Корень куркумы обладает мощными лекарственными свойствами, которые могут быть использованы при лечении бронхита, простуды, воспаления, артрита, боли в желудке, головных болей, изжоги, диареи, кишечного газа, вздутия желудка, нарушений желчного пузыря, инфицированных ран, синяков и т. д.

1. Улучшение иммунитета — липополисахарид, вещество в куркуме, стимулирует иммунную систему организма. Он обладает мощными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые стимулируют иммунную систему.

2. Снижает уровень холестерина — куркумин, активный ингредиент в куркуме имеет сильные эффекты снижения холестерина и представляет собой молекулу обмена сообщениями, которая связывается с генами в клетках печени, стимулируя их к увеличению производства мРНК, которая направляет создание рецепторов ЛПНП (плохого) холестерина. Увеличение количества LDL-рецепторов помогает клеткам печени очищать больше холестерина ЛПНП.

Избавление от жира в печени — куркумин улучшает функцию печени и блокирует жир. Это результат подавления кровеносных сосудов, которые используются для формирования жировой проблемы. Куркума устраняет токсины из крови, производя ферменты, которые разрушают их.

4. Снижает воспаление. Многочисленные исследования подтвердили противовоспалительное действие летучей масляной фракции куркумы. Было обнаружено, что куркумин является еще более эффективным, чем эффективные лекарственные средства гидрокортизона и фенилбутазона, а также многочисленные другие безрецептурные противовоспалительные средства, такие как мотрин.

5. Предотвращение рака — куркумин обладает мощными антиоксидантными действиями, которые предотвращают повреждение свободными радикалами клеток прямой кишки, которые могут повредить клеточную ДНК.

Вот пять способов добавления куркумы к вашему ежедневному рациону:

Яйца
Куркума — идеальное дополнение к яйцам. Используйте ее, чтобы приправить ваши омлеты.

Чай
Чтобы приготовить чай из куркумы, добавьте 2 ½ чайных ложки куркумы, свежий лимонный сок и сырой мед в кипяченую воду. Вы также можете добавить имбирь, корицу и черный перец.

Смузи 
Добавьте ½ — 1 чайную ложку куркумы к своим коктейлям и сделайте их чрезвычайно полезными. Один вкусный рецепт выглядит следующим образом: в 2 чашки кокосового или миндального молока добавьте пару горстей капусты или шпината, 1 стакан замороженного ананаса, 1 стакан замороженных манго, немного свежего имбиря и чайную ложку этой чудесной специи.

Желтая горчица 
Используйте эту приправу или добавьте ее в салатные заправки с уксусом и оливковым маслом.

Овощи
Приправляйте овощи, такие как брокколи, сладкий картофель, цветную капусту и зелень куркумой.

1. Средство от кашля.

Перемешать 2 ст. ложки качественного сливочно­го масла, 2 свежих яичных кури­ных желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки натурального мёда. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.

2. От термических ожо­гов.

Сварить вкрутую 2-3 куриных яйца, жел­тки пережарить на сковороде без масла на медленном огне, пока не полу­чится темная тягучая масса. Смазывать обожжен­ные места для быстрого заживления. Хранить в холодильнике.

3. При затяжных бронхитах и бронхиальной астме.

• * Скорлупу от 10 куриных яиц подсушивают и растирают в поро­шок.
• * Выжимают сок из 10 лимонов и заливают им порошок из яичной скорлупы.
• * Ставят в темное место на 10 дней, затем проце­дить смесь через марлю.
• * 10 куриных желтков сбить с 10 ст. ложками сахара и вылить в смесь 1 бутылку коньяка.
• * Перемешать сок лимона с порошком из скорлупы, коньяк с сахаром и желтками.
• * Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• * Начиная прием, не забудьте о пригото­влении следующей пор­ции, чтобы не было перерыва в курсе лечения.

4. При простуде и гриппе.

500 мл свежего слегка подогретого молока сме­шать со свежим куриным яйцом. Добавить 1 ч. ложку мёда и 1 ч. ложку сливочного масла. Тщательно перемешать и принять на ночь. Уже на следующий день у вас не будет ни кашля, ни насморка.

5. При болях в суставах.

