Испания

Испания
















Бельгия










Хорватия


Япония




Франция

http://desert-man.org.ua/post411498852/

http://desert-man.org.ua/post411497517/

ПОД КАКИМ УГЛОМ ДЕЛАТЬ ИНЪЕКЦИИ

Чтобы правильно делать уколы, вам понадобится некоторая практика, а также наша небольшая шпаргалка. Делать инъекции совсем нетрудно. Главное – быть аккуратным и внимательным.



Внутримышечная инъекция — самый распространенный и наиболее простой способ введения в организм лекарственных препаратов. Такие уколы рекомендуется делать в наиболее крупные мышцы в местах, отдаленных от основных кровеносных сосудов и нервов.

Как правило, для инъекции в ягодицу используют 3 или 5 кубовые шприцы. После проведения укола внутри мышечной ткани образуется депо, из которого препарат, благодаря разветвленной системе сосудов, попадает в кровь и разносится по организму. Именно в ягодичных мышцах у человека находится наиболее мощный слой мышечной ткани, которая имеет мало нервных окончаний.

Подготовка к инъекции
Обязательное условие при введении препаратов в мышцу - соблюдение элементарной гигиены:

• перед уколом следует тщательно вымыть руки.
  
  
• Необходимо подготовить препарат, стерильный шприц, лезвие, которым вскрываются ампулы, вату, спиртовые салфетки или водку.
  
  
• Чтобы инъекция была менее болезненной, рекомендуется использовать длинную тонкую иглу.
  

Проведение укола
Если вы делаете укол другому человеку, лучше всего, чтобы он лежал. В таком положении легче достичь полного расслабления мышц. При проведении инъекции самому себе также желательно принять горизонтальное положение, хотя, при достаточной сноровке, себе укол можно делать и стоя. Игла вводится строго в крайнюю верхнюю четверть ягодичной мышцы. В этом случае вы полностью обезопаситесь от попадания в нерв или кровеносный сосуд.

Выполните следующие несложные действия

• Извлеките шприц из упаковки и наденьте на него иглу;
  
• Осмотрите ампулы: сверьте название и концентрацию препарата;
  
  
• Протрите ампулу с препаратом ваткой, смоченной в спирт;
  
  
• Вскройте ампулу специальным лезвием;
  
  
• Наберите в шприц необходимое количество препарата, не касаясь иглой стенок ампулы;
  
  
• Протрите спиртовой салфеткой намеченный для введения препарата участок ягодицы;
  
  
• Поднимите шприц иглой вверх и выпустите небольшую струйку, чтобы в шприце не осталось воздуха;
  
  
• Осторожным сильным движением введите иглу в мышцу под прямым углом;
  
  
• Медленно надавите на шприц и введите препарат;
  
  
• Достаньте шприц и протрите ваткой место укола, слегка помассировав его.
  

Инъекции, как правило, вводятся не единоразово, а рассчитаны на определенный курс. Некоторые из препаратов, например витамины группы B, доставляют довольно болезненные ощущения. При длительном курсе следует чередовать ягодицы и делать уколы на расстоянии 1-2 см друг от друга. В области укола можно делать йодную сетку, которая ускоряет процесс рассасывания препарата и снижает ощущение боли и дискомфорта.

Простая шпаргалка

Внутримышечные — 90 градусов

Подкожные — 45 градусов

Внутривенные — 25 градусов градусов

http://desert-man.org.ua/post411494902/

В этой статье несколько рецептов, в том числе доктора А.Т. Огулова о применении соды. Итак, кому и зачем нужно принимать соду внутрь?

1. Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, простейшие, бактерии и т.д.

2. Сода повышает иммунитет

Внимание! Неправильный прием соды может навредить организму! Проконсультируйтесь со специалистом!

Приведу далеко не исчерпывающий перечень заболеваний и симптомов, когда помогает сода:

• Для профилактики и лечения онкологических заболеваний;

• Для смягчения кашля при простудах и бронхо-легочных заболеваниях;

• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта;

• Для ощелачивания организма и растворения камней в желчном, мочевом пузыре, в почках;

• Для растворения отложений в суставах, в позвоночнике;

• Для разжижения и ощелачивания крови.

Для наружного применения:

• Для снятия зуда от укусов насекомых;

• Для ингаляций при простуде и ангинах;

• При воспалении глаз (конъюнктивите)- можно промыть глаза слабым раствором соды;

• Для очищения и отбеливания зубов;

• Для лечения грибковых заболеваний рук и ног (ванночки из слабого раствора соды);

• Для того, чтобы размягчить ороговевшую кожу на локтях и ступнях ног (теплые ванночки с содой);

• Для принятия содовых ванн.

Правила приема соды.

1. Пейте соду натощак с утра

2. В течение дня пейте соду между приемами пищи- не менее 30 минут до еды, 1 час после. В желудке не должно быть пищи, то есть там не должен идти пищеварительный процесс.

3. Начинайте по чуть-чуть, буквально на кончике ножа, если вы никогда не принимали соду! Добавляйте каждый раз понемногу.

4. Принимайте соду курсами, либо 1 раз в неделю, в месяц. Слушайте свой организм. Если он не хочет соду- не насилуйте его!

Как принимать соду?

Разберу некоторые способы, как принимать соду, подробнее.

Профилактический прием.

1 способ

С утра натощак 1/3 чайной ложки соды (или ещё меньше) растворяем в небольшом количестве горячей воды, доливаем холодной воды до 1 стакана (чтобы температура стала примерно 40 градусов) и выпиваем. Если для желудка, то пьем медленно, для других органов можно выпить побыстрее.

Пьем до 3 раз в день. Курс: 1-2 недели, максимум месяц.

Другой вариант: можно принимать пожизненно 1 день в неделю. Я предпочитаю этот вариант.

Прислушивайтесь к своему организму! Если вам не хочется соды, она вызывает рвоту, тошноту, неприятие – уменьшите дозу или откажитесь от соды совсем.

Например, мой организм просто хочет соду! Мне нравится её вкус, я просто её ХОЧУ!

2 способ

Выпить утром натощак 700-900 мл содового раствора. 1 чайную ложку соды залить кипятком, чтобы она зашипела, затем разбавить до нужной вам температуры.

Выпить всю порцию с утра. Такой прием соды способствует очищению печени, устранению паразитов и повышению иммунитета. Пить ежедневно в течение недели, затем 1 раз в месяц.

3 способ

2 раза в неделю выпивать натощак такой раствор: чайной ложки соды растворить в горячей воде, долить до 500 мл и выпить натощак.

Лечебный прием

Дозы подбираются индивидуально!

В зависимости от тяжести заболевания количество соды может доходить до 6 столовых ложек в день. По крайней мере, про такие количества говорит Рерих в своих письмах, а также звучало в передачах Г.Малахова.

НО здесь я вам советовать не могу, нужно в каждой ситуации разбираться отдельно. Можете через страничку "Контакты" и "Мои услуги" обратиться ко мне за личной консультацией.

Чтобы проверить, нужно ли вам пить соду, можете провести эксперимент.

Купите полоски (лакмусовую бумагу) для определения уровня pH. Эти полоски окрашиваются в разный цвет в зависимости от уровня pH.

Удобнее всего анализировать уровень pH мочи и слюны. Для этого просто смочите полоску мочой или слюной и сравните цвет с эталоном.

С утра pH мочи должна быть кислой и находиться в диапазоне 6,0- 6,4. В течение дня реакция мочи может меняться до 7,0.

Проверьте реакцию мочи с утра натощак, а затем днем или вечером за 2 часа до приема пищи и через 2 часа после.

Если ваши показатели сильно отличаются – с утра моча должна быть кислой, а у вас щелочная- то у вас закисление организма и сода улучшит состояние.

Реакцию слюны лучше также проверить с утра, как только вы проснулись. Слюна должна иметь pH от 6,5 до 7,5. Если реакция щелочная с утра, то организм также закислен.

Если у вас есть данные анализа крови, что у вас закисленная кровь, то также сода вам поможет.

http://desert-man.org.ua/post411492349/

Массаж ушей. Воздействие на биологически активные точки на ухе способны взбодрить, вылечить, принести удовольствие, а так же провести профилактику от ряда заболеваний!

Уже хорошо известно, что уши – это не просто орган, помогающий человеку воспринимать звуки, но и для знающих людей показатель здоровья человека. По ушам можно определить какой орган болен.

Ушная раковина по форме ассоциируется с эмбрионом человека, находящегося в утробе матери (вниз головой). Исходя из этой ассоциации можно "вычислять" точки на ушах, которые отвечают за тот или иной орган. К примеру мочка уха – голова и головной мозг, чаша раковины показывает состояние и при необходимости лечит органы грудной клетки, органам брюшной полости. В верхней трети ушной раковины находятся точки, нормализующие работу сердечно-сосудистой системы при гипертонии.

Если внутренние органы не в порядке, то о болезнях сигнализируют появляющиеся в определённых местах пятнышки, рубцы, бугорки, полоски.

Биологически активные точки на теле человека расположены неравномерно. Самая большая плотность активных точек расположена на ушных раковинах, там их более 110! Больше нигде на теле нет такой концентрации рефлексогенных зон и рефлекторных точек.

Известно, что при возникновении той или иной внутренней болезни, в строго определённой точке на ухе возникают болезненные ощущения, именно в том месте, которое отвечает за тот орган, который болен. Если воздействовать иглоукалыванием или прижиганием на эту активную точку, то это благотворно сказывается на лечении болезни.

Результаты практики иглоукалывания иногда поражают воображение. Иглоукалывание способно лечить заболевания, а так же облегчить, а иногда и полностью блокировать боль во внутренних органах. Существует категория часто и длительно болеющих детей. И все меры закаливания, будь то обливание холодной водой или занятия физкультурой на открытым воздухе, дают скорее отрицательные результаты — ребёнок сразу простужается. Таких детей нужно предварительно подготовить к закаливающим процедурам.

Специалисты рекомендуют использование точечного массажа биологически активных точек организма по методике А. А. Уманской. Но чтобы овладеть этим массажем, требуется специальная подготовка.

Существует более простой массаж, доступный для всех — массаж ушных раковин.

Как известно, ушные раковины — это своеобразная рефлекторная зона, имеющая контакт со многими внутренними органами. Поэтому массаж ушных раковин тоже важен при подготовке к закаливанию.

Предлагаются следующие приёмы:

1. Быстро загните уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок. Гибкость ушных раковин способствует общему укреплению организма.

2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха, затем с силой потяните их вниз. Повторите 5— 6 раз. Эта процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта.

3. Большим и указательным пальцами прижмите выступ ушной раковины, находящийся спереди. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20—30 секунд. Этот приём рекомендуется применять регулярно, так как это укрепляет нос, горло, гортань.

Совершенно очевидно, что эти упражнения довольно просты и доступны всем без исключения. Их можно с успехом применять во время физкультминуток, на переменах, а также дома, сидя, например, перед телевизором. И если все (и дети и взрослые) будут периодически "хлопать ушами", то наверняка повысится не только иммунитет, но и общее настроение!

Из блока http://morvenna.ru/post319525522/?upd

http://desert-man.org.ua/post411491209/

Сначала просто хорошо вымойте волосы с шампунем, смягчите их бальзамом, слегка подсушите полотенцем. Не сушите голову феном, волосы должны быть умеренно влажными.

Нанесите на волосы заранее приготовленную желатиновую смесь. Для этого столовую ложку сухого желатина заливают 3-4 столовыми ложками воды, дают набухнуть в течение получаса и разводят до консистенции густой сметаны подходящим для вашего типа волос кондиционером. Затем смесь нагревают на водяной бане, помешивая до полного растворения желатина, и дают ей остыть, чтобы она превратилась в желеобразную массу.

Это средство равномерно распределяют по всей длине волос. В кожу головы его не рекомендуется втирать, так как желатин ее стягивает, и может появиться ощущение легкого зуда. Волосы оборачивают полиэтиленом, а сверху – полотенцем. Желательно прогревать голову прямо через полотенце феном на протяжении 15 минут. Затем просто подождите еще 20-30 минут, после чего смойте желатин с головы умеренно теплой водой и дайте волосам высохнуть естественным путем. Процедуру можно повторять раз в неделю

http://desert-man.org.ua/post411490653/

http://desert-man.org.ua/post411461997/

http://desert-man.org.ua/post411411659/

Лучшим по микробиологическим показателям оказалось… мыло “Хозяйственное”. Эта коричневая субстанция отмывает даже мазут… куда уж тут бактериям.

Многие люди купив курицу перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.

Тогда в душевой текла только холодная вода, и мыло выдавали хозяйственное. Но зато когда отец приходил стричься, парикмахерши удивлялись: такие густые волосы– и совершенно нет перхоти! Всё допытывались, чем это он таким голову моет…

Моя одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв – шампунем (смываем основную грязь), потом – хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо моих трех тонких волосин – клевые волосы и 0 перхоти. Уже 9 лет прической довольна.

Кто-то из знакомых, по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге при помощи хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены).

Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).

Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.

Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.

Хозяйственным мылом советуют умываться– хотя бы 2 раза в неделю – для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики.

Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри.

Можно излечиться с помощью хозяйственного мылаот начинающегося насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде.

При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла.

Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом.

После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло. Достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет.

Хозяйственным мылом успешно лечится молочница и потница. Им хорошо подмываться, оно убивает все бактерии и грибок типа молочницы. При молочнице здорово помогает, намылить безымянный палец и обмазать влагалище на сколько палец влезет, так мне в роддоме сказали.

Если имеются какие-либо проблемыв ротовой полости, можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь. К утру вы будете уверены, что ваша зубная щетка полностью обеззаражена.

В хозяйственном мыле много щелочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих антимикробным действием. Недаром в медицине грубое хозяйственное мыло до сих пор используют в качестве антисептика.

Я когда служил в армии лечил грибок на ногах хозяйственным мылом. Просто на протяжении 1 недели утром и вечером моешь ноги в холодной воде с хозяйственным мылом и грибка как не бывало!

