|
![]() Какой продукт обязательно включить в рацион, если хотите жить долгоСуббота, 12 Июля 2025 г. 09:58 (ссылка)
Ученые рассказали, какие углеводы нужно включить в рацион, чтобы дольше жить. Многие убеждены, что углеводы — главный враг здорового образа жизни. Однако один из ведущих мировых исследователей долголетия опроверг этот миф, заявив: именно углеводы — основа питания людей, живущих дольше всех на планете. Какой именно продукт надо употреблять, если хотите дожить до 100 лет, рассказывает Mirror. По мнению Дэна Бюттнера — эксперта, изучающего "Голубые зоны" (регионы с наибольшей продолжительностью жизни), углеводы — это не то, чего нужно избегать, а то, что должно стать основой рациона. Проблема не в углеводах как классе, а в их качестве.
![]() 8 ПРАВИЛ ДОЛГОЛЕТИЯ ОТ НОБЕЛЕВСКОГО ЛАУРЕАТАСреда, 02 Июля 2025 г. 19:10 (ссылка)
![]() Как замедлить старение: 2 точки активного долголетия на теле человекаЧетверг, 26 Июня 2025 г. 21:04 (ссылка)Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как замедлить старение: 2 точки активного долголетия на теле человека
![]() Избавление от смерти: готовы ли мы жить вечно? Психология бессмертия и цена долголетияВоскресенье, 15 Июня 2025 г. 12:57 (ссылка)
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |