По ведической нумерологии, каждой планете (грахе) соответствует определённое число. Простые вычисления помогают раскрыть многое в характере, судьбе, желаниях. Ниже приведены описания характера, соответствующие числу характера. Для того чтобы посчитать число характера, нужно просто сложить цифры даты рождения. Год и месяц здесь не учитываются. Например, если вы рождены 5-го числа, то и число характера будет 5. А если, скажем 26-го, то 2 + 6 = 8, следовательно, число характера 8. ВАЖНО то, что в джойтиш новый день начинается с восходом Солнца, поэтому, если Вы родились 26 до восхода Солнца, то Ваше число характера 2 + 5 = 7, а не 2 + 6 = 8. Поэтому качества характера могут быть смешанными (между числами 7 и 8).

 
Итак, добро пожаловать!

 

Число 1 – СОЛНЦЕ (СУРЙА)

Качества Солнца проявляются в людях, рождённых 1, 10, 19, 28 числа.

Солнце – несомненно царь планет. Слово «царь» мужского рода неслучайно – в джойтиш к мужскому роду относятся все планеты. Любая другая планета, которая близко приблизится к Солнцу, подавляется им и теряет свою силу. Люди, с числом характера 1 – сильные лидеры, очень яркие, заметные, со своей индивидуальностью. Солнце даёт им ясность мыслей, решительность и смелость. Эти люди чётко видят свою цель, знают, чего хотят и абсолютно уверены в своей правоте. Они очень ценят свою свободу и независимость. У них всегда и на всё есть своя точка зрения, которая приоритетна над всеми остальными, однако, если они поймут, что не правы, то не колеблясь сменят свою точку зрения. Изобретательные по своей природе, сторонники всего прогрессивного, всего нового, они способны принять моментальное и верное решение. Они склоны защищать слабых. С радостью возьмут на себя ответственность за тех, кто нашел у них прибежище, будут оберегать и защищать. Их принципы в жизни – истина, правда и справедливость. Они терпеть не могут лени, лжи и беспорядка.

 
ЦВЕТ жёлтый, золотой

КАМНИ рубин, красный сапфир, гранат

ДЕНЬ воскресенье

 
Хотя составные числа 10, 19, 28 относятся к качествам единицы, у всёх них есть свои особенности. Ноль, например – непостижимая бесконечность, несёт в себе неудачи и трудности, но вместе с единицей – 10 - это число удачи и победы.

1 (Солнце) и 9 (Марс) хорошо сочетаются, это дружественные планеты. Люди, родившиеся 19-го числа – целеустремлённые. Порой бывают вспыльчивыми (влияние Марса).

2 (Луна) и 8 (Сатурн) вместе приводят к борьбе и трудностям. Двойка даёт рассудительность, а восьмёрка усиливает стремление к материальным ценностям. Такое сочетание делает людей, рождённых 28-го числа, лидерами, политиками. Число 28 приносит успех, поскольку находится под влиянием Солнца.

 
ВАЖНО

 
Преодоление некоторых негативных сторон сделает жизнь гораздо более гармоничной:
гордость, способная привести к одиночеству
самодовольство, переходящее в агрессию
желание подавлять других, господствовать
эгоцентризм (последняя степень проявления эгоизма) – стремление всегда быть в центре внимания и требовать почтения от других.

 
В общем, люди с цифрой 1 лидеры и руководители. Все их благие начинания нужно поддерживать. Окружайте их вниманием, в котором они так нуждаются!

 
 

Число 2 – ЛУНА (ЧАНДРА)

Люди, родившиеся 2, 11, 20, 29 числа, проявляют черты Луны.

Луна даёт прохладу и покой. Романтичные и чувствительные, добрые и миролюбивые. Люди, с числом характера 2, способны стать дипломатами, миротворцами, способны урегулировать любые конфликты. Луна символ женского начала, поэтому такие люди обладают мягкостью, магнетизмом и любят детей. Однако если их оскорбить или обидеть, они могут стать жесткими и даже жестокими. Ещё на их эмоциональное состояние оказывают большое влияние фазы возрастания и убывания Луны. Особенно те, чьим характером управляет двойка. Радость переходит в депрессию, взлёты в падение и наоборот. Двойственность порождает неуверенность при принятии собственного решения.

 
ЦВЕТ белый (помогает обрести гармонию)

КАМНИ жемчуг, хрусталь, лунный камень

ДЕНЬ понедельник

 
Число11 особое, даже магическое. Две единицы наделяют человека силой воли, настойчивостью и упорством. Доброта и отзывчивость двоек так же им присуща. Эмоциональное беспокойство таким людям разлука с родными и близкими. Уважение и материальный успех приходят к ним во второй половине жизни.

Число же 20 не самое подходящее для материального благополучия. Отягощают ситуацию подаренные нулём трудности и бремя ответственности. Но не стоит огорчаться. Следует направить силы на духовные практики. Это ключ к решению проблем.

Числа 2 (Луна) и 9 (Марс) приносят ощущение беззащитности. Под влиянием Марса, возникают беспокойства и раздражительность из-за неуверенности в личной жизни и неудовлетворённости в личной жизни. Избавиться от проблем помогут духовные практики. Как и все, чьим характером управляет двойка, они обладают утончённым вкусом и неким особым магнетизмом.

 
ВАЖНО

 
Важно доводить начатое дело до конца. Отгонять от себя двойственность и неопределённость. Большая зависимость от мнения других приводит к эмоциональному перепаду. Остерегайтесь льстецов. Часто из-за поспешных действий, принятия поспешных решений, из-за суеты, возникает беспокойство. Поэтому крайне полезны занятия физическими упражнениями, а также контроль мыслей и ума с помощью Йоги. Благоприятны прогулки на свежем воздухе.

 
 

Число 3 – ЮПИТЕР (БРИХАСПАТИ)

Люди, рождённые 3, 12, 21, 30 числа, проявляют качества  Юпитера.

Эти люди обладают глубокими познаниями и ясным разумом. Тройка, как и все нечётные числа, динамична по природе, поэтому люди наделены оптимизмом, жизнерадостностью и хорошим чувством юмора. Хотя они по природе своей являются очень общительными и коммуникабельными, близкие доверительные отношения заводят только с «нужными» людьми, рассчитывая получить выгоду. Они любят успех во всём.

 
ЦВЕТ жёлтый

КАМНИ желтые сапфир или топаз

ДЕНЬ четверг

 
Рождённые 12-го числа, как и все тройки, очень общительны. Любят разные грандиозные события, торжества, хорошие компании. Могут адаптироваться к любой ситуации. Юпитер подталкивает их интересы к занятиям религией и духовной практикой. Но 1 (Солнце) и 2 (Луна) противоположны, отсюда беспокойство ума.

Любопытно, что комбинация 1 (Солнце) и 2 (Луна) отличается от 2 и 1. Так как 2 стоит в этом сочетании первой, Луна оказывает большее влияние на этих людей. Солнце же, в свою очередь, помогает справляться с трудностями и  добиться успеха.

0, естественно, создаёт препятствия для людей, рождённых 30-го числа.

 
ВАЖНО

 
Сильные амбиции вызывают гнев  недовольство. Люди, чьим числом характера является 3, часто становятся диктаторами в семье. Они ревнивы и недоверчивы, хотя сами испытывают слабость к противоположному полу. Деньги, которые легко приходят к ним, они так же легко и бездумно тратят.

 

Число 4 – РАХУ

Люди, рождённые 4, 13, 22 и 31-го числа находятся под влиянием теневой планеты – Раху. Так она называется в ведической нумерологии, поскольку не имеет грубого физического тела. На западе астрологи называют Раху лунным «узлом», который постоянно перемещается.

Благодаря такому «перемещению», люди, с числом характера 4, подвержены внезапным изменениям в жизни. Обрести необходимую стабильность им помогают занятия духовной практикой. Когда человек силён духом и развит, взлёты и падения не будут оказывать на него сильного воздействия. Такие люди консервативны, дисциплинированы и трудолюбивы, благодаря чему они становятся практичными и смелыми. Часто их скрытность может привести к одиночеству, но это не тяготит их. Им даже нравиться всегда быть в оппозиции.

 
ЦВЕТА хаки, серый, синий

КАМНИ гессонит

ДНИ суббота, понедельник

 
Число 13 на западе называют «Чёртова дюжина», и оно считается несчастливым. Но в ведической нумерологии подобных предубеждений нет. 3 (Юпитер) не любит давления, оказываемого 1 (Солнцем), поэтому люди, рождённые 13 числа бывают вспыльчивыми, но в целом они практичны и надёжны.