Несколько лет назад мои только что проколотые уши воспалились– сзади на мочке образовался просто комок черный. Я уже настроилась снять сережки и “зарастить” уши, но моя мама взяла обычное хозяйственное мыло, натерла его мелкой стружкой, добавила сок лука и все это приложила мне на мочку на день. Вечером все сняла, потом я еще пару дней смазывала ухо спиртом, и все прошло. Больше проблем не было.

Хозяйственное мыло – прекрасное средство для снятия отёка. Для этого достаточно развести мыло в воде и натереть полученным раствором ушиб. Производить процедуру необходимо несколько раз за день.

Средство от прыщей. Настрогать хозяйственное мыло в мисочку, добавить воды и взбить его помазком в пену. Теперь взять 1 ст. л. получившейся пены, 1 ч. л. соли "экстра" и перемешать. Эту смесь накладывать на хорошо вымытое лицо. Предупреждаю – будет сильно щипать, но это как раз и означает, что идет лечебный процесс. Держать маску полчаса. У вас на лице останется сухая соль, смахните ее и умойтесь сначала горячей, а потом холодной водой. Делать такую процедуру нужно 2-3 раза в день в течение 2-3 недель.

Средство от нарывов. Смешать в равных частях натертый лук, хозяйственное мыло и сахар. Эту мазь наложить на нарыв и забинтовать.
Делать это нужно на ночь, утром вы увидите, что рана полностью очистилась.

Врачи рекомендуют раз в две недели мыться хозяйственным мылом: вы защитите себяот вирусов и бактерий.

От трещин на пятках и натоптышейделают ванночку из 2 литров горячей воды, 1 чайной ложки соды и 1 столовой ложки наструганного
хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло и дождевая водаот выпадения волос избавят навсегда. Применять для намыливания волос только темное хозяйственное мыло. Никаких других моющих средств не использовать. Мыть голову следует 2 раза в неделю. Я делала так в течение двух месяцев. Результат прекрасный.

Если ушибленное место помазать хозяйственным мылом – синяка не будет.

У меня мама еще делала такой домашний пилинг– ей косметолог еще в советские времена советовала: нанести на влажную кожу лица пену из хозяйственного мыла и ваткой, смоченной хлористым кальцием, протереть лицо по массажным линиям. Кожа очень хорошо очищается. Мама выглядит очень хорошо и не понимает моих затрат на салонные кислотные пилинги.

Хозяйственное мыло – средство от ожогов. Если вы обожгли руку или что-то еще (на кухне, например, огнем или кипятком), сразу намыльте место ожога хозяйственным мылом и дайте подсохнуть. Не будет не только пузырей от ожога, но и покраснения не останется! Проверено на себе много раз.

Вырезанные из хозяйственного мыла 3-4 см. тонкие “свечи”, используемые прямокишечно, являются эффективным экстренным слабительным для беременных и пожилых

http://desert-man.org.ua/post411409332/

Приготовить дома идеальный сочный стейк "как в ресторане" — заветная мечта многих хозяюшек.

Однако после нескольких неудачных экспериментов с приготовлением "резиновых подошв" вместо мягкого розового мяса так легко отчаяться и навсегда отказаться от этой затеи. А ведь всего-навсего стоит воспользоваться подсказками профессионалов и учесть все тонкости.

Как выбрать мясо для стейка

И сегодня разбираемся вместе, как правильно пожарить вкусный стейк. От покупки мяса до выбора приправ — учитываем все нюансы.

• Выбирайте выдержанное мясо. Многие ошибочно полагают, что мясо для стейка обязательно должно быть свежим. Однако это не совсем так: чтобы стейк получился мягким и сочным, мясо должно быть выдержанным. Дело в том, что мышца в куске, взятом прямиком после забоя, не расслаблена, и стейк получится жестким.
  
• Ориентируйтесь на дату забоя.При покупке мяса в супермаркете ориентируйтесь не на дату упаковки, а на дату забоя, которая также должна быть указана. Идеальный стейк получится из куска, выдержанного более 20–25 дней после забоя. Также можно проверить зрелость мяса просто нажав пальцем на кусок: если сначала образовалась вмятинка, которая затем быстро вернулась на место, значит, такой отрез подходит для приготовления стейка.
  
• Учитывайте вид будущего стейка. Самые популярные виды отрезов для стейков — это филе миньон, ти-бон и рибай. Выбирайте мясо в вакуумных упаковках или же наведайтесь к мяснику — там вам дадут грамотный совет и помогут определиться с выбором.

• Обратите внимание на толщину. Хороший стейк получается из кусков не тоньше 2,5 сантиметров. А для приготовления идеального филе миньона из вырезки, который подают в виде "пенька", куски следует выбирать толщиной от 5 сантиметров.

• Изучите волокна и жировые прослойки. Чем толще мышечные волокна на куске мяса, тем более жестким получится в итоге стейк. Наш выбор — тонкие, плотные волокна.
  Что же касается жира, то чем лучше всего покупать мясо с тоненькими прослойками белого цвета, которые растопятся в процессе приготовления и придадут стейку сочность и нежность.
  

Общие рекомендации по приготовлению сочного стейка

Освоить искусство приготовления сочных и аппетитных стейков несложно. Главное, четко соблюдать ряд правил и помнить о трудностях, с которыми могут столкнуться как новички, так и завсегдатаи кухни.

1. Стейк под соусом тэрияки

• Стейк говядины - 1 кг
• Лук-порей - 2-3 шт.
• Соевый соус - 1/2 стакана
• Вода - 1/4 чашки
• Коричневый сахар - 1,5 ст. л.
• Мирин или сакэ - 2,5 ст. л.
• Рубленый чеснок - 2 ч. л.
• Измельченный имбирь - 1 ч. л.
• Сахар - 2 ст. л.
• Кунжутное масло - 1/2 ч. л.

Способ приготовления:

1. Смешать все ингредиенты, кроме мяса. Замариновать в полученной смеси стейк на ночь.
2. Разогреть сковороду. Очистить стейк от маринада и обжаривать по 4 минуты с каждой стороны до средней прожарки.

2. Свиной стейк с лавандой и розмарином

• Свиной стейк - -4 шт.
• Оливковое масло - 1/2 чашки
• Лаванда - 4 веточки
• Розмарин - 3 веточки
• Молотый черный перец - 1/2 ч. л.
• Соль - 1/2 ч. л.
• Цедра лимона - 1 шт.

3. Филе-миньон с голубым сыром

• Стейк из вырезки (филе-миньон) - 4 шт.
• Оливковое масло - 1/4 чашки
• Бальзамический уксус - 1/4 чашки
• Горчица - 1 ст. л.
• Сушеный тимьян - 1,5 ч. л.
• Сушеный розмарин - 1,5 ч. л.
• Тонко нарезанная луковица - 2 шт.
• Сахар - 1 ч. л.
• Сыр с плесенью - 150 г
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу

Способ приготовления:

1. Смешать оливковое масло, розмарин, тмин, горчицу и бальзамический уксус. Натереть стейки солью и перцем с обеих сторон и затем полить полученной смесью. Оставить мариноваться как минимум на 30 минут.
2. Пока мясо маринуется, приготовить лук. Нагреть сковороду на среднем огне, предварительно смазав маслом. Обжарить лук, пока он не станет прозрачным и мягким. Добавить сахар. Жарить, пока лук не станет золотисто-коричневым и не карамелизуется. Отложить в сторону.
3. Обжарить стейки несколько минут на сильном огне. Затем включить среднюю мощность и жарить еще 9 минут, периодически переворачивая.
4. По истечении этого времени засыпать стейки луком и мелко нарезанным голубым сыром, выключить огонь, накрыть крышкой и оставить на 2–3 минуты.

4. Стейк из лосося с лаймом и горчицей

• Сок лимона - 3 шт.
• Цедра лимона - 3 шт.
• Оливковое масло - 1 ст. л.
• Дижонская горчица - 2,5 ч. л.
• Измельченный чеснок - 1 зубчик
• Красный молотый перец - 1/4 ч. л.
• Сушеный тимьян - 1/4 ч.л.
• Черный перец - щепотка
• Стейк лосося - 4 шт.

Способ приготовления:

1. Выложить все ингредиенты, кроме рыбы, в миску и хорошо перемешать.
2. Замариновать рыбу и оставить в холодильнике на час.
3. Разогреть сковороду на среднем огне и натереть оливковым маслом для жарки.
4. Жарить стейк 5–10 минут с каждой стороны в зависимости от толщины куска. В процессе жарки можно полить сверху оставшимся маринадом.

5. Стейк рибай по-кубински

• Молотый тмин - 1/2 ч. л.
• Свежевыжатый апельсиновый сок - 1/2 стакана
• Оливковое масло - 2 ст. л.
• Сок лимона - 1 шт.
• Цедра лимона - 1 шт.
• Орегано - 1/2 ч. л.
• Стейк рибай - 4 шт.
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу

Способ приготовления:

http://desert-man.org.ua/post411408892/

Отправляясь в тренажерный зал каждый из нас ставит перед собой цель. Конечно, все хотят стать выносливее, подтянуть тело и стать здоровее. Профессиональные спортсмены, чтобы достичь хороших результатов, изнуряют себя длительными тренировками с большой нагрузкой. Сегодня есть возможность заставить организм включать резервные силы благодаря специальной маски Elevation Training Mask 2.0. Совершенно новая запатентованная тренировочная маска создает легочное сопротивление, увеличивает объем легких. Таким образом спортсмен за короткую тренировку выполняет хорошую силовую тренировку.

Во время тренировок кислород проходит через определенные клапаны в маске и легкие получают сопротивление, а диафрагма становится сильнее, заставляя их работать в два раза эффективнее. В процессе постоянной интенсивной нагрузки альвеолы в легких расширяются и становятся более эластичными. Уже после нескольких интенсивных тренировок в маске Elevation Training Mask 2.0 спортсмен почувствует повышение выносливости и работоспособности. Более подробно о принципе работы маски можно почитать на сайте и посмотреть видео.

http://desert-man.org.ua/post411408802/

Как весной обрезать смородину? Черная смородина: уход весной. Уход за смородиной ранней весной

После холодной зимы дачники возобновляют уход за своим садом. У вас растут ягодные культуры, и вы интересуетесь, как весной обрезать смородину? Действительно, уход за этим кустарниками в данный период не менее важен, чем, например, осенью.

Весенний уход подготавливает смородину к плодоношению. Если вы хотите, чтобы ваш ягодник приносил обильный урожай и делал это регулярно, вопрос: "Как правильно обрезать смородину весной?" - будет очень актуальным. Ухаживать за кустарником несложно, однако следует обязательно проводить необходимые мероприятия и придерживаться определенных правил.

Зачем это делать?

Если у вас на участке растет черная смородина, уход весной за ней принесет обильный урожай. Обрезка вызывает сильный рост побегов в подземной части куста. Такие отростки называют прикорневыми, нулевыми или побегами замещения. После обрезки усиливается ветвление и рост однолетних побегов, растущих на многолетних ветвях, проводится профилактика загущения куста, как результат - увеличиваются размеры ягод.

Ежегодная весенняя обрезка ветвей смородины поможет сформировать куст и не только. Эта процедура дает гарантию урожая. Дело в том, что данный кустарник имеет особенность: в основном, урожай формируется на ветках трех-четырехлетнего возраста. Когда проходит это время, урожаи резко сокращаются. Своевременная обрезка ветвей обеспечивает для смородины прирост плодоносящей древесины - то есть появляются новые прикорневые побеги.

Санитарная мера

Уход за смородиной ранней весной включает и санитарные меры. Обрезка относится к одной из них. Если не будет соответствующего ухода, приросты у смородинового кустарника будут больными и слабыми. Возможно накопление вредных насекомых, которые могут впоследствии привести к гибели самого растения.

Как правильно обрезать кусты смородины?

Для начала следует запомнить основное правило: обрезка кустов данной ягоды должна проводиться ранней весной, когда на ветках еще не распустились почки и не наступило сокодвижение.

Если саженец смородины посажен недавно, следует укоротить его побеги, чтобы этим поспособствовать его кустистости. Обрезка производится так, чтобы у каждого саженца осталось по паре-тройке почек. Тогда осенью у смородины появятся три-четыре новых побега. Если прирост у саженца очень слабый, следует сильнее укоротить побеги, в некоторых случаях нужно срезать практически до основания, оставляя только пенек. Теперь вы знаете, как весной обрезать смородину. Однако на этом уход за ней не заканчивается. Кустарник продолжает развиваться.

Еще через год обрезка снова включается в уход за смородиной. Ранней весной в первую очередь удаляются так называемые нулевые, молодые побеги. В результате таких действий на растении остается четыре-пять самых крепких веток, образующих основу куста. Необходимо обрезать и верхушки молоденьких побегов на ветках, при этом оставлять на них две-три почки. Благодаря этой прищипке сформируются так называемые плодушки - особые плодовые веточки, которые вырастают на старых побегах.

Уход за молодым кустарником

Продолжая тему "Как весной обрезать смородину", стоит отметить, что когда ягоднику будет три-четыре года, садовод должен действовать аналогично. Опять следует удалить лишние нулевые отростки, оставлять только пять или шесть самых мощных и крепких веток. Кроме этого, в самых густых местах кустарника нужно обрезать тонкие и больные ветки. Если этого не сделать, будут расти слабые новые ветви, что обязательно скажется на количестве и качестве будущего урожая. Обязательно прищипните верхушки однолетних побегов.

Побеги двух- или трехлетнего возраста нужно обрезать, оставляя при этом по паре-тройке почек. Это простимулирует появление боковых плодоносящих побегов. Правильность весенней ежегодной обрезки смородины проверяется следующим образом: на любом кусте возрастом от одного года и до шести лет следует оставлять порядка 15-20 крепких и здоровых ветвей.

Черная смородина более других кустарников нуждается в обрезке и очень быстро реагирует на нее. Однако уход за смородиной ранней весной должен учитывать особенности плодоношения и роста ягодника. Во время первого года жизни, как правило, прикорневой побег не разветвляется. Зато следующей весной побег начинает активно расти, но при этом плодоносит очень слабо. На третий или четвертый год этот отросток превращается в сильную многолетнюю ветвь с боковыми разветвлениями. Пока годичный прирост достаточно сильный, цветковые почки проклевываются и закладываются по всему побегу. Они образуют кисти с полновесными крупными ягодами. Самые урожайные у черной смородины трех- и четырехлетние ветви.

