massagniy (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Немалое количество людей имеет избыточный вес. Эта проблема не только эстетическая, ведь ожирение является причиной или фактором риска для заболеваний сердечно-сосудистой системы. Люди недовольные своей внешностью имеют много комплексов, они раздражительны, агрессивны. Эти и другие психологические проблемы приводят к раздражению нервной системы и, как следствие, усиливают существующие хронические заболевания и способствуют приобретению новых.

Ощущая острое чувство голода, люди начинают бесконтрольно потреблять калорийные продукты, которые лишь усугубляют их незавидное положение. Как же все-таки избавиться от этого порочного круга? Как быстро и безопасно для здоровья похудеть?

Необходимо применять разные народные средства для похудения, как внутренние, так и наружные. Для начала, выберите простую диету, которую можно применять вместе с лекарствами для снижения веса.

Посмотреть Рецепты....

Girl_vs_cellulit (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Специалисты говорят, что начинать сражение с «апельсиновой коркой» нужно с изменения питания. Свести до минимума жаренное, солёное, маринованное, консервированное, отказаться от колы и лапши Доширак, побольше овощей, фруктов, нежирной курицы, рыбы, каш. Есть следует небольшими порциями 5-6 раз в день. 2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – яблочные, капустные, кефирные.

Затем нужно выбрать для себя определённую физическую нагрузку, начинать можно с пеших прогулок, плавания в бассейне. Затем начать выполнять упражнения для живота, бёдер, талии, ног.

Существует масса домашних средств, уменьшающих целлюлит:

1. Принимать внутрь настой петрушки.
2 ст. ложки измельчённой зелени заварить 2 стаканами кипятка, настаивать полчаса, принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день.

Girl_vs_cellulit (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Кожа на шее и в области декольте отличается особой тонкостью и содержит мало сальных желез, поэтому первые морщинки появляются здесь намного раньше, чем на лице, а сама кожа становится вялой и теряет упругость. Неудивительно, что эти зоны требуют особого ухода.

1 этап:

Очищение

От лосьонов и тоников, содержащих спирт, лучше сразу отказаться. Отдай предпочтение косметическому молочку или тонику на основе трав и природных масел. Если ты не мыслишь очищения без воды, используй мягкую пенку с увлажняющими ингредиентами. Конечно, хлорированной воде, что течет из крана, лучше предпочесть термальную или минеральную, но это выходит накладно. Зато можно перед умыванием очищать воду фильтром или использовать уже кипяченую отстоявшуюся воду. Раз в неделю делай глубокую чистку с помощью мягкого скраба.

2 этап:

Гимнастика или массаж

И то, и другое – обязательный элемент в уходе за кожей шеи и зоны декольте. Гимнастику и массаж можно чередовать через день, а можно выполнять ежедневно и то, и другое, сократив длительность процедур вдвое.

Girl_vs_cellulit (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

С помощью какого доступного и недорогого средства лучше всего порадовать кожу и волосы? Умаслить лебединую шею и высокую грудь? Есть такое средство! И оно было известно самой царице Клеопатре.

Говорят, египтянка каждый день принимала ванну со стаканом оливкового масла и стаканом молока. Конечно, такая ванна каждый день – это не во время кризиса. Но вот маски и кремы из оливкового или другого растительного масла нам вполне по силам. И это очень эффективное средство.

Крем для чистки сухой кожи

1 желток, 1 ч. л. оливкового масла, бура (сода или борная кислота) на кончике ножа, 10–20 капель лимонного сока и 1–2 капли духов. В желток по каплям добавьте масло и хорошо взбейте. Потом – лимонный сок, буру и духи. Смажьте лицо этим кремом с помощью ватного тампона. Через 2 минуты излишки промокните салфеткой. А через полчаса смойте. Храните крем в холодильнике.

Питание кожи груди

Girl_vs_cellulit (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Волосы, как в рекламе шампуня, – мечта многих женщин. Блестящие, струящиеся, гладкие как шелк, они притягивают мужские взгляды и позволяют женщине чувствовать себя уверенно. Хочешь добиться подобного эффекта? Воспользуйся проверенными средствами!

Найди причину

Блеск и шелковистость – это естественное состояние здоровых волос. Если они потускнели, значит, где-то организм дал сбой. Часто тусклость и безжизненность волос становятся заметны с приходом осени. Все дело в том, что летом ты пренебрегала головным убором, подставляя свою шевелюру под палящие лучи солнца. Потерю блеска могут вызвать некоторые заболевания, неполноценное питание, недостаточное кровообращение, стресс и другие причины. Не проходит бесследно для волос и частое окрашивание или завивка. Портят волосы, суша и обезвоживая их, бигуди, фен и электрощипцы. Чтобы узнать причину наверняка, обратись к специалисту-трихологу.

Правильное питание и уход

Чтобы поддерживать естественный блеск волос, нужно питать их изнутри. Обязательно включи в свой ежедневный рацион растительные масла, животный белок, сухо-фрукты, пищевой желатин, а также витамины группы В и Е. После напряженного трудового дня находи время, чтобы побаловать себя массажем головы. Это не только хорошо расслабляет голову, но и усиливает кровообращение, что благотворным образом сказывается на состоянии волос. Расчесывание волос также играет важную роль. Чтобы усилить естественный блеск волос, нужно расчесывать их щеткой с натуральной щетиной. Не менее важно для сохранения блеска волос и правильное их высушивание. Например, в Китае женщины для сушки волос используют салфетки из натурального шелка. Полезно раз в месяц мыть волосы свежим куриным яйцом: вотри желток в волосы и кожу головы, хорошо помассируй, а затем смой теплой водой.

Girl_vs_cellulit (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Граница между питающими и увлажняющими масками достаточно условна. Маски из овощей и фруктов универсальны: одна и та же маска может считаться и омолаживающей, и маской от морщин, и питательной. Природные маски оказывают комплексное воздействие и дают неизменно прекрасный результат.

Если тебе меньше 30 лет:

Омолаживающая яично-желтковая маска от мелких морщин: возьми 1 желток и половинку чайной ложки меда. Смешай желток с медом и нанеси эту смесь на лицо, смой через 5 минут прохладной водой.

Мед (2 ст. л.) смешай с 2 ст. л. муки и 1 яичным белком, нанеси на лицо с помощью плоской кисти и держи до полного засыхания, потом смой – сначала горячей, а потом холодной водой. Эта маска питает и тонизирует, но часто ее делать не следует.

Внимание! Мед не рекомендуется при капиллярной сетке!

Для сухой кожи после 30 лет:

Girl_vs_cellulit (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Мягкие, нежные, пухлые губки. Твой любимый не сможет устоять перед таким соблазном. Но сначала нужно избавиться от таких недостатков, как…

…сухость

Причины: Привычка кусать и облизывать губы не проходит бесследно. Кроме того, сухость губ могут вызвать некачественная косметика и недостаток витаминов.

Что делать? Пользуйся только качественной косметикой. Используй смягчающие бальзамы и крем для губ в качестве основы под помаду. Попробуй время от времени смазывать губы соком алоэ.

Рецепт: Для смягчения губ используй домашний крем. Измельчи в порошок 5 г высушенного корневища лапчатки и свари в 200 г сливочного масла. Полученный крем храни в холодильнике в течение недели.

…шелушение

Girl_vs_cellulit (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

                                                                                     

 

 

Выглядеть моложе и привлекательнее ты можешь, не прилагая больших усилий. Минимум затрат, минимум времени и несколько полезных привычек. Начни прямо сейчас.

Необходимый набор
Считаешь, что для того, чтобы выглядеть хорошо, нужно покупать дорогие средства и регулярно ходить в салоны красоты? А знаешь ли ты, что все, что тебе нужно для красоты, можно найти на кухне? Тебе понадобятся:

Лимон

Лимонный тоник отлично тонизирует кожу: нарежь кружочками 1 небольшой лимон и залей его стаканом холодной минеральной воды. Накрой крышкой и оставь на 3–4 часа. Затем процеди и применяй для протирания лица по утрам и вечерам.

