Острая боль под рёбрами или тянущий дискомфорт сбоку — знакомо многим. И в такие моменты у человека невольно возникает вопрос: «А вдруг это печень?»

Орган, о котором мы редко задумываемся в повседневной жизни, выполняет больше 500 функций, жизненно важных для нашего организма. Печень перерабатывает питательные вещества, участвует в пищеварении, фильтрует кровь, нейтрализует токсины и даже регулирует обмен многих веществ.

Поэтому, когда в верхней части живота появляется боль или необычные ощущения, важно понимать: не всегда это напрямую связано с печенью, но такие сигналы игнорировать нельзя.

В этом материале мы разберём, где обычно ощущается боль, связанная с печенью, что она может означать и какие состояния могут быть её причиной.

Продолжить чтение ....

Боль слева под рёбрами может проявляться по-разному: иногда она острая и резкая, иногда — тупая, давящая или лёгкая, словно кто-то слегка надавил. На первый взгляд может показаться, что это не серьёзно, но неприятные ощущения редко удаётся игнорировать.

Причины такой боли могут быть самыми разными. Иногда это всего лишь мышечное напряжение или последствия переедания, а порой — сигнал проблем с внутренними органами, например, селезёнкой или поджелудочной железой.

Понимание того, что может вызывать боль под левыми рёбрами, помогает вовремя распознать тревожные признаки и решить, стоит ли обратиться к врачу. В этой статье мы подробно разберём самые частые причины такой боли, сопутствующие симптомы и ситуации, когда визит к специалисту особенно необходим.

Продолжить чтение ...

Почему чеснок такой полезный? ❓

Чеснок не только защищает от вампиров, но и благодаря особым соединениям повышает активность клеток иммунной системы, что отвечает за сопротивление раку.

Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечных болезней и инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника - двух крупнейших болезней-убийц на планете.

Исследования доказали, что те, кто употребляет чеснок регулярно, сталкиваются с раком желудка и кишечника гораздо реже.

В неделю объем съеденного чеснока должен быть не менее чем 5 зубчиков

💎 Энергия Здоровья

Три лучших способа очистки от шлаков

✅ Одним из самых простых способов очищения организма является теплая ванна. Принимать ее можно с морской солью или травяными отварами. Травы можно использовать всевозможные: ромашку, крапиву, череду, шалфей, хвощ, зверобой и др.

✅ Очень полезно принимать травяные отвары внутрь. Их можно купить в аптеках готовыми или приготовить самим. Необходимо соблюдать правила приема-до еды и в небольших дозах. Зверобой, шиповник, ромашка, березовые почки-все они выводят токсины не только из кишечника, печени, но и из крови.

✅ Очень полезным и вкусным является следующая смесь: 100 г чернослива, 100 г кураги, 100 г изюма, 100 г очищенных грецких орехов,1 лимон. Все это пропускают через мясорубку и принимают по 1 столовой ложке до еды. Это вкусный витаминизированный очищающий организм и укрепляющий иммунитет состав.

Твой Пенсионный

Пищеварение — это больше, чем просто пережёвывание еды. Это сложный механический и химический процесс, в ходе которого наш организм превращает пищу в питательные вещества, доступные для усвоения.

Жиры, белки и углеводы — три главных строительных блока, которые требуют тщательного «разбора на детали»: жиры превращаются в жирные кислоты, белки — в аминокислоты, а углеводы — в простые сахара.

Только так организм может получить из пищи энергию и необходимые элементы для работы.

И вот здесь на сцену выходят пищеварительные ферменты — маленькие, но очень важные помощники.

Эти белковые молекулы, вырабатываемые желудком, поджелудочной железой и другими органами пищеварительной системы, отвечают за расщепление пищи на усвояемые компоненты.

Продолжить чтение ...

В последние годы ученые обращают внимание на удивительную связь между нашим кишечником и сердцем. Оказывается, здоровье микробиома — того крошечного «города» бактерий в кишечнике — напрямую влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.

И это не просто теория: многочисленные исследования показывают, что от того, как работает кишечник, зависят не только пищеварение, но и уровень воспаления, обмен веществ и даже риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Проще говоря, кишечник — это не только «кухня» организма, где переваривается еда. Он активно взаимодействует с сердцем, помогая или мешая ему работать правильно.

Функциональная медицина рассматривает организм целиком, а не по отдельным органам, и именно поэтому сегодня врачи всё чаще смотрят на микробиом как на один из ключевых факторов здоровья сердца.

Если интересно, следующая часть раскроет, каким образом бактерии в кишечнике могут повышать или снижать риск инфаркта и инсульта, и что можно сделать, чтобы укрепить сердце через заботу о микробиоме.

Продолжить чтение ....

Инфаркт кишечника — одно из самых опасных заболеваний ЖКТ. По мировым данным, при острой форме смертность может достигать 60–80%. Опасность в том, что заболевание развивается быстро: из-за блокады или резкого снижения кровотока ткани кишечника начинают страдать и погибать.

Главная проблема в том, что первые симптомы часто маскируются под обычные желудочные расстройства: боли в животе, тошнота, вздутие, слабость. Люди нередко списывают это на переедание или кишечные колики, а время идёт. И именно из-за промедления смертельная угроза так высока.

Раннее обращение к врачу жизненно важно. Только специалист сможет провести точную диагностику и назначить правильное лечение.

В этой статье мы подробно разберём, что такое инфаркт кишечника: почему он возникает, на какие признаки стоит обратить внимание, какие методы диагностики используют врачи, какие есть варианты лечения и как снизить риск заболевания.

Продолжить чтение ....

🔥 Приглашаем вас на уникальное событие — Гастродень, которого ещё не было в России! 🔥

📅 16 августа | 10:00–14:00 | Онлайн и офлайн



⚠️ Количество мест ограничено — успейте зарегистрироваться!

💥 Впервые в России — живая гастроскопия в прямом эфире!

Доктор Сергей Вялов, гастроэнтеролог и гепатолог с 15-летним опытом и международной практикой (Charite, Берлин, Испания, Чехия), проведёт публичное исследование желудка с комментариями прямо из процедурной.

• 
  Какие диагнозы можно поставить сразу во время процедуры?


• 
  Что на самом деле показывает гастроскопия?


• 
  Как в реальном времени врач видит состояние желудка пациента?

🎁 Подарок каждому зарегистрированному — гайд «Как предотвратить гастрит и нормализовать кислотность?»

🩺 Почему стоит участвовать?

• 
  Поймёте, как работает желудок изнутри и что влияет на его здоровье


• 
  Узнаете ключевые симптомы, которые нельзя игнорировать


• 
  Получите уникальную возможность увидеть гастроскопию в реальном времени с подробными комментариями эксперта


• 
  Разберёте главные ошибки в диагностике и лечении желудочных заболеваний


• 
  Ошибки в лечении ЖКТ, которые допускают даже врачи: почему стандартные схемы могут не работать и как лечиться правильно


• 
  Узнаете всё о Helicobacter pylori, язвах, эрозиях, гастритах и рисках рака


• 
  Погрузитесь в мир микробиоты и её влияние на пищеварение, иммунитет и настроение


• 
  «Дырявый кишечник» и микробиота: как бактерии в кишечнике влияют на иммунитет, настроение и пищеварение


• 
  Пробиотики нового поколения: как подбирать их по анализам микробиома и зачем это нужно


• 
  Познакомитесь с новыми технологиями в нутрициологии и персональным подбором пробиотиков

👨‍⚕️ О спикере:

Сергей Вялов — медицинский эксперт №5 в России по версии Comcon research 2022, руководитель Гастро-центра Института пластической хирургии, с опытом более 28 000 пациентов и международной практикой.

⚡ Не упустите шанс заглянуть внутрь своего желудка и узнать всё, что нужно для здоровья!

Хочу участвовать ➡️

Пробиотики давно перестали быть экзотикой и уверенно вошли в повседневную жизнь. Но вот вопрос: действительно ли эти добавки помогают? И как понять, что они работают?

В этом подробном и понятном руководстве мы разберёмся, зачем нужны пробиотики, какие признаки свидетельствуют об их эффективности и как сделать так, чтобы полезные бактерии действительно приносили пользу вашему организму.

Продолжить чтение ....