Как ухаживать за кустами смородины, которым больше пяти лет

На пятый или шестой год прикорневая ветвь еще немного плодоносит, однако прирост сильно уменьшается, составляя примерно 3-5 см. У ослабленных концов скелетных ветвей появляются плодовые многолетние веточки (кольчатки и плодушки) с укороченными побегами. На них образуются довольно многочисленные коротенькие кисточки с мелкими ягодами.

Подобные плодушки у черной смородины недолговечны, спустя один-два года плодоношения они отмирают. Прирост у них тоже очень слабый, и урожайность ветвей после достижения шестилетнего возраста значительно падает. Как следствие, наибольший урожай собирается с периферии куста.

Приведенный выше способ отвечает на вопрос: "Как правильно обрезать черную смородину?"

Советы по обрезке

Покупая новые кусты смородины, садовод не всегда знает, что это за сорт, какой вкус будет у ягод, какой размер. Если у вас на участке появилась черная смородина, чтобы узнать это, можно оставить пару побегов без обрезки. На следующее лето здесь появятся несколько единичных кистей с ягодами.

Через два-три года нужно оставить только 3-4 удобно расположенных и хорошо развитых однолетних побега. Все остальные нужно вырезать у основания куста. Сначала следует удалить слабые, больные и загущенные. Одновременно вырезают старые ветви, если они повреждены вредителями или плохо развиты. Если прикорневые побеги образуют куст слабо, можно простимулировать их рост, срезая одну или две двух-трехлетние ветви, даже если они плодоносят. Основное правило обрезки - срезать ветви у самого основания.

Прирост текущего года

Для садовода прирост текущего года - главный показатель того, что пора проводить обрезку. Если побеги слабые и маленькие (около 10 см), следует спуститься по ветке вниз до того места, где растет сильный волчок или много плодушек. Теперь до этого места нужно срезать верхнюю часть ветки. На будущий урожай влияет прирост прошлого года, именно на нем плодоносит черная смородина. Уход весной начинается с осмотра веток: плодоносящая часть будет значительно светлее, чем остальные ветки.

Различие между старым и молодым стеблем

У старых стеблей серая кора, к тому же на старом побеге практически не бывает ягод. Это особенно заметно весной: на "пожилых" побегах отсутствуют цветочные кисти. Можно попробовать рассмотреть колечки на ветках - это показатели числа лет. Если ветки старше пяти-шести лет, желательно их удалять, иначе будет падать урожайность куста.

Омолодить старый куст. Как это сделать правильно

Сразу стоит отметить, что если кустарнику уже больше 21-25 лет, следует выкорчевать и сжечь его. Здесь никакие операции помочь не могут. Однако если кусту 15-18 лет, можно его вырезать до основания примерно на треть. Когда появятся побеги замещения, следует вырезать их все, кроме трех самых сильных. На следующий год вырезать еще треть самых старых ветвей и опять оставить три новых побега замещения. А уже на третий год вырезают оставшиеся старые стебли. Нежелательно срезать сразу весь куст, хотя в исключительных случаях можно.

Если у вас на участке растет не только черная ягода, но и ее красные и белые "сестры", следует знать, что варианты обрезки таких кустарников несколько отличаются.

Мы уже рассмотрели, как весной обрезать смородину черных сортов. Однако весной в уходе нуждается и красная смородина. У этого кустарника есть некоторые отличия в обрезке. Рассмотрим их подробнее.

Как правильно обрезать красную смородину?

В целом технология обрезки аналогичная. Однако у красной "родственницы" прищипывание верхушек веток не проводится. У этого кустарника плодоносящие почки располагаются именно на верхушечных частях веток двух- и трехлетнего возраста.

Советы по уходу за красной и черной смородиной весной

Смородина – это растение, которое дает не только вкусные, но и очень полезные плоды. Для того чтобы данное растение полноценно плодоносило, ему необходимо обеспечить полноценный уход в весенний период. Для этого необходимо выполнять такие действия:

Обрезка, рыхление почвы, полив и внесение удобрений.

Выполнение всех этих действий обеспечат кусту здоровье и полноценное развитие, что позволит получить хороший урожай.

Особенности обрезки смородины

После схода снега необходимо в обязательном порядке произвести обрезку смородины. Произвести это действие нужно до распускания почек. В том случае, если данному растению пришлось пережить суровую зиму, то производить обрезку необходимо немного позже.

Осуществляется это действие после распускания листочков, что позволит очень хорошо увидеть ветки смородины, которые пропали в результате воздействия низких температур. Производить обрезку в первые годы после высадки не стоит. Это растение и так даст достаточно хороший урожай.

По истечении нескольких лет вы можете заметить снижение урожая, а также уменьшение ягод в объеме. При этом кусты с каждым годом будут становиться все белее густыми, что не позволит смородине полноценно плодоносить.

Для того чтобы куст перешел в продуктивное состояние, необходимо производить его обрезку.

Необходимость обрезки напрямую зависит от возраста куста. Наиболее часто производится это действие через пять лет после высадки куста черной смородины. Красная смородина нуждается в обрезке через 6-8 лет после высадки.

Об обрезке смородины:

• Суть проведения обрезки – это удаление старых и малопродуктивных веток, на месте которых должны появиться новые.
• Обрезка заключается в удалении побегов. На них необходимо всего лишь оставить несколько почек, которые со временем превратятся в новые ветки.
• На следующий год оставляют несколько сильных прикорневых побега, которые располагаются совсем близко друг от друга.
• Остальные побеги необходимо удалить у основания веток. Оставшиеся побеги обрезают сверху на одну треть.
• На третий год оставляется всего лишь четыре побега, которые располагаются возле корней.
• Все остальные ветки необходимо убрать у основания земли. Это действие необходимо выполнять для правильного формирования куста.

У черной смородины формирование куста заканчивается только лишь на пятый год. После этого необходимо будет ежегодно в весенний период обрезать старые ветки из растения. Отличительной особенностью старых веток от молодых является цвет коры. Кора ежегодно ослабевает из-за постоянных подовых образований, а также прироста новых побегов.

Основной уход за красной и черной смородиной весной

Уход за смородиной в весенний период заключается не только в ее обрезке. Для обеспечения полноценного урожая данному растению необходимо обеспечить регулярный полив:

1. Производится это действие один раз в неделю.
2. Под один куст необходимо выливать не более трех литров воды.
3. Лучше всего для полива использовать отстоянную воду комнатной температуры.
4. Переусердствовать с поливом не стоит, так как это может привести к загниванию корневой системы данного растения.

Смородина очень не любить соседства, тем более, в виде сорняков. Именно поэтому необходимо в весенний период регулярно проводить прополку. Для того чтобы избавиться от сорняков лучше всего будет провести мульчирование почвы.

Данное растение очень любит дренированную землю, что требует регулярного рыхления. Производить это действие можно методом глубокой прополки. Также можно использовать лопату, которой перекопать почву на 15-20 сантиметров вглубь.

Рыхление почвы необходимо производить максимально осторожно, чтобы не повредить ее корневую систему.

Подкормка смородины должна производиться теми же минеральными и органическими удобрениями, которые вносились в посадочную яму. Если при посадке смородины удобрения были внесены в большом количестве, то в первые два года после высадки нет необходимости в подкормке смородины. По истечении этого времени необходимо производить подкормку кустов. С этой целью под перекопку вносится суперфосфат и хлористый калий. Удобрения, которые содержат азот, необходимо вносить ранней весной. Раз на пять лет производится проверка уровня рН в почве. При возникновении необходимости осуществляют известкование почвы или внесение в ее состав золы.

Если куст смородины выращивается в таких условиях, при которых могут быть заморозки, то данное растение необходимо в обязательном порядке защитить от них. В противном случае это приведет к снижению уровня урожая или к его отсутствию. Для того чтобы защитить смородину от заморозков, необходимо производить дымление кустов или опрыскивание кустов водой на протяжении ночи.

Дополнительный уход за смородиной в весенний период

Когда кусты данного растения начинают просыпаться, их необходимо защитить от разнообразных вредителей. С этой целью кусты смородины опрыскивают соответствующими инсектицидами. Для того чтобы в средине стебля красной и черной смородины не появилась чернота, куст необходимо ошпарить горячей водой. Производится это действие возле корня.

Для того чтобы получить хороший урожай, необходимо произвести хорошее опыление кустов:

• Опыление проводят пчелы, шмели и другие насекомые.
• Для того чтобы быть уверенным в опылении смородины, лучше всего производить ее высадку недалеко от улей с пчелами.
• Также можно привлечь внимание этих насекомых к кусту. Для этого необходимо взять три ложки меда и развести их в ведре возы. Полученным раствором необходимо обрызгать кусты смородины.
• Первый раз опрыскивание данного растения производится в начале цветения, а второй – через шесть дней.

Для того чтобы обеспечить хороший урожай и при этом не сломать крону данного растения, необходимо использовать специальную подставку. Изготовить ее можно из прутьев и арматуры. Если такой возможности нет, тогда возле куста данного растения необходимо забить деревянный колышек на глубину 50 сантиметров и привязать к нему крону смородины с помощью специальной нитки.

Несмотря на то, что уход за смородиной особых усилий не требует, его необходимо производить очень заботливо. Особое внимание уходу за данным растением необходимо уделить в весенний период. От весеннего ухода за смородиной напрямую зависит уровень ее урожайности.

Производить уход за данным растением необходимо максимально аккуратно, иначе вы ему можете навредить.

Например, неправильное рыхление почвы может привести к повреждению корневой систему куста, а чрезмерный полив – к загниванию корневой системы. Это может не только негативно отразится на урожае, но и привести к гибели куста смородины, что будет весьма неприятно ее хозяину.

Итак, причинами низкой урожайности смородины может выступать загущенность куста данного растения, а также возраст смородины. Для того чтобы избавиться от этих проблем, необходимо производить обрезку смородины. Выполнить обрезку за один год никак не получится. Эта процедура достаточно длительна и требует терпения. Но это поможет повысить урожай черной и красной смородины в несколько раз. Произвести обрезку смородины может даже неопытный садовод, так как эта процедура достаточно простая. Кроме того, данное растение нуждается в рыхлении почвы, поливе, борьбе с сорняками, защите от вредителей.

Какой должен быть уход за смородиной весной

Посадить какое-либо растение или куст на своем участке далеко не означает, что урожай у вас будет большой. В большинстве случаев люди теряют тот факт, что за своим посевом нужно следить и ухаживать. Ведь существют настолько капризные плоды, что уход за ними должен быть идеальным.

Давайте поговорим о том, какой должен быть уход за смородиной весной и какие основные правила нужно соблюдать при этом.

Основные правила при уходе за смородиной именно весной:

• почки, которые повреждены клещом (это будет заметно) нужно обрезать;
• если же почки или целые ветки повреждены, то куст лучше обрезать до основания;
• очень полезно обкопать землю вокруг куста и посыпать перегноем или навозом;
• растение влаголюбивое, поэтому полив должен быть частый;
• 3-4 раза в месяц нужно обрезать сорняки, потому что они мешают росту и портят почву;
• обязательно требуется обрезать куст, формировать его.

В принципе уход за смородиной весной не так уж и сложен, как кажется. Наверно самый сложный этап ухода - это зимний период роста смородины. Потому что холод она не любит и очень плохо переносит.

Cамое главное, что можно выделить из вышеперечисленного - это полив, особенно во время засухи (если идут достаточно частые дожди, то полив можно приостановить). Также очень важно для смородины - удобрения различного характера и типа; главное, чтобы удобрение не касалось веток (основы смородинки), а было как бы вокруг нее и в глубь почвы. А также - это непосредственно уход за самим кустом, его обрезка, устранение клеща путей обрезания заболевших почек и т.д.

Смородина: выращивание и уход весной

Давно известно, что смородина насыщена витаминами и полезными веществами. Но чтобы получить богатый урожай этой ягоды, надо знать некоторые правила агротехники. Нельзя сказать, что очень капризная смородина. Выращивание и уход за этой культурой не доставляют особых хлопот. Необходимо проводить некоторые мероприятия в зависимости от сезона, и тогда растение будет радовать богатым урожаем и своей красотой. Все, от посадки до подготовки к зимовке, обсудим в этой статье.

Виды смородины

Сегодня, благодаря работе селекционеров, выведено много сортов смородины. Последние гибриды отличаются высокой стойкостью к вредителям и болезням, а также повышенной урожайностью. Различают три основных вида этого растения, в большей степени знакомых садоводам. Это белая, красная и черная смородина. Каждый из них имеет множество сортов, которые отличаются временем созревания и некоторыми другими особенностями.

Сорта черной смородины

Этот вид более прихотливый и требует тщательного ухода. Он представлен широким ассортиментом сортов, которые отличаются приятным вкусом. Плоды культуры, как можно догадаться из названия, черного цвета. Дачница - это высокоурожайная смородина, выращивание и уход за которой достаточно просты. Она имеет очень крупные ягоды, сочные и вкусные. К среднеспелым сортам можно отнести Вологду, ягоды которой кисло-сладкие, Багиру с крупными сладкими плодами, Ядреную с кисло-сладкими ягодами большого размера, Орловский вальс и Черный жемчуг. К поздним представителям этого вида относят Софью, имеющую большие сладкие плоды, и Татьянин день - растение с кисло-сладкими ягодами крупного размера.

.

Сорта красной смородины

Красная смородина является очень популярной среди садоводов. Она не требует тщательного ухода, проста в разведении и дает хороший урожай. Сорт Задунайский имеет кисло-сладкие ягоды и относится к среднеспелым. Здесь же можно отметить и Джонке рван тете, с крупными и удивительными по вкусу плодами. К ранним сортам относят Натали, Сахарную, Раннюю Толмачева и Раннюю сладкую.

Сорта белой смородины

Третий вид - это белая смородина. Выращивание и уход за этим кустарником осуществляются так же, как и за красной смородиной. Эти два вида очень близки друг другу. Здесь можно выделить два основных сорта: Белый виноград, который отличается очень вкусными и сладкими ягодами, и Белая урожайная, с кисло-сладкими крупными плодами, позднего срока созревания. Среди множества сортов каждый садовод может выбрать тот, который больше всего придется ему по вкусу.

