ТИЛЬДА "Принцесса на горошине". Выкройка |
Метки: куклы детям шьем сами |
ЖЕНЩИНА И ЗОНТИК |
Метки: девушки картины |
Жиросжигающий кефирный напиток с пряностями |
Жиросжигающий кефирный напиток с пряностями

Популярную кефирную диету можно разнообразить и ароматизировать молотой корицей и другими ароматными пряностями. Это даст двойной эффект похудения и очищения.
Кефир благотворно влияет на пищеварительный тракт и кишечник, налаживая их работу. Корица и имбирь - ароматные пряности, влияющие на быстрое расщепление жиров и эффективное очищение.
Итак, кефир в паре с молотой корицей и имбирем дает превосходный эффект похудения. Этот тандем признают очень удачным диетологи. Кефир с корицей снижает аппетит, эффективно влияет на ощущение сытости, которое длится продолжительное время. Добавим к этой смеси еще немного жгучего красного молотого перца - для усиления эффекта.
Жиросжигающий кефирный напиток с пряностями приготовить очень просто. На 1 стакан нежирного кефира возьмем 2 чайные ложечки молотой корицы, две чайные ложечки молотого имбиря и на кончике ножа - жгучего красного перца. Перемешаем - и напиток готов!
Если у вас больной желудок, то количество жгучего перца целесообразно уменьшить. Этот напиток нужно употреблять два-три раза в день. Ожог слизистой желудка предотвратит кефир. А специи положительно влияют на обменные процессы в организме, расщепляя жировые ткани. Напиток прекрасно очищает организм.
Рацион питания кардинально менять не стоит, чтобы организм не испытывал стресс. Но необходимо уменьшить порции и не злоупотреблять жирным и мучным.
Корица притупляет острое чувство голода и ускоряет сахарный метаболизм, нейтрализует патогенную микрофлору кишечника, выводит токсины и шлаки. Корица является мощнейшим антиоксидантом. Она помогает при простудных заболеваниях, снижает уровень холестерина, способствует похудению.
Кефирный коктейль с корицей особенно полезен в вечернее время, но и хорош для употребления натощак. Напиток может быть выпит и как перекус между приемами пищи. Наиболее актуально употреблять в жаркий сезон. Кефир с корицей для похудения лучше пить в холодном виде.
Метки: напитки стройнеем молочные продукы |
Куриные рулеты с печенью и черносливом |
Куриные рулеты с черносливом и печенью

Печень с черносливом в начинке делают куриные рулетики особенно вкусными. Таким блюдом можно порадовать близких и приятно удивить гостей.
Ингредиенты:
- 600 г куриного филе (крупное)
- корица
- соль
- перец черный молотый
- 2 столовые ложки масла сливочного
- 300 мл бульона
Метки: курица |
Рамка из старого ремня |
Старые ремни являются благодатным материалом для украшений и декорирования. В блоге демонстрировались идеи с использованием ремней: браслеты, вешалки для фоторамок. Кожаными рамами для картин сегодня никого не удивить, а рама из кожаного ремня – это что-то новенькое, стильный и нетрадиционный предмет интерьера, который можно сделать своими руками.
Если в доме есть широкая деревянная рама, то её можно обклеить кожаным ремнём. Также можно поступить и с рамой из других материалов. А можно сделать, как в старину, всю раму своими руками. Для работы нужно подготовить ремень, деревянные планки толщиной около 5 мм, плотный (прессованный) картон для задней стенки (для больших рам – ДСП), кусок оргстекла, клей ПВА, карандаш, линейку, нож.
Начать работу по изготовлению рамы нужно с подготовки эскиза. На бумагу положите фотографию, для которой планируется рама, и обведите её карандашом. К прямоугольнику добавьте ширину планки. Ширина планки должна быть меньше ремня на 8-10 мм. В итоге вы получите размер задней стенки рамы.

![]()
Теперь вырезаем три планки. На нижней фотографии видно, какими должны быть планки: одна должна соответствевать ширине картонного задника, две – высоте задника минус ширина нижней планки. Из ремня вырезаем стороны рамы, срезая концы под углом 45 градусов.

![]()
На задник приклейте планки. Убедившись, что клей высох, приклейте куски ремня так, чтобы он выступал в середину около 5 мм. Этот выступ будет держать фотографию и стекло.

Крепим петли и в отверстие вставляем фотографию с оргстеклом. Рама, декорированная ремнём, готова!

источник
http://vyshivaem.com/forum/svoimi-rukami/ramka-iz-starogo-remnya/#p1007
Метки: украшение рамки переделки |
Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна. |
Метки: напитки |
Как запечь курицу с гречкой |

Крупа пропитывается соками мяса, получается гречневая каша божественного вкуса, особенно в сочетании с хмели-сунели, а сырная корочка, как фольга, сохраняет все полезные и питательные вещества внутри продукта.
Ингредиенты:
- курица средних размеров
- 2 стакана гречки
- сыр
- сметана
- лук
- чеснок
- приправа хмели-сунели
- соль
-раст. масло 1 ст л
Два стакана тщательно промытой крупы укладываем на смазанный маслом противень. Сверху посыпать мелко нарезанными луковицей и тремя зубчиками чеснока.
Следующий слой – курица, нарезанная кусочками.
Мясо посыпать 1 чайной ложкой приправы хмели-сунели.
Промазать курицу сметаной, налить 1-1,5 стакана горячей соленой воды.
Сыр твердых сортов предварительно натереть на крупной терке.
Посыпать тертым сыром курицу.
поставить противень в духовку на один час.
Если сверху образовалась золотистая корочка – блюдо пора доставать из духовки.




