Мятный напиток |
Цитата сообщения Larmes_delicatesse Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Освежающий мятный напиток Кто как может, так и спасается от жары! Купание, кондиционер, душ, водоем, охлаждающие напитки... Важно не допустить ...
|
Метки: мята мятный напиток дневник комментарии блог блоги Освежающий мятный напиток |
7 необычных систем письменности. |
Кириллица русской азбуки многим из нас видится совершенной системой письменности, не требующей закорючек и умляутов. Как слово слышится, так оно и пишется. Какие буквы видятся, те и произносятся. Буквы для нечленораздельных звуков можно з...
|
Метки: познавательно-занимательное дневник комментарии блог блоги необычных систем письменности. |
Тысячелистник!!! |
Цитата сообщения Greenali Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Тысячелистник - целебное лекарственное растение! Тысячелистник - это целебное лекарственное растение, многолетник семейства сложноцветных, цветущее с ...
|
Метки: тысячелистник дневник комментарии блог блоги целебное лекарственное растение! |
Повесть СВЕТЛАЯ. |
* * *
Я нашла тебя через сотни лет.
ОЖИДАНИЕ...
Принимаю судьбы обет -
ВСЕжелание.
Белый,чистый лист станет прописью.
Это с неба лик : СВЕТЛОЙ ПОВЕСТЬЮ.
Я нашла себя - чисты помыслы
Белого крыла...Кратки домыслы :
Почему сейчас брег манит к себе...
Это знак того,что ты обо мне
Знаешь для себя - только лучшее!
Ты пойми,что МИГ как излучина.
И мои стихи нежной осенью
Упадут ковром.И так просим мы,
ВСЕМОГУЩЕГО - защити,спаси,
Помоги,о,небесный наш,и
ДАРИ ПУТИ!!!!!!!
Всех дорог - разлук разведи,веди
Лишь одной тропой,где вдвоем - одни
Мы расскажем днесь,как чисты слова
НЕЖНОСТИ и здесь ВСЕ пойми
Права СВЕТЛАЯ ПЕЧАТЬ,что дана
В С Е Г Д А ..............................................
Радостны глаза.Мы услышим - ДА !
16.07.2011 г.
|
|
Королевство облаков |
Мудрая женщина знает... Мудрая женщина...Это она сверкает на балу жизни,восходит на трон,вдохновляет на подвиги.Её уважают,её боготворят.Перед ней открываются все двери мира. Я хочу познакомить вас с некоторыми высказываниями,которые принадлежат С....
|
Метки: высказывания с.картер и дж.сокол дневник комментарии блог блоги мудрая женщина знает... |
Рулетики -м-м-н=мн........ |
Вам потребуется: 4 свиных шницеля для рулетов (по 200 г) 100 г копченой говядины 3 маринованных или соленых огурца 500 мл мясного бульона 2 моркови 300 г мелкого репчатого лука или лука шалот 2 ст. ложки растительног...
|
Метки: рецепты дневник комментарии блог блоги мясные рулетики копченостями |
девочка-ангел... |
|
Метки: видео талант девочка голос поет дневник комментарии блог блоги девочка-талант! |
Единорог - красиво! |
<link rel="stylesheet" type="text/css" media="screen,projection" href="http://www.liveinternet.ru/4Ek/CSS/tests/tr.css" />
<div class="TESTSRES">
<a class="TESTSA" title="Результат теста "Какое ты мифическое существо?"" href="#"><b>Результат теста:</b></a><a title="Пройти тест "Какое ты мифическое существо?"" class="TESTSB" href="http://www.liveinternet.ru/tests.php?cmd=start&...=1607"><b>Пройти этот тест</b></a>
<div class="TESTSBODY">
<b>"Какое ты мифическое существо?"</b>
<div class="TESTTEXT"><h1>Единорог - у тебя душа Единорога, ты добр и любишь делать, что-нибудь доброе, обожаешь красоту, но ты и очень строг к этому миру. Поэтому живешь в своем Волшебном Лесу.</h1><img src="http://www.liveinternet.ru/images/attach/667176/454597.jpg"> </div><a class="L" href="http://www.liveinternet.ru/tests.php">Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru</a>
</div>
</div>
|
|
Сиреневое варенье. |
Сиреневое варенье Я была очень удивлена, когда прочитала о том, что сирень является лекарственным растением, ведь ее добавляют в препараты, обладающие жаропонижающими, потогонными, антимикробными, противовоспалительными, антидиабетическими, противо...
