Коронавирус SARS-CoV-2 проникает в клетки человека, взаимодействия с мишенью на их поверхности, которая называется ACE2. Наиболее высокая экспрессия ACE2 наблюдается в эпителии тонкой кишки, потом идут яички, почки, сердце, щитовидная железа, жировая ткань, слюнные железы, влагалище, молочная железа, поджелудочная железа, пищевод, яичники, фаллопиевы трубы, а уже потом только в легкие [1]. Это говорит о том, что вирус может проникать в самые разные ткани и органы и вызывать их повреждение. И масштабы этих повреждений ученые лишь начинают изучать.

Читать далее

Нарушение зрения у людей старшего возраста – актуальная проблема современного здравоохранения. Согласно статистике, примерно каждый третий человек в возрасте 65 лет имеет то или иное офтальмологическое заболевание, ухудшающее зрительную функцию . В то же время, многие люди старшего возраста страдают сосудистыми патологиями центральной нервной системы. Ноотропные препараты, такие как Пикамилон, применяются как при сосудистых заболеваниях сетчатки и зрительного нерва так и при сопутствующих цереброваскулярных патологиях.

Серия сообщений "Научная медицина":

Научная медицина

Часть 1 - Сосудистые заболевания головного мозга в России
Часть 2 - Амилоидоз.
...
Часть 24 - Чем лечить разбитое сердце и как дети меняют гормональный фон отцов: наука — о биологических механизмах любви
Часть 25 - Кишечная микробиота у пациентов с ХСН и саркопенией.
Часть 26 - Место ноотропных препаратов в лечении заболеваний сетчатки и зрительного нерва у людей старшего возраста

Могут ли сновидения что-то рассказать о человеке? Правда ли, что не бывает людей, которым не снятся сны? Вредно ли работать по ночам? Есть ли связь между недосыпом и лишним весом? Насколько важен «тихий час» для детей? Стоит ли лечиться от лунатизма? Почему после вакцинации обязательно нужно выспаться? Рассказывает Михаил Полуэктов, врач-сомнолог, кандидат медицинских наук.

Читать далее

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
...
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
...
Часть 11 - Коронавирус у детей: насколько опасней для них стал ковид и как он маскируется под другие болезни
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
...
Часть 10 - «Вирус мог быть подвергнут генетическим манипуляциям»
Часть 11 - Коронавирус у детей: насколько опасней для них стал ковид и как он маскируется под другие болезни
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Его открытия приписывали другим людям

Получил ли Сталин это письмо, доподлинно не известно... После всех ударов судьбы на воле его ждал ещё один: жена Валерия Петровна и сыновья Лёва и Федя, который родился уже после ареста отца, попали в немецкий концлагерь.

Мало кто из учёных сделал столько, сколько удалось Льву Зильберу. Однако упоминания об этом корифее отечественной и мировой биологической науки долгое время вымарывались из учебников, его открытия приписывали другим людям. Жизнь этого великого учёного состояла из таких переплетений событий, таких взлётов и падений, каких не придумать ни одному писателю. За свою жизнь Лев Зильбер победил три страшных болезни ХХ века – чуму, клещевой энцефалит, пеллагру. Он начал наступление на рак. Каждая такая схватка – это медицинский подвиг и исторический детектив, где в роли сыщика был учёный, а в роли преступника – бактерии и вирусы. Лев Александрович трижды был арестован и дважды сидел в лагерях, прошёл через пытки, унижения, голод. Но даже в условиях несвободы он продолжал ставить опыты и бороться с вирусами, и некоторые знаменитые открытия, которые вошли в учебники и положили начало отечественной школе вирусологии, сделаны им в заключении.

Детство

Лев родился 27 марта 1894 года в Пскове. Он был третьим ребёнком в семье капельмейстера Абеля Абрамовича Зильбера и Ханы Гиршевны Дессон, владевшей несколькими музыкальными магазинами. После Льва у четы Зильбер появилось ещё трое детей, младший из которых, Вениамин, стал знаменитым писателем Кавериным. В 1912-м году Лёва с серебряной медалью окончил знаменитую Псковскую мужскую гимназию. Вместе с ним учились его друзья на всю жизнь, будущие крупный исследователь гигиены, лауреат Ленинской и Сталинской премий, заслуженный мастер спорта по альпинизму Август Летавет, и писатель и зять Юрий Тынянов.

