пряча их глубоко внутри. Его внутренний мир очень богат. Любитель персика вряд ли простит измену и предательство.
Яблоко – любимый фрукт
Что можно узнать о характере человека, обожающего яблоки? Из минусов – чрезмерная обидчивость и консерватизм. Из плюсов – честность, смелость, общительность, умение дружить и хранить верность. А еще они такие страстные натуры!
Автор текста: Миалани Турмалин
LadyCamilla.ru
Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Привычки...
Часть 2 - Советы женщинам...
...
Часть 5 - Мудрость
Часть 6 - Мнение...
Часть 7 - Любимый фрукт поможет узнать характер человека
Часть 8 - Отношения
Часть 9 - Мудрость
...
Часть 31 - Нужна, не нужна…
Часть 32 - Каждый делает что-то лучше всех
Часть 33 - Максимы и моральные размышления
|
Метки: характер психология фрукты |
О чём расскажет день недели Вашего рождения? |

Верите ли вы в то, что день недели, в который вы родились, накладывает свой отпечаток на вашу жизни, определяет её общий фон и наделяет вас характерными чертами? Женский журнал Lady Camilla предлагает проверить эту гипотезу! В нашей новой статье дни недели рассказывают не столько о себе, сколько о вас.
Понедельник
Люди понедельника часто сомневаются, мучат себя душевными терзаниями, им сложно быстро принимать решения и быть лидером в отношениях. При этом они мечтательные, романтичные натуры и отличные семьянины! Понедельник наделил их верностью, стремлением к созданию уюта и комфорта в своей семье.
Вторник
Упорство, сила и настойчивость – главные характеристики людей вторника. Они отличаются смелостью, решительностью, льющейся через край энергией. Люди вторника способны добиться потрясающих успехов в разных видах деятельности. Их секретное оружие – непредсказуемость!
Среда
Люди среды обладают богатым внутренним миром, широким спектром увлечений и великолепно развитой интуицией. Любят чистоту и уют. Имеют отличный вкус, являются тонкими ценителями искусства и всего прекрасного. Им под силу очаровывать всех, всегда и везде, если они этого хотят.
Четверг
Лидерские качества людей четверга проявляются с детства, из них вырастают великолепные руководители, администраторы. Зачастую обладают даром предвидения! Руководствуясь своей логикой, которая подчас непонятна окружающим, они совершают правильные поступки, чем приводят всех в изумление. Люди четверга, как правило, отличные семьянины, не любят скандалов и стараются всегда сглаживать острые углы.
Пятница
Для людей, родившихся в пятницу, очень важны гармония и равновесие. Это оптимисты, добряки, щедрые люди, которые часто добиваются в жизни успеха и уважения. Люди пятницы талантливы и притягательны для окружающих, обладают магнетизмом и везением. Кстати, их везучесть может передаваться окружающим людям!
Суббота
Люди субботы не любят шумные компании, разгульный образ жизни – им больше по душе одиночество. Это творчески одаренные натуры, но чтобы добиться успехов, им надо очень долго и упорно трудиться, оттачивая своё мастерство. Они такие фантазеры! Могут стать авторами самых интересных и необычных проектов.
Воскресенье
Люди, способные добиться грандиозного успеха! Они так щедро одарены обаянием, магнетизмом, красотой и умом, что перед ними сложно устоять. Самодисциплина, трудолюбие и хорошее образование – залог успеха людей воскресенья.
Автор текста: Миалани Турмалин
LadyCamilla.ru
Серия сообщений "Астрология":
Часть 1 - Звёзды советуют...
Часть 2 - О чём расскажет день недели Вашего рождения?
Часть 3 - Нумерология
Часть 4 - Звёзды о моде
...