Важность весеннего ухода

Подготавливать растения к пробуждению необходимо начинать еще ранней весной, после окончания заморозков. Именно в этот период закладывается основа будущего урожая. Чего же требует смородина? Выращивание и уход весной за этой культурой - мероприятия не сложные, но при этом требующие определенных навыков и знаний. Необходимо обеспечить растение достаточным количеством влаги. В этот период начинается интенсивный рост, для которого засуха будет губительной. Поэтому нужно, по возможности, задержать талые воды или осуществлять регулярный полив. В этот период важна обрезка кустов и освобождение их от старых веток. Они не принесут пользы, а будут мешать полноценному развитию растения. Также надо удалить часть молодых побегов, оставив несколько самых сильных. Очень благотворно на развитии смородины сказывается горячий душ, который освобождает куст от личинок вредителей. Конечно, большую пользу приносит рыхление почвы и подкормка. Это элементарные агротехнические приемы, которые необходимо провести в начале осени. Выращивание и уход за смородиной, конечно, не ограничиваются только перечисленными действиями, но этот минимум позволит получить хороший урожай. Поговорим об этом более подробно.

Обрезка смородины весной

Некоторые считают, что можно обойтись и без этого мероприятия. Но обрезка кустов смородины очень важна. Почему? Во-первых, с каждым годом, если не прореживать растение, будет наблюдаться снижение урожая. Во-вторых, густые заросли - это идеальное место для размножения болезней и вредителей. В-третьих, срок жизни растения без обрезки сокращается. Если не пренебрегать этим советом, то очень долго будет расти вкусная и ароматная смородина. Выращивание и уход (обрезка, как вы уже, наверное, поняли, является одним из самых важных этапов) должны быть правильными - только в этом случае культура будет радовать садовода обильным урожаем.

Технология обрезки

Проводят эту процедуру ранней весной, после таяния снега. В этот момент почки еще не распустились, и растение перенесет обрезку безболезненно. Впрочем, если момент упущен, и зима была не очень суровой, более поздние сроки тоже приемлемы. Тогда очень хорошо будут видны побеги, которые не перенесли зимовки. В результате обрезки старые ветки заменяются более продуктивными, что увеличивает продолжительность жизни растения. Черная смородина может давать урожай в течение пяти лет, а красная и белая - в течение восьми лет.

Для начала обрезаем все побеги, оставляя несколько почек. Это относится к молодым растениям. На следующий год следует выделить несколько сильных побегов, а остальные обрезать у самой земли. Оставшиеся молодые веточки срезаем примерно на треть. На третий год опять оставляем не более четырех корневых побегов, а остальные удаляем под корень. В дальнейшем, когда куст будет полностью сформирован, надо всего лишь убирать старые и замерзшие ветки. Они отличаются цветом коры и гораздо слабее молодой поросли.

Весенний душ

Многие опытные садоводы имеют свои хитрости, от применения которых вырастает хорошая и урожайная смородина. Выращивание и уход - это определенный комплекс процедур, которые позволяют повысить качество урожая. К одним из таких приемов относится горячий душ. Проводят его в самом начале весны, до того, как распустятся листья. Для этого подготавливают воду, температура которой будет не более 70 градусов. Затем из лейки обильно поливают растение. Горячая вода позволяет избавиться от зимующих на кусте вредителей, не причиняя вреда самому растению. Эта несложная процедура является очень эффективной. Но только не превышайте установленных пределов температуры, чтобы не пострадала смородина. Выращивание и уход (болезни очень сильно вредят этому процессу, поэтому постарайтесь не допускать таких неприятностей) станут более продуктивными, если придерживаться вышеизложенных рекомендаций. Ниже поговорим о том, что предпринять, если избежать заражения культуры все же не удалось, и о мерах профилактики.

Выявляем наличие клеща

Очень важно провести весной обработку растения от вредителей. Это касается не только смородины, а и всех насаждений. Болезни и вредители значительно снижают урожайность и приводят к гибели кустарника. В первую очередь, когда начинают распускаться почки, необходимо проверить смородину на наличие клеща. Узнать этого вредителя очень легко. Почки зараженного кустарника становятся вздутыми и имеют форму кочана. Если площадь повреждения небольшая, то следует удалить поврежденные почки и залить их кипятком, чтобы предотвратить распространение вредителя. Если же смородина повреждена полностью, то лучше этот куст удалить.

Профилактика и борьба с вредителями

Ранней весной, когда растает снег, можно обработать смородину нитрафеном. Это станет отличной профилактикой развития болезней и появления вредителей. После появления листьев и бутонов кустарник опрыскивают карбофосом. Особое внимание следует уделить цветкам смородины. Они не должны быть деформированы и иметь махровые края. Если они заражены, то их цвет становится синеватым. Такой куст не будет плодоносить, завязь просто отпадет. Методов борьбы с этой болезнью нет, поэтому необходимо просто выкорчевать зараженное растение. Очень часто на смородине встречается мучнистая роса. Она появляется из-за избытка влаги и неправильного полива. Чтобы уберечь культуру от этого заболевания, необходимо обработать её раствором хозяйственного мыла и соды кальцинированной. Опрыскивание проводят дважды, с интервалом в неделю. На 10 литров воды надо взять по 50 грамм каждого вещества.

Черная смородина: уход

Наибольшего внимания к себе требует черная смородина. Выращивание и уход за этим растением немного отличаются от мероприятий, выполняемых в отношении других видов. Эта культура относится к влаголюбивым. Черная смородина любит хорошо освещенные участки. Идеальным местом для ее посадки могут стать хорошо увлажненные, заниженные, хорошо освещаемые участки, которые защищены от ветра. Однако слишком заболоченные места не подходят для разведения этого растения. В таких условиях высок риск возникновения различных заболеваний и появления вредителей. Этот сорт смородины плохо переносит кислые почвы. Поэтому за год до посадки следует внести 0,5 килограмма извести на каждый квадратный метр участка и перекопать почву. В остальном агротехника не отличается от выращивания других ягодных кустарников. Необходимо помнить об обрезке, в которой нуждается черная смородина. Выращивание и уход за этим растением такие же, как и за другими сортами.

Особенности ухода за красной и белой смородиной

Эти два сорта наиболее популярны. Белая и красная смородина, выращивание и уход за которыми требуют от садоводов меньших усилий, имеют более мощную и глубокую корневую систему. Период их продуктивности более продолжительный, чем у черной смородины. При посадке растений следует внести в лунку компост, суперфосфат и хлористый калий. Но делать это надо с осторожностью, чтобы корни не соприкасались с удобрениями. Эти растения также любят солнце и влагу. Раз в три года необходимо вносить удобрения и ежегодно проводить обрезку.

Мульчирование

Чего еще требует смородина? Выращивание и уход в саду - это большой труд, но вместе с тем - это еще и возможность получить богатый урожай сочных, вкусных ягод. Для этого следует использовать все методы культивации. Весной необходимо засыпать почву под кустами золой и минеральными удобрениями. Вносим эти два компонента в небольшом количестве, а затем слегка рыхлим почву. Перекапывать на большую глубину землю не надо, ибо так можно повредить корни, которые у смородины располагаются не очень глубоко. Затем выкладываем слой перепревшей органики, мульчи. Он будет защищать растение в течение всего сезона от вредителей, сохранившихся в почве, и от засухи. Мульчирование позволит обеспечить кустарник дополнительной подкормкой и не даст пробиться сорнякам.

Полив смородины

Смородина - влаголюбивое растение. Ее корни расположены не очень глубоко, и она не может обеспечить себе достаточного количества влаги за счет грунтовых вод. Поэтому полив так важен для хорошего роста и будущего урожая. Недостаток влаги сказывается на размере плодов и их количестве. При этом частого полива не требует смородина. Выращивание и уход в фермерских хозяйствах показали, что обязательным является просто хорошее увлажнение почвы в определенные периоды. Как правило, это весна - время роста и формирования завязей (примерно май и начало июня). Далее происходит процесс созревания, при котором нельзя допускать пересыхания почвы. Речь идет об июне. И наконец, время сбора урожая - в августе и сентябре, в зависимости от сорта. В эти периоды особенно важно, чтобы растение получало достаточно влаги. Если осень не отличается обилием осадков, то следует провести предзимний полив в октябре. В любом случае следует хорошо увлажнять землю на глубину около 30-40 сантиметров. Под каждый куст надо вылить около 3-5 ведер воды.

Осенний уход

После сбора хорошего урожая необходимо позаботиться о самом растении и сделать все, чтобы на следующий год вас опять порадовала смородина. Выращивание и уход осенью заключаются в следующих мероприятиях. Во-первых, кустарник необходимо подкормить. За время цветения, роста и плодоношения смородина потратила много сил, которые требуется восполнить, кроме того, нелишним будет сделать запас полезных веществ, столь необходимых культуре для отличной зимовки. Для подкормки используют любые удобрения, предназначенные для этого. Осенью проводится повторная обрезка. Надо удалить боковые ветки, которые за лето разрослись. Молодые побеги у основания трогать нельзя, так как это залог будущего урожая. Поздней осенью можно немного присыпать основание куста землей. Можно использовать для этого выпавший снег. Смородина относится к морозостойким растениям, но дополнительная забота не помешает. Приложив немного усилий и выполнив все необходимые мероприятия, можно с уверенностью ждать хорошего урожая в будущем году.

Смородина растет почти на каждом садовом или дачном участке, но к большому сожалению далеко не всем любителям этой чрезвычайно полезной ягоды, удается собирать достойные урожаи. К тому же иногда много времени приходится уделять борьбе с всевозможными болезнями и вредителями смородины.

Так как же ухаживать за смородиной, чтобы это не занимало много времени и при этом получать завидные урожаи? Задача эта не только вполне реальна, но достаточно легко выполнима. Для этого надо выполнить три обязательных условия:

• Купить хороший, урожайный и устойчивый к заболеваниям куст смородины.
• Выбрать для него подходящее место и правильно его посадить.
• Ухаживать за смородиной не только старательно, но и грамотно.

Ответственно подходите к выбору сорта смородины

Выбор и покупка хорошего, перспективного сорта, это очень важное условие! Я бы даже сказал, что оно самое главное из этих трех условий. Сейчас появились новые, устойчивые к большинству заболеваний и очень урожайные сорта черной и красной смородины, с которых собирают до 7 и даже до 10 кг. ягод с одного куста.

А вместо этого можно прийти на рынок, поддаться на уговоры доброй бабушки и купить по сходной цене какой нибудь старинный сорт. Несколько лет ухаживать за этим саженцем, лечить, опрыскивать и в результате насобирать с него литр или два мелких ягод. И это не преувеличение, при покупке саженцев у всяких сомнительных личностей, результат чаще всего бывает именно таким.

Выбор места для посадки смородины

Смородина в целом растение неприхотливое, однако если посадите его в глухой тени или на низком, заболоченном месте, то сколько бы вы не ухаживали за смородиной, все равно хорошего результата не добьетесь. Лучшим вариантом будет посадка на хорошо проветриваемом и хорошо освещенном месте, но тут еще надо учитывать регион проживания. Для южных областей посадка смородины в полутени будет предпочтительнее.

Схема посадки смородины. К сожалению, чаще всего нам не из чего выбирать. Все хорошие места в саду уже давно заняты другими культурами, да и сажают смородину обычно вдоль забора. При такой посадке от ограждения надо отступить не менее чем на один метр и расстояние между кустами тоже сделать не менее метра, а еще лучше два метра.

Уход за смородиной. От забора надо отступить не менее чем на один метр.

Смородина плохо переносит загущение, при кустовом способе посадке расстояние между растениями надо оставлять полтора — два метра, тогда кусты смородины не только отлично развиваются, но и дольше живут.

Если для посадки смородины у вас есть только узкая полоска земли, то лучше применить шпалерный метод выращивания. Тогда саженцы можно посадить значительно чаще, через 70 — 80 см. Формировать куст так, чтобы ветви находились в одной плоскости и подвязывать их к проволочным или деревянным шпалерам.

Ухаживать за смородиной на шпалере приятнее и легче.

Ухаживать за смородиной на шпалере приятнее и легче, а если изготовить еще и симпатичные шпалеры, то такие насаждения станут еще и украшением участка.

Правила посадки смородины

При посадке саженец обрезают оставляя над поверхностью 2 — 3 почки.

Когда сажать смородину. Лучшее время посадки смородины начало-середина октября. Высаженные в это время растения успевают до морозов укорениться и весной активно трогаются в рост. Весенняя посадка несколько хуже, саженцы высаженные осенью уже трогаются в рост и корневая система у них уже более развитая, а саженцам весенней посадки необходимо время на укоренение и развитие корневой системы.

Посадочная яма. Под посадку готовят ямку 40х40х40 см. Верхний слой перемешивают с минеральными и органическими удобрениями. Именно этой смесью и засыпают ямку при посадке. В каждую ямку вносят 5-10 кг перегноя, 100-200г суперфосфата и 30-40 г калийных удобрений. Чем беднее почвы – тем выше норма внесения удобрений.

Посадка смородины. Саженцы заглубляют на 5-10 см выше корневой шейки. При мелкой посадке кусты смородины могут вообще не дать прикорневой поросли, а будут развивать побеги из почек находящихся выше уровня почвы. В результате куст быстро состарится и урожаи будут низкими.

Ямки обильно поливают – до 10л. После этого саженец обрезают, оставляя над поверхностью 2-3 почки, что способствует скорейшему нарастанию молодых побегов. Посадочную лунку мульчируют, для лучшего сохранения влаги.

И еще одна "хитрость": любой сорт дает более высокий урожай и станет заметно крупноплоднее при посадке рядом нескольких сортов — для взаимного переопыления. Хотя практически все современные сорта в той или иной степени способны к самоопылению, тем не менее при перекрестном опылении количество завязей повышается и заметно увеличивается размер ягод даже мелкоплодной смородины.

