Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Мой любимый подорожник(В.Пакеева, Нижний Тагил)
Подорожник – помощник в разных бедах. К примеру, с его помощью можно вылечить ожог.
Свежий лист, промытый, положить на образовавшийся пузырь, закрепить пластырем, затем на следующий день поменять на новый. В течение нескольких дней ожог заживает
Подорожник можно вырастить у себя дома в горшке.
Метки: ожог |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Если проблемы с желудком(Людмила Борисенко, Кинешма)
Полынь может помочь всем, у кого имеются проблемы с пищеварением и плохой аппетит.
1 ч.л. сушеной полыни горькой (или в 3 раза больше свежей измельченной полыни) залейте 0.5 л кипятка, настаивайте 20 минут, процедите. Пейте по ¼ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 10 дней.
Дольше принимать препараты полыни нельзя, это может сказаться на психике: возможно угнетенное состояние, вялость и тяжесть в голове. Но при точности дозировки и сроков приема весь организм заметно обновляется, самочувствие улучшается даже у вполне здоровых людей.
Курс можно повторять раз в год весной.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Секрет красивых волос(Инга Верченко, Димона)
Как только женщины приближаются к критическому возрасту, у них обостряются не только хронические болезни, но начинает меняться и внешность, в том числе могут начать редеть волосы.
Помочь в проблеме с волосами может крапива. Нужно приготовить настой из крапивы: 2-3 стол. ложки сухих листьев или полкило свежих листьев залить 2-3 стаканами кипятка, остудить, дать настояться в течение 6-8 часов. Потом процедить и втирать в кожу головы ватным тампоном. Делать это, нажимая мягко и продвигаясь вдоль волос, чтобы не вырывать их и не разрушать корневые луковицы. Чем чаще такую процедуру вы будете проводить, тем вероятнее успех.
Но если появится возможность отжать небольшое количество крапивного сока, времени нельзя терять ни минуты. Важно после мытья каждый раз ополаскивать голову упомянутым настоем из крапивы.
Метки: волосы |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Тотальная защита от гриппа(Ирина Беленькая, Ашкелон)
Лучше заранее обезопасить себя от гриппа, чем потом долго от него лечиться, точнее, от осложнений гриппа.
Как только наступают холода, люди больше находятся в закрытых помещениях, сухой кондиционированный воздух которых сушит слизистую оболочку носа.
Поэтому – первый совет – смазывайте нос любым маслом – оливковым, растительным. Предварительно прогрейте небольшое количество на водяной бане. Делайте это перед началом рабочего дня и на ночь. Тем самым вы не дадите пересыхать слизистой оболочке носа.
Второе – «фирменный» чай от простуды. Бросьте в чашку с кипятком по щепотке измельченного имбиря лекарственного (на иврите – джинджер) и мяты перечной (нана) и дольку чеснока. Дайте настояться минут 15 и выпейте весь стакан в теплом виде маленькими глотками.
Даже одной порции в конце дня достаточно для того, чтобы разогреться изнутри и справиться с дневной «дозой» всяких вирусов. Абсолютно безвредное средство.
Третье – рецепт для укрепления иммунитета натуральными средствами.
Возьмите 1 часть сухих измельченных листьев крапивы (на иврите – сирпад), 2 части плодов шиповника (веред бар), 1 часть плодов шиповника (узрар, или озрад), приготовьте сбор. 1 ст. ложку смеси залейте 300 мл кипятка, настаивайте, укутав в течение часа. Процедите. Принимайте по полстакана три раза в день на протяжении месяца.
Можно начинать профилактику до наступления холодов.
Предосторежение тем, у кого повышенная свертываемость крови, им нужно исключить крапиву или использовать ее в два раза меньше в этом сборе. Но даже в этом случае трехнедельный курс не навредит здоровью, если точно соблюдать дозировку.
Метки: грипп простуда |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Хороший иммунитет – залог здоровья!(Евгения Ходос, Реховот)
Для того, чтобы человек не испытывал недостаток жизненных сил, у него должен быть хороший иммунитет, а добиться его можно очень простыми средствами.
2 ст.ложки с верхом плодов шиповника надо измельчить и залить двумя стаканами кипятка в термосе. Оставить на ночь. Утром налить в стакан через ситечко, добавить чайную ложку меда и выпить натощак. Отвар шиповника с медом поможет вам укрепить иммунитет. Вы обеспечите себя запасом витамина С и ценным набором минеральных веществ.
А вот еще один целебный напиток, который обеспечивает организм энергией. Это особенно важно для пожилых людей.
50 граммов ячменя отварить в двух литрах воды до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Охладить до комнатной температуры, добавить две столовые ложки меда и сок одного лимона средней величины. Пить по 3-4 стакана в день.
Метки: иммунитет |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Лекарство в горшке(Алина Любовская, Герцлия)
Помочь избавиться от «глазной аллергии» (повышенная слезоточивость на воздухе) можно с помощью обычной комнатной герани. Она прекрасно действует на глаза, укрепляет их благодаря вяжущим свойствам. Можно делать отвары для примочек, которые надо делать каждый вечер перед сном в течение двух недель.
2 ст.л. сушеных листьев герани надо залить стаканом кипятка. Дать настояться, пока температура не станет приятной для примочек. Процедить, намочить ватные тампоны, положить на веки.
Можно делать для профилактики 2 раза в год. Держать по 12-15 минут.
Метки: аллергия |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Аптечный коктейль от шума в ушах(Станислав Страдомский, Новокузнец)
Шуметь в ушах может по разным причинам. Но чаще всего это совпадает с повышением артериального давления или внутричерепного давления. Шум бывает при нарушении работы сердца и сосудов. В таких случаях ни в коем случае нельзя игнорировать врачей, необходимо регулярно обследоваться и контролировать состояние. Однако без самостоятельных усилий не обойтись.
Смешайте в одной большой бутылке аптечные настойки: по 100 мл валерианы, пустырника, боярышника, пиона уклоняющегося, 50 мл эвкалипта и 25 мл мяты перечной. Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряности) и настаивайте смесь 2 недели. Принимайте по 1 ч.л. в 1\3 стакана воды 3 раза в день.
Употребление настойки спасает от шума в голове и ушах, от головной боли и препятствует образованию тромбов. Снадобье полезно тем, кто страдает от аритмии, нарушений головного мозгового кровообращения. Такие симптомы бывают почти у каждого пожилого человека.
Советую предварительно посоветоваться с лечащим врачом.
Метки: шум в ушах |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Мой любимый подорожник(В.Пакеева, Нижний Тагил)
Подорожник – помощник в разных бедах. К примеру, с его помощью можно вылечить ожог.
Свежий лист, промытый, положить на образовавшийся пузырь, закрепить пластырем, затем на следующий день поменять на новый. В течение нескольких дней ожог заживает
Подорожник можно вырастить у себя дома в горшке.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Если проблемы с желудком(Людмила Борисенко, Кинешма)
Полынь может помочь всем, у кого имеются проблемы с пищеварением и плохой аппетит.
1 ч.л. сушеной полыни горькой (или в 3 раза больше свежей измельченной полыни) залейте 0.5 л кипятка, настаивайте 20 минут, процедите. Пейте по ¼ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 10 дней.
Дольше принимать препараты полыни нельзя, это может сказаться на психике: возможно угнетенное состояние, вялость и тяжесть в голове. Но при точности дозировки и сроков приема весь организм заметно обновляется, самочувствие улучшается даже у вполне здоровых людей.
Курс можно повторять раз в год весной.
Метки: кишечник |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Сельдерей с петрушкой отодвинут старость(Елена Чернышева, Невинномысск)
Совет для тех, кого беспокоит остеохондроз и отложение солей. К сожалению, с возрастом такое случается со многими. Вот когда ощущается груз прожитых лет! Но выход есть. Можно отодвинуть старость, если немного для себя потрудиться
Корень и зелень сельдерея, а также зелень петрушки – отличные средства от отложения солей.
Возьмите по 100 г петрушки и сельдерея (корни и траву), нарежьте, прокипятите 5-7 минут в 0.5 л воды. Отожмите в остывший отвар сок из 1 лимона, добавьте 2 ст.л. меда. Эту порцию выпейте в течение дня небольшими глотками. Курс лечения может продолжаться и месяц, и два.
Результат заметен с первого курса. У каждого человека свои ощущения, ведь и состояние внутренних органов у нас разное. Но общее впечатление от приема отвара весьма положительное.
Есть еще один эффект, от действия снадобья: проходит отечность, независимо от ее причины. Потому что отвар хорошо действует на почки!
Метки: почки отеки |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Не забывайте про лук(Лариса Бусыгина, Череповец)
Не зря в народе говорят, что «лук – от семи недуг».
При болях в горле- отжать сок из луковцы, принимать через час по 1 столовой ложке, а жмых, оставшийся от сока, использовать для компресса на горло. Просто выложить мякоть лука на льняное полотенце, обмотать им шею, а сверху обвязать горло шарфом. К утру почти никаких следов не останется.
При насморке– нарезать очищенную луковицу среднего размера, залать 0.5 л кипятка, настаивать до тех пор, пока температура не станет приятной, процедить и полоскать этим настоем рот, горло, промывать нос.
Если за день глаза устаютот напряжения, им иногда очень полезно поплакать над тарелкой с измельченным луком: так вымываются токсины, сразу становится легче.
Луковым соком полезно раз в неделю протирать лицо, не будет прыщей и пигментных пятен.
Метки: простуда насморк |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Вызывали доктора? Покупайте инжир!(Лилия Руднич, Афула)
Инжир очень полезен при всех заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сердцебиениях, бронхиальной астме, склонности к анемии, тромбозам. Помогает и при различных воспалениях.
Поскольку он богат витамином С, то это способствует активному выздоровлению после самых разных болезней. Нормализует деятельность щитовидной железы. Содержит ферменты, стимулирующие пищеварение. Очищает дыхательные пути. За счет солей калия способствует отхаркиванию мокроты. Поэтому инжир полезно употреблять при ларингитах, бронхитах.
Для улучшения цвета лица и избавления его от болезненной бледности народная медицина советует регулярно употреблять в пищу плоды сухого инжира. Суточная доля – до 200 граммов.
При запорах следует 100 г инжира, 100 г изюма, 0,5 ложки молотого имбиря или 0.5 молотого мускатного ореха измельчить и смешать. Скатать из полученной массы колбаску и нарезать ее кружочками в 1 сантиметр. Хранить в плотно закрытой банке. Съедать по 1 или более кусочков в день.
Метки: запоры анемия |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Тотальная защита от гриппа(Ирина Беленькая, Ашкелон)
Лучше заранее обезопасить себя от гриппа, чем потом долго от него лечиться, точнее, от осложнений гриппа.
Как только наступают холода, люди больше находятся в закрытых помещениях, сухой кондиционированный воздух которых сушит слизистую оболочку носа.
Поэтому – первый совет – смазывайте нос любым маслом – оливковым, растительным. Предварительно прогрейте небольшое количество на водяной бане. Делайте это перед началом рабочего дня и на ночь. Тем самым вы не дадите пересыхать слизистой оболочке носа.
Второе – «фирменный» чай от простуды. Бросьте в чашку с кипятком по щепотке измельченного имбиря лекарственного (на иврите – джинджер) и мяты перечной (нана) и дольку чеснока. Дайте настояться минут 15 и выпейте весь стакан в теплом виде маленькими глотками.
Даже одной порции в конце дня достаточно для того, чтобы разогреться изнутри и справиться с дневной «дозой» всяких вирусов. Абсолютно безвредное средство.
Третье – рецепт для укрепления иммунитета натуральными средствами.
Возьмите 1 часть сухих измельченных листьев крапивы (на иврите – сирпад), 2 части плодов шиповника (веред бар), 1 часть плодов шиповника (узрар, или озрад), приготовьте сбор. 1 ст. ложку смеси залейте 300 мл кипятка, настаивайте, укутав в течение часа. Процедите. Принимайте по полстакана три раза в день на протяжении месяца.
Можно начинать профилактику до наступления холодов.
Предосторежение тем, у кого повышенная свертываемость крови, им нужно исключить крапиву или использовать ее в два раза меньше в этом сборе. Но даже в этом случае трехнедельный курс не навредит здоровью, если точно соблюдать дозировку.