Часть 11 - Выбираем аромат по знаку Зодиака
Часть 12 - КАК ВЫЧИСЛИТЬ СВОЕГО АНГЕЛА
Часть 13 - Прогноз по дате рождения
|
Метки: астрология |
КАК ИЗБЕЖАТЬ КАРМАННОЙ КРАЖИ |

Профессия вора-карманника имеет многовековую историю. Со времен зарождения общества «карманники» оттачивали свои навыки. Можно смело утверждать, что карманники появились тогда же, когда и сами карманы.
Раньше в преступном мире профессия вора-карманника пользовалась особым уважением. Не нужно много ума, чтобы запугать жертву в подворотне или вырвать сумку из рук прохожего. Поэтому к грабителю и отношение соответствующее, и прозвание презрительное – «гопник». Чтобы совершить кражу из кармана или ручной клади на глазах у посторонних, но остаться при этом незамеченным, требуется большое мастерство, сравнимое с талантом. Задержание такого преступника и доказывание его вины требует таланта не меньшего.
Местом совершения карманных краж, как правило, выступают территории, где имеется большое скопление людей. В первую очередь это рынки, магазины, парки, увеселительные заведения. Еще несколько лет назад одной из «горячих точек» можно было назвать общественный транспорт: там совершалась едва ли не половина всех карманных краж. Сейчас ситуация чуть изменилась, зоной повышенного риска чаще является остановка общественного транспорта, особенно в час пик.
Объектом преступных посягательств обычно становятся деньги и документы. Поэтому портмоне, кошелек, просто наличные должны быть спрятаны как можно надежнее. Их лучше всего класть во внутренний карман пиджака или пальто. И ни в коем случае – в задний карман брюк. Даже в тугих джинсах, где вы свои деньги в буквальном смысле «задним местом чувствуете», можно не заметить момента кражи. Во-первых, чувствительность кожи, благодаря которой вы поначалу ощущаете давление кошелька, быстро притупляется. Во-вторых, при ходьбе кошелек выдавливается из тугого кармана, и ухватить его за край карманнику легче легкого.
В любом случае, лучше всего использовать для хранения денег тот карман, который застегивается.
В последнее время, в связи с техническим прогрессом, предметом преступного посягательства все чаще выступают мобильные телефоны. Поэтому и с этим прибором нельзя обращаться как с модным аксессуаром. Опасно вешать его на шею, класть в карман рубашки. Чехол на брючном ремне – также под угрозой.
Иногда в краже участвуют несколько преступников, между которыми строго распределены обязанности. Один отвлекает внимание жертвы, второй наблюдает за обстановкой, а третий, исполнитель, совершает кражу. Но гораздо чаще воры работают поодиночке.
Главная задача – отвлечь внимание жертвы, прежде чем залезть в карман, расстегнуть замок или сделать надрез на сумке. Если жертва ничем не заинтересована, преступник часто устраивает провокацию.
Например, если человек находится в движении, то вор «неосторожно» сталкивается с ним. После толчка жертва может быть возмущена, или наоборот, смутится и начнет извиняться, но цель уже достигнута: за всплеском эмоций человек вряд ли почувствует чужую руку в своем кармане.
Поэтому необходимо использовать самое первое правило, позволяющее избежать кражи: часто отвлекаешься – обзаведись свидетелями. Если вы отправляетесь на рынок за покупками или в другое общественное место, лучше всего идти с кем-либо из родственников или знакомых, чтобы в момент выбора товара ваш спутник держал вас в поле зрения.
Если человек стоит (например – в очереди), то вор пользуется несколько иной тактикой. В большом скоплением людей он наваливается на жертву. В случае чего, можно извиниться и свалить все на толчею.
Особенно часто в последнее время практикуются карманные кражи при посадке в транспорт. Преступник первым «стартует» с остановки, затем останавливается на пути у выходящих пассажиров, начинает пропускать кого-нибудь вперед, в общем – создает толпу. Дождавшись, когда подходящая жертва будет протискиваться в двери, вор вытаскивает из кармана кошелек, а то и выхватывает его прямо из рук, после чего исчезает, не дожидаясь, пока пассажиры придут в себя и поднимут крик.