Люди, родившиеся 22 числа, находятся под влиянием Раху и Луны. Такая комбинация делает их сложными и упрямыми. Но в целом они умные и трудолюбивые.

Все люди, чьим числом характера является 4, находятся в зависимости от Раху, который обладает тяжёлым и переменчивым характером.

Комбинация 3 (Юпитер) и 1 (Солнце) даёт импульс стремления к прогрессу и справедливости.

 
ВАЖНО

 
Научиться ценить и уважать окружающих людей поможет бескорыстие. Избавиться от эгоизма можно находя хорошие качества в других людях. Полезными будут занятия Йогой – они делают ум стойким перед неожиданностями, с которыми часто сталкиваются «четвёрки».

 
 
Число 5 – МЕРКУРИЙ (БУДХА)

Качества, характерные для людей с числом характера 5 – юность, подвижность, изобретательность, поэтому рождённые 5, 14, 23-го числа обладают сообразительностью, быстротой мышления и весёлым нравом. Меркурий способен одарить поэтическим даром, после чего люди способны писать стихи, даже целые книги. «Пятёрки» обладают утончённой интуицией, они нежные и ранимые. Эти люди постоянно активные, юные, они любят  путешествия и приключения. Они ценят комфорт и знают, как заработать денег на красивую жизнь.

 
ЦВЕТ зелёный

КАМНИ изумруд

ДЕНЬ среда

 
4 (Раху) враждебно относится к 1 (Солнцу) и стремится к риску, поэтому люди, родившиеся 14 числа, могут испытывать внутренниё конфликт и порой способны пойти на неоправданный риск.

2 (Луна) и 3 (Юпитер) – очень хорошее сочетание. Люди, родившиеся 23-го числа, мудрые, подвижные и проявляют все положительные качества «пятёрок».

 
ВАЖНО

 
Полезно будет научиться выслушивать мнения других людей, не навязывая при этом своё. В обиженном и раздражённом состоянии нужно научится следить за своей речью и не распускать свой острый язычёк. В таком состоянии им очень легко «ужалить» собеседника в самое сердце. Ещё важно научиться не терять своего жизнелюбия и чувства юмора даже в самые трудные минуты.

 

Число 6 – ВЕНЕРА (ШУКРА)

Люди, рождённые 6, 15, 24-го числа, отражают качества Венеры. Венера считается планетой любви и искусства, поэтому «шест ёрки» романтичные натуры, они тянутся к живописи, танцам и музыке. Они артистичны и чувственны, обладают учтивостью. Эти люди не терпят уродства и безобразия, поэтому им важны чистота и порядок, они любят красоту в любых её проявлениях. «Шестёркам» свойственно постоянное стремление к гармонии и покою, поэтому они стараются избегать споров и конфликтов. Тактичные и деликатные, они часто держат свои эмоции в себе. В семье эти люди обычно берут на себя ответственность. Общительные и любвеобильные они любят хорошие компании, очень ценят своих друзей.

 
ЦВЕТ белый, розовый

КАМНИ бриллианты

ДЕНЬ пятница

 
1 (Солнце)  5 (Меркурий) – очень хорошее сочетание. Эти люди наделены ораторскими способностями и поэтическим даром (влияние Меркурия), а Солнце наделяет их успешностью. Они остроумны, склонны к роскоши и вольной жизни.

Числом 24 управляет Венера, поэтому оно является удачным. Но могут возникать внезапные перемены, так как 4 (Раху), приносит трудности.

 
ВАЖНО

 
Следует избегать спешки, но нельзя лениться. Мир в душе, которого они так ищут, способно принести умение прощать людей и забывать обиды. Постоянный поиск новых любовных связей и приключений может принести разочарование и чувство опустошённости. Поэтому, с этим лучше быть поосторожнее.

 

Число 7 – КЕТУ

Люди, родившиеся 7, 16, 25-го числа находятся под влиянием Кету. Это тоже теневая планета, как и Раху, «лунный узел», который постоянно перемещается. Вследствие этого, в жизни «семёрок» бывают частые перепады настроения. Из них могут получиться неплохие философы,  поскольку Кету наделяет их способностью анализировать, проницательностью. Их притягивает всё тайное, любая мистика.

 
ЦВЕТ белый, светлый

КАМНИ кошачий глаз

ДНИ понедельник, среда, воскресенье

 
1 (Солнце) и 6 (Венера) изначально противоположные числа, в следствие чего, жизнь людей, родившихся 16-го числа, подвержена частым переменам. Но отсюда можно делать важные выводы, если относится к трудностям философски.

5 (Меркурий) и относится к 2 (Луне) враждебно, поэтому люди, рожденные 25-го числа, в ранние годы жизни часто могут быть подвержены трудностям и проблемам. Проходя все эти испытания, они формируют своё мировоззрение.

 
ВАЖНО

 
Пытливый и активный ум способен привести к перенапряжению. Расслабиться помогут занятия Йогой и  дыхательными практиками. Благоприятно скажутся на внутреннем состоянии цветы в доме. Лучше всего постараться избегать споров и болтовни. И ещё постараться найти наставника, который в различных жизненных ситуациях поможет сделать правильный выбор.

 

Число 8 – САТУРН (ШАНИ)

Рождённые 8, 17, 26-го числа, находятся под влиянием Сатурна. Шани – это сын Солнца, но он холоден, аскетичен и сух. Его взгляд приносит неприятности и проблемы. Однако, постепенно проходя школу «тяжёлых ударов», человек приобретает терпение, настойчивость и волевые качества. Напряжение (влияние Сатурна) закаляет характер, но порой «восьмёрки» кажутся замкнутыми и одинокими. На самом деле они мягкие и вежливые люди, несмотря на внешнюю жёсткость.

 
ЦВЕТА тёмно-синий, серый

КАМНИ синий сапфир, чёрный жемчуг

ДЕНЬ суббота

 
Комбинация 1 (Солнце) и 7 (Кету) – противоречивая. Люди, рожденные 17-го числа, как и все «восьмёрки», проходят трудные испытания. Эти испытания закаляют их, и приводят к мудрости и терпению.

Родившимся 26-го числа, 2 (Луна) и 6 (Венера), рекомендуется быть сдержанными в общении с противоположным полом и серьёзно отнестись к выбору партнёра по браку.

 
ВАЖНО

 
Умение прощать избавит от желания мстить. Забота о других поможет стать менее замкнутыми. Следует вести активный образ жизни, но не нужно перегружаться и всё брать на себя. Важно доверять другим.

 

Число 9 – МАРС (МАНГАЛА)

Люди, родившиеся 9, 18, 27-го числа, находятся под влиянием Марса. Это воинственная планета, она наделяет людей бойцовскими качествами. «Девятки» по природе своей мужественные и смелые, обладают чувством долга. Им присущ дух соперничества. Он делает их самоотверженными и даже «взрывоопасными». Это хорошие спортсмены, менеджеры. Марс придаёт такие качества, как честь и самоуверенность, вспыльчивость и агрессивность.

 
ЦВЕТ красный

КАМНИ коралл

ДЕНЬ вторник

 
Числа 1 (Солнце) и 8 (Сатурн) противоположные. Поэтому людей, рождённых 18-го числа, на их жизненном пути поджидают трудности и противоречия. Однако, «девятки» - бойцы. Их стойкость поможет преодолеть препятствия и достичь желаемого результата.

Числа 2 (Луна) и 7 (Кету) придают несамостоятельность и зависимость от других. Но стоит лишь развить решимость, твёрдость и стойкость, и их ждёт успех. Марс наделяет их властным, командным характером. Эти люди, несмотря на отличную интуицию, тщательно продумывают и взвешивают свои планы.

 
ВАЖНО

 
Необходимо научиться не только прощать, но и оставить обиды и мысли о месте. Ложная гордость и лицемерие ведут к зависти, критике и ненужным спорам. Лучше всего избегать эмоциональных беспокойств и угрюмого вида. Чтобы справиться с гневом, агрессивностью и высокомерием, необходимо научиться самодисциплине и правильно организовать свою жизнь.

www.newmed-portal.ru  - всё, что вы хотели знать о здоровье...

    Отсюда начинается цикл увлекательнейших статей, посвящённых отличному состоянию именно сейчас!!! В тёплые летние дни! Всевозможные рекомендации по питанию, тренировкам, по травам,  по цветовой палитре и много чему ещё. Здесь будут и логично-привычные объяснения воздействия времени года на организм, и объяснения с точки зрения мудрых китайцев ))) Всё для того, чтобы чувствовать себя отлично и пребывать в прекрасном расположении духа именно летом. Когда от нас требуется много сил, энергии, когда хочется бодрости и позитива!!

