Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 20083 сообщений
Cообщения с меткой

правильное питание - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ЮЛЕЧКА82

Куриное Суфле: всего 10 минут на подготовку, и вы забудете о скучной еде навсегда!

Воскресенье, 23 Ноября 2025 г. 14:48 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Куриное Суфле: всего 10 минут на подготовку, и вы забудете о скучной еде навсегда!




Этот рецепт изменит вашу кухонную рутину


Курица — лидер среди диетических продуктов, а в этом рецепте её вкус раскрывается на 100%. Здесь у нас всё балансирует: лёгкость, нежный вкус и минимальное количество калорий. Ещё один приятный бонус — суфле легко усваивается организмом, поэтому оно подойдёт даже для тех, кто придерживается строгих диет или соблюдает ПП (правильное питание).


 


В отличие от многочисленных скучных рецептов запечённой грудки, это блюдо получается сочным, нежным и буквально тающим во рту! Хотите что-то полезное, но без однообразия в тарелке? Это ваш шанс.


 


А главное — это быстрое, полезное блюдо, которое придётся по вкусу даже тем, кто всю жизнь думал, что куриная грудка — это скучно! Хотите нежности? Хотите пользы? Тогда не теряйте времени и попробуйте этот чудо-рецепт прямо сегодня.


 


А теперь самое главное: если вы снижаете вес, любите простую еду или ищете рецепт, подходящий для всей семьи, куриное суфле станет вашим новым фаворитом!


scale_1200 (700x700, 373Kb)





126706180_22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Isramed

Секрет идеального здоровья: почему яйца - это эликсир молодости и как их правильно употреблять

Вторник, 18 Ноября 2025 г. 14:02 (ссылка)


В бесконечном потоке современных диетологических тенденций, среди суперфудов и сложных систем питания, существует простой, доступный и невероятно эффективный продукт, который многие из нас незаслуженно обходят стороной.



Речь идет о самом обыкновенном курином яйце. Это не преувеличение. За скромной скорлупой скрывается мощнейший инструмент для оздоровления, омоложения и поддержания жизненной энергии в любом возрасте.



Мы раскроем секрет, как с помощью этого знакомого с детства продукта можно кардинально изменить самочувствие, и расскажем, какой диеты стоит придерживаться для долгой и активной жизни.



Продолжить чтение ....

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Только_для_женщин (Автор -Miss_Internet)

Диета «любимая»

Пятница, 03 Октября 2025 г. 21:14 (ссылка)

00-1 (700x467, 93Kb)
По данным исследования, каждый третий россиянин время от времени сидит на диетах, чтобы похудеть. Одна из самых простых и популярных диет - «любимая», появившаяся в начале 2000-х годов. Считается, что ее придумала женщина, которая хотела за неделю похудеть к свадьбе, и ей это удалось. Рассказываем, какие продукты разрешены на «любимой» диете, приводим примеры меню и объясняем, почему такое питание подойдет не всем.

Разрешенные продукты, примеры блюд, меню, польза и вред >>>

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья

Висцеральный жир: Как уменьшить объемы и улучшить здоровье

Воскресенье, 21 Сентября 2025 г. 08:53 (ссылка)


Screen Shot 09-20-25 at 10.44 PM (576x352, 200Kb)



Ох, этот висцеральный жир! Он делает наш живот заметно объемным и мешает процессу похудения. Тело склонно накапливать его и сохранять, так как этот вид жира располагается внутри желудочно-кишечного тракта, окружая органы пищеварения. Висцеральный жир выполняет важные функции, такие как защита органов и участие в обменных процессах. Однако, когда его становится слишком много, он начинает негативно сказываться на здоровье, ухудшая работу пищеварительной системы и общее самочувствие. Это может привести к повышению уровня адреналина и сахара в крови, а также к появлению усталости и сонливости.


 


В результате живот становится более выраженным и не уходит. В этой статье мы обсудим, как уменьшить объемы висцерального жира и подтянуть живот.


 


О голоде


 


Часто можно услышать мнение, что голодание помогает сбросить лишний вес. Но это не совсем так. Да, при голодании вес и вода могут быстро уходить, но для организма это неестественно, и мы начинаем испытывать стресс, что только усугубляет ситуацию. Длительное голодание приводит к стрессу для тела.


 


далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tanja_Boitcova

Домашние рецепты. Кабачки с помидорами и болгарским перцем.

Вторник, 16 Сентября 2025 г. 11:12 (ссылка)


Этот рецепт идеально подходит для тех кто соблюдает диету, придерживается правильного питания, а так же для диабетиков. Блюдо очень вкусное, это один из любимых моих домашних рецептов. Подходит и как гарнир и как самостоятельное блюдо и даже как салат в холодном виде. 



Кабачки по этому рецепту получаются упругие, даже вызревшие.



Полный рецепт по ссылке - https://dzen.ru/a/ZwPJu03SmQ4MWLJk?share_to=link



3071837_9d2bae6a25da4aeaca4eebc1515f74d2 (700x422, 37Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<правильное питание - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda