-Метки

Чеснок баклажаны блины блюда из курицы блюда из рыбы варенье вкусно вкусно и быстро вкусно и недорого вторые блюда выпечка готовим на даче грибы дачное день рождения десерт диета дизайн дизайн интерьера еда завтрак заготовки закуска закуски запеканка зелень кабачки кабачковые оладьи капуста картофель картошка каталог каша квашеная капуста конкурс котлеты кофе креветки кулинария кулинарный конкурс курица кухня макароны морепродукты морковь моченые яблоки мука мясо новости новый год обед овощи оладьи орехи пасха перец печень печенье пирог пирожки питаемся на 1000 пицца помидоры постные рецепты посуда рецепт рецепты рис рулет рыба рыбка салат салаты свекла свинина сельдерей сливки сметана соленья специи суп сыр сырники творог тесто торт тыква ужин уха фарш фасоль филе филе по-варшавски фрукты хлеб чай шампиньоны шашлык шоколад яблоки яйца яйцо

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусно_Быстро_Недорого

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 115288




Здравствуйте дорогие гости!

Рада, что вы зашли почитать мои различные рецепты.

                        Этот блог я веду с попеременным успехом с 2005 года  

          здесь собрано более 14 675 рецептов

А это  Мой Дзен Канал

Если будут вопросы, пожелания и предложения по сотрудничеству

пишите в личку TUFELKA

Спасибо!

 

Если хочешь заработать на своем блоге -спроси у меня, я обязательно помогу!



Классическая кухня

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 00:25 + в цитатник
Рубрики:  Посуда,мебель,приспособления
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 6 пользователям

Интересная идея по строительству кухни.

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 00:20 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Две кухни.
Одна расположена в Подмосковье, Солнечногорский район. Её идею Заказчик выразил так: «Кухня в стиле кантри, фасады- массив дуба, тёмные, столешница-спокойная бежевая плитка ». Кухня пошла по накатанной и как-то быстро срослась.
Под заданные размеры сформировали нижний ярус. 
Провели плиточные работы. Столешница из плитки имеет основанием влагостойкий ЛДСП стандартный толщиной 38мм. Подобрана под стандартный-же торцевой керамический элемент толщиной 51мм. Такое сочетание плитки, декоративной оторцовки, толщины основания и толщины клеевого слоя позволяет оставлять "свес" 2мм по нижнему краю столешницы. Дабы пролитые жидкости не стекали на фасады, а капали на пол.


Изготовили и повесили фасады, декоративные "боковинки" и уголки. Местами- потёрто-состаренные.


Читать далее...
Рубрики:  Посуда,мебель,приспособления
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 122 раз
Понравилось: 17 пользователям

Фаршированные перцы.

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 00:17 + в цитатник
mado (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

 

DSC_0067 (400x306, 83Kb)

Итак, что нам для этого нужно:

- куриное филе 2 шт.

- морковь 2-3 шт.

- раст.масло примерно 100 гр. (масло нужно для смягчения, как-никак куриное филе сухое)

- перцы 4 шт.

- соль, перец (специи кому какие нравятся)

Тыц тыц тыц сюда
Рубрики:  Самостоятельное блюдо
Блюда из курицы
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 7 пользователям

Полезные советы

Четверг, 19 Января 2012 г. 22:17 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

 

как сделать, чтобы полотенце не соскальзывало

Если Вы храните одно полотенце только для вытирания рук на ручке плиты – удобно сделать его таким – на липучке – во-первых, прокатывать мокрую часть подальше (ведь когда готовишь – руки постоянно вытираешь, после каждой операции ;  во-вторых – полотенце больше никогда не будет падать на пол.

Рубрики:  Маленькие хитрости
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 7 пользователям

Блины из цукинии с копченой семгой.