Яблочный уксус

Протирай ноги тампоном, смоченным в яблочном уксусе, – это будет отличной профилактикой варикозного расширения вен.
2 ст. ложки уксуса на 2 стакана теплой воды для ополаскивания волос.

Girl_vs_cellulit (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Бананы снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, помогают справиться с преждевременным старением и считаются отличным средством по уходу за кожей лица. Медики утверждают: употребляя по одному спелому фрукту в день, можно не беспокоиться за настроение. Бананы дают огромный заряд бодрости и лучше других помогают справиться с хандрой.

В бананах содержится много клетчатки, витамина Е, железа, фосфора и магния. Кроме того, бананы – отличный источник калия. В 100 граммах содержится примерно 348 мг калия – не меньше, чем в кураге. Благодаря такому содержанию калия бананы помогают избежать появления синих кругов под глазами, слабости, шелушения кожи и образования морщин.

-Natashka- (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Одна из главных тенденций в макияже этой весной – ягодные губы. Пухлые, яркие, налившиеся соком…

Уход

Чтобы придать губам натуральный насыщенный цвет, необходимо 1–2 раза в неделю очищать их с помощью специального пилинга и ежедневно массировать кусочком махрового полотенца. После такой процедуры можно уже и не использовать помаду – достаточно смазать губы питательным бальзамом с легким ягодным ароматом.

Маски для губ

Малиновая

Маска на основе сока свежезамороженной малины насытит кожу губ витаминами, защитит от воспаления, поможет избавиться от омертвевших клеток. Разотри 3–4 ягодки с небольшим количеством меда. Для того чтобы органические кислоты, содержащиеся в ягодах, не раздражали нежную кожу губ, можно добавить немного сливок. Полученную массу нанеси на губы на 10–15 минут. Смой маску теплой водой и смажь губы любым растительным маслом.

Клубнично-яичная

Разомни несколько ягод свежей клубники. В кашицу клубники (2 ч. л.) добавь взбитый белок. Перед нанесением маски губы смажь соком клубники. Через 15–20 минут смой маску холодной водой.

Клюквенная

Чайную ложку клюквенного сока размешай с чайной ложкой картофельной муки. Нанеси смесь на губы на 15 минут, затем смой теплой водой.

Еще маски для губ

-Natashka- (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Берите на вооружение рецепты, проверенные нашими читателями. Но сначала все же посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Шея, как у лебедя

Таисия Засеева из Владикавказа прислала такое письмо (ее рецепты мы также публикуем в кулинарном конкурсе в этом номере):
Шея женщины – самая уязвимая часть тела. Чтобы ваша шея всегда оставалась лебединой, соблюдайте следующее:

1 Каждое утро протирайте кожу на шее кусочком льда, затем смазывайте кожу свежими соками фруктов или овощей (апельсины, лимоны, помидоры, огурцы), а через 5–7 минут смывайте прохладной водой.

2 Накладывайте на область шеи специальные маски (для активизации обмена веществ). Мне нравятся такие.

Дрожжевая маска

Залейте 2 столовые ложки хлебных дрожжей соком из помидора, огурца или персика. Разотрите до образования густой кашицы. Наложите толстым слоем на шею. Через 15 минут смойте прохладной водой.

Банановая маска

Разомните до состояния пюре банан, добавьте 1 чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку крахмала. Смешайте. Нанесите смесь на влажную кожу. Смойте через 30 минут теплой водой, а затем ополосните холодной.

Яичная маска (для сухой кожи)

Этот рецепт мне достался от моей бабули!

Размешать яичный желток с натертой цедрой 1 лимона, накрыть крышкой и настаивать 15 минут. Затем добавить 1 столовую ложку сливок. Размешать и нанести на шею. Когда маска полностью подсохнет, смыть.

