(и еще 53600 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
аксессуары интерьера без выпечки блюда из курицы блюда из теста выпечка несладкая выпечка сладкая вязание спицами грибы десерт дизайн интерьера дизайнерские идеи домоводство друзьям заготовки закуски здоровье интерьер консервация кулинария курица лиру мастер-класс музыка мясные блюда напитки народная медицина новогодние рецепты новый год овощные блюда оформление дневника пасха пирог полезная информация полезные советы психология птица рождество рукоделие рыбные блюда салаты своими руками секреты здоровья секреты красоты советы сыр уроки вязания уроки шитья шитье шитье для дома шитье одежды
Узнать о неполадках в организме по мозолям |
Метки: тест тест на здоровье здоровье мозоли болезни по мозолям мозоли и здоровье полезная информация |
Домашний доктор. Для вас, женщины! |
Метки: здоровье обильные месячные полезная информация полезные советы советы |
Практический способ побороть обиду.... |
Батюшка, скажите, есть ли какой-нибудь практический способ побороть обиду?
Обидчивость возникает в нас от неверной самооценки. Но что делать, если, как сказал поэт: «Мы почитаем всех нулями, а единицами – себя».
И все-то нам кажется, что люди по злобе бесчестят и обижают нас.
Если мы думаем, что терпим несправедливо, или что обидчик превысил свои полномочия, то по совету святителя Иоанна Златоуста нужно вспомнить, не случалось ли и нам прежде быть виноватыми перед кем-то другим. Может быть, Господь через обижающих наказывает нас за прежний грех. В таком случае наше терпение будет принято, как уплата долга.
Одна молодая матушка, жена священника, когда впервые приехала на приход, столкнулась с неприязнью некоторых приходских активисток. К сожалению, так нередко случается. Но матушка была молодой и совсем не готовой к ситуации. Она слишком близко к сердцу принимала сплетни, наветы, упреки и жалобы на нее, которыми засыпали батюшку. Со слезами рассказала она о своих обидах старице монахине, которую знала с детства.
«Помню, плачу я: "Крестная, на меня напрасно наговорили". А она засмеялась, голову мне наклонила, постучала по ней: "Глупая, чем больше ты напраслины вынесешь, тем меньше на тебе греха останется". Так просто сказала она, и сразу мне сделалось легче».
Кроме того, святитель Иоанн предлагает вспомнить обещание Спасителя: Прощайте, и прошены будете (Лк. 6, 37).
Если же доводы разума не могут побороть неприязнь и мстительное чувство, то начните молиться о своих обидчиках. Поминайте их в утренних молитвах, можно прочесть молитву «О ненавидящих и обидяших нас». Она есть в молитвослове. Эта молитва не только постепенно угасит обиду, но и ненавидящих и обидящих нас может от зла и лукавства к братолюбному и добродетельному наставить жительству.
Есть и еще одна практика: сделайте обидчику какой-нибудь небольшой подарочек. Увидите, результат не заставит себя ждать.
«Славянка» №3, май-июнь 2006 г.
Молитва преподобного Ефрема Сирина
Помилуй, Господи, ненавидящих меня и завидующих мне! Помилуй, Господи, клевещущих на меня и наносящих мне обиды! Ничего злого не сотвори с ними за недостойнаго раба Своего; но по неизреченному милосердию Своему и по безмерной благости Своей ни в этой жизни, ни в будущем веке да не потерпят они зла за меня, грешнаго! Освяти их милостью Своей и осени благодатью Своей, Всеблагой, потому что пред всеми благословен Ты во веки веков.
Аминь.
Серия сообщений "советы мудрейших":
Часть 1 - Когда тебе тяжело...
Часть 2 - Что нужно знать, собираясь за границу
...
Часть 5 - 10 заповедей настоящей женщины
Часть 6 - Зачем усложнять жизнь?
Часть 7 - Практический способ побороть обиду....
Часть 8 - Как вытащить лампочку изо рта
Часть 9 - Омар Хайям
...
Часть 15 - Встречая Родного Человека … Помните…
Часть 16 - Любовь нельзя убить...
Часть 17 - О войне... Мудрые мысли великих людей.
Метки: полезная информация советы советы мудрейших обида побороть обиду психология |
Таблица основных показателей общего анализа крови |
Одним из наиболее распространенных методов исследования причин заболевания является общий (клинический) анализ крови.
Отклонение от нормы говорит о возможном патологическом процессе в организме человека.
Предлагаю Вам таблицу основных показателей общего анализа крови и возможные заболевания при их отклонении от нормы.
Таблица основных показателей общего анализа крови
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ).Скорость оседания эритроцитов –содержание белков в плазме крови. мужчины до 10 мм/ч женщины до 15 мм/ч дляВыше нормы — при анемиях, злокачественных опухолях и др. Ниже нормы - повышенное содержание эритроцитов в крови (эритроцитоз), или другие заболеваниях крови.
Показатель |
Действие |
Норма |
Возможные заболевания |
Число эритроцитов (RBC) -– количество красных кровяных телец. | Эритроциты питают ткани организма кислородом, а также удаляют углекислый газ, который затем выделяется через легкие. | мужчины 3-6.2 х 1012 /лженщины 3.8-5.5 х 1012/л дети 3.8-5.5 х 1012/л | Ниже нормы — анемия, организм получает недостаточные количества кислорода. Выше нормы – тромбоз, склеивание клеток эритроцитов при обезвоживании организма, курении, болезнях почек. |
Гемоглобин (HGB, Hb) | Гемоглобин – это особый белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода к органам. | мужчины 135-160г/л женщины 120 -140г/л | Ниже нормы — анемия, приводит к кислородному голоданию организма. Выше нормы — высокое количество эритроцитов, обезвоживание организма, сгущение крови, болезни сердца. |
Число тромбоцитов (PLT)– количество кровяных пластинок | Тромбоциты – это небольшие пластинки крови, которые участвуют в образовании тромба и препятствуют потере крови при повреждениях сосудов. | 180 – 320 × 109/л | Выше нормы — тромбоцитоз, чаще после удаления селзенкие. Ниже нормы – тромбоцитопения, при иммунных нарушениях, циррозе печени и др. |
Число лейкоцитов (WBC) - количество белых кровяных телец | Лейкоциты (белые кровяные тельца) защищают организм от инфекций (бактерий, вирусов, паразитов). | 4,0 – 9,0 × 109/л | Выше нормы – различные инфекционные заболевания, Инфаркт миокарда, ожоги, травмы, анемии и др. Ниже нормы — при вирусной инфекции (грипп, ОРВИ), приеме некоторых лекарств (анальгетиков), заболеваниях крови, гастрите и др. |
Число лимфоцитов (LYM) | Лимфоциты – это вид лейкоцитов, которые отвечают за выработку иммунитета и борьбу с микробами и вирусами. | 1,2 — 3,0х109/л (или 1,2-63,0 х 103/мкл) | Выше нормы (лимфоцитоз) - при инфекционных заболеваниях, бронхиальной астме, эндокринных заболеваниях, а также при заболеваниях крови. Ниже нормы (лимфопения) — при тяжелых хронических заболеваниях, почечной недостаточности, СПИДе, лучевой терапии, приеме лекарств, подавляющих иммунитет (кортикостероиды и др.). |
Количество моноцитов (MON) | Моноциты – это лейкоциты, которые, попав в сосуды, вскоре выходят из них в окружающие ткани, где превращаются в макрофаги. Макрофаги – это клетки, которые поглощают погибшие клетки организма и бактерий. | 0.1-0.7 х 109/л(или 0,1-0,7 х 103/мкл) | Выше нормы — при инфекционных заболеваниях (туберкулез, инфекционный мононуклеоз, сифилис и др.), ревматоидном артрите, заболеваниях крови.Ниже нормы — после тяжелых операций, приема лекарств, подавляющих иммунитет (кортикостероиды и др.). |
Нормы показателей общего анализа крови могут отличаться в зависимости от методики подсчета.