Четверг, 19 Января 2012 г. 01:28 + в цитатник
Рубрики:  Самостоятельное блюдо
Блюда из кабачков
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 6 пользователям

Ещё кухни

Среда, 18 Января 2012 г. 00:54 + в цитатник
Рубрики:  Посуда,мебель,приспособления
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 6 пользователям

Дизайн кухни

Среда, 18 Января 2012 г. 00:47 + в цитатник
Рубрики:  Посуда,мебель,приспособления
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 3 пользователям

Интересная посуда

Среда, 18 Января 2012 г. 00:04 + в цитатник
Рубрики:  Посуда,мебель,приспособления
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Моё чаепитие

Вторник, 17 Января 2012 г. 00:33 + в цитатник
Рубрики:  Алкогольные и безалкогольные напитки. Коктейли.
Фото наших застолий
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Буженина в пароварке

Вторник, 17 Января 2012 г. 00:30 + в цитатник
Рубрики:  Закуски
Мясные блюда
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 132 раз
Понравилось: 14 пользователям

Кухня в Турции

Понедельник, 16 Января 2012 г. 01:56 + в цитатник
Рубрики:  Посуда,мебель,приспособления
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

И снова творожно-вишневый десерт

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 23:36 + в цитатник
Рубрики:  Десерт
Меню для детей
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

На гарнир -красная фасоль

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 23:33 + в цитатник
Рубрики:  Гарниры
Самостоятельное блюдо
КАТАЛОГ
Постное меню

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 3 пользователям

Наш ужин сегодня

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 23:27 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

 

Куриные ножки запекаю  в духовке на решетке без масла. Кожу затем снамаю (не ем)

Ну и салат в состав которого входит китайская капуста, сельдерей, редис, лук, заправка из лимонного сока, растительного масла, чеснока и черного перца - без соли.

59660_IMG_4062 (700x525, 268Kb)

Рубрики:  Салаты
Блюда из курицы
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Старый-Новый год

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 21:24 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

 

59660_IMG_4032 (700x525, 288Kb)

59660_IMG_4035 (700x525, 251Kb)

Предлагаю посетить сайт Мухтара Гесенгаджиева артиста оригинального жанра.

Здесь целая база артистов!

Увиденное на сайте удивит вам и возможно даже поразит.

Рубрики:  Фото наших застолий
КАТАЛОГ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рыбный торт

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 19:19 + в цитатник
Кулинар-конструктор (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 16 января  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

Наконец я решился сделать этот торт. Оказалось, совсем несложно. Красиво. Вкусно.

3740065_P1000282 (700x567, 308Kb)

Рецепт я, естественно, скорректировал «под себя». Но внешний вид и, надеюсь, вкус торта от этого не пострадали.

Ингрединеты:

Читать далее...
Рубрики:  Закуски
Блюда из морепродуктов
Блюда из рыбы
Золотой цитатник Лиру
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 138 раз
Понравилось: 24 пользователям

Торт "Баунти".

Суббота, 14 Января 2012 г. 22:33 + в цитатник
умничкаразумничка (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 15 января  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

Читать далее
102_0155 (700x525, 251Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Торты, выпечка, мороженное
Золотой цитатник Лиру
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 320 раз
Понравилось: 42 пользователям

Кусочек небольшой кухни

Суббота, 14 Января 2012 г. 00:01 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

 

Хотите почитать  рассказы о путешествиях? Заходите на специализированный сайт и наслаждайтесь!

Рубрики:  Посуда,мебель,приспособления
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям

Маленькие рыбные хитрости

Пятница, 13 Января 2012 г. 20:28 + в цитатник
MONIA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 14 января  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

У нас в Клайпеде уже давненько начался сезон корюшки.
Это обалденно вкуснющая рыбка. Если она крупная и ее немного, лучше всего ее пожарить на растительном масле, перед этим в начале обвалять в муке. И тут есть одна хитрость, я в целофановый мешок ложу 3-4 ложки муки, добавляю черный молотый перец и соль. Все перемешиваю и выкладываю туда несколько рыбин. 5-6 штучек, смотря по велечине. Мешок встряхиваюи рыба очень красиво одинаково ровно панируется со всех сторон!!!!!
Picture065 (700x525, 79Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Блюда из рыбы
Золотой цитатник Лиру
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 187 раз
Понравилось: 49 пользователям

Слойка с новым вкусом (с крабовыми палочками,яйцом и сыром)

Пятница, 13 Января 2012 г. 20:25 + в цитатник
marsikiren (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 14 января  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

Очень люблю печь для разнообразия  такую несладкую слойку. Она получается нежной и сочной внутри.

Magical Snap - 2012.01.13 19.12 - 006 (700x560, 72Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Торты, выпечка, мороженное
Золотой цитатник Лиру
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 513 раз
Понравилось: 56 пользователям

Шоколадный кекс с яблоком и клубникой

Среда, 11 Января 2012 г. 19:38 + в цитатник
marsikiren (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 12 января  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

Получается очень вкусный и нежный кексик.

