Согласно данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются основной причиной смертности во всём мире.

Однако значительную часть этих заболеваний можно предотвратить, изменив образ жизни и устранив вредные внешние факторы — такие как курение, несбалансированный рацион и недостаточная физическая активность.

В этой связи особое значение приобретает своевременное выявление риска: оно позволяет начать профилактическое вмешательство или лечение ещё до появления серьёзных нарушений.

Продолжить чтение ....

Крупнейшее на сегодняшний день научное исследование, посвящённое снижению уровня «плохого» холестерина у пациентов с атеросклерозом, дало ясный и практический вывод: лечение должно начинаться сразу с комбинации статинов и препарата эзетимиб.

Такой подход значительно эффективнее, чем традиционная монотерапия статинами, и способен ежегодно спасать тысячи жизней, предотвращая инфаркты, инсульты и другие сердечно-сосудистые катастрофы.

Работа была опубликована в авторитетном журнале Mayo Clinic Proceedings. Это метаанализ, объединивший данные 14 клинических испытаний с участием 108 353 пациентов, уже перенёсших инфаркт или инсульт, либо находящихся в зоне высокого риска.

Результаты впечатляют:

• 
  общая смертность снизилась на 19%;


• 
  сердечно-сосудистая смертность — на 16%;


• 
  количество инсультов и других серьёзных осложнений — на 17–18% по сравнению с лечением только статинами.

Комбинированная терапия позволила добиться и более эффективного контроля над уровнем холестерина.

Уровень ЛПНП — так называемого «плохого» холестерина — удалось дополнительно снизить на 13 мг/дл по сравнению с одной лишь статиновой терапией.

Это позволило 85% пациентов достичь рекомендованного безопасного уровня ЛПНП — менее 70 мг/дл, что значительно снижает риск повторных сердечно-сосудистых событий.

Продолжить чтение ...

Атеросклероз артерий – сосудистое заболевание. Сложность этой болезни заключается в том, что она остается незамеченной в течение многих лет. Отложения в стенках артерий не вызывают изначально каких-либо явных симптомов. Только когда сужение сосудов приводит к ограничению или даже остановке кровотока на конечной стадии, возникают серьезные последствия, такие как сердечные приступы или инсульты. Но каковы точные причины затвердевания артерий и можно ли защитить себя от атеросклероза?

Уплотнение или атеросклероз артерий — распространенное сосудистое заболевание. Встречается преимущественно у людей в пожилом возрасте. Хотя, в настоящее время ему подвержены и более молодые люди.

Отложения (бляшки) и воспалительные процессы внутри стенки артерии приводят к патологическим изменениям в сосуде. После чего и происходит сужение артерии. Кроме того, снижается эластичность стенки сосуда, что облегчает ее разрыв.

Затвердение артерий может повлиять на все артерии тела. Это часто имеет серьезные последствия, особенно в области сердца, ног и почек. Атеросклероз артерий — медленно прогрессирующее заболевание. Его невозможно вылечить, но можно остановить с помощью целенаправленных мер.

Читать: https://elenaknsp.com/zdorov-e/ateroskleroz-arterij-simptomy-prichiny-i-lechenie.html

Кофе – это не просто бодрящий напиток, а важная часть повседневной жизни для миллионов людей по всему миру.

Многие начинают свой день с чашки ароматного эспрессо или американо, не задумываясь о том, что способ его приготовления может повлиять на здоровье.

Однако новое исследование шведских ученых из Уппсальского университета и Технологического университета Чалмерса пролило свет на этот аспект.

Они изучили влияние различных методов заваривания кофе на уровень вредных веществ в организме, выявив, какие способы представляют наибольший риск для сердца и сосудов.

Итоги работы были опубликованы в престижном научном журнале Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases.

Продолжить чтение ...

Если бы мы решили выбрать лидера по числу абсурдных мифов и глупых статей о лекарствах, то средства для снижения холестерина точно оказались бы на пьедестале.

Но если вы в курсе, что холестерин (он же холестерол) — это важная биохимическая молекула, которая выполняет в организме серьёзные функции, а проблемы начинаются лишь когда его становится слишком много, — тогда вам точно стоит продолжить чтение.

Итак, давайте разберёмся: чем опасен избыток холестерина и, главное, как привести его в норму.

В биохимии существует термин «липиды» — так называют целую группу молекул, объединённых общим признаком: они не растворяются в воде.

Жиры — это лишь одна из разновидностей липидов. То есть все жиры — липиды, но не все липиды — жиры.

Когда речь заходит о липидах крови, и мы произносим магическое слово «холестерин», на самом деле подразумеваются три основных типа молекул:

• 
  ЛПВП (липопротеины высокой плотности, HDL),


• 
  ЛПНП (липопротеины низкой плотности, LDL),


• 
  триглицериды.

Триглицериды — это и есть жиры, а вот ЛПВП и ЛПНП — липиды, но не жиры.

Из этой троицы ЛПНП и триглицериды — вредные, а ЛПВП — полезные.

Наш организм сам производит холестерин, и без него нам не выжить. Клеточные мембраны, многие гормоны — всё это его заслуга.

Продолжить чтение ...

Давайте рассмотрим, что означает наличие генетического риска высокого уровня холестерина и что этот диагноз означает для здоровья в будущем.

В чем проблема высокого уровня холестерина?

Повышенный уровень холестерина, особенно липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), является одной из главных причин развития атеросклероза — процесса образования жировых бляшек в кровеносных сосудах, который со временем может привести к серьёзным сердечно-сосудистым заболеваниям.

Высокий уровень ЛПНП повышает риск инфаркта, инсульта, гипертонии и заболеваний периферических артерий.

Для большинства людей уровень холестерина во многом зависит от образа жизни.

Нездоровое питание с избытком насыщенных жиров, лишний вес и низкая физическая активность способствуют росту «плохого» холестерина (ЛПНП) и снижению «хорошего» (ЛПВП).

Продолжить чтение ....

Холестерин — одно из самых известных веществ в нашем организме.

Несмотря на свою популярность, вокруг него существует много заблуждений.

В рамках нашей серии "Медицинские мифы" мы разоблачаем медицинские мифы, опираясь на мнения экспертов и рецензируемые исследования, чтобы вносить ясность в мир, наполненный дезинформацией о здоровье.

В этой статье мы проясним, что на самом деле представляет собой холестерин.

Холестерин — важнейший компонент клеточных мембран животных. Его синтезируют все клетки организма, и, несмотря на дурную славу, он необходим для жизни.

В тоже время, по данным По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), высокий уровень холестерина является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний, которые занимают лидирующие позиции среди причин смерти на планете.

Продолжить чтение ....

Новое исследование, опубликованное в авторитетном журнале JAMA Internal Medicine, свидетельствует: замена сливочного масла на растительные масла (оливковое, соевое, рапсовое) может снизить риск преждевременной смерти.

Учёные выяснили, что употребление 10 граммов растительного масла вместо аналогичного количества сливочного связано с сокращением общей смертности на 17% и снижением смертности от рака на 17%.

Продолжить чтение ...

Возможно, вы слышали, что чрезмерное потребление яиц может привести к повышенному уровню холестерина и, как следствие, ухудшению здоровья.

Однако учёные снова и снова исследовали этот миф, и результаты исследований в значительной степени опровергают это утверждение.

Недавнее исследование показало, что для пожилых людей регулярное потребление яиц поддерживает здоровье сердца и даже снижает риск преждевременной смерти.

Давайте разберёмся в деталях.

Продолжить чтение ...