Метки: курица каша запеканка |
Творожная запеканка по ГОСТу |

Метки: творог запеканка |
Запеканка из кабачков с помидорами и фаршем |

Ингредиенты:
- 5 небольших кабачков (1,2кг)
- 400 г фарша
- 3 средних луковицы
- 2 ст.л. томатной пасты
- 7-8 небольших помидор
- 100 г твердого сыра (можно и без него)
- 4 яйца
- 150 г сметаны
- соль, перец, подсолнечное масло
Приготовление:
1. Лук обжарить на сковороде, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту.
2. Кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок
3. Помидоры нарезать кружочкамии
4. Яйца взбить со сметаной, посолить
5. Форму смазать маслом, выложить половину кабачков, сверху фарш, затем опять кабачки. Выложить помидоры. Залить сметено-яичной смесью, посыпать тертым сыром.
6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут. Приятного аппетита!





Метки: запеканка фарш кабачки |
Lee Bogle. В гармонии с внутренним миром |
Метки: картины |
Зеленая лужайка к Пасхе прямо на столе |
Ох и красиво смотрится зелень на Пасхальном столе! А как вам зеленая лужайка к Пасхе прямо на столе?) По-моему здоровская идея! Пошаговый мастер класс подскажет вам, как воплотить ее в жизнь.

Метки: украшение сад праздник |
Коврики-подушки крючком ... Красивый узор! |
Размер фото и схем можно определять самостоятельно.
Источник: Книга Hand Knit Flower Mat № 11
Коврики, пледы и подушки на стулья/ Япония, крючок.
Жанр: вязание Год выпуска: 2005 ISBN: 4977444581951
Метки: крючком схемы красота |
Торт "Мокко" |
Также рекомендую посмотреть салат из ципленка это очень вкусный и полезный салат. Также на сайте вы найдетет множество вкусных рецептов с подробным описанием и фото.
Метки: торт кофе |
О великих.. |
Не совсем обычные факты из жизни легендарных талантов.
Об известных художниках можно найти огромное количество информации – как они жили, как творили свои бессмертные произведения. Многие обычно не задумываются об особенностях характера и образа жизни художника. А ведь некоторые факты из биографии или история создания той или иной картины являются порой весьма занимательными и даже вызывающими.
8 ВЕЛИКИХ
Пабло Пикассо
Хорошие художники копируют, великие – воруют.

- Когда Пабло Пикассо родился, акушерка посчитала его мертворожденным. Спас ребёнка его дядя, который курил сигары и увидев младенца, лежащего на столе, пустил дым ему в лицо, после чего Пабло заревел. Таким образом, можно сказать, что курение спасло Пикассо жизнь.
- Видимо, Пабло родился художником – его первое слово было PIZ, сокращенное от LAPIZ («карандаш» по-испански).
- В ранние годы своей жизни в Париже Пикассо был настолько беден, что иногда был вынужден топить своими картинами вместо дров.
- Пикассо носил длинную одежду, а также у него были длинные волосы, что было неслыханно для тех времен
- Полное имя Пикассо состоит из 23 слов: Пабло-Диего-Хосе-Франсиско-де-Паула-Хуан-Непомусено-Мария-де-лос-Ремедиос-Киприано-де-ла-Сантисима-Тринидад-Мартир-Патрисио-Клито-Руиз-и-Пикассо.
Винсент ван Гог

Метки: художник интересности |
Лучший рецепт тирамису от Юлии Высоцкой. Видео |
Метки: тирамису печенье |
Великолепные работы из эпоксидного клея |
Мария Глухова subscribe.ru/group/biblioteka-rukodeliya/3696038/
Спасибо Марии, давно искала МК, этот превзошёл все ожидания!!


Метки: бижутерия |
Как быстро приготовить кекс вишневый |
Нашла на замечательном сайте "Женское счастье" .
natalia11.ru/kak-bystro-prigotovit-keks-vishnevyjj/

Еще совсем недавно было время, в которое зимой мы готовили исключительно те продукты, которые могли сами сохранить. И конечно, в их состав не входили свежие ягоды и фрукты. Даже яблоки нельзя было сохранить в свежем виде.
Но сейчас в магазинах продают яблоки разных сортов, разные заморские фрукты. Ну а ягоды вполне можно заморозить на зиму. В заморозке сохраняются большинство полезных веществ.
Поэтому я хочу рассказать, как быстро приготовить кекс вишневый из замороженной вишни. Разумеется, они должны быть без косточек.
Понадобится:
Метки: кекс |
Красивые фотографии животных |
Большая подборка фотографий с животными.
Посмотрите на этих прелестных обитателей нашей планеты, они очень сильно поднимают настроение.
Дети не повод отказываться от своей мечты, это дополнительный стимул

























































































Метки: животные фото |
8 уроков Будды, для счастливой и гармоничной жизни |
Метки: уроки мудрость |
ПОНЧО-ЖИЛЕТЫ |

Метки: пончо жилет |