Метки: грипп простуда |
Каланхоэ - хирург без ножа |
Дневник |
Многие из нас видели на подоконнике целебное растение каланхоэ. И наши читатели иногда рассказывают, как этот домашний доктор помогает им справляться с некоторыми болезнями. Но возможности его очень велики! Не зря каланхоэ называют в народе хирургом без ножа
ВАЖНАЯ «ЛИЧНОСТЬ»
В трудные послевоенные годы козочки кормили всех обитателей нашего огромного барака, который стоял в глубине леса, неподалеку от рабочего поселка. И в козьем стаде был «общественный» козел Левка. Приобрели его у лесника примерно в трехлетнем возрасте. 
Лесник с радостью расстался с дебоширом, разорителем садов и огородов. Ни копейки не взял за это остророгое бодливое животное. Почти каждая семья держала козу-кормилицу, а Левка главенствовал в стаде. Может, вы будете смеяться, но был он очень значительной личностью. После утренней дойки уводил свое стадо в лес и приводил обратно к вечерней дойке. Мало того, он еще «зарабатывал»: осенью хозяйки приводили к нему для продолжения рода своих козочек. Слава о Левке простиралась далеко за пределы поселка. Все-таки козел породистый, выходец из Закарпатья.
Наблюдалась за ним одна вредная привычка: Левка… курил. Видно, кто-то когда-то ради смеха подшутил над ним, приучив к курению. Только почует запах табака — тут же нападает на него «козлиная трясучка». Левка издавал странные, совсем не козлиные звуки, вроде ржания, и приставал к курильщикам до тех пор, пока ему не всунут в ноздрю дымящуюся махорочную самокрутку, «козью ножку». Вот тут-то и начиналось самое смешное. Он взбрыкивал, носился кругами, танцевал на задних копытах, передними перебирал в воздухе и пыхал дымом. Как только самокрутка начинала жечь ноздрю, козел со свистом выбрасывал ее, а потом сладострастно нюхал землю, и бока его сводило судорогами.
А еще он страстно любил вазончики с комнатным растением под названием каланхоэ. Почти у каждого из обывателей нашего барака на подоконнике произрастало это чудо. И если Левке удавалось пробраться в какую-нибудь комнату, он с жадностью набивал свою пасть сочными стеблями. Несмотря на побои и другие расправы, съедал все до последнего листика. Оторвать его от этого занятия было почти невозможно.
ПОЕДИНОК С ВОЛКОМ
В те годы, сразу после войны, в лесах расплодилось много волков. Лесничество поощряло охотников, отстреливающих этих разорителей, нападающих на домашний скот и даже на людей. Но, что самое интересное, козье стадо под предводительством козла Левки волки не трогали. Так вот, за шкуру убитого
волка, особенно волчицы, платили огромные деньги. Однажды в наш картофельный огород приполз отбившийся от стаи раненый матерый волчище. Как сейчас помню его красные глаза и своего четырехлетнего братишку, который решил приласкать зверя. Принял его за собаку и поспешил на помощь. Ребенок уже приближался к волку, и тут, как молния, наперерез мальчику метнулся Левка. Низко пригнув голову с острыми рогами, козел рыл землю копытами и бодал раненого зверя в бока. Разъяренные, они сплелись в клубок. Волк визжал, пока не вытянулся, издыхая, а Левка упал на него, мокрый от крови, но еще живой. Левкино брюхо было разорвано, даже виднелись кишки, и кровь хлестала фонтаном. Тут подоспели охотники и вытащили мертвого волка.
Жалко было смотреть на Левку, но моя бабушка Елена уже хлопотала над ним. Она вправила кишки, потом велела принести хозяйственное мыло, йод, тазике водой и тряпки. Левка лежал, не двигаясь, только смотрел темно-синими глазами в небо, и слезы катились по его морде. Самые настоящие слезы.
КАК ЛЕЧИЛИ РАНУ
Бабушка обработала рану мылом и стала зашивать суровой ниткой, вымоченной в йоде. Цыганская иголка каким- то чудом сразу очутилась в ее пальцах. Потом она обернула козлиное брюхо простыней и стала водить руками, останавливая кровотечение. Бабушка хорошо умела это делать. И вот Левку уже понесли в коридор, связав ему ноги веревками, чтобы, не дай Бог, не рванулся и не встал. Ближе к вечеру бабушка приказала: «А теперь несите домашнего доктора» — так она называла каланхоэ. Сняла кровавые тряпки, сбрила опасной бритвой шерсть на животе козла и стала накладывать на рану кашицу из растертых листьев каланхоэ.
Бедное животное постанывало от боли, но все равно подчинялось своей спасительнице. Целую ночь моя бабушка не отходила от Левки, и только утром детской клизмочкой впрыснула ему в пасть водыс соком каланхоэ. «Кровушки потерял много, надо водички давать понемногу», — объясняла баба Лена.
Несколько дней животное не притрагивалось к пище, только пило воду с соком каланхоэ. Перевязку ему делали дважды в день, накладывая на рану кашицу с каланхоэ. На третий день Левка уже начал жевать и ел домашнее растение горстями. «Выжил, — радовалась моя бабушка, — живучий козлище!»
Приспособили для больного старый ватник-телогрейку: передние копыта — в рукава и обвязали веревками. Волк обцарапал когтями Левкину голову, морду, поэтому повязали ему и платок. А когда разрешили наконец-то встать на ноги, в ноздрю вставили любимую Левкой махорочную самокрутку. Все покатывались со смеху, глядя на него. На заживающую Левкину рану бабушка накладывала мазь: на 0,5 кг нутряного свиного сала — столько же «размазни» из каланхоэ. Вылечили козла, и жил он еще долго. Только как-то погруснел, стал тихим и даже курить перестал. Козы его больше не интересовали. Видно, в схватке с волком пострадало козлиное достоинство. В стаде его заменил сын, один к одному — Левка, такой же дебошир и разбойник.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ВИДЫ КАЛАНХОЭ
А теперь поговорим о целебном комнатном растении. Конечно же, помогает каланхоэ не только животным. Есть немало его видов,
листок коланхоэ
но внародной медицине применяют, в основном, два. Это каланхоэ Дегремона , в народе называемое живородкой, и каланхоэ перистое. Отличаются они, прежде всего, формой листочков: у первого листья удлиненные, а у второго — овальные (яйцевидные). Оба вида известны как кровоостанавливающее, противовоспалительное, ранозаживляющее средство.Сок или растертые свежие листья каланхоэ употребляют при инфекционных высыпаниях на коже, при экземах, псориазе, фурункулезе. Разведенный водой сок закапывают в нос, когда надо прочистить гайморовы пазухи. Он вызывает сильное чихание.
У каланхоэ перистого лечебных свойств больше, поэтому используют его не только в народной медицине. Есть и аптечные формы. Ученые обнаружили в растении полисахариды, флавоноиды, дубильные вещества и органические кислоты. Много важных макро- и микроэлементов. Снадобья из каланхоэ используются, например, в хирургии, стоматологии, гинекологии, для лечения болезней глаз, уха, горла и носа. Сок каланхоэ перистого не только очищает и заживляет раны. Он помогает и при многих других болезнях. Например, при плевритах и различных опухолях дыхательной системы.
Для лечения фурункулеза, панариция, флегмоны, абсцесса и инфицированных ран используют мазь каланхоэ в сочетании со зверобойным маслом. Вначале накладывают повязки с маслом, а после затухания воспалительного процесса — мазь.
ГОТОВИМ СОК И МАЗЬ
Консервированный сок и мазь из каланхоэ можно приобрести в аптеке, а можно приготовить и в домашних условиях.
Сок.Листья и травянистую часть стеблей промывают в проточной воде. Завернув в полотняную тряпку, выдерживают 7 суток в темном месте при температуре 5-7° С (можно и при температуре 4° С в холодильнике). Перемалывают в блендере или пропускают через мясорубку, процеживают и оставляют на трое суток в холодильнике при температуре 4° С,
в стеклянной посуде для отстаивания. В аптечный сок, чтобы он дольше хранился, добавляют еще хлороформ для консервации.
* Мазь.Смешивают пополам хорошо перемолотое растение с растопленным жиром (бараньим, курдючным, нутряным свиным, барсучьим, медвежьим или куриным). Раз в день в течение 1 часа прогревают массу в эмалированной посуде на водяной бане при температуре 50-60° С, не доводя до кипения. Дают настояться в теплом месте сутки. На следующие сутки процедуру повторяют, и так — трое суток. На четвертые сутки сырье подогревают, чтобы оно стало жидким (температура не более 50°С), и тщательно процеживают.
Мазь хорошо применять при мастопатии, для заживления ран промежности, при пролежнях, язвах любой этиологии и других болячках. Лекарства из каланхоэ ценны еще тем, что не вызывают аллергии и совершенно не токсичны.
ЧУДЕСНЫЕ КАПЛИ
Есть один уникальный рецепт с каланхоэ для лечения глазных болезней. Он помогает при блефаритах,
кератитах, ожогах глаз, при ретинопатии, иридоциклите и трахоме. Призарождающейся катаракте останавливает процесс.Также его используют при травматических повреждениях роговицы, инфекционных фолликулитах, когда поражается ресничная часть век.
Отваривается крупное куриное яйцо «в мешочек». Срезается острым ножом крышечка яйца (оно должно оставаться в скорлупе). Чайной ложкой аккуратно вынимается «мешочек» с желтком. Отдельно в фарфоровой посуде приготавливается раствор: по 1 ч. л! меда (лучше майского, но можно и любой цветочный, кроме подсолнечного) и сока каланхоэ, отжатого из свежих листьев. Тщательно перемешивается до однородной массы и вливается в яйцо, то есть в еще теплый белок в скорлупе. Яйцо закрывается крышечкой, которую срезали перед извлечением желтка. Затем обвязывается лейкопластырем и помещается в холодильник. Срок выдержки 7 суток при постоянной температуре 4 — 5° С. Во времена моего детства, когда
холодильниками были обеспечены очень редкие семьи, яйцо обливалось горячим пчелиным воском и хранилось в подвале. На восьмые сутки содержимое яйца выливается в хорошо укупориваемый сосуд и 3 раза в день по 3 капли закапывается в глаза.
При любых глазных заболеваниях нельзя не обращать внимания на непорядок в носоглотке. Не только в глаза, но и в нос следует закапывать по 3 капли этого настоя.Еще таким снадобьем хорошо смазывать соски при болезненных трещинах у кормящих матерей. Пропитанными им тампонами успешно лечат эрозию шейки матки, разрывы после родов, эндоцервиты.
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
• При ихтиозе наряду с медикаментозным лечением, назначенным врачом, используют мазь из каланхоэ, приготовленную по указанному выше рецепту. Ее смешивают пополам со зверобойным маслом и наносят на пораженные места.
• Страдающим воспалениями в желудочно-кишечном тракте, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки хорошо использовать свежеотжатый сок каланхоэ (домашний, без консерванта). Принимать 1 ст. л. сока перед едой 3 раза в день. Запивать 1/4 стакана настоя из тысячелистника. Настой готовить так: залить 2 ст. л. сушеных или свежих соцветий 1,5 стакана кипятка, настоять 2 часа, не процеживать. Тысячелистник должен опуститься на дно. Лечиться до выздоровления.
• Соком каланхоэ лечат пролежни, трофические язвы при варикозе, долго не заживающие раны, которые сопровождаются некрозом тканей. Проблемные места вначале обрабатывают антисептиком — фу~ рацилином, перекисью водорода или другим доступным средством. Потом хорошенько орошают рану соком каланхоэ, 10 минут проветривают, накладывают стерильную марлевую, салфетку и перевязывают. Процедуру проводят ежедневно.
Сегодня К.И. Доронина рассказывала , какие его виды считаются лекарственными и как их используют в народной медицине.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Нас исцеляют деревья(Надежда Зуева, Московсая обл.)
Если вы страдаете гипертонией, вдыхайте запах дубовых листьев.
Наломайте дубовых веток, на которых много листиков, и повесьте над кроватью. Но так, чтобы на них падал солнечный свет. Запах очень приятный и стойкий. Когда ветки начнут засыхать, запарьте одну в крутом кипятке, сядьте рядом, откройте крышку и медленно вдыхайте пар дубового настоя. При многолетнем использовании такое средство помогает излечиваться даже от устойчивой гипертонии.
