«Милой маме» |
 Ну, почему я раньше не любила Тебя так сильно, как сейчас люблю? И нежных слов так мало говорила, Не отвечала на любовь твою? Мне хочется побыть с тобою рядом, Прижаться тесно ко груди твоей. Ну почему же раньше я считала, С друзьями быть намного веселей? Друзья исчезли, словно не бывало, Умчалась и любовь прошедших лет. Лишь только ты меня не забывала, Любви сильнее материнской нет. Уже не раз тебе я говорила, Как жалко мне давно минувших дней, Я столько зла и боли причинила И не ценила я любви твоей. Но мы теперь с тобою вместе с Богом. Он мне глаза открыл и дал понять, Что сколько б ни было друзей хороших много, Роднее всех на свете только мать. Не знаю, сколько дней мне Бог наметил, Но сколько б мне не оставалось жить, Сильнее всех, на этом белом свете, Тебя я буду, мамочка любить. О. Май  TATYSIY |
Метки: стихи |
Развивающие занятия.Найди,что не подходит. |
Метки: развитие детей |
Жилетик-прямоугольник крючком. Мастер-класс |
Метки: вяжем крючком жилет |
Куколки из перчаток |
Метки: мягкая игрушка перчатка |
Теплый салат со спаржей и грибами |
Ингредиенты:
Сливочное масло – 20 г
Чеснок – 1 зубчик (мелко нарубленный)
Лук-порей – 2 шт (мелко нарубленный)
Метки: рецепты салаты грибы спаржа |
Вытянутые, спущенные и обвитые петли. Видео + узоры. Часть 3 |
Эта часть будет посвящена спущенным петлям. В последние годы узоры с этими петлями очень популярны, игра разных структур в вязании привлекла внимание многих дизайнеров. Но давайте по порядку:
1. Теория
Автор: Ток-РА Непровязанные (снятые, вытянутые) петли
Тема на "Осинке" http://club.osinka.ru/topic-53782?&start=105
Как это делается, смотрим видео:
2. Узоры со спущенными петлями и модели с ними
Метки: вязание спицами узоры спицами видеоуроки |
Запеканка из баклажанов |
Овощные блюда всегда можно приготовить вкусно. И на этот раз готовим запеканку из баклажан
 |
Метки: рецепт запеканка баклажаны |
Топ с узором "Сетка" |
Метки: вязание спицами топы |
Вяжем сами №3 2012.Лучшие вязаные модели |
Метки: журналы по вязанию |
Топ спицами с "крылышками" |
Размер: 36/38
Вам потребуется: 300 г пряжи Рunto 90 м/50 г; спицы № 4; крючок № 3,5.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п.
Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.
Ажурный узор: число петель кратно 17 + 3 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды – изн. Начинать с 1 кром., повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 12-й р.
Изнаночная гладь: лиц. р. – изн. п., изн. р. – лиц. п.
Плотность вязания. Лиц. гладь: 21 п. и 30 р. = 10 х 10 см; ажурный узор: 19 п. и 24,5 р. = 10 х 10 см.
Спинка: набрать 108 п. и связать для планки 5 см = 2 р. платочной вязкой и 12 р. лиц. гладью, при этом в последнем ряду равномерно убавить 35 п. = 73 п. Затем вязать ажурным узором.
Через 12 см = 30 р. от планки прибавить для боковых скосов с обеих сторон 1 п. изн. глади и в каждом 8-м р. 4 х 1 п. лиц. глади = 83 п.
Через 27 см = 66 р. от планки закрыть для пройм с обеих сторон 4 п. и в каждом 2-м р. 2 х 3, 3 х 2 и 6 х 1 п. = 39 п.
Через 36,5 см = 90 р. от планки все петли закрыть.
Перед: вязать так же, но с вырезом горловины. Для этого одновременно с началом пройм закрыть средние 5 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 3, 3 х 2 и 5 х 1 п., в след. 4-м р. 1 х 1 п.
Через 36,5 см = 90 р. от планки закрыть оставшиеся 2 п.
Рукава: набрать 87 п. и связать для планки 2 р. платочной вязкой. Затем вязать лиц. гладью. Через 4 см = 12 р. от планки равномерно убавить 29 п. = 58 п. Через 4,5 см = 14 р. от планки все петли закрыть.
Сборка: для планки из кос набрать 7 п. и вязать следующим образом: 1 п. платочной вязки (= кром.), 5 п. косы (по схеме от стрелки А до стрелки В), 1 п. платочной вязки (= кром.).
Через 90 см от наборного края все петли закрыть. Сшить короткие стороны планки и пришить её к вырезу горловины переда и спинки, при этом между передом и спинкой остаются с обеих сторон открытыми для плеч по 14 см. Пришить рукава серединой к планке из кос и проймам, короткие стороны рукавов пришить к проймам, при этом в нижней части пройм последние 7 п. с каждой стороны остаются открытыми. Выполнить боковые швы. Обвязать планку из кос и открытые края пройм 1 р. ст. б/н.
Метки: вязание спицами топы |
Копилка вязаных идей для детей №6 2012 |
Метки: журналы по вязанию |
Чебуреки с грибами и сыром |
Метки: рецепт - выпечка чебуреки грибы |
Белая диета |
Этой диеты следует придерживаться не больше от 3 до 7 дней. За неделю можно избавиться до 5 кг. Но обратите внимание, если ваш желудок плохо переваривает молочные продукты, то эта диета не для вас. Белой она называется потому, что большую часть её составляет молоко и его продукты.