После окончания гимназии Лев уехал в Санкт-Петербург и поступил в Императорский университет на физико-математический факультет, но с четвёртого курса ушёл в Московский университет на медицинский факультет, который окончил уже после революции в 1919-м. В 1921-м Зильбера приняли на работу в институт вирусологии Наркомата здравоохранения РСФСР в лабораторию, которую возглавлял ученик нобелевского лауреата Ильи Мечникова профессор Владимир Александрович Барыкин. Примерно в это же время в лабораторию поступила будущая изобретатель советского пенициллина Зинаида Ермольева, которая спустя семь лет станет женой Зильбера. 

Берлин

В середине 20-х годов СССР ещё не отгородился от мира каменной стеной, контакты с иностранными учёными приветствовались и поощрялись, молодые советские учёные подолгу жили за границей. Зильбер и Ермольева уехали в Европу, работали в институте Пастера в Париже и институте Коха в Берлине. Там они в 1928-м году и поженились. На конгрессе в Берлине. 1927 год. Слева направо: В. А. Энгельгардт, З. В. Ермольева, Л. А. Зильбер На конгрессе в Берлине. 1927 год. Слева направо: В. А. Энгельгардт, З. В. Ермольева, Л. А. Зильбер

Баку и Нагорный Карабах

По возвращении в Москву Лев Зильбер получил лестное предложение возглавить институт микробиологии в Баку. Он едва освоился на новом месте, как в Нагорном Карабахе вспыхнула чума, и Зильбер в составе бригады выехал в Гадрут, где был эпицентр эпидемии. Работать приходилось в тяжелейших условиях: даже обычных резиновых перчаток было всего несколько пар, Зильбер отдал их лаборантам, а сам работал голыми руками – стремление спасать людей, и жажда научного познания пересилили инстинкт самосохранения. Это и составляло сущность Льва Зильбера. И он был не единственным в своём роде: Зинаида Ермольева, сама заразила себя холерными вибрионами, чтобы выяснить их влияние на организм. Про таких, как Зильбер, Ермольева и многих их коллег Константин Симонов написал:

Всю жизнь лечиться люди шли к нему,

Всю жизнь он смерть преследовал жестоко

И умер, сам привив себе чуму,

Последний опыт кончив раньше срока.

Первый арест

Зильбер и Ермольева, к счастью, не умерли и продолжили свою борьбу. Несмотря на то, что Гадрут был оцеплен, все заболевшие изолированы, чума не сдавалась, и возникали новые очаги инфекции. Гадрут находится недалеко от границ с Ираном и Турцией, и сотрудники ОГПУ предположили, что в районе действуют диверсанты, которые достают чумные трупы из могил, и используют их для распространения чумы. Факты говорили в пользу этой версии – многие могилы самом деле были раскопаны. Зильбера же поразил странный местный обычай: если от чумы в семье умирали несколько человек, аборигены думали, что самый первый тянет за собой остальных, и, чтобы остановить чуму, выкапывали тело и вырезали внутренности. Зильбер предложил переселить жителей в палатки, дезинфицировать их одежду, ввести строжайший карантин, и чума отступила. В Баку Зильбера встретили как героя, наградили орденом Красного Знамени, а затем обвинили в том, что это именно он распространял чуму в Нагорном Карабахе, и арестовали. Л.А. Зильбер и 3.В. Ермольева. Крым, начало 1930–х годов Л.А. Зильбер и 3.В. Ермольева. Крым, начало 1930–х годов

Энцефалит

Ему повезло: Зинаида и Каверин рук не опустили: Вениамин сумел передать всесильному тогда Максиму Горькому документы о невиновности брата, его выпустили через 4 месяца, но спустя 7 лет вновь арестовали, и опять за распространение инфекций. Весной 1937-го на Дальнем Востоке на местных жителей и бойцов Особой Краснознамённой Дальневосточной армии свалилась неведомая болезнь, эпицентр которой находился в тайге. В Хабаровск направили лучших специалистов, в том числе и Зильбера, который заведовал тогда микробиологическим отделом НИИ Наркомздрава РСФСР, а он заявил, что сам будет планировать всю работу, руководить бригадой и лично отвечать за результаты. Зильбер заметил, что эпидемия носит сезонный характер, её пик всегда приходится на май–июнь, а все заболевшие так или иначе связаны с лесом – лесорубы, геологи, жители таёжных посёлков. Одна из заболевших женщин сказала, что, придя домой из леса, сняла с себя парочку клещей, и Зильбер решил, что переносчиком болезни является клещ. Однако, прежде, чем заявлять о новом вирусе, его нужно было выделить и идентифицировать. Этим сотрудники Зильбера занялись в условиях тайги, рискуя жизнью в буквальном смысле слова: два члена группы умерли от энцефалита, а Михаил Чумаков, позже создавший институт полиомиелита выжил, но у него парализовало руку, и он частично потерял слух.