Корейские ученые раскрыли свой главный секрет долголетия. Оказывает, чтоб прожить долго, нужно пить чай. Но не обычный, а приготовленный по специальному рецепту. Самый полезный в мире чай – из сосновой хвои. По мнению специалистов из Северной Кореи, длительное его употребление помогает всегда оставаться добрым и активным. Знаменитый корейский «Свод знаний о местных лекарствах» был издан еще в 15 веке. Изучив те древние рецепты, ученые создали гранулы соснового чая. По словам экспертов, напиток, приготовленный из них, содержит витамины С, Е, группы В, эфирное масло, кальций и более 40 микроэлементов.
Метки: гипертония |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Как победить храп?(Розман Мария, Нацерет Илит)
За 4 часа до сна закапывать в нос несколько капель облепихового масла, которое налаживает носовое дыхание. Недостаток носового дыхания – одна из причин храпа.
Метки: храп |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Если болит голова( Штуднер Эстер, Хайфа)
Бывает, что голова болит от сильной усталости или после трудного рабочего дня. Кому-то помогают болеутоляющие таблетки, но есть и народные средства, разные и очень простые.
Чайную ложку девясила залить стаканом холодной воды, настоять в течение 10 часов и процедить. Принимать перед едой по 3 столовые ложки 3 раза в день.
Горчичник приложить к затылку и к икрам ног, подержать, пока терпите, потом массировать шею.
Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавив туда щепотку сухой мяты (или листик свежей). Выпить стакан такого чая. Через 15-20 минут головная боль проходит.
Столовую ложку измельченного корня валерианы залить стаканом холодной воды, настоять 6-8 часов, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за полчаса перед едой.
Прикладывать свежие листья обыкновенной белокочанной капусты к местам, где вы чувствует очаги головной боли.
Сок свежего картофеля пьют по четверти стакана один раз в день при систематических головных болях.
Метки: головная боль |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Эликсир из Тибета(Сегельсон Наум, Реховот)
Один из "эликсиров молодости и здоровья", помогающий во время эпидемии гриппа, а также при смене погоды и времен года.
Надо смешать измельченную траву зверобоя и бессмертника, цветки ромашки и почечный чай – все поровну, например, по сто граммов. Одну столовую ложку этого сбора следует залить 0.5 литром кипятка, настаивать в течение 30 минут и процедить.
В стакане готового отвара надо растворить чайную ложку меда, пить вечером перед сном и утром за полчаса до завтрака в теплом виде. Курс приема – один месяц. Следующий курс надо принимать не раньше, чем через год.
Метки: грипп смена погоды |
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Аллергия на запахи(Коган Надежда, Хайфа)
Трава тысячелистник (на иврите – ахилея) помогает при обострениях аллергии на любые запахи.
2 чайные ложки травы заварить кипятком в 400-граммовой кружке, через 10 минут процедить. Пить как чай по трети стакана три раза в день. Если почувствуете, что аллергия усиливается, на ночь выпить две порции.
Пить два месяца (по показаниям) каждые четыре часа, исключая ночь.
Метки: аллергия |
Малахов+АиФ: о целебной силе чаги, глины и примулы |
Дневник |
Автор:
АиФ Здоровье
Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №34
от 19 августа 10
Опубликовано:
19 августа 10 (0:05)
О самых, казалось бы, неожиданных природных лекарствах и их свойствах рассказывает известный народный целитель Геннадий Малахов
При гастрите можно в овсянку добавлять молотую чагу. Гриб этот растет на березе и обладает мощным ранозаживляющим и тонизирующим средством. Чтобы размолоть чагу, ее надо размочить. Далее прокрутить на мясорубке или промолоть в кофемолке. На порцию каши добавляют чайную ложку чаги. Чагу не варят, а лишь размачивают порошок в теплой воде. Чага помогает при гастрите и язве желудка. Можно и кефир с чагой пить на ночь.
Глиняным молочком лечились еще в древности. Готовится оно просто. Шесть столовых ложек голубой глины или любой другой растворяют в 3 л воды. Взбалтывают и дают осесть. Воду отцеживают и принимают по 100 г дважды в день. Глина – отличный адсорбент, втягивающий и выводящий токсины и шлаки из организма. Глину можно настаивать несколько раз, заливая предыдущую порцию новой водой.
После переломов костей руки и ноги еще долго ноют. Народная медицина советует делать аппликации из листьев мать-и-мачехи. Листьями обертывают больное место, прикладывая их разными сторонами к коже. Заматывают шарфом и ложатся спать, утром снимают. В листьях этого целебного растения много кремния, который и способствует снятию воспаления и укреплению костей. Можно принимать в этот момент и сок из мать-и-мачехи. 1 ст. ложку сока разбавляют в четверти стакана молока и выпивают дважды в день.
Листья сирени прокручивают в мясорубке и смешивают со свиным топленым салом. Пропорции произвольные, главное – получить густую мазь. Этой мазью смазывают грудь при бронхите на ночь. Мазь можно хранить в холодильнике долгое время.
Взять 1 ч. ложку листьев примулы (размять в кашицу), добавить яичный желток, несколько капель лимонного сока и ложку сметаны. Этот крем используют как маску, делают ее на ночь. Смывают ватным тампоном, смоченным в молоке.
Метки: гастрит чага очистка организма перелом бронхит питательная маска |
Малахов+АиФ: самый вкусный рецепт для разгрузочного дня |
Дневник |
Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №23
от 03 июня 10
Опубликовано:
03 июня 10 (0:05)
Простыми и эффективными рецептами красоты и здоровья делится известный народный целитель Геннадий Малахов
Натрите на мелкой терке очищенную и вымытую луковицу гиацинта. Переложите получившуюся кашицу на марлю и выдавите сок. Смешайте сок гиацинта с куркумой один к одному. Наносите эту мазь на проблемное место ежедневно, утром и вечером на 20 минут. После умойтесь теплой водой. Чтобы нежелательные волосы начали исчезать, потребуется 10–15 процедур. При необходимости повторите курс.
Пропущенную через мясорубку морковь, небольшую луковицу и помидор смешайте с 0,5 стакана отварного риса. Немного отбейте капустный лист и заверните в него получившуюся начинку. Голубец готов. Если у вас слабое пищеварение, обязательно подвергните голубец небольшой щадящей термической обработке на пару.
Уложите иголки любого хвойного дерева – сосновые, еловые, пихтовые или кедровые – на дно глиняного горшочка слоем в 1 см. Сверху уложите слой сливочного масла такой же толщины. Затем опять слой хвои. Заполните, чередуя таким образом масло и иголки, весь горшочек. Закройте его фольгой и поставьте в разогретую до 60–70° духовку томиться на 6–12 часов. В результате получится масло, обладающее удивительными целебными свойствами. Процедите его и смазывайте пораженные ногти и кожу вокруг них 2–3 раза в день.
Растяжки на теле свидетельствуют о том, что кожа недостаточно эластична, ей не хватает минеральных веществ. Восполнить баланс, «подкормить» кожу поможет богатое микроэлементами мумие. Разведите 1 г мумие в 1 ст. ложке теплой воды. Добавьте 80 г детского крема и перемешайте. Смазывайте проблемные участки ежедневно, тщательно втирая мазь в кожу, но избегая родинок и бородавок. Хранить крем следует в холодильнике.
Измельчите как можно мельче в кофемолке по 1 ст. ложке зверобоя, березовых почек и травы донника. Смешайте с 50 г вазелина или детского крема. Получившуюся мазь храните в прохладном месте. Наносите ее как компресс перед сном. Курс – 2–3 недели.
Метки: остеоартроз грибок на ногах похудеть волосы на лице |
Малахов+АиФ: рисовые прогревания и глина в помощь больным суставам |
Дневник |
Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №18
от 29 апреля 10
Опубликовано:
29 апреля 10 (0:05)
Если у вас болят суставы, не медлите обратиться к врачу. Но немного усмирить боль можно и в домашних условиях. Как это сделать, советует Геннадий Малахов
Прекрасное средство, нормализующее кислотность желудка, – это стакан морковного сока, смешанного с 2 ст. ложками картофельного сока. Чтобы устранить изжогу, постарайтесь избегать поджарки, особенно на помидорах, а также кислой и жгучей пищи.
Размешайте 1 ст. ложку глины в стакане воды. Чтобы усилить действие глиняной воды, раздавите в нее 2 зубчика чеснока. Смазывайте этим раствором больные суставы. Ревматизм часто возникает при переохлаждении суставов, глиняная вода с чесноком поможет хорошо их прогреть.
Для профилактики заболеваний горла и ротовой полости, а также для предупреждения простуды полезны травяные полоскания. Сделайте отвар из чабреца или имбиря с клюквой: по 1 ч. ложке травы и ягод заварите полулитром кипятка, настаивайте 10–15 минут. Полощите этим отваром горло в течение дня.
Если вас мучают ноющие боли в суставах, особенно по ночам, то обязательно обратитесь к специалисту, чтобы предупредить появление специфических заболеваний. Если же суставы в порядке, и вы просто переохладили руки, то вам помогут рисовые прогревания. Для этого нагрейте на сковороде рис до 40–45°. Затем пересыпьте рис в миску и, пока он не остыл, начинайте его перебирать пальцами, погружать в него ладони, как будто бы моя в нем руки. С помощью такого мягкого прогревания боль в суставах начнет уходить.
Смешайте по 2 ч. ложки: плодов малины, травы душицы, цветков липы, травы мать-и-мачехи, листов подорожника и семян укропа. Добавьте 1 ч. ложку полевого хвоща и 3 ч. ложки плодов шиповника. Заварите 1 ст. ложку сбора 0,5 л кипятка и принимайте по 3 раза в день примерно по 30 г (1 ст. ложка) перед едой. Курс – 1 неделя
Малахов+АиФ: лечим кашель, насморк и больное горло |
Дневник |
Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №5
от 28 января 10
Опубликовано:
28 января 10 (0:05)
В период буйства простудных заболеваний своими рецептами от зимних хворей делится народный целитель Геннадий Малахов
Натрите на мелкой терке свеклу и отожмите сок. Смешайте 30 г свекольного сока, 1 ч. ложку меда и 3 ст. ложки воды. Закапывайте по 3–5 капель в каждую ноздрю по 2–3 раза в день.
Смешайте по 100 г свежевыжатого морковного сока, свеклы и редьки. Добавьте полстакана сока алоэ, 25 г водки и 1 ст. ложку меда. Хорошо перемешайте и залейте в темную бутылку. Храните это средство в холодильнике. Пейте по 2 десертные ложки за 10 минут до еды.
Тщательно вымойте картофелину и натрите ее на мелкой терке вместе с кожурой. Лучше использовать позеленевший картофель, так как в нем содержится солонин, который при наружном применении оказывает противовоспалительное и противоболевое действие. Выложите получившуюся массу на холст, приложите на место растяжения и закрепите при помощи бинта. Оставьте компресс на 2–3 часа.
Смешайте 2 ст. ложки сливочного масла, 2 сырых желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки меда. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке смеси в течение дня, от 3 до 5–7 раз в день.
Возьмите 50 г камфорного спирта, 1 яичный белок и 50 г горчицы. Тщательно перемешайте. Натирайте этой смесью проблемные места 1–2 раза в день, лучше всего утром и вечером. Храните ее в холодильнике.
Занимайтесь ходьбой на месте (можно и не на месте) – с пяточки на носок и одновременно, в такт ногам, сжимайте и разжимайте кулаки. Это простая гимнастика, способствующая повышению давления и укреплению сердечной мышцы. Выполнять ее надо не менее 15 минут в день.
Смешайте по 1 части мяты, корней валерьяны и плодов тмина, 4 части омелы белой и 2 части цветков боярышника. Возьмите 1 ст. ложку сбора и залейте стаканом горячей воды (около 60–70 градусов). Такой чай поможет нормализовать состояние нервной системы.
Измельчите 4 зубчика чеснока, смешайте со 100 г сахара и разомните толкушкой. Залейте массу стаканом воды и тщательно перемешайте. Настаивайте в течение 5–6 часов. Получившийся сироп пейте по 1 ст. ложке перед едой.
Метки: похудеть нервная система кашель насморк остеохондроз гипотония больные суставы першение в горле |
Малахов+АиФ: как очистить воду из-под крана |
Дневник |
Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №47
от 19 ноября 09
Опубликовано:
19 ноября 09 (0:05)
Геннадий Малахов даёт простые и эффективные советы на каждый день. Для того, чтобы им следовать, не нужны дорогие препараты или медицинская техника.
Смешайте 2 ст. ложки свежемолотого кофе, 1 ст. ложку засахаренного меда и 1 ст. ложку оливкового масла. Вечером, принимая душ, нанесите скраб на намыленное тело. Живот массируйте по часовой стрелке, бедра – по направлению от ягодиц. Достаточно нескольких минут такого массажа в день. Для похудения обязательно используйте скраб ежедневно, для подержания достигнутого эффекта – через день.
Чтобы очистить воду в домашних условиях, нужно совсем немного. Положите в воронку марлю, сложенную в 4–6 слоев, насыпьте на нее измельченный древесный уголь. Если вы хотите очистить воду из-под крана, то желательно дать ей сутки отстояться. Пропустите воду через угольный фильтр, и из воронки потечет уже чистая вода.
Если вам много приходится стоять на ногах, то делайте упражнения – перекатывайтесь с носков на пятки и обратно. Это улучшает отток крови. Не стойте неподвижно, кровообращение затрудняется. Придя домой, сделайте теплую ванну и растирание на основе лаврового листа. Растирка делается так: измельчите лавровый лист в кофемолке и залейте 2/3 стакана полученного порошка растительным маслом до краев. Настаивайте в течение 7 дней, после чего растирка готова.
Смешайте в равных пропорциях корень цикория, зверобой, хвощ полевой, тысячелистник, золотарник и чабрец. Цикорий отлично действует на печень и органы желудочно-кишечного тракта. Лучше сначала сделать отвар корней цикория, а потом в этом отваре заварить 1 ч. ложку сбора остальных трав. Если такой возможности нет, то используйте корни цикория, измельченные в порошок. Залив сбор кипятком, дайте ему настояться 20 минут. Процедите и в течение дня выпейте в 2–3 приема, необязательно перед едой. Пейте настой в течение двух недель.
Положите в баночку сырое яйцо, залейте 70%-ным уксусом и настаивайте до тех пор, пока скорлупа не начнет растворяться. Затем аккуратно выньте яйцо и в другой посуде разотрите его с кусочком сливочного масла до однородной массы. Натирайте пятки на ночь этой мазью, а сверху надевайте шерстяной носок. Несколько процедур – и вы почувствуете, что пяточная шпора исчезает.
Метки: печень пяточная "шпора" больные суставы |
Малахов+АиФ: картофельный отвар и чесночные ингаляции |
Дневник |
Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №46
от 12 ноября 09
Опубликовано:
12 ноября 09 (0:05)
В России ( и не только) зверствуют ОРЗ – народные средства вам помогут избавиться от этой напасти
Калина – уникальная ягода, недаром в народе говорят: «Кто с калиной дружен, тому врач не нужен». Некоторые не любят ее из-за горечи, но она-то как раз и целебна. Горечь калины улучшает работу сердечно-сосудистой системы, помогает избавиться от лишнего веса, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Калину можно использовать и наружно. Сок калины хорошо отбеливает кожу (маски из калины лучше всего делать на ночь). Поддержать работу сердца поможет морс из калины. Раздавите ягоды калины толкушкой, добавьте 1 ч. ложку меда, залейте кипяченой, но негорячей водой. Это прекрасное средство от простуд.
Измельчите в кофемолке полкилограмма очищенных тыквенных семечек. Перемешайте получившуюся муку с 250 г меда. Слепите шарики величиной с лесной орех. Съедайте один такой шарик перед едой, то есть 2–3 раза в день.
Если у вас низкое давление, то вам поможет крепкий чай. В некоторых случаях очень эффективны от головной боли ванны с морской солью или сеном. Можно использовать и такой способ: разбейте яйцо, залейте его стаканом кипящего молока, размешайте, остудите и быстро выпейте. Иногда помогает от головной боли чеснок, сваренный с бобами: отварные чеснок и бобы растереть, добавить растительное масло и нанести на виски. В некоторых случаях очень хорошо виски, область лба и затылка протереть капустным рассолом.
Измельчите чеснокодавкой 2 ст. ложки чеснока, поместите их в стакан. В это время в широкой миске вскипятите воду. Как только вода закипит, снимите миску с огня и поставьте в нее стакан с чесноком. Начнется усиленное выделение фитонцидов. На стакан наденьте кулек, через конец которого вдыхайте эти пары каждой ноздрей по очереди. Таким образом, прекрасно убиваются болезнетворные микробы, очищаются дыхательные ходы. Повторяйте ингаляции по 3–4 раза в день.
Для того чтобы сделать настой масла на листьях герани, измельчите полстакана цветов и молодых листьев герани, залейте их 100 мл растительного масла. Плотно закройте и настаивайте в течение недели в темном месте. Для лечения бронхита натирайте маслом верхнюю часть груди и спины на ночь, а на следующую ночь натрите грудь каштановым медом или любым другим.
Залейте килограмм очищенного картофеля тремя литрами воды и кипятите до тех пор, пока половина воды не выкипит. Затем, не сливая воду, растолките картофель в пюре и оставьте отстаиваться на ночь. На следующий день процедите отвар и начинайте его пить по стакану в день. Оставшийся отвар храните в холодильнике.
Масло от мигрени
Тщательно смешайте и перетрите сливочное масло с порошком корицы. Умойтесь с мылом, чтобы очистить поры. Втирайте эту мазь в виски и лоб.
Расколите два грецких ореха. Ядра съешьте, а скорлупу сожгите. Примерно 1 ч. ложку получившегося пепла, разведите в стакане красного вина. Принимайте этот напиток в течение пяти дней по 1 ст. ложке три раза в день. Пепел обладает щелочными компонентами, а щелочь способствует отделению мокроты.
Хвойный квас – прекрасное поливитаминное средство. Он укрепляет иммунитет и чистит сосуды. Стакан хвои завяжите в марлевый узелок и поместите на дно трехлитровой банки. Придавите камешком, чтоб не всплывал. В теплой кипяченой воде растворите стакан сахара и добавьте 1 ст. ложку сметаны (или любого другого кисломолочного продукта). Залейте получившимся раствором хвою, закройте банку марлей и оставьте при комнатной температуре на 3–4 дня для брожения. Пейте квас по полстакана 2–3 раза в день.
Метки: кашель простуда полиартрит укрепление иммунитета бронхит головная боль мигрень |
Малахов + - настой от аритмии и мазь от ревматизма |
Дневник |
Опубликовано: http://aif.ru/health/article/30278
22 октября 09 (0:05)
Геннадий Малахов рассказывает, как сделать лекарственные средства своими руками
Измельчите по 2 ст. ложки листьев топинамбура и баклажана. Залейте 750 мл кипятка и настаивайте ночь. Принимайте по полстакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды. На зиму лучше делать перерыв в приеме настоя.
Возьмите в равных частях плоды шиповника, листья черной смородины, малины и аптечную ромашку. Залейте все это кипятком (1 ст. ложку на пол-литра) и настаивайте в течение часа. Принимайте по 1 стакану 2 раза в день.
Смешайте по одной чайной ложке бодяги и топленого масла. Получившуюся мазь втирайте перед сном в больной сустав. После этого укутайте фланелевой тканью, а сверху обвяжите пуховым платком. И не забывайте следовать остальным предписаниям вашего врача.
На водяную баню поставьте посуду, в которую положите 100 г свиного нутряного жира, по 10 г измельченного прополиса и воска, 20 г живицы (смола сосны). Хорошо смешайте эти ингредиенты. У вас получится мазь, которой можно лечить не только раны, но и ожоги. Нанесите мазь на поврежденный участок и оставьте на 15–20 минут, после чего смойте теплой водой. Повторяйте эту процедуру до полного заживления.
Прекрасно поможет смесь соков моркови, помидоров, капусты и одного лимона. Важно соблюдать пропорции: морковного сока должно быть больше (150 г), капустного сока – примерно 70–100 г, томатного – 100 г. Пейте по стакану через день в течение месяца. Но помните, такой сок быстро окисляется, пейте его свежим! Кстати, этот напиток способствует восстановлению костной ткани, вымывает лишние соли.
Натрите 200 г корня хрена, залейте литром кипятка и настаивайте в течение ночи. Желательно под крышкой, чтобы фитонциды и эфирные масла не улетучивались. После настаивания процедите, оставив только настой. Добавьте в него 100 г меда и размешайте. Получившийся напиток пейте 3 раза в день по 50 г перед едой в течение месяца. При этом исключите из своего рациона жирное, соленое, сдобное. Раз в неделю устраивайте себе разгрузочный день, старайтесь ничего не есть, но пить много воды.
Правильное название растения – подмаренник цепкий. Длинные плети этой низкорастущей травы вы найдете на даче, в поле, на огороде. Она словно липучка цепляется к одежде целыми кусками, жесткая, колючая.
Подмаренник нормализует работу печени, помогает растворить желчные камни. Возьмите 2 ст. ложки травы, положите в термос и залейте литром кипятка. Оставьте настаиваться на ночь. Пейте настой подмаренника по 100–200 г за 30 минут до еды. Курс в течение 2–5 недель.
Заготовьте веники из крапивы, ее должно быть столько же, сколько на обычный банный веник. Положите крапивный веник в ванну, залейте кипятком и настаивайте 30 минут, чтобы вода стала зеленой. После этого разбавьте воду и сядьте так, чтобы сердце не было покрыто водой. Принимайте такую ванну в течение получаса через день, сделайте десять процедур. Это надежное средство, чтобы атеросклероз хотя бы поддался дальнейшему лечению, а состояние больного улучшилось.
Для этого возьмите стакан очищенных грецких орехов, стакан изюма и стакан очищенного от семян шиповника. Все это перемешайте и измельчите в мясорубке. Съедайте по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
Смешайте 1 ст. ложку черного чая и по 1 ч. ложке плодов боярышника, шиповника, мяты, душицы и липы. Липа прекрасно выводит все лишнее из организма, а мята бодрит. Заварите 1 ч. ложку сбора стаканом кипятка. Настаивайте в течение 5 минут и пейте. Сейчас самое время собирать плоды боярышника – он необыкновенно полезен для сердца. Все травяные чаи следует пить без сахара, лучше всего добавлять мед. Если хочется сладкого, ешьте курагу и изюм, которые тоже поддерживают сердце.
Заполните литровую банку на одну треть пихтовой корой и залейте литром кипятка. Протомите на водяной бане в течение часа. Затем процедите и пейте по 30–40 г 3 раза в день. За курс надо выпить три литра, и почки придут в порядок.
Метки: аритмия пиелонефрит ревматизм ожоги похудеть желчный пузырь. атеросклероз сердце сосуды почки |
Малахов + - как вырастить витамины на подоконнике |
Дневник |
Опубликовано: http://aif.ru/health/article/29010
27 августа 09 (0:05)
Самые простые продукты порой могут таить целый кладезь лекарственных свойств. Как их использовать, рассказывает народный целитель Геннадий Малахов
1 кг свеклы мелко нарезать, добавить 2 ст. ложки сахара, залить 1,5 литра теплой кипяченой воды, добавить 2 кусочка хлеба. Настаивать квас 7 дней при комнатной температуре. Принимать по трети стакана трижды в день в течение трех недель. Квас снижает давление, очищает сосуды, снимает головные боли.
Купить неочищенный овес можно в зоомагазине. Положите его на блюдце и залейте водой для набухания. Через день-два зерна густо посадите в горшочек с землей. Пророщенную зелень срезайте и добавляйте в салаты. Особенно это поможет тем, кто страдает запорами и проблемами с пищеварением, часто подвергается стрессам.
Небольшой кусочек свежего хрена натереть на мелкой терке, добавить кусочек дрожжей (с чайную ложку), развести молоком. Кашицу нанести на лицо на 20 минут. После смыть теплой водой и нанести крем. Хрен отлично снимает ороговевшую кожу, поэтому в чистом виде его можно привязывать в качестве примочки к загрубевшим пяткам. Маски из хрена показаны тем, кто имеет землистый цвет лица. Хрен может выполнять роль природного пилинга, то есть отшелушивать омертвевшие клетки кожи.