• * Сварить вкрутую куриное яйцо, отделить желток, взять его поло­винку.
• * Вторая половина сварен­ного желтка и белок не понадо­бятся.
• * Размять желток вилкой на блюдце.
• * В кастрюльку влить 1 стакан рафинированного под­солнечного масла. Туда же поло­жить кусок пчелиного воска раз­мером примерно со спичечный коробок.
• * Поставить на неболь­шой огонь, чтобы воск растаял.
• * Брать крупинки яичного желтка и бро­сать в кипящим подсолнечное масло.
• * С первы­ми порциями желтка масло ста­нет «убе­гать» — отставляйте кастрюльку в сторо­ну от огня, чтобы масло переки­пело вне его.
• * Так поступайте до тех пор, пока не израсходуете весь желток.
• * Остудите и процедите через капрон (марля не годится).

Больные суставы смазывать мазью и делать компрессы на 2 часа ежедневно. Можно делать и на ночь. Хранить в стек­лянной посуде в холодильнике 10 месяцев.

Но на этом мы с вами не прощаемся, заходите ещё!

Бисквит на лимонаде

Для того чтобы испечь такой бисквит, нам понадобится лимонад. Важно, чтобы напиток была сильногазированным и только-только открытым. Однако этот бисквит можно делать даже на любой минералке, «Спрайте» или даже шампанском!

Вот он — идеальный рецепт ароматного и пышного бисквита, как по нотам!

Не забудь поделиться этими кулинарными идеями с подругами. А мы для тебя подготовили еще один потрясающий рецепт. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

- 2 куриных филе
- 1 банка консервированной кукурузы
- 1 банка консервированной красной фасоли
- средний зеленый перец
- 2 средних помидора
- 1 средняя луковица
- петрушка

- приправа для курицы
Для соуса:
- 1/3 ст. растительного масла
- 3 ст.л. уксуса
- 3 ст.л. горчицы
- 2 ст.л жидкого меда
- 2 зубчика чеснока
- ½ ч. л. тимьяна

Приготовление:

Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить.
Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук очистить и нарезать кубиками. Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок.
Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок и тимьян и оставить на 30 минут. В миску выкладываем курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и заливаем соусом.

Приятного аппетита.

Источник →

2. Смешать творог со сгущенкой до однородной массы.

Источник →http://luybimyeretsepty.ru/blog/43100770972/Lenivy...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Ингредиенты:    красный мясистый болгарский перец — 5 кг

Для маринада:

растительное масло — 1,5 стакана
70% эссенции — 2 столовых ложки
сахар — 1,5 стакана
соль — 0,5 стакана
чеснок, петрушка

Приготовление: 

Разрезаем перец вдоль пополам и опускаем его в кипящий маринад, варим ровно 2 минуты.
Добавляем в маринад петрушку и раздавленный чеснок, доводим все до кипения. Затем складываем все по банкам и заливаем маринадом, закатать ошпаренными крышками.

Приятного аппетита!

Источник: http://coocook.me/34108 и здесь: http://receptculinar.ru/blog/43134259962/Delayu-mnogo-let-—-Marinovannyiy-perets-polovinkami-za-15-minut!?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_3&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1&mid=82C157E67C8A73FBB2E4F9C171F23437

Это растение удивило меня своими целебными свойствами и эффективностью! Оно действительно сильнее ибупрофена!

Недавнее исследование показало, что эфирное масло тимьяна и его ингредиент тимол обладают мощными антисептическими свойствами. Тимол часто включается в многочисленные жидкости для полоскания рта и антисептические салфетки.

Результаты исследования, проведенного в Университете медицинских наук в Баболе в Иране, подтвердили, что тимьян является чрезвычайно мощным обезболивающим средством, и оно облегчает менструальную боль даже лучше, чем ибупрофен.

Вот некоторые из наиболее важных применений эфирного масла тимьяна:

Антиревматический: ревматизм является результатом артрита, неправильной или затрудненной циркуляции крови или подагры, повышенной концентрации токсинов, таких как мочевая кислота в кровотоке. Эфирное масло тимьяна чрезвычайно эффективно в обоих случаях, так как оно обладает мочегонными свойствами и удаляет токсины через мочу. Он также действует как стимулятор, активизирующий кровообращение.

Антисептик: его сильные антисептические свойства быстро лечат раны и язвы и предотвращают инфекции. Основной причиной этой способности является наличие таких компонентов, как Caryophyllene и Camphene.

Гипертензив: он нормализует кровяное давление, поднимая его, поэтому он полезен людям, которые имеют низкое кровяное давление и теряют сознание и чувствуют себя вялыми.

