
|
|
|

|
Ïî åãî ñëîâàì, ìèð ñèëüíî èçìåíèòñÿ â áëèæàéøèå äâà ãîäà. ßäåðíûé óäàð ïî Èðàíó, 27-ëåòíÿÿ âîéíà è êðàõ ÑØÀ ê 2028 ãîäó — òàêîå ïðåäñêàçàíèå äàë Äæîí Õîã, êîòîðîãî íàçûâàþò àìåðèêàíñêèì Íîñòðàäàìóñîì. Åãî ñëîâà î áóäóùåì âûãëÿäÿò ïóãàþùèìè. Óãðîçà ÿäåðíîé âîéíû îò Òðàìïà Õîã ìíîãî ëåò èçó÷àåò ïðåäñêàçàíèÿ ôðàíöóçñêîãî àñòðîíîìà Ìèøåëÿ äå Íîòð-Äàìà, òî åñòü èñòèííîãî Íîñòðàäàìóñà. |
|

|
Ãëàâíûé Ìåäèöèíñêèé Êàíàë | Ìåäèöèíà è Çäîðîâüå
Íåäåðæàíèå ïîñëå 50: êàê óêðåïèòü ìûøöû òàçîâîãî äíà áåç òàáëåòîê è îïåðàöèé Ìíîãèå èç íàñ ïðèâûêëè ñ÷èòàòü, ÷òî äåëèêàòíûå ïðîáëåìû ñ êîíòðîëåì ìî÷åâîãî ïóçûðÿ — ýòî «íåèçáåæíàÿ öåíà» âîçðàñòà. Îäíàêî âðà÷è â îäèí ãîëîñ çàÿâëÿþò: ñìèðÿòüñÿ ñ ýòèì íåëüçÿ. Ïîòåðÿ êîíòðîëÿ íå òîëüêî îãðàíè÷èâàåò ñîöèàëüíóþ àêòèâíîñòü, íî è ñèãíàëèçèðóåò î òîì, ÷òî âàø «ìûøå÷íûé êîðñåò» — òàçîâîå äíî — ïåðåñòàë ñïðàâëÿòüñÿ ñ íàãðóçêîé. |
|

|
Î çäîðîâüå: ñ ìåäèöèíñêîãî íà ðóññêèé
Ïîðåç ìîæåò ñëó÷èòüñÿ ñ êàæäûì. È êîãäà ðàíà ãëóáîêàÿ èëè íåñòàíäàðòíàÿ, ãëàâíîå — íå ðàñòåðÿòüñÿ è íå íàâðåäèòü ñåáå åù¸ áîëüøå. Êîíå÷íî, íóæíî âûçâàòü ñêîðóþ èëè åõàòü â òðàâìïóíêò, íî äî ïðèåçäà âðà÷åé âàæíî ïðàâèëüíî îêàçàòü ïåðâóþ ïîìîùü. Ìíîãèå èç íàñ äåéñòâóþò ïî ñòàðîé ïàìÿòè: õâàòàþòñÿ çà éîä, çåë¸íêó èëè ïåðåêèñü. È ýòî ñàìàÿ ðàñïðîñòðàí¸ííàÿ îøèáêà. Çàáóäüòå ïðî éîä è çåë¸íêó: ïî÷åìó àíòèñåïòèêè â ðàíó — ïëîõàÿ èäåÿ |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ äóáûíÿ
Äâå ôðàêöèè áîðþòñÿ çà êîíòðîëü íàä ÑØÀ â ïðåääâåðèè ñàììèòà Ïóòèíà, Òðàìïà è Ñè Öçèíüïèíà. Íåîáúÿâëåííàÿ ãðàæäàíñêàÿ âîéíà íà Çàïàäå óñèëèâàåòñÿ ïî ìåðå ïðèáëèæåíèÿ ñàììèòà ìåæäó Äîíàëüäîì Òðàìïîì, Âëàäèìèðîì Ïóòèíûì è Ñè Öçèíüïèíîì. Ó êàæäîé ñòîðîíû åñòü ñâîé «àâàòàð Òðàìïà», è ïîáåäèòåëü ïðåäñòàâèò ñâîþ âåðñèþ íà ñàììèòå, çàïëàíèðîâàííîì íà 17-18 íîÿáðÿ â Êèòàå. Èìåííî çäåñü ìîæåò ðåøèòüñÿ áóäóùåå ïëàíåòû. Çàâòðàøíèå (27 îêòÿáðÿ) ïàðëàìåíòñêèå âûáîðû â Èçðàèëå è ïðîìåæóòî÷íûå âûáîðû â ÑØÀ 3 íîÿáðÿ íå îïðåäåëÿò, êòî ñÿäåò çà ñòîë ïåðåãîâîðîâ. Âìåñòî ýòîãî, ãèáðèäíàÿ âîéíà – âêëþ÷àþùàÿ ïðîïàãàíäó, îïëà÷èâàåìûõ ïðîòåñòóþùèõ, óáèéñòâà, ñóäåáíûå èñêè, îïîñðåäîâàííûå âîéíû è òàê äàëåå – äîñòèãíåò ñâîåé êóëüìèíàöèè ïîñëå ýòèõ âûáîðîâ. |
|