Две травки – спорыш и пол-пала – помогут оздоровить почки и печень. Полторы столовые ложки травы заварить стаканом кипятка и держать в термосе. Заваренную травку выпивают в течение дня. Две недели пьют одну травку, две последующие – другую. Во время очищения травами раз в день ешьте редьку, меняя черную и зеленую по очереди. Не надо есть много: 2 ст. ложек в натертом виде достаточно. Редьку едят с медом (тоже 2 ст. ложки) и без хлеба. Тем, у кого желчный пузырь забит камнями, редьку применять как желчегонное средство не следует.
1 ч. ложка зеленого чая, треть чайной ложки корицы и 1 ч. ложка сухой мяты завариваются 1 кружкой кипятка. Можно выпить чай с тремя кусочками сахара.
1 стакан овса кипятить 1 час в 2 л воды, за 5 минут до конца варки добавить 2 ст. ложки сухой календулы. Процедить. Этот отвар дают пить для снятия тяги к табаку и алкоголю.
1 ст. ложка нежирного творога, столько же ряженки. Полученная смесь – заправка для салата из фруктов и овощей, которые вы приготовите себе на ужин. Лучше, если они будут сырыми. Если таким легким ужином обходиться долгое время, то процесс сбрасывания лишнего веса сильно активизируется.
Метки: почки похудеть головная боль печень гипертония питательные маски бросить курить |
Малахов + - морковная халва и вкусная диета |
Дневник |
Опубликовано: http://aif.ru/health/article/28696
13 августа 09 (0:05)
В очередной раз Геннадий Малахов рассказывает нашим читателям, как заботиться о своём здоровье, не бегая в аптеки и поликлиники
Стакан молока, полстакана тертого миндаля, 2 тертой на терке моркови, 2 щепотки молотого кардамона. Варить на медленном огне до загустения, помешивая.
20 г творога (это 1 ст. ложка) плюс 1 ст. ложка молока, 1 ст. ложка лимонного сока, 3 ст. ложки соевого соуса, тмин, мелко нарезанный лук по вкусу и красный молотый перец (щепотка). Смешав эти ингредиенты, мы получим что-то вроде пасты, которую можно завернуть в лист салата, капусты и есть сколько душе угодно. Паста способствует похуданию, так как ускоряет обмен веществ.
Корень сельдерея должен быть круглый год на столе у тех, кто заботится о здоровье. Он выводит токсины, улучшает работу кишечника, помогает работе почек. Из сельдерея можно готовить салаты, соединяя его с морковью, огурцами, любой зеленью. Сельдерей вкусен и в пирогах, заменяя собой даже мясную начинку!
Отвар лавра нормализует сахар в крови, понижает давление, выводит из организма соли и шлаки.
● 2 крупных листика лаврушки прокипятить в двух стаканах воды. Настоять, пока вода не станет розовой. Принимать по полстакана за прием 4 раза в день.
● Из лаврового листа можно сделать лечебное масло, которое поможет при лечении тазобедренных суставов. Два крупных листика лаврушки надо перемолоть в кофемолке, добавить 100 г растительного масла. Смесь поставить на водяную баню и прогреть полчаса. Масло втирают в больные места при остеохондрозе, радикулите, воспалении суставов.
Две травки – спорыш и пол-пала – помогут оздоровить почки и печень. Полторы столовые ложки травы заварить стаканом кипятка и держать в термосе. Заваренную травку выпивают в течение дня. Две недели пьют одну травку, две последующие – другую. Во время очищения травами раз в день ешьте редьку, меняя черную и зеленую по очереди. Не надо есть много: 2 ст. ложек в натертом виде достаточно. Редьку едят с медом (тоже 2 ст. ложки) и без хлеба. Тем, у кого желчный пузырь забит камнями, редьку применять как желчегонное средство не следует.
Один килограмм свеклы мелко нарезать, добавить 2 ст. ложки сахара, залить 1,5 литра теплой кипяченой воды, добавить два кусочка хлеба. Настаивать квас 7 дней при комнатной температуре. Принимать по трети стакана трижды в день в течение трех недель. Квас снижает давление, очищает сосуды, снимает головные боли.
Небольшой кусочек свежего хрена натереть на мелкой терке, добавить кусочек дрожжей (с чайную ложку), развести молоком. Кашицу нанести на лицо на 20 минут. После смыть теплой водой и нанести крем. Хрен отлично снимает ороговевшую кожу, поэтому в чистом виде его можно привязывать в качестве примочки к ороговевшим пяткам. Маски из хрена показаны тем, кто имеет землистый цвет лица. Хрен может выполнять роль природного пилинга, то есть отшелушивать омертвевшие клетки кожи.
Метки: почки печень обмен веществ желчный пузырь гипертония питательные маски отложение солей |
Малахов + - кофе из одуванчика и желчегонный салат |
Дневник |
Опубликовано: http://perm.aif.ru/health/article/1322
02 июля 09 (0:05)
Летом в качестве лекарства можно использовать практически всё, что растёт и цветёт вокруг. Предлагаем вам подборку рецептов от Геннадия Малахова
Салат желчегонный
Листья одуванчика вымыть, помять до появления сока, залить соленой водой минут на десять. Затем листья нарезать и соединить с другой имеющейся зеленью: салатом, щавелем, петрушкой и укропом. Добавить рубленое яйцо, лук. Заправить сметаной или соевым соусом с растительным маслом.
Сало на пятки
Кожа ступней с возрастом становится очень сухой. Трескается. Можно сделать мазь на основе любого жира и моркови, обладающей ранозаживляющими свойствами. Итак, растопите жир, например, свиной или куриный. Слейте в баночку. Затем эту баночку опустите в водяную баню и добавьте туда мелко натертой моркови. Потомите, пока жир не приобретет оранжевый оттенок. Мазь процедите. Намазывайте ступни ног на ночь ежедневно. А для усиления эффекта надевайте на ноги полиэтиленовые пакеты. Вскоре кожа станет нежной, трещинки исчезнут.
Как худеть при большом весе
Если ваш вес более 100 кг, то физические упражнения вам противопоказаны. Бег или интенсивная гимнастика могут послужить толчком к инфаркту. Начните с ходьбы пешком. Каждый день в любом темпе преодолевайте 4 км. Постепенно исключите из рациона картофель, хлеб, жирные и копченые продукты. Отдавайте предпочтение сырым и тушеным овощам, кисломолочным продуктам, рыбе, отварному мясу.
Запусти свои часы
Запоры – очень неприятная проблема. Есть один очень недорогой способ исправить это. Натрите сырую свеклу на мелкой терке и отожмите сок. Приблизительно полстакана. Смешайте сок с равным количеством кефира и дайте смеси настояться 2-3 часа при комнатной температуре. Пейте этот коктейль в течение месяца. Кишечник начнет работать как часы. Это полезно не только для желудочно-кишечного тракта, но и улучшает работу печени.
Кофе из корней одуванчика
Корни одуванчика разрежьте вдоль, затем измельчите и высушите, после чего перемелите их в кофемолке. 1 ч. л. полученного порошка плюс 1 ч. л. корней цикория заварите полулитром кипятка и дайте настояться. Такой «кофе» способствует улучшению работы печени, желчного пузыря, стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта.
Клубничная маска для лица
Растолките 200-300 г ягод клубники. Если у вас сухая кожа, то добавьте 150-200 мл сливок, если нормальная или жирная – молока. Нанесите получившуюся маску на лицо и подержите 15-20 минут. Смойте холодной водой. Добавив 30 мл коньяка, вы сможете хранить эту маску в холодильнике в течение недели.
Средство от мозолей
Запеките в духовке головку чеснока. Растолките ее в ступке до однородной массы. Добавьте 100 г свежего подогретого сливочного масла и тщательно перемешайте. Наложите эту мазь на марлю и далее на мозоль на 1-2 часа. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день.
Метки: похудеть мозоли питательные маски кишечник запоры |
Малахов + - салат от давления и маска от угрей |
Дневник |
Статья из номера:
АИФ №25
от 18 июня 09
Опубликовано: http://aif.ru/health/article/27542
18 июня 09 (0:05)
Лето открывает новые возможности для применения народной медицины, ведь лекарства буквально расцветают на каждом шагу
Иван-чай на Руси издавна применяли вместо целебного напитка для лечения простуд, слабости, улучшения сердечной деятельности и работы почек. Но можно применять это растение не только в качестве заварки, но и использовать его свежие листья, которые сейчас сочны и нежны. Смешайте в произвольной пропорции листья иван-чая, петрушки, кинзы. Заправить такой салат можно растительным маслом с небольшим количеством меда или самодельным «майонезом», смешав сырой яичный желток и сметану. Для снижения артериального давления и чистки сосудов такой салат можно есть дважды в день.
Целебное масло из эвкалипта можно получить в домашних условиях таким образом. 100 г оливкового масла соедините в посуде темного стекла с 15 г эвкалиптового листа. Лист можно купить в аптеке. Сосуд с будущим маслом ставят на 15 дней в темное место для настаивания. Быстрым способом масло можно получить, если греть смесь на водяной бане в течение 3 часов. Эвкалиптовое масло применяют при лечении язв, для ингаляций и спринцеваний.
Полезный завтрак дает заряд бодрости и здоровья на весь день. Приготовьте пасту, которую вы будете использовать, намазывая на бутерброд. Вам потребуется 100 г йогурта, столовая ложка изюма, столько же кураги и грецких орехов. Сухофрукты и орехи измельчаем, добавляем раздробленные в кофемолке орехи, смешиваем все ингредиенты. Когда сухофрукты набухнут, паста станет густой. Пасту лучше есть с черным хлебом. Такой завтрак полезен при отеках и проблемах с сердцем.
Песок из почек помогает выгнать простое народное средство: хрен с молоком. Для этого 4 ст. ложки свежего тертого хрена заливаем стаканом горячего молока, процеживаем после остывания и выпиваем в течение дня. Если нет никаких проблем с желудком, то средство это можно принимать в течение 2 недель. Затем делают перерыв на неделю и повторяют процедуру снова.
Проблемная кожа нуждается в особом уходе. Рекомендуется делать маски дважды в неделю, чтобы снять воспаление кожи с угревой сыпью. Чайная ложка дрожжей разводится с перекисью водорода (продают в аптеке) до состояния сметаны, затем добавляются несколько капель лимонного сока и яичный белок. Все тщательно размешивается и наносится на кожу лица до высыхания. Смывается теплой водой. После маски можно ополоснуть лицо отваром трав: календулы или ромашки.
Место ушиба и растяжения можно обезболить с помощью соляной повязки. Одну столовую ложку поваренной соли растворите в стакане теплой воды. Намочите в растворе марлю и приложите к месту ушиба на несколько часов.
Метки: гипертония почки диетическая еда угри ушибы |
Малахов + - где найти точки долголетия и как сделать домашний майонез |
Дневник |
Опубликовано: http://aif.ru/health/article/27267
04 июня 09 (0:05)
Самые летние рецепты от известного народного целителя и телеведущего Геннадия Малахова
Скоро начнет цвести цикорий. Его синие цветы напоминают чем-то ромашку и поэтому легко узнаваемы. Но нам потребуются не эти красивые цветы, а корни цикория. Их собирают все лето и даже глубокой осенью. Корни моют, сушат и жарят, как кофе. Напиток из цикория напоминает кофе и по вкусу, только пользы от этого растения для организма гораздо больше, чем от заморского напитка. Смолотый цикорий варят, как кофе: 1 ст. ложка на стакан кипятка. Кипятят немного, настаивают и пьют с сахаром и молоком. Цикорий полезен для желудка, поджелудочной железы, поднимает защитные силы организма, повышает настроение.
В промышленном майонезе много вредных веществ, лишних жиров и т. д. Геннадий Малахов предлагает майонез сделать так: желток растереть с двумя ложками растительного масла, добавить сок половинки лимона. Взбить. Таким майонезом можно заправить любой салат, полить рыбное или мясное блюдо.
Свежие осиновые листья обмыть кипяченой водой, обмять, чтобы они стали мягкими, и приложить к геморроидальным узлам. Листья время от времени меняют. Когда узлы станут меньше, то достаточно будет лишь обмывания больного места отваром из осиновых листьев.
Приложите лимонную корку белой стороной к виску и подержите до тех пор, пока кожа под ней не начнет гореть и чесаться. После этого головная боль обычно проходит.
Прополис уничтожает практически все патогенные микробы. Принимают прополис при дисбактериозе в течение двух недель. Кусочек прополиса кладут в морозильник, для того чтобы его было легко накрошить после. Десять граммов накрошенного прополиса кипятят в 100 г воды и принимают затем по глотку несколько раз в день. После приема можно заесть горечь ложкой меда.