|
Метки: сирень польза сирени сиреневое варенье варенье из сирени дневник комментарии блог блоги сиреневое варенье |
Лосьоны для лица. |
Лосьоны для лица из растительных компонентов. Лосьон - это косметическое средство для ухода за кожей. В состав лосьона входят витамины, настои и экстракты лекарственных растений. приготовив лосьон самостоятельно, вы не будете переживать за нали...
|
Метки: лосьон для лица дневник комментарии блог блоги лосьоны лица растительных компонентов |
Королевство облаков |
Немецкий фотограф Рюдигер Немцов - мастер, способный сотворить фото облаков монументального характера. Его фотографии неба выглядят как огромное королевство. Это страна мечты каждого из нас - неведомая, таинственная, увлекающая вдаль, за горизонты расстояний и невесомости.
Рюдигер Немцов родился в 1966 г. в г. Ансбахе, а с 1987 г. живет и работает в Дюссельдорфе. Фотографировать профессионально и качественно, создавая образы и картины, удается этому талантливому фотографу в совершенстве! С 1998 г. он начал сотрудничество с фотоагентством Laif. Сейчас Немцов является опытным и квалифицированным фотографом, мастером, умеющим выбрать интересную тему для своего творчества. Он постоянно путешествует, снимает города ,заводы, мосты, дороги, реки, горы... Серии его портретного творчества, а также природные урбанистические пейзажи, достойны уважения.
Небесный фотохудожник предпочитает фотографировать облака. Ведь они такие разные, никогда не похожие на ранее созданные природой... В его понимании облака похожи на айсберги: мы видим лишь малую их часть, лишь дно кучевых облаков. Рюдигер Немцов снимает облака с бортов самолетов.
Небесные фото облаков, напоминающие масштабные пейзажи гор, завораживают! Внизу кучевые облака состоят из капелек воды, а на холодной вершине - из мельчайших кристальных корочек льда; будто заснеженные верхушки гор. Фотографировать их сложно, ведь тяжело определение самого расстояния до облака, а пейзаж все время размывается порывами ветра. Но Рюдигер Немцов отлично справляется со всеми техническими трудностями. Вы можете убедиться в этом сами, посмотрев его работы.

Вы любите совершать покупки в интернете? Новинки модной одежды и обуви представляют каталоги ОТТО - широкий выбор для всех возрастных категорий - детей, мужчин и женщин! В каталоге вы найдете советы дизайнеров - как гармонично подобрать одежду: юбку к блузке, платье к туфлям. Заказ одежды по каталогу ОТТО доставит массу положительных эмоций!
|
|
Дед Павел,БЛАГОДАРЮ за Победу Божью. |
|
|
От героев былых времен... |
|
Метки: от героев былых времен день победы песня о войне дневник комментарии блог блоги героев былых времен...ко победы |
Сациви. |
Грузинская кухня - "Сациви" Грузинская кухня - "Сациви".http://www.maik.tv И снова суббота, а значит время для нового рецепта в рубрике "Кушать подано"! Во время войны, так как прадедушка у меня был военный, семья часто пере...
|
Метки: рецепт сациви сацциви сациви грузинская кухня дневник комментарии блог блоги грузинская кухня "сациви" |
Самомассаж. |
Массаж не только улучшает кровообращение, снимает отечность и повышает тонус кожи, но также влияет на общее состояние организма и настроение.И для того, чтобы убедиться в этом, совсем необязательно обращаться к специалисту. Легкий массаж можно делат...
|
Метки: красота дневник комментарии блог блоги самомассаж лица шеи. |
Народные ср.от бессонницы. |
Народные средства при бессоннице Стрессы приводят к бессоннице - давно доказанный факт! Снотворные препараты - не выход. Есть более безопасные и очень эффективные средства борьбы с бессонницей. Это целебные травы. Лаванда Фиолетовые цветк...