3 Чтобы быть красивой, надо правильно питаться. У меня на каждый день в рационе обязательно одно горячее (полезное!) блюдо. Частенько это луковый суп. С его помощью можно сбросить за неделю до 3 кг. Еще рецепты

ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Никто не оспаривает эффективность современных средств по уходу за собой. Но почему бы не попробовать то, чем пользовались древние красавицы, и что доказало свою эффективность на протяжении многих столетий. Предлагаю заглянуть в прошлое и посмотреть, как ухаживали за собой в Древнем Египте.

Для жителей этой страны, внешность всегда играла важную роль. Поэтому они тщательно ухаживали за собой и украшали свое тело всеми возможными способами. Для этого использовались только натуральные продукты: эфирные и растительные масла, минералы, травы, овощи и фрукты, мед и молоко.

Прежде чем окунуться в историю, помните, что некоторые продукты могут вызвать аллергию, поэтому сначала опробуйте средство на локте.

Рецепты красоты Древнего Египта

Крем для лица

- 1 ч.л. миндального масла;
- 2 к. эфирного масла ладана.

Смешайте и наносите на очищенное лицо на ночь. Миндальное масло содержит витамин Е, известный как природный антиоксидант. Кроме того, оно не оставляет жирной пленки на лице, и, как результат, оно может использоваться даже для жирной кожи. А ладан отлично тонизирует кожу. Кстати, его можно заменить любым другим эфирным маслом, в зависимости от того, какого эффекта вы ожидаете.

Тоник для волос (можно использовать любое количество ингредиентов)

ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Уход, и ещё раз уход!

Яйца, кефир, мед, пиво, отвары и настои трав для волос – если хотя бы за две-три недели до праздника интенсивно побаловать волосы разнообразными масками (и питательными, и увлажняющими, и восстанавливающими структуру) включающими эти простые и доступные компоненты, эффект будет обязательно.

В период такой интенсивной оздоровительной работы с волосами нужно установить для них щадящий режим – не сушить горячим феном, не укладывать с помощью горячих щипцов, поменьше использовать средства для укладки с сильной фиксацией.

Бережно и внимательно следует подходить и к такой обыденной процедуре как мытьё волос. Прежде всего, важно правильно выбирать шампуни. Во первых они обязательно должны соответствовать типу волос, а во-вторых, желательно, чтобы в их состав входили: витамины группы В, керамиды, лецитины, и растительные экстракты - жожоба, ромашки, персика, миндаля, авокадо, ростков пшеницы, шалфея, подорожника.

Перед мытьем сухих, а тем более окрашенных волос делайте десятиминутный массаж кожи головы, втирая при этом репейное, касторовое, льняное или конопляное масло. Излишки его можно удалить, протерев их сухим полотенцем, а с длинных волос – растирая их между ладонями, пока не станут мягкими и блестящими.

Хорошо после мытья ополоснуть волосы настоем ромашки, крапивы, лопуха, березовых листьев, липового цвета, мяты.

В принципе, для сухих волос репейное масло очень хорошо втирать в корни волос и после мытья, когда волосы уже подсохли. Масло репейника, которое продаётся в косметических отделах магазинов очень нежное и не густое, к тому же имеет приятный нежный аромат (добавки эфирных масел), а волосы после его применения выглядят не жирными, а как бы слегка влажными, эластичными и блестящими.

ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Мед тщательно:

- очищает и детоксицирует кожу;

- увлажняет и насыщает кожу микроэлементами;

- усиливает микроциркуляцию в коже;

- активно стимулирует обменные процессы в клетках дермы и подкожно-жировой клетчатки;

- улучшает тканевое дыхание; оказывает выраженное противовоспалительное действие;

- разглаживает поверхность кожи и способствует рассасыванию грубой соединительной ткани (рубцы, растяжки, целлюлитные фиброзные капсулы) за счет улучшения трофики (питания) тканей;

- разглаживает и регенерирует кожу, возвращая ей молодость и упругость.

Рецепты составов для обертывания

Для обертывания нам понадобится широкая кисть, пищевая пленка и марлевые бинты. После нанесения ухаживающего состава на кожу тела или после обматывания тела вымоченными в специально приготовленном растворе бинтами, оборачиваем тело пленкой, надеваем махровый халат или просто накрываемся махровой простыней и релаксируем в течение 40-60 минут. Далее принимаем теплый душ.

Важно! Перед обертыванием желательно отшелушить омертвевшие клетки кожи при помощи скраба.

1. 5-6 столовых ложек протертого творога смешать с 5-6 столовыми ложками меда. Наложить на лицо и через 20 - 25 мин смыть теплой водой. Состав не только отбеливает, но и хорошо питает кожу.

2. Взять по 5-6 столовых ложек меда и глицерина, смешать их с 3 столовыми ложками воды и 2 столовыми ложками овсяной муки, которую добавлять ее постепенно, растереть до получения однородной массы и нанести на кожу тела. Идеально для склонной к акне кожи тела.

3. В ступку поместить 5-6 столовых ложек меда, 2 чайные ложки цветочной пыльцы, 2 чайные ложки сметаны и все тщательно растереть. Наносить маску на предварительно очищенную кожу. Состав хорошо питает кожу, придает ей упругость.

4. Развести мед молоком в соотношении 1:1. Вымочить марлевые бинты в составе и обернуть вокруг тела. Состав эффективен при вялой, стареющей коже.

5. Взять 3 яичных желтка, соединить с 3 чайными ложками меда, 2 чайными ложками миндального масла и 10 каплями лимонного сока. Все взбить до образования пены, после чего добавить 2 столовые ложки с горкой овсяных хлопьев. Состав питает и очищает кожу, а также регулирует ее водный баланс.

6. Приготовить отвары из горчичного семени в соотношении 1:10 и из цветков белой лилии (1:20). Взять их по 50 мл, добавить 300 мл кипяченой воды, развести 3 столовые ложки меда. Вымочить марлевые бинты в составе и обернуть вокруг тела. Состав отлично смягчает кожу.

7. Разогреть на водяной бане 100 г меда, постепенно добавить в него при постоянном помешивании 50 мл водки. Состав смягчает кожу и делает ее эластичной.

8. Жидкий мед разводится с йогуртом в пропорции 2:1, затем смесь нанести на тело.

Важно! Противопоказанием к медотерапии является непереносимость этого биологически активного продукта.

Мед против целлюлита

Медовое обертывание - полезная и приятная программа для оздоровления и похудения. Стимулирование кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует усилению питания внутренних органов и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, изымает и выводит токсины из организма. За счет такого активного воздействия происходит рассасывание целлюлитных фиброзныx капсул. Чтобы увеличить действие меда можно добавить в него пару капель эфирных масел.

Эфирное масло розмарина стимулирует местное кровообращение и обновление клеток, увеличивает циркуляцию крови, восстанавливает эластичность, снимает отеки, регулирует водный баланс в коже, улучшает цвет кожи. Розмарин выравнивает рельеф кожи. Масло смягчает грубые участки кожи, устраняет ороговевшие участки, восстанавливает нежность и эластичность эпидермиса. Способствует устранению пигментных пятен, разглаживает морщины и складки, рассасывает рубцы и шрамы.

Осторожно! Масло розмарина противопоказано при беременности. Его следует с осторожностью применять гипертоникам.

Эфирное масло лимона - эффективное тонизирующее средство для системы кровообращения: разжижает кровь и усиливает кровоток.   Эфирное масло, отшелушивая омертвевшие клетки, придает более здоровый вид бледной и тусклой коже. Восстанавливает поврежденные капилляры, эффективно очищает жирную кожу и волосы. Популярное средство удаления мозолей, наростов и бородавок. Эфирное масло размягчает рубцовую ткань.

Осторожно! Возможно раздражения чувствительной кожи.

