Известно немало народных средств от гипертонии, причем многие из них настолько действенны, что помогают нормализовать или существенно снизить АД, уменьшив таким образом, необходимость в приеме химических препаратов.
Необходимо знать, что почкам для фильтрации крови требуется повышенное  систолическое давление. При очень низком  показателе  ( менее 80 мм.рт.ст.) почки совсем превращают фильтрацию. Надо об этом помнить при значительном снижении повышенного АД.

Наиболее часто употребляющиеся народные средства:



Смешать 1 стакан свекольного сока с таким же количеством меда и принимать 3-4 раза в  день перед едой по 2 столовые ложки. Свекольный сок можно заменить морковным.



Смешать 20 измельченных ядрышек абрикосовых косточек, 200 гр. измельченных  ядрышек грецких орехов, сок 3 лимонов,  200 гр. меда.  Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.



Смешать 1/2 стакана свекольного сока, 1/2 стакана лимонного сока и 1 стакан липового меда. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана через 1 час после еды.



1 столовую ложку меда растворите в 1 стакане минеральной воды без газа, добавить сок половины лимона. Выпить натощак за один прием. Продолжительность курса  7-10 дней, затем сделать перерыв в течение месяца.



10 гр. плодов калины залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в водяной бане 15 минут, затем охладить, процедить, отжать и долить теплой воды, чтобы объем составил 200 мл. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Хранить настой  не более 2 суток!!!