Внимание! Покупая молочные продукты обратите внимание на жирность. Оптимальный вариант не должен превышать 4% на 100 гр. Еще одно правило: запрещены кислые фрукты. Можно кушать яблоки, бананы, груши, персики, сушеные сливы или изюм.
Перед каждым приемом пищи рекомендуется выпить стакан негазированной воды. Предлагаемые продукты могут быть выбраны из нескольких вариантов.
ЗАВТРАК: йогурт (не более 4% жирн.), 125 мл чая с мёдом (20 гр меда, 1 чайная ложка - 5 гр.), или кофе с молоком.
ПОЛДНИК: 100 гр отваренной в воде без жира или молоке (4%) каши, лучше овсяной или другой любимой. Нельзя манную и пшеничную, 125 гр нежирного творога, стакан не жирного молока.
ОБЕД: 1 вареное яйцо, салат (огурцы, помидоры и т. п.), который можно залить не жирным натуральным йогуртом или вместо салата творог с фруктами - 100гр., стакан кефира.
УЖИН: 1 фрукт, 1 не сладкий и не жирный йогурт - 125 гр.
Метки: здоровье диета |
Кушаем и...худеем! |
Пищевые продукты, способствующие сжиганию калорий
Все вы наверное знаете смешную поговорку: "то бы такое съесть, чтобы похудеть?"...Но как ни странно, в любой шутке есть большая доля правды.
Поэтому людей, которые не представляют своей жизни без позднего ужина, вероятно обрадует эта новость - есть такие продукты, которые не только малокалорийны, но еще и способствуют сжиганию калорий в организме, полученные с другими продуктами. Употребляемые вечером, особенно после физической нагрузки, они ускоряют метаболизм и помогают быстрее избавиться от лишнего веса.
Короче говоря, можно кушать и худеть. Специалисты по питанию предоставили список таких продуктов:
помидоры, свекла, брокколи, разновидность капусты (белокачанная, цветная, брюссельская) морковь, семейство тыквенных, сельдерей, огурцы, чеснок, баклажаны, лук, порей, дыни, хрен, шпинат, редис, репа, арбуз, артишоки, папайя, яблоки, абрикосы, черника, клюква, малина, клубника, вишня, гонобобель, грейпфруты, лимоны, апельсины, мандарины, ананасы, манго, грибы, крабы, треска, камбала.
Похожими свойствами обладают и молочные продукты. Исследования показали, что даже получая одинаковое количество калорий, люди почти вдвое быстрее худеют, у которых в рационе нет недостатка молоко продуктов. Существует мнение, что кальций, которым обладвет молоко, помогает быстрее сжигать жиры. Поэтому, если вы решили на ночь покушать, можете смело не только употреблять упомянутые продукты, но и перекусить кусочком сыра или выпить порцию йогурта, абсолютно не боясь набрать лишнего веса.
Метки: здоровье диета |
Хрустящие "лодочки" из слоеного теста с беконом и брокколи |
Метки: рецепт - выпечка слоеное тесто бекон брокколи |
Хачапури с сыром |
Довелось мне как-то работать за Московским зоопарком. Там между Большой и Малой Грузинскими улицами есть грузинская церковь, при которой в церковной лавке продают национальные кушанья. В этой лавке совершенно необыкновенный, самый настоящий и правильный сулугуни, который вылавливают из ведерка с рассолом прямо при вас. И конечно же горячие румяные хачапури, которые обожали все без исключения. Попробовав сотворить аналогичный продукт дома, я, к своему удивлению, обнаружила, что все очень просто, лепешки готовятся быстро и легко и каждый раз получаются замечательно!
Метки: выпечка тесто хачапури сыр |
Целебные травы для женского здоровья |
Среди целебных растений есть такие, без которых женщинам просто не обойтись. Решить многие деликатные проблемы, связанные с возникновением дискомфортных состояний в женском организме, укрепить женское здоровье помогут простые советы по применению лекарственных трав. Травы для женского здоровья - какой же набор должен быть в домашнем арсенале?
Метки: народная медицина травы здоровье |
Травы пей - и худей! |
 Травы могут быть вашим эффективным и, что не менее важно, натуральным природным помощником в борьбе с лишними килограммами. Природа давно уже позаботилась обо всем. Существует множество растений, содержащих вещества, способствующие похудению. Эти вещества могут улучшать пищеварение, устранять запоры, ускорять обмен веществ. Хорошее пищеварение и быстрый обмен веществ предотвращают накапливание в организме жировых запасов. Кроме того, травы способствуют выведению из организма лишней жидкости и содержимого расщепленных жировых клеток. А значит, так или иначе помогают вам продвинуться дальше и быстрее на пути к совершенной фигуре. Травы, способствующие похудению, можно классифицировать на: * Стимулянты, помогающие организму сжигать больше калорий. * Диуретики, выводящие из организма лишнюю жидкость. * Слабительные, очищающие кишечник. * Подавляющие аппетит – снижающие чувство голода. Не все травы, обладающие этими свойствами, одинаково полезны и эффективны. Некоторые обладают способностью только улучшать пищеварение, другие – только ускорять обмен веществ. Есть растения, обладающие сразу комплексом полезных свойств, но некоторые из них могут иметь побочные действия или запрещены для продолжительного применения. Поэтому мы рассмотрим лишь наиболее безопасные и эффективные для похудения растения. |
Метки: здоровье травы |
Мясной рулет с фаршированным перцем |
Метки: рецепт- мясные блюда перец мясо |
Лечимся картофельными компрессами |
Метки: здоровье картофель |