(по материалам книги «Будь здоров 365 дней в году!» Элсон.М. и Хаас.М.Д.)

Итак!

    Лето начинается 21 июня, вместе с солнцестоянием, когда Солнце находится  в самой северной точке по отношению к Земле. Во время этого солнцестояния мы наблюдаем самое длинное в году светлое время суток. Солнце рассматривается как Ян, поскольку оно даёт энергию, является причиной действий и видимого движения, создаёт жаркий, сухой климат. Всё это приводит к увеличению количеств путешествий, деятельности, забав и свободы на фоне прекрасного солнечного света. Но солнцестояние – это также и день, который отмечает начало цикла роста темноты и загадочности, или инь, которые станут преобладать через шесть месяцев во время зимнего солнцестояния.

    Лето – время роста и созревания. Вокруг нас цветы и фрукты, сады расцветают и становятся роскошными. Мы в равной степени созреваем и растём, и это тот момент времени, когда в большом количестве совершаются тренировки на открытом воздухе, люди занимаются различными видами спорта, плавают и много гуляют на природе. Следует удостовериться в том, что мы получаем достаточно отдыха, восстановления сил, развлечений и солнечной энергии в это время года.

    Много изменений происходит сейчас. Китайская философия здоровья и Система пяти стихий (элементов) позволяет нам понять перемены, происходящие и в природе и в наших телах, что в действительности отражает друг друга. Энергия должна оставаться в движении внутри нас и в нашей жизни, постоянно питать и создавать гармонию.

    Мы должны учиться развиваться непрерывно, как это делает природа, в течение всех времён года. Напряжение накапливается, когда мы сопротивляемся этому потоку, и в результате сопротивления переменам могут возникнуть болезни. Болезнь – это обычный процесс, который делает нас более восприимчивыми и открытыми к переменам. И в этом её, болезни, ценность.

 

ЭЛЕМЕНТ ОГОНЬ

    Огонь, который в китайской Системе пяти стихий характеризует лето, рассматривается как поставщик энергии и управляет сердцем и тонкой кишкой. В добавление к этому имеются и другие системы, связанные с элементом Огонь, так что он проходит вдоль четырёх точек (энергетических путей), в то время как у каждого из остальных элементов используется только две.

    Эти две дополнительные системы могут рассматриваться как физиологические аспекты энергии Огня. Первая называется «кровообращение – половое влечение», или «околосердечная сумка (перикард)», функции которой заключаются в том, чтобы защищать сердце и регулировать поток крови, температуру и питание всего организма. Другая система называется китайцами «три нагревателя» и воздействует на поддержание температуры тела.

    Сердце и тонкая кишка, а также функции «кровообращение – половое влечение» и «три нагревательных прибора» играют знаменательные, символические роли. Действие этих четырёх видов энергии в организме даёт нам полную картину того, каким образом все органы работают вместе.

    Сердце должно управлять, понимать, всё ясно видеть, а также отвечать за чувство сострадания. Тонкая кишка получает, переваривает и усваивает пищу. Она приводит в порядок, извлекает пищу, которую мы проглотили.

    Канал кровообращения, известный также как околосердечная сумка, или перикард, или «покровитель сердца», регулирует циркуляцию крови и половое влечение.

    Последняя функция органа, которую китайцы связывают с элементом Огонь, - «три нагревателя». Эти три горячие поверхности расположены в середине грудной клетки, где самая верхняя камера нагревания (сгорания) связана с сердцем и лёгкими; в солнечном плетении, где средняя камера связана с желудком, селезёнкой, желчным пузырём, печенью и тонкой кишкой; и в области пуповины, где нижняя камера связана с толстой кишкой, мочевым пузырём и почками. Их задача – производить тепло и энергию для организма с помощью дыхания, пищеварения и выделения в указанном порядке. Охлаждение любой из этих поверхностей может привести к ослаблению определённых функций.

Эти две функции Огня, циркуляция и нагревание, очень важны для общей гармонии организма.

    Огонь – это свет и тепло, и его функция в организме – поддерживать тепло, а также давать его другим. Огонь способствует появлению энтузиазма, жизнеспособности и энергии. В китайской философии он также связан с южным направлением и красным цветом. Если человек обращает пристальное внимание на красный цвет или избегает его, то это может свидетельствовать о нарушении баланса этого элемента (стихии).

    Элемент Огонь связан с чувством радости и печали. Излишняя радость или смех, особенно очень сильно выраженные, рассматриваются как ненормальные эмоции и они, так же как и печаль, могут возникать из-за нарушения равновесия элемента Огонь. Способность громко смеяться тоже идёт от этого элемента.

    Вкус, связанный с этой стихией, – горечь. Горькая пища и растения – продукты, которые усиливают работу сердца и тонкой кишки, хотя избыток горечи может нанести им вред. Нам следует учиться пользоваться принципом: если мало – это хорошо, то много – не обязательно лучше; в действительности горечь может быть вредной и опасной для нас. Умеренность характеризует китайскую систему, и применение этого принципа на практике – один из ключей к хорошему здоровью.

Баланс пяти вкусов пищи – сладкого, кислого, острого, горького и солёного сохраняют тело в гармонии. Ней Чинг выразил мудрую мысль:

    Если люди уделяют внимание всем пяти вкусам и хорошо их сочетают, то их кости будут оставаться прямыми, их мышцы будут оставаться мягкими и молодыми, дыхание  кровь будут свободно циркулировать, поры будут обладать хорошей структурой и в результате дыхание и кости будут заполнены самой сущностью жизни.

    Огонь – элемент, который больше всего относится к категории Ян, это самая активная, направленная наружу «мужская» энергия и сила. Огонь – это энергия солнца. тепла и жизнеспособности; солнечный свет – это Ян, и полдень наступает, когда Ян-энергия находится в наивысшей степени проявления, а время, когда сердце имеет преобладающее влияние, - 11 – 13 часов. На рассвете и на закате инь и ян  находятся в равновесии, в то время как полночь обладает энергией инь.

    Огонь связан с творческой энергией, интуицией и движением; это действие, при котором «идея» приносится от стихии Дерева. Это приводит к проявлению стихии Земля. Дерево создаёт Огонь, который в свою очередь создает Землю. Люди стихии Огонь преуспевают в  своей деятельности, в новых идеях и рискованных мероприятиях – в изменениях, разнообразии.

 

«Сердце – руководитель лета. Сердце – корень жизни, оно порождает перемены в душе. Состояние сердца может быть определено по цвету лица человека. Сердце насыщает кровяные сосуды и поддерживает жизнь с помощью биений»

КИТАЙСКАЯ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

newmed-portal.ru

Как происходит старение?

 
Внешняя сторона старения появляется раньше, чем мы думаем. Весьма образно описала три этапа старения А.Васильева.

Первый этап характеризуется изменением характера человека. Окружающие начинают отмечать у него невнимательность, невозможность сосредоточиться, быструю утомляемость от монотонных действий, трудности с засыпанием, неожиданные эмоциональные спады и подъёмы, раздражительность, плаксивость и агрессивность, плохое настроение, депрессию, бессонницу. появление безотчётного страха, расстройства памяти.

Второй этап отражается уже на самой внешности человека. При этом изменяется структура кожи, волос, ногтей.

    За счёт уменьшения в клетках коллагена ухудшается эластичность кожи, появляется сухость и шелушения её, возникают морщины, пигментные пятна, раздражение. Кожа истончается, так как равновесие между новыми растущими клетками кожного эпителия и отмирающими старыми клетками нарушено в сторон замедления роста новых клеток и увеличения содержания отмирающих клеток кожи.

    Подобный процесс происходит и в волосах. Из-за недостаточного поступления минералов и витаминов в организм (по мнению А. Васильевой витаминные кремы и полоскания для волос мало эффективны, так как не усваиваются кожей и волосами) волосы изменяют свою структуру, становятся ломкими, тонкими, тусклыми, меняют цвет – появляется седина. У мужчин часто отмечается облысение, у женщин – редкий рост волос, «сечение» волос.

Третий этап старения связан с изменением фигуры.

    У многих людей появляется нехарактерная для них полнота, исчезает талия, увеличивается масса жировой ткани. «И если бы оно сказывалось только на ухудшении фигуры!», - справедливо восклицает автор. Ожирение даёт знак, что процесс старения набрал скорость.

    При этом в организме происходит множество изменений, нарушается деятельность позвоночнике, который не может выдержать такого веса и начинает деформироваться.

    С деформацией позвоночника нарушается правильная работа всего организма. Вот тогда-то и выступают на сцену все характерные болезни старости.

    Но не думайте, что старость определяется паспортным возрастом, паспортные тридцать лет – всего лишь сигнал, что теперь необходимо на себя обратить особое внимание.

    Некоторые люди замечают признаки старения после двадцати пяти лет, а другие – после сорока пяти.

    По мнению учёных основная причина старения (дегенерация организма) находится в глубине генетического материала клетки – ДНК. Суть этой теории состоит в том, что повреждения ДНК клеток, вызванные процессом окисления, с возрастом накапливаются. Это приводит к развитию дегенеративных болезней старения: рака, иммунных нарушений, сердечно-сосудистой патологии, дисфункции мозга и нервной системы, умственной деградации (болезнь Альцгеймера), приобретённого сахарного диабета, артрита.

    Ученые обнаружили, что при старении в организме выделяется повышенное количество «фактора старения» - гомоцистеин. Очень активно нейтрализующее воздействуют на этот фактор витамин В6  и фолиевая кислота, которая содержится в больших количествах в шпинате.

    В среднем возрасте вилочковая железа, играющая важнейшую роль в иммунной системе организма, начинает сильно уменьшаться. Это ведёт к уменьшению выработки тимулина, гормона, который участвует в выработке Т-лимфоцитов. Ежедневный приём 30 мг. цинка восстанавливает функциональные возможности железы.

    Экспериментально доказана связь дефицита в организме пожилого человека витамина В12 с умственной деградацией.

    Некоторые специалисты утверждают, что от 80 до 90 % всех дегенеративных болезней связаны с действием свободных радикалов.

    Кислород – вот кто виновник всех проблем. Жизненная энергия вырабатывается в клеточных фабриках – митохондриях, которые сжигают почти весь кислород. который мы вдыхаем. Но за это приходится платить. Сгорание кислорода, которое позволяет нам существовать, происходит с образованием побочных продуктов – свободных радикалов кислорода (пероксиды). Они могут безконтрольно блуждать по телу, нападать на клетки, сворачивая их белки, проникая в мембраны, нарушать их генетический код, пока клетки не начинают неправильно функционировать  и даже погибать. Более того свободные радикалы поступают в организм извне (курение, выхлопные газы, солнечная радиация и др.)

    С точки зрения химии, свободные радикалы – это обычные молекулы, лишенные электрона и пытающиеся отобрать его у какой-нибудь другой молекулы. Их можно нейтрализовать антиоксидантами, соединениями, которые отдают один из своих электронов, возвращая в нормальное состояние, но сами при этом не становятся свободными радикалами.

    Вместе с тем подсчитано, что к 50 годам около 30 % белка в клетках организма превращается в ржавый мусор от постоянных атак свободных радикалов. Особенно уязвимыми являются молекулы жиров, которых очень много в тонких клеточных мембранах и в крови. Нападение свободных радикалов окисляет эти жиры, и они «портятся», прогоркают, как масло, которое не хранят в холодильнике.

    Для того, чтобы держать свободные радикалы под контролем, необходимо ежедневно иметь в организме достаточное количество антиоксидантов. Восстановить запас антиоксидантов можно с помощью принятия с пищей достаточного их количества или дополнительно принимать вещества, которые являются антиоксидантами, а также избегать продуктов, которые легко окисляются кислородом и превращаются в свободные радикалы.

С целью замедления старения многие специалисты предлагают ежедневно принимать следующие антиоксиданты:

• витамин Е – 400 МЕ
• витамин С – 500 мг
• бета-каротин – 250000 МЕ
• цинк – 15 мг
• селен – 100 микрограмм
• магний – 250 мг
• кофермент Q-10 – 30 мг

    Такой подход обеспечивает: снижение внезапной смерти на 50 %, смертности от рака на 13 %, а выживание от рака увеличивается на половину, число сердечных приступов и инсультов снижается на 50-60 %, частота рака кожи снижается на 70%, иммунитет при инфекционных заболеваниях возрастает на половину, заболеваемость катарактой снижается на 27-36 %.

 
Механизм борьбы витамина Е со старением:

1. Прекращает цепные реакции со свободными радикалами, которые разрушают клетки.
2. Останавливает окисление дефектного холестерина ЛПНП и других наносящих повреждения клеткам жиров.
3. Предотвращает сердечные приступы и инсульты.
4. Не даёт артериям закупориваться.
5. Омолаживает иммунную систему.
6. Предотвращает рак и замедляет рост раковых клеток.
7. Предохраняет мозг от дегенеративных заболеваний.
8. Облегчает симптомы артрита.
9. Борется с катарактой и появлением пятен на роговице.
10. Лечит перемежающуюся хромоту, улучшает кровоснабжение нижних конечностей.

 
    Если вы хотите пожить дольше, употребляйте в пищу побольше фруктов и овощей и принимайте витамин С, вероятность внезапной смерти от болезни сердца уменьшается на две трети, а жизнь удлиняется на 6,3 года (Калифорнийский университет, доктор Джеймс Энстром).

    Витамин С является мощным водорастворимым антиоксидантом, который инактивирует свободные радикалы в богатых водой тканях. Кроме того, он регенерирует (восстанавливает) истощённый Витамин Е и важный во всех отношениях глютатион, а также стимулирует поиск и разрушение свободных радикалов с помощью ферментов. Поскольку в нашем организме водорастворимый витамин С не может храниться и тем более синтезироваться, нужно регулярно употреблять его в пищу и в чистом виде, чтобы восстановить его запас в клетках.

Как витамин С борется со старением и продлевает жизнь?

1. Участвует в создании иммунитета против рака (в пяти порциях овощей и фруктов ежедневно содержится 200-300 мг витамина С), а в сутки необходимо ещё дополнительно принять 2000 мг этого витамина.
2. Защищает артерии путём увеличения «хороших» жиров (ЛПВП) в крови, снижения повышенного кровяного давления, улучшения реологических (вязких) свойств крови и снижения склонности к образованию тромбов, укрепления стенки кровеносных сосудов.
3. Увеличивает содержание в крови самого мощного антиоксиданта – глютатиона.
4. Замедляет накопление окислительных повреждений в глазах, предотвращает развитие катаракты и других глазных заболеваний.
5. Борется со злокачественными новообразованиями путём ингибирования образовавшихся канцирогенов, блока повреждений, наносимых свободными радикалами, сдерживания генов и вирусов к переключению на раковый рост, замедления роста опухолей и регулированием иммунной системы.
6. Обеспечивают активное участие к предохранению сперматозоидов от действия свободных радикалов и препятствуют развитию врождённых уродств у плода.

Правильный приём витамина С : 500 мг 4 раза в день, но не менее 2-х раз по 500 мг., т.к. приём больших доз витамина за один раз выводится почками и выведенная часть не участвует в обменных процессах в организме.

    Имеется много подтверждающих данных, что бета-каротин – очень мощное средство для профилактики и лечения рака, сердечных болезней, катаракты и ослабленного иммунитета.

    Бета-каротин сохраняет целостность клеточной структуры, нейтрализуя свободные радикалы, а особенно один из них – атомарный кислород, который разрушает генетический материал клеток и окисляет жиры в их составе.

Как бета-каротин борется со старением:

• предотвращает рак лёгких, желудка и молочной железы;
• предотвращает инфаркт и инсульт;
• блокирует окисление холестерина, который закупоривает артерии;
• уничтожает злокачественные клетки;
• улучшает зрение и предотвращает катаракту;
• стимулирует иммунную систему.

    Как принимать бета-каротин: ежедневно употребляйте в пищу морковь, сушеные абрикосы, шпинат, тыкву, грейпфрут, томатный сок, перец болгарский красный, брокколи; дополнительно необходимо принимать 10 мг (17000 МЕ) бета-каротина 3 раза в день, но не витамина А, который может оказаться токсичным. Следует помнить, что витамин А ретинолового типа, который получают из животных продуктов (печени) может накапливаться в нашей печени до токсического уровня и его не рекомендуется взрослым принимать более 5000-10000 МЕ.

    Исследование, проведённое в Китае Национальным институтом рака, показало, что приём 10-30 мг бета-каротина в комплексе с витамином Е и селеном ежедневно препятствуют развитию рака у курильщиков.

КОГДА УЧЕНИК ГОТОВ, К НЕМУ ПРИХОДИТ УЧИТЕЛЬ

 
Я пришел, чтобы изменить вас. И Я не уйду, ока не добьюсь этого. Меня не волнует, если вы оставите Меня, ибо для Меня не важно, будет ли здесь собираться множество людей вокруг Меня. Будьте уверены в одном: придете вы ко Мне или нет – вы все Мои.
 

 

Это напоминание нам всем о том, кем в действительности мы являемся. Человек привык говорить о себе, как о венце природы, господине всего живого на планете, рабе Божьем или частице Верховного Божества… Но всё это – не более чем попытка определить своё положение по отношению ко всему остальному. Говоря о человеке, как о воплощении Любви, Саи указывает на самую суть нашей природы – созидающий принцип Любви, пронизывающий всю вселенную и всё живое в ней. И этим убеждением Он примиряет между собой все религии, призванные просветлить сознание человека и возвысить его духовность над животными инстинктами.

     Каждый год в ашрам Шра Сатья Саи Бабы в небольшой деревеньке Путтапарти на юге Индии со всех концов света приезжают миллионы людей самых разных вероисповеданий, чтобы очистить свою душу и сознание исцеляющими речами великого Аватара. Его милостью был учреждён один из крупнейших университетов в Индии, где на бесплатной основе могут получить высшее образование по всем специальностям абсолютно все, независимо от национальности, цвета кожи и вероисповедания. Саи Баба ежедневно оказывает помощь бедным индийским семьям, целым посёлкам и социальным организациям, нуждающимся в поддержке.

     Но главное – Он помогает и ведёт за Собой даже тех, кто далёк от него на сотни тысяч километров. Незримо присутствуя рядом, Саи помогает делать правильный выбор и продвигаться всё дальше по пути Самореализации – к единению с Божественным Светом Мудрости.

     Его знаки повсюду. Учитесь видеть их, постигайте учение Саи – и пусть вас наполнит Его Божественная сила любви!

 

Ом шри Саи Рам!

 

Начните день с Любви.

Проведите день в Любви.

Наполните день Любовью.

Закончите день с Любовью.

Это – путь к Богу.

 

ПОСЛАНИЕ ШРИ САТЬЯ САИ БАБЫ, АВАТАРА НАШЕЙ ЭПОХИ

 
24 правила, которые Вы всегда должны помнить, и одно, которое Вы никогда не должны забывать:

1. Твоё присутствие – это подарок миру.
2. Ты уникален и единственен  в своём роде.
3. Твоя жизнь может быть тем, чем ты хочешь, чтобы она была.
4. Плодотворно используй каждый данный тебе день.
5. Считай свои благословения, а не неприятности.
6. Ты справишься с любой задачей, какая бы не встретилась в твоей жизни.
7. Внутри тебя так много ответов.
8. Пойми, имей смелость и будь сильным.
9. Не ограничивай себя установками.
10. Так много мечтаний ждут своего воплощения.
11. Очень важна решимость, не упусти шанс.
12. Достигни своей вершины, своей цели и своего приза.
13. Ничто так не растрачивает энергию, как беспокойство.
14. Чем больше ты носишься с проблемой, тем тяжелее она становится.
15. Не принимай ничего слишком серьёзно.
16. Живи безмятежной жизнью, а не жизнью в сожалениях.
17. Помни, что немного любви будет длиться долго.
18. Помни, что много любви - будет длиться вечно.
19. Помни, что дружба – это мудрое вложение, мудрый вклад.
20. Жизненные сокровища – это люди, которые вместе.
21. Пойми, что никогда не бывает слишком поздно.
22. Делай обычные дела необычным, удивительным образом.
23. Будь здоровым, счастливым, не теряй надежду.
24. Пусть у тебя будет время обратить свой взор к небесам.

 

И никогда не забывай – даже на один день – какой ты особенный!

 

предоставлено газетой "Секреты Востока - путь здоровья" www.newmed-portal.ru

Искусство гармонизации пространства Фен-шуй

Создание изобилия – это нечто большее, чем просто зарабатывание денег.

Изобилие охватывает все замечательные вещи, которые делают нашу жизнь шире и глубже.

Существует восемь типов изобилия, делающих нашу жизнь успешной, - изобилие материального достатка, признания, хорошего здоровья, успеха, любовных отношений, благополучной семейной жизни, значимого личного роста и просто хорошего настроения.

Человечеству известны  различные пути создания изобилия. Один из них связан с применением практики Фен-шуй.

Фен-шуй – это древний китайский метод жизни в гармонии с энергиями живой земли. Это набор техник и свод знаний, которые можно изучить, а затем систематически применять в личном пространстве и окружающей среде.

Знания Фен-шуй повышают Вашу способность очищать и усиливать энергии в Вашем окружении настолько, что они становятся благоприятными, дружественными и гармоничными, т.е. приносящими хорошую судьбу.

Фен-шуй способен серьезно увеличить Ваши доходы, улучшить материальное благополучие и присматривать за Вашим добрым здоровьем.
 
Он непосредственно отвечает всем Вашим стремлениям, предоставляя возможности для прогресса и процветания даже одним тем, что увеличивает шансы на победу, продвижение и успех.

Но Фен-шуй – это не магия. А так же не духовная практика, требующая огромной веры в могущество Фен-шуй и убежденности в его эффективности.

 Фен-шуй лучше воспринимать как науку и практиковать как искусство.

ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОУЧИТЬСЯ:

Курс состоит из трёх ступеней и включает в себя основные сведения по искусству Фэн-Шуй и другим китайским практикам, позволяющим оценить человека с точки зрения восточных представлений и проанализировать окружающее его пространство.

   По окончании курса слушатели смогут практически применить полученные знания для коррекции своей жизни, привлечения удачи, улучшения взаимоотношений в семье и на работе.

 Обретённые навыки позволят самостоятельно и целенаправленно изменять энергетические потоки в доме, в квартире, в офисе и на участке с целью создания гармоничного пространства, нейтрализации вредных энергетических воздействий с учётом их изменения во времени.

Первая ступень: «ОСНОВЫ ФЭН-ШУЙ И ПРОРИЦАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА «МИН»

(Продолжительность занятий 15 часов)

Занятия включают в себя темы:

·    Вводная часть. Место Фэн-Шуй в жизни человека.

·    Школы Фэн-Шуй

·    Задачи, которые можно решать с помощью Фэн-Шуй.

·    Основные понятия китайской философии применяемые в Фэн-Шуй:

·    Цикличность процессов в природе и их отражение в китайских практиках.

·    Китайский календарь.

·    Практика «Мин» (Четыре столпа судьбы) как методика анализа различных сторон жизни человека:

 
Вторая ступень: «Применение практики Фэн Шуй для работы с пространством»

(Продолжительность занятий 15 часов)

Занятия включают в себя темы:

·    Ландшафтный Фэн-Шуй. Различные типы ландшафтов и излучаемая ими энергия. Влияние водных потоков на перераспределение энергии на Земле.

·    Влияние деятельности человека на распределение энергии.

·    Нахождение лучшего места для дома и участка. Определение потоков энергии Ци на местности и в строениях.

·    Принцип Ба-Гуа, понятие «триграммы» и связанные с ними энергии:

·    Индивидуальное число Гуа и методика определения благоприятных и неблагоприятных направлений. Число Гуа дома и работа с ним.

·    Анализ помещений, нахождение лучшего места в доме для каждого человека. Нахождение лучшего места для спальни, столовой, кухни, кабинета и других помещений. Выбор лучшего места для кровати, детского уголка и рабочего места для всех проживающих в доме.

·    Работа с энергетикой офиса и производственных помещений.

·    Интерьер помещений как средство создания гармонии окружающего пространства.

Третья ступень: «ФЭН-ШУЙ ЗВЁЗД»

(Продолжительность занятий 15 часов)

Занятия включают в себя темы:

·    Цикличность изменения энергии во времени. Временные циклы, используемые в практике Фэн-Шуй.

·    Понятие «звезда» в практике Фэн-Шуй.

·    Построение геомантической таблицы:

·    Использование геомантической таблицы для анализа распределения энергии в доме.

·    Анализ звёзд и их сочетаний.

·    Влияние годовых и месячных циклов на энергетику дома.

·    Способы коррекции энергии дома и методы защиты от неблагоприятных воздействий.

·    Астрология девяти звёзд.

 

Занятия начинаются по мере комплектования групп по адресу: ст. м. «Чкаловская», ул. Ропшинская, д. 19/40, офис 1

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 8(901)309-94-89

По этому же телефону можно задать вопросы и проконсультироваться.

или написать нам на электронную почтуnewmed@inbox.ru

Утверждает, что все в физическом мире сосуществует в двух противоположных сторонах. Эти противоположности неразрывно связаны между собой, одно переходит в другое и движения этих половин стимулируют изменения и развитие всего сущего.  

При Ян-синдроме (полнота) следует воздействовать успокаивающе, при Инь-синдроме (пустота) необходимо возбуждать. Люди, как и всё в природе, подразделяются по своему типу на Инь и Ян. Но очень редко люди бывают равномерно Инь или Ян. В чём-то могут преобладать «иньские» тенденции, в чём-то «янские». С пребыванием Ян – убывает Инь, и наоборот.

Причём в одних органах или частях тела может быть избыток Ян, влекущий за собой соответствующие болезни, а в других – недостаток, также проявляющийся недугами. Поскольку любое заболевание происходит, с точки зрения традиционной китайской медицины, лишь из-за увеличения или уменьшения Инь или Ян, то, прибавляя или отнимая Ян или Инь можно восстановить утраченное здоровье.

Но нет абсолютного Инь или абсолютного Ян, в каждом явлении обязательно присутствует и то, и другое. Инь и Ян противоположны лишь по отношению друг к другу.

Врачи, применяя на практике эти принципы, широко используют в качестве источников Инь и Ян продукты питания, экстракты растений и трав, в т.ч. биологически активные препараты. Ведь, как и всё в этом мире, пища тоже бывает Инь и Ян.

Продукты «Инь»: арбуз, виноград, гранат, лимон, мандарин, персик, слива, хурма, баклажан, зелёный горошек, кабачок, капуста, капуста морская, морковь, огурец, петрушка, помидор, шпинат, тыква, арахис, грибы, пшено, свинина, рыба (карп, лещ, судак, сазан), кефир, вода, соль, крахмал, яйцо перепелиное, уксус.

«Иньская» пища охлаждает, делает тело мягким и вялым. При избытке она пораждает усталость, сонливость, бледность, потерю аппетита.

Г.Айхора, один из специалистов по макробиотике, советует не употреблять более двух «иньских»  продуктов за один раз, т.к. организму будет тяжело с ними справиться. При длительном избытке пищи Инь наступает подавленность, появляется чувство разбитости, возрастает ранимость. 

Продукты «Ян»: кукуруза, горчица, имбирь, перец белый, перец красный и чёрный, банан, груша, финики, картофель, лук репчатый, редька, репа, сельдерей, чеснок, бобы, чечевица, грецкий орех, кунжут, пшеница, гречиха, рис, мёд, прополис, кунжутное масло, подсолнечное и кукурузное масла, говядина, баранина, курица, кролик, утка, коровье молоко, макароны, мука, вино, чай зелёный, чай чёрный, сахар, яйцо куриное.

«Янские» продукты приносят тепло, делают тело более твёрдым. При избыточном их потреблении появляется  напряженность, лихорадочность, раздражительность. Летом, в жару рекомендуется кушать больше «иньской», охлаждающей  пищи. Зимой же предпочтение следует отдавать согревающей, «янской».

Взято с сайта http://www.newmed-portal.ru/component/option,com_frontpage/Itemid,1/

Поздравляю всех с грандиозным праздником - Днём России!!!

рекомендую рассылки моего хорошего друга Kitoyю
Kitoy Ваши советы по созданию и ведению дневника на ЛИ.Ру мне были очень полезны.
В благодарность размещаю у себя в дневнике шаблоны подписок на Ваши замечательные рассылки
РАССЫЛКА "ДОМАШНЯЯ РАБОТА"

Подписаться на рассылку "ДОМашняя работа."

А ТАК ЖЕ РАССЫЛКА "ПЕРЕЕЗД В САНКТ-ПЕТЕРБУРГ"

Подписаться на рассылку "Переезд в Санкт-Петербург"

Cпасибо друг Kitoy!

Хотя мы считаем содержащийся в кофе кофеин «взбадривающим» средством, его постоянное потребление может вызвать утомление, головные боли и депрессию. Поскольку кофеин повышает энергию, стимулируя синтез АТФ, основного энергосодержащего вещества в организме, некоторые и исследователи считают, что хроническая стимуляция этой системы способна привести к ее повреждению, подобно тому, как при длительном возделывании истощается почва.
Если Вы кофейный наркоман (выпиваете больше трех чашек за день) и нес¬пособны прожить ни дня без этого напитка, возможно, Ваше утомление вызва¬но кофеином и Вам нужен период отдыха.
Постепенно понизьте до нуля потребление кофеина, чтобы избавиться от сонливости и головной боли. Помните, что шоколад и многие прохладитель¬ные напитки также содержат значительное количество кофеина.
Утомление может развиться вследствие пищевой чувствительности. Эта проблема особенно часто возникает у людей, страдающих аллергическими ре¬акциями на пыльцу, сено, цветы, животных и пыль.
Начните систематически избегать продуктов, которые с вашей точки зрения ¬могли бы оказаться для вас аллергенами. Типичными аллергенами являют¬ся шоколад, клубника, арахис, пшеница, различные пищевые красители и сахар.
Лечение синдрома хронической усталости
коррекция питания;
физиотерапия: йодобромные ванны, ЛФК, иглорефлексотерапия, озонотерапия.
С точки зрения китайской медицины
Согласно теоретическим положениям китайской медицины причинами возникновения синдрома хронической усталости являются:
Накопление избыточной сырости в селезенке.
Основные проявления: сонливость¬, тяжелая голова, общее ощущение тяжести, вялость, ощущение полноты в груди, анорексия, тошнота или отечность, белый жирноватый налет на языке, непрочный медленный пульс.
Сонливость характеризуется упадком духа, вялостью и склонностью к дре¬моте в течение всего дня, причем дремота легко нарушается и возобновляется.
В современной медицине схожие симптомы отмечаются при синдроме хронической усталости, эссенциальной нарколепсии, различных неврозах, психозах и др.
Терапевтический подход: усиление селезенки, изгнание сырости, е духа.
Недостаточность энергии Ци селезенки.
Основные проявления: сонливость ¬после приема пищи, общая вялость, проходящая после недолгого сна, плохой аппетит, частый жидкий стул, тонкий белый налет на языке, пустой пульс.
Терапевтический подход: усиление энергии Ци селезенки, прояснение ¬рассудка.
Недостаточность и снижение янской энергии Ци.
Основные проявления: сонливость в течение всего дня, неуверенная речь, упадок духа, пониженная температура конечностей, нарушение памяти, бледный язык с желтым налетом, слабый нитевидный пульс.
Терапевтический подход: усиление и разогрев янской энергии Ци.
Гемостаз, закупорка меридианов.
Основные проявления: эпизодическая сонливость, головная боль, головокружение, общая вялость, забывчивость, темно-красный с фиолетовым оттенком и пятнами язык, глубокий неровный пульс. В некоторых случаях заболеванию может предшествовать травма головы.
Терапевтический подход: стимуляция кровообращения, устранение закупорки меридианов, в том числе коллатеральных, прояснение рассудка, поднятие духа.
Первый уровень - очищение кишечника и сосудов.
Второй уровень - усиление селезенки, изгнание сырости, поднятие духа, усиление и разогрев янской энергии Ци.

Как переехать в Санкт-Петербург.
Помощь в адаптации людям, желающим переехать на постоянное место жительство в Санкт-Петербург. http://migrant-v-piter.clan.su/

ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА И СТЕНОКАРДИЯ
Под названием ишемическая болезнь сердца объединена группа заболеваний, причиной которых является уменьшение или полное прекращение кровоснабжения сердечной мышцы.
В результате возникает кислородное голодание отдельных участков миокарда (ишемия).
Наиболее часто ишемическая болезнь сердца осложняется стенокардией и является следствием атеросклероза коронарных сосудов.
Обобщенный опыт многолетних исследований позволяет на современном этапе выделить следующие алиментарные факторы риска развития ишемической болезни сердца:
 потребление пищи с избыточным содержанием насыщенного жира, оказывающее неблагоприятное влияние на концентрацию холестepина в крови;
 низкое соотношение в рационе питания полиненасыщенных жирных кислот к насыщенным и высокое содержание легкоусвояемых углеводов, повышающих содержание триглицеридов в крови;
 недостаточное поступление в организм растворимых пищевых волокон, обладающих гипохолестеринемическим эффектом;
 дефицит антиоксидантных витаминов;
 потребление высококалорийной пищи, приводящее к развитию избыточной массы тела и ожирению.
К факторам, которые предрасполагают к ишемической болезни сердца и способствуют ее развитию, относят:
 избыточное потребление жирной и богатой углеводами пищи;
 повышение в крови уровня липидов;
 повышенная масса тела;
 малоподвижный образ жизни;
 частые стрессовые ситуации и плохой характер;
 вредные привычки: курение, алкоголизм;
 артериальная гипертония;
 нарушения обмена электролитов;
 гипотиреоз;
 наследственное предрасположение;
 сахарный диабет.
Мужчины болеют ишемической болезнью сердца значительно чаще, чем женщины.
Стенокардия - заболевание, которое характеризуется приступообразными болями в области сердца разной интенсивности и продолжительности.
Различают несколько клинических форм этого заболевания: стенокардию напряжения (впервые возникшую, стабильную, прогрессирующую) и спонтанную стенокардию.
Факторы, способствующие возникновению стенокардии те же, что и других форм ишемической болезни сердца.
В основе стенокардии - атеросклероз коронарных сосудов. Провоцируют приступы стенокардии эмоциональное и физическое напряжение.
Среди различных методов исследования стенокардии (показатели липид¬ногo обмена, активность АсАТ и АлАТ, креатинкиназы, лактатдегидрогеназы и их изоферментов, коагулогpаммы, глюкозы и электролитов крови) следует осо¬бо отметить диагностическое значение новых маркеров повреждения миокарда – тропонина-1 и тропонина-Т. Эти высокоспецифичные миокардиальные белки, определение которых может быть использовано для поздней диагностики инфаркта миокарда, прогноза при нестабильной стенокардии, выявления ми¬нимальных повреждений миокарда (микроинфаркта) и выявления среди больных ишемической болезнью сердца группы повышенного риска.
С точки зрения китайской медицины
Согласно теоретическим положениям китайской медицины, ишемическую болезнь сердца относят к следующим категориям: «закупорка энергии Ци в груди», «боль в груди», «инфаркт миокарда», «боль в предсердии, сопровождаемая пониженной температурой конечностей».
При ишемической болезни сердца часто возникает «грудной синдром» (ощущение удушья, полноты и боли в груди, астматическое дыхание (последнее при эмфиземе легких).
Основные проявления: боль в области груди, усиливающаяся при холоде и иррадиирующая в спину, учащенное сердцебиение, ощущение полноты в груди, одышка, непереносимость холода, белый жирноватый налет на языке, глубокий тонкий пульс.
Терапевтический подход: изгнание холода, стимуляция Ян, кровообраще¬ния и циркуляции энергии Ци.
…..

ИНФАРКТ МИОКАРДА

Инфаркт миокарда – заболевание, при котором происходит некроз отдельных участков сердечной мышцы на почве ишемии, возникающей в результате острой недостаточности коронарного кровотока.

Различают несколько форм инфаркта миокарда, которые отличаются друг от друга локализацией и обширностью поражения (трансмуральный, крупноочаговый, мелкоочаговый, субэндокардиальный и др.)

Клинически крупноочаговый инфаркт миокарда проявляется острой и продолжительной болью (более 30 – 60 минут) в области сердца (грудины), иррадиирующей (распространяющейся) под лопатку, в левую руку, повышением температуры и др. симптомами.

Известны и безболевые формы инфаркта миокарда (астматическая, гастралгическая и др.). В течение инфаркта миокарда различают три периода: острый (до 7 – 10 дней), подострый (4-8 недель) и период рубцевания (от 2-4 месяцев и более).

В основе диагностики инфаркта миокарда лежат ЭКГ исследования и лабораторные анализы по определению активности ферментов (АсАТ, АлАТ, лактатдегидрогеназы, креатинофосфокиназы и их изоферментов), уровень которых в крови существенно возрастает в результате их выхода из очага некроза и миоглобина.

С точки зрения китайской медицины…

Терапевтический подход: выпускание слизи и обеспечение проходимости Ян, оживление крови и ликвидация застоя, успокоение боли, изгнание холода, стимуляция Ян, кровообращения и циркуляции энергии Ци, обеспечение проходимости сосудов.

……

206 просмотров

http://newmed-portal.ru Владимир Григорьевич Лазаренко (зав. кафедрой спортивной медицины, доцент, врач традиционной китайской медицины, заслуженный тренер России, преподаватель Ци Гун - терапии, кандидат мед. наук, автор книги "Медицина древнего Китая")

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
Как самостоятельное заболевание развивается вследствие нарушения деятельности сосудорегулирующих центров, что приводит в дальнейшем к изменениям деятельности сердца, почек, центральной нервной системы.
Основной симптом этого заболевания – повышение артериального давления.
Различают три стадии заболевания.
Первая стадия – без поражения органов;
артериальное давление колеблется от 160/95 до 179/104 мм рт ст.
Вторая стадия - возникают изменения со стороны сердца, функции почек, глазного дна;
артериальное давление в пределах 180/105 - 200/114 мм рт ст.
Третья стадия - выраженное поражение сердца (инфаркт миокарда), головного мозга (тромбозы сосудов), почек (нефроангиосклероз);
артериальное давление очень высокое 201/115-300/129 мм рт ст.
Предрасполагают к развитию гипертонической болезни стрессы, курение, избыток соли в пище; адинамия, избыточный вес, нарушение функции эндокринной системы, болезни почек, а также пожилой возраст, наследственность.
Основное значение в постановке диагноза и характера нарушений деятель¬ности отдельных органов и систем имеют инструментальные методы иссле¬дований (ЭКГ, эхокардиография, офтальмоскопия, УЗИ сердца и др.), а также показатели липидного обмена, определение уровня креатинина, мочевины, ка¬лия, коагулограмма.
С точки зрения китайской медицины
Согласно теоретическим положениям китайской медицины, данное заболе¬вание относят к категориям "головной боли" и "головокружения".
Головная боль ("вторжение патогенного ветра в коллатеральный мериди¬ан" или "ветер головы").
Основные проявления: эта боль захватывает тыл шеи и верхнюю область спины, резкая, сверлящая, сопровождается струнным пульсом и тонким белым налетом на языке.
Терапевтический подход: успокоение ветра, опущение Ян, нормализация потока энергии Ци (головокружение, головная боль, тошнота), восстановление кровообращения, купирование боли, очищение сосудов, растворение сырости.

ЭНДОКРИННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Человеческий организм вырабатывает около 200 гормонов. Эти химические «вещества-посланники» регулируют обмен веществ, стимулируют рост и развитие организма, управляют половыми железами у женщин и мужчин, влияют на поведение.
Гормоны вырабатываются в специальных гормональных железах или отдельными тканями. «Центром управления» желез является гипоталамус, который дает команду гипофизу, а он передает ее непосредственно остальным гормональным железам (щитовидной, надпочечникам, половым). Эти железы, в свою очередь, высвобождают гормоны, которые переносятся с потоком крови к клеткам своего назначения.
Основные проявления заболеваний эндокринной системы:
Гипертиреоз.
Вызывается аутоиммунной реакцией или психической травмой (как правило, у женщин среднего возраста и моложе), в результате чего щитовидная железа увеличивается в размерах и активность ее повышается. Отмечают повышенное возбуждение вегетативной нервной системы.
Проявлениями гипертиреоза служат раздражительность, тремор пальцев, языка, усталость, полифагия, истощение, учащенная дефекация, непереносимость жары, обильное потоотделение.
К признакам гипертиреоза относятся незначительное или умеренное увеличение щитовидной железы, тремор, сосудистый шум, преждевременное сердечное сокращение, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия, экзофтальм.
В нетипичных случаях могут отмечаться вялость, сухая или холодная кожа, снижение аппетита, брадикардия.
Сахарный диабет.
Распространенная метаболическая эндокринопатия, вызванная абсолютной или относительной недостаточностью инсулина и приводящая к нарушению обмена углеводов, жиров и белков, а часто и к нарушению водно-солевого, кислотно-щелочного баланса.
В зависимости от возраста пациента, клинических проявлений заболевания и потребности в инсулине различают множество разновидностей сахарного диабета.
Несахарный диабет.
Это дисфункция системы резорбции жидкости почечными каналами.
Проявлениями служат полиурия, жажда, полидипсия, изогипостенурия.
Различают идиопатический и вторичный несахарный диабет. Первый характеризуется неясной этиологией, хотя может существовать наследственная предрасположенность к несахарному диабету; второй же вызывается заболеваниями гипоталамуса или нейрогипофиза, инфекционными заболеваниями, травмой головы.
Диабетический синдром.
Характеризуется полидипсией, полифагией, полиурией и повышенным содержанием сахара в моче.
В современной медицине такое состояние называется диабетом.
С точки зрения китайской медицины
Согласно теоретическим положениям китайской медицины гипериоз относят к категориям «зоба» или «учащенного сердцебиения», а сахарный и несахарный диабеты - к категории «сяо-ке», что по-китайски означает диабет.
Диабетический синдром средней «обогревающей» полости туловища
Основные проявления: значительное возрастание аппетита, неутолимый голод, неприятное ощущение в области желудка, беспокойство и ощущение жа¬ра, профузный пот, истощение, сухой стул, сопровождаемый патологически усиленной жаждой, повышенное выделение мочи, сухой желтый налет на язы¬ке, быстрый ускользающий пульс.
Тepапевтический подход: очищение желудка, изгнание огня, насыщение Инь, удержание жидкостей.
Диабетический синдром нижней «обогревающей» полости туловища
Основные проявления: частое мочеиспускание в больших объемах, моча повышенной плотности, сухость во рту, сухой язык, сильная жажда, головокружение, нечеткость зрения, красные щеки, беспокойство, вызванное недостаточностью Инь, неутолимый голод, но в то же время плохой аппетит, слабость и ломота в коленях и пояснице, красный язык, быстрый нитевидный пульс.
Если хроническая недостаточность Инь успела повлиять на Ян организма, то отмечают потемнение лица, непереносимость холода, обильное мочеиспускание, бледный язык с белым налетом, глубокий нитевидный пульс. У мужчин отмечают импотенцию, а у женщин - аменорею.
Терапевтический подход: насыщение жидкости, укрепление почек.Портал Китайской медицины