Если после пищевого отравления вы долго чувствуете дискомфорт в животе, вы вовсе не одиноки.

Всемирные исследования показывают: у более 85% людей, переживших острый гастроэнтерит — то есть внезапное воспаление желудка и кишечника — развивается так называемый постинфекционный синдром раздражённого кишечника (ПИ-СРК).

Что это значит и почему пищевое отравление может оставить после себя хронические проблемы?

В этой статье мы разберёмся, что такое острый гастроэнтерит и постинфекционный синдром, почему острое отравление иногда переходит в постоянные нарушения пищеварения и как с этим справиться.

Продолжить чтение ...

Рефлюкс-эзофагит — это воспаление стенок пищевода, которое возникает, когда кислое содержимое желудка регулярно забрасывается обратно вверх.

Проще говоря, это не просто «изжога после плотного ужина», а серьёзное заболевание, которое при неправильном или запоздалом лечении может привести к опасным последствиям.

По мировым данным, с кислотным рефлюксом сталкивается около 20–30% взрослых людей. И что тревожно — почти 40% пациентов не получают достаточного облегчения даже при стандартной терапии.

Это значит, что миллионы людей продолжают жить с болью, жжением и другими неприятными симптомами, даже принимая лекарства.

Почему это опасно? Недолеченный рефлюкс-эзофагит может привести к серьёзным осложнениям:

Продолжить чтение ...

Пищеварительная система — это не просто механизм для усвоения пищи и получения энергии. Это сложный и уязвимый «организм в организме», напрямую влияющий на общее состояние здоровья и качество жизни. Однако многие факты о заболеваниях желудочно-кишечного тракта остаются неизвестными или неправильно понимаются.

Расстройства пищеварения — одни из самых распространённых причин обращений к врачам по всему миру. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, они входят в число лидирующих причин госпитализаций и инвалидности. Эти болезни могут сопровождаться мучительной болью и приводить к серьёзным осложнениям — от онкологических процессов до печёночной недостаточности.

Расстройства пищеварительной системы часто сопровождаются множеством мифов и неверных представлений.

Вот семь фактов о заболеваниях ЖКТ, которые особенно поражают своей неожиданностью и помогают лучше понять причины и способы лечения этих проблем.

Продолжить чтение ....

Сегодня пробиотики переживают настоящий бум. Эти крошечные «живые помощники» уверенно перекочевали с полок аптек в продуктовые магазины и даже в интернет-маркеты.

Йогурты, капсулы, порошки, напитки с надписью «содержит пробиотики» — кажется, они уже повсюду. И вместе с популярностью вырос целый лес слухов, домыслов и рекламных обещаний.

Кто-то уверяет, что пробиотики способны творить чудеса: укрепляют иммунитет, нормализуют пищеварение, улучшают настроение и даже продлевают жизнь.

Другие же, напротив, считают всё это маркетинговым мифом, не имеющим под собой твёрдой научной почвы. А между этими двумя крайностями — миллионы людей, которые хотят понять, где заканчивается реклама и начинается правда.

В этой статье мы разберём 10 самых распространённых мифов о пробиотиках. Мы отделим факты от выдумок, разберёмся, что действительно подтверждено исследованиями, а что — просто красивое обещание на этикетке.

Без лишней медицинской терминологии, но с опорой на мировую статистику и научные данные.

Продолжить чтение ....

Кишечник — это не просто трубка внутри нас, а целая живая фабрика, которая день и ночь работает ради того, чтобы мы могли двигаться, думать, расти и восстанавливаться.

Он щедро снабжает нас энергией, строительным материалом для клеток и важными веществами для работы всех органов. Но что мы на самом деле знаем об этом тихом труженике?

Представьте себе длинный, извилистый путь, начинающийся прямо у губ и заканчивающийся… в самом конце. По этой дороге еда и питьё проходят увлекательное и сложное путешествие. Сначала пищевод направляет их в желудок — там идёт первая «переработка».

Затем тонкий кишечник берёт на себя главную работу — извлекает всё ценное: витамины, минералы, белки, жиры и углеводы. Дальше эстафету принимает толстый кишечник, отделяя полезное от лишнего. Всё, что не пригодилось, покидает организм в виде стула.