|
Метки: народные средства при бессоннице бессонница травы при бессоннице дуриан дневник комментарии блог блоги народные средства бессоннице |
Вяленые помидоры. |
Вяленые помидоры! Вяленые помидоры!http://www.maik.tv Вчера не получилось выложить, поэтому субботняя кулинарная рубрика выходит сегодня. Прошу прощения, далее буду выкладывать по субботам. Многие выращивают помидоры на даче, но об...
|
|
Вязаные тапочки. |
Мастер-класс от Теминой мамы с Осинки На 37-38 размер я брала нитки "Adelia" и спицы № 2,5. Набирала 15 петель( 13+2 кром.) Далее вязала 10 рядов платочной вязкой Теперь начинаем вязать мысок, для этого вяжем следующим образом: ...
|
Метки: НОСКИ дневник комментарии блог блоги вязаные тапочки |
Для своей любимой. |

Общий вид Кораллового Замка. Фото с сайта ННМ.ru
В состоянии гипнотического транса знаменитый "спящий пророк" Эдгар Кейси делился со слушателями политическими, эстетическими и хозяйственными особенностями устройства Атлантиды. Многие из его наблюдений впоследствии наталкивали на мысль, что нечто похожее получило свое развитие в более позднее время у разных народностей на разных континентах. Так, упоминание о "звуковой левитации" - умении передвигать тяжелые предметы с помощью звука и психической энергии человека, сохранилось на глиняных табличках древних шумеров. Историки прочли, что "звук способен поднимать камни". Возможно, нечто подобное было использовано и во время строительства египетских пирамид. Кейси говорил, что строители храмовых сооружений Атлантиды брались за руки и под бой барабанов начинали кружиться в хороводе вокруг огромного камня, громко распевая обрядовые песни; напряженные психические усилия множества людей в сочетании с энергией звуковых пульсаций поднимали тяжеленную глыбу и опускали ее в нужном месте. Таким же образом строились и пирамиды в древнем Египте.
Относиться к этому утверждению можно по разному. Однако с этой информацией перекликается вот эта история:
Эдвард Лидскалнинш родился в небольшой деревушке под Ригой в 1887 году. Ему исполнилось 26 лет, когда он посватался к 16-ти летней односельчанке Агнессе Скаффс . Эдвард был парнем положительным, и Агнеска ему не отказала. Но за два дня до свадьбы решение свое поменяла – мол, староват ты для меня, Эдвард. Может, и староват, а, может, и росточком не вышел – он так никогда и не вырос выше 152 сантиметров, да и весил всего 44 кг. Все свои деньги Эд потратил на билет до Америки, где десять лет слабый здоровьем латыш будет скитаться по разным штатам. А в 1920 году он купит небольшой участок во Флориде возле Хомстеда, и у него еще останутся какие-то деньги, чтобы жить скромно, но не ходить на работу.
Трудолюбивый латыш не скучал, он работал, но работал как-то странно – только после захода солнца. 20 лет в полном одиночестве, не допуская никого на свою землю, он строит замок из кораллового известняка, который назовет "Rock Gate Park" (Каменные Врата) и посвятит его строительство своей единственной любви – Агнессе.
Позже он утверждал, что раскрыл тайну строительства пирамид, понял, как работали древние строители в Перу, на острове Пасхи, поднимая и устанавливая каменные блоки весом в несколько тонн. Так это или нет – мы не знаем, но никто не видел, как Эдвард доставлял с побережья на свою территорию многотонные коралловые глыбы, не осталось никаких следов применения даже простейших подъемных механизмов, даже с помощью которых было бы непросто понимать каменные блоки на высоту, тем более такому стройному мужчине, как Эд. Нельзя сказать, что его соседи были равнодушны к тому, что делает Эдвард на своем участке – они подглядывал за ним, даже с помощью подзорных труб.
