http://www.club-rukodelie.com/hook/osnova.html

Археологические памятники

Алтай — это регион с богатейшим историческим прошлым. В горах, предгорьях и на равнинах Алтая первобытные люди охотились на мамонтов, бизонов и туров. Сражались со своими естественными соперниками — пещерными львами и медведями, гиенами и волками. Позднее они учились лепить и обжигать первые глиняные сосуды, шлифовали каменные топоры, выплавляли металл, добытый в примитивных шахтах. На Алтае возникали и достигали расцвета могущественные племена бронзового и железного веков. Здесь же проходили закованные в железо грозные войска средневековых кочевников, отправляясь в многочисленные завоевательные походы во все концы света. Сотни тысяч археологических памятников — молчаливые свидетельства этих бурных героических столетий.

Хотите увидеть, где жили наши первобытные предки? На Алтае обнаружено множество "пещерных домов", хранящих тайны истоков человечества Евразии. Древнейший из них — Денисова пещера, поистине уникальное место, раскопки в котором до сих пор приносят сенсационные результаты, настоящая "энциклопедия древнейшей и древней истории Северной Азии".

Проезжая по Курайской степи или, например, по Чуйскому тракту вы непременно заметите интересные сооружения из набросанных камней. Это могильные курганы, которых на Алтае тысячи. Некоторые были обнаружены совсем недавно, как теперь уже всемирно известная "Алтайская принцесса" — мумия молодой скифской женщины, найденная на плато Укок.

Богат Горный Алтай и другим видом исторических памятников — наскальными рисунками и писаницами, которые в некоторых местах покрывают целые скалы. К их числу относится, например, местечко Бичикту-Бом, т.е. "Писаная скала", находящаяся на левом берегу реки Каракол в двух километрах от места впадения ее в реку Урсул. А одно из последних археологических открытий в Горном Алтае — комплекс из сотен наскальных рисунков — петроглифов, древнейшие из которых дотируются 8 тысячелетием от Рождества Христова, расположенный в урочище Калбак-Таш.

Ну и конечно нельзя не упомянуть другой интересный вид памятников, относящихся к древне-тюркской культуре. Это каменные изваяния или "каменные бабы", изображающие древних воинов, которые, несмотря на скупость изобразительных средств, удивительно индивидуальны и похожи на людей, живших на Алтае более тысячи лет назад.

К древним историческим памятникам относятся также каменные оградки тюркского времени и остатки древних производственных сооружений, памятники древней ирригации и многое другое.

Но не стоит думать, что интересное на Алтае ограничивается только лишь древностью. Более поздние века также оставили здесь свой след. Много исторических памятников на Алтае относится к так называем Демидовскому и Елизаветинскому периодам в его истории. Особенно богаты ими районы Колывани и Змеиногорска.

Ниже мы попытались собрать наиболее интересные исторические памятники Алтая. Надеемся, это поможет вам представить, насколько весом его культурно-исторический потенциал.

Балабалы
Балбалы — символы убитых врагов или коновязные столбы?
Прежде чем выяснить назначение древнетюркских оградок, хотелось бы остановиться на неотъемлемой детали почти всех поминальных сооружений древних тюрков — рядов каменных столбиков, получивших название — балбалы.

Денисова пещера
Денисова пещера — древнейший "пещерный дом" на территории России, который содержит культурные слои, относящиеся ко всем технологическим эрам в истории человечества. Не зря ученые назвали ее "энциклопедией древнейшей и древней истории Северной Азии".

Загадочные керексуры и оленные камни
Керексуры — сложные, причудливых очертаний объекты, сооруженные из камней. На Алтае наибольшая их концентрация в бассейне реки Юстыт.

Калбак-Таш
Название места переводится как " плоский, расширенный, висячий камень, гора". Находится оно на правом берегу реки Чуя на 723 км Чуйского тракта, между селами Иня и Иодро.

Каменные бабы
Каменные бабы или, как называют их алтайцы, кезер-таш — каменные изваяния, оставленные нам тюркской эпохой в истории Алтая. Эта группа памятников относится к 6-9 вв. В Горном Алтае найдено более 30 изваяний.

Каракольские писаницы
Несмотря на обширность проведенных на Алтае археологических работ, не все периоды его древней истории оказались в равной степени обеспеченными соответствующими материалами. К примеру, второе тысячелетие до нашей эры долгое время оставалось белым пятном.

Крепость у бома Бичикту-Кая
На правом берегу Катуни, чуть ниже устья Чуи, есть бом (скала) под названием Бичикту-Кая, что на русский переводится как "скала с надписью". У алтайцев много старинных преданий и легенд, объясняющих происхождение тех или иных названий гор, долин, рек и урочищ. О Бичикту-Кая также сложено несколько легенд.