Magical Snap - 2012.01.10 11.47 - 003 (700x546, 130Kb)

200 гр.мягкого маргарина

175 гр.сахара

3 яйца

200 гр муки

50 гр.молока

0,5 ч.ложки разрыхлителя

щепотка соли

1 небольшое яблоко

шоколадка или шоколадные конфеты

клубника

сахарная пудра

2 стол.ложки какао

Читать далее...
Рубрики:  Торты, выпечка, мороженное
Золотой цитатник Лиру
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 114 раз
Понравилось: 22 пользователям

А к чаю?

Среда, 11 Января 2012 г. 00:01 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Этот вопрос я часто слышу, поэтому всегда к нему готова.

Достаю из холодильника творог, добавляю джем (на этот раз абрикосовый) и все дела.

От такого десерта точно не поправишься, если конечно же чай без сахара пить.

На одну порцию требуется 70 граммов творога и 15 граммов джема. Если творог суховат, то чайную ложку сметаны ещё можно добавить.

59660_IMG_3992 (525x700, 268Kb)

Рубрики:  Десерт
Меню для детей
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям

Мои роллы

Вторник, 10 Января 2012 г. 23:55 + в цитатник
Рубрики:  Суши
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 93 раз
Понравилось: 10 пользователям

Стручковая фасоль с королевскими креветками на ужин

Вторник, 10 Января 2012 г. 23:19 + в цитатник
Рубрики:  Самостоятельное блюдо
Блюда из морепродуктов
Диеты
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 6 пользователям

Печенье-мюсли.

Вторник, 10 Января 2012 г. 22:38 + в цитатник
mado (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Угощаемся овсяными печеньями-мюсли для тех кто любит полезную пищу.

DSC_1217 (500x353, 156Kb)

Как готовить тут
Рубрики:  Десерт
Торты, выпечка, мороженное
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 86 раз
Понравилось: 10 пользователям

Закусочный торт из омлетов.

Вторник, 10 Января 2012 г. 22:33 + в цитатник
Рубрики:  Закуски
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 103 раз
Понравилось: 9 пользователям

Вопрос про пароварку

Вторник, 10 Января 2012 г. 22:31 + в цитатник
koliu4aja (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Всем привет, уже наверно год назад купила себе пароварку, и не знаю что с ней делать. Может кто посаветует какие рецепты? Буду благодарна=)

Рубрики:  Мой вопрос-ваш ответ-рецепт
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Печенье "Вкусняшка"

Вторник, 10 Января 2012 г. 11:26 + в цитатник
maKnika (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 11 января  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

4663906_Izobrajenie_256 (640x360, 56Kb)

 

ПОНАДОБИТСЯ:

Мука-200 гр

Сливочное масло-200 гр

Крахмал-50 гр

Сахар-0,5 стакана

Яйцо-2 шт

соль,ванилин,сахарная пудра.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

В размягченное масло добавить муку,растереть в крошку.

Затем добавить крахмал,сахар,яйца,ванилин и соль (по вкусу),все хорошо перемешать и убрать на 1 час в холод.

Готовое тесто раскатать в пласт,толщиной 0,3-0,5 мм.

Вырезать фигурки.

Застелить противень пергаментной бумагой,разложить печенье и поставить в разогретую духовку.

Выпекать при t 180 градусов до золотистого цвета.

Готовое печенье посыпать сахарной пудрой.

Можно (по желанию)покрыть растопленным шоколадом,а сверху посыпать сахарной пудрой.

Рубрики:  Торты, выпечка, мороженное
Золотой цитатник Лиру
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 88 раз
Понравилось: 11 пользователям

Что за прелесть кукольная посуда

Вторник, 10 Января 2012 г. 01:59 + в цитатник
Рубрики:  Посуда,мебель,приспособления
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Идея восьмиметровой кухни. Возможно кому-то пригодится?

Понедельник, 09 Января 2012 г. 01:53 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Источник

Действительно проблема организации маленького пространства насущная и злободневная...