Так что суетиться и «ломиться» в автобус – бывает опасно для бюджета. А ручная кладь, помимо того, что должна хорошо застегиваться, должна еще находиться в таком положении, чтобы рука ее чувствовала и крепко держала.
Есть одна немаловажная деталь, которой большинство опрометчиво пренебрегает. Не привлекайте внимание преступника, без необходимости не доставайте ценности. Не «понтуйтесь» деньгами, не хвалитесь дорогим сотовым телефоном. Если понадобилось достать деньги или телефон – убирайте их затем снова во внутренний карман и убедитесь, что за вами при этом никто не наблюдает.
Иногда, подчас даже совершенно случайно, удается «зацепиться взглядом» за подозрительных типов, которые за вами следят. Проверить догадку несложно. Не давая понять, что заподозрили неладное, попытайтесь перейти в другое место. Если вас продолжают преследовать, необходимо отбросить все дела, преодолеть свойственную некоторым излишнюю стеснительность и отправляться прямиком к ближайшему посту охраны или патрулю милиции. Сообщите о своих подозрениях. Даже если предположить, что вас не воспримут всерьез, вы привлечете внимание к вероятным преступникам, волей-неволей заставите запомнить их внешность. Если опасения были верны, подозреваемые тут же ретируются.
Но допустим, что избежать кражи не удалось. Первый вопрос: что делать?
Во-первых, постараться успокоиться.
Во-вторых, сразу же сообщить о случившемся дежурному наряду милиции или по телефону 02.
Нужно вспомнить, где могла произойти кража и определить примерное время ее совершения. Важны будут сведения о подозрительных лицах, которые находились в тот момент поблизости, их описание. Если вещи пропали из сумки, нужно как можно меньше ее трогать: воры почти никогда не работают в перчатках, и порой с сумки можно снять отпечатки пальцев.
Если в краже вы подозреваете конкретное лицо, которое находится в поле зрения, его необходимо остановить. Ни в коем случае – не с применением рукоприкладства, хотя при попытке скрыться можно и применить силу.
Если самостоятельно с подозреваемым не справитесь – необходимо привлечь внимание окружающих. Например, громко крикнуть, чтобы он вернул похищенное и попросить рядом находящихся людей задержать его. Как правило, когда вора обнаружили на месте преступления, он бросает похищенное и пытается убежать.
Но, опять же, не производите самостоятельно никаких «обысков» у прохожих, и уж тем более не допускайте самосуда. Дождитесь милицию, предоставьте решать вопросы о виновности специалистам.
Пока ждете, выявите очевидцев преступления, предложите и им дождаться милицию, а если они спешат – запишите их адреса и номера телефонов.
Главное, запомните: ваша активность может оказать неоценимую помощь в поимке преступников.
http://30.mvd.ru/citizens/faq/item/343018/?print=1
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - КАК ИЗБЕЖАТЬ КАРМАННОЙ КРАЖИ
Часть 2 - Как увеличить губы в домашних условиях
Часть 3 - Лавровый лист
...
Часть 28 - О красоте походки
Часть 29 - Для книголюбов
Часть 30 - Спешите получить личную коллекцию скрап наборов для вирусных открыток и слайд- шоу!
|
Метки: кража советы |
На кухне... |

Метки: тесто кулинария оладьи |
О женщине... |
|
Метки: стихи женщина |
Кулинарные секреты |
Заварные блины на молоке

Приготовление:
Тесто:
1. Пол литра молока
2. 2 яйца взбить венчиком
3. Добавить 1 ч.л. разрыхлителя и муки столько, чтобы получилось тесто, как на оладьи
4. Затем вылить 1 стакан крутого кипятка, перемешать.
5. Добавить 7 ст.л. растительного масла.
Тесто готово!
6. Жарить как обычно, на раскаленной сковороде, с двух сторон
Метки: блины кулинария |
Осеннее |
|
Метки: стихи женщина любовь осень |