путешествия |

Подняться в горы почти на 4 километра на одну из красивейших вершин Европы. Увидеть все невероятное величие Альп и покрытый снегом Монблан. Почувствовать головокружение от совершенно иного, чем мы привыкли на земле давления, и подставить лицо навстречу хлесткому альпийскому ветру.
Метки: Альпы |
здоровье |
А знали ли вы о чудодейственном влиянии березы на наш организм? Лечебные рецепты с березой - великолепны для нашего здоровья. И вот несколько из них.

Метки: береза |
полезные советы |
Все мы, независимо от пола и возраста хотим быть счастливыми. 25 упражнений, которые сделают вас счастливее, совсем несложные и пол силу любому! Запомните их и выполняйте - через некоторое время вы заметите изменения!

Метки: упражнения |
вкусности для здоровья |

Метки: кулинария |
Необычное путешествие |

Всем привет! Сегодня я хочу рассказать вам историю о нашем путешествии, которое проходило по Европе и длилось целый месяц. В посте вы прочтёте о всех сложностях, с которыми нам пришлось столкнуться и увидите, как можно необычно путешествовать по крупнейшим городам Европы.
Метки: города Европы |
Рулет |
Отличный рецепт и отличное, да и очень вкусное блюдо! Нежный кабачковый рулет с начинкой прост в приготовлении и готовится очень быстро. С кабачками сейчас проблем нет, так что готовить такое блюдо можно круглый год. Попробуйте! Вам обязательно оно понравится.

Полезные заметки
Если вы обладатель iPhone и iPad, то Вам обязательно будет интересно узнать, что же такое разработка приложений для iphone и как разработчикам получается сделать качественные и нужные приложения. Будьте в курсе всех событий первыми!

Метки: кабачки |
полезные советы |
Метки: здоровье |
Саксонский парк |
Бастай (Bastei) в переводе с немецкого означает бастион, и с первого взгляда можно догадаться, почему это место назвали именно так. Он расположен на реке Эльба рядом с Дрезденом в немецкой земле Саксонии. Возвышающийся почти на 200 метров над рекой, Бастай был образован в процессе эрозии более миллиона лет назад. В первой половине 19-го века он стал настолько популярным, что здесь построили соединяющий несколько скал мост, который сам по себе стал своеобразным чудом инженерии.

Метки: германия |
вкусности для здоровья |

Метки: салаты |
выпечка |
Метки: пирог |
рецепты здоровья |
Одна из древнейших приправ – кунжут. Далеко не все знают все про кунжут и его полезные свойства, а оказывается, в семенах кунжута много жирного масла, состоящего в основном из эфиров глицерина и органических кислот, и сегодня рецепты красоты и здоровья с кунжутом вашему вниманию)).

В семенах кунжута содержится сезамин – мощный антиоксидант, способный снижать уровень холестерина, предупреждать развитие многих заболеваний, и в том числе рака. Также в состав семян входят углеводы, белки, витамины А, Е, С, группы В, аминокислоты; минералы: кальций, калий, железо, фосфор, магний; есть лецитин, пищевые волокна, фитин – сложное вещество, способное восстанавливать баланс минералов.
Вещества, содержащиеся в масле и кунжутном семени, оказывают благоприятное влияние на здоровье: выводят токсины, нормализуют обмен веществ, артериальное давление, предупреждают заболевания суставов.
Метки: кунжут |
Швейцария |

От небольших, но приятных швейцарских городков, дорога шла в самую интересную, для меня, по крайней мере, часть страны – Интерлакен – столицу региона Bernese Oberland (Бернское нагорье).
Метки: география |
Лев Толстой |

Он был первым, кто отказался от авторского права, был противником государственной системы, а за отклонение религиозных авторитетов отлучен от церкви. Он отказался от Нобелевской премии, ненавидел деньги и выступал на стороне крестьян. Таким его не знал еще никто. Его имя — Лев Толстой.
Метки: писатели |
уход за постелью |
Подушка - эта милая деталь постельных принадлежностей, к которой мы склоняем голову каждый вечер! Но и выбор, и уход за подушками - дело ответственное, ведь от этого зависит насколько долго вам она прослужит. А поэтому давайте разберемся, как правильно ухаживать за подушками.