Ещё в XVIII веке учёные заметили: если человек выздоровел после опасной болезни, вторично он заболеть уже не может, поскольку организм вырабатывал антитела к вирусу. Зильбер сделал сыворотку из плазмы переболевшего человека, и ввёл её заражённой крысе, однако первые опыты успеха не принесли. Он ставил опыты снова и снова, и в двух случаях сыворотка, всё-таки, подействовала. Зильбер перечитал истории болезни, и заметил, что пациенты, сдавшие спасительную кровь, перенесли энцефалит уже давно. Он подумал, что антитела появляются не сразу, организму нужно время, чтобы выработать иммунитет. Чтобы подтвердить эту догадку, Зильбер попросил найти других больных, давно переболевших энцефалитом, и версия подтвердилась – их кровь остановила болезнь. Благодаря открытию Зильбера прививку от энцефалита сегодня может сделать себе каждый. Его вакцина спасла миллионы жизней, и уже одно это вписало его имя в историю. Вся группа получила Сталинскую премию, а Льва Зильбера опять арестовали: он, якобы, хотел заразить москвичей энцефалитом, используя городской водопровод. Его обвинили в измене Родине и диверсиях, но не расстреляли, может, потому, что он ничего не признал, а на 10 лет отправили в лагерь.

В то время в лагерях было два вида работ: лагерные и общие. Общие – самые тяжёлые: валить лес, добывать золото и уголь на 50-градусном морозе по 12 часов в день за пайку чёрного суррогатного хлеба. Лишь единицы могли продержаться на общих работах больше года. Остальные умирали. Такая же участь ждала и Зильбера, но в его жизни опять случился крутой поворот: на этот раз от смерти его спас Юрий Тынянов, женатый на сестре Зильбера Лие.

Вениамин слышал, что новый глава НКВД Лаврентий Берия любит книги Тынянова. Юрий позвонил Берии, и, хотя тот трубку не взял, но на следующий день Зильбера освободили. Лев освобождению не очень-то радовался, понимая, что всё может повториться, и как в воду глядел: не прошло и года, как его снова арестовали на глазах у беременной жены Валерии Петровны Киселёвой и годовалого сыны Лёвы (с Зинаидой Ермольевой он расстался в 1935-м ).

Летом 1941-го Лев Зильбер за измену Родине и диверсии, попал в лагпункт Мишаяг в необъятном ПечорЛАГе за Полярным кругом. На следствии он, как и в оба предыдущих раза ничего не признал, но в этот раз заплатил намного дороже: после пыток в печально знаменитой Сухановской тюрьме особого назначения у него восемь рёбер срослись углом наружу.

Отечественная война

С началом войны режим в лагерях ужесточили, а пайки, и без того скудные, сократили. Зеки умирали тысячами от пеллагры, а, говоря проще – авитаминоза и крайнего истощения, вызванного непосильным трудом и отсутствием пищи. Зильбер не мог спокойно видеть, как гибнут тысячи людей, и вступил в схватку с болезнью. Для добычи углеводов, столь необходимых заключённым, он использовал мох ягеля, который рос везде. Вместе с коллегами он из мха наладил производство дрожжей, богатых витаминами и микроэлементами. Новое лекарство – антипеллагрин спасло не одну сотню тысяч заключённых. 

Знаменитая вирусогенетическая теория

В Печоре Зильбер нашёл ещё и способ получать из ягеля спирт – ценнейший в условиях ГУЛАГа продукт. Вскоре его перевели в Москву в закрытую химлабораторию, проще говоря, в «шарашку». Именно там, в «шараге» Зильбер заложил основу знаменитой вирусогенетической теории происхождения рака – одной из самых страшных болезней ХХ века. О том, что первопричиной рака могут служить вирусы, Зильбер предположил ещё на воле в 30-е годы. Днём в «шараге» он делал спирт, а по ночам проводил опыты на крысах и мышах, которых ему за махру ловили коллеги. У крыс он находил молодые и старые опухоли, делал из них препараты, водил их здоровым крысам, и заметил, что препараты из маленьких молодых опухолей гораздо чаще индуцируют опухоли у здоровых крыс, нежели препараты из больших опухолей, давших метастазы. Зильбер сделал два вывода: во-первых, рак имеет вирусную природу, и, во-вторых, на разных стадиях развития рака вирус ведёт себя по-разному. Он лишь инициирует превращение нормальной клетки в раковую, и в дальнейшем эти клетки живут уже без участия вируса. Для середины ХХ века это была революционная теория. Но как её обнародовать из «шараги»? В 1943-м Ермольева добилась свидания со Львом, на котором он сумел передать Зинаиде записку – научный труд, который уже после его освобождения «Известия» опубликовали 17 января 1945 года.

Воспользовавшись запиской, Ермольева пустила по Москве слух, что Зильбер в тюрьме открыл средство от рака. Незадолго до этого она сама создала наш отечественный пенициллин, а затем её отправили на фронт, чтобы проверить антибиотик в деле. Группу возглавлял главный хирург Красной Армии генерал Николай Бурденко, и, когда он воочию убедился в высокой эффективности пенициллина, Ермольева обратилась к нему и другим видным учёным и администраторам с просьбой подписать письмо на имя Сталина в защиту Зильбера. Получил ли Сталин это письмо, доподлинно не известно, но Зильбера освободили.

После всех ударов судьбы на воле его ждал ещё один: жена Валерия Петровна и сыновья Лёва и Федя, который родился уже после ареста отца, попали в немецкий концлагерь. О судьбе их ничего не было известно. Выжили они чудом. Валерия Петровна, рискуя всем, хранила фотографию мужа, взглянув на которую, любой мог сказать, что на ней изображён еврей, а это был прямой путь в газовую камеру. Она знала, что дети никогда отца не увидят, но хотя бы будут знать его образ. Однако опять повезло: Хемниц, будущий Карл-Маркс-Штадт, где находились родные Зильбера, оказался в советской зоне оккупации. Валерия Петровна отправила на родину весточку, и когда Лев её получил, ему, ещё вчера бесправному зеку и доходяге, дали самолёт, чтобы он вывез семью из Германии. Однако в Хемнице «Дуглас» отдали для полёта в Москву группы генералов, и Валерия Петровна с детьми вылетела через несколько часов другим самолётом. А в тот, первый, по семейной легенде, попала молния, и он разбился вместе со всеми, кто в нём находился. Вот и выходит, что опять судьба спасла. 

Жил будущим

Три ареста, два лагерных срока, годы забвения, предательство коллег – судьба, какой не пожелаешь и врагу. Однако люди, близко знавшие Льва Зильбера, уверены: он был счастливым человеком. Вернувшись из лагерей, он жил будущим, а не прошлыми обидами, и умел наслаждаться каждым моментом жизни. Он увлекался искусством, прекрасно танцевал, любил автомобили и сам их ремонтировал. Лев Зильбер не был памятником самому себе, он был серьёзным учёным и весёлым добрым человеком, любил красивых женщин, обожал жену и детей.

Последние двадцать лет жизни Льва Зильбера были связаны с институтом эпидемиологии и микробиологии им. Е.Ф. Гамалеи, тем самым, где разработали вакцину Спутник V от COVID-19. Там он создал отдел вирусологии и иммунологии опухолей. Результатом работы отдела стали несколько крупнейших открытий. Один из учеников Зильбера биохимик Гарри Абелев обнаружил в опухоли печени специфический белок – альфа-фета-протеин. Сегодня наличие такого белка является главным фактором при диагностике рака и в других органах человека.

После третьего освобождения жизнь Зильбера не была сказкой. В 1953-м, когда в стране началась кампания против безродных космополитов, он держал наготове чемоданчик с вещами – знал, что за ними могут прийти, но в тот раз не пришли, Бог миловал. Он умер 10 ноября 1966-го на рабочем месте – зашёл в приёмную, отдал секретарю для печати посвящение жене Валерии Петровне в своей законченной книге, сел за свой письменный стол, и спустя 10 минут его не стало. Было ему всего 72 года.

Его теория долгие годы считалась ересью, ничем не доказанным предположением, пока в 2008 году немецкий учёный Харальд цур Хаузен не получил Нобелевскую премию за открытие особого папилломавируса, вызывающего рак шейки матки, что составляет примерно 25% всей онкологии. В остальных случаях причина заболевания учёным не известна, но если вирус найден и уже создана вакцина (по решению правительства от 1 апреля 2021 года в российский Национальный календарь профилактических прививок войдет, в том числе, вакцинация против вируса папилломы человека (ВПЧ)), то хотя бы четверть тех, кто мог заболеть раком, гарантированно будут спасены. Но ведь именно Зильбер вскоре после войны едва ли не первый выдвинул теорию о вирусном происхождении рака.

Многие иностранные коллеги Льва Зильбера, знавшие о его работах, но не знавшие его самого, поскольку он до конца жизни был «невыездным», были уверены, что Зильберов целая династия: один Зильбер иммунолог, другой – вирусолог, а третий – онколог. На самом деле это был один человек, но сделал он столько, сколько и троим не под силу. А сколько бы он мог сделать, не проведи свои лучшие годы в неволе, сколько бы людей остались живы во время войны, если бы Лев Зильбер намного раньше разработал антибиотик, советский аналог пенициллина. Глядишь, не пришлось бы клянчить у американцев, производство своего бы наладили.

Зинаида Ермольева любила Льва Зильбера всю жизнь, и многие годы, рискуя всем – карьерой, положением в обществе, свободой, да что там говорить, и самой жизнью, спасала его от всяких напастей. Вениамин Каверин боготворил своего старшего брата и дружил с Ермольевой. В 1956-м он закончил писать трилогию «Открытая книга» о науке и любви, прообразами главных героев которой – Татьяны Власенковой и Дмитрия Львова – стали Зинаида Ермольева и Лев Зильбер.

Ссылка на оригинал: Пульс

Серия сообщений "Люди и судьбы - 2":

Люди и судьбы - 2

Часть 1 - Человек меняет историю или история меняет человека? Лекция Михаила Горбачева 30 марта 2013 года
Часть 2 - Самоубийство Сталина.
...
Часть 39 - Внезапный вирус - репетиция потопа..."
Часть 40 - "Молитва" Булата Окуджавы.
Часть 41 - Лев Александрович Зильбер.

Серия сообщений "Научная медицина":

Научная медицина

Часть 1 - Сосудистые заболевания головного мозга в России
Часть 2 - Амилоидоз.
...
Часть 23 - Диагностика болезни Альцгеймера.
Часть 24 - Чем лечить разбитое сердце и как дети меняют гормональный фон отцов: наука — о биологических механизмах любви
Часть 25 - Кишечная микробиота у пациентов с ХСН и саркопенией.
Часть 26 - Место ноотропных препаратов в лечении заболеваний сетчатки и зрительного нерва у людей старшего возраста

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
...
Часть 9 - Лечебная гимнастика для шеи. Комплекс упражнений.
Часть 10 - «Вирус мог быть подвергнут генетическим манипуляциям»
Часть 11 - Коронавирус у детей: насколько опасней для них стал ковид и как он маскируется под другие болезни
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

В США представили третью часть доклада о причинах пандемии COVID-19 с аргументами в пользу теории об утечке вируса из уханьской лаборатории. Авторы утверждают, что первые случаи заражения коронавирусом произошли гораздо раньше ноября 2019 года, а сама лаборатория проводила исследования мутаций вируса для увеличения его заразности и изучения профилактических мер в небезопасных условиях. “Ъ” публикует переведенные выдержки из доклада.

Читать далее

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
...
Часть 8 - Недоброе утро. 7 причин, из-за которых после сна болят шея и спина.
Часть 9 - Лечебная гимнастика для шеи. Комплекс упражнений.
Часть 10 - «Вирус мог быть подвергнут генетическим манипуляциям»
Часть 11 - Коронавирус у детей: насколько опасней для них стал ковид и как он маскируется под другие болезни
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Снизить давление, избавиться от головных болей помогут простые упражнения, разработанные врачом-реабилитологом Александром Шишониным.

— Нередко гипертония — следствие шейного остеохондроза, когда первый шейный позвонок — атлант — смещается и пережимает сосуды, питающие головной мозг. Мозг получает мало кислорода и даёт команду сердцу увеличить силу и частоту сердечных сокращений. Давление повышается, и приток крови к мозгу увеличивается. А в итоге развивается гипертония.

В таком случае таблетки пить бесполезно. Нужно укрепить мышцы шеи, чтобы устранить нестабильность атланта (реже — другого шейного позвонка) и освободить сдавленные позвонками и спазмированные мышцами сосуды. Тогда давление придёт в норму. Поможет в этом самая простая гимнастика, которую можно выполнять дома.

То же самое с хроническими головными болями. Зачастую они бывают вызваны напряжением и спазмом мышц шеи. Особенно если человек постоянно испытывает стресс: он инстинктивно вжимает голову в плечи, чтобы защититься. В итоге нарушаются микроциркуляция крови и питание окружающих тканей, межпозвонковые диски и связки ослабляются, позвонки становятся нестабильны и сжимают сосуды.

