-Фотоальбом

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Правильное_похудение

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 383

Записи с меткой успех

(и еще 31040 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

аппетит видео вопросы по похудению гинзбург гликемический индекс голод двигательная активность диета диета для похудения диетолог гинзбург диетолог михаил гинзбург диеты для похудения еда женская привлекательность жирность продуктов зож идеальный вес как похудеть калории калорийность лакомства маложирное питание нагрузки ожирение оптимальный вес питание питание для похудения похудение похудение летом почему я не худею правила похудения правильное питание правильное похудение продукты для похудения психология и похудение психология похудения разгрузочные дни разгрузочные полудни расход энергии рецепты самооценка сон и похудение срыв счастье упражнения успех физические нагрузки энергия эффект плато я делаю все для похудения
Комментарии (0)

Чего же не хватает для успешного похудения?

Дневник

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 13:52 + в цитатник
Михаил_Гинзбург все записи автора
Проводили мы опрос про похудение. Ответы продолжают поступать, но настроения уже понятны. На данный момент результаты следующие:
2281954_uspeh_pohudenie (408x151, 2Kb)
Как видите, большинство за то, что им не хватает желания, ну и много тех, кому мешают обстоятельства жизни. Хотя, если разобраться, имей они посильнее желание, никакие обстоятельства их не остановили бы, согласны?
 
Так вот, смею утверждать, что не хватает нашим людям отнюдь не желания похудеть, а желания совершать все те мучительные усилия, которые, как им кажется, помогут им сдвинуть их вес с мертвой точки. Почувствуйте разницу!
 
То есть, ЗНАЙ они путь к цели более легкий, возможно даже приятный, возможно даже позволяющий решить попутно массу других проблем, например оздоровиться, нащупать в себе силу, содержание, повысить самооценку, помочь похудеть родственникам и знакомым, думаю, с желанием у них все было бы в порядке.
 
Так чего же им не хватает на самом деле? Получается, что знаний!
 
Возникает вопрос — А ЕСТЬ ЛИ он этот самый путь к стройности, который привлекателен не менее, чем сама стройность? Мне кажется, есть! Категорически утверждать не буду, но вроде бы, мне удалось его  изложить более или менее связно. Посмотрите мою статью - «Худеем быстро. Семь шагов к стройности». По каждому из пунктов готов к содержательному обсуждению.

Метки:  
Комментарии (0)

Немного ссылок из твиттера...

Дневник

Четверг, 30 Августа 2012 г. 15:30 + в цитатник
Успешное_похудение все записи автора

 

  • Основные трудности в соблюдении таких «рациональных» режимов питания в их низкой переносимости. http://d-slim.ru/st-intuiciya.html
  • Естественно, эффективное лечение предменструального синдрома облегчает и контроль веса. http://d-slim.ru/st_pms.html 
  • офис-менеджер, в возрасте 30-35 лет, тратит в день 2500-2800 ккал. http://d-slim.ru/st_schitaty_kalorii.html
  • Жизнь мереется не количеством прожитых лет...А количеством счастливых дней , прожитых в любви...
  • все в твоих руках..абсолютно все.. pic.twitter.com/ipxZla3c
  • @YuliaRyabikova Если оченьхочется, то могу съесть и шоколад, но стараюсь есть немного, правда уже и не очень-то хочется http://www.d-slim.ru/opinions.html 
  • #Весело: Те, кто говорит, что ночью есть нельзя, пусть попробуют объяснить, для чего в холодильнике лампочка.
  • Я так много думаю, что на поступки времени не остается
  • Буду искать все возможные способы,чтобы расцветить и оживить этот день
  • Чёрный кот, перебегающий вам дорогу, означает, что животное куда-то идёт. Не усложняйте…
  • Успех-это не более,чем несколько простых правил,соблюдаемых ежедневно.Неудача-это просто несколько ошибок,повторяемых ежедневно)Всем-удачи!
  • Успешные люди умеют ИГНОРИРОВАТЬ все,что не ведет к достижению цели:сплетни,обиды,разборки,мечтания,сидение в интернете,лежание на диване...
  • когда поешь - сразу начинаешь смотреть на мир совершенно другими глазами
  • Осуществи мечты. Не сиди на месте.
  • Типы фигуры и целлюлит http://med-vopros.ucoz.ru/publ/pokhudenie/pravilno...py_figury_i_celljulit/8-1-0-74
  • Антицеллюлитный самомассаж http://med-vopros.ucoz.ru/publ/pokhudenie/pravilno...ljulitnyj_samomassazh/8-1-0-80
  • RT: @Julia_Shatrovaa: надо начинать нормально питаться, НО КАК? - Здесь есть немного об этом... http://med-vopros.ucoz.ru/publ/pitanie/zdorovoe_pi...d_pravilnogo_pitanija/4-1-0-55
  • @DontSaveMe_ Надо все-таки отличать похудение как оздоровление от беспощадной борьбы с собой. С собой лучше не ругаться.http://www.d-slim.ru/st-em-malo-i-ne-hudeyu.html
 

Метки:  

 Страницы: [1]