Но в этом процессе участвуют и другие важные «союзники» — печень, поджелудочная железа и желчный пузырь. Они выделяют ферменты и желчь, которые помогают расщеплять пищу и превращать её в топливо для наших клеток.

В цифрах это выглядит впечатляюще: у взрослого человека весь пищеварительный тракт — около пяти метров, и две трети из них занимает тонкий кишечник.

А если «развернуть» внутреннюю поверхность, через которую пища соприкасается с организмом, получится площадь примерно в 32 квадратных метра — это почти половина площадки для бадминтона!

И всё это — ради того, чтобы мы могли жить, работать и радоваться жизни.

Продолжить чтение ....

Вы когда-нибудь задумывались, почему живот внезапно раздувается, словно воздушный шар? Почему даже после лёгкого приёма пищи появляется тяжесть, бурление, тошнота или резкая боль?



Многие списывают это на «съел что-то не то», стресс или синдром раздражённого кишечника. Но всё чаще врачи говорят о другом виновнике — синдроме избыточного бактериального роста в тонком кишечнике, известном как SIBO.

По данным исследований, до 80% людей с СРК на самом деле страдают именно от SIBO, даже не подозревая об этом.

Продолжить чтение ....

Заболевания желудочно-кишечного тракта — это целая группа болезней, которые затрагивают пищеварительную систему человека. Представьте себе длинный путь, по которому проходит ваша еда — от момента, когда вы берёте первый кусок и кладёте его в рот, до выхода из организма.

Этот путь называется желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) и включает не только желудок и кишечник, но и такие важные органы, как печень, поджелудочная железа и желчный пузырь.

К сожалению, ЖКТ подвержен разным недугам — от лёгких и быстро проходящих до серьёзных, требующих длительного лечения. Например, к частым заболеваниям относятся гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), диарея и даже колоректальный рак.

Интересный момент: иногда при осмотре врач не обнаруживает никаких явных повреждений или изменений в пищеварительной системе, а человек при этом испытывает дискомфорт, боли или другие неприятные симптомы.

Это значит, что заболевание может быть функциональным — когда проблема не видна при обследовании, но влияет на работу ЖКТ. В других случаях видны явные нарушения, и такие болезни называют структурными.

Продолжить чтение ....

Когда речь заходит о здоровье пищеварительного тракта, одним из самых ценных методов диагностики становится эндоскопия. Что же это за процедура?

Эндоскопия — это современный, щадящий способ обследования внутренних органов пищеварения без хирургического вмешательства. Представьте себе тонкую гибкую трубку — эндоскоп — с маленькой камерой и источником света на конце.

Врач вводит этот прибор в пищеварительный тракт, и на экране телевизора в реальном времени появляется цветное изображение внутренних стенок желудка, кишечника и других участков.

Это позволяет врачу не только увидеть возможные воспаления, опухоли или язвы, но и при необходимости взять образец ткани для анализа или провести небольшую операцию — например, удалить полип.

Для этого в эндоскопе предусмотрено специальное «окно», через которое вводятся хирургические инструменты.

Интересно, что разные процедуры эндоскопии называются по-разному — в зависимости от того, какую часть организма исследуют и какой именно инструмент используют.

Например, лапароскопия — это особый вид эндоскопии, когда тонкую трубку вводят через небольшой разрез в области пупка. Это позволяет осмотреть брюшную полость изнутри, а также репродуктивные органы.

Такая методика широко применяется не только для диагностики, но и для проведения операций с минимальными повреждениями.

Продолжить чтение ...

Вы могли просто перекусить на бегу — и ощутить тяжесть в животе. Или проснуться ночью с тупой болью под рёбрами. «Подумаешь, с кем не бывает», — скажете вы и выпьете мятный чай. А зря.

Некоторые сигналы организма кажутся пустяковыми — пока не оказывается, что они предупреждали о язве, воспалении, а то и куда более серьёзных проблемах.

Мы собрали 12 тревожных признаков, которые часто маскируются под обычное недомогание. От внезапного чувства сытости после пары ложек еды до чёрного стула или голодной боли, отдающей в спину — все эти симптомы могут быть не просто капризом желудка, а сигналом бедствия.