Чтобы понять, нарушен ли кровоток по позвоночным артериям, нужно сделать УЗИ. Если пережатие сосудов подтвердится, можно приступать к гимнастике.

Первое время лучше заниматься, сидя перед зеркалом, чтобы контролировать каждое движение.

Три упражнения с разминкой и растяжкой — это экспресс-гимнастика. В полном комплексе 12 упражнений. Найти их можно в Интернете (сайт «Клуб бывших гипертоников» или на Ютубе).

Выполнять гимнастику можно каждый день или через день. Однако, если через месяц после занятий вам не стало существенно легче, стоит обратиться за профессиональной помощью. Возможно, позвонок или сосуд расположены нетипично. Значит, универсальный вариант не подходит.

Читать далее

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
...
Часть 7 - Умный унитаз научили фотографировать и анализировать фекалии для выявления проблем с кишечником
Часть 8 - Недоброе утро. 7 причин, из-за которых после сна болят шея и спина.
Часть 9 - Лечебная гимнастика для шеи. Комплекс упражнений.
Часть 10 - «Вирус мог быть подвергнут генетическим манипуляциям»
Часть 11 - Коронавирус у детей: насколько опасней для них стал ковид и как он маскируется под другие болезни
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Если, открыв глаза, вы чувствуете боль в спине и шее, никакой ароматный кофе, вкусный завтрак и бодрящий душ не сделают ваше утро по-настоящему добрым, ведь все, что вас будет беспокоить, — это дискомфорт в теле. Почему он возникает и как его избежать, объясняет врач-остеопат Владимир Животов.

Читать далее

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
...
Часть 6 - Британцы разработали назальный спрей для лечения болезни Паркинсона
Часть 7 - Умный унитаз научили фотографировать и анализировать фекалии для выявления проблем с кишечником
Часть 8 - Недоброе утро. 7 причин, из-за которых после сна болят шея и спина.
Часть 9 - Лечебная гимнастика для шеи. Комплекс упражнений.
Часть 10 - «Вирус мог быть подвергнут генетическим манипуляциям»
...
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Гормоны там, гормоны здесь —
Гипофиз властвует над нами.
То нас грелин заставит есть,
То пролактин — кормить грудями.
Эстрадиол — влечёт мужчин,
Тестостерон — цепляет женщин,
Неугомонный тироксин
Всех делает быстрей и резче.
То кортизолом мы полны,
То эндорфин нас наполняет,
С мелатонином — видим сны,
Серотонин — нас вдохновляет!
Адреналин, окситоцин
И ДГЭА с гормоном роста,
Прогестерон, вазопрессин —
Запомнить всех не так уж просто.
Гормоны здесь, гормоны там.
Вся жизнь — гормонов мизансцена.
Я по секрету скажу вам:
Для нас гОрмония — бесценна!

Основные гормоны, которые влияют на либидо и сексуальную функцию, — тестостерон, эстрогены, прогестерон, окситоцин, вазопрессин, пролактин. Подробнее о каждом.

Читать далее

Серия сообщений "СЕКС И ЗДОРОВЬЕ - 4":

СЕКС И ЗДОРОВЬЕ - 4

Часть 1 - Оральный секс может привести к раку: осведомленность россиян растет.
Часть 2 - Ученые выяснили, как поменялись сексуальные привычки современной молодежи
...
Часть 8 - Женское либидо: обуза или дар?
Часть 9 - Неразбериха со сменой пола встревожила сексолога Введенского.
Часть 10 - Либидо и гормоны.

Закройте глаза и попытайтесь воскресить свою последнюю влюбленность. Что вы чувствовали? О чем думали? Какие ощущения вы могли наблюдать в своем теле?

Скорее всего, вам было сложно фокусироваться на чем-либо, кроме объекта любви, у вас порхали «бабочки в животе», учащалось сердцебиение и потели ладони. Возможно, вы забывали о чувстве голода, вас мучила бессонница и одновременно переполняла энергия.

Читать далее

Серия сообщений "Научная медицина":

Научная медицина

Часть 1 - Сосудистые заболевания головного мозга в России
Часть 2 - Амилоидоз.
...
Часть 22 - Актуальные вопросы применения бета-блокаторов в клинической практике.
Часть 23 - Диагностика болезни Альцгеймера.
Часть 24 - Чем лечить разбитое сердце и как дети меняют гормональный фон отцов: наука — о биологических механизмах любви
Часть 25 - Кишечная микробиота у пациентов с ХСН и саркопенией.
Часть 26 - Место ноотропных препаратов в лечении заболеваний сетчатки и зрительного нерва у людей старшего возраста

Американские ученые из университета Дьюка создали искусственный интеллект, который способен анализировать фекалии и определять тип стула. Систему можно встроить в любой унитаз. Она позволит гастроэнтерологам отслеживать течение хронических воспалительных заболеваний и синдром раздраженного кишечника.

Читать далее

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
...
Часть 5 - Как коронавирусы заставляют клетку работать на них.
Часть 6 - Британцы разработали назальный спрей для лечения болезни Паркинсона
Часть 7 - Умный унитаз научили фотографировать и анализировать фекалии для выявления проблем с кишечником
Часть 8 - Недоброе утро. 7 причин, из-за которых после сна болят шея и спина.
Часть 9 - Лечебная гимнастика для шеи. Комплекс упражнений.
...
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Британские ученые разработали назальный спрей для лечения Болезни Паркинсона. В нем препарат леводопа представлен в форме геля, который дольше задерживается на эпителии и лучше всасывается. Такой подход позволяет в четыре раза увеличить концентрацию препарата в мозге по сравнению с внутривенной инъекцией. Исследование опубликовано в Advanced Science.

Читать далее

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
...
Часть 4 - Предложен способ лечения потери запахов при COVID-19.
Часть 5 - Как коронавирусы заставляют клетку работать на них.
Часть 6 - Британцы разработали назальный спрей для лечения болезни Паркинсона
Часть 7 - Умный унитаз научили фотографировать и анализировать фекалии для выявления проблем с кишечником
Часть 8 - Недоброе утро. 7 причин, из-за которых после сна болят шея и спина.
...
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
Часть 3 - Синдром заходящего солнца: как он проявляется у больных деменцией?
Часть 4 - Предложен способ лечения потери запахов при COVID-19.
Часть 5 - Как коронавирусы заставляют клетку работать на них.
Часть 6 - Британцы разработали назальный спрей для лечения болезни Паркинсона
Часть 7 - Умный унитаз научили фотографировать и анализировать фекалии для выявления проблем с кишечником
...
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Группа экспертов по обонянию не рекомендует использовать стероиды для лечения длительной потери обоняния, вызванной COVID-19. Вместо этого они предлагают заново натренировать нос на определенные запахи.

Работа опубликована в журнале International Forum of Allergy & Rhinology, коротко о ней рассказывает Science Alert.

Читать далее

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
Часть 3 - Синдром заходящего солнца: как он проявляется у больных деменцией?
Часть 4 - Предложен способ лечения потери запахов при COVID-19.
Часть 5 - Как коронавирусы заставляют клетку работать на них.
Часть 6 - Британцы разработали назальный спрей для лечения болезни Паркинсона
...
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Вечернее время суток нередко людьми воспринимается неоднозначно. Так, одним кажется, что в наступающей темноте есть зловещий смысл, другие радуются закату как концу дня и возможности провести тихий и расслабленный вечер. Но есть отдельная категория людей, для которых заход солнца может быть болезненно пугающим. К ним относят больных деменцией. И даже есть специальное обозначение для их тревожного беспокойства: синдром заходящего солнца. Что он собой представляет, как проявляет себя и как с ним справляться, АиФ.ru рассказала Юлия Рублева, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Отдела эпилепсии и пароксизмальных заболеваний Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России.

Читать далее

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
Часть 3 - Синдром заходящего солнца: как он проявляется у больных деменцией?
Часть 4 - Предложен способ лечения потери запахов при COVID-19.
Часть 5 - Как коронавирусы заставляют клетку работать на них.
...
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
Часть 3 - Синдром заходящего солнца: как он проявляется у больных деменцией?
Часть 4 - Предложен способ лечения потери запахов при COVID-19.
...
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Серия сообщений "Медицина для Вас - 26":

Медицина для Вас - 26

Часть 1 - Главное, что нужно знать о побочных эффектах вакцин от коронавируса: когда появляются и у кого
Часть 2 - Что нужно знать перед прививкой от коронавируса: на главные вопросы ответил инфекционист Роспотребнадзора
Часть 3 - Синдром заходящего солнца: как он проявляется у больных деменцией?
...
Часть 12 - Как помочь организму восстановиться после недосыпания.
Часть 13 - Транспортный шум связали с увеличением риска деменции.
Часть 14 - Сомнолог Михаил Полуэктов о том, как правильно спать.

Многим из нас известно, что измерять собственное давление следует регулярно. Ведь далеко не всегда его повышение или понижение ощущается физически.