В таблице указаны данные общепринятых норм.
Метки: здоровье полезная информация анализ крови таблицы таблица показателей анализа крови |
Чай поможет избавиться от ночных кошмаров |
Употребление чая в течение дня - хорошая профилактика ночных кошмаров. К такому выводу пришли японские ученые, пишет британская газета "Дейли экспресс".
В ходе исследований специалисты Медицинской школы университета Нихон установили, что у тех, кто пьет в день более одной чашки чая, на 50% сокращается угроза неприятных сновидений по сравнению с теми, кто практически не употребляет этот напиток.
Метки: полезная информация полезные советы хороший сон народная медицина |
Новая жизнь крышечек и колпачков |
Метки: полезная информация полезности советы домоводство крышки колпачки |
Знаете ли вы, как правильно выбирать рис? |
Метки: полезная информация полезности как выбрать рис |
Как выбрать ананас? |
Как выбрать ананас?
Для того чтобы правильно выбрать ананас необходимо учитывать ряд правил.
● Если вы чувствуете сильный запах, а плод, при этом, не был разрезан, это может указывать на начавшееся брожение.
● Если вы видите на плоде темные пятна - откажитесь от его покупки, он перезрел. Признаком спелого плода является равномерно окрашенная плотная корка.
● Постучите по ананасу, пустой звук является признаком перезревшего плода, а звонкий звук спелого.
● Обратите внимание на условия, в которых хранятся плоды, ананасы должны храниться при температуре не ниже 7°С.
Соблюдая эти простые правила при выборе ананаса, вы обезопасите себя от приобретения неспелого или перезревшего ананаса и сможете в полной мере насладиться этим удивительным фруктом.
Метки: полезная информация полезности как выбрать ананас |
10 вещей, которых вы не знали о собаках |
Собака и человек живут бок о бок вот уже почти 15000 лет, поэтому вы можете подумать, что мы очень хорошо знаем друг друга. Но на самом деле все обстоит несколько иначе. Вот некоторые малоизвестные факты о лучшем друге человека.
Собаки болеют нашими болезнями…
Человек и собака не сильно отличаются, по крайней мере, по заболеваниям. Около 6 миллионам собак каждый год ставят диагноз "рак", а также собаки приобретают свой вид редких человеческих заболеваний, таких, как, к примеру, нейрональный цероид-липофусциноз, который приводит к неспособности ходить и контролировать свои мышцы. Тем не менее, несмотря на всю тяжесть заболевания, есть все же некоторые выгоды, поскольку клинические испытания легче проводить на домашних животных для того, чтобы выработать необходимую методику излечения.
…причем они чувствуют наши болезни по запаху
Если вы болеете раком, диабетом или эпилепсией, ваша собака наверняка будет первым, кто об этом узнает. Исследования показали, что собаки могут быть обучены вынюхивать рак легких, молочной железы, кожи, мочевого пузыря и простаты. Специалисты подозревают, что собаки очень чувствительны чрезвычайно слабый запах, выделяемый "больными" клетками организма.
Серия сообщений "интересные факты":
Часть 1 - Свадебные юбилеи
Часть 2 - Восемнадцать фактов о шляпах
...
Часть 12 - Правильное питание и с вашей психикой и весом все хорошо
Часть 13 - Интересные факты про Рождество
Часть 14 - 10 вещей, которых вы не знали о собаках
Часть 15 - Из чего состоит СИГАРЕТА.