Каждое утро японцы массируют точки долголетия по 1-2 минуты. Главные из них, называемые «цзу-сан-ли», находятся справа и слева под коленной чашечкой. Чтобы хорошо работали ноги, крутите ступней вправо и влево по 10-15 раз, как только вспомните о том, что ваши ноги нуждаются в отдыхе.
Чай из вереска регулирует работу нервной системы, дает ей отдых и расслабление. Для заваривания чая берут 1 ст. ложку травы и заливают стаканом крутого кипятка. Настаивать такой чай необязательно. Вересковый чай рекомендуется пить и на ночь – для борьбы с бессонницей.
Соедините тертую морковь, нарезанную курагу, апельсин, заправьте сметаной по вкусу. Есть такой салат можно ежедневно. Но при этом не забывайте и о простой гимнастике для глаз. Закрыв глаза, поводите глазными яблоками вправо и влево. По кругу. Потратьте на это 5 минут своего времени, и результат вас непременно порадует.
Метки: желудок геморрой головная боль самомассаж нервная система зрение |
Малахов + - чистим кровь и омолаживам сосуды |
Дневник |
Опубликовано: http://aif.ru/health/article/26140
16 апреля 09 (0:05)
Сегодня несколько рецептов для сосудов, молодости кожи и здоровья суставов
Смешайте полстакана сока черной редьки, стакан меда, полстакана водки и 1 ст. ложку соли. Полученную жидкость втирайте в спину.
Потребуется 3 л молочной сыворотки в качестве основы кваса. Заверните в марлю стакан резаных свежих или сухих листьев чистотела, положив к ним небольшой камешек, лучше кремний, в качестве груза, для того чтобы узелок опустился на дно банки. Вместо закваски добавьте 1 ч. ложку сметаны и 2-3 ст. ложки меда. Закройте банку марлей и оставьте на 1-2 недели для брожения. Пейте по 20 г за 20 минут до еды. Чистотел обладает бактерицидным действием, уничтожает патогенные микробы, улучшает перистальтику кишечника.
Залейте стаканом кипятка 1 ч. ложку зеленого чая и 1 ч. ложку сушеной мяты. Настаивайте 15 минут, после чего процедите через три слоя марли. Добавьте 2 ст. ложки лимонного сока. Смочите марлю в этом настое и наложите ее на лицо и шею на 10 минут. Зеленый чай хорошо тонизирует кожу и питает ее витаминами. Лимон улучшает цвет кожи. А мята успокаивает и освежает лицо.
3 ч. ложки укропного семени и 1 ч. ложку корней валерианы залейте полулитром кипятка. Настаивайте в течение ночи в термосе. Готовый настой следует процедить. Пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Храните жидкость в холодильнике под крышкой, чтобы не улетучились эфирные масла
Прокрутите в мясорубке лимон, добавьте к нему полстакана перемолотых ягод шиповника, полстакана клюквы и 150 г меда. Хорошенько перемешайте и поставьте в холодильник на сутки. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Эта питательная смесь очищает и омолаживает сосуды.
Смешайте 0,5 ст. ложки горчичного порошка, полстакана подсолнечного масла, 1 ст. ложку меда и подогрейте на плите. Пропитайте этой смесью ткань и приложите ее на грудь к бронхам. Полежите с этим компрессом 5 минут.
Делайте его время от времени по мере необходимости. Основное действующее вещество здесь – горчица, оказывающая разогревающее действие. Вместо нее можно использовать порошок имбиря, перец или хрен.
Смешайте 100 г подсолнечного масла, 40 г кунжутного семени и 1 ст. ложку мяты. Эту смесь нужно настаивать в течение недели, периодически взбалтывая. Применяйте для растирания суставов, спины при остеохондрозе, радикулите. Кунжутное масло обладает разогревающими свойствами.
Поставьте на медленный огонь полстакана растительного масла. Возьмите желток сваренного вкрутую яйца, разомните его вилкой и добавьте в разогретое масло. Сразу снимите кастрюльку с плиты, дайте немного остыть и процедите через мелкое сито.
Смазывайте этим маслом носовые ходы или закапывайте его в течение двух недель.
Метки: кровь кашель суставы гайморит кишечник радикулит питательные маски |
Малахов + - рецепты из деревьев и комнатных растений |
Дневник |
Опубликовано: http://aif.ru/health/article/25991
09 апреля 09 (0:05)
Лучшие рецепты передачи народного целителя Геннадия Малахова мы представляем на суд наших читателей
Ива против ангины
Возьмите 2 ст. ложки коры ивы и залейте их 0,5 л кипятка. Прокипятите
в течение 5 минут и дайте настояться. Полощите этим отваром горло по 3-4 раза в день.
Заполните полулитровую банку березовыми почками на одну треть, залейте водкой и настаивайте в темном месте в течение 10 дней, периодически перемешивая. Протирайте ноги этой настойкой 2-3 раза в день. Это прекрасная профилактика для вен.
Залейте 4 крупных измельченных листа алоэ 1 бутылкой кагора и перемешайте с 350 г жидкого меда. Дайте этому лекарству настояться в темноте две недели. Принимайте его по 1 ст. ложке за 10 минут до еды, и вы забудете про бронхит.
Возьмите 1 стакан меда, 4 лимона, 16 молотых миндальных орешков, 16 листьев герани, 10 г корня валерианы и 10 г плодов боярышника. Перемешайте все это с помощью блендера или мясорубки и дайте постоять 1-2 дня. Получившуюся сладкую смесь принимайте по 1-2 ч. ложки за 15 минут до еды. Эти углеводы будут прекрасно питать сердечную мышцу.
Возьмите 1/2 стакана пшеничной муки, 1/3 стакана ржаной муки, 1/3 стакана картофельного крахмала, 1/2 стакана соли, 1/2 стакана воды и 1 ст. ложку меда. Перемешайте все эти ингредиенты так, чтобы получилось тесто. Прикладывайте его к больному суставу, накрывая сверху полиэтиленовым пакетом и обвязывая шерстяным платком. Держите компресс в течение 2-3 часов. Он хорошо снимает боль. Помогает и при растяжении.
Размельчите в кофемолке 200 г коры рябины, залейте 0,5 л воды и кипятите два часа. Пейте для улучшения сердечного ритма и профилактики работы сердечной мышцы 3 раза в день по 1/4 стакана перед едой.
Возьмите 2 стакана лущеного гороха, измельчите его в кофемолке так, чтобы получилась мука. Пересыпьте ее в кастрюльку, залейте 1 стаканом воды и проварите до состояния очень густого киселя. Переложите его на тарелку и подавайте с мелко нарезанным жареным луком. Это блюдо содержит большое количество магния, который способствует похудению. Белок, содержащийся в горохе, удаляет лишнюю воду из организма, выводит избыток холестерина.
Метки: ангина варикоз бронхит сердце больные суставы похудеть |
Малахов + - ива и береза против весенних хворей |
Дневник |
Статья из номера:
АИФ №14
от 02 апреля 09
Опубликовано: http://aif.ru/health/article/25782
02 апреля 09 (0:05)
Сегодня мы публикуем лучшие рецепты мартовских передач народного целителя Геннадия Малахова
Березовые почки, которые можно собирать в лесу прямо сейчас, помогут справиться с высоким давлением. Одну ст. ложку березовых почек заливают стаканом крутого кипятка и настаивают 1 час. Пьют как чай. Для аромата в этот напиток можно добавлять и смородиновые почки.
Полноту часто связывают с ухудшением обмена веществ. Если его усилить, ускорить, то болезненная полнота уходит сама собой, ведь начинают активнее функционировать все органы, усиливается сжигание жиров. Итак, таким катализатором может стать имбирь. Постарайтесь купить сухой имбирь в порошке. Его продают как пряность. Порцию, которая умещается на кончике ножа, принимайте трижды в день. Имбирь можно добавлять в чай, кофе, молоко.
От работы щитовидной железы зависит очень многое в нашем организме. И в первую очередь наша молодость. Поддержать работу этого органа можно бальзамом собственного изготовления. Возьмите 1 стакан грецких орехов, 1 стакан гречневой крупы, 3 ст. ложки растительного масла и столько же меда. Все твердые ингредиенты надо промолоть в кофемолке или мясорубке, а затем смешать с жидкими компонентами. Принимают по 5-6 ст. ложек этого простого и эффективного средства в день.
Лекарства нынче дороги, а антибиотики особенно. Кора ивы может их заменить. Одну ст. ложку ивовой коры заваривают стаканом горячей воды и доводят до кипения на медленном огне, дают настояться. Отваром можно полоскать горло. Принимать его по полстакана при температуре и гриппе, пить для улучшения работы печени и кишечника.
Если читать то одним глазом, то другим попеременно, то острота зрения станет выше. Читать можно и в очках, заклеивая то одну линзу, то другую по очереди. Каждым глазом надо читать не менее получаса в день. Если вы не носите очки, то глаз можно просто прикрыть ладонью. Острота зрения при таком чтении увеличивается как при близорукости, так и при дальнозоркости.
Ранозаживляющую мазь для потрескавшейся кожи пяток можно сделать из растопленного свиного жира и моркови. Жир следует растопить на водяной бане, затем положить в него натертую морковь и потомить 15 минут. Затем морковь убрать шумовкой, а мазь слить в стеклянную баночку. После нанесения мази на кожу укройте ее сверху полиэтиленом. Лучше эту процедуру делать на ночь.
Ноющую боль при повышенном внутричерепном давлении можно снять солевым компрессом на лоб. Намочите ткань в крепком растворе соли и приложите, отжав, к голове. Поверх компресса рекомендуют обвязать голову теплым шарфом.
Метки: гипертония щитовидная железа похудеть питательные маски гимнастика |
Малахов + - Лечим осенние болячки |
Дневник |
АиФ Здоровье
Опубликована: 23 октября 2008 00:05:37
Статья из АиФ Здоровье №43 от 23 октября 2008 00:05:11
Наступают холода. И как бы мы ни кутались, как бы ни береглись, простуда все равно оказывается хитрее. Как преодолеть ее быстро и без осложнений? А заодно подлечить суставы и заживить ранки
Имбирное масло
Корень имбиря разогревает организм. Несколько крошечных кусочков имбиря, заваренных кипятком, – великолепный антипростудный чай, после которого человек не только согреется, но и может пропотеть не меньше, чем от малины с медом. Многие народы используют имбирь для лечения простуды. В Индии популярно имбирное масло, которым натирают тело в сезоны холода и сырости. Готовится масло просто. Кусочки имбиря заливают растительным маслом и ставят в темное место для настаивания на пару недель. Имбирное масло наливают на руку и растирают им все тело досуха. Это защищает кожу о переохлаждения, а заодно и питает ее.
Вкусная и острая приправа может стать профилактическим средством в период холодов. Возьмите несколько стручков сладкого болгарского перца, пять помидоров, стакан очищенного чеснока, пучок зелени (лучше кинзы), треть стручка острого жгучего перца. Пропустите все овощи через мясорубку, добавьте соль по вкусу. Храните аджику в холодильнике и принимайте ее по 1 ст.ложке в день. Конечно, такую острую приправу нельзя есть на голодный желудок. Ешьте ее в обед с супом или вторым блюдом. Это отличное средство для профилактики гриппа.
Один килограмм черной редьки, не очищая от кожуры, нарежьте тонкими полосками, уложите на противень, посыпьте сахаром (1 стакан) и поставьте в духовку для томления часа на два. Когда редька печется, она дает сок, вот его и надо будет потом собрать в баночку и принимать от кашля каждый день по 1 ст. ложке. Сироп хранят в холодильнике.
Эта настойка придумана тибетскими монахами. Ее принимают от бессонницы, одышки, атеросклероза, повышенного холестерина в крови. Итак, берут сок 24 лимонов, смешивают его с 350 г кашицы из свежего чеснока. Настаивают неделю. Затем пьют по 1 ч. ложке, разводя ее в половине стакана воды, трижды в день в течение 2-3 недель. После делают перерыв на месяц и курс повторяют.
Дисбактериоз или длительное расстройство кишечника можно вылечить вкусным чесночно-кефирным супом. Для его приготовления возьмите 1 л кефира, 2 очищенные головки чеснока и 5 средних луковиц. Чеснок и лук прокрутите на мясорубке до состояния кашицы. Соедините все ингредиенты и поставьте на 5 дней в холодильник. Принимайте этот супчик по 1 ст. ложке трижды в день первую неделю. Вторую неделю – по 2 ложки.