Странный латыш каким-то неведомым образом, не имея под рукой строительной техники, даже отбойного молотка, доставлял с побережья громадные глыбы кораллового известняка и вытёсывал из него блоки. Все свои инструменты он сделал из брошенных автомобильных деталей. Например, чтобы раскалывать глыбы, он с помощью самодельного долота пробивал в них отверстия, вставляя внутрь старые автомобильные амортизаторы, предварительно раскалённые докрасна. Затем Эд лил на них холодную воду, железо увеличивалось в объёме и разламывало камень на части. А вот как он поднимал эти блоки (вес некоторых больше пяти тонн) на многометровую высоту? После смерти замкостроителя в его мастерской не было найдено даже намёка на какие-то хоть примитивные подъёмные механизмы!
Все попытки любопытствующих напроситься в гости Лидскалнинш обрывал своим немигающим взглядом, от которого зевакам становилось не по себе. Соседские мальчишки, стащив однажды у отца мощный прибор ночного видения, взобрались на крышу, дабы подсмотреть за работой чудно,го соседа. По их свидетельству, от изумления они чуть не сверзились вниз: в окуляре было ясно видно, как "огромные камни плыли по воздуху, словно воздушные шарики". А другая соседка рассказывала потом на телешоу Давида Леттермана, посвящённого Коралловому замку, что однажды видела, как Эдвард... пел камням. "Он клал на них руки и издавал протяжные звуки. Я сначала подумала, что парень просто спятил!
Не менее удивительна история перевозки замка с места на место, которая случилась, когда Эдвард узнал, что на соседнем участке будут строить многоэтажный дом.
В конце 30-х рядом с участком "угрюмого Эда", как прозвали латыша соседи, купил землю энергичный адвокат из Луизианы. По одной из версий, узнав, что тот собирается возводить на участке многоэтажный дом, Лидскалнинш решает спешно перевезти своё сооружение в другое место. На свои скудные сбережения он покупает новый участок во Флориде и нанимает мощный грузовик. Удивлённому водителю заплачено вперёд, но при этом строго запрещено присутствовать при погрузке и разгрузке блоков: он должен подать машину к девяти утра и возвратиться в полдень, когда коралловые глыбы уже погружены. Водитель из любопытства расспрашивал окрестных жителей, где же его наниматель вербует грузчиков для такой адской работёнки. Те, понятно, ничего ему объяснить не могли. Однажды шофёр, забыв что-то в кабине грузовика, вернулся туда через полчаса и замер от изумления: многотонные блоки уже аккуратно лежали в кузове, а Лидскалнинш спокойно стоял рядом.
Коралловый Замок – это комплекс огромных статуй и мегалитов общим весом 1100 тонн (это вес в два раза больший, чем вес самой большой египетской пирамиды). Как создано это сооружение – никто не знает, но и нет подтверждения, что Эдвард использовал какие-то машины или механизмы, когда создавал свой Замок, или кто-то на него работал. При этом вес каменных коралловых блоков - 6 тонн (для сравнения - средний вес известняковых блоков, используемых для облицовки Великой Пирамиды в Гизе – 2, 5 тонны). У Эда не было автомобиля, к Замку не было проведено электричество. Не выявлено следов применения при строительстве Замка цемента или бетона.
На вершине 250-тонной башни-колонны Эд разместил возвышающийся над замком огромный телескоп, точно настроенный на Полярную звезду, а весит он, между прочим, 30 тонн.
В конце жизни нелюдимый Эдвард за четверть доллара начал даже пускать к себе туристов на экскурсию. На что, собственно, и жил последние годы. Ни женщин, ни друзей у него не было, но до самой смерти он помнил о своей "сладкой Агнессе".
В 1951 году "угрюмый Эд", съездив в госпиталь и вскоре вернувшись обратно, не прося ни у кого помощи, ложится в свою каменную постель и в три дня сгорает от почечной недостаточности. В его рабочей каморке (единственном полностью закрытом помещении замка) нашли три с половиной тысячи долларов (копейки по американским меркам) и несколько самодельных брошюр. В одной он излагал свои взгляды на государственное устройство, в другой - на связь всего живого, а три остальных довольно сбивчиво повествовали о его открытиях в области магнетизма Земли и управления "космической энергией", якобы и позволивших ему построить свой замок.