Теперь можно подвести некоторые итоги. Для того что бы в будущем получать достойные урожаи смородины. необходимо приобрести хороший, урожайный сорт. Не сажать саженцы в глухой тени и на заболоченных участках. При посадке внести в посадочную яму хорошо удобренную почвенную смесь и посадить саженец смородины на 5 — 10 см. глубже чем он рос до этого.

Как ухаживать за молодыми кустами смородины

Главная задача первого года вегетации — постараться вырастить как можно более мощный куст с обильной прикорневой порослью. Именно по этому саженцы сажаются с заглублением и после посадки побеги обрезаются на две — три почки.

Цветение и плодоношение сильно ослабляет молодое растение, поэтому в первое лето надо обрывать весь цвет, если он будет появляться. Плодоношение допускается только со второго года.

Подкормка молодых кустов смородины. Везде пишут, что первые несколько лет молодому саженцу подкормки не требуются. Рискну дать несколько другую рекомендацию: первые 2-3 года подкармливайте молодняк раствором нитроаммофоски (1 спичечный коробок на 10 л воды под 1 растение). Это способствует быстрому росту побегов и формированию рослого, мощного куста.

Уход за молодыми кустами смородины.

Обрезка молодых кустов смородины. Взрослый куст смородины должен состоять из 15 — 20 ветвей, обязательно разного возраста. Чтобы этого добиться, следует каждую весну оставлять по 2 — 3 самых мощных, молодых ( нулевых) побега, а остальные удалять. Желательно что бы оставленные побеги росли в разные стороны.

Таким образом через 6 — 7 лет вы получите куст смородины с требуемым количеством побегов. По истечении этого срока надо будет начинать вырезать старые ветви.

При уходе за смородиной, именно обрезка кустов является для многих садоводов самым не понятным и сложным мероприятием, поэтому правила обрезки смородины надо рассмотреть более подробно.

В обрезке красной и черной смородины есть существенные отличия. Как обрезать красную смородину можно прочитать здесь: Уход за красной смородиной

Обрезка смородины

Чтобы правильно ухаживать за смородиной, нужно понять по какому принципу обрезается это растение.

Уход за смородиной. Куст смородины после обрезки.

Когда лучше обрезать смородину

Смородину можно обрезать либо поздней осенью, после листопада, либо ранней весной, до распускания почек. Смородине по большому счету все равно, когда вы сделаете обрезку, лишь бы это делалось в период покоя.

Садоводу же целесообразнее заняться этим осенью. Осенью всегда больше времени и даже, если по каким либо причинам вы не успеете произвести обрезку в осенний период, у вас в запасе всегда будет неделька — другая на это дело весной.

А вот если вы весной не успеете вовремя обрезать смородину и придется ее обрезать после начала сокодвижения, то это будет уже не санитарная обрезка, а травмирование растений.

Как обрезать смородину

Правильная обрезка, это одна из самых важных составляющих хорошего ухода за смородиной. Она обеспечивает хорошее развитие кустов смородины, предупреждает их загущение, развитие болезней и вредителей, тем самым создавая возможности для роста молодых побегов и формирования стабильных урожаев.

Как ухаживать за смородиной. Обрезка смородины.

Старайтесь, чтобы основание куста было как можно шире, тогда его середина будет больше освещена – это способствует лучшему созреванию ягод, вызреванию побегов и снижает опасность заражения мучнистой росой. Поэтому побеги, которые появляются в середине куста, надо вырезать.

Больные и пораженные вредителями ветки обязательно удаляйте и сжигайте. Также не стоит оставлять на растении слабые и неправильно растущие побеги.

Каждую весну оставляйте 2 — 3 хорошо развитых нулевых побега, соответственно такое же количество старых веток надо удалять. Нулевые побеги растут из земли, не путайте их с волчками — молодыми побегами отходящими вертикально от основания более старшей ветви. По виду они очень сильные, но урожайность их гораздо ниже, чем нулевых веток, и стареют они быстрее.

При обрезке нужно стремиться вызвать рост нулевых побегов и сформировать из них новые ветки. Нельзя допускать загущения кустов. Обрезку делайте ежегодно. Вырезайте старые ветви, а на замену им оставляйте нулевые побеги.

Если куст загущен, удалите часть волчков и вырежьте наиболее старые ветви (даже плодоносящие), чтобы стимулировать рост оставленных нулевых побегов.

Если вы затрудняетесь с определением возраста ветвей, подлежащих удалению, смотрите на их состояние. Вырезайте ветви, на которых нет однолетних побегов. Если от основания такой ветки отходит волчок или двухлетняя ветка из прошлогоднего волчка, то срез делайте вплотную к ним. Вырезайте все ветки, имеющие прирост менее 15 см.

Хорошие результаты дает также вырезка ветвей, расположенных под углом к поверхности почвы не менее чем 45 градусов. Такая обрезка заметно усиливает рост однолетних побегов, дающих основной урожай в следующем году, и делает куст прямостоячим, без лишнего ветвления.

Как ухаживать за смородиной весной

Ухаживать за смородиной весной надо начинать до распускания почек. Если осенью обрезку не сделали, то сделайте ее в конце марта — начале апреля.

Весенняя обработка смородины кипятком. Так же до распускания почек облейте кусты кипятком. Это старое, народное средство, отличная профилактика против мучнистой росы и еще целого ряда болезней и вредителей смородины и крыжовника. Вскипятите ведро воды, перелейте в лейку и устройте горячий душ для смородины. На взрослый куст выливайте ведро кипятка, поливайте на ветки и в центр куста.

Не бойтесь навредить растениям, этот метод испытан многократно, мне приходилось поливать кипятком кусты на которых уже распустились почки и смородина ни чуть не пострадала.

Как ухаживать за смородиной весной

Обработка приствольного круга. Весной чуть подсохшую почву прорыхлите граблями и закройте ее перегноем или компостом, когда начнете скашивать газон или бороться с сорняками, закладывайте землю в ряду смородины измельченной травой. Полейте ее раствором мочевины (1 ст. ложка на 10 л воды), чтобы восполнить азот, который потребляет трава при перегнивании.

Весенняя обработка смородины от вредителей. До и после цветения необходимо опрыскивать растения от тли. для этого можно использовать всевозможные травяные настои, биопрепараты или более сильную "химию", это уже на ваше усмотрение. Только не опрыскивайте во время цветения, этим отпугнете или даже потравите пчел. Многие садоводы специально обливают кусты смородины сладкой или медовой водичкой, что бы привлечь пчел — опылителей. Такой прием существенно увеличивает урожай.

Чем подкормить смородину весной. Весной смородину подкармливают азотными удобрениями. На 1 м² вносят 8—10 граммов мочевины либо 10—15 граммов аммиачной селитры. Вместо этого можно полить растения коровяком разбавленным 1: 10.

Во время цветения, при угрозе весенних заморозков, накрывайте смородину укрывным материалом, иначе можно остаться без урожая.

Надо сказать , что больше всего ухаживать за смородиной приходится весной, летом растения требуют гораздо меньшего ухода.

Как летом ухаживать за смородиной.

Летний уход за смородиной заключается в поливах, удалении сорняков, рыхлении почвы, мульчировании, подкормках и прищипывании побегов.

Как летом ухаживать за смородиной.

Как поливать смородину. Смородина – влаголюбивая культура и на поливы отзывается хорошими урожаями. Критический период в потреблении влаги – начало формирования и роста ягод. Иссушение почвы в это время может привести к их измельчанию или даже осыпанию. Поливать смородину нужно только под корень (при сухой погоде – 1 раз в 8-10 дней по 5-6 ведер воды под каждое растение), не увлажняя сам куст, так как это может вызвать развитие мучнистой росы.

Рыхление и мульчирование. После поливов необходимо рыхлить почву в приствольных кругах что бы к корням лучше поступал воздух, но рыхлите очень аккуратно. Биологическая особенность смородины -поверхностная корневая система. Всасывающие корни чуть прикрыты землей.

Ухаживая за смородиной, не берите в руки лопату. Да и мотыгой работайте поделикатней. А лучше всего — совсем не тревожьте корни. Защищайте их 6-8-сантиметровым слоем мульчи. Через толстый слой мульчи не могут пробиться сорняки, под ним долго сохраняется влага, отпадает необходимость в рыхлении, перегнивая трава становится удобрением.

Если активно использовать мульчирование — ухаживать за смородиной будет значительно легче. В качестве мульчи используйте все, что быстро перегнивает: траву, солому, листья, бурьян или шелуху от семечек. Правда есть здесь и ложечка дегтя, под мульчей любят селиться слизни…

Подкормка смородины летом. После сбора урожая под кусты смородины вносят 70-100г фосфорных и 30-50г калийных удобрений или 100-300г комплексных минеральных удобрений. Перегной и компост вносят один раз в три года из расчета 10кг на куст.

Очень полезно летом подкормить растения раствором мочевины (3 спичечных коробка растворить в ведре воды и полить этим объемом 1 куст сверху из лейки)

Уход за смородиной. Подкормка смородины видео:

Прищипывание побегов. Если кусты не загущены, в конце — середине июля можно сделать прищипку верхушек нулевых побегов. В результате к осени на них образуются ветви с цветковыми почками. Сформировавшиеся после такой летней прищипки ветви начинают плодоносить уже на двухлетней древесине. Своевременная летняя прищипка укрупняет ягоды.

Как ухаживать за смородиной осенью

Осенний уход за смородиной, это прежде всего подготовка растений к предстоящей зимовке.

Как осенью ухаживать за смородиной.

Как поливать смородину осенью. Осенью смородину поливают не так обильно как летом, просто следите чтобы земля все время была влажной. Недостаток воды в осенний период может плохо сказаться на зимовке.

Как подкармливать смородину осенью. Осенью под перекопку под каждое растение вносите суперфосфат (100-120 г) и хлористый калий (30-40 г).

Подготовка к зиме. Поздно осенью, когда верхний слой почвы немного промёрзнет, кусты смородины нужно обвязать шпагатом, а в течение зимы окучивать таким образом, чтобы всё растение находилось под снегом.

Куст черной смородины хорошо плодоносит в 4-8-летнем возрасте. К 10 годам его урожайность падает. Тогда кусты лучше заменить.

А чтобы не остаться без смородины, замену старым кустам готовьте заранее — на четвертом-пятом году существования первой посадки.

отсюда

http://desert-man.org.ua/post411406096/

Розмарин
Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти.

http://desert-man.org.ua/post411397629/

Кожа лица нуждается в особом уходе, так как она постоянно подвержена иссушающему воздействию солнца, ветра, центрального отопления. И этот недостаток влаги необходимо восполнять при помощи увлажняющих и других кремов и лосьонов, которые подходят для вашего типа кожи.

Большинство женщин полагают, что они знают, какая у них кожа. Однако они могут заблуждаться, поскольку постоянное использование очищающих, тонизирующих, увлажняющих кремов оказывает различное воздействие на кожу. Структура кожи в основном одинакова у всех людей. Отличие лишь в том, насколько интенсивно сальные железы выделяют кожное сало и на каких участках лица они наиболее активны.

Типы кожи лица

Тип кожи меняется с возрастом, но при правильном уходе она может долго сохраняться в хорошем состоянии. Для того чтобы определить тип кожи, сначала ее нужно тщательно очистить, сняв все остатки грима, не пользуясь при этом увлажняющим кремом. Коже нужно дать отдохнуть несколько часов без косметики. Затем ее следует внимательно рассмотреть при естественном, дневном свете с помощью простого или увеличительного зеркала

Жирная кожа

Жирная кожа толстая, плотная, чаще бледная, в связи с глубоким залеганием сосудов. На поверхности хорошо видны поры, то есть расширенные устья выводных протоков сальных желез. Кожное сало, вырабатываемое железами, смешиваясь с потом, образует на поверхности кожи водно-липоидную пленку. Эта пленка защищает кожу от высыхания и неблагоприятного воздействия факторов внешней среды (температуры, холода, ультрафиолетового облучения и т. п.). Жирная кожа более прочная, чем сухая, она медленнее стареет, на ней позже появляются морщины. Но пыль и грязь, попадая на кожу и смешиваясь с кожным салом, часто закупоривают сальные железы, появляются "черные точки" — комедоны. При отсутствии должного ухода на месте закупоренных сальных желез могут образоваться угри и воспаленные фолликулы, даже фурункулы. В этом случае особенно полезна вода, так что идеальный способ очистки — умывание с помощью мыльного крема или обычного мыла (лучше "Детского"). Для очень жирной кожи не требуется дополнительных увлажнителей, однако если кожа только слегка жирная, ее нужно время от времени увлажнять, особенно в регионах с сухим климатом. На лице могут быть и отдельные сухие участки кожи, такие, как губы, шея, скулы и лоб, которые также следует регулярно увлажнять.

Смешанный тип кожи

Наиболее часто встречается смешанный тип кожи лица с довольно жирной центральной частью (лоб, нос, подбородок) и сухими участками на щеках, вокруг глаз и на шее. Темная кожа имеет тенденцию к крайностям: она может быть или очень жирной, или очень сухой. При "смешанной" коже лица требуется различный уход за различными его частями. Однако если разница между сухими и жирными участками не очень велика, то проще пользоваться для всего лица очищающим молочком. Тоник, для сухой кожи должен быть более жидким, чем тот, которым пользуются для жирной центральной части лица. Участки сухой кожи полезно обрабатывать увлажняющим кремом.

Сухая кожа

Сухая кожа тонкая, нежная. Она быстро стареет. На ней рано появляются морщины, расширенные мелкие сосуды.

Такая кожа в буквальном смысле выглядит сухой, иногда шелушится и часто кажется натянутой; из-за недостатка защитного слоя кожного сала сильно реагирует на перепады температуры. У людей с проступающими лопнувшими сосудами кожа, как правило, бывает сухой, так как капилляры у них расположены близко к поверхности, а это способствует более быстрой потере влаги. На сухой коже реже, чем на жирной, появляются прыщи, но она менее прочная, чем жирная, легко трескается, грубеет, шелушится, особенно на воздухе. Применяемые косметические средства должны быть мягкими и не содержать спирта. Следует пользоваться жирными кремами. Необходимо регулярно и обильно увлажнять лицо, шею и кожу вокруг глаз. При пользовании гримом жидкую крем-пудру следует наносить на увлажняющую основу.

