В детстве я считала, что любовь к себе – это эгоизм. Я верила, что
должна думать, в первую очередь  о других и жертвовать собой ради общего
блага и покоя. Не удивительно, что с этой верой я оказывалась жертвой в
отношениях с мужчинами. В то время, близкие  люди часто говорили мне,
что себя надо ценить. Но я не понимала, что это значит. Ценить себя? Для
меня это значило, что я должна знать себе цену. А я знала себе цену, но
она была очень маленькой. Сегодня я уже другая личность, с другими
убеждениями, и моя жизнь больше не похожа на борьбу за выживание. Ушли
из моей жизни страдания, унижения, оскорбления, чувство одиночества и
низкая самооценка. Как я смогла изменить свою жизнь? Все изменилось
только тогда, когда я смогла изменить свои убеждения и полюбить себя.
Когда я обнаружила, что вся любовь, которую я искала во внешнем мире,
находится во мне.

Если вы испытываете нехватку любви от окружения, значит, пришло время
полюбить себя снова, как в детстве. В детстве мы любили себя
безусловно. Мы не думали, какого мы размера, нам и в голову не приходило
сравнивать себя с кем-то или говорить о том, что нам нужно похудеть или
поправиться. Мы просто были собой и  принимали себя такими, какие мы
есть. Мы улыбались этому миру и доверяли потоку жизни. Что же мы
утратили с того времени? Ничего. Мы остались такими же, как были в
детстве, только разучились любить себя. Для того, чтобы вернуть себе
способность любить себя, нужно только осознать, что вы уже совершенны,
именно такими какие вы есть.

Я искренне верю, что любовь к жизни, к этому миру, к любому человеку, начинается с любви к себе.

А вот, что пишут о любви к себе духовные учителя, которые сами прошли
через путь от низкой самооценки до  состояния счастливой, наполненной
любовью, жизни.

«Если мы любим себя, то нам легко дарить любовь окружающим и
принимать ответные чувства. Это, в свою очередь, улучшит наши отношения с
людьми и условия работы.  Любовь к себе – ключ к здоровью. Любовь к
жизни – энергетический канал, связывающий нас со Вселенной. Любовь к
себе, к окружающим, к жизни – способ самовыражения».

Луиза Хей

«Вам никогда не удастся найти идеальные отношения в окружающем мире,
пока вы не достигнете идеальных отношений внутри себя самого… Учитесь
любить себя, не тратя энергию на переживание трагедий неразделенной
любви. Учитесь уважать себя, и тогда вы сможете уважать других».

Джеймс Рэй

«Позвольте любви полностью изменить вашу жизнь, наполнить ее радостью».

Джозефф Мэрфи

«Глубина вашего духовного спокойствия зависит от того, насколько вы
любите себя и окружающих. Уровень вашего здоровья и энергии зависит от
того, в какой степени вы любите и одобряете себя и окружающих вас людей.
Ваши взаимоотношения с любимым человеком гармоничны и крепки в той
мере, в какой вы любите себя и выражаете любовь к другим. Часто от любви
зависит уровень ваших финансовых достижений. Практически все люди,
сделавшие себе состояние, добились этого благодаря тому, что занимались
любимым делом».

Брайан Трейси

Любовь к себе – это ценный дар, данный нам с самого рождения. Используйте этот дар во благо себе и другим.

Статью составила Стелла Хегай