Ãðåöêèé îðåõ ÿâëÿåòñÿ, ïîæàëóé, ñàìûì óíèêàëüíûì è ÿð÷àéøèì ïðåäñòàâèòåëåì ðàñòèòåëüíîãî ñîîáùåñòâà, ðàñòåíèåì â êîòîðîì âñå åãî ÷àñòè îáëàäàþò âûñîêèìè áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûìè ñâîéñòâàìè. Îðåõ âíîñèò ñóùåñòâåííûé âêëàä â çåëåíóþ êëàäîâóþ, ÷òî ñïîñîáñòâóåò âûñîêîýôôåêòèâíîìó ëå÷åíèþ ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà îò ìíîãèõ íåäóãîâ.
Åùå ìíîãî âåêîâ òîìó íàçàä èçâåñòíûé Àâèöåííà óêàçûâàë, ÷òî îðåõ ÿâëÿåòñÿ ýôôåêòèâíûì ëåêàðñòâåííûì ñðåäñòâîì äëÿ ëå÷åíèÿ ðÿäà çàáîëåâàíèé.  ñâîèõ òðóäàõ îí ðåêîìåíäîâàë ãðåöêèé îðåõ äëÿ âîññòàíîâèòåëüíîãî ïèòàíèÿ ïîñòðàäàâøèì îò èñòîùåíèÿ, à íàïðèìåð, èçìåëü÷åííûå îðåõè ñ ìåäîì ïîäõîäÿò äëÿ ëå÷åíèÿ áîëüíûõ òóáåðêóëåçîì ëåãêèõ.
Âîñòî÷íàÿ ìåäèöèíà ñ÷èòàåò, ÷òî îðåõ óêðåïëÿåò ìîçã, ñåðäöå è ïå÷åíü. Ñîãëàñíî òðàêòàòàì äðåâíåé òàäæèêñêîé ìåäèöèíû, ñîâìåñòíîå ïðèìåíåíèå ÿäåð îðåõà ñ ìîëîêîì, ïîìèìî ïîëîæèòåëüíîãî âëèÿíèÿ íà ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ, ÿâëÿåòñÿ âûñîêîýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì ïî íåéòðàëèçàöèè è âûâåäåíèþ âðåäíûõ âåùåñòâ èç îðãàíèçìà. Åãî íàçíà÷àëè ïðè íåñâàðåíèè æåëóäêà.
Çðåëûå îðåõè ñîäåðæàò âèòàìèíû: A, B1, Â2, Â12, Â15, Ñ, Ê, Å, ÐÐ, êàðîòèí, äóáèëüíûå âåùåñòâà, ñèòîñòåðîíû, õèíîíû, ëèíîëèåâóþ, ëèíîëåíîâóþ êèñëîòû, ãàëëîòàíèíû, þãëîí, ýôèðíîå ìàñëî, ôèòîíöèäû, íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ãàëëîâîé è ýëà-ãîâîé êèñëîò. Áîãàòû îíè ìèíåðàëüíûìè ýëåìåíòàìè: ôîñôîðîì 390-600 ìã, êàëèåì 600-1300, ìàãíèåì 150—250, êàëüöèåì 85—180, ñåðîé 50-100, æåëåçîì 5—25, àëþìèíèåì 5—10, ìàðãàíöåì 2—15, öèíêîì 2,5—6 ìã, ãîðàçäî ìåíüøå â íèõ éîäà, êîáàëüòà, ìåäè, ñòðîíöèÿ, õðîìà, ôòîðà, íèêåëÿ.
Àìèíîêèñëîòû, ñîäåðæàùèåñÿ â ÿäðàõ, ïîëîæèòåëüíî ñêàçûâàþòñÿ íà ôîðìèðîâàíèè ìûøå÷íîé ñèñòåìû, êîñòåé, êðîâè, ñåðäöà, êîæè è âîëîñ.








Ðàçâèòèå ñîáûòèé âîêðóã óðåãóëèðîâàíèÿ êîíôëèêòà íà Óêðàèíå çà ïîñëåäíèå íåñêîëüêî ìåñÿöåâ äîëæíû áûëè îêîí÷àòåëüíî óáåäèòü Êðåìëü: àäìèíèñòðàöèÿ Òðàìïà íå ñïîñîáíà çàñòàâèòü Çåëåíñêîãî ïîéòè íè íà Àíêîðèäæñêèå äîãîâîð¸ííîñòè, íè íà ÷òî-òî ìåíåå ñóùåñòâåííîå 