Тоник: это эфирное масло повышает циркуляцию крови и укрепляет иммунитет, поддерживает здоровье нервной, сердечной и пищеварительной систем, мышц и кожи.

Тимол защищает и повышает процент здоровых жиров в клеточных мембранах
Его потребление повышает уровень DHA (докозагексаеновой кислоты, омега-3 жирных кислот) в мембранах головного мозга, почек и клеток сердца
Тимол, химическая составляющая эфирного масла тимьяна, повышает поток крови к коже и тем самым ускоряет заживление ран и проблем с кожей
Он разрушает грибок ногтя
Он убивает паразитов
Он лечит инфекции мочевых путей и мочевого пузыря, а его мочегонные свойства повышают его эффективность

Налейте немного эфирного масла тимьяна на горячий компресс и поместите его на пораженные участки для лечения ишиаса, подагры, ревматической боли, растяжения мышц, мышечных и суставных болей, спортивных травм, артрита
Добавьте его в тёплую ванну и в масло для массажа.

Вы можете использовать его для лечения кандидоза и вагинита

Тимьян является ингредиентом натуральных дезинфицирующих средств для рук
Вы можете использовать его в качестве тонизирующего средства для волос и при мытье лица для лечения акне и бородавок
Чтобы успокоить укусы насекомых, раздавите свежую траву или используйте разбавленное масло и нанесите его на область укуса.

Используйте 1% раствор в качестве антибактериальной мойки для овощей и фруктов.
Тимьян будет защищать ваш дом от насекомых.

Чтобы предотвратить раздражения, разумно всегда использовать тимьян в комбинациях с другими маслами. Вы можете смешать его с лавандой, сосновым, лимонным, бергамотом, грейпфрутом и эфирным маслом розмарина.

Источник → http://zhivitezdorovo.ru/blog/43334134397/Samaya-m...rtesen.ru&paid=1&pad=1 и здесь: https://budetezdorovy.ru/health/samaya-moshhnaya-t..._medium=news&from=mirtesen

1. Средство от кашля.

Перемешать 2 ст. ложки качественного сливочно­го масла, 2 свежих яичных кури­ных желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки натурального мёда. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.

2. От термических ожо­гов.

Сварить вкрутую 2-3 куриных яйца, жел­тки пережарить на сковороде без масла на медленном огне, пока не полу­чится темная тягучая масса. Смазывать обожжен­ные места для быстрого заживления. Хранить в холодильнике.

3. При затяжных бронхитах и бронхиальной астме.

• * Скорлупу от 10 куриных яиц подсушивают и растирают в поро­шок.
• * Выжимают сок из 10 лимонов и заливают им порошок из яичной скорлупы.
• * Ставят в темное место на 10 дней, затем проце­дить смесь через марлю.
• * 10 куриных желтков сбить с 10 ст. ложками сахара и вылить в смесь 1 бутылку коньяка.
• * Перемешать сок лимона с порошком из скорлупы, коньяк с сахаром и желтками.
• * Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• * Начиная прием, не забудьте о пригото­влении следующей пор­ции, чтобы не было перерыва в курсе лечения.

4. При простуде и гриппе.

500 мл свежего слегка подогретого молока сме­шать со свежим куриным яйцом. Добавить 1 ч. ложку мёда и 1 ч. ложку сливочного масла. Тщательно перемешать и принять на ночь. Уже на следующий день у вас не будет ни кашля, ни насморка.

5. При болях в суставах.

• * Сварить вкрутую куриное яйцо, отделить желток, взять его поло­винку.
• * Вторая половина сварен­ного желтка и белок не понадо­бятся.
• * Размять желток вилкой на блюдце.
• * В кастрюльку влить 1 стакан рафинированного под­солнечного масла. Туда же поло­жить кусок пчелиного воска раз­мером примерно со спичечный коробок.
• * Поставить на неболь­шой огонь, чтобы воск растаял.
• * Брать крупинки яичного желтка и бро­сать в кипящим подсолнечное масло.
• * С первы­ми порциями желтка масло ста­нет «убе­гать» — отставляйте кастрюльку в сторо­ну от огня, чтобы масло переки­пело вне его.
• * Так поступайте до тех пор, пока не израсходуете весь желток.
• * Остудите и процедите через капрон (марля не годится).

Больные суставы смазывать мазью и делать компрессы на 2 часа ежедневно. Можно делать и на ночь. Хранить в стек­лянной посуде в холодильнике 10 месяцев.

Но на этом мы с вами не прощаемся, заходите ещё!