Мы можем подпитываться стрессовыми ситуациями,
преобразуя потенциально негативную статическую энергию
в топливо для жизни.

Драмы, возникающие в результате борьбы
света и тени, разума и невежества,
весьма характерны для нашего мира
и должны воприниматься реалистично. Читать далее...

Всегда ходила "путями сердца своего".
И понимала, что пословица "Сердцу не прикажешь" - это правда.

Доводилось ли мне "приказывать сердцу"?
Да, такое случалось, но, к счастью, крайне редко.
И всё же такой опыт, в микродозах, был для меня необходим. Читать далее...

Отношения с каждым человеком имеют свою цену.
Иногда эта цена - понижение самооценки
и потеря уважения к себе.

Решение о продолжении таких отношений
каждый человек принимает сам.

У меня огромное уважение вызывают люди,
которые, очень нуждаясь в том, что может им предложить другая сторона,
всё-таки прекращают такие неравноправные отношения.

Такое можно увидеть чрезвычайно редко.
Если увидели - считайте, что вам повезло.

Чем громче человек уходит, тем тише он возвращается.

И наоборот - чем тише человек уходит из чьей-то жизни,
тем больше шансов, что он не вернётся уже никогда.

Необратимые вещи, как правило, всегда делаются тихо.
И о них никого не оповещают.

Маню Поливанову никогда не огорчала погода - так уж она была устроена.
Ей всегда всё нравилось - вёдро, ненастье, книги, спектакли,
люди, собаки, поезда и автомобили.

Алекс считал её жизнерадостность примитивной и слишком нарочитой,
и время от времени Маня изо всех сил старалась выглядеть несчастной,
разочарованной и роковой - чтоб соответствовать. Читать далее...

Организм помогает вам.
Помогите и вы ему.

Естественно, спокойно и ненасильственно отходите от чревоугодия.

При этом изменится и само тело.
Оно станет сияющим, светоносным, свежим, цветущим,
озарённым красотой и силой.

Ольга Агеева.

Цит. по книге: Ольга Агеева. Беседы с Ангелами-Хранителями. Здоровье.

Вдогонку к предыдущему посту.
Раз уж зашла речь о позитивных людях,
позвольте поделиться одним своим наблюдением. Читать далее...

Часто перед тем, как прекратить какие-то свои действия, человек говорит:
- Зачем мне это делать? Это никому не надо.

На самом деле, всё немного иначе.
И честнее было бы сказать:
- Мне это не надо.

Тебе, лично тебе это стало не надо.
В этом всё дело.

Изменились твои обстоятельства, ситуация, мотивация,
возраст, самочувствие, возможности.

Всё что угодно могло измениться.
Разные могут быть причины.

Просто вот это "никому не надо" снимает чувство вины,
избавляет от обязательств по отношению к другим людям.

И сама я так делала иногда.
И сама тоже так говорила.
И действительно, может быть, иногда лучше спрятаться за то, что "это никому не надо".

Чтобы не "подставляться", чтобы защитить себя от чужих упрёков.
Но всё-таки желательно понимать, для чего и почему ты прекращаешь какую-то деятельность.

Прежде всего - для себя.

В понедельник испытала чувство острого недовольства собой:
поздно встала, мало успела, а хотелось сделать и успеть больше.

Было несколько начатых - и брошенных дел,
которые я не смогла продолжить по не зависящим от меня причинам.
В итоге - разочарование, раздражение, чувство тотальной неудовлетворённости. Читать далее...

Есть простая истина: прежде чем создавать жизнь,
о которой вы мечтаете,
вы должны иметь хотя бы свою комнату.

Когда вокруг слишком много людей, ситуаций и вещей,
которые в вас нуждаются,
в вашей жизни не остаётся места
для чего-то чудесного и нового.

Линн Робинсон.

Цит.по книге: Линн Робинсон. Компас души. 52 урока по развитию интуиции,
которая приведёт вас к жизненной мечте. Урок 19. Читать далее...

Вообще, вспоминая свою молодость и раннюю зрелость,
я понимаю, почему я была так неуязвима.

У меня впереди всегда была Большая Цель.

Я копила энергию на Большую Цель и не обращала внимания
на несущественные события и мелочи.

Хочешь быть неуязвимым?
Живи Целью, или промежуточными целями.

Это очень экономит нервы.