Через много лет после его смерти Американское инженерное общество провело эксперимент. Его члены взяли в аренду самый мощный бульдозер и попытались сдвинуть с места неиспользованный Эдом 30-тонный блок из кораллового известняка. Ничего не вышло.
Сегодня Замковый комплекс – это двухэтажная квадратная башня весом 243 тонны, различные строения, массивные стены, подземный бассейн с винтовой лестницей, каменная карта Флориды, грубо вытесанные кресла, стол в виде сердца, точные солнечные часы, каменные Марс и Сатурн, а также 30-ти тонный месяц, своим рогом точно указывающий на Полярную звезду, и многое другое. Все это расположено на площади более 40 гектаров. Девятитонные Ворота настолько точно установлены и уравновешены, что открыть их может ребенок касанием одного пальца – как удалось Эдварду, не получившему даже среднего образования, в одиночку сделать то, что не под силу современным лучшим инженерам – тайна.
Родион Сокол, Журналист BCM.ru
Источник: ННМ.РУ
|
|
Знаки |
«Всюду знаки», - сказал Пауло Коэльo и был прав. Даже атеисты-скептики признают, что с окружающими нет-нет, да и происходят события странного толка, явные предупреждения о грядущих переменах. Впрочем, если бы скептики и атеисты прояв...
|
Метки: дневник комментарии блог блоги знак символ предвестник событий |
Аудио-запись: ZAZ Les Passants |
Музыка |
5515 слушали 118 копий |
m_autumnRain
|
|
|
|
Комментарии (1)Комментировать |
Медитация |
Медитация: единение с Космосом Все мы знаем слово «медитация» и употребляем его постоянно, но часто даже не задумываемся о его истинном значении. И хотя даже чтение книги, просмотр фильма или прослушивание музыки – это своего...
|
Метки: дневник комментарии блог блоги медитация |
Печка для пиццы. |
На одном сайте натолкнулась на информацию,что в Италии очень популярны небольшие печи для пиццы (или еще для чего-нибудь).Печечки эти иногда ставят в местах отдыха,на берегу реки,например, и все желающие пользуются . Очень интересно мне показалось,у ...
|
Метки: для сада дневник комментарии блог блоги печь пиццы даче. |
Винтовые лестницы мира. |
Винтовые лестницы являются оптимальным вариантом в помещениях с дефицитом места под таковую. Но удобством в эксплуатации их не назовешь. Чаще они играют роль вспомогательных. Спиральные лестницы - это гениальное изобретение архитектуры еще тех врем...
|
Метки: знаменитые люди дневник комментарии блог блоги винтовые лестницы мира |
Аудио-запись: ***ДиДюЛя - Цветные Сны*** |
Музыка |
15442 слушали 280 копий |
Рожденный_в_рубашке
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Отличная маска. |

|
|
Женщина и кошка. |
Дневник Vasilisa4


Жила-была Абсолютно Независимая Женщина. Примерно год назад стала она таковой - абсолютно независимой. Чем ужасно гордилась.
Она просыпалась по звонку будильника и никогда не валялась в постели. Ей было всё равно, пить кофе или чай: она долго преодолевала зависимость от кофеина. И преодолела, заодно изгнав из своего рациона всё сладкое, калорийное и не полезное. Поэтому она пила утром воду и ела несладкую и несолёную овсянку.
Она рассталась с подругами, потому что ей не хотелось от них зависеть.
Она совершенно равнодушно относилась к шопингу – и никто не посмел бы упрекнуть её в том, что из-за блестящей тряпки она способна потерять голову. Да что там шопинг! Она не теряла голову и от мужчин. С тех пор как она прогнала своего любимого (а ведь чуть было не попала в зависимость от него), прошло уже много месяцев.
Короче говоря, Абсолютно Независимая Женщина чувствовала, что ещё немного – и она станет Идеальной Женщиной.
Субботним утром за ее дверью послышался шорох. Она отворила. Шатаясь от усталости, на пороге стояла Кошка. Женщина всмотрелась и ахнула:
- Ты?! Но… Как же? Триста сорок километров?!
- Я шла год, - и Кошка, войдя в дом, обессилено прислонилась к ножке кресла.
- Зачем?