Пазырыкские курганы
Этот археологический памятник вы уж точно не проедете мимо. Цепочка из пяти курганов протянулась с севера на юг вдоль большой долины в урочище Пазырык, на правом берегу реки Большой Улаган. Огромные насыпи из камней, покрытых лишайниками и мхом, не заметить невозможно. Курганы представляют собой могилы родовых или племенных вождей, сооружённые во время скифского периода (2-5 век до нашей эры).

Укокская принцесса
Летом 1993 на плато Укок в бассейне реки Ак-Алаха экспедиция Новосибирского института археологии и этнографии приступила к исследованию небольшого кургана. Тогда никто не ожидал встретить здесь что-нибудь неординарное. Сенсация пришла неожиданно.

Улалинка
В 1961 году выдающийся российский археолог и историк, академик А.П. Окладников на левом берегу речки Улалинки под старым городским кладбищем на юго-восточной окраине Горно-Алтайска обнаружил стоянку древних людей времен палеолита. Результаты первых раскопок поразили всех ученых. Обнаруженные каменные орудия первобытного человека удивительно походили на древние олдувайские находки в Юго-Восточной Африке, возраст которых определялся от 1,2 до 2,5 миллионов лет назад.

Усть-Канская пещера
Пещера находится в центральной части Горного Алтая, долине верхнего течения реки Чарыш, в 3,5 км восточнее села Усть-Кан. Пещера представляет собой обширный сухой грот, расположенный в правобережной горе-скале "Белый Бом" на высоте почти 52 м от подошвы горы.

Царский курган
Наиболее зрелищным и крупным из Пазырыкских курганов на Алтае, является уникальный курган скифского времени, расположенный в долине реки Сентелек, недалеко от ее впадения в Чарыш, в 4 км от села Сентелек. Это захоронение вождя племени, возведенное примерно 2500 тыс. лет назад группой сентелекских родов. Этот курган имеет необычайно большой диаметр — около 46 м при высоте до 2 м. Такие величественные курганы, которые встречаются крайне редко, называют "царскими".

Аир многолетнее прибрежное растение.
В основном используется корень аира, но листья тоже могут приносить пользу.
Корни аира заготавливают поздно осенью, на убывающей луне, но в первой половине дня.
Лучше в сентябре, лучше в третьей четверти луны, еще лучше при луне во льве. Корни промывают, обсушивают три дня в тени, потом режут на кусочки и досушивают в сухом теплом месте. Для использования с лечебными целями корни не очищают, для использования в кулинарии кору снимают. Высушенное сырье хранить в плотно закрытой керамической (лучше не глазированной посуде). Основное использование аира в знахарстве, это лечение проблем желудочно-кишечного тракта. Но кроме этого аир известен как противокашлевое, бактерицидное, противоартритное средство. Авиценна писал в «Каноне врачебной науки», что отвары из корневища аира помогают при заболеваниях печени и желудка, при зубной боли и некоторых других недугах. Аир усиливает рефлекторное отделение желудочного сока. Отвар ирного корня усиливает секрецию соляной кислоты, особенно у больных с пониженной секрецией желудочного сока. Полезен аир и при гастритах и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Противогастритные сборы:
По 2 ч. листьев подорожника большого, травы зверобоя продырявленного, сушеницы болотной, по 1 ч. золототысячника малого, горца птичьего, по 0,5 ч. травы тысячелистника обыкновенного, мяты перечной, плодов тмина, корневищ аира обыкновенного.

В равных пропорциях цветков липы, льняного семени, корней солодки, корневища аира обыкновенного, травы мяты перечной и плодов фенхеля обыкновенного.