Дневник. 27.10.2017.

Я не любила с давних дней,
Чтобы меня жалели,
А с каплей жалости твоей
Иду, как с солнцем в теле.

Вот отчего вокруг заря.
Иду я, чудеса творя,
Вот отчего!

Анна Ахматова.
20 декабря 1945


Цит.по книге: Анна Ахматова. 1 том. Cinque. 3.

Были у неё и подружки, тем не менее,
виделась она с ними реже, чем прежде.

Встречи с ними словно забирали у неё больше сил, чем давали взамен.

В чём причина - в подружках ли, в ней ли самой или жизненном этапе,
на котором она сейчас находилась, -
этого Лотта не знала.

Её жизнь стала менее насыщенной событиями,
говорить с подружками не о чем,
они давно уже в курсе,
у кого из них какие политические и другие пристрастия,
мнения никто из них не менял,
так что новостей накапливалось мало,
а болтать о будничной скукоте и внуках было ей не по вкусу.

Вигдис Йорт.

Цит по книге: Вигдис Йорт Песня учителя. Глава 1. Читать далее...

ЗЕЛЁНЫЙ ЛУЧ

Освобождённое от туч,
Всё небо розово и звёздно.
Я увидал зелёный луч.
Ищи и ты! Ещё не поздно.

Леонид Мартынов. 1927.

Автор этого странного хокку - я. Читать далее...

Кому я теперь могу объяснить,
что за окном восьмидесятых
кипел другой воздух?

Таким же, как я?
Они знают.

Татьяна Москвина.

Цит.по книге: Татьяна Москвина. Бабаза ру. Сестра трезвость. Часть первая.

Разве недостаток жизненных сил - это порок?
Это же просто свойство, причём от человека не зависящее.
Не положили феи в колыбель!

Слабость - грех?
Да, он не боец, но это мало кому дано.

Татьяна Москвина.

Цит.по книге: Татьяна Москвина. Бабаза ру. Обмани смерть. Рассказ. Читать далее...

Когда не тратишь время, деньги и силы

на ненужные вещи,
ненужных людей
и осуществление ненужных целей,

жить становится как-то проще, легче и дольше.


Патрик Холл.

Цит.по: Патрик Холл. Аскетизм.

Вот что рассказывала мне одна клиентка:

"Мне ужасно надоели и чужие мнения,
и ехидные комментарии моего внутреннего критика.

Зато теперь всё в порядке:
делаю то, что хочу, и могу быть такой, как хочу.

В один прекрасный день я решила не делать ничего, что мне не по душе.

Теперь моё свободное время не планируется,
и эту практику я стараюсь поддерживать.

И получилось, что за последние несколько лет я переделала тысячу разных дел! ...

Последние три года я живу в своё удовольствие -
не сравнить с тем, что было раньше.

Каждые выходные я себе говорю: "Сегодня я ничего не должна делать".
А потом уж прикидываю: чем бы интересным заняться?

И всё прекрасно складывается!"

Барбара Шер.


Цит.по книге: Барбара Шер. Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось.
"Непрошенные сравнения и свобода".

Для многих беспокойство
становится формой жизни,

а прекращение беспокойства и возбуждения
рассматривается как смерть.

Это очень заметно у пожилых людей.

Сергей Москалёв.


Цит.по книге: Сергей Москалёв. В поисках ясности.
Новое понимание привычных вещей.

Красоту очень легко разрушить.
Злостью, завистью, плохим отношением к людям.

Я очень рано это поняла и многое от себя отсекла.

Не допускаю больше в свой мир
никаких явлений, людей и событий
разрушающего толка.

Анастасия Вертинская.

Энергия камней, животных и духов постоянна.

Но люди отличаются от всего остального на Земле тем,
что сочетание их энергий несбалансированно и беспрестанно меняется.

С течением времени мы можем терять силы
и приобретать больше сходства с землёй
или же оберегать дух и становиться более одухотворёнными. Читать далее...

Что такое сила личности?

Это способность человека
противостоять внешним обстоятельствам
и жить обыденной жизнью,
совершая то, что должно, несмотря на внутренние переживания. Читать далее...

На самом деле, зависть вызывают очень простые вещи.

Это жизнерадостность,
жизнелюбие
и хорошее настроение большую часть времени.

Вот и всё.

"Немного солнца в холодной воде"...