|
Êîãäà âû ïîíèìàåòå, ÷òî ÷åëîâåê âàì âð¸ò, âû ìîæåòå â îòâåò íà åãî óòâåðæäåíèå «ýòî ïðàâäà» îòâåòèòü — «íåò, ýòî êðèâäà». È ýòî ñëîâî ìû ïðîèçíîñèì, íå çàäóìûâàÿñü î åãî ãëóáîêîì ñìûñëå. Ïðîñòî çíàåì, ÷òî ýòî ïðîòèâîïîñòàâëåíèå ïðàâäå. À íà ñàìîì äåëå ýòî ñëîâî íå ïðîñòî îçíà÷àåò íåïðàâäó. Ýòî òåðìèí, êîòîðûé èìååò îñîáûé ñìûñë. È ðå÷ü îá èñêðèâëåíèè ñìûñëà áûòèÿ. Îòêóäà æå ïðèøëî ýòîò ñòðàííûé òåðìèí? Îòêóäà ïðîèçîøëî ñëîâî «êðèâäà» |
|

|
Òû ñìîòðèøü âîêðóã è âèäèøü, ÷òî ìèð æèâ¸ò â îñíîâíîì íå ïî ïðàâäå, à ïî êðèâäå, è çàäà¸øüñÿ âîïðîñîì: ïî÷åìó? Ïî÷åìó ëþäè âðóò, äàæå êîãäà çíàþò, ÷òî ýòî ëîæü, ïî÷åìó âûáèðàþò âûãîäó, äàæå êîãäà îíà ðàçðóøàåò, ïî÷åìó èäóò ïî ïóòè êîðûñòè, äàæå êîãäà îí âåä¸ò â ïðîïàñòü, ïî÷åìó íå âûáèðàþò ïðàâäó? Îòâåò åñòü, è îí íå ïðîñòîé, íî îí ÷åñòíûé. Ëþäè âûáèðàþò òî, ÷òî âûãîäíî |
|

|
Çíàêîìàÿ êàðòèíà, ÷àéíèê íà ñòîëå è ÷àøêà ãîðÿ÷åãî ÷àÿ. Ïðèâû÷êà, î êîòîðîé ìíîãèå äàæå íå çàäóìûâàþòñÿ. Íàâåðíÿêà ó âàñ òîæå òàê áûâàåò, òîëüêî îòîäâèíóëè ïóñòóþ òàðåëêó èç-ïîä ñûòíîãî îáåäà, ðóêà ñàìà òÿíåòñÿ ê çàâàðî÷íîìó ÷àéíèêó. Ïðèâû÷êà äàâíÿÿ, ðîäîì èç äåòñòâà, ÿ è ñàìà ðàíüøå íå ïðåäñòàâëÿëà îáåä áåç áîëüøîé êðóæêè ÷àÿ ñî ñëàäêîé ñóøêîé. |
|