Основные способы и средства по уходу за кожей лица

Основные способы ухода за кожей — очищение, питание, увлажнение. Из гигиенических и эстетических соображений очищать лицо необходимо по крайней мере один раз в день. Кожа обезжиривается и обезвоживается при умывании водой с мылом. Поэтому лучше пользоваться лосьоном или очищающим кремом. Исключение можно сделать в тех случаях, когда на лице имеются угри или очень жирная кожа, для того чтобы аккуратно снять избыток кожного сала.

Лосьон представляет собой жидкость в виде особо приготовленного настоя или настойки. Его употребляют для смачивания, орошения, очищения лица и шеи. Лосьоны не только очищают, но и дезинфицируют, тонизируют и подсушивают кожу, улучшают ее кровоснабжение, а благодаря добавлению экстрактов из лекарственных трав восстанавливают естественную кислую реакцию кожи. Протирают кожу при помощи ватного тампона круговыми движениями по линиям наименьшего, ее растяжения.

Процедура умывания требует некоторых предосторожностей. Так, потное лицо хорошо споласкивать чуть теплой водой. Вредно мыть лицо холодной водой во время летней жары. В этом случае лучше умыть лицо теплой водой без мыла. Никогда не следует погружать лицо в большое количество воды, например в таз с водой. И не рекомендуется мыть лицо слишком часто. Жесткая вода, в которой мыло плохо мылится, не годится для умывания. Жесткую воду можно сделать мягче, прибавив щепотку буры или несколько капель нашатыря.

Выходить на улицу тотчас после умывания лица не стоит, потому что на влажную кожу ветреная погода действует вредно: лицо делается шершавым и местами начинает шелушиться. Только через полчаса после умывания можно выйти на улицу. С мылом мыть лицо рекомендуется при крайней необходимости. Лучше воспользоваться зеленой косметикой. Но прежде чем отправиться в лес или на луг, посоветуйтесь с врачом-косметологом, что может принести пользу именно вам.

Маски косметические

Косметические маски являются одним из дополнительных средств по уходу за кожей лица и шеи. По своему действию они могут быть питательные, смягчающие, подсушивающие, лечебные и др. Маску следует готовить непосредственно перед ее применением. До нанесения маски лицо необходимо тщательно очистить (вымыть).

Маску наносят по основным массажным линиям: от подбородка к вискам, от верхней губы к уху, от корня носа к уху, от середины лба к виску. После нанесения маски лицо должно оставаться неподвижным до момента ее снятия. Обычно маску снимают с помощью кусочка ваты, смоченной в прохладной воде.

Для получения хорошего результата маску нужно применять регулярно, хотя бы 1 раз в неделю (нормально — 2 раза в неделю). Курс включает 10—20 процедур.

Большинство масок составлено в расчете на определенный тип кожи. Маски, представляющие собой густые пасты и кремы, затвердевают на коже и, как правило, поглощают жир. Для сухой кожи рекомендованы смягчающие маски, которые содержат такие жировые компоненты, как растительное масло, желток, ростки пшеницы. Очищающие маски на восковой основе полезны для смешанного типа кожи.

При наложении маски кончиками пальцев нанесите небольшое количество смеси на лицо до линии волос и на шею; оставьте свободной поверхность в 2,5 см вокруг глаз, а также уши и губы. Равномерно распределите маску по лицу и шее с помощью кисточки движениями вверх-вниз. Наложите влажные тампоны на глаза и расслабьтесь на 15 мин. Затем снимите маску. Нельзя накладывать маску, если на лице есть прыщи или угри, так как она может способствовать распространению инфекции.

Увлажняющие средства

Увлажняющие средства очень разнообразны: водные и масляные растворы, эмульсии, кремы. Увлажнять кожу необходимо каждый раз, когда в этом есть необходимость, но не менее 1 раза в день, если кожа сухая. Жирная кожа, естественно, меньше нуждается в дополнительном увлажнении. Увлажнение можно сочетать с массажем лица.

Налейте немного увлажнителя в ладонь. Пальцами другой руки распределите его по всему лицу. Медленно, легкими движениями разотрите крем или лосьон по всему лицу. Расположите пальцы в центре подбородка и, надавливая, перемещайте их в направлении к уху; при движении пальцев перед ними появляется небольшой бугорок кожи. Дойдя до уха, повторите движение. Повторяйте два-три раза, пока не почувствуете приятную влажность крема. Повторите движение по линиям: от угла рта к уху и от носа к уху. Направление движения всегда должно быть вверх и никогда не должно быть вниз. Нельзя массировать таким способом углубление под глазами: это очень нежная область лица, где мало мышц и почти нет жировой прослойки.

Затем проведите растирание кончиками пальцев. Это делается так:

расположите кончики трех средних пальцев на середине подбородка и, чередуя надавливание и расслабление, делайте круговые движения в направлении к уху. Не двигайте пальцы с усилием по коже, а давайте им как бы "прилипать" к ней, чтобы давление приходилось на расположенные под кожей мышцы. Закончите процедуру похлопыванием: кончиками трех средних пальцев быстро и сильно ударяйте по коже, при этом движение должно идти от кисти. Пальцы расслаблены, упор на локти. Продвигайте руку по линиям очень медленно, чтобы сделать как можно больше похлопываний. Не тяните кожу, только ударяйте по ней подушечками пальцев, и помните, что это должно быть удовольствием, а не наказанием.

Одним из средств ухода за кожей является мазь. Ее готовят в фарфоровой ступке, тщательно растирая размолотое или размятое сырье с каким-либо растительным или животным жиром до получения однородной массы. Для приготовления мазей используют и жидкие извлечения из растений (соки), смешивая их с жиром, жироподобными веществами или готовым кремом.

Компрессы, паровые ванны для лица, кубики льда для лица

Сильно влияет на состояние кожи недостаток или потеря влаги. Поэтому для дополнительного насыщения ее водой применяют различные косметические процедуры — паровые ванны, компрессы, протирание лица кубиками льда и т. п.

Паровые ванны обычно делают перед другими косметическими процедурами. После них кожа становится чистой, гладкой и легче поддается очищению, массажу, питанию.

Как очистительную процедуру паровые ванны рекомендуется делать при жирной коже 2—3 раза в месяц, при сухой — один раз.

Следует учитывать, что эта процедура противопоказана людям, страдающим бронхиальной астмой, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также при розовых угрях и расширенных поверхностных кровеносных сосудах на лице.

Компрессы благотворно влияют на кожу лица и шеи. Теплые и горячие компрессы рекомендуется делать после очищения лица (умывание, протирание лосьоном) перед массажем или нанесением питательных масок; холодные — лучше выполнять как заключительную процедуру для придания упругости вялой коже. Для компрессов можно использовать настои и отвары лекарственных растений. Теплые и горячие компрессы противопоказаны при повышенном артериальном давлении, склонности к покраснению лица, при кровеносных сосудах, расположенных близко к поверхности кожи.

Увлажнение кубиками льда рекомендуется при снижении тонуса кожи и склонности к расширению поверхностных кровеносных сосудов. Кубиками льда делают легкий массаж круговыми движениями в течение 20 — 30 с по всему лицу. Затем наносят крем. Такие кубики можно делать из различных настоев лекарственных трав.

Приготовьте отвар или настой обычным способом, охладите его и залейте в формочки для льда, заморозьте и по утрам протирайте кожу.

Можно увлажнять кожу, добавляя в крем чайную ложку любого сока или теплого отвара трав.

Воздействие фруктов на кожу лица

Для тех, кто хочет иметь свежий цвет лица, нужно взять любой фруктовый плод, разрезать его на кусочки и положить на лицо; держать 15 — 20 мин. Результат воздействия на кожу различных фруктов:

• абрикосы успокаивают;
• бананы разглаживают и смягчают;
• брусника и черника сужают поры и питают;
• персики разглаживают и смягчают;
• клубника и малина увлажняют и питают;
• лимон очень хорошо отбеливает кожу и сужает поры (в сильнодействующий лимонный сок всегда добавляют сок другого плода);
• смородина сужает поры и питает;
• облепиха заживляет ранки, питает и смягчает.

Приведенные советы можно сочетать с рекомендациями народной медицины по уходу за кожей, которые мы приводим ниже.

Народные средства по уходу за жирной кожей лица

Средства для очищения жирной кожи

• Лимон
  • Жирную кожу можно несколько раз в день протирать ваткой, пропитанной лимонным соком, или просто кусочком лимона.
  • Можно протирать лицо смесью сока лимона и воды (1 чайная ложка сока на 1/4 стакана воды).
  • Протирание лимонным соком рекомендуется для уменьшения сальности кожи лица. Перед сном смазать лицо лимонным соком, а утром сполоснуть водой.
  • Для умывания без мыла добавляют сок лимона — 1,5 — 2 столовые ложки сока на 1 л воды. При нормальной коже — 1 столовая ложка.
• Настойка соцветий ромашкиОдну столовую ложку соцветий залить 10 столовыми ложками водки, настаивать 7 дней в темной стеклянной посуде с плотной крышкой, процедить. Применяется для протирания жирной, пористой кожи (1 — 2 раза в неделю)
• Листья мяты перечной — 1 столовая ложка, трава ромашки (или листья шалфея) — 1 столовая ложка.Смесь заварить 2 стаканами крутого кипятка, настаивать, пока не остынет, процедить. Применяется в виде примочек и протираний при жирной коже, зияющих порах, угревой сыпи.

Утром полезно умываться отваром календулы, зверобоя, бодана, мяты, череды, шалфея, полыни. Эти растения уменьшают жирность кожи, придают ей бархатистость. Из такого сбора можно сделать не только отвар, но и спиртовую настойку, которую перед применением разбавлять водой в соотношении 1:5, и протирать лицо как лосьоном.

• Солевые процедурыПри наличии на коже комедонов (черных точек, воспаленных и невоспаленных), угрей рекомендуют так называемые солевые процедуры. Ватным тампоном, пропитанным мыльной пеной и посыпанным мелкой поваренной солью, в продолжение 1 — 2 мин. круговыми движениями обтирают лицо. Кристаллы соли разрушают закупорку в сальных протоках и способствуют лучшему выходу кожного сала из желез, Поэтому после солевых чисток необходимо дезинфицировать кожу спиртовыми лосьонами. Затем лицо умывают водой. Эти процедуры можно делать 2 — 3 раза в неделю.
• Питательный лосьонК взбитому белку 1 яйца добавить по каплям по половине стакана одеколона, камфорного спирта и сока айвы. Ваткой, смоченной в этом лосьоне, рекомендуется очищать жирную, пористую кожу лица. После процедуры она становится нежной, гладкой, бархатистой.
• АйваАйву мелко нарезать, залить стаканом водки или 20%-ного спирта, настаивать 7—10 дней, процедить. Полученным лосьоном протереть лицо или пропитать тонкий слой ваты и наложить маску (за исключением глаз, ноздрей и рта) на 15 — 20 мин. При высыхании ваты повторно смочить ее настоем. После окончания процедуры ополоснуть лицо теплой водой. Рекомендуется для жирной, пористой кожи.
• АлоэЖирную, пористую, склонную к угреобразованию кожу можно протирать консервированным соком алоэ. Для консервации к 4 частям сока добавить 1 часть спирта. Хранить в прохладном темном месте во флаконе с притертой пробкой.
• АпельсинЦелый апельсин вместе с кожурой натереть на терке, полученную кашицу залить половиной стакана водки, настаивать 5—7 дней в темном месте, затем процедить, отжать массу и добавить 1 чайную ложку глицерина. Этим лосьоном рекомендуется каждый вечер протирать жирную, пористую кожу.
  

  Лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и персикового соков, употребляют для протирания лица при любом типе кожи.

• БерезаИзмельченную высушенную кору молодой березы залить холодной водой в пропорции 1:5, выдержать 8 час., после чего процедить. Настой применяется для протирания жирной, угреватой кожи, оказывает антимикробное, противовоспалительное и тонизирующее действие.
• Кора дубаДля протирания и примочек при жирной, пористой коже, склонной к образованию угрей, делают 5 — 10%-ный отвар дубовой коры, В эмалированную посуду положить 10— 20 г измельченной коры, залить стаканом воды, посуду закрыть крышкой. Смесь кипятить на слабом огне или водяной бане 30 мин., процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Процедура способствует уменьшению салоотделения, стягивает поры, делает кожу упругой и эластичной.
• ЗемляникаДля очистки жирной кожи 1/2 стакана растертых ягод земляники лесной залить стаканом водки, настаивать 1 мес., процедить, смешать пополам с водой. Лицо протирать в любое удобное время.
• При жирной коже лицо рекомендуется протирать смесью из равного количества соков свежей капусты и огурцов.
• При жирной, пористой коже за 10 — 15 мин. до умывания хорошо протереть лицо соком кислой капусты.
• При жирной коже и потливости лица в летнее время хорошее действие оказывает протирание настоем листьев мать-и-мачехи и травы тысячелистника, смешанных в равных частях. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настой процедить через 7- 8 час.

Маски для жирной кожи лица

• МорковьБольшую сочную морковь натрите на терке. Если очень сочная, смешайте мякоть с небольшим количеством талька. Готовую кашицу нанесите на лицо. Рекомендуется при жирной, покрытой угрями, увядающей, бледной коже.
• Помидорная мякотьКусочки помидора наложите на лицо. Рекомендуется при жирной коже землистого цвета с крупными порами.
• СмородинаРаздавите горсть ягод белой и красной смородины, смешайте сок с 1 столовой ложкой картофельной муки, кашицу нанесите на лицо. Хорошо сужает поры.
• Натертую на мелкой терке морковь смешать с белком, взбитым в крепкую пену, добавить муку до образования кашицеподобной массы. Маску нанести на лицо и шею на 15 — 20 мин. Вечером протереть лицо ватным тампоном, смоченным в капустном соке.
• КапустаПровернуть в мясорубке капустные листья, смешать кашицу со взбитым белком. Нанести на лицо и шею на 25 — 30 мин.
• ВиноградВзять 2—3 виноградины, надкусить кожицу и протирать лицо и шею соком. Через 15 — 20 мин. смыть.
• ЯблокоОчистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Теплую кашицу нанести на лицо и через 20 мин. смыть холодной водой.
• Настойка из огурцаНатереть на терке 2 огурца, добавить 100мл водки, смешать и оставить в стеклянной посуде настаиваться в течение 7 дней, процедить. Маску из марли смочить настойкой и наложить на лицо на 15 мин. Применяется для стягивания пор на жирной, пористой коже.
• ЗемляникаПри жирной коже рекомендуется маска, приготовленная из смеси хорошо взбитого в пену яичного белка и 2 столовых ложек мякоти земляники лесной в соотношении 7:7. Маску нанести на 15 — 20 мин., затем смыть теплой водой. При жирной коже с расширенными порами можно к смеси добавить 1 чайную ложку сока лимона или грейпфрута.
• ЛимонЛимон мелко нарезать, залить стаканом водки, дать настояться 8-10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо на 15 — 20 мин. После снятия маски лицо не мыть. Маска стягивает поры и сглаживает морщины.

