Малахов+АиФ: крем для рук из касторки и целебный напиток из сорняков

Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №27
от 01 июля 10

Опубликовано:
01 июля 10 (0:05)

Малахов+АиФ: рисовые прогревания и глина в помощь больным суставам

Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №18
от 29 апреля 10

Опубликовано:
29 апреля 10 (0:05)

Малахов+АиФ: секреты йогов и целебный завтрак

АиФ Здоровье
Опубликована: 21 августа 2008 00:05:02
Статья из АиФ Здоровье №34 от 21 августа 2008 00:05:26

На свете нет ничего более ценного, чем жизнь и здоровье. Но многие начинают заниматься своим здоровьем именно тогда, когда оно потеряно. Возьмите себе за правило: каждый день делать совсем немного для поддержания своего тела и души в тонусе: зарядка или пробежка, диетический завтрак или травяной чай на ночь, отказ от вредной привычки. Уже это даст вскоре ощутимые результаты

Индийские йоги практически каждый день делают массаж тела и лица, не дотрагиваясь до него. Как? Они заряжают себя солнечной энергией через дыхание. Делается это просто. Пальцем закрывается поочередно то правая, то левая ноздря. Дышите глубоко, ровно и спокойно. Представьте, как солнечная энергия вливается в каждую клеточку вашего организма, питая его силой и радостью от корней волос до пяток. Потом поставьте ладони тыльной стороной к лицу и попытайтесь почувствовать, как от них идет тепло. Не касайтесь лица. Мысленно распределите эту тепловую энергию, подведя ее к глазам, морщинкам, которые мечтаете разгладить, или к больному месту, гайморовым пазухам при насморке, например. Если уж морщинки не разгладятся, то уйдут усталость и раздражительность после такого энергетического массажа.

Герань-целительница

Растение, которое, возможно, радует ваш глаз яркими цветами много лет, может стать еще и вашим любимым лекарством. Герань, или пеларгонию, используют в народной медицине многих стран. В Болгарии это растение называют здравец – от слова «здоровье». В России знахари издревле использовали герань луговую, в изобилии растущую в лесах и полях. Но и домашняя пеларгония может стать вашим помощником. Два листика растения измельчите руками и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение часа. Процедите и принимайте по трети стакана трижды в день. Настой полезен для сердечников, гипертоников, снимает постоянную вялость и быструю утомляемость, способствует выведению шлаков из организма.

Полезный завтрак

Для тех, кто хочет начать день с завтрака, который не добавит к вашему весу ни капли жира, а, наоборот, заставит его расстаться с лишним, предлагается такой коктейль. Полпачки творога разведите кефиром. Предпочтение отдавайте обезжиренным продуктам. Добавьте в смесь ползубчика чеснока и две столовые ложки нарезанного укропа, посыпьте семенами тмина. Ни соли, ни хлеба к этому блюду не положено! Если страдаете запорами, то сдобрите коктейль чайной ложкой оливкового масла.

Снижаем сахар

При диабете для снижения уровня сахара в крови можно принимать настойку из сафлоры японской. Ее семена, похожие на ягодки, насыпают в бутылку любой емкости доверху, а далее заливают водкой, полностью покрывая лекарственное сырье. Настаивают сафлору не менее 10 дней в темном месте. Показателем того, что настойка готова, является ее потемнение. Принимают настойку по одной столовой ложке утром перед едой. Не менее трех недель.

При усталости глаз

Пейте черничный чай. Для этого 50 граммов сушеной черники заварите полутора литрами кипятка и дайте настояться. Лучше делать это в термосе, и тогда чай долгое время будет горячим. Можно сделать из черники и десерт, намяв ее с сахаром в соотношении 1:1. Ягоды сохраняют все преимущества свежих. Чтобы снять с глаз напряжение при работе на компьютере или при длительном чтении, периодически массируйте довольно энергично мочки ушей.

Боль в коленях

Среди народных средств, снимающих боль в коленях при артрозе, есть рецепт на основе картофеля. Три-четыре клубня разварите прямо в кожуре до состояния, когда его можно будет легко размять. Добавьте ложку сухой горчицы или более, в зависимости от вашей способности терпеть небольшое жжение. Смесь теплого картофеля с горчицей наложите на больные места как компресс. Укройте ноги чем-нибудь теплым для усиления эффекта. Если у вас есть возможность сделать теплую ножную ванну перед компрессом, то лечение пойдет быстрее.

Лечит лавр
Два крупных листика лаврушки прокипятить в двух стаканах воды. Настоять, пока вода не станет розовой. Принимать по полстакана за прием четырежды в день. Отвар лавра нормализует сахар в крови, понижает давление, выводит из организма соли и шлаки.

Из лаврового листа можно сделать лечебное масло, которое поможет при лечении тазобедренных суставов.

Листья лаврушки необходимо перемолоть в кофемолке (2 крупных листика), добавить 100 г растительного масла. Смесь надо поставить на водяную баню и прогреть полчаса. Масло втирают в больные места при остеохондрозе, радикулите, воспалении суставов.

Мазь от фурункулов
50 г канифоли (или смолы – живицы) смешать с 50 г сливочного масла и растопить на водяной бане. Этой мазью можно смазывать фурункулы, гнойные раны.

Бальзам от ожогов
Сок алоэ – 2 ст. ложки и 1 ч. ложку куркумы (индийская специя) смешать. Полученная смесь обладает антисептическим и ранозаживляющим действием, помогает при ожогах. Этим же составом можно натирать десны и тогда зубы сохранятся до самой старости.

Чай от гриппа и простуды
Небольшой кусочек корня имбиря измельчить на терке или ножом, добавить пол чайной ложки семян кардамона и одну почку гвоздички. Залить стаканом кипятка. Настоять, добавить сахар или мед по вкусу и выпить как чай. Напиток обладает согревающим действием, выпитый в горячем виде, он заставляет пропотеть – это, конечно, полезно при простуде. Снижается температура, выводятся токсины.

Средство от изжоги
Скорлупу двух сырых яиц вымыть, высушить и истолочь в ступке. Добавить 1 ч. ложку порошка имбиря и 1 ч. ложку сухого корня аира. Все ингредиенты должны быть смолоты в порошок. Взять 1 ч. ложку порошка и запить 0,5 стакана теплой воды.

От болей при коксартрозе
Взять в равных пропорциях картофель и хрен. Прокрутить в мясорубке. Массу слегка отжать и наложить на область больных суставов как компресс. Кожу перед компрессом смазать растительным маслом во избежание ожога и раздражения.

Мазь от ревматизма
10 мл 96°-ного спирта смешать с 50 г камфорного масла, добавить 1 ст. ложку молотого черного перца и 2 белка яиц. Через 2 дня мазь от ревматизма готова.
http://aif.ru/opinion/opinion/opinion_id/193

Помощь при ревматизме (Качур Евгений, Кирьят Оно)

Помогает молодой чеснок – это хорошее средство и для лечения и для профилактики.

Свежие листья чеснока надо очень мелко нарезать, размять, добавить растительного масла, размешать в кашицу, переложить в марлевую салфетку или хлопчатобумажную ткань и приложить к больному суставу на час-полтора.

Процедуры надо делать регулярно через день, иногда можно и каждый день. На коже раздражения не остается, так присутствует растительное масло, а в листьях чеснока гораздо меньше жгучих веществ, чем в самом чесноке.

 

Фундук вылечивает ревматизм (Фридман Борис, Кирьят Хаим)

Часто получается, что мы обходимся лишь наружными средствами, в то время как наш организм нуждается в общем оздоровлении и поддержке.

Врач-ревматолог советует в качестве общеукрепляющего средства при ревматизме

ежедневно  съедать небольшое количество слегка поджаренных ядер орехов фундук.

 

Первая помощь при ушибах, ранах, порезах (Котляр Григорий, Хайфа)

Под руками надо иметь всегда средство первой помощи, которое помогает при ушибах, порезах, а также помогает при параличе, роже, головной боли и ревматизме.

Готовится по старинному рецепту.

Делается смесь просто. В бутылку, наполненную настоящим конъяком на три четверти, следует насыпать столько соли, чтобы коньяк заполнил всю бутылку. Не обязательно брать полулитровую посудину, можно взять и маленькую бутылочку из-под пива или от чего-то иного.

Надо только соблюдать предварительную пропорцию. Смесь взбалтывать в течение 5 минут. Когда соль осядет, лекарство готово. Перед употреблением его уже не взбалтывают.

Эта смесь годится лишь для наружного применения и не стоит пробовать ее на вкус. А если порежетесь, «заполучите» синяк или ушиб – смело берите бинтик, смочите в растворе, приложите к больному месту и перевяжите. Несколько раз в день смачивайте, не снимая повязки.

 

Средство от ревматизма (Ефимов Анатолий, Иерусалим)

Вот этот рецепт: 100 граммов сухой измельченной травы репешка надо залить одним литром сухого белого виноградного вина и выдержать три недели, периодически встряхивая содержимое бутылки. Затем процедить настойку и хранить в прохладном месте. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день до еды.

От такого лечения постепенно исчезают отложения солей, очищаются соединительные ткани в организме, заметно улучшается состояние, суставы перестают болеть и повышается общий жизненный тонус.