|
ÒÎÏ 100 ÂÐÀ×ÅÉ | Çäîðîâüå è Äîëãîëåòèå
Çåëåíûé ÷àé èçäàâíà ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ ïîëåçíûõ íàïèòêîâ â ìèðå.  îòëè÷èå îò ÷åðíîãî ÷àÿ èëè êîôå, îí ïîäâåðãàåòñÿ ìèíèìàëüíîé ôåðìåíòàöèè, áëàãîäàðÿ ÷åìó â åãî ëèñòüÿõ ñîõðàíÿåòñÿ ìàêñèìàëüíàÿ êîíöåíòðàöèÿ öåííûõ áèîàêòèâíûõ âåùåñòâ — â ïåðâóþ î÷åðåäü ìîùíûõ àíòèîêñèäàíòîâ êàòåõèíîâ (ñðåäè êîòîðûõ äîìèíèðóåò ýïèãàëëîêàòåõèí ãàëëàò, èëè EGCG), à òàêæå ïîëèôåíîëîâ è àìèíîêèñëîòû L-òåàíèíà. Îáúÿñíÿåò âðà÷-ãàñòðîýíòåðîëîã è ãåïàòîëîã |
|

|
Çàâåðáîâàííûå ïðèåçæèå èç Çàêàâêàçüÿ ãîòîâèëèñü íàíåñòè ïðèöåëüíûé óäàð ïî ñèñòåìå ïðîòèâîðàêåòíîé îáîðîíû (ÏÐÎ) Ìîñêâû. Ïðàêòè÷åñêè îäíîâðåìåííî ñ ýòèì Âîðîíåæñêàÿ îáëàñòü ïîäâåðãëàñü îäíîìó èç ñàìûõ ìàññèðîâàííûõ íàëåòîâ äðîíîâ-êàìèêàäçå çà âñå âðåìÿ ïðîâåäåíèÿ ñïåöîïåðàöèè. Ñïðÿòàííûå äðîíû è öåëü íà ìèëëèîí |
|

|
(õîòÿ, ñóäÿ ïî îòðûâî÷íûì äàííûì â ïðåññå, àëÿñêèíñêèé êîìïðîìèññ ñ òî÷êè çðåíèÿ Ðîññèè è òàê áûë ñëèøêîì êîìïðîìèññíûì). Âàøèíãòîíó ñ òðóäîì óäàëîñü äîáèòüñÿ îòêàçà Êèåâà îò óäàðîâ ïî ðîññèéñêèì íåôòåïåðåðàáàòûâàþùèì çàâîäàì â ðàìêàõ «äèçåëüíîé ñäåëêè». Íî è òîëüêî. |
|

|
Êàê âñåì ïðè÷àñòíûì è âèíîâíûì ïðåêðàñíî èçâåñòíî, ÿðîñòíàÿ ïîääåðæêà êèåâñêîãî ðåæèìà ìîñêîâñêîé ñòàðîñîâåòñêîé àðèñòîêðàòèåé, âñåìè ñèëàìè Âíóòðåííåãî Óêðàèíñêîãî ôðîíòà âëþáë¸ííîñòü «õîðîøèõ ìîñêîâñêèõ ãîñòèíûõ» â Èãîðÿ Âàëåðüåâè÷à Êîëîìîéñêîãî, åãî ôàøèñòñêèõ øòóðìîâèêîâ, åãî ýñòðàäíûõ äåâîê è ïðèäâîðíûõ øóòîâ îñíîâûâàåòñÿ íà ñ÷àñòëèâîì ñîïåðåæèâàíèè çà ñâîåãî ëþáèìêó, Ó ÊÎÒÎÐÎÃÎ ÏÎËÓ×ÈËÎÑÜ. Íàõîäÿùèéñÿ â Êèåâñêîì ÑÈÇÎ îëèãàðõ Èãîðü Êîëîìîéñêèé íå æàëååò, ÷òî ïðèâåë Âëàäèìèðà Çåëåíñêîãî ê âëàñòè. |
|

|
Âû óæå ïðîáîâàëè ðàáîòàòü ñ ñèíåëüþ? Óäèâèòåëüíî ïëàñòè÷íûé è òàêòèëüíûé ìàòåðèàë! Ïîäãîòîâèëè äëÿ âàñ ïàðî÷êó èíòåðåñíûõ èäåé äëÿ ñîçäàíèÿ èç ñèíåëüíîé ïðîâîëî÷êè: 1. 2. 3. |
|