Читать далее

Читать далее...
Рубрики:  Посуда,мебель,приспособления
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Наш обед сегодня

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 22:34 + в цитатник
Рубрики:  Супы
Самостоятельное блюдо
КАТАЛОГ

Метки:  

Крошка-картошка, запеченная без масла

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 22:20 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Картошку отварить в мундире до полуготовности, очистить , выложить на чугунную сковороду или противень и отправить в духовку до образования румяной корочки.

59660_IMG_3979_1_ (700x525, 267Kb)

Рубрики:  Гарниры
Овощные блюда
КАТАЛОГ
Крошка-картошка!

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 7 пользователям

Утка с гречей

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 18:07 + в цитатник
Рубрики:  Самостоятельное блюдо
Блюда из курицы
Рецепты для Нового года
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 85 раз
Понравилось: 9 пользователям

Чтобы сердце не болело, надо есть чеснок

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 13:11 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

 

Головки чеснокаУпотребление в пищу чеснока является эффективной профилактикой многих заболеваний. Чеснок содержит вещества, обладающие мощным антимикробным действием, которые не только защищают организм от болезнетворных бактерий, но и повышают иммунитет.

Группа специалистов из школы медицины в Эмори, США, выяснили, что при употреблении в пищу чеснока существенно снижается риск развития проблем с сердечно-сосудистой системой. В составе чеснока было обнаружено вещество – диаллотрисульфид. Это соединение предотвращает деструкции тканей сердечной мышцы и тканей сосудистых стенок.

На лабораторных грызунах был поставлен опыт, в процессе которого мышам создавались искусственные условия для развития повреждений сердечной мышцы. После этого животным вводили выделенный из чеснока ингредиент. Было выяснено, что при воздействии данного соединения на организм риск повреждения снижался на семьдесят процентов.

Ученые поясняют, что данное соединение обладает способностью вырабатывать сероводород. А сероводород, в свою очередь, при определенной его концентрации в организме обладает способностью защищать  ткани сердца от разрушения.

В самое ближайшее время авторы исследования планируют разработать лекарственные препараты орального приема, которые будут обладать аналогичным инъекциям свойствами.

источник

Рубрики:  Диеты
КАТАЛОГ
Рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 71 раз
Понравилось: 15 пользователям

Салат из капусты и апельсинов с кукурузой.

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 12:43 + в цитатник
Рубрики:  Салаты
Блюда супер-низкокаллорийные
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 6 пользователям

Вот наш сегодняшний ужин

Суббота, 07 Января 2012 г. 20:57 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Состав салата:

-Листья китайской капусты 

-Ананас свежий

-Сельдерей

-Петрушка

-Шпинат

-Отварная свекла

-Лук красный

-Грудка запеченная без масла и соли с паприкой

-Помидоры Черри

-Заправка на две порции

(сок половинки лимона, одна ст. ложка подсолнечного масла, черный перец на кончике ножа)

Ну и запить этот салат бокалом хорошего красного вина -самое то!

 

 

59660_IMG_3959 (700x525, 306Kb)

Рубрики:  Салаты
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Закуска "Цветы"

Суббота, 07 Января 2012 г. 18:34 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Сегодня такую закуску готовила моя дочка.Смотрится очень эффектно. Готовится быстро. И продукты доступные всем.

Читать далее

59660_IMG_3942 (700x525, 287Kb)

Рубрики:  Закуски
Рецепты для Нового года
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 1 пользователю

ПОДСКАЖИТЕ

Суббота, 07 Января 2012 г. 18:28 + в цитатник
Ю_Ж_А_Н_О_Ч_К_А (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора родители принесли целую палку сырокопченой колбасы которую я не ем потому что она как сырая.можно ли что-то с ней сделать чтобы не выкинуть?
Рубрики:  Мой вопрос-ваш ответ-рецепт



Процитировано 1 раз

Как готовить "спаржу" по корейски.

Суббота, 07 Января 2012 г. 00:25 + в цитатник
Ведьмочка_Ока (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора Кулинары и кулинарки! Помогите, кто чем может))))
Очень люблю корейскую "спаржу". Но сколько не пытаюсь её готовить, все равно по консистенции суховата(((( Может есть какой секрет?
Интересует именно способ размачивания, а не заправки. Замачиваю уже на сутки в воде...все равно суховата...и не получается такой мягкой как на рынках у корейцев продается....
Поздравляю всех с наступающим православным Рождеством!!!!!!!!!
Рубрики:  Мой вопрос-ваш ответ-рецепт



Процитировано 4 раз

Курица с ананасами

Пятница, 06 Января 2012 г. 23:07 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

С Нового года завалялась у меня половинка ананаса, и решила я приготовить вкусный ужин, используя его.