Немного солнца в холодной воде - это базовый принцип жизни человека.
Базовый принцип выживания в этой земной жизни.

"Блажен, кто смолоду был молод,
блажен, кто вовремя созрел,
кто постепенно жизни холод
с летами вытерпеть сумел"... Читать далее...

ТВОРЧЕСТВО - отличный способ снять эмоциональное напряжение.
Оно помогает сохранять здоровье и оставаться счастливым.

Причём вовсе не обязательно быть художником или иметь творческую работу -
креативность можно проявлять в самых разных видах деятельности:
от готовки и уборки до подбора одежды.
Нужно просто подключить воображение и представить себе, чего вы хотите.

Когда я была маленькой, дома мы всегда слушали радио.
Мне нужно было представлять себе обстановку и внешность героев,
о которых рассказывали ведущие. Без воображения было никак.

К сожалению, живущий в современном мире человек
разучивается концентрироваться на чём-то дольше 20 секунд. Читать далее...

Супружеская пара средних лет на распродаже сумок.

Миниатюрная, похожая на птичку жена в модных очках и с короткой стрижкой,
тщательно изучает то ли сумочку, то ли чехол для очков.
Фирму специально не называю, очень дорогой бренд.

Долго вглядывается, внимательно рассматривает с изнанки, открывает и закрывает кнопку,
охает, вздыхает, указывает на недостатки...

Муж, высокий, стройный, спокойно берёт у неё из рук эту сумочку
и легко и стремительно идёт к кассе - расплачиваться.
Обернувшись к жене, которая едва поспевает за ним:

- Всё нормально... Подошьём, подклеим...

Вот так и нужно относиться к жизни, подумала я :)

Пока ты жмёшься к чужому костру,
тебе всегда будет холодно.

Единственный для тебя способ согреться -
разжечь свой собственный.

Елена Михалкова.


Цит.по книге: Елена Михалкова. Кто остался под холмом.

Я вся в ностальгии. Непривычно, но очень приятно.
Непривычно потому, что я всегда живу "вперёд", а не "назад",
и очень редко вспоминаю прошлое.

А тут меня что-то накрыло, и я посмотрела старый, прекрасный,
очень необычный для того времени фильм "Портрет жены художника".

Из титров узнала, что фильм снят по мотивам рассказа Юрия Нагибина "Берендеев лес".
Прочитала и этот рассказ. Очень понравилось, как почти всё у Нагибина.

Обратила внимание на одну фразу о возрасте и самоощущении главной героини,
и решила её выписать на память. Читать далее...

Польза для других должна стать частью вашего кредо.
Тогда и с вашей самореализацией не будет проблем.

Более того, ваша собственная реализация станет успешной тогда и только тогда,
когда в том и для других будет польза.

И наоборот, если в том, что вы делаете, другим пользы нет,
тогда и вам самим пользы не будет.


Вадим Зеланд.

Цит. по книге Вадима Зеланда "О чём не сказала Тафти". Глава "Миссия".

Для большинства женщин счастливый период после Нового Года
бывает омрачён прибавлением веса после новогодних праздников.

Как же совместить эти две противоположности?
Как сохранить фигуру и наслаждаться едой на Новый Год?

Хочу поделиться своим опытом.
Может быть, для кого-то он будет полезен? Читать далее...

Многие из нас, родившихся и выросших в пятидесятые, с радостью бросились в объятия феминизма.
Впервые в истории женщины оказались в мире работы, интересной и многообещающей карьеры.
Мы собирались оставить свой след в этом мире. ...

Теперь нам сорок, пятьдесят, шестьдесят, и до нас начинает доходить,
сколько всего мы потеряли из-за этой трансформации. Читать далее...

Следуй своей дорогой, и пусть люди говорят что угодно.

Данте Алигьери. Читать далее...

Движение - то, КАК и СКОЛЬКО вы двигаетесь - создаёт механический резонанс,
который является значительным источником личной энергии.

Если в жизни недостаточно движения, сила, полученная прежде,
с большой вероятностью будет застаиваться в вашем теле и энергетическом поле.

Если вы двигаетесь медленно и вяло,
то жизненная сила может накапливаться вокруг вас, становясь тяжёлой и плотной.

Эта плотная энергия затрудняет доступ для всего того, что Вселенная готова дать,
и она может медленно отвечать на ваши желания. Читать далее...