Рекомендации народной медицины по уходу за сухой кожей лица

Сухая кожа, чаще встречающаяся у людей с русыми или рыжими волосами, склонна к преждевременному образованию морщин и складок. Кроме того, она плохо реагирует на колебания температуры, изменение погоды —при этом на коже часто образуются пятна, трещины и воспаления.

При косметическом уходе за сухой кожей прежде всего нужно предотвращать ее дальнейшее высыхание. При умывании, особенно лица, следует употреблять как можно меньше воды, так как она удаляет с поверхности кожи скудную, но столь необходимую жировую пленку. Во всех случаях лучше применять смягченную воду (дождевую, кипяченую или с добавкой питьевой соды). Для сухой кожи годится пережиренное туалетное мыло "Косметическое", "Спермацетовое", "Детское" (последнее является самым бесщелочным мылом). Рекомендуется очищение лица косметическим молочком или жирным эмульсионным кремом. Для ухода за сухой кожей хороши питательные витаминные кремы и кремы с гормональными добавками. Нежелательно пользоваться средствами, содержащими глицерин или обладающими вяжущими свойствами. И напротив, рекомендуются масляные маски для лица.

Мыть лицо с мылом следует только при крайней необходимости, хорошо воспользоваться зеленой косметикой.

Вредно мыть лицо холодной водой в летнюю жару — если лицо потное, лучше сполоснуть его чуть теплой водой без мыла. Не нужно мыть лицо часто, то есть по нескольку раз в день, без особой необходимости.

Средства для очищения сухой кожи

• Настои и отвары лекарственных растений для очищения сухой кожиДля умывания без мыла применять настои и отвары лекарственных растений, а также кипяченую воду с различными добавками. Настои желательно готовить за 2—3 дня. Две столовые ложки травы залить 1 л кипяченой воды и, закрыв крышкой, настаивать 10— 20 мин., процедить. Для сухой кожи рекомендуется настой травы мяты перечной, травы петрушки, травы мать-и-мачехи, лепестков роз.
• Эмульсия для очищения лицаВзять 1 яичный желток, сок 1 лимона или 1 огурца, 1/2 стакана свежей сметаны, 1 столовую ложку водки. Все тщательно перемешать, процедить через марлю, перелить в стек" лянный флакон и хранить в прохладном месте.
• После умывания с мылом полезно сполоснуть кожу любого типа подкисленной водой (1 чайная ложка яблочного уксуса или лимонного сока на 0,5 л воды). Мыло можно заменить кремом для бритья.
• Туалетная вода для сухой кожиДве столовые ложки зерен пшеницы залить 1 стаканом уксуса или белого вина. Оставить на 3 — 5 дней, затем процедить и добавить в настой 1 яичный желток. Этим "молоком" полезно очищать кожу вечером.
• Желтково-масляная смесь для особо чувствительной сухой кожиПоловину яичного желтка тщательно взбить с 1 чайной ложкой растительного масла до консистенции майонеза. Полученной смесью смазать лицо, через 10 мин. смыть водой.
• Мыло из отрубейЕсли кожа начинает шелушиться, мыло лучше заменить отрубями — пшеничными, овсяными, рисовыми или миндальными. Вымыть лицо прохладной водой. Затем насыпать на ладонь 1—2 столовые ложки отрубей, смочить их теплой водой и образовавшейся кашицей обтереть лицо. После этого снова вымыть лицо прохладной водой. Если позволяет время, кашицу можно оставить на лице в течение 5 — 10 мин., а затем умыться. Отруби не только очищают кожу, но и немного смягчают и отбеливают.
• МолокоВ домашних условиях можно мыть лицо таким раствором: в 200 мл кипящей воды налить 50 мл молока, снять с огня и оставить на несколько часов (на ночь) до образования осадка. Верхнюю часть смеси слить, смочить в ней ватку и протереть лицо.
• Липовый отварЕсли лицо шелушится, можно воспользоваться следующей очистительной процедурой. Приготовить липовый отвар: 1 чайную ложку измельченного липового цвета залить 100мл холодной воды, довести до кипения, настаивать 15 мин. на медленном огне. Отвар процедить, добавить 1 чайную ложку цветочного меда. Этим составом обильно смачивать предварительно очищенную кожу лица и шеи в течение недели. Процедуру лучше делать лежа, предельно расслабив тело.
• Туалетная вода из апельсинаКожура апельсина, содержащая очень полезное для кожи лица масло, может служить для приготовления туалетной воды. Для этого кожуру залить кипятком, настаивать до остывания, процедить. Полученной туалетной водой ополаскивать лицо утром и вечером или протирать смоченной в ней ваткой.
• Черный хлебДля очистки и умывания лица можно употреблять мякиш черного хлеба, который нужно предварительно размягчить в воде. Полученной кашицей смазать лицо, а через 2—3 мин. смыть ее водой.
• Кукурузная мукаХорошее действие на сухую и чувствительную кожу оказывает умывание смесью из кукурузной муки (2—3 чайные ложки) и муки из сладкого миндаля (1 чайная ложка). Употребляют смесь так же, как отруби.
• Цветы бузиныПять — шесть соцветий бузины залить стаканом кипятка, настаивать 10 мин., остудить, процедить. Настоем ополаскивать лицо утром и вечером при сухой, чувствительной коже. Процедуру проводят в течение 2 недель, каждый раз приготавливая свежий настой. Такое ополаскивание смягчает и очищает кожу, снимает раздражение.
• Клубничная водаДля протирания любой кожи пригодна клубничная вода: 250 г свежих плодов размять ложкой, отжать через тонкую ткань, в сок добавить щепотку соды, несколько капель спирта, хорошо размешать и влить 1/4 стакана молока. По утрам смазывать этой смесью лицо и через 10 мин. смывать водой комнатной температуры. Смесь можно хранить в холодильнике несколько дней.
• Земляничный лосьонСтоловую ложку растертой земляники размешать в стакане холодной кипяченой воды, процедить через несколько слоев марли или через вату, добавить 1/2 чайной ложки глицерина. Очищает и питает сухую кожу.

Маски для сухой кожи лица

• Капуста
  • Измельченные листья свежей капусты отварить в молоке до состояния кашицы. Нанести на лицо и шею на 20 мин.
  • Взять несколько капустных листьев, ошпарить небольшим количеством кипятка, чтобы они стали мягкими. Вынуть листья из воды, смочить их растительным маслом и покрыть ими лицо и шею. Через 20 мин. листья снять и умыться теплым отваром ромашки.
• КабачкиНарежьте тонкие длинные полоски из сырых кабачков, приложите их к лицу и шее. Через 20 мин. снимите полоски и вымойте лицо некипяченым молоком. Рекомендуется не только при сухой, но и при загрубелой коже для предупреждения морщин.
• Кочанный салатЛистья кочанного салата мелко режут, растирают и смешивают с растительным маслом и ложечкой лимонного сока.
• ПомидорСмешать натертый на терке помидор с небольшим количеством крахмала до получения кашицы, добавить несколько капель растительного масла. Маску держать на лице 15 — 20 мин.
• Измельчить свежие листья малины, ежевики, калины, мать-и-мачехи. Смазать кожу жирным кремом, сверху положить маску из листьев. Держать 10— 15 мин.
• Питательная маскаХорошей питательной маской при сухой коже является следующая: сок лимона — 20 г, спермацет — 10 г, воск пчелиный — 10 г, спирт — 5 г. Маску накладывать на лицо тонким слоем на 20 —30 мин.
• Один яичный желток, 1 неполная столовая ложка сметаны, 1 чайная ложка растительного масла. Перемешать, добавить 1 столовую ложку кипяченой воды.
• Два яичных белка взбить до образования пены, добавить 2—10 капель лимонного сока, затем 1 столовую ложку разогретого меда. Маска обладает увлажняющим свойством.
• Медово-молочная маскаМед смешать с равным количеством молока (сливок, сметаны, творога). Применять при вялой, сухой, желтоватой коже. Смягчает кожу, слегка отбеливает ее.
• Маска из свиного смальцаДля того чтобы снять воспаление или пропитать сухую кожу, ее можно смазать несоленым свиным жиром. Через 20 мин. смыть сначала горячей, а затем холодной водой.
• Маска из картофеля
  • При сухой, воспаленной, склонной к дерматозам коже помогают питательные маски из картофеля со сметаной или со сливками, которые наносят на лицо теплыми на 15 — 20 мин.
  • Размятый вареный картофель размешать с оливковым маслом, добавить несколько капель лимонного сока. Кашицу нанести на лицо на 20 мин., смыть сначала горячей, потом холодной водой.

Народные средства по уходу за нормальной кожей лица

Средства для очищения нормальной кожи

• Апельсиновый сокАпельсин очистить, выжать сок через марлю или ситечко. Ватным тампоном, смоченным в соке, смазать лицо, шею и грудь. Через 1 —2 часа кожу ополоснуть холодной водой и дать ей высохнуть, не вытирая. Можно также протирать лицо соком апельсина, разведенным водой. В первый раз тампон смочить слабо, а при повторных протираниях — обильно.
• Лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и персикового соков, служит для протирания лица при любом типе кожи.
• Лосьон из березового сокаК 100 мл березового сока добавить 20 мл спирта или по 15 мл глицерина и спирта. Этим лосьоном рекомендуется протирать лицо и шею утром и вечером. Протирание прекрасно тонизирует любую кожу.
• Лосьон из отвара зверобоя и ромашки
  • Хорошо очищает и дезинфицирует кожу лосьон из отвара зверобоя и ромашки. Для его приготовления смешать 120 мл отвара зверобоя (1 столовую ложку сухой травы: листьев и цветков, залить стаканом кипятка, кипятить 10— 15 мин., процедить), 30мл отвара ромашки (1 — 2 столовые ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10 мин., остудить, процедить), 30мл водки и 10мл глицерина. Хранят в холодильнике.
  • Освежающее, смягчающее и успокаивающее действие на кожу лица любого типа оказывает настой из травы зверобоя и соцветий ромашки (по 2 чайных ложки зверобоя и ромашки на стакан кипятка).
• Земляничный лосьонДля очистки нормальной кожи приготавливают земляничный лосьон из половины стакана земляничного сока и стакана водки. При употреблении лосьон разбавляют водой.
• Нормальную, чувствительную, легко раздражающуюся кожу рекомендуется вместо умывания протирать следующим лосьоном: в сок половины лимона добавить 1 чайную ложку глицерина и 1/4 стакана воды.
• МандаринКорку мандарина залить в фарфоровой посуде холодной кипяченой водой. В воде разрезать корку на более мелкие кусочки, настаивать сутки, затем процедить. Полученной цитрусовой водой рекомендуется протирать лицо или ополаскивать его утром и вечером. Освежает и омолаживает любую кожу, стягивает поры.
• Лосьон из мятыПоловину стакана сухой травы мяты залить доверху кипятком, посуду накрыть, настаивать сутки. Затем процедить и добавить столовую ложку глицерина. Лосьоном протирать лицо и шею утром и вечером вместо умывания.
• Огуречный лосьонДля протирания сухой или нормальной кожи можно приготовить следующий лосьон: натертый на мелкой терке свежий огурец залить равным количеством водки или спирта, настаивать 2 недели, процедить. Перед применением развести равным количеством кипяченой воды и на 100 мл смеси добавить чайную ложку глицерина.
• Одуванчик
  • Две столовые ложки листьев одуванчика варить 15 мин. в 1,5 стакана воды. Отвар процедить и использовать для обтирания лица в несколько приемов. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи.
  • Высушенные корни, листья и стрелки одуванчика измельчить, наполнить ими до половины стеклянную посуду, залить доверху любым растительным маслом, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели, процедить. Протирать вместо умывания утром или перед сном сухую или нормальную кожу.
• ПерсикРекомендуется протирать лицо ваткой, смоченной в соке персика, или кусочком разрезанного плода. Процедура освежает нормальную кожу лица, сохраняет ее эластичность. Ломтики персика можно прикладывать к лицу на 15 — 20 мин., после чего ополоснуть теплой водой.

http://naromed.ru/4_uhodzakogey.htm

http://desert-man.org.ua/post411395320/

Чистотел издревле используется в народной медицине многих стран. На Руси целители даже называли его "русским женьшенем", применяя для лечения и профилактики многих серьезных заболеваний, в том числе и онкологических. Чистотел не только обладает широким спектром целебных свойств, к тому же, он широко распространен. Растение крайне неприхотливо, хорошо растет в любых местах с относительно влажной почвой – в оврагах, рядом с водоемами, на опушках леса, под заборами.

Свое название чистотел получил за способность эффективно лечить различные кожные заболевания. Об этом говорят и его народные названия – бородавник, бородавочник, чистец. Научное название растения – "чистотел большой" (Chelidonium Major). Найти чистотел не сложно. Это многолетнее растение с высоким (50–100 см) ветвистым стеблем, покрытым короткими волосками, среднего размера черешковыми листьями и золотисто-желтыми небольшими цветками, собранными в зонтичные соцветия. При надломе стебля выделяется темно-желтый или оранжевато-красный сок.