Настойка для стимуляции аппетита и пищеварения:
Травы золототысячника, горечавки (по 4 части), корневище аира (2 части), листья водяного трилистника, трава полыни, корки мандарина (по 1 части) залить спиртом. Настаивать в прохладном темном месте в течении трех недель, ежедневно встряхивая.
Эта настойка обладает так же легким обезболивающим и седативным свойством, а так же понижает давление, сильно разведенная водой используется как полоскание при заболеваниях полости рта.
В виде порошка используется для тонизации угнетенной нервной системы, восстановления сил: принимается порошок корневища аира на кончике ножа и запивается стаканом пива. Наружно им посыпают раны и гноящиеся язвы.
В Китае считается, что настой аира улучшает не только пищеварение, но так же зрение и слух.
Ванна с отваром корня и листьев аира обладает жаропонижающим и противоартритным действием, помогают так же при комплексном лечении рахита и поражений костных тканей. Ванны полезны так же при проблемах в половой сфере у женщин.
Настой аира в вине действует как противорвотное, помогает при укачивании, стимулирует пищеварение.
Кусочки свежего корня можно засахарить или отварить в меду, получатся вкусные цукаты препятствующие вирусным заболеваниям, поскольку аир обладает мощным фитонцидным действием (и это на много вкуснее чем жевать чеснок, и последствия менее заметны, да и дыхание освежает, а еще говорят, помогает бросить курить) Возможен так же прием нескольких капель эфирного масла с медом.
Эфирное масло аира обладает успокоительным и легким обезболивающим свойствами, по этому используется в снотворных композициях.
Интересно свойство аира очищать воду, это породило мнение что аир является универсальным противоядием.
Если сплести циновки из листьев аира и положить их у постели, то сон будет крепче и спокойнее. Это так же поможет снизить частоту приступов астмы, и послужить дополнительной защитой от вирусных заболеваний (к слову, если домашний любимец будет спать на такой циновке, у него никогда не появятся блохи). Считается так же, что если положить под подушку пучок листьев аира, не будут сниться кошмары и никто не сможет потревожить ваш сон. А подвешенные на окнах и над дверями листья сорваные пятого мая, защищают от колдовского нападения.

При выпадении волос рекомендуется нанести на голову крепкий отвар аира с крапивой (хорошо добавить корень лопуха и хмель) на 15-20 минут под утеплитель. Еще один вариант – отвар корневища аира в уксусе, им массируется кожа головы, затем ополаскивается.
Отваром аира с календулой хорошо умываться при жирной с воспалениями коже.
Примочки с настоем аира (хорошо в сочетании с иссопом) помогут избавится от отеков и синяков под глазами, поможет при воспалении век.

Если настоять уксус на эстрагоне с аиром (3:1) получается приятная приправа.
Незаменим аир так же при готовке речной рыбы. Интересен и как пряность для сладкой выпечки. Можно еще ароматизировать аиром чай, получается приятно. Добавляется аир так же в меды, квасы, компоты и морсы. Несколько кусочков аира добавленные в заготовки помогут сохранить их от порчи.


ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: не применять при беременности и повышенной секреции желудка.
де). Рубрики: Лекарственные растения

Ответить Комментарии (0)С цитатой
Алоэ Дневник

Среда, 02 Марта 2011 г. 11:16 (ссылка) +в цитатник +поставить ссылку понравилось!

Любой вид алоэ имеет определенные лечебные свойства, благодаря содержащемуся в его листьях соку. Однако во внутрь можно употреблять только те виды, которые растут не деревом, а кустом.
Алоэ - старое лечебное средство. Например, его использовали для лечения гнойных ран, язв еще в Древнем Египте и Греции более 3000 лет назад и используют до сих пор.
Древовидные алоэ хорошо подходит для наружного применения: для заживления гнойных ран, ожогов, аллергической сыпи, остеомиелите, трофических язвах, для полосканий при заболевании носоглотки и десен.
Алоэ повышает иммунитет, защищает от болезней.
Сок листьев улучшает пищеварение и повышает аппетит, обладает слабительным, желчегонным, сильным тонизирующим, противовоспалительным, бактерицидным и ранозаживляющим действием.
Свежий сок алоэ также применяют при хронических гастритах с пониженной кислотностью, при хронических колитах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астме.
В гинекологии свежий сок используют при лечении эрозии шейки матки.
Свежий сок листьев, а еще лучше листьев, выдержанных в темноте, применяют для лечения туберкулеза легких, при пролежнях.
Сок алоэ способен сужать поры, очищать кожу, предотвращать ее старение и обезвоживание. Крема с алоэ обладают питательным и увлажняющим свойством. Сок, желе, экстракт алоэ входят в состав гелей, кремов, лосьонов, губных помад.
Экстракт алоэ жидкий для инъекций назначают при лечении глазных болезней (блефарита, конъюнктивита, кератита, ирита и др.).
Эмульсию из биостимулированного сока алоэ используют для лечения лучевых поражений кожи с образованием язв, не поддающихся лечению другими способами.
Мазь из алоэ применяется как профилактическое, повышающее защитные свойства кожи средство при лучевой терапии.
В китайской медицине сабур назначают при туберкулёзе легких, сосудистых заболеваниях, в климактерическом и постклимактерическом периоде, аменорее, в детском возрасте при заболеваниях, сопровождающихся судорогами.
Сироп алоэ с железом прописывают при хронических и острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, связанных с постгеморрагическими анемиями, при гипохромной анемии различного происхождения, после инфекционных и других истощающих заболеваний и интоксикаций.