	Гарантированно бросить курить
	Индивидуально!Методика состоит из занятий с психологом, иглоукалывание, а так жеконсультации с врачами по приему препаратов традиционной китайскоймедицины для восстановления здоровья отравленного нико... Далее > Местонахождение: Россия, Санкт-Петербург, м. Чкаловская Цена:9 000 руб. Подробное описание >

Что есть счастье?
В понятие человеческое счастье люди вкладывают различное содержание. Попытаемся раскрыть смысл этого понятия, исходя из особенностей человека как биологического вида. Прежде всего, счастье — это когда человеку хорошо. Говорят: живём — выпить хочется, а выпьем — жить хочется! Нет, ребята, хорошо человеку лишь в тех условиях, которые ему дают возможность проявляться именно как человеку, представителю конкретного биологического вида Homo sapiens. Что же нужно человеку, чтобы он чувствовал себя счастливым? Вспомним основные особенности человека как биологического вида:
1) исключительная способность к переработке больших объёмов информации и к формированию на её основе новой информации, новых знаний, новых форм взаимодействия с природой и людьми;
2) потребность к общению с другими людьми, склонность передавать новую информацию другим членам сообщества.
Обе эти особенности закреплены биологически, даже органически. Первая проявляется в необычайном развитии полушарий коры головного мозга, обеспечивающих большой объём памяти и способность к образованию новых ассоциаций; вторая — в сильном развитии лобных долей головного мозга, обеспечивающих высокий уровень социального поведения человека. Ну что ж, пожалуй, мы можем уже назвать две компоненты человеческого счастья:
1) творчество, т. е. постоянные усилия человека по выработке новых для него мыслей, форм поведения, способов осуществления различных видов деятельности;
2) общение, в ходе которого люди делятся тем новым, что им удалось увидеть и придумать. Если к этим двум компонентам счастья добавить ещё один — любовь, то мы, по-видимому, исчерпаем основное содержание понятия — человеческое счастье. Таким образом, формула счастья: творчество + общение + любовь. Итак, человек счастлив, если он мастерски, творчески делает какое-то дело, если он при этом чувствует себя нужным другим людям, если он любит и любим. Очень непросто человеку выстроить своё счастье, тем более, что основные его компоненты то и дело приходят в противоречие между собой.
Так, содержательное общение, удовлетворяющее человека, возможно лишь в том случае, если ему есть что сказать другим. А чтобы было что сказать, надо иметь время и возможность спокойно обдумать имеющуюся информацию, найти способы её систематизации, упорядочения, найти свои решения проблем, интересующих как самого человека, так и его окружение. Для всего этого необходимо время для размышления в одиночестве, время для творчества. Таким образом, для содержательного общения, нужно одиночество, т. е. временное исключение общения. Не менее сложны взаимоотношения творчества и любви, любви и общения. И очень не просто найти какое-то динамическое равновесие между всеми тремя компонентами счастья, то неразрывно взаимосвязанными, то исключающими друг друга.
Но вернемся к предмету нашего разговора — алкоголю. Каковы его взаимоотношения с человеческим счастьем? Мы видим, что алкоголь подрывает физическое и психическое здоровье человека, т. е. разрушает основу человеческого счастья. Вызывая нарушения в центральной нервной системе, он снижает творческие способности человека. Он низводит общение между людьми в лучшем случае — до стандартных ритуалов застолий, где раз за разом, год за годом повторяются одни и те же слова, поются одни и те же песни, рассказываются одни и те же анекдоты; в худшем случае — до общения "на троих". Наконец, алкоголь обедняет эмоции человека, обедняет восприятие мира: зрительные образы, слуховое восприятие, осязательные ощущения. Со всем этим теряется и богатство оттенков любовных переживаний, радостей человеческой любви. Подрывается даже физиологическая основа любви. Итак, алкоголь разрушает счастье человека всесторонне; он отнимает у человека все компоненты счастья: радости творчества и любви, содержательное общение, обогащающее человека и дающее ему возможность самоутверждения. Алкоголь — одна из основных преград на пути к достижению индивидуального счастья.
Итак. Современное состояние медицины дает хорошие естественнонаучные основы для решения вопроса о дальнейших взаимоотношениях человека и алкоголя. Мы знаем сейчас, что:
1. Алкоголь нарушает обмен веществ в тканях всех органов и систем человеческого организма.
2. Алкоголь — нервный яд. Он нарушает химизм нейронов, затрудняя проведение нервных импульсов.
3. Алкоголь поражает кровеносную систему человека, вызывая склеивание красных кровяных клеток-эритроцитов и, как следствие, тромбоз мелких сосудов, а также разрывы их стенок. Алкоголь не сосудорасширяющее, а сосудозакупоривающее средство.
4. Лишая ткани кислорода в результате тромбоза сосудов, алкоголь вызывает гибель клеток всех органов и систем человеческого организма. Уменьшается объём мозга и число нервных клеток центральной нервной системы, атрофируется печень, половые железы, слабеет сердечная мышца и т. п. Нет такого органа, который не испытывал бы дегенеративных изменений под действием алкоголя.
5. Каждая доза алкоголя, принятая человеком, оставляет в его организме необратимые повреждения, которые накапливаются с увеличением суммарного количества выпитого в течение всей его жизни.
6. Безвредных доз не существует!
7. Алкоголь не стимулятор, как нередко думают, он — депрессант. Он угнетает все функции человеческого организма.
8. Алкоголь снижает творческий потенциал человека, лишает его радости творчества, делает его "алкогольным автоматом".
9. Под воздействием алкоголя человеческое общение теряет содержательность, принимает примитивные формы.
10. Алкоголь нарушает структуру ДНК, нередко необратимо. Он вносит свои зловещие поправки в развитие нового человека, запрограммированное генетически. Степень развития мозга и интеллектуальные возможности человека, его рост и вес, черты лица и характера определяются алкоголем не в меньшей степени, чем генами.
11. В облике и поведении ребёнка, рожденного пьющей женщиной, всегда присутствуют отклонения от нормы типа "алкогольного синдрома плода".
12. "Пьяное" зачатие всегда приводит к дефектам развития ребёнка, часто весьма тяжелым. Таким образом, к двум обычно обсуждаемым факторам формирования человека — среде и наследственности — необходимо добавить третий — алкоголь, который нередко оказывается решающим.
13. Алкогольные нарушения генофонда накапливаются, увеличивая число детей, страдающих врожденными болезнями. Мы уже не упоминаем здесь о тех сотнях тысяч и миллионах несчастных людей, которые стали хроническими алкоголиками, утратив человеческий облик. О них много говорится и пишется. Достаточно уже того, что этими людьми занимаются тысячи медицинских работников и даже учёных; для них разрабатываются специальные диеты и курсы лечения. Очень дорого обходятся они обществу! Но ещё ужаснее то, что алкоголь крадет у этих людей самих себя, этим людям так и не довелось узнать, что это такое — быть человеком.
Всё это мы должны учесть, решая вопрос о том, какое место алкоголь должен занять в жизни каждого из нас, в жизни наших детей, наконец, в жизни детей и внуков наших детей. При этом будем постоянно помнить, что решая этот вопрос для себя, мы решаем одновременно судьбу многих людей будущего, наших отдаленных потомков.

Взято отсюда

Человек это Дух, Душа и Тело.
Необходимо укрплять и то и другое и третье.Причем о гармони здесь речи и нет
Эта троица иерархична. Дух Самое важное и главное.