Долго незаживающие ранки на коже очень болезненны. Особенно мучают они, когда появляются на пятках или ладонях. Ранозаживляющую мазь можно сделать самим. Смешайте сок алоэ и рыбий жир в равных пропорциях, смочите в этой смеси ткань и положите как компресс на больное место. Смесь можно загустить, добавив немного муки. После снятия такого компресса кожу не мойте водой, а протрите отваром трав, затем смажьте кремом. Компрессы делайте до тех пор, пока ранки совсем не затянутся.
Мощную растирку с согревающим эффектом стоит сделать из растения, называющегося «индийский лук». Луковица должна быть не моложе двухлетнего возраста. Наполните бутылку на треть мелко накрошенной массой растения, остальную часть емкости заполните водкой. Настойка готова через 8 дней. Больные места натираем ею и укутываем шерстяными вещами для тепла. Если вам жаль уничтожить луковицу, можно взять листья растения, но зеленая масса и водка берутся для такой настойки уже в равных пропорциях: полбутылки листьев и полбутылки водки.
Большое зеленое яблоко моем и срезаем макушку, как крышечку. Внутри делаем небольшое углубление ложкой и заливаем туда жидкий качественный мед. Закрываем крышечкой и ставим на два дня в холодильник. Выделившийся сок сливаем в баночку и храним в холодильнике. Этот сок с медом закапывают в глаза дважды в день по 1-2 капли при катаракте. Или для ее профилактики.
Александр Невский, актёр:
– Болею я редко, но метко. И народная медицина в моих случаях не помогает. Поэтому сразу обращаюсь к докторам и следую их указаниям. Сейчас много хороших препаратов, которые помогают встать на ноги за короткие сроки. А во время простуды стараюсь употреблять как можно больше витамина С.
|
Малахов + - Секреты йогов и целебный завтрак |
Дневник |
На свете нет ничего более ценного, чем жизнь и здоровье. Но многие начинают заниматься своим здоровьем именно тогда, когда оно потеряно. Возьмите себе за правило: каждый день делать совсем немного для поддержания своего тела и души в тонусе: зарядка или пробежка, диетический завтрак или травяной чай на ночь, отказ от вредной привычки. Уже это даст вскоре ощутимые результаты
Индийские йоги практически каждый день делают массаж тела и лица, не дотрагиваясь до него. Как? Они заряжают себя солнечной энергией через дыхание. Делается это просто. Пальцем закрывается поочередно то правая, то левая ноздря. Дышите глубоко, ровно и спокойно. Представьте, как солнечная энергия вливается в каждую клеточку вашего организма, питая его силой и радостью от корней волос до пяток. Потом поставьте ладони тыльной стороной к лицу и попытайтесь почувствовать, как от них идет тепло. Не касайтесь лица. Мысленно распределите эту тепловую энергию, подведя ее к глазам, морщинкам, которые мечтаете разгладить, или к больному месту, гайморовым пазухам при насморке, например. Если уж морщинки не разгладятся, то уйдут усталость и раздражительность после такого энергетического массажа.
Растение, которое, возможно, радует ваш глаз яркими цветами много лет, может стать еще и вашим любимым лекарством. Герань, или пеларгонию, используют в народной медицине многих стран. В Болгарии это растение называют здравец – от слова «здоровье». В России знахари издревле использовали герань луговую, в изобилии растущую в лесах и полях. Но и домашняя пеларгония может стать вашим помощником. Два листика растения измельчите руками и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение часа. Процедите и принимайте по трети стакана трижды в день. Настой полезен для сердечников, гипертоников, снимает постоянную вялость и быструю утомляемость, способствует выведению шлаков из организма.
Для тех, кто хочет начать день с завтрака, который не добавит к вашему весу ни капли жира, а, наоборот, заставит его расстаться с лишним, предлагается такой коктейль. Полпачки творога разведите кефиром. Предпочтение отдавайте обезжиренным продуктам. Добавьте в смесь ползубчика чеснока и две столовые ложки нарезанного укропа, посыпьте семенами тмина. Ни соли, ни хлеба к этому блюду не положено! Если страдаете запорами, то сдобрите коктейль чайной ложкой оливкового масла.
При диабете для снижения уровня сахара в крови можно принимать настойку из сафлоры японской. Ее семена, похожие на ягодки, насыпают в бутылку любой емкости доверху, а далее заливают водкой, полностью покрывая лекарственное сырье. Настаивают сафлору не менее 10 дней в темном месте. Показателем того, что настойка готова, является ее потемнение. Принимают настойку по одной столовой ложке утром перед едой. Не менее трех недель.
Пейте черничный чай. Для этого 50 граммов сушеной черники заварите полутора литрами кипятка и дайте настояться. Лучше делать это в термосе, и тогда чай долгое время будет горячим. Можно сделать из черники и десерт, намяв ее с сахаром в соотношении 1:1. Ягоды сохраняют все преимущества свежих. Чтобы снять с глаз напряжение при работе на компьютере или при длительном чтении, периодически массируйте довольно энергично мочки ушей.
Среди народных средств, снимающих боль в коленях при артрозе, есть рецепт на основе картофеля. Три-четыре клубня разварите прямо в кожуре до состояния, когда его можно будет легко размять. Добавьте ложку сухой горчицы или более, в зависимости от вашей способности терпеть небольшое жжение. Смесь теплого картофеля с горчицей наложите на больные места как компресс. Укройте ноги чем-нибудь теплым для усиления эффекта. Если у вас есть возможность сделать теплую ножную ванну перед компрессом, то лечение пойдет быстрее.
|
Малахов + Избавляемся от паразитов |
Дневник |
Опубликовано : 2008-07-10 00:57:18
Ежедневно по будням народная передача не устает рассказывать зрителям о новых и старых, проверенных рецептах оздоровления. Мы же, в свою очередь, записываем и публикуем для вас самые интересные из них, доступные каждому, кто желает быть здоровым
Избавляемся от паразитов
Причиной частых простуд, плохого аппетита, головной боли, болезней печени нередко бывают паразиты, которые целыми колониями живут во внутренних органах человека. Заразиться ими можно от домашних животных, плохо прожаренного мяса, употребляя сырую рыбу или просто слюнявя пальцы при переворачивании страниц книг в публичной библиотеке. Практически каждый человек является носителем непрошеных гостей. Избавиться от них можно с помощью травяных чаев. Возьмите в равных пропорциях сухие цветы календулы, листья мелиссы, шалфея, семена фенхеля, перемешайте. Столовую ложку смеси залейте стаканом крутого кипятка и укутайте на час полотенцем для настаивания. Принимают настой за полчаса до еды, распределяя на равные порции. Пьют такой чай долго, не меньше месяца.
Причем на ночь надо дополнительно принимать энтеросорбенты, то есть препараты, способные впитывать и выводить токсины. Ведь погибающие паразиты выделяют их в большом количестве. К таким препаратам можно отнести активированный уголь, размолотое семя льна, шалфей, расторопшу и даже высушенную ряску. Из питания на этот период следует исключить мясо и сладости.
Лечит пчелиный подмор
Одна столовая ложка пчел, которых любой пасечник в избытке может найти около лотка улья, заливается стаканом водки и настаивается две недели в темном месте. Принимают лекарство по каплям. В среднем по 15 трижды в день в течение двух месяцев. Настойку принимают при сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с почками, высоком давлении и для улучшения работы мозга.
При болях в желудке
Один килограмм неочищенного картофеля заливаем пятью литрами воды и варим до тех пор, пока картошка не превратится в кашу. Настаиваем варево ночь. Этот взвар пьем постепенно в течение нескольких дней. Картофельная каша помогает от гастрита, колита, нормализует кислотность желудка. Некоторые специалисты рекомендуют это средство и от полиартрита.
Для кормящих матерей
Трещины сосков часто мучают молодых кормящих мам. Попробуйте сделать простую ранозаживляющую мазь. Берут пчелиный воск, добавляют в него две таблетки раскрошенного стрептоцида и немного оливкового масла. Тщательно перетирают, можно подогреть на водяной бане, для того чтобы все компоненты хорошо перемешались. Этой же мазью можно смазывать любые небольшие ранки, например заеды в уголках рта.
Тыква от ожогов
Мякоть тыквы превращаем в кашицу, добавляем желток и столовую ложку оливкового масла. Накладываем смесь на чистую тряпочку и прикладываем к ожогу. Этот бальзам можно не снимать в течение суток.
От трещин на пятках
Нутряной свиной жир проложите слоями с листьями сирени. Сложите смесь в чугунок и поставьте в теплую духовку на 10 часов. Чугунок должен быть закрыт крышкой. После окончания томления смесь процеживают и хранят в холодильнике. Смазывайте этой мазью пятки на ночь и обязательно надевайте хлопчатобумажные носки.
Еда для щитовидки
На огородах, в сырых лугах сейчас легко можно найти траву мокрицы, или звездчатки. Это отличный источник здоровья при аутоиммунном гипотериозе, нехватке гормонов. Одну столовую ложку сухой травы или пучок сырой заваривают стаканом кипятка. Пьют трижды в день за полчаса до еды. Мокрица также нормализует обмен веществ, что важно при лечении ожирения и других заболеваний. Ее можно понемногу добавлять в окрошки и салаты. Она не обладает ярко выраженным вкусом, а потому сочетается с любыми овощами и пряными травами.
Чистка сосудов
Очистить сосуды от известковых отложений и холестерина можно с помощью лимона. Один лимон измельчают на мясорубке прямо с кожурой, заливают литром кипяченой теплой воды и настаивают трое суток. За 20 минут до еды следует выпивать по 50 грамм настоя до тех пор, пока он не будет весь выпит.
Лечение алкоголизма
Если есть желание бросить пить (а без желания больного лечение будет бесполезно), следует в течение нескольких месяцев пить настой трав, который может переломить тягу алкоголика к спиртному.
Взять равное количество (по 2 ст. ложки) травы зверобоя, тысячелистника, календулы, полыни, кукурузных рылец. Залить 0,5 литра кипятка. Настаивать в термосе час. Принимают по трети стакана трижды в день
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Аллергия на запахи (Коган Надежда, Хайфа)
Трава тысячелистник (на иврите – ахилея) помогает при обострениях аллергии на любые запахи.
2 чайные ложки травы заварить кипятком в 400-граммовой кружке, через 10 минут процедить. Пить как чай по трети стакана три раза в день. Если почувствуете, что аллергия усиливается, на ночь выпить две порции.
Пить два месяца (по показаниям) каждые четыре часа, исключая ночь.
|
Малахов + - Рецепты из трав, хвои и древесной коры |
Дневник |
|
Малахов + - Готовимся к лету |
Дневник |
Сегодняшние рецепты касаются главного: здоровья спины, диет для похудения, красоты тела, рук, лица.
Легкий ужин
Чтобы не переедать на ужин, сделайте его максимально диетическим. Залейте мюсли самодельной сметанкой, которая получается из столовой ложки нежирного творога и столовой ложки ряженки. Чтобы мюсли было есть веселее, в них можно добавить мелконарезанные фрукты.
Трещины на руках
Растрескавшуюся, огрубевшую кожу рук можно вылечить овсяной кашей. Намажьте ее остатки на руки толстым слоем, как крем на ночь, наденьте резиновые перчатки, сверху еще одни, теплые, и ложитесь спать. Если есть, в овсянку можно добавить 1 ч. ложку льняного или оливкового масла.
Лепешка от радикулита
Ржаную муку смешать с водой и замесить густое тесто. Мажем спину скипидаром, сверху кладем на больное место лепешку и тепло укутываемся на 40 минут. Если жжет не очень сильно, то можно тесто оставить и на большее время. В качестве лекарства можно принять стакан молока с растворенной в нем 0,5 чайной ложки соды.
Витамины с подоконника
Семена овса залить водой, накрыть марлей и дать прорасти. Затем присыпать их в горшочке с землей. Яркую зелень можно употреблять в свежем виде, добавляя в овощные салаты. Зелень овса помогает справиться с запорами, болезнями желудка и кишечника, вызванными стрессами.