- Соскучилась, - подняла глаза Кошка. – Я не могу жить ни без тебя, ни без нашего дома, ни без нашего мужчины. Кстати, где он?
- Но ведь, я отвезла тебя к тётке в деревню… Ты не обиделась?
- Поначалу да, - вздохнула Кошка. - Но потом простила. Я же понимаю: ты так хотела стать независимой…
- И стала! - Голос Женщины вдруг предательски дрогнул.
- Что ж, поздравляю, - прошептала Кошка. - Ничего не поделаешь. Я отдохну день-два и пойду обратно.
Ночью Женщина, вздрогнув, открыла глаза – она всегда просыпалась от непонятного ощущения тоскливой пустоты в груди. Около сердца было холодно - словно кто-то внутри включил вентилятор. По привычке она протянула руку за успокоительным - и наткнулась на теплую шерстку. Кошка мягко протопала по одеялу, улеглась под боком, замурчала. Вскоре холодный вентилятор в груди исчез.
Прошло три дня. Женщина проснулась. Полчаса повалялась в кровати, затем помчалась в кухню, предвкушая крепчайший кофе с чёрным шоколадом. Потом она потянулась к мобилке и
задала своему любимому мужчине самый важный вопрос: "Ты где" – всего таких звонков она вчера сделала штук сто. Затем назначила встречу подружке в кафе. И вдруг она увидела Кошку, сидящую у двери.
- Выпусти меня, пожалуйста, - попросила та.
- Ты уходишь?! - в глазах Женщины заблестели слёзы. - Но теперь я не смогу без тебя!
- Успокойся, - произнесла Кошка. - Я просто иду погулять, скоро вернусь. И не запирай, пожалуйста, дверь. Ведь независимость - это вовсе не отсутствие зависимостей, как тебе казалось. Это - знание того, что дверь открыта. А ещё независимость - это счастье. Оттого, что у тебя есть кто-то, к кому ты готова триста сорок семь километров идти пешком…
Кошка вышла за порог, ободряюще улыбнувшись Абсолютно Нормальной Женщине.
Татьяна Романова

Серия сообщений "Афоризмы,притчи,юмор в искусстве":
Часть 1 - Афоризмы мудрецов древнего Египта
Часть 2 - Золотые цитаты Аристотеля
...
Часть 18 - Цитаты о ЛЮБВИ!!!
Часть 19 - Немного хорошего настроения
Часть 20 - Женщина и кошка
Часть 21 - УРОКИ БЫТИЯ...
Часть 22 - Анри Барбюс. Нежность | Письма о Любви (5)
...
Часть 98 - Ананас.
Часть 99 - Прикольные фразы об алкоголе....
Часть 100 - На что похожа любовь???
|
|
Венчающий дворец. |





|
|
Не опускайте ваши руки :-) |

|
|
Как самой сделать... |
|
Естественное желание стать обладательницей гладкой загорелой кожи обостряется у женщин весной. Оно и понятно – природа пробуждается от зимней спячки, и мысли о предстоящем сезоне сарафанов, шорт и бикини посещают с завидным постоянством. Замечено, что в этот период со скоростью схода лавины в интернете растет количество запросов по поводу диет, упражнений и способов избавления от целлюлита. Ох, уж этот целлюлит! В последнее десятилетие борьба с ним приобрела такую же актуальность как борьба с терроризмом. На что только не готовы представительницы прекрасного пола, лишь бы избавиться от «апельсиновой корки» на своих бедрах, руках и ягодицах! И ведь недостаточно быть стройной, чтобы этот косметический недостаток не коснулся тебя своими шершавыми лапами. Потому как целлюлит – это заболевание кожи, которому подвержена большая часть людей вне зависимости от веса. Так что расстраиваться не стоит, нужно действовать. Пожалуй, самым простым и распространенным методом борьбы с «апельсиновой коркой» можно считать массаж. Именно массажное воздействие на поврежденные целлюлитом зоны способствует улучшению циркуляции крови, которая питает подкожный слой кислородом и удаляет токсины. Освободившиеся от них клетки получают нужное питание, а кожа восстанавливает упругость. Результат массажа особенно заметен, если он специальный, антицеллюлитный. Разумеется, сейчас в каждом салоне красоты есть специалист, владеющий методикой его проведения. Однако, если ты не хочешь тратить средства, свободное время у тебя есть, а желание привести кожу в порядок