Активные вещества: Сок листьев алоэ содержит антрагликозиды и свободные агликоны, смолы, эфирные масла, ферменты и витамины.
Алоэ содержит алоины (смесь нескольких антраглюкозидов), смолистое вещество, витамины и фитонциды. Слабительное действие алоэ зависит от наличия в нем алоина и смолистого вещества.
Также в экстракте алоэ, который выдерживают в темноте при температуре от 4 до 8° выше нуля, вырабатываются биогенные стимуляторы, которые усиливают жизненные процессы в тканях. Этот метод предложил использовать академик В. П. Филатов.

Любой вид алоэ имеет определенные лечебные свойства, благодаря содержащемуся в его листьях соку. Однако во внутрь можно употреблять только те виды, которые растут не деревом, а кустом.
Алоэ - старое лечебное средство. Например, его использовали для лечения гнойных ран, язв еще в Древнем Египте и Греции более 3000 лет назад и используют до сих пор.
Древовидные алоэ хорошо подходит для наружного применения: для заживления гнойных ран, ожогов, аллергической сыпи, остеомиелите, трофических язвах, для полосканий при заболевании носоглотки и десен.
Алоэ повышает иммунитет, защищает от болезней.
Сок листьев улучшает пищеварение и повышает аппетит, обладает слабительным, желчегонным, сильным тонизирующим, противовоспалительным, бактерицидным и ранозаживляющим действием.
Свежий сок алоэ также применяют при хронических гастритах с пониженной кислотностью, при хронических колитах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астме.
В гинекологии свежий сок используют при лечении эрозии шейки матки.
Свежий сок листьев, а еще лучше листьев, выдержанных в темноте, применяют для лечения туберкулеза легких, при пролежнях.
Сок алоэ способен сужать поры, очищать кожу, предотвращать ее старение и обезвоживание. Крема с алоэ обладают питательным и увлажняющим свойством. Сок, желе, экстракт алоэ входят в состав гелей, кремов, лосьонов, губных помад.
Экстракт алоэ жидкий для инъекций назначают при лечении глазных болезней (блефарита, конъюнктивита, кератита, ирита и др.).
Эмульсию из биостимулированного сока алоэ используют для лечения лучевых поражений кожи с образованием язв, не поддающихся лечению другими способами.
Мазь из алоэ применяется как профилактическое, повышающее защитные свойства кожи средство при лучевой терапии.
В китайской медицине сабур назначают при туберкулёзе легких, сосудистых заболеваниях, в климактерическом и постклимактерическом периоде, аменорее, в детском возрасте при заболеваниях, сопровождающихся судорогами.
Сироп алоэ с железом прописывают при хронических и острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, связанных с постгеморрагическими анемиями, при гипохромной анемии различного происхождения, после инфекционных и других истощающих заболеваний и интоксикаций.

Сок листьев алоэ содержит антрагликозиды и свободные агликоны, смолы, эфирные масла, ферменты и витамины.
Алоэ содержит алоины (смесь нескольких антраглюкозидов), смолистое вещество, витамины и фитонциды. Слабительное действие алоэ зависит от наличия в нем алоина и смолистого вещества.
Также в экстракте алоэ, который выдерживают в темноте при температуре от 4 до 8° выше нуля, вырабатываются биогенные стимуляторы, которые усиливают жизненные процессы в тканях. Этот метод предложил использовать академик В. П. Филатов.

Сок листьев алоэ содержит антрагликозиды и свободные агликоны, смолы, эфирные масла, ферменты и витамины.
Алоэ содержит алоины (смесь нескольких антраглюкозидов), смолистое вещество, витамины и фитонциды. Слабительное действие алоэ зависит от наличия в нем алоина и смолистого вещества.
Также в экстракте алоэ, который выдерживают в темноте при температуре от 4 до 8° выше нуля, вырабатываются биогенные стимуляторы, которые усиливают жизненные процессы в тканях. Этот метод предложил использовать академик В. П. Филатов.

В народной медицине свежие листья, их сок и настой из алоэ издавна с успехом используют для лечения ран, незаживающих язв и различных кожных заболеваний, а также как средство, регулирующее менструации.
Свежие листья, разрезанные пополам, накладывают на раны. Это обусловлено тем, что сок алоэ – хорошее ранозаживляющее средство.
В народной медицине сок алоэ в смеси с медом и маслом применяется внутрь при туберкулезе легких и при истощении после болезней.
В домашних условиях тоже можно легко получить сок алоэ. Для этого необходимо срезать крупные нижние и средние листья и промыть их кипяченой водой, Вымытые листья необходимо порезать на мелкие кусочки и пропустить через мясорубку или соковыжималку.
Биостимулириованный сок, который ценится значительно больше, чем обычный тоже можно сделать в домашних условия. Листья точно также срезают и промывают. Затем кладут на тарелку, прикрывают бумагой и ставят в темное прохладное место на 12-15 дней. И в клетках алоэ произойдет образование новых веществ – биогенных стимуляторов. После 12-15 суток отжимают сок из почерневших листьях, который можно уже использовать.
Широко используется водный настой из листьев алоэ. Для его приготовления листья нужно растереть, залить водой (развести в соотношении 1:5), настоять в течение часа, прокипятить 2-3 мин и процедить через марлю, сложенную вдвое. Приготовленный настой используется в виде примочек при кожных заболеваниях, при воспалении век, десен, а также для полоскания рта и горла.