Читать далее

59660_IMG_3896 (700x525, 300Kb)

Рубрики:  Блюда из курицы
Рецепты для Нового года
Диеты
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 5 пользователям

Ужин

Пятница, 06 Января 2012 г. 22:48 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

59660_IMG_3835 (457x468, 37Kb)

Салат:

-Китайская капуста

-Отварная свекла

-помидоры Черри

-Петрушка

-Сельдерей

-Красный лук

Заправка для салата -лимонный сок, черный перец, подсолнечное масло

59660_IMG_3937_1_ (700x525, 322Kb)

Рыба:

-Обжарить 1 луковицу и 1 морковь

-На эту овощную подушку выложить рыбу

-Посолить

-Залить молоком

-Тушить 20 минут

59660_IMG_3938 (700x525, 241Kb)

Рубрики:  Салаты
Гарниры
Блюда из рыбы
Овощные блюда
Фото наших застолий
Диеты
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 4 пользователям

Пышные "колобки" с творогом

Пятница, 06 Января 2012 г. 22:38 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Слоеное тесто разморозить, разрезать на квадратики. На каждый положить творог и сахарный песок. Защипать и отправить в духовку на 250 градусов до полного выпекания. Готовые колобки выложить на тарелку -вот так они выглядят румяные и очень вкусные.

59660_IMG_3939 (700x525, 235Kb)

Рубрики:  Торты, выпечка, мороженное
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 5 пользователям

Американцы составили Топ-10 самых полезных продуктов

Пятница, 06 Января 2012 г. 20:55 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

 

 Диетологи США, основываясь на данных последних исследований, составили рейтинг самых полезных продуктов.


Первое место заняли томаты благодаря высокому содержанию в них антиоксидантов. На втором месте сладкий перец, богатый витаминами С, В, фолиевой кислотой и ликопеном.


Далее следуют ягоды, содержащие комплекс витаминов и минералов. Четвертое место отдано соевым орехам – нежирной и низкокалорийной замене обычных орехов.


На пятом месте – йогурт, богатый витаминами, минералами и полезными для микрофлоры бактериями. Шпинат значительно сдал позиции, но остаётся в десятке. Брокколи с её противораковыми свойствами на седьмом месте.


Восьмое место принадлежит нежирной говядине – источнику белков и микроэлементов. На девятом месте расположилось оливковое масло – источник мононенасыщенных жиров.


Завершает рейтинг дикий лосось – продукт, богатый белками и омега-3 жирными кислотами.

 

Рубрики:  Блюда супер-низкокаллорийные
Маленькие хитрости
Кухня народов мира
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 10 раз

Отчет" Новый год 2012"

Четверг, 05 Января 2012 г. 23:08 + в цитатник
Галююша (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

 Отмечали на даче.

 

23:00 сервировка  

 

 

23: 30 все готово)) Можно начинать))

 

 

А-ля Цезарь 

 Помыла, порвала руками салат Айсберг в блюдо.(важно не мять салат, он должен быть воздушным)

На салат кладем готовые креветки, помидоры черри, крутоны.И посыпаем пармезаном 

Соусом полить сверху

СОУС: йогурт, чеснок, укроп, соль по вкусу 
еще вариант соуса: оливковое масло, горчица, сок лимона, соль, перец по вкусу

 

 

Мясная нарезка 

Из самодельного  - буженина( ее почем-то не видно))) , языки.

 

 

Рыбная нарезка 

Форель подкопченая, лосось слабосоленый

 На пол-кило лосося вам понадобится:

- 2 ст.л. соли
- 30 г коньяка
- 1 ч.л сахара
Натереть филе рыбы, положить в контейнер, солить сутки.

 

 

Булочки с грибной икрой 

 

Отварные грибы( у меня белые, подосиновики) обжарить с луком на сливочном масле,посолить по вкусу . Прокрутить через мясорубку, охладить.

 

 

Рулетики из с/с лосося с творожным сыром и огурцом 

 

 

 

Копченая курочка  

 

 

Как всегда -бутеры с икрой))) ну и сыр с белой плесенью ,был к месту))

 

 

Куда же без салатов)))

Мимоза с лососем - сыр, отварной лосось, картофель, яйца слоями. Пропитала домашним майонезом.