Эфирное масло апельсина используется как эффективное средство ухода за кожей. Оно ускоряет процесс выведения токсинов из отёчной кожи, при этом благотворно влияет на сухую кожу, разглаживает морщины, хорошо тонизирует, даря коже красивый цвет лица. Благодаря всему вышеперечисленному, эфирное масло апельсина помогает избавиться от целлюлита.

Осторожно! Не рекомендуется использовать на коже в солнечную погоду, т.к. это масло является фототоксичным, то есть аккумулирует солнечный свет и может вызвать ожог.
 

Мед в косметических целях начал использоваться еще в каменном веке. Известно, что древние египтяне применяли мед для продления красоты и молодости. Как косметическое натуральное средство мед не потерял своей популярности и в наше время.

Химический состав меда
В его состав входят глюкоза, фруктоза и сахароза, декстрин, вода, белковые вещества, небелковые азотные вещества, ферменты, органические кислоты, минеральные вещества, витамины. Состав меда, полученного от различных видов нектара, т.е. от различных медоносных растений, не одинаков и зависит от его происхождения, зрелости и времени года.

Акациевый мед — один из самых лучших сортов меда. В жидком виде этот мед прозрачен. Акациевый мед содержит 35,98% глюкозы (винного сахара) и 40,35% фруктозы (плодового сахара) и большое количество витамина А.

Гречишный мед темнее по цвету — от темно-желтого с красноватым оттенком до темно-коричневого, отличается своеобразным ароматом и специфическим вкусом. В гречишном меде значительно больше белков и железа, чем в светлых сортах меда.

Липовый мед принадлежит к одному из лучших сортов. Свежеоткачанный липовый мед очень душист, обычно прозрачен, по цвету — светло-желтый иди зеленоватый. Липовый мед содержит 36,05% глюкозы и 39,27% левулезы.

Донниковый мед — относится к числу превосходных первосортных медов и отличается высокими вкусовыми качествами. Донниковый мед содержит 36,78% глюкозы и 39,59% фруктозы.

Маски для кожи

Мед легко проникает в мельчайшие поры кожи, питает ее и регулирует водный баланс, что поддерживает кожу в свежем состоянии и препятствует преждевременному появлению морщин.

Рецепты для сухой кожи 

ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

До недавнего времени, Аюрведа в моем представлении сводилась только лишь к системе питания в соответствии с различными типами людей. Но оказывается, эта древняя наука хороша и для ухода за собой. Аюрведа поможет сделать вашу кожу и волосы красивыми. Удивлены? Вот и я была удивлена. Вот какие решения предлагает эта наука для того, чтобы сделать нас прекраснее.

Аюрведа и красивые волосы
Красивые волосы – украшение любой женщины. Но стрессы и неправильное питание приводят к тому, что волосы могут начать выпадать. И здесь на помощь приходит Аюрведа. Лечение по этой системе может быть весьма эффективным.

Прежде всего, нужно определить, что вызвало ухудшение состояния волос. Вот только некоторые причины:
 

• Преобладание в человеке энергии Питты, может привести к возникновению проблем с волосами. Злоупотребление чаем, кофем, алкоголем, мясом, жаренным, жирным, специями и курением повышает, если можно так сказать, концентрацию энергии Питты.
  
   
• На состояние волос оказывает влияние количество и качество принимаемых лекарств, низкое кровяное давление, анемия, стресс, ощущение беспокойства, умственное напряжение. Все эти факторы могут стать причиной выпадения волос.
  
   
• Хронические заболевания, наличие перхоти или нарушение гормонального фона также могут стать виновниками проблемы.
   

Поэтому, прежде всего, пересмотрите свою систему питания и старайтесь избегать стресса.

А теперь можно приступить к лечению выпадения волос по Аюрведе:
 

ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Гарем - средоточие восточной экзотики, неповторимой роскоши и неги. Сладкая мечта любого восточного мужчины, ориентальный символ неограниченной власти мужчины над женщиной, царство женской красоты, небывалой роскоши и интриг.