Рецепты, настои, отвары:
Маска для лица:
1) смесь из свежего сока алоэ и сливок, соединенных в пропорции 1:1, освежают кожу лица и улучшают ее цвет. Эту маску можно наносить как утром, так и вечером после умывания. Эффект, как говорится, на лицо!
2) смесь свежего сока алоэ и яичного белка (на 1 белок 2 столовые ложки сока алоэ) помогает решить проблемы воспаленной кожи лица, если каждый день наносить на него вот такую маску.
При ОРВИ, простудных и ЛОР заболеваниях:
Состав: 300 г листьев алоэ, 3 столовые ложки меда, 3 столовые ложки медицинского спирта.
Рецепт: Листья алоэ пропустить через мясорубку. Полученную массу тщательно перемешать с медом и спиртом. Употреблять
внутренне по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой.
При насморках, ринитах, тонзиллитах и др. заболеваниях носоглотки:
Капать свежее выжатый сок алоэ в ноздри каждые 3-5 часов по 5-8 капель взрослым, по 4-5 капель детям от 3-х до 16-ти лет и по 2-3 капли детям до трех лет.
При истощении организма:
Состав: 100 мл сока алоэ, 100 г ядер грецкого ореха, 100 г меда, 100 мл лимонного сока.
Все тщательно перемешать. Принимать по 1 десертной ложке за полчаса до еды.
Тем, у кого повышенная кислотность, рекомендуется готовить эту смесь без лимонного сока, а принимать в таком же режиме и дозах.
При язвенных болезнях желудка:
При язвенных болезнях желудка рекомендуется съедать 2 раза в день кусочек листа алоэ (длиной около 5 сантиметров), тщательно пережевывая. Делать это необходимо натощак за полчаса до приема пищи, можно закусывать медом. Курс лечения продолжать 3 месяца, а при необходимости повторить через месяц.
При туберкулезе легких (как общеукрепляющее средство):
Состав: 1 столовая ложка свежего сока алоэ, 100 г майского меда, 100 г сливочного масла, 100 г гусиного жира, 100 г какао. Все перемешать и разогреть без кипячения. Принимать 2 раза в день утром и вечером до еды по 1 столовой ложке на стакан теплого молока.

http://www.jv.ru/enc/entry/17249?utm_source=adlabs...um=untargeted&utm_campaign=enc

Наиболее часто артрозу подвержены дамы. Его начинают ощущать при подъёме по лестнице либо при ходьбе: в ногах появляются незначительные боли.

Бывают боли и тогда, когда продолжительное время нужно стоять. В любом случае необходимо принимать меры. Предлагаем несколько рецептов для лечения артроза суставов народными средствами.

Воспалившиеся суставы нужно на ночь обёртывать. Для обертывания в зимний период подойдут капустные листья. Весной хорошо воспользоваться листьями мать-и-мачехи. В летний период целесообразно использовать листья лопуха.

Боль может быть снята и посредством применения компрессов: и из репы, и из хрена, и из редьки. Перечисленные овощи следует натирать на тёрке (крупной).

Подойдёт и настой из лавровых листьев, который надо втирать. Для его приготовления нужно измельчить листья (100 грамм), залить маслом (любым растительным). Настаивать – в течение трёх недель. Отжать и использовать для втираний в суставы.

В цветочной пыльце содержится большое количество жизненно важных веществ.

Наиболее ценным в составе цветочной пыльцы можно, пожалуй, считать большое количество витаминов, ферментов, а также веществ гормонального воздействия.

В этом продукте содержатся витамины C, D, E, P, K, B1, B6, B12, A, фолиевая кислота, а также набор всех необходимых для организма аминокислот. Богата цветочная пыльца железом, фосфором, калием.

Она обладает противосклеротическим, регенерирующим и кроветворным свойствами, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, почек, легких, а также всех желез внутренней секреции. Важен и тонизирующий эффект цветочной пыльцы.