Высокие целительные свойства чистотела связаны с тем, что в нем содержатся в значительном количестве алкалоиды, витамины, органические кислоты, флавоноиды, каротин, сапонины, горечи, эфирного масла, смолистые вещества. Препараты из чистотела обладают выраженным противовоспалительным, ранозаживляющим, противомикробным, противозудным, прижигающим, местно-анестезирующим, болеутоляющим, желчегонным, спазмолитическим, гипотензивным действиями.

Не стоит забывать, что чистотел растение ядовитое. При наружном использовании отравиться трудно, но при неумеренном приеме внутрь возможен дисбактериоз кишечника, а в худшем случае – отравление, выражающееся в тошноте, сильной жажде, судорогах, снижении артериального давления, замедлении пульса и даже обмороках. В этом случае необходимо немедленно промыть желудок, после чего обильное питье и активированный уголь. Как правило, после этого симптомы отравления проходят быстро и без последствий.

Традиционно для лечения заболеваний использовали сок чистотела. Чистым соком лечат различные раздражения и заболевания кожи, ожоги, в том числе солнечные, раны, нарывы, фурункулы, герпес, чесотку, трещинки на руках и пятках, выводят веснушки, бородавки, папилломы, сухие мозоли. Для этого можно применять и измельченные свежие листья.

Во многих случаях сок используют разведенным в различных пропорциях. Такими растворами лечат полипы, аденоиды, гланды, воспаления десен. Для этих же целей можно применять настои и отвары чистотела.

Приготовить их несложно:

Существует много различных рецептур, одна из простейших – столовая ложка сушеной травы или две свежей на стакан воды. Если залить кипятком и настоять 1,5-2 часа получится настой, а при кипении 10-15 минут на медленном огне или в водяной бане – отвар. Их используют для полоскания, компрессов и примочек.

Для лечения кожных заболеваний применяется мазь из чистотела. Приготовить её не сложно. Порошок из сушеной травы в соотношении 1:1 смешивают с разогретым барсучьим жиром, топленым салом или маслом, вазелином. Такая мазь хорошо хранится в холодильнике и всегда готова к применению.

Разведенный сок, отвары и настои чистотела принимают внутрь для лечения многих серьезных заболеваний. Рецептуры приводить не буду, при желании их можно найти в справочниках или в Интернете. Учтите, что сок принимают обычно не больше 5-7 капель, а настои и отвары, в зависимости от консистенции, до трех столовых ложек. В Интернете можно найти рекомендации употреблять при некоторых заболеваниях чистый сок чистотела столовыми ложками. Не советовал бы проводить на себе подобные эксперименты.

Чистотел обладает сильными целебными свойствами, но самолечение – чревато. Если решите лечиться чистотелом – обязательно посоветуйтесь с врачом. Сам я несколько раз летом на даче пил разведенный сок при гастрите и обострении язвы двенадцатиперстной кишки. Гастрит прошел за два дня, боли от язвы тоже прошли за два дня, но потом еще два дня на всякий случай перед едой пил алмагель.

Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, мочевого пузыря, печени и почек чистотел используют издревле, причем, во многих странах. Раньше в российских деревнях чистотелом лечили почечуй (геморрой) и полипы в толстом кишечнике. Разведенный сок или настой принимали внутрь, делали клизмы, соком смазывали наружные узлы.

Современная медицина подтверждает, что вещества, содержащиеся в чистотеле, замедляют развитие раковых клеток. Естественно, что запущенный рак вылечить чистотелом невозможно, но на начальных стадиях или после операции для предотвращения развития метастаз он вполне может применяться наряду с медикаментозными средствами, к тому же, он действует как легкое обезболивающее. Более эффективен чистотел при лечении раковых заболеваний кожи.

Кстати, благодаря выраженным противомикробным свойствам чистотел может помочь при профилактике и лечении гриппа. Применяют его для лечения атеросклероза, стенокардии, астмы, подагры, ревматизма, снижения кровяного давления, снятия спазмов мускулатуры.

Чаще всего в лекарственных целях используется сок, полученный из стеблей и листьев чистотела. Считается, что лучше заготавливать свежий сок в мае-июле, когда в растении больше всего полезных веществ. Для этого стебли растений срезают не ниже 10 см от земли, измельчают при помощи мясорубки или другого устройства, отжимают и, добавив на литр сока 250 мл спирта или 500 мл водки, хранят в темном прохладном месте. Раньше в деревнях свежий сок чистотела хранили в плотно закрытой посуде в погребах-ледниках при температуре около 0 градусов. Но предварительно соку давали 5-7 дней перебродить при комнатной температуре.

Кроме того, чистотел можно сушить (лучше для этого использовать листья и цветки), чтобы по мере необходимости использовать для приготовления настоев, настоек, отваров или мазей. В последнее время сушеная трава и препараты из чистотела появились в аптеках. В Интернете встречал рекомендации по приготовлению препаратов из семян чистотела. У меня они вызывают сомнения, ведь к осени полезные свойства растения уменьшаются.

Чистотел не зря называют "русским женьшенем", он может помочь в лечении многих заболеваний, но применять его следует с осторожностью, не забывая, что растение ядовито.

Владимир Рогоза

http://desert-man.org.ua/post411355356/

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно!

Лечение головной боли мыслями
Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение депрессии мыслями
Представьте себе небольшой скалистый остров среди океана, а себя - высоким, добротно выстроенным маяком на его вершине. Стены маяка такие толстые и прочные, что даже сильные ветры не могут пошатнуть его.
В хорошую и плохую погоду вы посылаете мощный луч света, указывающий путь кораблям. А теперь постарайтесь ощутить в себе источник внутреннего света, который никогда не гаснет!

Лечение стресса мыслями
Вы обижены и не видите исхода в какой-то ситуации?
Вообразите, что вы писатель, а не дающий вам покоя эпизод - всего лишь страница из жизни литературного героя. Изложите его на бумаге в виде небольшого рассказа от первого лица. Воспроизведите все события в мельчайших подробностях и как можно точнее восстановите диалоги. Опишите ваши чувства. А затем посмотрите на эту историю как на неудавшийся черновой набросок.
Перепишите ее так, как вы хотели бы, чтобы она произошла. Постарайтесь понять мотивы поступков отрицательных персонажей, посочувствуйте им и простите их оплошности. Создайте новые диалоги.
Расскажите, что ощущаете теперь.
Придумайте новый финал и развязку, которая вас устраивает, - и депрессии как не бывало!

Похудение при помощи мысли
Найдите самый удачный снимок вашей фигурки, сделанный 5-10 лет назад. Закройте глаза и мысленно представьте себя в момент, когда была сделана фотография, - такой же молодой, стройной, красивой и счастливой.
Ваше подсознание возьмет на вооружение этот образ и заставит организм подстраиваться под него - сжигать жировые клетки и разглаживать морщинки на лице.

Нет морщин при помощи мыслей
Попробуйте силой мысли разгладить морщины с помощью воздуха и солнечного света , вживить их в кожу, а затем ощутить, как каждая ее клеточка тянется к сияющему лучу, омолаживаясь и подтягиваясь.

Предотвратить простуду силой мысли
Мысленно взойдите на горную вершину, покрытую искрящимся снегом, и вдохните полной грудью чистый морозный воздух.
После сеанса психологического закаливания вирусам вас не одолеть!

http://desert-man.org.ua/post411354960/

1. Хотите очистить плитку в ванной? Возьмите 1/4 ст. перекиси водорода, 1 ч. л. жидкого мыла и1/2 ст. соды. Смешайте все. Нанесите раствор на плитку, оставьте на 10 минут и смойте водой.

2. Ручки на газовой плите очень часто загрязняются и отмыть их не так-то просто. На понадобится ватные палочки, старая зубная щетка, нашатырно-анисовые капли. Обмакиваем ватные палочки в капли, протираем места загрязнения и удаляем грязь с помощью зубной щетки.

p3. Чтобы очистить кухонную вытяжку возьмите 1/2 ст. соды и 1/2 ст. нашатыря. Берем большую кастрюлю с водой, насыпаем туда соды и доводим до кипения, затем помещаем в нее фильтр. Если после этой процедуры фильтр очистился не полностью, можно поместить его в раствор из воды и нашатырного спирта. Не забывайте соблюдать правила осторожности, надевайте резиновые перчатки, маску и открывайте окна.

p4. Чтобы очистить чайник, достаточно просто взять уксус, смешать с водой в отношении 1/2 и прокипятить некоторое время.

5. Протирайте полки в холодильнике раствором из соды и воды и ваш холодильник будет всегда чистым!

http://desert-man.org.ua/post411354862/

Красивые волосы являются одним из основных факторов внешней красоты человека. Женщины и мужчины мечтают о красивых, пышных и здоровых волосах, но все чаще встречаются люди, которые страдают от раннего облысения, выпадения волос, секущихся кончиков и других заболеваний волос. В Киеве успешно работает клиника "Healthy Hair", в которой проводят восстановление и лечение волос. Здесь практикуют индивидуальный подход к каждому пациенту, проводят обследование, устанавливают причину выпадения волос или другого заболевания и только потом назначают лечение натуральными средствами.

Хочется подчеркнуть, что специалисты клиники "Healthy Hair" разработали уникальный авторский метод лечения волос , который не только предотвращает выпадение волос, но и стимулирует рост. При лечении используют определенные травы в разной комбинации. В клинике всегда можно записаться на консультацию к квалифицированному кинезиологу и иммунологу. Так что если у Вас возникли проблемы и Вы не хотите потерять свою шикарную шевелюру, то не запускайте болезнь. Чем раньше начать лечение, тем быстрее восстановятся волосы. Записаться на прием можно по телефонам, которые предоставлены на сайте клиники http://hh-clinic.com/.

http://desert-man.org.ua/post411354740/

18 января 1882 года родился "папа" Винни-Пуха — писатель Алан Александр Милн. Он сочинил историю про смешного медвежонка для своего сына Кристофера Робина, даже не подозревая, что однажды эта сказка станет одной из самых известных и любимых в мире. Винни не стареет — несмотря на то, что автору пыхтелок, сопелок и ворчалок без малого сто лет, его до сих пор обожают и дети, и взрослые.

В честь дня рождения писателя мы собрали правила жизни Винни-Пуха и его друзей. Нам даже самим захотелось ненадолго стать мишками и поселиться в каком-нибудь волшебном лесу.

1. У одних в голове что-то есть, у других — нет, и тут уж ничего не попишешь.

2. Ты не забывай, что у меня в голове опилки. Длинные слова меня только огорчают.

3. Сам знаешь, тут, в Лесу, нельзя пускать в дом кого попало.

4. Хвост или есть, или его нет. По-моему, тут нельзя ошибиться.

5. Никто не может грустить, когда у него есть воздушный шарик!

6. Нужно делать так, как нужно. А как не нужно, делать не нужно!

7. Не очень-то вежливо уходить из гостей сразу, как только ты наелся.

8. Мне даже казнь не страшна — многие живут без головы.

9. Знаешь, детка, неприлично тыкать пальцем в того, кто притворяется почтовым ящиком.

10. Не такое это простое дело — ходить в гости! Когда мы идём, главное делать вид, что мы ничего не хотим.

11. Если Один Самый Свирепый Зверь лишится своего детеныша, он становится таким свирепым, как Два Самых Свирепых Зверя.

12. Трудно быть храбрым, когда ты всего лишь Очень Маленькое Существо.

13. Какой толк в таких потрясающих вещах, как потопы и наводнения, если тебе не с кем даже о них поговорить?

14. Самый лучший способ писать стихи — позволять вещам становиться туда, куда они хотят.

15. Подходящая компания — это такая компания, где меня чем-нибудь угостят и с удовольствием послушают мою Ворчалку.

16. Нельзя не уважать того, кто умеет написать слово "Суббота", даже если он пишет его неправильно, но правильнописание — это еще не все. Бывают такие дни, когда умение написать слово "Суббота" просто не считается.

17. У Кролика настоящие Мозги. Наверно, поэтому-то он никогда ничего не понимает!

18. Когда ты долго ходишь по холоду, а потом вдруг зайдешь кого-нибудь навестить и он тебе скажет: "Привет, Пух! Вот кстати! Как раз пора чем-нибудь подкрепиться!" — это всегда очень-очень приятно!

19. Нельзя же чихнуть и не знать, что ты чихнул. И нельзя знать, что кто-то чихнул, когда никто не чихал.

20. Что значит "я"? "Я" бывают разные!

21. Даже и на Луне не обязательно все время лежать носом вниз.

22. Несчастные случаи — очень странные штуки. Они обычно случаются совершенно случайно.

23. Засада — это вроде сюрприза.

24. В конце концов, что такое день рождения? Сегодня он тут, а завтра его нет.

25. Чертополоху не на пользу, когда на нем сидят. Он теряет всякую свежесть. Помните об этом, друзья мои.

26. Конечно, кажется, что тирлимбомбомкать легко, но далеко не каждый и с этим сумеет справиться!

27. Если кто-то слишком много прыгает, однажды он допрыгается.

28. Когда дом начинает выглядеть просто как поваленное дерево — значит, хозяину пришло время попытаться переменить адрес.

29. Если ты оглянешься и увидишь Очень Свирепого Слонопотама, который стоит над тобой и смотрит на тебя сверху, — ты иногда можешь забыть то, что собирался сказать.

30. Если когда-нибудь наступит день, когда мы не сможем быть вместе, сохрани меня в своём сердце, и я буду там навеки.

http://desert-man.org.ua/post411232761/

Как много тех, с кем так: "Привет!", "Пока!"
И "Как дела?" нас спросят для приличия.
Как мало тех, чья добрая рука
Пожмёт ладонь и без бабла наличия.

Как много тех, кто будет наливать
И наблюдая, как "you lose control",
Станет шутя на видео снимать, -
И утром на Ютубе ты - король!

Как мало тех, с кем можно помолчать
И говорить часами - не наговориться!
По вздоху кто умеет отличать
Тебе сейчас "чайку" или "напиться".

Все мы не праведны...Нам свойственно любить
И ошибаться на пути - извилиста дорога!
Давайте будем их благодарить -
Всех тех, кого и не должно быть много!

19.01.2014

Наталья Березнякова

http://desert-man.org.ua/post411231064/