|
Ýòî íå «êóðü¸ç» è íå «ñþð». Ýòî — ïðèãîâîð ìîðàëüíîìó îáëèêó óêðàèíñêîé âëàñòè. È ýòî ðûáüÿ ãîëîâà â «ìîðäó» èäèîòàì ïîëåçíûì è íå î÷åíü, çàùèùàþùèì óðàèíñòâî è «äåìîóêðàòè÷åñêóþ» Óêðàèíó! Çíàîìüòåñü: äåïóòàò Ðàäû îò «Ñëóãè íàðîäà» Áîãäàí Êèöàê, ÷åëîâåê ñ êàðüåðîé ïðåïîäàâàòåëÿ è ñîòðóäíèêà ÍÊÎ, â 2018 ãîäó çàùèòèë êàíäèäàòñêóþ äèññåðòàöèþ íà òåìó «Ìåäèöèíñêîå îáåñïå÷åíèå íàñåëåíèÿ â ðåéõñêîìèññàðèàòå "Óêðàèíà" â 1941–1944 ãîäàõ». |
|

|
Çà îêíîì ñëÿêîòü, âåòåð è ðàííèå ñóìåðêè.  òàêèå äíè îðãàíèçì òðåáóåò íå ïðîñòî åäû, à íàñòîÿùåãî òåïëîâîãî êîìôîðòà. Êîãäà ìû äóìàåì î ÿïîíñêîé êóõíå, íà óì ÷àñòî ïðèõîäÿò õîëîäíûå ðîëëû, ñàøèìè è ëåäÿíîå ïèâî. Íî ýòî îãðîìíîå çàáëóæäåíèå!  ßïîíèè, ãäå çèìû áûâàþò ñíåæíûìè è ìîðîçíûìè, ñóùåñòâóåò ãëóáîêàÿ òðàäèöèÿ «ñîãðåâàþùåé åäû». ßïîíñêàÿ ôèëîñîôèÿ ïèòàíèÿ òåñíî ñâÿçàíà ñ ñåçîíàìè, è çèìíèé ðàöèîí êàðäèíàëüíî îòëè÷àåòñÿ îò ëåòíåãî. Äàâàéòå ðàçáåðåì ãëàâíûå çèìíèå ëàéôõàêè è áëþäà ÿïîíñêîé êóõíè, êîòîðûå ñîãðåþò ëó÷øå, ÷åì øåðñòÿíîé ñâèòåð. 🍲 Òîï-4 ñîãðåâàþùèõ áëþäà ÿïîíñêîé êóõíè 1. Íàáýìîíî (Nabe) — ìàãèÿ îáùåãî êîòåëêà Íàáý â ïåðåâîäå îçíà÷àåò «êàñòðþëÿ» èëè «êîòåëîê». Ýòî öåëàÿ êàòåãîðèÿ áëþä, êîòîðûå ãîòîâÿòñÿ è ïîäàþòñÿ ïðÿìî â åìêîñòè íà ïîðòàòèâíîé ãîðåëêå ïðÿìî íà ñòîëå. Ñÿáó-ñÿáó (òîíêèå ëîìòèêè ìÿñà è îâîùè, êîòîðûå áûñòðî îòâàðèâàþòñÿ â êèïÿùåì áóëüîíå) è Ñóêèÿêè (ãîâÿäèíà è îâîùè, òóøåííûå â ñëàäêîâàòîì ñîåâî-ìèðèíîâîì áóëüîíå). Ïî÷åìó ñîãðåâàåò: Åäà íå îñòûâàåò íè íà ñåêóíäó. Âû äîñòàåòå èíãðåäèåíòû èç êèïÿùåãî áóëüîíà è îòïðàâëÿåòå èõ â ðîò. Ýòî ñîçäàåò ìãíîâåííûé è äëèòåëüíûé òåïëîâîé ýôôåêò èçíóòðè. 2. Îäýí (Oden) — çèìíèé ñòðèò-ôóä è äîìàøíèé óþò |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ìàêîøü311
Èãðà ïî ïðàâèëàì âå÷íîñòè: 6 çàêîíîâ Âñåëåííîé, êîòîðûå íåçðèìî óïðàâëÿþò íàøåé æèçíüþ
 ñîâðåìåííîé òðàêòîâêå ýòî çâó÷èò òàê: íåçíàíèå çàêîíà íå îñâîáîæäàåò íàñ îò ïîñëåäñòâèé. Ìíå íðàâèòñÿ ýòà ìûñëü. Ìû ìîæåì ñìåÿòüñÿ íàä «çàêîíàìè Âñåëåííîé», ìîæåì ñïîðèòü, âåðèòü èëè íå âåðèòü, íî æèçíü âñ¸ ðàâíî ó÷èò. Èíîãäà ëàñêîâî. Èíîãäà îá àñôàëüò... Äà, äà, òåì ñàìûì ìåñòîì. Èãðà ïî ïðàâèëàì |
|

|
Íà Keha III, îáúåçäíîé Õåëüñèíêè - ïîãîíÿ çà ñèíèì ãðóçîâûì áóñèêîì, êàê íà êàðòèíêå. ÏÐè÷åì çà îäíîé ìàøèíîé íåñêîëüêî ýêèïàæåé ïîëèöèè íà ìàøèíàõ è îäèí íà ìîòîöèêëå. Äëÿ ñïîêîéíîé Ôèíëÿíäèè áåñïðåöåäåíòíîå ñîáûòèå. Ñîö ñåòè è ãàçåòû ïîëíû âèäåî ïîäðîáíîñòåé. Êàê áóäòî òåððîðèñòîâ ëîâÿò. Ñ ÷åãî òàê âñïîëîøèëèñü? À âñ¸ ïðîñòî... Âëàñòè çíàþò ñ êåì ñâÿçàëèñü, õîòÿ âñëóõ íå ïðèçíàþòñÿ. Æåñòîêàÿ ðåàëüíîñòü – äîãíàëà ïîëèòèêîâ. |
|

|
 ñîâðåìåííîé òðàêòîâêå ýòî çâó÷èò òàê: íåçíàíèå çàêîíà íå îñâîáîæäàåò íàñ îò ïîñëåäñòâèé. Ìíå íðàâèòñÿ ýòà ìûñëü. Ìû ìîæåì ñìåÿòüñÿ íàä «çàêîíàìè Âñåëåííîé», ìîæåì ñïîðèòü, âåðèòü èëè íå âåðèòü, íî æèçíü âñ¸ ðàâíî ó÷èò. Èíîãäà ëàñêîâî. Èíîãäà îá àñôàëüò... Äà, äà, òåì ñàìûì ìåñòîì. Èãðà ïî ïðàâèëàì |
|

|
10 ëåò íàçàä îí ãîâîðèë: «Ê õîëîäàì óñÿäóòñÿ — è ïîðåøàþò». Êàê âàì êàæåòñÿ? Ïîä «õîëîäàìè» ïîäðàçóìåâàåòñÿ êîíåö 2026 ãîäà, à ïîä «ïîðåøàþò» — îêîí÷àíèå âñåõ ãëîáàëüíûõ êîíôëèêòîâ? ß ðåøèë èçó÷èòü âñå ýòî, è ïðîàíàëèçèðîâàòü ýòî ïðåäñêàçàíèå ïîêîéíîãî óæå ëèäåðà ËÄÏÐ. Èòàê, ýòà ôðàçà çâó÷èò èç êàæäîãî òåëåâèçîðà. Åå ïåðåïå÷àòûâàþò êðóïíûå ÑÌÈ, åå îáñóæäàþò íà êóõíÿõ, íà íåå ññûëàþòñÿ ïîëèòîëîãè. |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ìàêîøè_äîì
Áûâàëî ëè ó âàñ òàêîå, êîãäà çëîå ÷óæîå ïîæåëàíèå èëè ïëîõàÿ ïðèìåòà íà÷èíàþò íàñòðîåíèå âàì ïîðòèòü. È ïðè ýòîì íà ñîçíàíèå äàâèòü, âûçûâàÿ ïîñòîÿííóþ òðåâîãó è ëèøàÿ óâåðåííîñòè â ñåáå. Îòêðîþ âàì îäèí áîëüøîé ñåêðåò Âû îáëàäàåòå ÁÎËÜØÎÉ ñèëîé, ÍÅ òîëüêî äëÿ òîãî áû òåðïåòü íåãàòèâ ýòîò. À åù¸ è äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîëíîñòüþ èçáàâèòüñÿ îò íåãî! ÏÎÉÌÈÒÅ ãëàâíîå: ñòðàõ – ýòî òîïëèâî äëÿ ëþáîãî ÷óæîãî âëèÿíèÿ, äëÿ ëþáîãî çëà ÷óæîãî. |
|