Не спешите ставить диагноз по интернету, но и отмахиваться не стоит. Ваш организм знает, когда с ним что-то не так. Главное — уметь его услышать.

Продолжить чтение ....

Внутри нас существует целый невидимый мир — и имя ему микробиом кишечника. Это не поэтический образ, а вполне реальная экосистема, населенная триллионами крошечных обитателей: бактериями, вирусами, грибками и даже микроскопическими паразитами.

Они живут внутри нашего кишечника, взаимодействуют друг с другом, с нашими клетками и... с нами самими.

Сегодня наука всё больше внимания уделяет этому внутреннему микромиру. Всё больше исследований подтверждает: от состояния микробиома напрямую зависят пищеварение, иммунитет, настроение и даже работа мозга.

Продолжить чтение ...

Этот повседневный продукт запускает в организме настоящую бурю.

Друзья-микробы в кишечнике вдруг становятся предателями.

Что же заставляет защитников здоровья перейти на тёмную сторону?

Любите сладкое? После этой статьи белый сахар может показаться вам не просто калорийной слабостью, а настоящим провокатором болезней.



Учёные из Техниона — Израильского технологического института — провели исследование, которое способно перевернуть наши представления о питании.

Они выяснили: сахар — это не просто угощение для наших кишечных бактерий. Это — сигнал. Причём настолько мощный, что может буквально переписать поведение микробов на уровне ДНК.

Вместо того чтобы укреплять иммунитет и поддерживать порядок в кишечнике, бактерии после “сладкого сигнала” начинают вести себя как нарушители. Они вызывают воспалительные процессы и могут провоцировать сбои в работе всей иммунной системы.

Почему так происходит? Можно ли остановить этот "переворот изнутри"? И как понять, что микробы в вашем теле уже начали мятеж — об этом дальше в статье.

Продолжить чтение ....

Синдром раздражённого кишечника — это хроническое (то есть длительное, часто пожизненное) состояние, при котором нарушается работа желудочно-кишечного тракта.

Его нельзя увидеть на УЗИ, нельзя подтвердить одним анализом крови, и зачастую даже колоноскопия не показывает никаких патологий.

И тем не менее человек страдает: боли в животе, метеоризм, нарушения стула становятся привычной частью жизни.

СРК относится к так называемым функциональным расстройствам. Это означает, что органы внешне здоровы, но нарушена их функция — кишечник работает неправильно, как плохо отлаженный механизм: то замедляется, то, наоборот, ускоряется, то начинает «протестовать» болями и спазмами без очевидной причины.

Важно понимать: СРК не убивает, но может выматывать психически. Особенно, если не знать, как с ним жить и что именно провоцирует его симптомы.

Продолжить чтение ....

В 2010-х фекальной трансплантацией (да, это именно то, о чём вы подумали) хотели лечить всё: от аллергии до депрессии.

Сегодня надежды поутихли — но в некоторых случаях метод действительно спасает.

В начале 2010-х годов медицинское сообщество, а за ним и широкая публика, буквально заговорили о необычном методе лечения — фекальной трансплантации.

Да, речь действительно идёт о пересадке донорского кала. Несмотря на вызывающее недоумение название, эта процедура стала одной из самых обсуждаемых тем в мире гастроэнтерологии.

Первая волна ажиотажа поднялась после публикации научных исследований, в которых фекальная трансплантация демонстрировала поразительную эффективность при лечении тяжёлых кишечных инфекций, в частности — Clostridium difficile, устойчивой к антибиотикам.

Результаты были настолько убедительны, что надежды на этот метод стали стремительно расти.

Продолжить чтение ....

Американские инженеры разработали революционную умную капсулу, способную собирать данные из кишечника в реальном времени — и без болезненных процедур.

Новинка получила название PillTrek и уже признана одним из самых перспективных медицинских устройств в гастроэнтерологии.

Эта миниатюрная капсула может измерять pH, температуру, уровень гормонов, сахара и других важных веществ, двигаясь по кишечнику естественным путём. В отличие от привычной эндоскопии, биопсий и анализа кала, технология не требует вмешательства, наркоза или госпитализации.

Продолжить чтение .....