Салат с морепродуктами - морской коктейль в собственном соку, авокадо, огурец, сыр, яйцо. заправка домашний майонез. 

картофель

 

Оливье, селедка под шубой обязаны быть на новогоднем столе)) традиция  что ли ))

Еще был очень вкусный салат с копченой курой- филе курицы, мар. огурец, картофель, яйцо, лук марин., грибы . заправка- домашний майонез.

 

 

Гвоздь программы)) фаршированный судак  

 

 

 

 

готовил муж сестры. рецепт  будет позже.

 

 

 

 

Рубрики:  Блюда из морепродуктов
Внимание! Конкурс!
Фото наших застолий
Рецепты для Нового года
КАТАЛОГ
Конкурс "Предновогодний Марафон 2012"

Метки:  


Процитировано 64 раз
Понравилось: 25 пользователям

Овощной салат с горохом нут

Понедельник, 02 Января 2012 г. 23:43 + в цитатник
Рубрики:  Салаты
Овощные блюда
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 3 пользователям

Перевернутый яблочный пирог с карамелью

Понедельник, 02 Января 2012 г. 23:15 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 3 января  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

Вот такой пирог испекла для нас моя подружка по этому рецепту 

Читать далее

59660_IMG_3779 (700x525, 230Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Торты, выпечка, мороженное
Золотой цитатник Лиру
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 78 раз
Понравилось: 17 пользователям

Соус Песто

Понедельник, 02 Января 2012 г. 23:03 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Для приготовления соуса Песто надо измельчить в однородную массу в блендере следующие ингредиенты:

-Базилик 50 гр

-Сыр пармезан 50 гр

-Кедровые орешки 3 ст. л

-Оливковое масло 100 гр

-Чеснок 2-3 зубчика

-Соль

59660_IMG_3777_1_ (700x525, 294Kb)

Рубрики:  Соусы
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 49 раз
Понравилось: 8 пользователям

Буду подводить итоги кулинарного конкурса "Предновогодний Марафон"! Голосование будет объявлено после 10-го января!

Понедельник, 02 Января 2012 г. 22:57 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

 

В нашем сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

проводится   конкурс "Предновогодний марафон 2012"

Условия конкурса здесь

Сейчас подводятся итоги конкурса.

После 10-го января будет объявлено голосование!

Авторы самых оригинальных и интересных блюд получат

подарки

от TUFELKA и  кулинарного сайта tufelka.me

Также спонсором конкурса являются

самые интересные новости!

***

 

Ксения Собчак похвасталась новым нарядом для журнала Harper's Bazaar

 

Роман Абрамович потратил на новогоднюю вечеринку более 8 миллионов долларов

 

Николай Басков и Анастасия Волочкова поженятся 4 марта - в день выборов.

 

После свадьбы Аллу Пугачеву госпитализировали из-за проблем с сердцем.

 

Станислав Садальский заявил, что дочери Киркорова не существует в природе.

 

Футболист Руслан Фахриев сделал предложение дочери Валентина Юдашкина

***
Не забывайте фотографировать ваши новогодние застолья в праздничные дни!
мы проведем конкурс по теме наших новогодних застолий))
Рубрики:  КАТАЛОГ
Конкурс "Предновогодний Марафон 2012"

Метки:  

Сёмга в апельсиновом соусе

Понедельник, 02 Января 2012 г. 22:48 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

Для приготовления семги в апельсиновом соусе потребуется:

-стейки семги (1 шт на 1 порцию)

-апельсины 1-2

-соль,перец

-кунжут

Читать далее

59660_IMG_3782 (700x525, 306Kb)

Очень вкусно получается. такой рыбой меня угощала на днях моя подружка.

Рубрики:  Самостоятельное блюдо
Блюда из рыбы
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 6 пользователям

Мой вишнево-творожный десерт имел успех!

Понедельник, 02 Января 2012 г. 01:15 + в цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) все записи автора

59660_IMG_3785 (700x525, 299Kb)

Приготовление можно прочесть здесь

Рубрики:  Десерт
Рецепты для Нового года
КАТАЛОГ

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Вкусно_Быстро_Недорого
Страницы: 275 ... 237 236 [235] 234 233 ..
.. 1 Календарь