Читать далее

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 25":
Часть 1 - Глаукома может быть аутоиммунным заболеванием.
Часть 2 - Сезон болезней. Что поможет справиться с простудой и гриппом?
...
Часть 48 - Око за вирус. Как COVID-19 влияет на зрение?
Часть 49 - Говорит патологоанатом. Что происходит с органами после заражения COVID-19?
Часть 50 - Ошибаться запрещается. Как правильно измерять давление.

Известно, что самый точный диагноз ставят не врачи, а патологоанатомы после вскрытия пациента. Увы, коронавирус уже оставил после себя немало жертв. Как именно он выводит из строя жизненно важные функ­ции, теперь точно известно.

Каков масштаб разрушения, который COVID-19 оставляет после себя в организме, «АиФ» рассказал научный руководитель ФГБНУ НИИ морфологии человека, президент Российского общества патологоанатомов, член-корреспондент РАН, профессор Лев Кактурский.

Читать далее

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 25":
Часть 1 - Глаукома может быть аутоиммунным заболеванием.
Часть 2 - Сезон болезней. Что поможет справиться с простудой и гриппом?
...
Часть 47 - Органы последствия. Какие исследования нужно пройти тем, кто перенёс COVID
Часть 48 - Око за вирус. Как COVID-19 влияет на зрение?
Часть 49 - Говорит патологоанатом. Что происходит с органами после заражения COVID-19?
Часть 50 - Ошибаться запрещается. Как правильно измерять давление.

Зрение — важная часть полноценной жизни, но, к сожалению, оно подвергается негативному влиянию не только со стороны самого человека. Сегодня все чаще говорят, что коронавирус способен заметно снизить зрение.

О том, как именно влияет новая инфекция на глаза и какие механизмы приводят к нарушениям зрения, АиФ.ru рассказала к. м. н., заведующая отделением офтальмологии ФГБУ НМИЦО ФМБА России Ника Тахчиди.

Читать далее

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 25":
Часть 1 - Глаукома может быть аутоиммунным заболеванием.
Часть 2 - Сезон болезней. Что поможет справиться с простудой и гриппом?
...
Часть 46 - Чем опасен вторичный табачный дым?
Часть 47 - Органы последствия. Какие исследования нужно пройти тем, кто перенёс COVID
Часть 48 - Око за вирус. Как COVID-19 влияет на зрение?
Часть 49 - Говорит патологоанатом. Что происходит с органами после заражения COVID-19?
Часть 50 - Ошибаться запрещается. Как правильно измерять давление.

Коронавирусом в РФ переболели 4 млн человек инфекция, даже бессимптомная, бьёт по всем органам.

Какие обследования стоит пройти тем, кто узнал, что такое COVID-19?

Читать далее

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 25":
Часть 1 - Глаукома может быть аутоиммунным заболеванием.
Часть 2 - Сезон болезней. Что поможет справиться с простудой и гриппом?
...
Часть 45 - Коронавирус при хронических заболеваниях.
Часть 46 - Чем опасен вторичный табачный дым?
Часть 47 - Органы последствия. Какие исследования нужно пройти тем, кто перенёс COVID
Часть 48 - Око за вирус. Как COVID-19 влияет на зрение?
Часть 49 - Говорит патологоанатом. Что происходит с органами после заражения COVID-19?
Часть 50 - Ошибаться запрещается. Как правильно измерять давление.

Табачная зависимость является одной из самых серьезных угроз для здоровья человека. По статистике ВОЗ, каждый год от последствий употребления табака умирает более 8 миллионов человек. Среди них 1,2 миллиона приходится на некурящих – людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Таким образом, табак вредит не только тем, кто курит сам, но и тем, кто просто находится рядом.

Читать далее

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 25":
Часть 1 - Глаукома может быть аутоиммунным заболеванием.
Часть 2 - Сезон болезней. Что поможет справиться с простудой и гриппом?
...
Часть 44 - Минздрав обновил правила лечения COVID-19: когда на самом деле нужны антибиотики и антикоагулянты.
Часть 45 - Коронавирус при хронических заболеваниях.
Часть 46 - Чем опасен вторичный табачный дым?
Часть 47 - Органы последствия. Какие исследования нужно пройти тем, кто перенёс COVID
Часть 48 - Око за вирус. Как COVID-19 влияет на зрение?
Часть 49 - Говорит патологоанатом. Что происходит с органами после заражения COVID-19?
Часть 50 - Ошибаться запрещается. Как правильно измерять давление.