Метки: подушки |
алтай |

В который раз мои друзья вернулись из очередного похода за закоулкам нашей необъятной Родины. Результатом двухнедельного пешего похода стали несколько гигабайт отснятого материала красивейших видов горного Алтая. Слегка обработав материал и приведя его в удобоваримую форму спешу поделиться с вами красотами за которыми не надо лететь через океан, а достаточно сесть на поезд, выйти на нужной станции и одев рюкзак пойти по маршруту. Описания фотографий я не делал, решив сконцентрировать взгляд именно на картинках...
Метки: путешествия |
здоровое питание |

Пока еще есть баклажаны, это срочно нужно готовить :)
Метки: баклажаны |
Осенние зарисовки |






Осень-Осень, красавица Осень
Обжигает огнём листопад…
Осень-Осень, хрустальные росы
Как слезинки на травах блестят -
По теплу, по ушедшему лету…
Ты не плачь, и в дожди не зови…
Рассыпаются листья по свету -
Как горящие искры любви…
Вечером пролился дождь стеной,
Он стучал в окошко мне тревожно.
Словно ссора наша в том виной,
Кто повинен? Вспомнить невозможно.
Капли всё стекали по стеклу,
За окном - дороги, мрак и сырость.
Слез сдержать не находилось сил,
Можно плакать - дождь меня не выдаст.
Дождь стучал и, кажется, шептал:
"Он вернётся, канут все обиды
В небытье!" Сказал: "Твоя мечта
Станет явью" - только врал он, видно...
И рябинка рдела мне в ответ,
От тоски по солнечному лету,
Посылала от тебя привет
Так и не сказав мне точно, где ты.
Чувствуешь ли ты мою тоску?
Без тебя лишь в серый цвет раскрашен
Этот вечер... даже ягод вкус
Я считаю не своим, а нашим.
Осенью и августом пестрит,
Только я цветов не различаю.
Осень мне как будто бы велит
Быть одной с бесцветною печалью
Ольга Хейлик
Играет молча гитарист
О том, что на душу ложится.
Дымит сгоревшая листва,
А с ней все летние надежды,
Вот и закончилась пора,
И мысли стали безмятежны.
Мотив осенний зазвучал,
Немного грустно и уныло,
Он столько времени молчал,
Но все должно быть справедливо.
И снова осень настает,
Хоть мы ее совсем не ждали,
Просто пришел ее черед,
Да и зима не за горами.
Сжигает осень желтый лист,
И белый дым во тьме кружится,
Играет молча гитарист,
О том, что лето возвратится…
Серия сообщений "День за днем":
Часть 1 - 5 ноября 2012
Часть 2 - 6 ноября 2012
...
Часть 14 - Пришла весна! Расцвели коты и мэрцишоры...
Часть 15 - 54-е февраля...
Часть 16 - Осень,осень...
Метки: стихи |
очищающее |
Эту приправу называют «Горлодёром», «Хренодёром», приправой «Огонёк», русской аджикой, «Хреновиной», «Коброй», приправой «Вырвиглаз», «Чертополохом», «Хреновой закуской», «Хренотенью», а вообще это просто хрен столовый.
Но для начала несколько слов о пользе жгучего «сорняка». Это прекрасное антимикробное средство, защищающее от простуд, желудочно-кишечных инфекций и прочей заразы. Хрен очищает кровь, снижает уровень сахара, симулирует работу почек, улучшает аппетит, возбуждает деятельность желудка и кишечника. Хрен позволяет справиться с излишками Хренслизи, применяется в качестве отхаркивающего средства. В хрене содержится больше витамина С, чем в цитрусовых!
Метки: хрен |
сладкий лаваш |

Ингредиенты:
● 1 большой лаваш,
●1 баночка готовой вареной сгущенки,
● 100г мягкого сливочного масла,
● 1 стакан чищенных грецких орехов.
Приготовление:
Орехи измельчим скалкой. Смешаем вместе орехи, сгущенку и масло. Нанесем смесь слоем на лаваш и свернем его тугим рулетом. Положим на 1 час в холодильник, а потом нарежем кусочками. Замечательный десерт.
Взято здесь - https://www.facebook.com/bono.appetito
With love Katra_I
Метки: дессерт |
закуска |
Не все, но многие любят такие копчёные деликатесы. Знакомьтесь с рецептом копчёной грудки, бёдрышек и крылышек из курицы. Отличный рецепт, но и результат у Вас должен тоже получиться отличным.

Метки: курица |