Часть 16 - 7 главных прозрений Александра Беляева
Метки: полезная информация собаки о собаках интересные факты |
Потрясающая таблица полезных продуктов |
Потрясающая таблица
Яблоки
|
Защищают ваше сердце
|
Предотвращают запоры
|
Останавливают поносы
|
Улучшают объем легких
|
Защищают суставы
|
Абрикосы
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Сохраняют зрение
|
Защищают от Альцгеймера
|
Замедляют процесс старения
|
Артишок
|
Способствует пищеварению
|
Понижают холестерол
|
Защищают ваше сердце
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Защищают от заболеваний печени
|
Авокадо
|
Борятся с диабетом
|
Понижают холестерол
|
Помогают остановить инсульт
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Бананы
|
Защищают ваше сердце
|
Успокаивает кашель
|
Укрепляет кости
|
Регулируют кровяное давление
|
Останавливают поносы
|
Фасоль
|
Предотвращают запоры
|
Помогают при геморрое
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Свекла
|
Регулируют кровяное давление
|
Борятся с раком
|
Укрепляет кости
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают снижению веса
|
Черника
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Улучшают память
|
Предотвращают запоры
|
Брокколи
|
Укрепляет кости
|
Сохраняют зрение
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Капуста
|
Борятся с раком
|
Предотвращают запоры
|
Способствует снижению веса
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают при геморрое
|
Мускусная дыня
|
Сохраняют зрение
|
Регулируют кровяное давление
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
Морковь
|
Сохраняют зрение
|
Защищают ваше сердце
|
Предотвращают запоры
|
Борятся с раком
|
Способствует снижению веса
|
Цветная капуста
|
Защищают от рака простаты
|
Борятся с раком груди
|
Укрепляет кости
|
Устраняют синяки
|
Защищают от болезней сердца
|
Вишня
|
Защищают ваше сердце
|
Борятся с раком
|
Прекращает бессоницу
|
Замедляют процесс старения
|
Защищают от Альцгеймера
|
Каштан
|
Способствует снижению веса
|
Защищают ваше сердце
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Перец чили
|
Способствует пищеварению
|
Облегчает боли в горле
|
Очищает синусы
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
Инжир
|
Способствует снижению веса
|
Помогают остановить инсульт
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Рыба
|
Защищают ваше сердце
|
Улучшают память
|
Защищают ваше сердце
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
Лен
|
Способствует пищеварению
|
Борятся с диабетом
|
Защищают ваше сердце
|
Improves mental health
|
Поддерживают имунную систему
|
Чеснок
|
Понижают холестерол
|
Регулируют кровяное давление
|
Борятся с раком
|
Убивают бактерии
|
Борятся с грибком
|
Грейпфрут
|
Защищают от инфаркта
|
Способствует снижению веса
|
Помогают остановить инсульт
|
Борятся с раком простаты
|
Понижают холестерол
|
Виноград
|
Сохраняют зрение
|
Предотвращают камни в почках
|
Борятся с раком
|
Усиливают кровоток
|
Защищают ваше сердце
|
Зеленый чай
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают остановить инсульт
|
Способствует снижению веса
|
Убивают бактерии
|
Мед
|
Заживляет раны
|
Способствует пищеварению
|
Защищает от язв
|
Увеличивает энергию
|
Борется с аллергией
|
Лимон
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Останавливает цингу
|
Лайм
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Останавливает цингу
|
Манго
|
Борятся с раком
|
Улучшают память
|
Регулирует щитовидную железу
|
Способствует пищеварению
|
Защищают от Альцгеймера
|
Грибы
|
Регулируют кровяное давление
|
Понижают холестерол
|
Убивают бактерии
|
Борятся с раком
|
Укрепляет кости
|
Овсянка
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Борятся с диабетом
|
Предотвращают запоры
|
Разглаживают кожу
|
Оливковое масло
|
Защищают ваше сердце
|
Способствует снижению веса
|
Борятся с раком
|
Борятся с диабетом
|
Разглаживают кожу
|
Лук
|
Понижает риск инфаркта
|
Борятся с раком
|
Убивают бактерии
|
Понижают холестерол
|
Борятся с грибком
|
Апельсины
|
Поддерживают имунную систему
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Straightens respiration
|
|
Персики
|
Предотвращают запоры
|
Борятся с раком
|
Помогают остановить инсульт
|
Способствует пищеварению
|
Помогают при геморрое
|
Арахис
|
Защищают от болезней сердца
|
Способствует снижению веса
|
Борятся с раком простаты
|
Метки: полезная информация полезные продукты таблицы |