Помоги своей спине
Если у вас болит спина, не уповайте на массаж. Он иногда может навредить больше, чем помочь. При разогреве от массажа мышцы увеличиваются, и если у вас уже есть или намечается грыжа позвоночника, то давление на нее будет еще больше. Спасение – одно: надо укреплять мышечный корсет. Каждый восьмой житель Земли страдает от радикулита. Прежде всего начните следить за осанкой. Спина прямая, живот втянут, голова приподнята так, будто кто-то тянет вас за макушку.
Упражнение для гибкости: лягте на живот на пол. Медленно начните поднимать торс, упираясь на руки. Потом так же медленно опуститесь. Второе упражнение. Так же лежа вниз лицом на полу, руки вытянуты вдоль туловища. Поднимайте по очереди то одну, то другую ногу.
При работах на дачном участке, огороде зафиксируйте спину, обвязав ее полотенцем.
Тяжелые вещи поднимайте следующим образом: сядьте на корточки, поднимите предмет, притяните его к животу и только после этого вставайте с прямой спиной.
Три дня диеты – минус три кило
На этой диете сидит топ-модель Клаудиа Шиффер. Кроме яиц и обезжиренного творога, она ничего не ест в эти три дня. Итак, на завтрак, обед и ужин – одно яйцо. Вкрутую, всмятку или в мешочек не имеет значения. Никакой соли, майонеза и прочих приправ. К яйцу можно добавить 150 г творога. Только на третий день можно добавить немного листового салата и сырых овощей. Пить можно только минеральную воду и зеленый чай без сахара.
Картофель от артроза
Позеленевшую картошку мы особенно тщательно чистим весной. Но именно очистки от зазеленевших клубней нужны для лечения больных коленей. Больные места обкладываем «зеленым» картофелем, обвязываем полиэтиленом, теплой тканью и ложимся спать.
http://aif.ru/opinion/opinion/opinion_id/246
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
|
Малахов + |
Дневник |
ОКТЯБРЬ — отличный месяц для сбора урожая… лопуха. Нам понадобятся корни молодых растений. Отличить их от старых очень просто. У них нет ни толстого стебля, ни колючих шариков с семенами. Корни сейчас самые целебные. Перед зимовкой растения накопили большое количество сахаров, аминокислот, витаминов — словом, всего того, что по весне поможет им двинуться в рост и зацвести.
Выкопанные корни молодых растений нежные и сочные. Моем их и режем на тонкие пластинки. Их можно высушить и использовать по мере надобности в течение двух лет.
Сок лопуха в чистом виде можно использовать при болезнях сосудов. Достаточно принимать его по 1 ст. ложке два раза в день.
При болях в суставах рекомендуется применять мазь на основе лопуха. Для этого свежий корень мелко трут на терке и смешивают с любым жиром (нутряным свиным, например). Мазь втирают в больные колени, подагрические шишки на руках и ногах.
В Японии лопух выращивают на огородах и считают полноценным овощем наравне с картофелем. Лопух пекут и жарят, парят и варят. А вот Елена Проклова готовит из лопуха цукаты. Порезанный колечками лопух она варит в густом сахарном сиропе до готовности. Затем раскладывает для просушки на листе вощеной бумаги. Чтобы готовое лакомство не слипалось в комки, цукаты пересыпает сахарной пудрой.
ДОСТОИНСТВО этого простого супа в том, что варится он легко. В нем нет дорогостоящих продуктов. Есть его можно практически без ограничений, что дает ощущение сытости тому, кто постоянно сидит на диете и страдает от мучающего чувства голода. Автор супа доподлинно неизвестен. Одни говорят, что рецепт венгерский, другие — что он голландский, третьи — из США. Какая разница? Давайте скорее варить.
Один маленький вилок капусты или четверть крупного шинкуем лапшой, добавляем 100 граммов нарезанной зелени сельдерея вместе с черешками плюс 6 средних луковиц. Лук можно накрошить очень мелко, тогда он даст бульону аромат, оставаясь практически незамеченным. Это важно для тех, кто терпеть не может вареный лук, а таких людей много. В суп можно добавить пару помидорок для кислинки, лавровый листик. В суп нельзя добавлять соль и жиры (даже растительные!). Его не заправляют перед подачей сметаной.
Если вы желаете похудеть быстро, то за неделю поедания такого супчика (и ничего больше) вы потеряете от 3 до 5 кг лишнего веса.
В дальнейшем этот суп можно дополнить салатом из сырых овощей, нежирным кефиром на ночь, кусочком отварной говядины на обед или горсткой отварного коричневого риса.
КАК известно, чеснок является не только великолепным бактерицидным средством, помогающим справиться с болезнетворными микробами, но и считается сильнейшим антиоксидантом (веществом, замедляющим процессы старения). Если соединить 1 зубчик размятого чеснока с 1 столовой ложкой льняного масла, тоже являющегося антиоксидантом, то получим настоящий эликсир молодости.
Принимать его лучше утром натощак. Достаточно 1 раза в день. Поначалу острый вкус «эликсира»можно заесть листиком петрушки.
Льняное масло продается в аптеках, а также в магазинах, торгующих диетическими продуктами. Масло недешево, но стоимость оправдывает себя отличным результатом оздоровления организма.
Масло имеет легкий горьковатый вкус. Его не стоит пугаться. Наоборот, все горьковатые от природы продукты «обожает» печень. С их помощью она очищается от токсинов.
СЕЙЧАС и в садах, и в лесу можно найти и собрать яркие ягоды калины. Многим не очень нравится запах ее косточек, и поэтому ценная ягода так и остается не использованной на благо здоровья. Из калины легко сделать желе к чаю. Причем варить желе не надо, чтоб сохранить все витамины живыми. На 1 литр сока калины берем 1 кг сахарного песка. Тщательно перемешиваем до растворения сахара. Храним в холодном месте. Из оставшихся косточек можно сделать суррогат кофе. Подсушите их, поджарьте на горячей сковороде без масла, затем прокрутите на мясорубке или в кофемолке. Порошок используйте для приготовления «почти кофейного» напитка.
ТОРОПЛЮСЬ поделиться своей историей о ценнейших свойствах хрена. В прошлом выпуске газеты вы затронули эту тему. Но написали о нем не все. Много лет назад снадобье из хрена спасло нашего отца.
Один сельский травник дал папе рецепт настойки. Надо мелко нарезать 5–7 листьев хрена. Выбирать он советовал самые крупные, сочные, молодые. Залить 0,5 л хорошей водки. Настаивать 10 дней в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Рецепт этот отца спас. Нас он, во всяком случае, вырастил и дал образование. Погиб папа нелепо, в лесу, в возрасте 55 лет. На него упало спиленное дерево.
Есть еще средство от гипертонии, которым пользуюсь сама. 250 г корня хрена натрите на терке и залейте 3 л кипяченой воды, проварите 20 минут, процедите. Пейте по полстакана 3 раза в день. Про таблетки забудете.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Дыня придет на помощь (Брунштейн Инга, Кирьят Оно)
При нарушенном кровообращении сосудов головного мозга помощь может оказать дыня. Есть ее один-два раза в день через полтора-два часа после обеда. Есть столько, сколько можно, в течение всего дынного сезона.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Лечение огурцами (Баланжир Марина, Кирьят Гат)
С помощью этого рецепта можно отлично очищать кровеносные сосуды без лишних хлопот и затрат. Это – огуречная вода, приготовленная из перезрелых огурцов.
У перезрелых, желтых огурцов отделяем семечки и сушим их. Одну столовую ложку готовых семян завариваем стаканом кипяченой воды и настаиваем полчаса, плотно укутав емкость с настоем. Когда огуречная вода немного остынет, ее можно выпить, а оставшиеся в стакане смечки надо съесть через 20 минут после любого примема пищи.
Это безвредное лечение, но для сосудов достаточно и одного месяца приема настоя в год.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Чудесный сироп – против алкоголя? (Токальсая Валентина, Кфар Саба)
Когда тяга к алкоголю становится привычкой, то в первую очередь страдают от этого печень и желудок. Избавиться от пагубного пристрастия может помочь чудесный сироп, он же поможет вылечить и желудок, и печень.
2 стакана цветков пижмы (одних цветов, без стеблей и листьев) и 2 стакана цветков тысячелистника надо залить 2 литрами холодной, настоять сутки, поставить на огонь. Как только вода зашумит (не закипит), снять с огня. Через 3-5 часов опять повторить, не доводя до кипения, процедить через несколько слоев марли. На каждый литр отвара добавить 3 полных граненых стаканов сахарного песка и 2 ложки меда, размешать, довести до кипения и кипятить 5-7 минут, снимая пену. Сироп хранить в холодильнике.
Пить его следующим образом: по 25 граммов утром на голодный желудок и вечером минут за 20 до сна. Полной литровой бутылки хватит на 20-21 день. Потом следует сделать перерыв на 7 дней. Поначалу можно провести 3 курса, а потом – каждую весну и осень.
Самые сильные желудочные боли сироп снимает за 15-20 минут.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Масло из моркови (Каланская Любовь, Гивъат Ольга)
Морковное масло не уступит по своим целебным свойствам облепиховому. Помогает оно при лечении пролежней, язвы и трещин кожи. А также при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки. В таких случаях его принимают по 1-2 чайной ложки перед едой.
Делать это масло надо так: промыть сочную морковь, очистить, натереть на мелкой терке и рыхло уложить в эмалированную кастрюльку. Затем залить растительным маслом так, чтобы общий объем увеличился в два раза, поставить на два часа на водяную баню. После остывании масло ложкой вычерпать в банку, а морковь оставить в кастрюле. Через некоторое время в банке оседает осадок. Чистый верхний слой масла слить в бутылку, а осадок и оставшуюся морковь можно или употребить в пищу, либо выбросить.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Ваша селезенка будет здоровой! (Фогельман Марина, Петах Тиква)
При воспалении селезенки, увеличенной после инфекционного заболевания, предлагается следующий травяной сбор. Он состоит из травы тысячелистника (на иврите – элеф а-алим) и цветков календулы (ципорней хатуль).
Для оздоровления селезенки тысячелистник и календулу надо смешать поровну. Две столовые ложки смеси залить полулитром кипятка, настаивать в течение 40 минут, после чего процедить. Получившийся настой принимать по трети стакана два раза в день.
Заодно этот настой снимает и другие воспаления в организме. Для лечения достаточно трехнедельного курса, а для профилактики можно попить его полторы-две недели.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Рецепт от тахикардии (Нитукович Ирина, Кирьят Гат)
Надо вскипятить 1 стакан воды, огонь убавить, чтобы вода кипела потихоньку, и всыпать туда 1 чайную ложку травы горицвета (адонис весенний). На иврите он зовется "дмумит арам цева". Кипятить на медленном огне наод не более трех минут. Накрыть крышкой и поставить в теплое место, чтобы получился настой. Затем процедить.
Принимать настой из горицвета следует по 1 столовой ложке 3 раза в день. Пить две недели.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Баклажаны против экземы (Барман Розалия, Лод)
Соком баклажанов следует смазывать болячки, особенно тщательно – все гнойнички, не меньше 3 раз в день. И внутрь побольше есть баклажанов, но не жаренных, а печеных в духовке (можно с чесноком, который тоже является отличным противомикробным средством) или тушенных в маленьком количестве воды.
Если баклажаны не смешивать с белками, то они существенно улучшают обмен веществ в организме и кожа быстрее восстанавливается. Сок из сырых баклажанов тоже можно принимать – натощак, три раза в день, по 2-3 столовых ложки, не больше. Заживляться кожа начинает уже на четвертый день, курс лечения около месяца, до исчезновения гнойничков.
|
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Свекла вам поможет (Смолкина Антонина, Иерусалим)
Многие знают, что свекла хорошо помогает при плохой работе желудка. Но она может послужить добрую службу и при других заболеваниях.
При ангине – натереть стакан свеклы, добавить 1 столовую ложку уксуса, настоять примерно в течение 30 минут. Затем сок с уксусом отжать и полоскать им рот и горло. Можно проглотить одну или две столовые ложки свекольного сока.
От миомы – приготовить по половине стакана свекольного и картофельного сока. Потом следует их смешать, не подогревая или разогревая. Пить по стакану смеси соков раз в день в течение месяца. Этот напиток имеет не только рассасывающее действие, но еще и "работает" в качестве общеукрепляющего средства, отлично помогает организму при анемии.
|
| Страницы: | [2] 1 |