Пыльцу растений давно считают универсальным лекарственным средством. Ее применяют при гипертонии, малокровии, при заболеваниях эндокринной системы. Пыльца оказывает положительный эффект при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, воспалениях кишечника, хронических запорах.

Незаменима она и при лечении диареи.

Цветочная пыльца препятствует старению организма.

Доза приема пыльцы составляет 1-2 чайной ложки 2-3 раза в день.

Атерослероз развивается незаметно, с годами поражая все большее число артерий. При атеросклерозе на внутренней стенке артерий образуются бляшки, что приводит к сужению артерий, а в некоторых случаях к полной их закупорке.

При повреждении сосудов, питающих сердце, развивается инфаркт. Если атеросклерозом поражены артерии, питающие мозг, то многократно возрастает риск инсульта. Следствием атеросклероза может быть поражение других органов, например почек и т. д.

У большинства людей атеросклероз проявляется в возрасте около 40-50 лет и старше, причем у мужчин атеросклероз проявляется чаще и, как правило, на 10 лет раньше, чем у женщин. Причинами развития атеросклероза могут быть:

• наследственная предрасположенность к развитию атеросклероза;
• повышенное содержание холестерина и триглицеридов в крови;
• Имеющиеся заболевания: артериальная гипертензия, ожирение, сахарный диабет;
• Образ жизни: низкая физическая активность (гиподинамия), курение, психический и эмоциональный стресс.

Народные методы лечения атеросклероза

Лечение травами атеросклероза проводится в течение двух месяцев, затем делается перерыв на 1-1,5 месяца, после чего курс снова повторяется. Не занимайтесь самолечением. Если вы хотите воспользоваться народными методами лечения, обязательно посоветуйтесь со своим врачом!

Боярышник кроваво-красный

- Для лечения атеросклероза нужно 20 г сушеных или свежих ягод боярышника залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, затем довести до кипения и настаивать еще 1 час в теплом месте. Процедить. Пить утром и перед сном по 200 мл.

- При атеросклерозе очень полезен сок боярышника кроваво-красного. 0,5 кг зрелых плодов промыть и измельчить. Добавить 100 мл воды и нагреть до 40 град С, спрессовать соковыжималкой. Сок пить по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой, Рецепт особенно полезен пожилым людям для улучшения общего состояния, благотворно действует на сердце.

Гречиха посевная

При атеросклерозе заваривают 1 столовую ложку цветков гречихи 500 мл кипятка, настаивают 2 часа в закрытой посуде. Процеживают. Пить нужно по 1/2 стакана 3 раза в день.

Клевер луговой

Нужно собрать в мае клевер луговой, высушить, наполнить им литровую банку наполовину и залить водкой доверху. Настоять две недели в темном месте. Принимать настой по 1 столовой ложке 1 раз в день перед обедом или на ночь. При атеросклерозе курс лечения — 3 месяца. Этот настой является хорошим антисклеротическим средством, проходит шум в голове и ушах.

Диагноз на ногтях


Врачеватели Поднебесной на протяжении тысячелетий изучали руки своих пациентов с таким же вниманием, с каким современные медики исследуют рентгеновские снимки и томограммы, потому что были убеждены: по виду ногтей с гораздо большей точностью, чем по другим признакам, можно судить о состоянии внутренних органов.

За неделю ногти удлиняются чуть меньше, чем на миллиметр, причем быстрее всего – на среднем пальце правой руки, а на левой делают это медленнее. В холодное время года они словно впадают в спячку, отрастая не так быстро, как летом, потому что обмен веществ замедляется, витаминов не хватает, уровень гемоглобина в крови падает. И вот тогда-то на ногтевых пластинах появляются соответствующие метки.

Если на ногте какого-то пальца постоянно появляется одна и та черточка или вмятинка, либо он все время трескается или разламывается в определенном месте, это не досадная случайность, а подсказка организма, вступившего в борьбу с болезнью!

Метки на ногте большого пальца свидетельствуют о неполадках в дыхательной системе, указательного – о заболеваниях толстого кишечника, среднего – о нарушениях кровообращения, безымянного – о нервных и эндокринных расстройствах, мизинца – о патологии тонкого кишечника и сердца. Но вот что интересно: предупредительные знаки подобного рода возникают задолго до ухудшения самочувствия и появления первых клинических симптомов развивающегося недуга, а всего по состоянию ногтей можно с большой долей вероятности определить свыше двух десятков разных болезней!

Ногти покрываются белыми черточками? Хотя специалисты по гаданию на ногтях – онихоманты - считают это благоприятным знаком, медики не видят в нем ничего хорошего. Если оставить все, как есть, ногтевые пластины станут чересчур мягкими, ломкими, начнут слоиться.

Сдайте анализ крови на гемоглобин (из пальца), чтобы исключить железодефицитную анемию, а если результат будет в норме, сделайте биохимическое исследование (из вены) – определение уровня кальция в сыворотке и денситометрию – измерение плотности костей. Скрытый дефицит кальция из-за нелюбви к молочным продуктам и частого сидения на диетах – серьезная женская проблема, но стоит пополнить его запасы, и ногти придут в норму.

Поперечные желобки на ногтях указывают на дефицит цинка, от которого страдают главным образом вегетарианцы, или же на нарушения функции желудка, кишечника, печени, почек и других внутренних органов. А продольные вмятины свидетельствуют о том, что в организме тлеет какой-то затянувшийся воспалительный процесс. В первую очередь стоит подумать о кариесе, гайморите, хроническом тонзиллите или бронхите, а также о воспалении желчного пузыря – холецистите, поджелудочной железы – панкреатите, почечных лоханок – пиелонефрите. Эти заболевания долгое время протекают без явных клинических симптомов, и только ногти, образно говоря, выдают их с головой.

Бугорчатые ногти бывают при грибковом поражении (онихомикозе), а также метаболическом синдроме, сахарном диабете и других нарушениях обмена веществ. А если характерные углубления и вмятинки, как от укола иглой, придают ногтевым пластинам вид наперстка, это признак псориаза. Так что проверьте уровень сахара и холестерина в крови и проконсультируйтесь у дерматолога.

Чересчур выпуклые ногти в форме часовых стекол, отливающие синевой, да еще в сочетании с пальцами в форме барабанных палочек – признак порока сердца, полукруглые указывают на предрасположенность к легочным заболеваниям, с желтоватой лункой – на проблемы с печенью, бледные – на недостаток железа в организме, темно-коричневые пятнышки – на эритремию… Каждому знаку можно найти научное объяснение, а попутно проверить: сбудется ли предсказание, написанное на ногтях.

Ногти не доставят вам проблем, если вы будете подкармливать их тем, что им нравится. Вкусы у них разносторонние: они, например, любят яйца и куриный бульон – здесь много необходимых ногтям цистеина и биотина, а также достаточно жира и воды, из которых состоят тонкие прослойки между пластами кератина, придающие здоровый блеск и эластичность вашим ноготкам.

На пользу им также сыр, творог, йогурт, молоко, желе и холодец, мясо (особенно курятина и индейка), рыба, фруктовые и овощные салаты, хлеб из муки грубого помола, нешлифованный рис, орехи, семечки подсолнуха и тыквы, зеленый чай, свежеотжатые соки и минеральная вода.

Пейте побольше! Проблемы с ногтями нередко начинаются из-за того, что мы едим всухомятку, забывая утолять жажду в течение дня.

Ногтевые пластины слоятся и ломаются? Восточная медицина рекомендует в таких случаях делать упор на морепродукты, суши, грибы и зелень, а также ежедневно пить коктейль из свежеотжатых соков (2–3 морковки, небольшая свекла и кусочек белокочанной капусты), в который добавили 3–4 столовые ложки сливок.

Наберитесь терпения – полное обновление ногтевой пластинки происходит за полгода: тогда можно будет в полной мере оценить эффект диеты для ногтей.
Автор: Ирина Ковалева
Источник, фото: superstyle.ru

Во-первых, нужно укрепить иммунную систему, чтобы организм легче адаптировался к внешним факторам. В этом деле важно хорошо очистить кишечник.
1 . Перемалываю плоды шиповника в произвольном количестве. Перед сном заливаю 1/2 чайных ложки половиной стакана кипятка, даю немного остыть и выпиваю.
2. Принимаю гранулы морской травы ламинарии в сухом виде. Они разбухают и "выносят" из кишечника шлаки.
3. Неплохо почистить и печень очень полезной для нее травкой - расторопшей. Особенно полезна такая чистка после длительных праздников. Но и очищать нужно с умом, чтобы не вызвать обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Поэтому, людям страдающим такими хроническими заболеваниями, все-таки нужно посоветоваться с врачом.
Очень важно как можно чаще проводить влажную уборку в доме, пылесосить ковры. Мягкую мебель и ковры хорошо выбивать, накрыв их мокрой простыней. Также обратите внимание на подушки и пуховые одеяла, в них живут клещи, которые могут спровоцировать приступ аллергии.
Возьмите за правило: приходя с улицы домой, обязательно умывать лицо, шею и руки до локтя прохладной водой.
Но основное лечение провожу с помощью таких рецептов:
1. Развести 1 г мумие в 1 л воды, нагретой до 60 градусов. Пить по 100 мл 1 раз в день натощак утром, за час до еды. Если аллергия сильная, можно попить мумие и днем, тоже за час до еды.
2. Смешать в равных частях девясил, солодку и корень алтея. на 2 стакана холодной воды взять 2 ч. ложки смеси, довести до кипения на паровой бане, затем накрыть кастрюльку крышкой и настаивать 8 часов. Лучше это делать на ночь. Затем настой процедить и пить слегка подогретым по 1/3 стакана несколько раз в течение дня, минут за 30 до еды. Вечером приготовить новый настой. Пропить месяц. через 10 дней можно повторить курс. Но применять этот рецепт нужно с осторожностью, так, как девясил ослабляет болезненные симптомы со стороны кишечника: снижает моторную и секреторную активность. Солодку применяют при воспалительных состояниях желудочно-кишечного тракта, особенно при повышенной кислотности желудочного сока. Корень алтея используют как обволакивающее средство при язвенной болезни.