Как ни странно, само слово «гарем» – арабское (от «харам» – запретное), подразумевает под собой всего лишь женскую половину дома, куда могли заходить из мужчин только члены семьи. Однако позже во время завоеваний правителей арабского Востока стало модным собирать большие «коллекции» наложниц, которые являлись реальным подтверждением власти и благосостояния владык мусульманского мира. У наложниц был только один шанс не затеряться среди многочисленных рабынь из разных стран и выжить – подарить шейху или султану наследника, но для этого, первоначально, надо было заслужить внимание сего достойного арабского мужа. А привлечь внимание искушенного и властного мужчины и очаровать его совсем непросто, так как толпа прекрасных конкуренток не дремлет.

По этой причине тщательный уход за собой был не просто прихотью женщины, а первой необходимостью. Все секреты красоты одалисок из разных стран, естественно, хранились в строжайшем секрете, однако женщины и тайна – понятия несовместимые, поэтому по истечении какого-то времени некоторые ритуалы по уходу стали «традиционными» и стали распространяться между луноликими красавицами.

Персидская депиляция

Согласно восточной традиции, кожа женщины должна быть гладкой и нежной, поэтому борьба с нежелательными волосами велась нещадно. Самым действенным средством арабских принцесс и одалисок была депиляция при помощи различных составов из меда, яиц, лимонного сока. Процедура была, надо сказать, малоприятная. Чтобы снять раздражение и увлажнить кожу красавицы, пользовались натуральными жирными маслами, в том числе, любимым арабами оливковым.

Girl_vs_cellulit (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Незаменимыми помощниками в борьбе с целлюлитом являются обертывания. Хотите попробовать провести антицеллюлитные обертывания в домашних условиях – нет ничего проще! Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед и т.д. В салонах и аптеках можно приобрести уже готовые смеси для обертываний, но кое-что можно приготовить и дома.

Чудо-компресс. Мед и водоросли.
В качестве горячего компресса можно использовать теплый мед или водоросли. Понадобятся 2 ст.ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках). Разведи их теплой водой и оставь на 15 мин., чтобы водоросли набухли. Добавь желток, 10 капель цитрусового масла и 20 капель камфорного. Все хорошо перемешай и намажь толстым слоем целлюлитные места. 

Масляное обертывание.
В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло". 

На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем. 

Girl_vs_cellulit (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

 Оно применяется как средство для ухода за лицом и кожей. Для кожи лица и тела преимущественно используют рафинированное масло. Оно почти всегда прозрачное и не обладает ярко выраженным кокосовым запахом. Кроме того, нерафинированное масло может быть комедогенным, то есть может приводить к закупориванию пор.

Кокосовое масло - секрет красоты индианок

Чтобы достичь гармонии души и тела, в Индии с незапамятных времен используют различные благоухающие масла и эссенции. Так, почему бы не воспользоваться многовековой мудростью?

Индианки всегда славились роскошными волосами и хорошей кожей,
красивой, загорелой, сияющей. Секрет красоты заключается в использовании для ухода за собой натурального кокосового масла. Оно считается одним из древнейших лекарственных средств из растительного сырья в мире. Еще четыре тысячи лет назад индийским целителям было известно о пользе кокосового масла для здоровья человека. И в настоящее время ученые продолжают открывать его новые полезные свойства.

Кокосовое масло укрепляет, питает волосы, придает им блеск. Оно придает пышность и блеск сухим и истощенным воздействием ветра, солнца, моря, частых окрасок и химических завивок волосам. Укрепляет, придает им красоту и мягкость. Кокосовое масло легко смывается, прекрасно показывает себя в использовании средства для улучшения качества загара, для предотвращения ожогов и долгого сохранения загара и его закрепления. Оно является идеальным средствам защиты волос во время курортного сезона, при этом наносится до принятия солнечных и морских ванн. Кокосовое масло является прекрасным средством закрепления цвета и придания сияющей красоты волосам после окрашивания хной и басмой. Используется в виде маски - от 20 мин до 3 часов, после смывается шампунем. После смывания не оставляет следов.