непоколебимое, ты вполне можешь научиться, как самой делать антицеллюлитный массаж. Да, даже самомассаж в домашних условиях, если он правильно проводится, дает хороший результат. А если овладеть методикой применения специальных кремов или средств – баночки, щетки, ложки или меда, – то эффект будет просто замечательным. Кстати, эффект антицеллюлитного массажа обычно становится заметным не с первых дней, а лишь через 2-3 недели. У кого-то и позже, в зависимости от состояния кожи, степени повреждения ее целлюлитом и физиологических особенностей организма. Поэтому ни в коем случае не следует усердствовать, вызывая синяки и отеки. Ни к чему хорошему такие «побочные эффекты» не приведут. Напротив, антицеллюлитный массаж рекомендуется делать осмотрительно и осторожно, а при некоторых заболеваниях – например, варикозном расширении вен и кожных заболеваниях – он противопоказан. Основа антицеллюлитного массажа состоит из поглаживаний, вымешивающих, пощипывающих, шлепающих движений и захватов. Их выверенные сочетания для каждой степени целлюлита в огромном количестве имеются в интернете и на книжных прилавках. Главное – не утонуть в этом изобилии и скрупулезно, методом пробы, выбрать идеально подходящий для тебя вариант. Необходимо запомнить и несколько главных правил антицеллюлитного массажа, согласно первому из которых, начинать нужно снизу вверх: с ног к бедрам, ягодицам, животу и рукам. Никогда не следует делать массаж слишком долго (больше часа). Массировать живот нужно предельно осторожно и только нежными, плавными движениями, а паховую область, внутреннюю поверхность бедер и подколенные сгибы подвергать массажу нельзя. Если решишься на применение антицеллюлитных кремов или специальных средств, прежде всего надо убедиться, что ты сама не склонна к аллергии. Поскольку, например, мед, при всех его потрясающих качествах и пользе для организма – сильный аллерген. Поэтому прежде, чем наносить на поврежденную целлюлитом зону, проверь, как его воспримет твоя кожа, на каком-нибудь небольшом участке, – кисти или запястье. Если спустя некоторое время нет ни зуда, ни красноты, значит, можно пробовать применять мед для массажа. Косметическая промышленность предлагает огромный выбор антицеллюлитных кремов и масел, то есть, всегда можно выбрать тот, который подойдет именно тебе. Специальный крем усиливает антицеллюлитный эффект массажа, и результат может быть виден даже раньше, чем через 2 недели. Однако следует помнить, что в состав таких средств, как правило, входят вещества, активно воздействующие на кожу, а потому крем также нужно подбирать внимательно и пробовать во избежание аллергической реакции. Силиконовую баночку для вакуумного массажа и массажную щетку можно приобрести в любой аптеке. Если остановишься на щетке, то выбирай с натуральной, но не очень жесткой щетиной – ориентируйся на восприимчивость твоей кожи. И помни – при массаже щетка и кожа должны быть только сухими, а процедура не должна длиться дольше 5 минут. Если твой выбор падет на баночку, то знай, что вакуумный массаж чрезвычайно полезен и популярен. В чем ты сама непременно убедишься. Такой самомассаж дает прекрасные результаты, которые ничуть не уступают результатам салонного массажа. Для улучшения скольжения баночки следует использовать крем или масло, которые тебе подходят, а саму процедуру проводить регулярно. Кстати, плюс к самомасажу в условиях дома можно принимать антицеллюлитные ванны с морской солью и эфирными маслами. Это еще одно отличное средство борьбы с целлюлитом. Морскую соль следует растворять в теплой воде, что очень эффективно поможет вывести из кожи токсины. А перед тем как добавить антицеллюлитную смесь эфирных масел к ванне, необходимо хорошо размешать ее в стакане молока. И, помни: продолжительность солевой ванны – 15 минут, а ванну с эфирными маслами можно принимать не дольше 20. |
|
|