Алоэ (сок) с медом и вином. Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Смесь настаивают 5-6 дней. Принимают перед едой по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.

Вишня. Как жаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г ягод заливают 0,5 л воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.

Горчичный порошок. Насыпать сухой горчичный порошок в носки и не снимать их 2-3 дня. В первые часы заболевания простуду можно остановить 10-минутными ножными ваннами с порошком горчицы.

Земляника или малина. Очень полезно употреблять отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины, ложась спать, и при этом дышать отваром, приготовленным из листьев шалфея, божьего дерева (полынь лечебная) и полыни горькой.

Имбирь. От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.

Лимон. Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г лилового меда в 800 мл кипяченой воды. Этот напиток нужно выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5-7 лет – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.

Липа (цвет). Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4-1/2 стакана. Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.

Лопух (сок). Грипп пройдет без осложнений, если вы будете принимать сок листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. В сезон сбора, то есть с июня по сентябрь, рекомендуется принимать чистый сок, а в остальное время – настойку: 50 г водки на 250 мл сока, настаивать 5-7 дней.

Лук с молоком. Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в течение получаса.

Лук, чеснок. При первых признаках гриппа надо разрезать большую свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс 3-4 раза в день. В промежутках между процедурами намочить ватку в толченом чесноке и вложить ее поглубже в нос или приготовить чесночные капли: растолочь две небольшие головки чеснока (100 г), залить стаканом водки и тщательно взболтать; 1 каплю капнуть на язык, как бы размазав по всему рту, а потом проглотить. Такое лечение будет эффективным, если его проводить в течение 3-4 дней.

Лук. Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10-15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.

Малина, спирт. Стакан горячего чая разбавить 1 столовой ложкой малиновых ягод или варенья и 1 столовой ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем.

Малина. 4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2 стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное средство.

Мед и коньяк. В 1 стакане горячего чая растворить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку коньяка. Выпить маленькими глотками.

Молоко с медом. Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2-3 приема.

Молоко, яйцо, мед, масло. 0,5 л. слегка подогретого сырого молока смешать со свежим куриным яйцом, добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь. Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.

Перловка. Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить 1 л воды и кипятить на медленном огне 10-15 минут, остудить и процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.

Полынь. В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном кашле применяли следующее средство. 20 г полыни настаивали в 0,5 л водки – чем дольше, тем лучше, но не менее суток. Принимали по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Детям это лекарство не рекомендуется.

Пустырник, цикорий. Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.

Смесь. 30 г коньяка или водки, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5 чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как предстоит обильное потоотделение. Детям этот коктейль готовится без спиртного, с половинной дозой компонентов.

Смородина красная. При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины или пить их сок.

Смородина черная (настойка). Стакан ягод черной смородины залейте стаканом водки, добавьте стакан сахарного сиропа и настаивайте 30 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Принимайте по 1 рюмке в день или вливайте по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.

Смородина черная. Эффективное народное средство от гриппа – черная смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды. Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов. Выпивайте на ночь 2 стакана отвара в теплом виде, слегка подсластив. Такое лечение во время болезни нужно провести дважды.

Сосна (хвоя). Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, затем залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1-2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином C, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.

Чай или молоко с медом. При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком лимона (100 г меда и сок 1/2 лимона в день), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и лекарственного растения усиливается.

Чеснок с медом. Чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке 1-2 раза в день, запивая водой.

Чеснок. Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте ей остыть. Принимайте несколько раз в день по чайной ложке – это значительно смягчит клиническое течение болезни.

Эвкалипт. При гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно закупорить и настаивать 7-8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20-25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.

А что бы меньше болеть, или легко переносить любую простуду, нужно укрепить свой организм. Лучший способ для этого - курс "Как очистить организм и восстановить здоровье"