Масло кокоса состоит из триглицеридов и среднецепных насыщенных жирных кислот, благодаря чему впитывается очень быстро, замечательно увлажняет и придает коже бархатистость. В частности, лауриновая кислота отрицательно действует на разнообразные патогенные микроорганизмы, бактерии, дрожжи, грибы и вирусы. Также в кокосовом масле содержится каприновая кислота (7% от жирно-кислотного состава), которая стимулирует антимикробную деятельность.

Кокосовое масло уменьшает потери белка волос во время мытья. Слой масла на волосах защищает волокна от набухания, а также повреждения -во время вытирания полотенцем и расчесывания.

Домашний рецепт

Вылейте две столовые ложки чистого кокосового масла в стеклянную миску, после чего поместите ее на 10 минут на водяную баню, пока масло не разогреется. Вотрите масло в голову по проборам, от корней до кончиков, пока не обработаете каждую прядь. Кончиками пальцев помассируйте голову круговыми движениями. Оставьте масло хотя бы на час (или на ночь для усиления лечебного эффекта), а затем смойте шампунем.
 

Кокосовое масло можно использовать для непосредственного массирования лица, шеи и верхней части груди, а также всего тела, особенно при сухих типах кожи после купания. Благодаря своему составу, в который входят насыщенные жирные кислоты, оно впитывается очень быстро и превращает кожу в "бархат". Предохраняет от образования трещин на руках и пятках.

Кокосовое масло:
- идеальное средство для снятия макияжа вокруг глаз!
- Кокосовое масло и экстракты цветов улучшают состояние кожи и волос. Этими средствами давно пользовались жители островов Тихого океана.
- Знаменитая ванна Клеопатры – ванна из молока ослицы с кокосовым маслом

Кокосовое масло самое подходящее средство для поддержки нормальной и здоровой кожи без значительных отклонений от норм.

Применяется для ухода за кожей лица (включая веки и кожу вокруг глаз) и тела
Полезно при сухой, раздраженной, чувствительной, задубевшей кожи.
Подходит для для ухода за волосами (прекрасно увлажняет волосы и скальп).

ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Вы когда-нибудь замечали, как окружающие люди затыкают нос, когда вы разуваетесь? Не влюбился ли ваш пес в ваши кроссовки? Если да, то кроме известной всем соды существует еще множество способов, уменьшающих потливость ног и не дающих им пахнуть, как сыр камамбер. Причем у каждого человека найдется свой проверенный метод борьбы с этой проблемой.

Что же делать?

1. Мойте, и часто. Эксперты согласны, что, может быть, это элементарно, но ноги надо содержать в безукоризненной чистоте. С помощью теплой мыльной воды мойте ноги столько раз, сколько нужно — по нескольку раз в день, если вы сильно потеете или почувствовали запах. Осторожно потрите мягкой щеткой даже между пальцами и обязательно вытрите насухо.

2. Ногам от подмышек
Вероятно, вы не удивитесь, узнав, что антиперспирант, которым обрабатывают подмышки, уменьшает и потливость ног. Просто напрыскайте или намажьте их, перед тем как надеть чистые носки.
Также хорошо мыть ноги в теплой воде с дезодорирующим или бактерицидным мылом, но делать это надо ежедневно.
 

3. Чай. "Танин, который содержится в пакетиках с чаем, оказывает осушающее действие. Кипятите 2—4 пакетика чая в 1 л воды примерно 10-15 мин, затем добавьте достаточное количество холодной воды, чтобы было приятно", — советует дерматолог Диана Бихова, консультант по клинической дерматологии в Медицинской школе маунт-Синай в Городском университете в Нью-Йорке.

Подержите ноги в этой ванне 20—30 минут, затем насухо вытрите их и присыпьте тальком. Д-р Бихова рекомендует делать это дважды в день, пока проблема не будет решена. А потом повторять дважды в неделю, чтобы запах не вернулся.